涂了防晒可以喷爽肤水保湿吗

特别是在炎热的夏季或者是闷热的秋天，一定要给皮肤补充防晒霜，因为防晒能够有效阻隔太阳当中紫外线对于皮肤的损伤，不会让你的皮肤晒黑，那么涂了防晒可以喷爽肤水保湿吗？答案是肯定的。喷爽肤水就具有着深层补水的功效，他们能够及时给你的皮肤所提供所需要的水分，不会出现脱妆或者是皮肤干的问题。在爽肤水当中的有效成分都是一些极小的分子，能够快速的进入到皮肤当中，起到补水的功效。有一点需要注意就是在你涂过防晒霜最好20分钟或者是半小时之后开始使用喷雾爽肤水，如果你刚涂完防晒霜并且防晒又不具有防水功效的话，再喷涂爽肤水的话就可能会影响防晒的功效。正确去使用的话既能够给皮肤补水，而且又能够做好很好的防晒。

洗脸是我们日常护肤的必备步骤，而洗完脸后接下来的护肤程序也是非常重要的。其中一步就是使用爽肤水，但很多人在用洗面奶洗完脸后会直接拍爽肤水后就涂防晒霜，这种做法是否正确呢？

我们需要了解洗面奶和爽肤水的作用。洗面奶主要是用来清洁皮肤，去除油脂、污垢和彩妆等。而爽肤水则是为了调节皮肤酸碱度，补充皮肤所需的水分，并帮助后续护肤品更好地吸收。

回到问题本身，用洗面奶洗完脸再拍爽肤水就可以直接用防晒霜了吗？答案是可以，但并不完全正确。

准确来说，用洗面奶洗完脸后确实需要使用爽肤水来进行二次清洁和补水。因为即使我们认为自己使用的是温和型的洗面奶，仍然有可能残留在皮肤上。而使用爽肤水能够进一步清理皮肤表面的残留物，并为皮肤补充水分。

直接在拍完爽肤水后涂抹防晒霜并不是一个好的选择。这是因为防晒霜通常比较稠密，会在皮肤表面形成一层薄膜，如果在涂抹防晒霜之前没有等待足够的时间，防晒霜可能无法充分吸收，导致防晒效果不理想。

那么正确的做法是什么呢？

经过洗面奶和爽肤水的清洁和补水后，我们应该给皮肤足够的时间来吸收爽肤水中的养分。一般建议等待10-15分钟左右，以确保皮肤充分吸收。之后再涂抹防晒霜，这样可以确保防晒霜能够更好地被皮肤所吸收，并发挥出最佳的防护效果。

在使用防晒霜之前，最好还是选择一个适合自己肌肤状况和需求的产品。有些人可能会觉得防晒霜过于油腻或者不适合自己的皮肤类型，所以选择合适的产品也是非常重要的。

总结一下，用洗面奶洗完脸再拍爽肤水后可以直接使用防晒霜，但在涂抹防晒霜之前需要给皮肤足够的时间吸收爽肤水。这样能够确保防晒霜充分被皮肤吸收，发挥出最佳的防护效果。在选择产品时应根据自己的肤质和需求做出合理选择。

涂防晒之前的步骤

　涂防晒之前的步骤，在炎热的夏季里，很多小伙伴都会使用防晒霜，防晒霜的防晒效果是非常好的，而且防晒霜还有spf的说法，那么下面为大家分享涂防晒之前的步骤。

涂防晒之前的步骤1

　 1、分辨肤质

　护肤第一步首先要辨别自己的肤质，然而防晒霜也分四种肤质的类型，没有对症下药效果可能会适得其反。如需分辨肤质的方法，请参考其他经验或查看参考资料。

　 2、洁面

　防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用补水保湿型；油性皮肤用质地清爽控油型；混合性皮肤两者兼用；

　 3、爽肤补水

　爽肤水补水非常重要。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。

　擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。

　 4、乳液保湿

　乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的一定要选择标注：清爽型的。

　另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

　 5、防晒隔离

　因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

　 6、防晒霜的选择

　油性肌肤选择渗透力较强的水性防晒用品；性肌肤选择霜状防晒用品。

涂防晒之前的步骤2

　 防晒霜是在哪个步骤用

　防晒霜一般是在护肤的最后一步进行，也就是在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液or面霜等，最后再涂抹防晒霜就可以了。

　 防晒霜应该怎么涂

　1、用清水清洗干净肌肤。

　2、给肌肤做好基础的保湿护理工作，涂抹上爽肤水和保湿乳液。

　3、待水和乳被肌肤充分吸收之后，将防晒霜点涂在肌肤上。

　4、之后用双手抹开防晒霜，使防晒霜覆盖在肌肤上。

　5、轻拍肌肤，使防晒霜完全被肌肤吸收，即可。

　 防晒霜可以涂匀吗

　防晒霜能涂匀。 防晒霜中含有的各种成分都被磨得非常的细腻，是特意设计成能够贴合肌肤的一种防晒产品，所以是能够抹开涂匀的。一般来说，如果防晒霜本身涂不匀，则说明该防晒霜是有质量问题的。

　 防晒霜涂不匀的原因

　1、基础护理不到位：如果基础的清洁和保湿护理工作没有做好的话，防晒霜将会与肌肤不贴合，涂抹在脸上的时候会化不开，导致防晒霜涂不匀。

　2、涂抹方式不正确：如果涂抹防晒霜的方式不正确的话，防晒霜在脸上或者四肢肌肤上呈现出来的方式也会是不均匀的，会出现这边厚那边薄的情况。

　3、涂抹防晒霜的量过多：如果涂抹防晒霜的量过多的话，将会导致防晒霜在脸上或者四肢肌肤上堆积过多，导致不好抹开，从而造成防晒霜涂抹不均匀。

涂防晒之前的步骤3

　 一般的防晒护肤流程：

　流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

　流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

　流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；

　物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

　流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

　流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

　流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

　 每个步骤的注意事项

　 一、使用之前要把皮肤清洁干净

　很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

　 二、在涂防晒霜前要护肤

　很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

　 三、先用隔离再涂防晒

　很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

　 四、防晒霜的涂抹时间

　很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

　 五、防晒霜一定要卸妆

　很多妹子问防晒霜怎么用才正确，我要告诉大家重要的一点就是：涂完防晒霜一定要卸妆!!!防晒霜也是算化妆品类的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因为里面添加了粉质，能够增白提亮肤色，如果不卸妆就会堵塞毛孔，造成很多皮肤问题。

　 六、按照你的肤质选择合适防晒霜

　很多的女性会觉得防晒霜涂在脸上很油，而且感觉厚厚的，皮肤没有办法呼吸，其实是因为防晒霜选错了。现在市面上有很多种防晒霜，但是可能很少有适合自己的。如果是油性皮肤的话，就要选择清爽一点的，如果是感性皮肤，可以选择厚重一些的`防晒霜。

　 怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

　可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

　SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

　防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

　一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

　例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

　我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

　SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。

　防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

　肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

　 误区一：SPF值越高防晒效果越好

　防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

　 误区二： 全家共用一支防晒产品

　防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

　 误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

在涂抹防晒或乳液之前是否需要先涂上爽肤水这个问题，其实并没有一个固定的答案。这取决于每个人的皮肤状况和使用的产品。

爽肤水可以起到清洁、补水、舒缓等作用，可以为后续的保养品提供更好的吸收环境。如果你的皮肤比较干燥或敏感，使用爽肤水可以帮助皮肤更好地吸收营养成分，避免其他保养品对皮肤刺激较大。

如果你使用的是含有酒精或刺激性成分的爽肤水，那么在涂抹防晒或乳液之前最好不要使用。这是因为这些成分可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤变得更加敏感。

如果你使用的防晒或乳液本身已经含有补水成分，那么在使用时就不一定需要再额外使用爽肤水了。

在使用保养品时要根据个人情况来选择合适的产品和顺序。如果你觉得使用爽肤水能够为后续保养品提供更好的吸收环境，那么涂抹防晒或乳液之前先使用爽肤水也无妨。不过要注意选择适合自己的爽肤水产品，并且避免重复使用刺激性成分的产品。还要注意涂抹顺序，最好按照从轻到重、从易到难吸收的顺序来进行保养品的涂抹。

爽肤水是一种常见的护肤产品，许多人在使用爽肤水后可能会疑惑，它能否充当防晒霜使用呢？对此，我要告诉大家的是，爽肤水并不能完全替代防晒霜，因为它们有着不同的功能和成分。

我们来看一下爽肤水的主要作用。爽肤水通常用于清洁皮肤、收缩毛孔、调节皮肤酸碱度等。它主要含有保湿剂、舒缓剂和一些辅助性成分，这些成分可以起到滋润皮肤、舒缓敏感、改善肌肤质地等作用。而防晒霜则是专门用于保护皮肤免受紫外线伤害的产品。它含有特定的防晒剂成分，能够有效隔离紫外线的照射，预防日晒引起的皮肤问题。

我们需要了解爽肤水和防晒霜在成分上的差异。防晒霜中主要含有物理性防晒剂和化学性防晒剂。物理性防晒剂如氧化锌、二氧化钛等，能够在皮肤表面形成一层保护膜，反射和散射紫外线。而化学性防晒剂则是通过吸收紫外线的方式来保护皮肤。而爽肤水中的成分主要是水、酒精、甘油等，虽然也有一些添加了防晒成分的爽肤水，但其防晒效果相对较弱。

爽肤水和防晒霜在使用方法上也有所不同。通常情况下，我们会在洁面后使用爽肤水，以起到清洁和补水的作用。而防晒霜则需要在出门前15-30分钟涂抹于面部及身体暴露部位，并按照一定时间间隔进行补涂。这是因为防晒霜需要形成一层均匀的保护膜才能充分发挥其防晒效果。

因此，从以上几个方面来看，爽肤水不能完全替代防晒霜。虽然有些爽肤水中添加了少量的防晒成分，但由于其浓度较低且质地较轻薄，其防晒效果很有限。而防晒霜则专门研发用于抵御紫外线伤害，能够更好地保护皮肤免受日晒的侵害。

如果你对于防晒霜的质地感到不喜欢或者不适应，可以选择一些轻薄型的防晒霜或者防晒乳液来替代。也可以在使用爽肤水之后再叠加使用防晒霜，以增加肌肤的保护效果。

虽然爽肤水具有一定的保湿和舒缓作用，但其不能充当防晒霜使用。在户外活动或阳光强烈的环境下，仍然需要选择专门的防晒霜来保护皮肤。

涂防晒霜最好等爽肤水乳液干后再涂。

等待爽肤水和乳液干透再涂抹防晒霜，可以确保防晒霜充分吸收并与皮肤表面形成一层薄膜，提供更好的防晒效果。如果直接在湿润的皮肤上涂抹防晒霜，水分会影响其与皮肤的接触，使防晒成分无法充分发挥作用。此外，在涂抹防晒霜之前先使用爽肤水和乳液，有助于提升皮肤的保湿能力，为防晒霜创造一个良好的基础。

因此，等待爽肤水和乳液干透再涂防晒霜可以获得更好的防晒效果。

用洗面奶、爽肤水、芦荟胶最后擦防晒霜和BB霜确实是一种常见的护肤步骤，可以有效地保护皮肤并提升妆容效果。

洗面奶是清洁皮肤的必备品，能够去除脸部的污垢和油脂。选择适合自己肤质的洗面奶，轻柔地按摩脸部，然后用清水彻底冲洗干净。

接下来，使用爽肤水有助于平衡肌肤的pH值，并能紧致毛孔。将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻拍或轻擦整个脸部，直到完全吸收。

芦荟胶是一种天然的保湿剂，含有丰富的维生素和氨基酸，具有修复和舒缓肌肤的作用。将适量芦荟胶涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收。

在完成前面的护肤步骤后，可以涂抹防晒霜和BB霜。防晒霜可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害，预防晒斑和皮肤老化。BB霜则是一种集合了遮瑕、修饰和保湿功能的底妆产品，可以为肌肤提供自然而健康的光泽。

需要注意的是，选择适合自己肤质的洗面奶、爽肤水、芦荟胶、防晒霜和BB霜很重要。如果您有其他特殊的皮肤问题或需求，建议咨询专业护肤师或医生的意见。

按照洗面奶、爽肤水、芦荟胶后擦防晒霜和BB霜这个顺序进行护肤步骤是可行且常见的，可以有效地滋润和保护皮肤，并提升妆容效果。记得根据自身情况选择合适的产品，并坚持每天进行护肤，才能获得更健康年轻的肌肤。