常用在化妆品中的植物成份有那些

Agrimony

龙芽草是一种深绿色植物，其花朵为**穗状，夏季开放。可用于平衡敏感性，有效舒缓过敏性皮肤。

Alcohol

酒精由蔗糖发酵而成，是草药提取物的最佳溶剂。

Allantoin

尿囊素具有平滑肌肤和保湿特性，可从麦芽和紫草根中提取。

Aloe Vera

芦荟是一种汁液丰富的四季生百合科植物，其叶片汁液中含有改善皮肤的成分。芦荟原产非洲，可在世界各地温带和热带地区生长。其叶片凝胶富含有益的多糖分子和氨基酸，2500 年来一直用于舒缓皮肤，缓解皮肤干燥和过敏问题。

Arnica

山金车属植物的花朵呈嫩**、雏菊形，数百年来一直用于顺势疗法，特别适合缓解过敏性皮肤，能有效解决过敏问题、舒缓皮肤。

Ascorbic Acid

一种有效的抗氧化剂，可清除造成皮肤老化的自由基。抗坏血酸维他命C 在皮肤自然复原过程中起着重要作用。

Ascorbyl Palmitate抗坏血酸棕榈酸酯

一种可溶于油脂的维他命 C，可迅速被皮肤吸收。它是一种抗氧化剂，能有效清除造成皮肤老化的自由基，并在皮肤自然复原过程中起着关键作用。

Backhousia citriodora (Lemon Myrtle) Extract

柠檬香桃提取物

一种香味浓郁的草药，散发浓烈的柠檬清香。该提取物具有收敛性，有助于平衡皮肤油分。

Behentrimonium Methosulfate

山嵛基三甲基硫酸甲酯铵

一种从蔬菜中提取的，具有自我乳化功能的植物蜡，能有效改善发丝纠结、调理发质，增加湿度，干燥发丝纤维，让您的头发如丝般柔滑。

Benzophenone–3 二苯酮-3

该成分常用于防晒露或防晒霜中，保护皮肤免受有害 UVB 辐射，防止皮肤老化及皱纹生成；还具有阻挡部分 UVA 的保护功能。

Birch

白桦是一种具有收敛性的草本香料植物，富含类黄酮，具有舒缓和抗氧化特性。其树皮和清香的树叶仅在完全成熟时才能提供有益功效。

Black Elder

接骨木的花朵为伞形花序，凋谢后结出深紫色的小圆果。接骨木提取物具有抗氧化性，能使皮肤散发光泽、柔嫩无比。

Black Walnut

原产北美的黑胡桃是一种具有收敛性和滋补功效的草本植物，可用于净化和舒缓肌肤。

Burdock

中世纪时期，牛蒡可治疗各种疾病，极其珍贵，至今还是一种常见的民间草药。牛蒡具有显著的舒缓性，能有效解决皮肤和头皮的过敏问题。

Butyrospermum parkii (Shea Butter) Oil牛油果脂油一种天然蜡质植物提取物，用于制作润肤剂，能有效保湿，使皮肤长久保持柔软、光滑。

Calendula

金盏花为嫩黄或橘**，具有显著的舒缓性，几个世纪以来一直被用于解决全身肌肤的过敏问题。

Caprylic/Capric Triglyceride辛酸/癸酸三甘油酯

一种天然乳化剂，常由可可油中提取，也可从棕榈油、橄榄油和其它天然植物油中提取。其轻质结构使产品易于涂抹，让您的肌肤倍感光滑柔顺。

Carthamus tinctorius (Safflower) Seed Oil

红花籽提取物，富含亚油酸，具有软化特性，能滋润、保护及营养皮肤和嘴唇。

Cera alba (Beeswax) 蜂蜡

自蜂巢中提取的一种天然蜂蜡，常用作乳化剂和增稠剂。

Ceteareth-12 鲸蜡硬脂醇聚醚-12

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。

Ceteareth-20 鲸蜡硬脂醇聚醚-20

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。

Ceteareth-6 鲸蜡硬脂醇聚醚-6

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。

Cetearyl Alcohol 鲸蜡醇

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。能使乳霜和乳液结构更均匀、更易涂抹。

Cetearyl Alcohol (and) Sodium Cetearyl Sulfate

鲸蜡醇和鲸蜡硬脂醇硫酸酯钠盐

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。能使乳霜和乳液结构更均匀、更易涂抹。

Cetearyl Alcohol and Ceteareth–20

鲸蜡醇和鲸蜡硬脂醇聚醚-20

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。能使乳霜和乳液结构更均匀、更易涂抹。

Cetyl Palmitate 鲸蜡醇棕榈酸酯

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。能使皮肤平滑滋润。

Chamomile

甘菊是一种倍受欢迎的药茶，具有补水和镇定性，能改善皮肤干燥问题，重现皮肤光彩，倍显活力。

Chickweed 繁缕

因其功效而得名，在许多国家被当作鸟类和家禽的食物，可用于修复敏感皮肤，补充干燥皮肤的水分。

Citrus Grandis (Grapefruit) Seed Extract

葡萄籽萃取物

从柚子籽中萃取而得，是一种天然抗氧化剂，能保护皮肤免受自由基的侵害，防止皮肤过早老化。

Cocamidopropyl Betaine 椰油酰胺基丙基甜菜碱

自椰子中提取的一种性质温和的清洁成分，泡沫丰富，具有调理功效。

Cocoglycerides 椰油脂酸甘油酯

一种植物性脂肪成分，常用作乳化剂和增稠剂。能使乳霜和乳液结构更醇厚粘稠。

Colloidal Sulfur 胶态硫

一种能舒缓皮肤的矿石，能有效平衡皮肤油分。

Corallina officinalis Extract 珊瑚藻精华素

一种高效海藻精华，为皮肤提供重要矿物质，能紧致肌肤，缓解干燥。

Daisy

雏菊具有收敛和镇定性，可用于恢复肌肤光彩，平衡皮肤油分。

Daucus carota sativa (Carrot) Root Extract

胡萝卜根提取物

该提取物富含维他命原 A，能使皮肤更加光滑、柔软、滋润。

Dead Sea Mud/Moor Mud 死海泥/沼泽泥

从奥地利沼泽泥煤中提取的一种天然深度清洁剂，富含多种无机、有机和微量元素及其它生物有效成分。具有平滑和紧致功效，能有效缓解皮肤干燥。

Decyl Polyglucoside 十二烷基葡萄糖苷

一种极温和的泡沫清洁剂，可从椰子油中的天然脂肪酸和葡萄糖中提取。

Dehydroacetic Acid 脱氢醋酸

常用作抗菌剂，能长时间保护产品不受细菌侵害。

Dicaprylyl Ether 二辛基醚

一种轻质润肤剂，使用后让皮肤倍感丝滑柔嫩。

Dimethicone 二甲硅油

具有良好的平滑功效，使用后让皮肤感觉丝滑而不油腻。低浓度情况下依旧有效。

Disodium Cocoyl Glutamate 椰油酰谷氨酸二钠

一种性质极温和的泡沫清洁剂，可从椰子油天然脂肪酸中提取。

Echinacea 紫锥菊

常用于传统的美国印第安人草药中，有助于抵御寒冷。是一种味苦、具收敛性的草药，能有效平衡皮肤油分。

Ethylhexylglycerin 乙基己基甘油

一种保湿剂。该成分能有效保持皮肤水分，让肌肤水嫩滋润。

Ethylhexyl 乙基己基酯类

一种吸收紫外线（UVB）和阳光的遮光剂，可有效防止皮肤老化和皱纹生成。

Methoxycinnamate

甲氧基肉桂酸辛酯

Ethylhexyl Salicylate 乙基己基水杨酸盐

一种防止皮肤吸收紫外线（UVB）和阳光的遮光剂，可有效防止皮肤老化和皱纹生成。

Evening Primrose 月见草

一些国家的人们常在春季食用月见草的根茎，而法国人则喜欢用其装饰沙拉。该成分富含 Omega 6 精华脂肪酸，具有缓解肌肤干燥的作用。

Eyebright 小米草

小米草萃取物含有一种特殊的丹宁酸，具有收敛性，能紧致眼部皮肤，让双眼焕发迷人光彩。

Ginkgo Biloba Leaf Extract 银杏叶精华素

银杏树是世界上最古老的树种，被誉为树的活化石。地质研究表明，这种植物已在地球上已生长了 1 亿 5 千年至 2 亿年。银杏叶具有很强的抗氧化性，可明显减少老化痕迹，保护并紧致肌肤。

Glycerin 甘油

一种天然保湿剂，可从棕榈油或橄榄油中提取，能使皮肤柔滑滋润，防止水分流失或脱水。

Glyceryl Stearate 甘油基-硬脂酸

一种植物性乳化剂，广泛用于化妆品生产，能增强产品粘稠度，改善产品结构。

Glyceryl Stearate Citrate 甘油硬脂酸酯柠檬酯

一种植物性天然乳化剂。

Glycine Soja (Soybean) Protein

大豆富含多种基本氨基酸，其提取物广泛用于化妆品生产，具有营养、滋润和柔化的功效。

Gota Kola

雷公根被公认为印度阿育吠陀按摩中最能恢复活力的药草之一，具有紧致皮肤和补水功效，能有效恢复肌肤光彩，让皮肤长久保持柔嫩和水油平衡。

Grape Seed 葡萄籽

富含天然抗氧化剂，能明显减少皮肤老化痕迹，保护皮肤不受自由基的伤害，保持肌肤的柔滑、水油平衡，展现靓丽肤色。

Green Tea 绿茶

富含天然抗氧化剂，能明显减少皮肤老化痕迹，保护皮肤不受自由基的伤害，保持肌肤的柔滑、水油平衡，展现靓丽肤色。

Groomwell extract 紫草萃取精华

一种舒缓镇定的中药，能缓解皮肤的过敏症状。

Guar Hydroxypropyl-trimonium Chloride

羟基丙基三甲基氯化铵

该成分可从瓜尔胶中提取，具有良好的增稠和调理作用，可用于制造沐浴液和液体肥皂，能有效控制发丝卷曲和脱落。

Honey 蜂蜜

一种营养丰富的天然保湿剂，能有效平滑皮肤、缓解干燥问题。

Horse Chestnut 马栗树（七叶树）

其树籽含有天然七叶皂苷和其它皂角苷，具有舒缓和紧致功效，能平衡敏感性、舒缓过敏性皮肤。

Horsetail

木贼属植物在野生灌木树篱中生长，富含多种矿物质。这种无花植物的茎杆中含有矿物硅成分，具有水合作用，能增强皮肤抵抗力、保持皮肤的水油平衡。

Equisetum arvense 马尾草

Hydrolyzed Soy Protein 水解大豆蛋白

一种从大豆中提取的天然蛋白，容易吸收，能使皮肤和头发柔软光泽。

Hydrolyzed Wheat Protein 水解小麦蛋白

一种从小麦萃取天然蛋白，富含氨基酸，容易吸收，能软化并改善皮肤和头发的结构和外观。

Iron Oxide 氧化铁

一种天然染料，广泛应用于化妆品生产。

Jojoba Esters 可可巴酯

从可可巴油中提取的润肤剂，能让肌肤倍感舒爽而不油腻。

Juglans Regia (Walnut) Shell Powder胡桃壳粉

精制胡桃壳粉是一种性质温和的去死皮剂，能有效去除皮肤表面的死皮细胞。

Juniper Berry 杜松子

这种香味浓郁，苦中回甜的草药具有高效清洁和滋补皮肤的作用，所含香精油能进行水合作用，让皮肤重现光彩。

Kaolin (Green Clay) 高岭土

一种天然粘土，能平衡油分、吸收杂质。还含有有益矿物质和微量元素，能让肌肤感觉水嫩柔滑，焕发光彩。

Lactic Acid 乳酸

一种从发酵的蔬菜淀粉中提取的天然酸，常用作酸碱中和剂和皮肤柔化剂。

Lauroyl Lysine 月桂酰赖氨酸

一种氨基酸粉，能让肌肤倍感丝般柔滑

Lavender 薰衣草

人们熟知的一种水合物和镇定香精油，常用于香料按摩或化妆品配制。能缓解皮肤干燥，让肌肤倍感柔嫩光滑。

Lecithin 卵磷脂

一种从大豆中提取的乳化剂，具有天然粘合性，能缓解干燥，让您的皮肤和头发感觉柔软丝滑。

Lemon Balm 蜜蜂花

一种薄荷属多年生草本植物叶，具有提神醒肤和补水作用，能平衡皮肤油分，保持皮肤柔软润滑。

Licorice

“甘草”通常被认为具有的类似茴香香味；而其味甜而不腻。晒干的甘草根具有良好的舒缓和补水作用，常用于缓解肌肤干燥，还能有效改善肤色、柔化皮肤。

Macadamia ternifolia Seed Oil 澳洲坚果籽油提取自马卡达姆坚果，所含成分与皮脂相似，能缓解干燥，日间能防止皮肤水分流失。

Magnesium Ascorbyl Phosphate 维生素C 磷酸酯镁一种水溶维生素C，具有抗氧化性，能清除导致皮肤老化的自由基，在皮肤的自然恢复过程中起着重要作用。

Magnesium Sulfate

也称泻盐，常用作化妆品的稳定剂。

Marshmallow

药属葵根富含天然黏液，其萃取精华呈粘稠的果汁状，具有滋润特性，能进行深度补水和柔化作用，能有效缓解皮肤干燥。

Methyl Cellulose 甲基纤维素

一种植物性增稠剂和稳定剂。

Nettle 荨麻

富含多种维生素和矿物质，具有收敛性和滋补性，能平衡皮肤和头发的油分。使用后倍觉清爽，光彩重现。它还是一种增强生命力的重要生物动力成分。

Octyldocecanol 辛基十二烷醇

萃取自椰子油的一种轻质油，被用作增稠剂和乳化剂。

Oenothera biennis (Evening Primrose) Oil 月见草油

一种具有舒缓作用的香精油，富含亚麻酸和抗氧化剂，有助于缓解皮肤干燥，改善肤色。

Oleyl Alcohol 油醇

一种植物性轻质油，常用作乳化剂。

Orris 鸢尾草

晒干后的鸢尾草根常用来平衡皮肤的油分和改善肤色。

Oryza sativa (Rice) Starch 米淀粉

滑石粉和水淀粉的天然替代品，常用于化妆品中，能吸收多余油分，让皮肤呈现自然平滑的外观。

Oxybenzone 二苯酮-3

这种成分常用于防晒乳和防晒霜中，能防止皮肤吸收有害的 UVB 辐射，从而防止皮肤老化和皱纹的产生；还具有阻挡某些 UVA 的功能。

Panax ginseng Root Extract 人参萃取精华

人参具有恢复皮肤光彩的功效，能减少明显的老化痕迹，改善皮肤的紧致度和滋润度。

Panthenol 泛酰醇

一种维他命 B5 混合物，常用来调节发质、改善头发外观，让头发呈现健康的颜色。

PEG/PPG 18/18 Dimethicone

聚乙二醇/聚丙二醇 18/18 二甲硅油

这种成分具有良好的平滑和乳化功效，还能充当活性分子的传输系统。

PEG-150 Penta-erythrityl Stearate

聚乙二醇-150 季戊四醇硬脂酸酯

一种性质温和的高效增稠剂，能有效增强低浓度香波、沐浴液和液体肥皂的粘稠性。

PEG-18 Glyceryl Oleate/Cocoate

聚乙二醇-18 油酸甘油酯/椰子酸酯

一种萃取自椰子油等植物性物质的乳化剂。

PEG-20 Stearate 聚乙二醇-20 硬脂酸酯

萃取自植物性物质，常用作乳化剂。

PEG-60 Almond Glycerides

聚乙二醇-60 杏仁油甘油酯

萃取自杏仁油甘油三酸酯等植物性物质，是化妆品配方中性质温和的润肤剂和乳化剂。

PEG-7 Glyceryl Cocoate

聚乙二醇-7 甘油椰油酸酯

萃取自椰子油等植物性物质，是香精油和其它活跃成分的稳定剂，还具有润肤剂的效用。

Peppermint

薄荷的叶片中含有可挥发的油分，散发清爽提神的芳香，具有舒缓和镇定皮肤的功效。

Persea gratissima (Avocado) Oil 鳄梨油

一种营养丰富的香精油，含有脂肪酸，能滋润皮肤，防止水分流失或脱水，还能缓解皮肤干燥，舒缓过敏性皮肤。

Persea gratissima (Avocado) Oil Unsaponifiables

未皂化鳄梨油

提取自鳄梨未皂化的部分，具有极好的滋润作用，能有效改善皮肤的柔软性。

PG-Hydroxyethyl-cellulose Cocodimonium Chloride

PG-羟乙基纤维素羟丙烷基水解胶原蛋白氯化物

一种发质调理剂，提取自纤维素和椰子脂肪酸，能减少头发脱落或卷曲，具有良好的抗静电和发质调理功效，常用于香波或护发素中。

Phenethyl Alcohol 苯乙醇

蕴含在桔子、覆盆子和多种香精油（尤其是玫瑰香精油）中的一种天然成分，具有抗微生物活性，能长时间保护产品不受细菌损害。

Polyglyceryl-2 聚甘油-2

由甘油和椰子油脂肪酸组成，常用作乳化剂，能有效防止毛孔堵塞。

Dipolyhydroxy-stearate

二聚羟基硬脂酸酯

Polyglyceryl-3 Polyricinoleate

聚甘油-3 聚蓖麻油酸酯

一种植物性乳化剂，由甘油和蓖麻油脂肪酸组成，还可用作乳化剂或增稠剂。

Polysorbate 20 聚山梨醇酯 20

一种溶解剂，常用作悬浮剂和稳定剂。

Potassium Cetyl Phosphate 鲸蜡醇磷酸酯钾

一种柔和的乳化剂，常用作乳霜和乳液的稳定剂。

Potassium Sorbate

山梨酸提取物，具有抗微生物活性，常用于食品中。

Prunus amygdalus dulcis (Sweet Almond) Oil

甜杏仁油

一种具有良好防护性的精油，还具有高效保湿作用，常用作按摩润肤剂。

Prunus dulcis (Almond) 甜杏仁油

提取自精制杏仁粉，常用作柔化皮肤的去皮剂，能有效去除皮肤死皮细胞。

Retinyl Palmitate 棕榈酸维他命 A

一种可溶于油脂的维生素 A，容易被皮肤吸收，其抗氧化性有助于缓解干燥。

Ricinus communis (Castor) Seed Oil

蓖麻籽提取物，具有良好的舒缓性和滋润性，能保持皮肤柔软润滑。

Rosa canina (Rose Hip) Fruit Oil玫瑰果油

一种轻质油，富含亚油酸和亚麻酸等基本脂肪酸，具有滋润、补水和平衡皮肤的功效。

Rose

一种味道甜美的玫瑰，其珍贵的玫瑰油营养丰富，能软化、平衡和修复皮肤。

Rosemary 迷迭香

含有效抗氧化剂和天然对苯二胺酸成分，能滋补、修复和改善皮肤和头皮，平衡油分。众所周知，其香精油还能帮助人们在压力下集中注意力、增强记忆力。

Sage 鼠尾草

最初被用作烹饪佐料，其叶片中含有可挥发的油，具有浓烈的香味和略带苦涩的味道。它的收敛性有助于平衡皮肤的油分。

Sea Salt

海盐可用作浴盐和美体护理盐，是一种天然去皮成分，能使皮肤光滑细嫩。

Self Heal 夏枯草

一种能平衡皮肤油分的收敛剂，对敏感皮肤具有明显的舒缓作用。

Sesamum indicum (Sesame) Seed Oil 芝麻籽油

一种从芝麻籽中提取的营养丰富的精油，富含氨基酸、维生素和多种基本矿物质，能保护皮肤，让肌肤水嫩柔滑。

Silica 硅土

硅土常用于制作化妆品扑面粉，能让皮肤组织更显细腻，还能使扑面粉更易涂抹，同时增强产品的美感和实用性。

Silt (Moor) Extract

一种天然深度清洁剂，含有多种有机矿物质、微量元素和生物有效成分。

Simmondsia chinensis (Jojoba) Seed Oil 油栗籽油

一种具有良好保护作用的精油，常用作天然润肤剂，能使皮肤更显光滑美丽。

Sichuan Peppercorn extract 四川胡椒精华素

一种能柔和升温和镇定的中药，能改善敏感皮肤，平衡敏感性。

Zanthoxylum alatum

胡椒

Soap Bark Tree 皂皮树

树皮萃取精华富含天然皂角苷，具有“肥皂般”的清洁功效。皂皮能舒缓皮肤组织，性质柔和，常用在洗手液和洗发精中。

Sodium Ascorbate 抗坏血酸钠

一种水溶维生素C，常用作抗氧化剂，能清除促使皮肤老化的自由基。在皮肤的自然恢复过程中也起着重要的作用。

Sodium Bicarbonate 碳酸氢钠

一种被用作酸碱调和剂的天然成分。

Sodium Cocoyl Sarcosinate 醯基肌氨酸钠

一种性质温和、泡沫丰富的清洁成分，提取自天然椰子脂肪酸。

Sodium Dehydroacetate 去水醋酸钠

一种抗菌剂，能常时间保护产品不受细菌侵害。

Sodium Hydroxymethylglycinate 羟甲基甘氨酸钠

一种以氨基酸和糖胶为结构基础的防腐剂，具有抗菌作用，能常时间保护产品不受细菌侵害。

Sodium Laureth Sulfate 十二烷基醚硫酸钠

一种性质温和、泡沫丰富的高效成分，提取自天然椰子脂肪酸。

Sodium Lauroyl Sarcosinate 月桂醯肌氨酸钠

一种性质温和、泡沫丰富的高效成分，提取自天然椰子脂肪酸。

Sorbitan Stearate and Sucrose Cocoate

硬脂酸己六酯及蔗糖椰子酸酯

一种植物性乳化剂，能使产品结构轻盈细腻。

Spilanthes

通常被称为治疗“牙疼”的植物，含有“金钮扣醇”成分，具有天然麻痹口齿的功效。金钮扣具有收敛性和滋补性，能舒缓皮肤，平衡油分。

Spilanthes acmella

印度金钮扣

Stearic Acid 硬脂酸

一种提取自棕榈油和椰子油的天然脂肪酸，能使护肤产品呈霜状结构。

Tea Tree

茶树是植物家族中叶片含有腺体的窄叶树，其叶片在碾碎后释放数量和成分各不相同的香精油。茶树油常用作天然防腐剂和平衡皮肤油分的清洁剂。

Theobroma cacao (Cocoa) Seed Butter 可可脂

一种从可可豆中提取的蜡状成分，具有天然滋润、保湿和柔化皮肤的功效。

Titanium Dioxide 二氧化钛

一种白色惰性矿物质，常用作天然紫外线过滤器，能使皮肤免受 UVA 和 UVB辐射的伤害。

Tocopherol 生育酚

一种抗氧化剂和自由基清除剂，能保护皮肤免受日照和自然老化伤害。作为维生素E 的一种，它还具有显著的舒缓功效。

Tocopherol Acetate 醋酸盐维生素 E

一种维生素 E，可作为自由基清除剂，能保护皮肤免受日照和自然老化伤害，具有显著的舒缓功效。

Totarol 桃柘酮

新西兰罗汉松属植物中的一种成分，具有抗氧化性。

Trimethylsiloxysilicate 三甲基硅烷氧基硅酸酯

一种优良的分散剂，尤其适用于遮光剂。

Triticum vulgare (Wheat) Bran Extract

麦麸提取物，常用作保湿剂，能使皮肤柔软光滑。

Turmeric 姜黄

富含对皮肤有益的天然植物抗氧化剂，有助于减少明显的老化痕迹。还能保护皮肤免受自由基的侵害，从而保持皮肤柔滑，水油平衡，展现靓丽的肤色。

Witch Hazel 金缕梅

一种清爽提神的收敛剂，具有净化和调色功效，有助于平衡油分，紧致润滑肌肤。

Xanthan Gum 黄原胶

一种通过自然发酵提取的天然树胶，常用作化妆品和食品的增稠剂和稳定剂。

Zea mays (Corn Starch)

是滑石粉的天然替代品，常在化妆品中用作吸收剂和干燥剂，能让面部皮肤倍显平滑。

挤痘痘留下坑坑凹凹怎么能除掉，另外治痘印(痤疮疤痕)最好的方法

1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情绪紧张，保持心情愉快。

7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

（另外的方法）：

1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼

2，最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除

3，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。

解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。

4，看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白！

5，用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密

6，用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显

7，最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏~

8，用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用

9，一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳

10，先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后 用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

11，蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

12，红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

13，美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

14珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。

使用方法：

1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法

最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~

柠檬汁蛋清

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

芦荟

利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。

绿豆粉面膜

绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。

材料：绿豆粉（1包）。

做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。

注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。

西瓜面膜

西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。

材料：吃剩的西瓜（几片）。

做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。

注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

薄荷蛋白面膜

可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。

材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。

做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。

注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的

听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。

祝你早日健康！！

以下提供心得分享:

去角质

去角质产品现在种类很多，比较常见的是磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质；而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。气温在节节升高，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，自动粘紧皮肤，不再按正常程序脱落。所以去角质的工作应该是夏日护肤的重点之一。 想要拥有光滑白净的好皮肤吗？夏天到了，皮肤新陈代谢的速度加快，脸上的废物和污垢如果没有及时清洗干净就会层层堆积，最后使肌肤变得暗淡无光。据空军总医院激光美容中心专家介绍，要让皮肤在炎炎夏日依然光滑柔嫩，第一步就是要去掉老化的角质。角质层是皮肤的最外层，有保护皮肤的功能。健康的皮肤角质层排列规整，平均每隔28天就会自然脱落，但受外界因素的影响，老死的角质会依附在新生角质上，会造成皮肤干燥、缺水、暗黄。这样不仅不能保护皮肤，反而会影响皮肤的健康。所以定期去除多余的老化角质，是使皮肤光滑白皙的重要步骤。

去除角质前要认真地清洁面部，最好在脸上的水分还没有干透的时候去角质 。力道一定要轻柔，采用画圆圈方式慢慢轻揉。做完按摩 后，用清水冲洗干净，再进行保养工作。去角质之后一定要注重保湿和防晒，敏感性肌肤还应该先使用保养品再做保湿工作。

去身体上的角质要分区域进行。可以先把手肘、膝盖、脚底角质粗厚的部位一起处理，先用毛巾敷10一15分钟，再去角质。身体去角质产品都含有磨砂 颗粒，这些颗粒遇水会被溶解，所以在粗糙部位干敷去除角质效果会比较好。其他部位可以在身体淋湿后去角质。大多数去角质产品都含有果酸性成分，如乳酸、石碳酸、甘醇酸及水杨酸等，这些果酸成分具有软化、清除角质，促进体内胶原纤维的生长的作用，同时可以改善皮肤上的黑斑、暗疮，使皮肤细腻白皙。

•干性、易敏感性皮肤最好选用去角质膏，因它不摩擦肌肤，对皮肤的刺激较少。

•敏感性肌肤不适合去角质。

•油性皮肤、混合型皮肤各种产品均可使用，但要注意的是手法一定要轻柔，以免磨伤•去角质千万不可过度！错误的去除角质（包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛）可能让皮肤变薄，自身抵抗力下降，导致皮肤的敏感。

•每种肤质去角质的频率不一样，油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性肌肤两周一次；干性肌肤一个月使用一次。冬天去角质的频率一般低于夏天。

•如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品（如有些美白产品中含有温和去角质成分），那么可以适当减少使用去角质产品的频率。

皮肤。重点去角质部位是出油较多、毛孔粗大的T型区。

淡化痘痕:

1 美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3坚持定期去角质 很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5可以将美白精华 素直接涂在痘痕上，轻轻按摩 促使更多的美白成分吸收。

6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅 乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻 焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

@氨基酸保湿洗面皂

产品特色：

★氨基酸成份与肌肤PH值相近，亲肤性佳

★温和洗净，强化保湿、调整肌肤油水平衡

★逐日改善毛孔粗大

★适用任何肤质，洗后滑嫩不紧绷

产品介绍：

亲肤性氨基酸成份与肌肤PH值相近，能温和地深入肌肤纹路与毛孔深处，

洗去残留在皮肤上的所有污垢、灰尘；逐日改善毛孔粗大。

并且强化保湿、调整肌肤油水平衡，洗净后不刺激、不紧绷。

成份说明：

◎月桂醯麸氨酸钠(Sodium Lauroyl Glutamate)：可清除毛孔脏物及皮肤过多油脂， 适合各类型肌肤。

◎聚乙二醇400(Polyethylene Glycol 400)：防止水份过度流失。

◎月桂酸钾(Potassium Laurate)：柔软角质作用。

◎1-3丁二醇(1-3Butylene Glycol)：预防水份过度流失，角质层保湿剂。

产品名称：Herb C 氨基酸保湿洗面皂

产品内容：Herb C 氨基酸保湿洗面皂(150ml/瓶)

使用方法：每日早晚使用，取适量加清水充份起泡后，轻轻搓洗脸部，再以温水洗净。

@玫瑰爽肤水产品介绍：

内含玫瑰纯露等天然植物萃取，不含酒精成份，质地温和不刺激，替你舒缓洗脸后的紧绷感。

还能柔软保湿、平衡肌肤，增加角质含水量，以利之后保养品吸收。

且在擦拭的同时能将多余的污垢与皮屑清除，让脸部更进一步彻底清洁，使肌肤更加清新、亮丽，呈现自然光泽。

成份说明：

◎ 玫瑰纯露（Rose Water)：能加强保湿，且不刺激肌肤，可让肌肤充满水嫩和活力。

◎ 白桦树萃取（Birch Back Extract)：净化皮肤，同时进行保湿及更新肌肤。

◎ 金缕梅萃取液（Witch hazel Extract)：紧致收敛效果，预防毛孔粗大。

◎ 迷迭香萃取（Rosemary Extract)：促使肌肤红润明亮。

◎ 木贼（Horsetail Extract)：富含多种微量矿物元素（镁、锰、铜等)可有效抗氧化维持肌肤水嫩柔润。

商品规格：

产品名称：Herb C 玫瑰爽肤水

产品容量：Herb C 玫瑰爽肤水（180ml/瓶）

使用方法：早晚清洁后，以化妆棉沾取适量爽肤水，轻拍擦拭全脸。

@EGF PERFECT 21天焕肤精华

★产品特色★

◎富含多胜肽复合配方

◎紧致脸部完美曲线

★产品介绍★

富含多胜肽复合配方，紧致脸部完美曲线，复合物EGF、FGF，有效增进肌肤活力，使皮肤紧致

成份：Q10、绿茶萃取、rhEGF、神经醯胺、维生素C醣柑

产品名称：EGF PERFECT 21天焕肤精华

产品容量：EGF PERFECT 21天焕肤精华(2瓶/盒) (一瓶21颗)

使用方法：早晚一颗或半颗取适量涂抹於脸颈部位，可以配合化妆水或精华液之类一起使用。

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精油的安全使用基本原则：

一、使用精油的注意事项：

1、除了薰衣草精油和茶树精油外，100%纯精油一定要稀释再接触皮肤，一般用基础油稀释。

2、没有专业芳疗师指导，不要内服。

3、怀孕期间避免使用下列精油：

罗勒Basil，月桂Bay，桦木Birch，雪松Cedarwood，快乐鼠尾草Clary Sage，丝柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Jasmine，杜松Juniper，马郁兰Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

4、高血压者应避免使用下列精油：丝柏Cypress，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

5、癫痫症患者禁用精油：茴香Fennel，牛膝草Hyssop，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage

6、日晒前或紫外灯照射前应避免涂抹柑桔果实类精油。

二、精油浓度计算：

对于使用精油的人来说，精油浓度计算是十分重要的。它可以影响整个芳疗的效果，浓度计算不当照成精油浓度过大反而容易照成对肌肤的刺激。以下提供一般计算精油浓度的注意事项：

最简单的计算精油浓度方法如下：

每5ML的基础油、按摩油、无香产品，加入1滴的精油浓度为1％

每5ML的基础油、按摩油、无香产品，加入2滴的精油浓度为2％

每5ML的基础油、按摩油、无香产品，加入3滴的精油浓度为3％

每5ML的基础油、按摩油、无香产品，加入4滴的精油浓度为4％

每5ML的基础油、按摩油、无香产品，加入5滴的精油浓度为5％

每10ML的基础油、按摩油、无香产品，加入1滴的精油浓度为05％

也就是说，一般我们以1ML=20滴来换算。

三、精油的最理想浓度调配：

1、油脂类产品与精油的融合效果最好，所以如果使用基础按摩油、基础沐浴油或基础油等产品来调配按摩油或护肤油，浓度最高可到5%，但一般不要超过3％即可提供足够效果；

乳液、乳霜等产品的精油浓度大概要控制在3%以下；至于在凝胶类产品，化妆水等含较少油份的产品里添加精油，浓度则以1~2％为原则。调面膜时，最好使用已经事先用基础油、乳液、牛奶等稀释的精油，或者使用精华油，每次添加分量以一次敷用面膜量加入一滴为限。油脂含量越高的产品，与精油的调和度越好；油脂含量低的产品，调配精油的话浓度就要降低。用精油进行芳香SPA时，不妨尝试将精油先滴入适量牛奶中，混合后再加入泡澡水中，就可以享受一个芳香牛奶浴了。

不过这只是一个一般调油的原则，我们必须知道对精油的适应能力每个人皆不同，所以小航建议大家在接触一种新配方时(不论是单方精油，复方精油或是自己调配的配方)，都先以低浓度为原则，先调配05%到1%左右浓度，确定身体和皮肤都没有不良反映的话，可以再视情况增加浓度。千万别贸然一下就贪心把浓度调的很高，会有刺激肌肤的危险。而且芳香疗法的使用也不是精油浓度越高效果越好，过多的养分反而可能增加肌肤的负担。

另外有些人的肤质比较敏感，调配浓度时就要比一般建议浓度更低，也是先调配低浓度的精油于按摩油中，确定没有不良反映再视情况增加浓度与否。有些精油的刺激性很强，不适合用在皮肤上，或是用在皮肤上要十分小心且浓度要很低，例如:肉桂精油，丁香精油等，这类的精油我们都会特别注明，请大家注意。

2、当同时添加多种精油时，精油的浓度计算是以”总精油滴数”为准。举例来说，如果你在5ml的基础油中添加1滴的薰衣草和2滴的茶树精油，则精油总滴数是3滴，所以你已经加了3%的精油到基础油中了。所以说如果你想同时添加三四种精油至配方中，最好的方法就是先将此三四种精油混合好成复方精油，再以加入此复方精油的滴数为准。

注意：如果不幸不小心使用了浓度过高的产品，而造成皮肤刺痛，红肿或灼热等现象，请立即在患部涂抹未加精油的基础油或按摩油，来稀释皮肤表面的精油浓度，未完全康复前，不要再使用添加精油的产品。另外，非专业人士一般不要自己调配精油，要调也得从最简单、最低浓度的调配！一般建议使用复方精油，因为复方精油可以直接使用！

分类: 生活 >> 美容/塑身

问题描述:

精油应该怎样使用？

解析:

所谓的精油

所谓的精油，是一种萃取自植物的花、叶、种子、树皮、树根等的 挥发性芳香物质及植物免役，修护系统精华。

(一)精油萃取方式有四种：

1蒸馏法：利用蒸气、热度破坏细胞膜、水和精油混合后，借由另一根管子引导注入收集容器凝结、冷却后，精油会浮在水面上，此时再将精油与水份离出来。高品质之精油是需要经过数次繁杂的蒸馏过滤各种有害成份、杂质，才能得到少数高纯度精油。

2溶剂萃取法：这种方式一般使用在低精油的花草，利用丙酮、石油醚、酒精等化学溶剂溶解花草中之精油。但此种方式得到之精油，纯度较差，目前很少人用。

3油脂分离萃取法：这种方式纯粹用来萃取花朵，所得的精油最 纯、最多、也最贵。

4冷冻压缩法：利用冷冻压缩离心机，将油水分离，但杂质过多，仍须蒸馏才能取得较纯精油。

5压榨法：像压汁机方式，将植物中水份、油脂一并榨出，再经过滤取得精油。

(二)精油的物理性质：

1亲油性。2高渗透性。3高挥发性。4抗水性。

(三)精油挥发质：

1高度精质：此种精油有高 作用及提神作用，参透性也最强，疗效最佳，但是香味持续性最差。如：油加利、鼠尾草、紫苏、柑橘属植物。

2中度精质：此种精油用于促进新陈代谢改变消化系统，调节生理、改善经痛、不规则。如：薄荷、熏衣草、迭迷香、天竺葵及大部份精油。

3低度精质：此种精油用于安抚神经、镇静、使情绪平和调节自律神经交感神经。如：茉莉檀香玫瑰等。

(四)精油共通性：

1细胞再生。2杀菌。3镇定。

(五)精油化学成份：酚类：醇类：酒精：酸类：帖烃类：乙醛类：

(六)单方精油：指单一配方，植物精油100%纯度，虽可单独使用，但用量不多，通常要和基础油调合大都不能超过5滴，身体用不能超过10滴〈20滴为1cc量〉；

(七)复方精油：指配合数种单精油，配制而成可立即使用，通常由研究室及合格精油调配师调制复方精油可产生加倍或相乘的作用，但如果未经指导、考试随意调配者，可能使其相减、冲突，产 生无作用精油，虽不会中毒，但也因无任何作用白忙一场。

(八)精油提炼部位与人体关系

1花—神经系统，头部。

2茎—筋骨系统，四肢。

3叶—呼吸循环系统，心、肺。

4果—生殖系统，内分泌系统。

5根—消化系统，胃肠。

(九)精油渗透路径：精油透过鼻腔粘膜、毛细孔、毛囊、微血管、到达淋巴系统、血管、细胞液、粘膜组织然后到达体内各器官。精油渗透速度很快，大约经途抹后，2秒钟、渗透至皮下组织，2分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出体外。

精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

一般用来 护肤或者用来洗澡

精油的作用原理

芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体：

1、芳香精油分子通过鼻息 嗅觉神经，嗅觉神经将 传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。

2、内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。

3、通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面 神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态， 使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

4、通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

6、精油分子直接杀减病菌及微生物。

7、精油分子进入人体，增强人体的免疫力。

精油使用注意事项

1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来 或泡澡。

2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。

5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。

7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

精油安全使用基本原则

1 100%纯精油一定要稀释再接触皮肤。

2 不要内服。

3 怀孕期间避免使用下列精油：

罗勒Basil，月桂Bay，桦木Birch，雪松Cedarwood，快乐鼠尾草Clary Sage，丝柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Ja ine，杜松Juniper，马郁兰Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

4 高血压者应避免使用下列精油：

丝柏Cypress，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

5癫痫症患者禁用精油：

茴香Fennel，牛膝草Hyssop，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage

6 日晒前应避免涂抹柑桔类精油。

精油浓度计算：

对于使用精油的人来说，精油浓度计算是十分重要的。它可以影响整个芳疗的效果，浓度计算不当也很容易造成反效果。以下提供一般计算精油浓度的注意事项：

1最简单的计算精油浓度方法如下：

每5ML的基底油、 油、无香产品，加入1滴的精油浓度为1％

每5ML的基底油、 油、无香产品，加入2滴的精油浓度为2％

每5ML的基底油、 油、无香产品，加入3滴的精油浓度为3％

每5ML的基底油、 油、无香产品，加入4滴的精油浓度为4％

每5ML的基底油、 油、无香产品，加入5滴的精油浓度为5％

每10ML的基底油、 油、无香产品，加入1滴的精油浓度为05％

也就是说，一般我们以1ML=20滴来换算。

2最理想的浓度调配：

油脂类产品与精油的融合效果最好，所以如果使用基底 油、基底沐浴油或基底油等产品来调配 油或护肤油，浓度最高可到3%，乳液、乳霜等产品的精油浓度大概要控制在3%以下，至于在凝胶类产品，花水，化妆水里添加精油，浓度则以1~2％为原则。调面膜时，最好使用已经事先用基底油稀释的精油或使用精华油，每次以一滴为限。油脂含量越高的产品，与精油的调和度越好，油脂含量滴的产品，调配精油的话浓度就要降低。

不过这只是一个一般调油的原则，我们必须知道对精油的适应能力每个人皆不同，所以建议大家在接触一种新配方时(不论是单方精油，复方精油或是自己调配的配方)，都先以低浓度为原则，先调配05%到1%左右浓度，确定身体和皮肤都没有不良反映的话，可以再视情况增加浓度。千万别贸然一下就贪心把浓度调的很高，会有肌肤灼伤等的危险。而且芳香疗法的使用也不是精油浓度越高效果越好。

另外有些人的肤质比较敏感，调配浓度时就要比一般建议浓度更低，也是先调配低浓度的精油于 油中，确定没有不良反映再视情况增加浓度与否。 有些精油的的 性很强，不适合用在皮肤上，或是用在皮肤上要十分小心且浓度要很低，例如:肉桂精油，丁香精油等，这类的精油我们都会特别注明，请大家注意。

3当同时添加多种精油时，精油的浓度计算是以”总精油滴数”为主。举例来说，如果你在5ml的基底油中添加1滴的熏衣草和2滴的茶树精油，则精油总滴数是3滴，所以你已经加了3%的精油到基底油中了。 所以说如果你想同时添加三四种精油至配方中，最好的方法就是先将此三四种精油混合好成复方精油，再以加入此复方精油的滴数为主。

4如果不幸不小心使用了浓度过高的产品，而造成皮肤刺痛，红肿或灼热等现象，请立即在患部涂抹未加精油的基底油或 油，来稀释皮肤表面的精油浓度，未完全康复前，不要再使用添加精油的产品。添加精油的植物油，以供急救之需。

此文中的精油是以100%纯粹精油计算

如何鉴别真假精油

要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。

举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。 花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，直入水底，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。 其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。 此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分「蓝（火巠）」，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色，。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：「你上当了」，别人是把里面的高贵的蓝（火巠）成分作抽离，才卖到你手上的。

问：将精油滴在卫生纸上，看精油是否会晕开，可以检验精油的真伪吗？

答：这个方法是不准确的，因为精油一不同的种类有不同的分子大小，例如草类的分子最细小，如熏衣草，迷迭香，茶树，柠檬香茅等可以很快的滴出来，像水一样，滴在卫生纸上会晕开较快；而木类的精油分子较大较重如：台湾红桧、扁柏、雪松等，滴在卫生纸上晕染的速度较慢；树脂类的分子更大，更是浓郁，滴在水中会呈呈现圆球状，极难溶于水，如：乳香、檀香、安息香、没药等，即使滴在卫生纸上也不容易晕开。

问：精油有有效期吗？专柜**说精油越陈越香，真的吗？

答： 自然界的任何物质都会老化，所以任何东西都有有效期限，只是期限的长短不同而已，严格来说，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已经足以提供生物体的抗菌、抗老的作用，因为植物体本身就是一连串不断的衍化过程，在转化的过程中都是由原本的帖烯类、酚类、醇类、酯类，渐进式的转化，所以任何精油都有越陈越香的能力！只是当他在开封后与空气接触的过程中也不断在转化与失去某些物质，（并不等同于，食物过期就坏掉的意思）所以才会有有效期限之说。 果类的成长期限最短，所以分子最不安定，容易转化，所以使用期限开封后最短； 花类的开花期限通常也不长，所以分子也较不安定；草类次之，但也较脆弱； 木类最安定，因为一颗树成长到足以砍下来萃取精油，中间的成长过程已经很成熟的转化，所以分子最复杂，也最安定，所以芬多经含量最高，其中又以树脂类最安定，也就是一般称为越陈越香的等级，如檀香、乳香、没药、安息香； 纯的单方精油的保存较容易，纯的复方精油次之，如果是花类混草类，或是花类与果类相混，保存期限则较短。如果，如坊间有些根本已经加入了基底油的复方精油（可直接涂抹于皮肤的）这种精油开封后的有效期限最短，这是因为植物油容易氧化的特性使然！

参考资料：

herb88/Index

精油的日常使用方法

蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

（2）吸入法

居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

简单吸入法

将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸，或者于睡前滴于枕头上。

（3） 法

保健 一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面 两胁，一面 肩膀，再回到起点， 时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物 油中，作脸部、头部、颈肩部或身体 。

法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

（4）香薰漱口法

将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

（5）精油刮痧法

精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

（6）按敷法

冷敷或热敷法

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

（7）喷洒法

把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

（8）香薰沐浴法

香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、 炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙 底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

（9）洗发护发

洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻 3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻 头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1

顺序是： 喷雾，修养精华，修颜霜，精油看你是做哪种了

所谓的精油

所谓的精油，是一种萃取自植物的花、叶、种子、树皮、树根等的 挥发性芳香物质及植物免役，修护系统精华。

(一)精油萃取方式有四种：

1蒸馏法：利用蒸气、热度破坏细胞膜、水和精油混合后，藉由另一根管子引导注入收集容器凝结、冷却后，精油会浮在水面上，此时再将精油与水份离出来。高品质之精油是需要经过数次繁杂的蒸馏过滤各种有害成份、杂质，才能得到少数高纯度精油。

2溶剂萃取法：这种方式一般使用在低精油的花草，利用丙酮、石油醚、酒精等化学溶剂溶解花草中之精油。但此种方式得到之精油，纯度较差，目前很少人用。

3油脂分离萃取法：这种方式纯粹用来萃取花朵，所得的精油最 纯、最多、也最贵。

4冷冻压缩法：利用冷冻压缩离心机，将油水分离，但杂质过多，仍须蒸馏才能取得较纯精油。

5压榨法：像压汁机方式，将植物中水份、油脂一并榨出，再经过滤取得精油。

(二)精油的物理性质：

1亲油性。2高渗透性。3高挥发性。4抗水性。

(三)精油挥发质：

1高度精质：此种精油有高刺激作用及提神作用，参透性也最强，疗效最佳，但是香味持续性最差。如：油加利、鼠尾草、紫苏、柑橘属植物。

2中度精质：此种精油用于促进新陈代谢改变消化系统，调节生理、改善经痛、不规则。如：薄荷、熏衣草、迭迷香、天竺葵及大部份精油。

3低度精质：此种精油用于安抚神经、镇静、使情绪平和调节自律神经交感神经。如：茉莉檀香玫瑰等。

(四)精油共通性：

1细胞再生。2杀菌。3镇定。

(五)精油化学成份：酚类：醇类：酒精：酸类：帖烃类：乙醛类：

(六)单方精油：指单一配方，植物精油100%纯度，虽可单独使用，但用量不多，通常要和基础油调合大都不能超过5滴，身体用不能超过10滴〈20滴为1cc量〉；

(七)复方精油：指配合数种单精油，配制而成可立即使用，通常由研究室及合格精油调配师调制复方精油可产生加倍或相乘的作用，但如果未经指导、考试随意调配者，可能使其相减、冲突，产 生无作用精油，虽不会中毒，但也因无任何作用白忙一场。

(八)精油提炼部位与人体关系

1花—神经系统，头部。

2茎—筋骨系统，四肢。

3叶—呼吸循环系统，心、肺。

4果—生殖系统，内分泌系统。

5根—消化系统，胃肠。

(九)精油渗透路径：精油透过鼻腔粘膜、毛细孔、毛囊、微血管、到达淋巴系统、血管、细胞液、粘膜组织然后到达体内各器官。精油渗透速度很快，大约经途抹后，2秒钟、渗透至皮下组织，2分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出体外。

精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

一般用来按摩护肤或者用来洗澡

精油的作用原理

芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体：

1、芳香精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。

2、内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。

3、通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态， 使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

4、通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

6、精油分子直接杀减病菌及微生物。

7、精油分子进入人体，增强人体的免疫力。

精油使用注意事项

1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。

2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。

5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。

7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

精油安全使用基本原则

1 100%纯精油一定要稀释再接触皮肤。

2 不要内服。

3 怀孕期间避免使用下列精油：

罗勒Basil，月桂Bay，桦木Birch，雪松Cedarwood，快乐鼠尾草Clary Sage，丝柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Jasmine，杜松Juniper，马郁兰Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

4 高血压者应避免使用下列精油：

丝柏Cypress，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

5癫痫症患者禁用精油：

茴香Fennel，牛膝草Hyssop，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage

6 日晒前应避免涂抹柑桔类精油。

精油浓度计算：

对于使用精油的人来说，精油浓度计算是十分重要的。它可以影响整个芳疗的效果，浓度计算不当也很容易造成反效果。以下提供一般计算精油浓度的注意事项：

1最简单的计算精油浓度方法如下：

每5ML的基底油、按摩油、无香产品，加入1滴的精油浓度为1％

每5ML的基底油、按摩油、无香产品，加入2滴的精油浓度为2％

每5ML的基底油、按摩油、无香产品，加入3滴的精油浓度为3％

每5ML的基底油、按摩油、无香产品，加入4滴的精油浓度为4％

每5ML的基底油、按摩油、无香产品，加入5滴的精油浓度为5％

每10ML的基底油、按摩油、无香产品，加入1滴的精油浓度为05％

也就是说，一般我们以1ML=20滴来换算。

2最理想的浓度调配：

油脂类产品与精油的融合效果最好，所以如果使用基底按摩油、基底沐浴油或基底油等产品来调配按摩油或护肤油，浓度最高可到3%，乳液、乳霜等产品的精油浓度大概要控制在3%以下，至于在凝胶类产品，花水，化妆水里添加精油，浓度则以1~2％为原则。调面膜时，最好使用已经事先用基底油稀释的精油或使用精华油，每次以一滴为限。油脂含量越高的产品，与精油的调和度越好，油脂含量滴的产品，调配精油的话浓度就要降低。

不过这只是一个一般调油的原则，我们必须知道对精油的适应能力每个人皆不同，所以建议大家在接触一种新配方时(不论是单方精油，复方精油或是自己调配的配方)，都先以低浓度为原则，先调配05%到1%左右浓度，确定身体和皮肤都没有不良反映的话，可以再视情况增加浓度。千万别贸然一下就贪心把浓度调的很高，会有肌肤灼伤等的危险。而且芳香疗法的使用也不是精油浓度越高效果越好。

另外有些人的肤质比较敏感，调配浓度时就要比一般建议浓度更低，也是先调配低浓度的精油于按摩油中，确定没有不良反映再视情况增加浓度与否。 有些精油的的刺激性很强，不适合用在皮肤上，或是用在皮肤上要十分小心且浓度要很低，例如:肉桂精油，丁香精油等，这类的精油我们都会特别注明，请大家注意。

3当同时添加多种精油时，精油的浓度计算是以”总精油滴数”为主。举例来说，如果你在5ml的基底油中添加1滴的熏衣草和2滴的茶树精油，则精油总滴数是3滴，所以你已经加了3%的精油到基底油中了。 所以说如果你想同时添加三四种精油至配方中，最好的方法就是先将此三四种精油混合好成复方精油，再以加入此复方精油的滴数为主。

4如果不幸不小心使用了浓度过高的产品，而造成皮肤刺痛，红肿或灼热等现象，请立即在患部涂抹未加精油的基底油或按摩油，来稀释皮肤表面的精油浓度，未完全康复前，不要再使用添加精油的产品。添加精油的植物油，以供急救之需。

此文中的精油是以100%纯粹精油计算

如何鉴别真假精油

要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。

举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。 花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，直入水底，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。 其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。 此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分「蓝（火巠）」，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色，。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：「你上当了」，别人是把里面的高贵的蓝（火巠）成分作抽离，才卖到你手上的。

问：将精油滴在卫生纸上，看精油是否会晕开，可以检验精油的真伪吗？

答：这个方法是不准确的，因为精油一不同的种类有不同的分子大小，例如草类的分子最细小，如熏衣草，迷迭香，茶树，柠檬香茅等可以很快的滴出来，像水一样，滴在卫生纸上会晕开较快；而木类的精油分子较大较重如：台湾红桧、扁柏、雪松等，滴在卫生纸上晕染的速度较慢；树脂类的分子更大，更是浓郁，滴在水中会呈呈现圆球状，极难溶于水，如：乳香、檀香、安息香、没药等，即使滴在卫生纸上也不容易晕开。

问：精油有有效期吗？专柜**说精油越陈越香，真的吗？

答： 自然界的任何物质都会老化，所以任何东西都有有效期限，只是期限的长短不同而已，严格来说，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已经足以提供生物体的抗菌、抗老的作用，因为植物体本身就是一连串不断的衍化过程，在转化的过程中都是由原本的帖烯类、酚类、醇类、酯类，渐进式的转化，所以任何精油都有越陈越香的能力！只是当他在开封后与空气接触的过程中也不断在转化与失去某些物质，（并不等同于，食物过期就坏掉的意思）所以才会有有效期限之说。 果类的成长期限最短，所以分子最不安定，容易转化，所以使用期限开封后最短； 花类的开花期限通常也不长，所以分子也较不安定；草类次之，但也较脆弱； 木类最安定，因为一颗树成长到足以砍下来萃取精油，中间的成长过程已经很成熟的转化，所以分子最复杂，也最安定，所以芬多经含量最高，其中又以树脂类最安定，也就是一般称为越陈越香的等级，如檀香、乳香、没药、安息香； 纯的单方精油的保存较容易，纯的复方精油次之，如果是花类混草类，或是花类与果类相混，保存期限则较短。如果，如坊间有些根本已经加入了基底油的复方精油（可直接涂抹于皮肤的）这种精油开封后的有效期限最短，这是因为植物油容易氧化的特性使然！

参考资料：

http://wwwherb88com/Indexasp

精油的日常使用方法

蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

（2）吸入法

居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

简单吸入法

将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸，或者于睡前滴于枕头上。

（3）按摩法

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

（4）香薰漱口法

将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

（5）精油刮痧法

精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

（6）按敷法

冷敷或热敷法

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

（7）喷洒法

把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

（8）香薰沐浴法

香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

（9）洗发护发

洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1

Perfume is a mixture of fragrant essential oils and aroma compounds, fixatives, and solvents used to give the human body, objects, and living spaces a pleasant smell The amount and type of solvent mix with the fragrance oil dictates whether a perfume is considered a perfume extract, Eau de parfum, Eau de toilette, or Eau de Cologne

It is impossible to describe a perfume according to its components because the formulas are kept secret Even if the formulas are known, the ingredients are often too numerous to provide a useful classification Cognoscenti can, however, generally get a handle on the principal ingredients On the other hand, it is possible to group perfumes into olfactive families and describe them through the notes that appear as they slowly evaporate Perfumes can also be classified according to their concentration [1][2] [3]

[edit] Olfactive families

Fragrances can be classified into several olfactive families, by the themes, or accords, of these fragrances

Floral: Fragrances that are dominated by the scent of one or more types of flowers When only one flower is used, it is called a soliflore (as in Dior's Diorissimo, with lily of the valley)

Chypre: Fragrances built on a similar accord consisting of bergamot, oakmoss, pachouli, and labdanum This family of fragrances is named after a perfume by François Coty by the same name Meaning Cyprus in French, the term alludes to the inspiration behind the original creation

Aldehydic: Fragrances that incorporate the family of chemicals known as aldehydes Chanel No 5 was the first aldehydic perfume (created by the French perfumer Ernest Beaux in 1921) Others include Je Reviens and Arpege Aldehydic perfumes have the characteristic "piquant" note produced by materials like Aldehyde C12 MNA

Fougère: Fragrances built on a base of lavender, coumarin and oakmoss This fragrance family is named after Houbigant's Fougère Royale, which pioneered the use of this base Many men's fragrances belong to this family of fragrances, which is characterized by its sharp herbaceous and woody scent

Leather: A family of fragrances which features the scents honey, tobacco, wood, and wood tars in its middle or base notes and a scent that alludes to leather

Woody: Fragrances that are dominated by the woody scents, typically of sandalwood and cedar Patchouli, with its camphoraceous smell, is commonly found in these perfumes

Orientals or ambers: A large fragrance class featuring the scents of vanilla and animal scents together with flowers and woods Can be enhanced by camphorous oils and incense resins, which bring to mind Victorian era imagery of the Middle East and Far East

Citrus: An old fragrance family that until recently consisted mainly of "freshening" eau de colognes due to the low tenacity of citrus scents Development of newer fragrance compounds has allowed for the creation of primarily citrus fragrances

[edit] Fragrance notes

A mixture of alcohol and water is used as the solvent for the aromatics On application, body heat causes the solvent to quickly disperse, leaving the fragrance to evaporate gradually over several hours The rate of evaporation (vapor pressure) and the odor strength of the compound partly determine the tenacity of the compound and determine its perfume note classification

Top notes: Scents that are perceived immediately on application of a perfume Top notes create the scents that form a person's initial impression of a perfume Because of this, they are very important in the selling of a perfume The scents of this note class are usually described as "fresh," "assertive" or "sharp" The compounds that contribute to top notes are strong in scent, very volatile, and evaporate quickly Citrus and ginger scents are common top notes

Heart notes or Middle notes: The scent of a perfume that emerges after the top notes dissipate The heart note compounds form the "heart" or main body of a perfume and act to mask the often unpleasant initial impression of base notes, which become more pleasant with time Not surprisingly, the scent of heart note compounds is usually more mellow and "rounded" Scents from this note class appear anywhere from 2 minutes to 1 hour after the application of a perfume Lavender and rose scents are typical heart notes Top notes and heart notes are sometimes described together as Head notes

Base notes: The scent of a perfume that appears after the departure of the top notes The base and middle notes together are the main theme of a perfume Base notes bring depth and solidness to a perfume Compounds of this class are often the fixatives used to hold and boost the strength of the lighter top and heart notes The compounds of this class of scents are typically rich and "deep" and are usually not perceived until 30 minutes after the application of the perfume or during the period of perfume dry-down Musk, vetiver and scents of plant resins are commonly used as base notes

[edit] Concentration and composition

Perfumes oils, or the "juice" of perfume composition, are diluted with a suitable solvent to make the perfume more usable This is done because undiluted oils (natural or synthetic) contain high concentrations of volatile components that will likely result in allergic reactions and possibly injury when applied directly to skin or clothing

Although dilutions of the perfume oil can be done using solvents such as jojoba, fractionated coconut oil, and wax, the most common solvents for perfume oil dilution is ethanol or a mixture of ethanol and water The percent of perfume oil by volume in a perfume is listed as follows:

Perfume extract: 20%-40% aromatic compounds

Eau de parfum: 10-30% aromatic compounds

Eau de toilette: 5-20% aromatic compounds

Eau de cologne: 2-3% aromatic compounds

As the percentage of aromatic compounds decreases, the intensity and longevity of the scent decrease It should be noted that different perfumeries or perfume houses assign different amounts of oils to each of their perfumes As such, although the oil concentration of a perfume in eau de parfum (EDP) dilution will necessarily be higher than the same perfume in eau de toilette (EDT) form, the same trends may not necessarily apply to different perfume compositions much less across different perfume houses

Furthermore, some fragrances with the same product name but having a different concentration name may not only differ in their dillutions, but actually use different perfume oil mixtures altogether For instance, in order to make the EDT version of a fragrance brighter and fresher than its EDP, the EDT oil may be "tweaked" to contain slightly more top notes or less base notes In some cases, words such as "extrême" or "concentrée" appended to frangrance names might indicate completely different frangrances that relates only because of a similar perfume accord An instance to this would be Chanel‘s Pour Monsieur and Pour Monsieur Concentrée

[edit] Natural and synthetic aromatics

[edit] Plant sources

Plants have long been used in perfumery as a source of essential oils and aroma compounds These aromatics are usually secondary metabolites produced by plants as protection against herbivores, infections, as well as to attract pollinators Plants are by far the largest source of fragrant compounds used in perfumery The sources of these compounds may be derived from various parts of a plant A plant can offer more than one source of aromatics, for instance the aerial portions and seeds of coriander have remarkably different odors from each other Orange leaves, blossoms, and fruit zest are the respective sources of petit grain, neroli, and orange oils

Flowers and blossoms: Undoubtedly the largest source of aromatics Includes the flowers of several species of rose and jasmine, as well as osmanthus, mimosa, tuberose, as well as the blossoms of citrus and ylang-ylang trees Although not traditionally thought of as a flower, the unopened flower buds of the clove are also commonly used Orchid flowers are not commercially used to produce essential oils or absolutes, except in the case of vanilla, an orchid, which must be pollinated first and made into seed pods before use in perfumery

Leaves and twigs: Commonly used for perfumery are lavender leaf, patchouli, sage, violets, rosemary, and citrus leaves Sometimes leaves are valued for the "green" smell they bring to perfumes, examples of this include hay and tomato leaf

Roots, rhizomes and bulbs: Commonly used terrestrial portions in perfumery include iris rhizomes, vetiver roots, various rhizomes of the ginger family

Seeds: Commonly used seeds include tonka bean, coriander, caraway, cocoa, nutmeg, mace, cardamom, and anise

Fruits: Fresh fruits such as apples, strawberries, cherries unfortunately do not yield the expected odors when extracted; if such fragrance notes are found in a perfume, they are synthetic Notable exceptions include litsea cubeba, vanilla, and juniper berry The most commonly used fruits yield their aromatics from the rind; they include citrus such as oranges, lemons, limes, and grapefruit

Woods: Highly important in providing the base notes to a perfume, wood oils and distillates are indispensable in perfumery Commonly used woods include sandalwood, rosewood, agarwood, birch, cedar, juniper, and pine

Bark: Commonly used barks includes cinnamon and cascarilla The fragrant oil in sassafras root bark is also used either directly or purified for its main constituent, safrole, which is used in the synthesis of other fragrant compounds such as helional

Resins: Valued since antiquity, resins have been widely used in incense and perfumery Highly fragrant and antiseptic resins and resin-containing perfumes have been used by many cultures as medicines for a large variety of ailments Commonly used resins in perfumery include labdanum, frankincense/olibanum, myrrh, Peru balsam, gum benzoin Pine and fir resins are a particularly valued source of terpenes used in the organic synthesis of many other synthetic or naturally occurring aromatic compounds Some of what is called amber and copal in perfumery today is the resinous secretion of fossil conifers

Lichens: Commonly used lichen includes oakmoss and treemoss thalli

[edit] Animal sources

Musk: Originally derived from the musk sacs from the Asian musk deer, it has now been replaced by the use of synthetic musks due to its price and ethical issues

Civet: Also called Civet Musk, this is obtained from the odorous sacs of the civets, animals in the family Viverridae, related to the Mongoose

Castoreum: Obtained from the odorous sacs of the North American beaver

Ambergris: Lumps of oxidized fatty compounds, whose precursors were secreted and expelled by the Sperm Whale Ambergris is commonly referred as "amber" in perfumery and should not be confused with yellow amber, which is used in jewelry

Honeycomb: Distilled from the honeycomb of the Honeybee

[edit] Synthetic sources

Synthetic aromatics are created through organic synthesis from various chemical compounds that are obtained from petroleum distillates, pine resins, or other relatively cheap organic feedstock Synthetics can provide fragrances which are not found in nature For instance, Calone, a compound of synthetic origin, imparts a fresh ozonous metallic marine scent that is widely used in contemporary perfumes Synthetic aromatics are often used as an alternate source of compounds that are not easily obtained from natural sources For example, linalool and coumarin are both naturally occurring compounds that can be cheaply synthesized from terpenes Orchid scents (typically salicylates) are usually not obtained directly from the plant itself but are instead synthetically created to match the fragrant compounds found in various orchids

The majority of the world's synthetic aromatics are created by relatively few companies They include:

International Flavors and Fragrances (IFF)

Givaudan

Firmenich

Quest International

Takasago

Symrise

Mane SA

CPL

Each of these companies patent several processes for the production of aromatic synthetics annually

See Aroma compound

[edit] Obtaining natural odorants

Main article: Extraction (fragrance)

Before perfumes can be composed, the odorants used in various perfume compositions must first be obtained Synthetic odorants are produced through organic synthesis and purified Odorants from natural sources require the use of various methods to extract the aromatics from the raw materials The results of the extraction are either essential oils, absolutes, concretes, or butters, depending on the amount of waxes in the extracted product [4]

All these techniques will to a certain extent, distort the odour of the aromatic compounds obtained from the raw materials This is due to the use of heat, harsh solvents, or through exposure to oxygen in the extraction process which will denature the aromatic compounds, which either change their odour character or renders them odourless

Maceration/Solvent extraction: The most used and economically important technique for extracting aromatics in the modern perfume industry Raw materials are submerged in a solvent that can dissolve the desired aromatic compounds Maceration lasts anywhere from hours to months Fragrant compounds for woody and fibrous plant materials are often obtained in this manner as are all aromatics from animal sources The technique can also be used to extract odorants that are too volatile for distillation or easily denatured by heat Commonly used solvents for maceration/solvent extraction include hexane, and dimethyl ether The product of this process is called a "concrete"

Supercritical fluid extraction: A relatively new technique for extracting fragrant compounds from a raw material, which often employ Supercritical CO2 Due to the low heat of process and the relatively unreactive solvent used in the extraction, the fragrant compounds derived often closely resemble the original odour of the raw material

Ethanol extraction: A type of solvent extraction used to extract fragrant compounds directly from dry raw materials, as well as the impure oily compounds materials resulting from solvent extraction or enfleurage Ethanol extraction is not used to extract fragrance from fresh plant materials since these contain large quantities of water, which will also be extracted into the ethanol

Distillation: A common technique for obtaining aromatic compounds from plants, such as orange blossoms and roses The raw material is heated and the fragrant compounds are re-collected through condensation of the distilled vapour

Steam distillation: Steam from boiling water is passed through the raw material, which drives out their volatile fragrant compounds The condensate from distillation are settled in a Florentine flask This allows for the easy separation of the fragrant oils from the water The water collected from the condensate, which retains some of the fragrant compounds and oils from the raw material is called hydrosol and sometimes sold This is most commonly used for fresh plant materials such as flowers, leaves, and stems

Dry/destructive distillation: The raw materials are directly heated in a still without a carrier solvent such as water Fragrant compounds that are released from the raw material by the high heat often undergo anhydrous pyrolysis, which results in the formation of different fragrant compounds, and thus different fragrant notes This method is used to obtain fragrant compounds from fossil amber and fragrant woods where an intentional "burned" or "toasted" odour is desired

Expression: Raw material is squeezed or compressed and the oils are collected Of all raw materials, only the fragrant oils from the peels of fruits in the citrus family are extracted in this manner since the oil is present in large enough quantities as to make this extraction method economically feasible

Enfleurage: Absorption of aroma materials into wax and then extracting the odorous oil with alcohol Extraction by enfleurage was commonly used when distillation was not possible due to the fact that some fragrant compounds denature through high heat This technique is not commonly used in the present day industry due to its prohibitive cost and the existence of more efficient and effective extraction methods [2]

[edit] Fragrant extracts

Although fragrant extracts are known to the general public as the generic term "essential oils", a more specific language is used in the fragrance industry to describe the source, purity, and technique used to obtain a particular fragrant extract

Of these extracts, only absolutes, essential oils, and tinctures are directly used to formulate perfumes

Absolute: Fragrant materials that are purified from a pommade or concrete by soaking them in ethanol By using a slightly hydrophilic compound such as ethanol, most of the fragrant compounds from the waxy source materials can be extracted without dissolving any of the fragrantless waxy molecules Absolutes are usually found in the form of an oily liquid

Concrete: Fragrant materials that have been extracted from raw materials through solvent extraction using volatile hydrocarbons Concretes usually contain a large amount of wax due to the ease in which the solvents dissolve various hydrophobic compounds As such concretes are usually further purified through distillation or ethanol based solvent extraction Concretes are typically either waxy or resinous solids or thick oily liquids

Essential oil: Fragrant materials that have been extracted from a source material directly through distillation or expression and obtained in the form of an oily liquid Oils extracted through expression are sometimes called expression oils

Pomade: A fragrant mass of solid fat created from the enfleurage process, in which odorous compounds in raw materials are adsorbed into animal fats Pommades are found in the form of an oily and sticky solid

Tincture: Fragrant materials produced by directly soaking and infusing raw materials in ethanol Tinctures are typically thin liquids [2]

[edit] Composing perfumes

Perfume compositions are an important part of many industries ranging from the luxury goods sectors, food services industries, to manufacturers of various household chemicals The purpose of using perfume or fragrance compositions in these industries is to affect customers through their sense of smell and entice them into purchasing the perfume or perfumed product As such there is significant interest in producing a perfume formulation that people will find aesthetically pleasing

[edit] The Perfumer

The job of composing perfumes that will sell is left up to an expert on perfume composition or known in the fragrance industry as the perfumer They are also sometimes referred to affectionately as "the Nose" due to their fine sense of smell and skill in smell composition The perfumer is effectively an artist who is trained in depth on the concepts of fragrance aesthetics and who is capable of conveying abstract concepts and moods with their fragrance compositions At the most rudimentary level, a perfumer must not only have a keen knowledge of a large variety of fragrance ingredients and their smells, and be able to distinguish each of the fragrance ingredients whether alone or in combination with other frangrances As well, they must know how each ingredient reveals itself through time with other ingredients The job of the perfumer is very similar to that of flavourists, who compose smells and flavourants for many commercial food products

The composition of a perfume typically begins with a brief by the perfumer's employer or an outside customer The customers to the perfumer or their employers, are typically fashi