晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。 同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。 干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。 日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。 晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。 如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。 此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治 阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。 急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。 至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。 冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。 芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。 芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。 维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。 晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。 熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。 备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。 进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。 若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。 若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。 若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。 清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。 黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。 蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。 西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。 蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。 1皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。 2皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。 3皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。 4当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。
用面膜脸上有灼伤感是化妆品过敏了。
化妆品过敏的症状：皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿、灼热、干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。皮肤过敏症状还包括皮肤发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
（一）预防化妆品过敏的办法：使用前测试一下即可。
化妆品是否过敏测试方法：先将化妆品抹于手肘内侧，或耳后，观察1-2天，如无异常反应，则为不过敏的。可使用。如出现红、痒、痛等症状，则是出现了过敏反应，不适合使用。
（二）化妆品过敏的原因：
皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等有害添加剂对皮肤的伤害很大。
油脂类：虽然能保持皮肤湿润，抵抗外来刺激，但是也会阻止皮肤呼吸，导致毛孔粗大，引发皮脂腺功能紊乱；
乳化剂：会破坏皮肤组织结构，导致皮肤敏感，并有较强的致癌性；
色素：易造成色素沉着，引发色斑；
香料：具有强致敏性，易引发过敏反应；
杀菌剂：杀死有害菌的同时也杀死有益菌，降低皮肤自身的保护功能；
防腐剂：会产生100%的活性氧，是皮肤老化的元凶之一。
（三）化妆品过敏的解决办法：
1不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。
2化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。
3对化妆品的选用不要“从一而终”。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。
4卸妆要及时彻底。否则皮肤得不到休息，势必会老化破损。
5要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、**、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。
6要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。
7经常过敏，可选用无添加化妆品保肤。
过敏期间，脸上不要擦那些，不过如果觉得干燥，你可以在一小块地方试验下面霜什么的，没刺痛感，可以滋润用下。
建议你去医院皮肤科治疗，因为过于严重的时候吃药是不能解决，需要挂水。（挂水一半是激素类的）药物很多，迪皿、西替利嗪（通用名：盐酸西替利嗪片 不良反应是吃了后会犯困，所以一般晚上吃）。
你也可以去药店买生理盐水，和消毒纱布，将纱布折叠6层，用生理盐水拍湿了敷脸，如果觉得刺痛，可以讲纯净水将生理盐水稀释下。
个人建议，你最好去医院，因为如果一直不好，反反复复，的确会对脸有影响。
1 皮肤被太阳紫外线灼伤了怎么办
2 皮肤被灼伤怎么办痛痛~~
3 皮肤被太阳灼伤了,怎么办
4 皮肤被太阳灼伤怎么办
5 皮肤被灼伤了该怎么办
皮肤被太阳紫外线灼伤了怎么办
1皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。
最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。
2皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。
如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
3皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。
如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
4当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。
然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。
皮肤被灼伤怎么办痛痛~~
方法一：
用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。
他建议一天敷3-4次，每次半小时。”
使用乳液保护
鲍尔医师说，1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。
他建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。
”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
止痛药
史卡兹医生说：“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。
”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，他说：“这会有消化道副作用，应询问医生是否合适。”
将脚举高
史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。
为了避免水肿，可将脚尽可能举高，最好能高过你的心脏。
小心洗澡
鲍尔医师建议，清洁时应用冷水和低过敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
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史卡兹医生说，有些用来舒缓晒伤的软膏含有引起过敏的成分：“尽管只有极少的人会过敏，但是皮肤发炎的时候会特别敏感，你当然不会想在晒伤之余，又过敏吧。
”如果已经过敏了就要向医生或药师询问其他的药物。
穿轻松衣物
不要穿任何会 到皮肤的衣服。
史卡兹医生建议穿松软棉质衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
做好保护皮肤措施
为预防晒伤，外出时都应该擦防晒乳液，史卡兹医生还建议防晒系数（SPF）至少为15：而且要在外出前半小时到1小时擦，才会吸收产生作用，并且随身携带，随时使用。
也可以试试防水的防晒产品：“出汗或游泳时，有些防晒产品会丧失效果，而且没有一个产品是绝对防晒的。”
穿上额外的保护
适当的衣服可以保护皮肤，免受紫外线伤害。
鲍尔医师说紧密针织的衣物效果特别好。
但是要确定衣服是干的，湿衣服仍会有50%的紫外线穿透。
不要被太阳晒伤
这里有一些统计数据，能帮你免于受紫外线的伤害：
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间。
高度每增加1000尺，阳光强度会增加4%，例如5000尺的高山，阳光强度会增强20%。
滑雪时，雪会反射85%的紫外线，而沙子和水泥则会反射50%。
薄云层会阻挡20%-40%紫外线辐射，这也就是说，即使是在阴天，我们还是有可能会晒伤
不要忘记你的头
戴帽子可以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”
跟着阴影走
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量不要曝晒到阳光。
所以如果你没有戴手表，怎么办？你可以遵守影子定律，史卡兹医生说：“你可以利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。”
暂时拒绝古铜色
有很多人以为古铜色皮肤有保护作用，忘掉这个想法吧！史卡兹医生特别提到：“晒成古铜色会伤害你的皮肤，而且它只能提供极低程度的保护。”
什么时候应该看医生？
鲍尔医师认为，我们应该能够自行治疗轻微的晒伤……皮肤发红：“但是如果发红的部位很大，例如整个背部、胸部和腹部，就应该去看医生。”
如果皮肤起水疱，或是头昏、晕眩，也应该去看医生，后两个症状可能是脱水现象。
方法二：
新鲜茶叶:
晒伤的处理还是以保护为主，首先用清水轻柔地清洁皮肤，用补水的护肤产品，如果保湿面膜，这个很多品牌都有，可以厚厚地涂一层，这个时候因为肌肤相当地缺水，所以需要的量比平时更要多。
面膜吸收或大部分吸收后，可以再用清水洗净皮肤，这个时候有红斑和疼痛感是正常的，但轻度的晒伤一般在两三天内可以恢复正常，除了坚持做保湿面膜以外，还建议多次使用温泉喷雾，多数药房品牌都有推出，它可以帮助镇静舒缓，效果更佳。
新鲜茶叶:
如果你平时脸上出汗比较多，也比较油腻的话，可能是粟丘疹哦，去医院让皮肤科医生给你确诊一下，如果是的我，可以挑掉的。
以后尽量注意保持面部的清洁不要脏东西停留。
皮肤被太阳灼伤了,怎么办
夏日阳光中紫外线强烈，长时间在阳光下旅游、游泳，皮肤很容易被紫外线灼伤，造成皮肤干燥起斑，出现皱纹，自我感觉有发烧、灼痛感。
这时，可立即用温水冲洗两次，彻底清除皮肤上的汗渍、油腻等，接着在受伤的皮肤处涂抹适量护肤乳液，用手轻轻 ，然后再涂一些营养护肤霜，给肌肤表层补充些脂类。
灼伤严重的皮肤会出现小的水泡，切忌用针头刺破或用手抓破，应在患处涂抹一些抗菌素软膏，以控制皮肤炎症，然后用消毒纱布敷盖，以吸收水泡中的水分，保护皮肤创面，促使其愈合。
灼伤处大约三四天会出现脱皮现象，此时也不可用手剥脱，而应让它自行脱落，并在脱皮过程中将少许牛奶加水调和，用棉花蘸着涂在患处。
这样有助于皮肤自我调整，减轻疼痛，加速肌肤的康复。
皮肤被太阳灼伤怎么办
1、立即用温水冲洗两次,以彻底清除脸部和全身皮肤上的汗渍、油腻等污垢。
2、对日晒后感觉灼烫的脸和背部,可用冷水浸湿毛巾,或用毛巾包裹冰块冷敷,使皮肤在冷却中慢慢恢复正常,如此照料二三天后,皮肤的灼热刺痛才会消退。
3、当刺痛感消除后,肌肤会出现轻微的粗糙感,这时可涂护肤乳液,进行皮肤 ,然后再涂些营养护肤霜,给肌肤补充养分。
4、皮肤受灼伤较深处会出现小水泡,切忌用针头刺破水泡或抓破皮肤,应在这些部位涂上抗菌素软膏,控制皮肤炎症,然后用消毒纱布敷盖,保护皮肤创面。
5、皮肤灼伤处在三四天后会出现脱皮现象。
此时千万不可用手去剥脱,应让其自行脱落,并在脱皮过程中将少许牛奶加水调和,用棉花蘸着涂在皮肤上,这样有助于皮肤自我调整,减轻疼痛,加速肌肤康复。
皮肤被灼伤了该怎么办
1皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净；
2蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长；
3西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞；
4蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。 去超市买些矿泉水，然后去弄些医院的纱布，把矿泉水冷冻，每天敷3次，每次20分钟以上。
不想留疤的话我推荐你用维生素E，把胶囊刺破，用里面的液体来涂抹患处，早晚各一次，一个月左右就会完全没有疤痕。我以前有个朋友和别人打架抓得满脸是伤，后来连续涂抹了两个月就完全好了，一点疤痕也没有，我们都很惊奇，这个方法是他告诉我的，现在我把它告诉你，希望能帮到你~
在现代化妆品中，防晒水、防晒膏、防晒霜可以保护皮肤，防止被太阳灼伤。但这些防晒化妆品有时和止痛药一样，在一定的时间过后，会失去效力。加上其它种种因素，在炎热的夏季，皮肤被太阳灼伤的可能性还是存在的。遇到这种情况，必须及时进行护理。晚上，被灼伤的皮肤会又红又肿，要做的第一步工作，是用浸湿化妆水的药棉放在皮肤上，使皮肤在冷却的过程中漫慢恢复正常。但不要期望立即就能见效，要如此细心地照料两三天后，皮肤的红肿才会消退。接着，要仔细地按摩。按摩时应使用柔性乳脂。按摩后再涂护肤乳液或化妆水，使按摩的效果能均衡持续。化妆水除了使皮肤冷却外，并可协助自律神经的调整。另外，将牛奶与水调和，用棉花蘸着涂在皮肤上，可减轻疼痛。灼伤严重者应就医诊治。
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