精华才是必备品，你认为最有用的抗氧化精华是什么？

我们都知道抗氧化是一项非常大的工程，而我们的意识把“氧气=抗氧化”模糊到了一个理念上，但其实不是哈，其实氧气一直在直观背锅（因为确实也有氧气的原因）

抗氧化其实特指的是“抗自由基”顺序大概就是：抗氧化=抗老化=抗自由基，自由基就是那个罪魁祸首，而抗氧化同时也是抗氧化自由基的“简称”，而在护肤界中抗氧化的作用就是对抗与空气发生反应而产生自由基导致肌肤老化的效果，而自由基几乎是无处不在，任何不正常作息，饮食等等等都会产生释放大量的自由基，而除了水果蔬菜等等等的抗氧化方法

最简单的就是使用抗氧化精华来去对抗，而今天我就来分析一波，公认好用的抗氧化精华真的那么有效吗？（不是广告不是广告不是广告！！！）

① 伊索欧芹籽抗氧化精华

这个真的算得上抗氧化精华中很不错的一款了，就是以简单的抗氧化成分+保湿成分为主，是真的不错的一个成分

成分：库拉索芦荟提取物、PEG-60杏仁甘油酯类、水、山梨醇、PEG-150、苯甲醇、苯氧乙醇、聚山梨醇酯-20、薰衣草提取物、泛醇、EDTA二钠、柠檬酸、柠檬酸钠、葡萄籽提取物、茶叶提取物、脱氢乙酸、多茎奥尔曼力斯（洋甘菊）、欧芹籽油、芳樟醇、莱蒙油

首先就说一下主要的1%分割线哈，在苯甲醇以后的成分基本上就是在1%以下了，就单纯的看它主打的欧芹籽油是排在倒数第三位，但是！！！我告诉大家，咱看成分表不是这么看得哈，不要以为在1%以下的成分就是没有效果的了，所以1%分割线区分的不仅仅是配方问题还有一些比例问题，一个好的配方师绝对不是看成分而是看配方

所以我在开头就说过了基本上这款精华就是以简单的芦荟+山梨醇以及水辅助和其他成分辅助的一款精华，但是它的效果虽然没有好到天际去，但是在抗氧化精华中这么简单平价还有效的，绝对少见

这种配方就是运用哪种比较高的水溶性赋酯剂跟增溶剂配合溶剂里面的“精油”成分，不过这种精油成分的渗透性真的很好，所以敏感肌可能需要注意一下

所以针对于“肤感”来说，没有那么的“清爽”会有一些油膜感，而整体配方我看了，其实真的像是一个“纯露”的配方，因为里面的芦荟提取物成分是在是太高了，要比水高出很多，可以理解为这就是一个混合其他抗氧化成分的肌底精华液，有效，但是不是特别的明显，但是在一众抗氧化精华类中，真的算是比较好的哪种了

长期使用是会有效的

其他的我就不具体说了，整体配方比较偏温和，适合干皮初抗老使用的一款抗氧化精华，效果需要长期才能看出来，短期绝对看不出来，算是比较平价的了，也是比较有名的一款

② 雅诗兰黛小棕瓶

其实雅诗兰黛小棕瓶跟兰蔻小黑瓶的主成分都一样哈，我就不多说兰蔻小黑瓶了，这两个都是以二裂酵母发酵产物溶胞物为主，而新版又都是以“益生菌”为主，益生菌裂解物对于皮肤的益处是有科学研究证实的，所以近几年开启了什么“益生菌护肤时代”的一股风

不过，雅诗兰黛小棕瓶还是针对于适合的肤质去使用的，因为里面的整体配方都是为干皮设计的，而兰蔻的小黑瓶却是为油皮设计的，所以这两种针对于不同的肤质来竞争的，互利互进。

雅诗兰黛除了搭配了主效果的酵母提取物还有像是氨基酸群，B群，矿物质，咖啡因，胜肽等这些的成分来辅助“抗氧化”咖啡因促进面部微循环，而胜肽虽然添加的含量不多但是也能够起到一个抗皱的作用，配合抗氧化效果来，1+1＞2的效果，同时还协同了一些像是其他类的保湿剂成分跟多糖类成分会为肌肤增加一定的保湿感

所以雅诗兰黛小棕瓶真的算的上是一款比较全能的精华液了，不单单只是局限于抗氧化效果上

因此，我虽然是个混合肌，但我自己也是真的比较爱这款

③ TopixReplenixCF绿茶多酚抗氧化精华

这个在我看来也是一款比较好的抗氧化成分，但是抗氧化的效果却貌似不如同级别的效果，不过也还好了，我特别喜欢的是它的肤感，虽然效果一般又比较贵，但是，肤感这一项来说是少有的对于油皮好用的抗氧化精华

成分也都是很简单很简单的就是以咖啡因为基调，茶多酚作为主成分，加上类似于透明质酸+红没药醇的辅助，在保湿、抗氧化、面部吸收、舒缓抗敏这四个方面都下足了功夫，虽然透明质酸的含量不高哈，但是红没药醇只需要一点的含量就会有比较好的效果

不能说所有肤质都能用但是大部分的肤质都没什么问题，防腐体系也就是以羟苯甲酯+双咪唑烷基脲和四钠辅助抗菌，的体系，还算不错，比较传统的体系，不过效果也好刺激性也不太高，敏感肌需要测敏

总体就是一个还不错的抗氧化成分但就是性价比不高，适合油皮，吸收很好，因为咖啡因的原因还能够促进后续成分以及产品的吸收

④ 伊丽莎白雅顿时光焕活胶囊精华液（雅顿金胶）

雅顿貌似是有两款金色的胶囊哈，一个叫时光焕活一个叫超时空，不是一样的哈~不过也能算得上是金胶啦，就是一个是旧版一个是新版，成分含量稍微调整了，不过我推荐买新版哈

金胶最出名的就是它的“修复”能力，真的是，很nice的，不过金胶的抗氧化效果也是真的非常的好，而且平均下来真的很便宜，我是很喜欢的，虽然好油腻好油腻的感觉但是当我在需要修复以及初抗老功效的同时它的作用就发挥很大很大了

具体成分我就不说了，整体配方不适合敏感肌，油皮也不适合，干皮闭眼入，混合肌可以看看自己能接受的油腻程度

配方搭配的很好，也可以说雅顿目前为止最热销的产品就是金胶了

⑤ HR赫莲娜精华

其实赫莲娜的绿宝瓶精华是以修复舒缓为主哈，不过抗氧化效果虽然是附带的，但是也不错的，所以也被列入了五大好用抗氧化精华之一

主打的就是欧娘娘家的玻色因成分，这个成分很厉害的哦，根据“兰蔻”（最先研发出玻色因的团队）官方的研究文献表明了：玻色因进入皮肤，能够促进细胞外基质中的蛋白质多糖生成和构建。能够增加细胞及皮肤的紧致度。

所以对于抗皱抗老是有不错的效果，虽然玻色因被自己母公司的研发团队文献证实的，但是这种科学文献不说100%也不会没有效果的，所以这个成分在HR绿宝瓶里的含量大概在10%左右，毕竟赫莲娜是欧娘娘旗下的亲闺女，给的其他HR含玻色因的含量最低都是2%，啧啧啧

还有一个就是主打的海茴香成分，分量很足，而且用到的不是海茴香提取物是实打实的“海茴香”也就是干细胞，要比提取液这种方式更能保留最大的效果

整体配方看，虽然抗氧化是附带，但是效果也不错，抗氧化也完全够用而且带有强大的抗老效果，真心不错，而且我最最最最喜欢的就是HR的香调，调香师加鸡腿，特别的高级。

好了，以上就是今天的全部内容，你还有什么特别特别还用的抗氧化精华吗？

大概在25岁之后，女生的身体就开始走下坡路了。而基础的护肤品是没办法满足女生们的需求的，建议用些抗初老的护肤品。

抗初老水乳

①资生堂悦薇珀翡滋润水乳

资生堂旗下主打美白抗初老系列的水乳。一个字，好；两个字，有用。能用惊艳来形容，见效特别快。

②后天气丹

韩国最贵富品牌的最顶级产品，不用说25出头了，各种年龄都适合。它被称为全能套盒，去暗黄、提拉紧致、抗衰老、抗氧化、深层补水、高效修复这些功能它都有。经济能力有完全可以买来用。

抗初老精华

①娇韵诗双萃精华

林允19岁就开始用它了，而这款主打的就是抗初老。有这方面打算的妹子盲入都OK。娇韵诗这个牌子可是孕妇都能用的，所以年轻女生用它也丝毫不用担心。保湿、紧致、收缩毛孔，满足你抗初老的一切需求。

②伊丽莎白雅顿金胶

它的功能就是预防和改善肌肤老化，针对保湿力下降、肌肤松弛、干纹、细纹等肌肤问题。一粒一次，方便携带，卫生。

抗初老眼霜

①菲洛嘉360雕塑眼霜

一款全能选手，眼周的所有问题它几乎都能解决，黑眼圈，细纹，干纹等。里面的成分都算眼霜里比较全面的。

②怡丽丝尔眼霜

主打抗皱。25岁之后眼周问题越发越明显了，一定要注意眼周的保养，否则更易显老。它对抗皱的效果还是非常明显的，性价比也算蛮高。

――END――

25岁以后的妹子要开始用一些初抗老的产品，效果显而易见。除了水乳，其中精华必要纳入日常护肤使用范围的，首先以下几款都是我用过的，效果比较明显的几款给大家谈下个人的使用感受，看看适不适合你的肌肤使用，仅供参考。

美国伊丽莎白雅顿 金胶

这款精华超级好用，90粒600RMB美国购。主要成分是滋养、滋润、抗老，25岁以后用再适合不过。每一颗都是独立的胶囊包装不论是出差还是旅行都是外出携带必备精华之一，首先我本人的肌肤是混油肌，T字区爱出油，很少长痘肤色偏黄，脸颊毛孔偏大。连续用了一个月，最明显的变化就是，每天洗脸脸上都是滑嫩嫩的像婴儿的肌肤，毛孔也不像以前那么明显略有改善，肤色比以前要通透。其次，雅顿搭配所有产品也不会有搓泥的情况，干性皮肤当做精华液来使用，油性皮肤冬天用就可以省掉乳液、面霜之类的产品。

伊索香芹籽抗氧化精华

这是我找的代购，300多RMB买的，跟雅顿不一样的就是伊索精华质地比较粘稠有点像胶水，成分没有用到纯水，粘稠的是芦荟汁可以起到抗敏的作用。油性基底是点合成脂和薰衣草精油，葡萄籽萃取、绿茶萃取以及香芹籽萃取，这三个有着很好的抗氧化效果。总的来说成分主要是天然植物萃取，不含酒精可以大胆放心的使用，偏干或者偏油的肌肤都是可以用的。虽然效果不是显而易见，但是应对抗老还是可以的。

OLAY新生小白瓶

Olay ProX Even Skin Tone Spot Fading Treatment分国内版和美版，包装不同，但配方和质感差别不大，俗称Prox小白瓶。Olay Regenerist Luminous Tone Perfecting Treatment，泰国产，俗称新生小白瓶；Olay水感透白光塑精华露，中国产，之前小绿瓶的升级版。我现在说的是新生代小白瓶，代购买回。作为性价比最高的烟酰胺产品还是有购买价值的。味道清淡香乳白色精华，擦上后很快就能吸收，触感很不错。我暂时屯着还没用，不过之前同事买了一瓶小绿瓶用了几个月说脸上的斑淡化了，于是就一起购买了这个小白瓶，但是网上评价不一，有人说对皮肤刺激性很大，用之前最好先建立耐受，隔几天用一次然后循序渐进加量这样才可能会有效果。

坐标：北方 肤质：混油、容易长痘痘、 护肤诉求：保持水油平衡，肤质稳定，抑制痘痘生长化妆水：SK2神仙水

一直在用的化妆水，没有打算换，坚持使用之后觉得毛孔变细了好多，肤色也变亮了，对痘痘肌友好，皮肤可以得到稳定，痘痘也消的很快！有一定的控油效果，用完皮肤摸着软软滑滑的，用完一瓶就感觉皮肤紧致不少了呢！

科颜氏金盏花水

用着消炎效果很好，在针对冒红痘痘的时候使用，拍一拍，基本两天就能消下去了，质地也很清爽，不会闷痘！

乳液：IPSA乳液

使用起来轻薄不油腻，用完皮肤变得软软的，用起来不会刺激皮肤很温和，用之后皮肤也是很稳定，很舒服，要用化妆棉擦哦，不然会黏的！

精华：雅诗兰黛小棕瓶

使用感特别好，吸收的速度也很快，可以对抗初老的肌肤，修复的效果也很好！

眼霜：雅诗兰黛小棕瓶眼霜、眼精华

为了预防第一条皱纹也是煞费苦心，眼精华搭配眼霜双管齐下，使用感清爽没有负担，也不会长脂肪粒

面霜：科颜氏高保湿霜

使用起来轻薄好吸收，不会油腻，使用感清爽，很耐用，保湿的效果很好

防晒：安耐晒

光老化会让皮肤老化的很快，对肌肤的伤害也很大，安耐晒防晒指数完全不用担心！去海边都能应付！日常使用绝对足够了！

以上就是我自己的一些日常护肤品懂得使用感分享，希望对你有所帮助！

护肤品本身就是无止境的，过了25岁不想用超过900元的精华，个人觉得也是可以。毕竟不是谁都那么不差钱，但是由于过了25岁了，所以护肤品一定要增加抗氧化以及防衰的功效，不能单纯的用一些只有保湿作用的一二百的护肤品，那样绝对是不行的。个人来推荐下价格适中、25岁以上又适用的精华吧。

Aesop伊索香芹籽保湿抗氧化精华100ML

价位：400-500

这款精华简直是中档护肤品里的战斗机，但从规格100ML就看出绝对是诚意之作。性冷淡风的瓶子实验室风格真的是超级爱啊 每次用的时候都好像在做实验哈哈，而且瓶身有开封12个月以内使用完毕的标识，但我也看到有人说9个月之内。一次要用1滴管，放心大胆用，这款精华量实在太良心！！！

废话那么多之后还是来说下使用感。这款精华富含强效抗氧化成分的完美保湿精华，含有优质且抗氧化效果优异的葡萄籽与香芹籽，并且加入 维他命 E及大量滋润及镇定安抚效果的芦荟汁。使用后也是清爽保湿，对肌肤几乎没啥负担。而且芦荟有一定的消炎镇静作用，对痘皮和敏感皮也是一个好选择。至于味道，一打开一股浓浓的药草芳香扑面而来，我喜欢的味道，我觉得比一些很芳香的精油味道闻着舒服

特点：

高浓度保湿精华，适用于干性、混合及敏感性肌肤。

成分：

库拉索芦荟叶汁、PEG-60杏仁甘油酯、水、山梨糖醇、PEG-150二硬脂酸甘油酯、苯甲醇、苯氧乙醇、聚山梨醇酯20、熏衣草油、泛醇、乙二胺四乙基二钠、柠檬酸、柠檬酸钠、葡萄籽油、山茶籽油、脱氢醋酸、多茎奥尔曼力斯油、欧芹（香芹）籽油、芳樟醇、d-柠檬烯

总的来说，这款是性价比超级高的保湿精华，便宜大碗。如果单纯想保湿，这是很好的选择。用完之后整张脸呈现哑光状态，超保湿，长期使用说是能减少细纹哈哈，反正25岁用个抗氧化的也是妥妥的！不得不说的就是超高的去黄功效，这个价位能有这个功效也是知足了！！

Whoo后属于LG生活 健康 著名化妆品牌。"TheHistoryOfWhoo后"，意思为皇后的秘诀。是韩国顶级的宫廷韩方护肤名品之一，与雪花秀同级别。以最具特色的韩国护肤理念闪耀韩国的代表性知名品牌。代言人李英爱美美哒！

很多人都会以为whoo是非常熟女的品牌，觉得年纪大了才能用。其实和很多高端护肤品一样，他们也是有不同系列的。 并不是贵就只针对抗老！！！

1秘贴系列（杏**）

重建肌肤自我复生能力！秘贴系列有2个产品：循环精华和再生精华。都是后家的明星产品。

拱辰享 系列是WHOO针对年轻肌肤设计的，属于初级抗衰老产品。尤其适合中性和混合皮肤，这个系列的特点是可以调节水油平衡。相当于雪花秀里的滋阴系列。这个系列是WHOO所有系列中，卖的最好的，这款可以作为WHOO的入门级产品

系列特点：基础护肤产品，侧重水油平衡。

适用人群：20~40岁，不分年龄皆可使用。

适用肤质：中性、混合偏干性、干性 。

津率享系列 是给肌肤注入水分和营养，津率享系列的营养成分比拱辰享更丰富更高级，所以抗衰老的效果也更好。解决因女性荷尔蒙减少而引起的女性的各种肌肤问题。

系列特点：基础护肤产品，侧重补充营养和抗皱。

适用人群：30岁左右，及需要侧重营养补充的人群。

适用肤质：干性、极干性 。

拱辰享、津率享和花献天气丹，都是基础护肤系列，其中花献是最高端的。25岁以后，完全可以使用花献天气丹系列。最大的特点是高端修复，提高皮肤的抵抗力。花献营养成分在于从皮肤深层修复，所以抗衰老作用只是其所有功效中之一。皮肤修复好了，就会感觉到透亮了，紧致了， 健康 了。花献的面霜属于比较厚的，所以偏油皮肤可能不适合，只用乳液就好。

系列特点：综合护理，皮肤再生，抗皱、保湿，增强皮肤弹力，毛孔管理。

适用人群：全年龄段皆可使用。

适用肤质：所有肤质，包括敏感性 。

护肤的路上到处是雷。听说谁有名就跟风买，结果根本不适合自己的年龄、肤质。化妆品牌这么多，说哪个好用的都有，我到底应该怎么选？

今天我给大家来一期大汇总，把你们经常提到的，也是最容易犯错的当红精华们一个一个的挑出来，有15个品牌，40瓶，有自己空瓶体验的，还有很多用使用过的闺蜜们一起奉献过出这一期，尽量做到最客观、最实用的评价，帮助大家对症下药、正确选择。

一句话就是

不买贵的，只买对的。只有买对了，贵得才值得！

这40瓶精华的分析就到这，还有很多小众的高端品牌留着下次讲吧。如果你们觉得有用，收藏起来备用吧，毕竟护肤就像吃饭，是必需品，一天两顿少不了，尽量少走弯路，找到适合自己的，就已经是帮自己省钱了。

都说新的一年要有全新的开始，如果连自己的皮肤都照顾不好，谈什么事业，谈什么恋爱？谈什么一笔“狗”销，“猪”事大吉？

25岁开始皮肤的新陈代谢会变得缓慢，脸部的胶原蛋白也在逐渐流失，因此这个阶段也叫作“轻熟龄”，所以不能再使用单纯的保湿成分的化妆品，需要一些带有功效性的护肤品来减慢自己肌肤衰老。

其实我认为护肤品只分需求，不分年龄。如果你现在20岁，看这篇文章也能帮助你，因为抗衰老的护肤品越早使用越好。

SK-II护肤精华露

神仙水，SK-II最出名的产品。含有专利Pitera酵母成分，能清除肌肤老化的角质并促进肌肤新陈代谢，还有抗氧化的功效。

黛珂肌底保湿精华美容液

黛珂小紫瓶，也是经典产品了。主打保湿抗老，质地是非常水润不粘腻，是市面上保湿浓度最高的护肤品了，干皮强推！

Olay ProX亮洁晳颜祛斑精华液

如果脸上开始有了烦人的斑点，可以试试ProX这款小白瓶，烟酰胺美白精华帮助肌肤修护屏障，提升保湿力。长期使用斑点痘印都会得到明显改善。

Olay新生塑颜金纯面霜

同样含有烟酰胺B3精华，帮助改善肤质、淡化细纹。法国五胜肽成分促进和刺激胶原蛋白的生成。抗衰老面霜排名NO1。

菲洛嘉柔滑亮泽面膜

有名的“十全大补面膜”，核心成分NCTF使肌肤光泽透亮、紧致肌肤，缓解外界环境对皮肤的氧化，抗衰老的功效很突出~

雅诗兰黛特润修护肌透精华露

明星产品小棕瓶，含有二裂酵母菌活性物，为肌肤做到最好的抗氧化成分，同时肌肤维稳功能很强大，促进脸部胶原蛋白再生，舒缓炎症肌肤，淡化细纹！！

希望以上推荐对你有帮助！

25岁是护肤的一个转折点，这个时候除了补水，抗初老也要提上护肤日程。

兰蔻小黑瓶肌底液

大名鼎鼎的小黑瓶肌底液，用在洁面后水润之前，能帮助后续护肤品更好吸收，深层保湿和改善干燥细纹效果都很不错。坚持使用，肌肤变得稳定透亮，散发 健康 光泽。

资生堂红腰子精华

丝滑蛋清质地，早晚使用，能增强肌肤细胞免疫力，肌肤变得细腻很多，而且肌肤变得更加 健康 强韧。维稳效果特别好。先用红腰子，后续再用其他功效型精华，能促进并提升后续护肤品的效果。

娇韵诗双萃赋活精华

林允之前推荐过的一款适合轻熟龄肌肤的抗初老精华，有点水油分离质地的感觉，用起来油润，有一点点黏腻感，可以接受。熬夜后使用，效果很明显。以前熬夜，第二天肌肤暗沉无光。现在熬夜，用了ta，肌肤依旧水润有光泽，后续上妆也很服帖。坚持使用能改善毛孔和细纹问题。

呃，我也觉得超过900的精华有点贵，哈哈哈，其实几百块的精华和上千的精华相差的可能是品牌的定位，不一定是效果，更重要的还是要挑选适合自己的。

25+以后确实皮肤会走下陡路，现在其实空气啊、饮食啊各方面没有那么 健康 ，其实很多人从22岁之后皮肤状态就没那么好了，所以其实日常保养中加入抗老类型的产品就很重要了，毕竟老化对于女生来说比痘痘、斑点来得更可怕。

初抗老精华的话我还是很推荐雅诗兰黛的这款的，经典初级抗老级产品，主要功效成分是二裂酵母发酵产物溶胞物、维生素E衍生物、酵母提取物、咖啡因等。

整体使用感较好，淡**半透明流动性较强的液体，刚上脸的时候会有点黏稠，但是吸收比较快，上脸延展性好，基本没有感觉很黏腻。含有红没药醇，有舒缓抗敏的作用，所以也会用来作为修复精华用，整体保湿度较好，成分良心，使用感也不错。

我觉得雅顿的金胶也是不可多得的抗老类型精华，我真的无数次提过它了，简直就是我的真爱款，最近用眼胶代替金胶做全脸精华用，感觉比脸胶更好吸收更清爽。

油状精华，但是吸收很快，上脸之后呈哑光状，轻微假滑，主要抗氧化成分是维A衍生物，所以抗老还是很强大的，用完感觉皮肤肉眼可见的变光滑，而且触感更好更舒服。如果觉得金胶太贵，可以买加拿大粉胶，成分相差不多，价格更实惠，性价比较高。

科颜氏的夜间修复精华，其实以前我对这个牌子并不算有太大的好感，因为她家的金盏花水对我来说又贵又鸡肋（呃，仅对我来说，我知道蛮多人喜欢的），当时觉得白瞎我的钱啊。

这个油是我朋友分装了一点给我用的，知道我喜欢油类的产品，开始的时候一直闲置着，后面用了一次，发现效果不错，就一直用着了，主要成分有角鲨烷和玫瑰果油，还含有月见草油、荷荷巴油、向日葵籽油等，算是比较清爽的油，使用的时候要滴在手心先搓热再上脸，真的超级好吸收超级舒服，不过油皮慎用啊。

倩碧宛若新生精华露，这款是比较适合厚皮的精华，里面含有乳糖酸和水杨酸有去角质的作用，不过浓度不会太高，适合作为日常护理用的精华，坚持用会觉得皮肤更嫩滑，感觉倩碧家大部分产品都是为油皮而生的。

含有黑桑根提取物，有不错的抗氧化效果，无酒精无香精，假滑会比较明显，她家好像不少产品都这样，比较适合粗糙暗沉型的皮肤，坚持使用会感觉皮肤纹理平滑不少，压泵头比较干净卫生，总的来说还是不错的。

一般抗老我都是交给精华，保湿交给面霜，年纪越大越要注意保湿，因为皮肤干燥会容易导致干纹，干纹不注意就会形成细纹、皱纹，所以保湿也是很重要的一件事，对我来说冬天只有精华保湿基本是不够的，而且我精华挑的时候也一般以功效为主，不会太注重保湿，所以面霜的保湿度就很重要了。

不过如果你的面霜只需要它做到保湿这一点的话，其实可以不用买太贵的，平价的面霜也可以把保湿做得很好的~~~这样可以省下钱买其他功效型产品，年纪再大点还可以加上肌底液啥的~~~

我也早已过了25岁的年纪。以前总认为只要吃的营养 健康 ，皮肤一定水嫩光滑，所以我对吃的向来很讲究，但是护肤品也随意，然而皮肤的状态却糟糕的很，痘痘此起彼伏，“黄气冲天”！后来尝试着在护肤上做些改变，用了很多护肤品，皮肤状态才有明显改善，这才领悟到饮食固然重要，但是护肤也不能省啊，外调内养，缺哪一个都不行！选择护肤品，我觉得要看自己的皮肤状况以及诉求，看题目应该是想抗衰老，一般化妆品中的抗衰老实质就是抗氧化，下列说一说我说了解的抗衰老产品。

化妆水：

SKII神仙水

这是我目前一直在使用的一款水，对于油皮特别好使，干皮就不要种草了。把它放在抗氧化的产品里，是因为神仙水有很好的控油和收敛作用，我认为抗衰老的基础上应该先把皮肤的痘痘、粉刺等问题解决了。

我是痘痘肌，但是换了这款水之后，痘痘很少长了，额头上的闭口也不咋长了。至于神仙水为什么有这么好的效果，谁都解释不清楚，只知道里面有一个重要成分叫做Pitera，反正油皮用着十分舒服。

如果觉得神仙水太贵的，可以考虑悦木之源灵芝水（升级版） 。这款水我没用过，但是用过的朋友说，适合油皮、痘皮，稳定皮肤的功效不错。我因为种草过这款水，做过一些功课，这款里的成分“咖啡因、积雪草提取物、麦角硫因”具有抗自由基、抗炎、保护细胞受辐射损伤的作用。目前我用着神仙水觉得很好，所以暂时没有买这款灵芝水！

精华：精华的品种就非常多了，主要说一说抗氧化的产品。

1、促进皮肤内部的胶原蛋白（透明质酸）再生来抗老的精华

修丽可塑颜饱满紧致玻色因紫米精华 ，代购价好像是30ml，600块左右，具体我也不清楚。这款含有高浓度的透明质酸，能够维持皮肤的透明质酸的含量。

欧莱雅双粹赋活精华乳

这款不是啥热门产品，价格也不贵，48ml大概100块左右吧，货真价实的评价抗衰老产品。它的主要功效成分是波色因和AA2G，促进皮肤胶原蛋白和糖胺聚糖的产生。

2、维生素CE类抗氧化的产品

我们都知道维生素C有美白的功效，其实就是因为维生素C的抗氧化能力强。

倩碧维C安瓶精华液10%VC。 这是我目前正在使用的一款，当做夜间精华用。价格不算便宜，官网上580元34克，才一个月的量。使用感很清爽，上脸后吸收迅速，第二天早上照镜子觉得脸滑滑的，摸起来软软的。虽然不一定全是它的功效，但是在用它的期间感觉皮肤状态不错。

欧缇丽臻美亮白精华液， 我用完过一瓶。这款活性成分是葡萄籽提取物和维生素E，主打效果是抗氧化、美白和提亮。我将这款产品和SKII的小灯泡配合使用，活生生的把自己的黄气给去除了，前后对比明显。但是欧缇丽美白精华的使用感太差了，我是大油皮用完后感觉油腻腻的，一点不清爽，特别不适合夏天，所以我没有再回购。

产品很多，这里我只列举了几个我使用过或者了解过的与抗氧化有关的产品，希望能帮到你！