健康证是证明一个人在一定时间内的健康状态，健康证是健康检查证明，证明你某年某月进行了健康检查。它主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。健康证体检项目：
1五官科：包括视力、色觉、听力、鼻子、口腔和咽喉。
2内 科：包括血压、营养和发育情况、呼吸道和肺、心血管、肝、脾、精神神经状况。
3外 科：身高体重、皮肤和淋巴结、甲状腺、脊柱四肢、肛门和生殖器等。
4X光胸透：主要检查心、肺、腹部的器质性疾病。
5抽血化验：检查生化项目和乙肝“两对半”。
按照卫生监督机构确定的人员名单到健康体检单位进行预防性健康检查，统一使用卫生部制定的《中华人民共和国预防性健康检查用表》。
一、办理健康证前先进行健康查体。
1、带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，到收费处缴纳体检费，领取体检表，粘贴照片(另一张领健康证用)、填写好姓名、性别等基本情况。
2、检验室采血、大便肛拭化验。
3、内、外科常规体检。
4、x光胸透。
5、完成全部体检项目。
二、查体结果符合发放健康证条件的，经卫生监督机构组织的卫生法律法规知识培训合格后，将本人一寸正面免冠彩色照片到所管辖的卫生局卫生监督所办理健康证明。查体结果不符合发放健康证条件的，不予办理健康证。
办健康证需要带的证件有：个人身份证，个人免冠一寸彩色照片2张。
办理流程：
按照卫生监督机构确定的人员名单到健康体检单位进行预防性健康检查，统一使用卫生部制定的《中华人民共和国预防性健康检查用表》。
一、办理健康证前先进行健康查体。
1、带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，到收费处缴纳体检费，领取体检表，粘贴照片(另一张领健康证用)、填写好姓名、性别等基本情况。
2、检验室采血、大便肛拭化验。
3、内、外科常规体检。
4、x光胸透。
5、完成全部体检项目。
二、查体结果符合发放健康证条件的，经卫生监督机构组织的卫生法律法规知识培训合格后，发放健康证。查体结果不符合发放健康证条件的，不予办理健康证。
扩展资料：
健康证办理的注意事项：
健康证办理时间是有两个时间的，一个是指办理时的时间，一个是体检完成后那健康证的时间，首先是办理的时间，一般来说都是需要早上到医院去办理的，要注意的是早上起床之后不要喝太多水，还有的是不能吃早餐。
如果觉得太晚吃早餐不行的话可以到医院先验血，之后就可以吃早餐了，第二个是拿证的时间，拿到健康证的时间都是不一样的，因为地方的不同，每个地方都有自己办理健康证的时间，有些地方效率比较高，审核通过的时间就会比较快，有些地方效率比较低，通过的时间就会比较久。
不过通常周一、二办理的，本周四就可以拿到。周三、四、五办理的，下周一就可以拿到，一般来说拿到健康证的时间不会超过一个星期，如果不确定自己地区办理健康证的时间，体检的时候可以看看大厅的公告，一般都会公示的，只要留意一下就会知道了。
——健康证
太 阳 花
世界上的花有好多种，比如：广玉兰、月季花、玫瑰花、梅花、菊花、君子兰、茶花等等。但是，开花最多，颜色最丰富的花要属太阳花了。俗话说的好：“好花不常开”。太阳花也是好花，有红的、黄的、 白的、紫红的、深红的、橘黄的……太阳花的花瓣是单层的，形状像梅花，花芯上有红色有黑细丝上带黄点。太阳花的茎长长的，细细的，软软的，弯弯曲曲。它的枝干很细，叶子很密集，花开的挺多。
太阳花只有在见到太阳时才开花，每天太阳从东方徐徐升起时，太阳花们就争先恐后地张开它们的一张张笑脸。微风吹去，太阳花“摇头晃脑”似乎在念诗，又似乎向行人点头。太阳花的花骨朵儿是红色的，形状有黄豆般的大小。和其它的花骨朵不同，短短的、圆圆的。
太阳花的花籽是由几片小叶子而围成的。花籽像芝麻般的大，小花籽熟了后，散落在大地爷爷的怀抱中，经过阳光和雨露的滋润，第二年就能生长并开放出更加漂亮的太阳花了。
太阳花的生命力十分旺盛，她尽情地吮吸着蓝天奶奶赐于她的甘露，她贪婪地吸收着大地爷爷的营养。太阳花在大地爷爷和蓝天奶奶的呵护下茁壮成长，把祖国装扮的更加美丽，让美丽的大自然锦上添花。
太阳花到了晚上就像玩了一天的孩童，疲倦而又欣慰地进入甜美的梦乡。
喇叭花也是好花，它早开晚败，它和太阳花似乎是一对好姐妹，它们约定好了一起开放、一起进入甜美的梦乡，从不早开、早败，一起装点着这美丽的大自然。它们无私的奉献自己，从不要求祖国的回报和人们的赞赏
太阳花虽然没有玫瑰的高贵，菊花的芬芳，广玉兰的纯洁高雅，梅花的香气，但是太阳花却有无私奉献的精神。
我爱太阳花，爱它那顽强而又旺盛的生命力，我更爱它那无私奉献的精神。
1首选日版次选韩版 韩版优点是便宜 自带220v电源 省得在买 缺点还是兼容性不完美 日版除了贵些 要另买火牛 没有缺点
2其实都可以 大致分为 日硬>日软>韩软
3DVD盘的 http://bbstgbuscom/thread-2502316-1-1html 很麻烦
sd卡的 geexbox 目前还不完美 但也不错 支持rmvb rm avi等
4韩1400~1500 日1800+
痘痘是痤疮的一种。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
军训强度大，在太阳下暴晒，日晒雨淋，因此可能影响到皮脂分泌等，导致脸上痘痘增多。
痘痘长在额头上是因为头发不洁 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常 。
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足。
当痘痘冒在太阳穴，可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净。
前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。脾气不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。 鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
脸颊 可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 戒烟！
嘴唇 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 嘴角 嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴排毒按摩有助改善这种情况，自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。
1日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2痤疮治疗的常用方法
（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
（5）口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
（6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。
http://zhidaobaiducom/linkurl=DtcX-pkSqmIh1CSiJxL4VmlbyDay3tctYWvjja408W-t0SWU2HYr4ieoR2ALDciQnfqmvR2HBCdOCxNhxNhIO7KDNlu-wCE964lF1IcPDTK
http://baikebaiducom/linkurl=y5Wlm8xP24NKHIvatue1VtNYW8W4h_IxYHBWJdb_eOhqePrB6xVVuU5hGTW66tadOfjeasNVC1ejN9QytTMa1q
尽量不要用化妆品 或者比较清爽的淡妆比较合适，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。可以用冷藏的毛巾敷脸 或者用 苦瓜片 芦荟 敷在脸上 最好是冷藏一下 不要太冰了！这样可以比较好的缓解一下！接着可以做个修复的抗过敏的面膜！薰衣草 或者洋甘菊的都可以的！我之前军训皮肤晒伤过 感觉皮肤很刺痛 然后总是感觉干干的 用同学的 御泥坊的 洋甘菊面膜吧 2个星期左右就好了 ！剩下的给我补水用了 呵呵 其实都可以的！面膜一般有各种的护肤成份的！
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