不同的瘦腿霜所要参照的时间不同 乳液瘦身霜最佳涂抹时间应该在睡前，沐浴后皮肤毛孔处于舒张状态，此时涂抹乳液吸收更快，效果更好。一般睡觉的时候涂 吸收一整晚更加好 ，第二天早上可以洗
1、使用方式：
要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。
2、使用感觉：
一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。
使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。
当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。
导读谁不想拥有娇嫩的肌肤，谁不想拥有魔鬼般的身材。但减肥也不能盲目的减。减肥产品也不能乱用。如今，市场上外用纤体产品层出不穷，选择一款经济有效的产品是难上加难。下面如花收集了网友对这些产品的评价，希望对大家选购纤体类产品会有所帮助。
1、 DIOR美体雕塑精华
DIOR美体雕塑精华
使用感评价：
网友点评：这款产品是水一样的液体，我很喜欢，因为不会污染衣物。喷到皮肤上后用手匀开，非常迅速地就吸收了，触感非常光滑。属于操作简单的产品，适合懒人。使用前需要上下颠倒一下瓶体，喷嘴的设计很方便。说明书推荐在沐浴后使用，用手轻轻将液体匀开 。初次使用时，皮肤有刺痒的感觉，多次使用后就没这种现象了。
功能评价：
使用心得：我不是每天都在洗澡后使用，其他基本按照说明书来执行。小腿皮肤变得很光滑，也感觉紧实了一些，显得有光泽，腿部线条有所改善。但对腿围改变不大，对下午腿肿的问题改善也不太明显。我感觉这款产品确实能美体，但指望它瘦身，效果不明显。
2、娇韵诗完全纤体精华霜
娇韵诗/CLARINS 完全纤体精华霜
使用感评价：
特别喜欢它清新好闻的植物香味，闻了会觉得神清气爽。吸收很快，用后腿立刻感到凉，第一次使用感觉尤其明显，大概是植物精华起作用吧，我觉得比较适合夏天使用哦。
功能评价：
手法不复杂，但偶尔犯懒，按几下就算了。效果没有预想的好，BA说这款产品消脂功能最强，能在28天之内让大腿围减少3厘米，但没有在我身上得以实现。腿围虽然没怎么减少，但感觉比以前紧实了。
3、欧珀莱美体塑身乳
欧珀莱/Aupres 美体塑身乳
使用感评价：
使用不复杂，涂抹后略有粘腻感，但吸收速度很快。使用后皮肤变得光滑柔嫩。
功能评价：
我每天使用，但 手法可能不太专业。使用之后没有明显感到瘦身作用，倒是皮肤光滑紧致了很多，感觉不错。因为 时间较长，小臂似乎还细了一点，呵呵。
4、欧莱雅纤体紧致嗜哩(日＋夜)
巴黎欧莱雅/L’OREAL 纤体紧致嗜哩(日用)
巴黎欧莱雅/L’OREAL 纤体紧致嗜哩(夜用)
使用感评价：
按其图解使用，过程并不复杂。但说明中只有腹部和大腿部位的 手法，而且没有建议具体的 时间，稍显欠缺。涂抹之后迅速渗透，感觉很清爽，一点儿也不油腻。使用过程中有轻微灼热感，但不严重。配合其说明的 手法，使用后皮肤明显柔滑细嫩。
功能评价：
产品说明中强调了促进脂肪分解、防止脂肪堆积、加强皮肤紧致度和促进新陈代谢等功能。通过体验，我觉得紧致和去橘皮的效果都不错，但促进脂肪分解方面的功能体会得还不是很多，可能配合运动使用效果会更好吧。
5、贝佳斯深度纤体塑身霜
贝佳斯深度纤体塑身霜
使用感评价：
如按说明书中标注的，使用程序觉得比较复杂，要先沐浴，还要用浴盐 除角质，经过以上程序再使用本品后皮肤就会有红、热和轻微肿胀的感觉，不知是不是 的手法有点儿重，还是因为使用前按照要求使用了浴盐除角质。不过，大腿部位过敏反应不明显。而且产品虽然是膏状的，但却无黏腻感，感觉不错。
功能评价：
使用后觉得皮肤比以前有紧致感，但因为本人一直在控制饮食，腹部瘦的速度比较快，所以感觉皮肤还是挺松的。
6、雅诗兰黛纤盈紧致精华露
雅诗兰黛纤盈紧致精华露
使用感评价：
说明书注明不用 ，涂上就可以。吸收速度很快，涂抹后能马上穿衣服。使用后身上有丝丝凉意，甚至有点打冷战。可能和美容院的冰冻减肥是相同原理吧！
功能评价：
我最大的感受是紧致、光滑，使用后皮肤手感像婴儿肌肤一样，以前用的身体乳液都没这么好效果。排水效果不错，我的小腿容易水肿，使用后腿部感觉很轻松，视觉上也纤细一些，但臀部紧实作用不明显。
7、资生堂美体紧致乳霜
资生堂美体紧致乳霜
使用感评价：
洗澡后把它直接涂抹在需要改善的部位，配合 就能很快吸收，然后马上感觉到皮肤发热。感觉很滋润，也没有油油的感觉。在涂抹大腿时，低头就会觉得眼睛有点儿 ，大概是产品含辛辣成分的缘故。过几分钟，感觉涂抹处的皮肤凉凉的，有丝丝寒意。
功能评价：
使用方法比较简单，能够每天坚持。使用了一个月，我大腿两侧的橘皮组织有明显减轻、减淡的痕迹，也紧实了不少。不过臀部没有什么变化。
8、薇姿美体紧致精华露
薇姿/Vichy 美体紧致精华露
使用感评价：
这款产品清爽顺滑，我觉得很适合春夏季使用。在皮肤上很容易推开，吸收比较快，也不油腻，但皮肤略感觉发涩。按照说明，使用时每条腿两侧各10次自下而上地推拿，方法很简单。
功能评价：
按照使用说明每天进行 ，用后觉得皮肤确实有些紧实了，腿部肌肤变得光滑。
9、高丝纯肌粹柔白紧致美体乳
高丝纯肌粹柔白紧致美体乳
使用感评价：
用起来没有想像中那么麻烦，轻轻 几下就完全渗入了。刚擦上很清凉，皮肤发紧， 一会儿略有灼热感。质地清爽是我最满意的地方，擦完没有粘腻感。不太满意的是滋润度不够，使用后皮肤还有点干。
功能评价：
我一周使用三次，每次 五分钟。每次使用，皮肤都会有比较明显的绷紧感觉。用了一段时间，重点关注的腿围没有明显变化，有点沮丧。但皮肤细腻了不少，比以前有光泽和变得白皙了。
10、纪梵希臀腿苗条乳霜
纪梵希臀腿苗条乳霜
使用感评价：
产品香味：有点像茉莉，很好闻。使用过程简单易操作，在 手法的配合下比较容易吸收，也不太油腻。这款产品滋润度非常好，擦上以后身体非常光滑，有点像身体滋润乳霜。
功能评价：
我基本按照说明书使用，但不是特别严格执行。使用一周后，腿部有明显紧实感，皮肤变得光滑、滋润，在干燥的春天，可谓一举两得。使用3周后，腿围减少1公分，惊喜！
11、碧欧泉可可紧腹凝胶
碧欧泉可可紧腹凝胶
使用感评价：
每天洗浴后，将该产品均匀地抹在小腹部，顺时针 约100圈。吸收很迅速，立刻渗入皮肤，没有油腻感，皮肤感觉滋润柔滑。使用期间有冰凉感觉，应该是薄荷成分在发挥作用，用后有点皮肤收紧的感觉。
功能评价：
我每天都按照说明书指示使用。说明书上说：专为腹部皮肤设计，可令腹部皮肤变得紧实、平滑，同时促进 脂肪消耗。但我的试用效果体现出了紧实和平滑，消脂的感觉并不明显。
这两款我用了快1年了，说实话，你要想减重的话还是要配合运动跟节食，这个只能帮你紧致肌肤，他家V脸精华我也用了一年了。她家东西其实效果还是有点的，但是你想要有大的减重，不太可能。
1肯定是同时使用好，因为一个是将脂肪打碎，一个是集中消除的；
2可以先用呼啦再用红魔晶，其实呼啦集中针对腹部，你可以先用呼啦做完腹部后，开始用红魔晶涂腿部，最后再腹部；
3这两款是不需要配合运动的，但是你可以做一些集中的瑜伽动作，更有帮助。
4其实他家的东西，不管涂脸的还是纤体的，手法很重要，所以你洗完澡做完再睡是最好的。我现在就是早晚都在用。
PS：最好配合他家磨砂一起用，更好吸收。
胖脸几个重要因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生下来就是张大脸庞、大骨骼，那么不管你有多么瘦，也不会变成一个小脸美人了。
瘦脸从瘦身开始
身子瘦下去了自然脸就瘦了，在搽点紧肤的护肤品会好很多的，这样才能做到瘦脸以后就不会反弹了，如果本身就脸部骨骼大，我想除非大手术，不然没方法瘦脸的，平时多多运动。 娇韵诗瘦脸霜
想要真正靠瘦脸产品达到变成瓜子脸的梦想是不可能达到的。但是，借助一些有用的产 品，再配合上合适的按摩手法，却可以让你拉紧你原本松驰的皮肤
，每天洗脸的时候，在面部以打圈的方式，先清洗一遍，可以把皮肤上的脏东西先洗干净。
心得：这个是我所购买的第一个瘦脸产品，感觉味道有些酸酸的，而且涂在脸上有些干，虽然前几周能够看到明显的瘦脸效果了，但是过后的日子里就看不到奇迹发生了。
洗脸前，先用热毛巾敷一下脸。你的脸部骨架已经在那儿，如果真的想变成锥子脸，只能把骨头部分磨掉了～～，但是皮肤收缩紧致，会从视觉上面得到脸小了的感觉。而且，皮肤紧了，会让人更显年轻哦。 配合使用的瘦脸操
第一步 挺直鼻梁，消除整脸浮肿
用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿
第二步 刺激头皮，带动全脸循环
双手用指腹用力压头皮两侧，这是因为头皮的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。
第三步 按眼周穴，明亮又消水肿
并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也是应该注意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。
第四步 轻按眼眶，散开黑眼圈
用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩，直到眼眶有热热的感觉为止。
第五步 收紧颧骨，加强脸型紧实
单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩，能提拉肉肉的脸颊。
有用啊，我姐姐就是用的这个产品，她生完宝宝后腰围还有2尺3，用了一个多月，现在已经慢慢恢复到2尺1了，我们都感觉很神奇呢，而且貌似妊娠纹都变浅变淡了，皮肤变得超好，我都打定主意以后生完宝宝后也用这个来瘦肚子呢~~
现在人们对女性美丽的标准就是有一张瓜子脸，这也是目前对美丽的认识的主流思想。生活中很多女孩子脸部非常容易长胖，虽然身体不胖，所以就会非常想要把脸瘦下来，瘦脸还是件比较难的事情，这不就出现瘦脸霜了，那么娇韵诗瘦脸霜有用吗？
1、娇韵诗瘦脸霜有用吗
瘦脸霜也成为女性朋友化妆包里的"镇包之宝"。如果你是瘦脸霜的忠实拥趸者，你一定听过娇韵诗瘦脸霜，那么娇韵诗瘦脸霜咋与众不同呢？凭什么受到万千女性的宠爱呢？
选用瘦脸霜，一般绝对自己的脸部比较大。但是大脸也分很多种，无论是咬肌大还是骨架方，归根结底其症结在于脂肪囤积过重、水肿、脸部毒素较深、面部老化四个方面造成的脸部肥胖。娇韵诗瘦脸霜的使用者对瘦脸有着独到的感受和见解。使用瘦脸霜进行减肥瘦脸的同时，也要接受随着年龄增长脸部发生的变化，所以要选择对皮肤好、伤害小、持续时间长的瘦脸霜。很多人质疑娇韵诗瘦脸霜咋与众不同，很简单，以最安全的性能实现最大效果的瘦脸功能就是其与众不同之处。
当然，因为人的脸型不同、肤质不同甚至是体质不同，同一款产品并不一定适用于所有群体。娇韵诗瘦脸霜应该说从产品功能、适用人群、效果反馈等多方面综合来看，已经实现了高度的契合和统一。应该说打造了瘦脸霜的行业标准。
2、沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
3、正确咀嚼
错误的咀嚼方法会影响匀称的脸型，还会导致腮帮突出，练出恼人的咬肌。所以一定要坚持正确的咀嚼方式，食物一定要两边均匀咀嚼。细嚼慢咽也能很好的帮助瘦脸，锻炼脸部肌肉哦！
4、舌头伸展操法
慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
5、淋巴推拿瘦脸法
面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容医疗机构通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
6、饮食法
平日三餐不要大鱼大肉地吃，控制饮食也是非常关键的。少吃油腻的肉，多吃新鲜的蔬果，特别是可以多吃那些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，拿就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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