愿你的补水都 "流于表面"! 在补水之前，我们要先了解皮肤的结构，才能明白哪些方法可以有效补水，哪些产品只是噱头。皮肤是由表皮、真皮和皮下组织组成。皮肤的表皮是直接与外界接触的部分。角质层、透明层和颗粒层是保持水分的关键。角质层可以防止身体内部的水分，不仅可以送出，还可以吸收外部环境的水分，一般含水量为15%~25%。如果低于10%，皮肤会变得干燥和起皱，产生裂纹和细小的皮屑。
透明层和颗粒层构成了一道防水屏障，使水不易从外部渗入，同时也防止角质层以下的水渗入角质层。因此，通常所说的补水只是角质层的补水，因为有皮肤屏障的保护，水分无法到达真皮层，护肤品能补充真皮层的主张是虚假宣传。此外，角质层表面有一层5纳米厚的皮脂膜，是由皮脂腺分泌的皮脂、汗液中的水分和皮肤代谢产物形成。
保持皮肤注意清洁的第一个步骤是，选择适当的洗脸的牛奶是特别重要的，一般来说，清洁面部的牛奶是比较温和的，以CUTANEOUS EXCITANT是比较小的。对于大面积的干性皮肤，可以选择低泡沫的洁面乳，特别是如果它包括芦荟，这是一个很好的保湿剂。此外，水温也有讲究。建议使用温水进行清洁。太热的水会使皮肤干燥。
补水面膜是唯一可以直接上的，市面上的补水面膜有很多，最好是医孚医疗的冰棒，对皮肤缺水、干燥、脱皮紧绷、水油不平衡，以及皮肤颜色暗沉等常见皮肤问题效果不错，可以用于皮肤冷疗，有效改善面部缺水，恢复皮肤弹性。老废角质会让你的皮肤看起来不均匀、暗淡、水分不足。去除表面的死皮细胞，可以看到皮肤下面新的健康的皮肤细胞，然后再叠加护肤品，使其更有效地被吸收。
以下内容，仅供参考：
1、上爽肤水时避开眼部位置
2、一些爽肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。
3、如果你是敏感皮肤，那么选择一款玫瑰面部爽肤水
4、在上爽肤水时千万不要擦
5、一款含有大量酒精的爽肤水会使你的皮肤变得干燥！！！！！！！！！！！！！！
6、要在彻底清洁完面部后才能上爽肤水
爽肤水，也可称为化妆水、乳液、收敛剂。它们的作用能祛除皮肤表面的死皮或肥皂残留物和皮肤分泌的油脂。
他们通常还有大量的水和酒精。有些还会含有其他成分如水杨酸、金缕梅、过氧化苯甲酰。一种好的化妆水可以去
除表面的油脂，有利于油性和暗疮皮肤。但人们往往错误理解爽肤水可以缩小毛孔。但实际上它却会刺激皮肤而让
毛孔扩张。爽肤水能把皮肤多余的油脂和杂质，但往往却引发皮肤过敏的现象。好处：去除污垢和化妆品残留物深
层清洁暂时细化毛孔使肌肤感到清新和清洁祛除多余的面油祛除杂质减少细纹的出现增加血液循环平衡皮肤PH值改
善肤色减少油脂分泌排除体内毒素促进细胞循环促进细胞死皮脱落大多数的皮肤科医生说如果你一天两次定期用合
适的洗面奶清洁脸部，那么你可以完全不用爽肤水的，但那些油性皮肤的人和易长暗疮的人总爱用爽肤水来祛除多
余油脂和保持皮肤清洁。大多数有皮肤问题的人都使用一些含有酒精成分的爽肤水，这没问题，但是要选择一款专
为油性和暗疮皮肤设计的产品，如果酒精含量太多会产生更多的油，意味着你的脸会有更多的粉刺和黑头，毛孔堵塞
因为你选择了不适合你的爽肤水。要想知道自己用的爽肤水对不对，最重要的是适合自己的肤质，不要跟风乱买。打个比方，你是油性皮肤，那就千万别买到了干性皮肤使用的爽肤水，尽量选择清爽型的，否则脸部肌肤油腻不说，还会很影响你后续护肤品的效果，所以得不偿失呀，一不注意，还会对脆弱的眼部皮肤造成很大的伤害。所以我们在选择爽肤水时要选择对适合自己肤质的爽肤水。
年纪小的女孩子不要用营养特别高的爽肤水，一般来说25岁以下的就不要用那些高营养的爽肤水，对你的皮肤来说，有点“难吸收”，很容易给你的皮肤带来额外的负担，所以再有钱也别买熟龄肌食用的爽肤水。另外一点，你用了高营养的护肤品可能一时效果很好，一旦你换了别的营养不够的护肤品或者停用一次，脸部肌肤就不习惯了，开始长痘烂脸。
所以使用适合自己的爽肤水特别重要，才能越用越水润。
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