爽肤水可以天天用吗

爽肤水可以天天用吗

　爽肤水可以天天用吗,爽肤水是我们常见的护肤品,护肤品虽然可以帮我们保持肌肤的稳定，但是在使用的时候要注意频率，比如说面膜就不可以天天使用，下面看看爽肤水可以天天用吗及相关资料

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　爽肤水是在每天使用洗面奶清洁皮肤之后使用的，是护肤的第一步。洁面后使用爽肤水，可以迅速为肌肤补充水分，还可以调节皮肤的pH、缓解洗面奶给皮肤带来的刺激以及软化角质使肌肤更好地吸收，为后面使用保养品作准备等作用。

　爽肤水中常用甘油等多元醇和透明质酸、水解胶原蛋白这水溶性的成分，比较清爽，可以湿润皮肤，让皮肤保持一个水润的状态；有很多的爽肤水水会添加酒精、薄荷醇等成分

　能给皮肤带来清凉感，起到控油、收敛的作用，可以减轻皮肤的油腻感，但酒精也很容易对皮肤产生刺激，不适合肌肤敏感的人使用。此外，还可能会加入一些低浓度的酸类或表面活性剂，来完成二次清洁的作用。

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　 爽肤水可以天天敷。具体原因如下：

　1、我们平常使用的爽肤水如果频繁湿敷也可能会带来过度水合、角质层变薄以至于肌肤屏障受损等问题。所以湿敷并不建议天天敷，两天敷1次就足够了。如果是成分非常简单的纯净水、矿泉水，是可以的，但是没有必要，喝水反而更好补充肌肤水分。

　2、湿敷是能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤，不适合角质层比较薄的敏感性肌肤。湿敷的水分蒸发很快，所以短时间的湿敷完成后，要及时涂上乳液和乳霜，锁水保湿。

　3、这就要看你湿敷的是什么爽肤水了。如果是成分天然、配方简单的无添加爽肤水，天天敷是没问题的。但如果是功效型的爽肤水，如有美白或祛痘功效的爽肤水，最好还是不要天天敷哦！

　4、湿敷需要多长时间呢？这得根据你使用的爽肤水的质地来判断。质地轻盈的爽肤水，一般敷五分钟左右就可以了；质地比较厚重一点的则可以敷到十分钟。湿敷和敷面膜一样，不宜停留过长时间。敷完之后要继续做好保湿护肤工作，锁住肌肤水分。

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　 爽肤水可以天天用。

　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水其实是美肤步骤中极关键的一步。

　 正确使用爽肤水步骤：

　1、先以由内往外、由下往上轻擦的方式，帮助全脸肌肤再次清洁，同时移除可能得多余角质、油脂、污垢，然后再翻面，用干净一面的化妆棉在全脸肌肤轻轻拍打，大约拍打30-60秒钟，让肌肤吸收足够的水分及植物精华，平衡油脂分泌，加强水分补给，更能够帮助后续产品的吸收。

　2、可以将化妆棉局部湿敷于毛孔粗大的部位，能够帮助调理肌肤出油量，改善肌肤水油平衡，加强肌肤毛孔的紧致效果。

　3、在夏季时分，可以将爽肤水冰镇使用，特别针对晒后肌肤局部湿敷使用，可以发挥舒缓安抚肌肤的效果。加强修护晒后受损泛红的肌肤。快速帮助肌肤退红，回归正常。

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　 爽肤水可以天天用。

　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

　 爽肤水可以不用吗

　很多妹纸贪懒，洗完脸懒得擦爽肤水，还美其名曰姐这是素颜。其实，爽肤水于脸部肌肤最主要的功效之一就是清洁。清洁掉洗面奶中化学成分的残留和脸上多余的油脂。

　洗完脸不涂爽肤水，就好比洗澡时在身上涂满了沐浴液而不去冲洗。所以，妹纸，你那不是素颜，是毁容啊

　 爽肤水一天可以用几次

　爽肤水一天可以用三次，但一般两次就可以了。爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

　1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

　2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

　3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

　4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

　5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

化妆水是不是每天都可以使用

这要根据化妆水的成分来看，如果是没有其他成分的纯水化妆水是可以每天使用的，但如果是添加了酒精或是香精的化妆水就不建议每天使用了。因为纯水化妆水只具有单纯的补水和舒缓肌肤的作用，而添加了酒精或者香精的化妆水有收敛消炎的作用，不建议每天使用。

化妆水其实就是我们日常使用的柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水等产品的统称，我们一般是在用洗面奶洗过脸之后使用它来达到为肌肤补水的作用。但随着人们生活水平提高，需求逐渐增加，所以现在也出现了很多具有其他功能的化妆水，那么相应的化妆水中就需要添加某些化学添加剂物质来满足肌肤的多种要求。

而这些化学添加剂成分虽然能够对肌肤问题起到一定改善作用，但其实这些物质是对肌肤存在一定刺激性的，如果长时间频繁使用的话反而会增加肌肤的负担。所以我们在使用化妆水时要先明确化妆水中的所有成分，单纯补水的化妆水可以每天使用，不会为肌肤增加负担，但添加了酒精或是其他添加剂的化妆水则不适合每天使用。

想要更好的发挥化妆水的补水效果可以用化妆水来进行湿敷或是做面膜，用化妆水将干净的化妆棉完全润湿然后敷在肌肤缺水的地方，可以达到很好的补水效果，此外也可以直接用化妆水将压缩面膜泡开然后敷在脸上，补水效果也非常可观。

不同的护肤产品使用的方法不一样，有的护肤产品还有几种使用方法，有的人为了保湿补水可能经常会用爽肤水来敷脸，爽肤水敷脸确实能缓解肌肤干燥帮助肌肤补水，但是用多了也不是很好，那天天用爽肤水敷脸好吗？哪些爽肤水敷脸好？

1、天天用爽肤水敷脸好吗

因人而异。

不同质地、不同功能的爽肤水，用来敷脸会有不同的效果，简而言之，有的爽肤水适合天天用来敷脸，而有的爽肤水则不适合用来天天敷脸；

不同肤质对于天天敷爽肤水，也有不同的反应，有的皮肤耐受力强，天天敷脸也没有事，而有的皮肤敏感脆弱，化妆棉或纸质面膜都会对其产生刺激；

关于天天用爽肤水敷脸一事，主要得看皮肤是否有这个需求，如果你的皮肤真的很缺水，那么可以天天用爽肤水敷脸，反之，如果本身皮肤很健康，则不需要每天都用爽肤水敷脸。

2、天天用哪种爽肤水敷脸

(1)质地

爽肤水也分清透型和滋润型的，清透型爽肤水更加轻薄，而滋润型爽肤水要稍微黏腻点，关于质地的选择主要看肤质，油性皮肤用清爽点的，干性皮肤用滋润点的。

(2)成分

天天用来敷脸的爽肤水，成分必须温和点，不要带有刺激性，像一些纯植物精华提取制作的爽肤水，就比较适合用来敷脸。

(3)功效

功能型太强的爽肤水是不适合用来天天敷脸的，用来天天敷脸最好选补水保湿功效的爽肤水，毕竟皮肤只有补水这件事是可以天天做而且没坏处的。

3、哪些不适合天天敷脸

(1)成分

含刺激性成分的爽肤水不适合用来天天敷脸，具体哪些是刺激性成分？例如酒精、果酸、水杨酸、香精、防腐剂等，这种爽肤水天天使用的话，容易导致肌肤过敏，尤其是对于敏感肌来说。

(2)功效

上面说了，用来敷脸的爽肤水，最好是补水保湿型爽肤水，一些功能型太强的爽肤水，不适合天天用来敷脸，比如清洁型爽肤水、控油型爽肤水、去角质型爽肤水、美白型爽肤水等，这些功能型爽肤水中都带有一些过敏成分，偶尔用还行，天天用来敷脸则会削弱皮肤的抵抗力。

4、爽肤水敷脸多长时间好

每天都用爽肤水敷脸的话，建议将每次使用的时间，控制在5-8分钟内。

爽肤水的密度较小，不比面膜，没有那么多营养物质，也没有那么多滋润皮肤的精华液，长时间暴露在空气中后，会很容易风干，导致皮肤水分被带走，令皮肤变得更加干燥，因此每次敷5-8分钟就足够了。

5、小贴士

天天用爽肤水敷脸，究竟好不好，还是要看个人的皮肤，每个人的肤质都不同，爽肤水的种类也千奇百怪，有的人天天用爽肤水敷脸，皮肤变好了，而有的人天天用爽肤水敷脸，皮肤却越来越干。

因此建议是，在皮肤较干燥时，可以尝试天天用爽肤水敷脸，如果皮肤的确有改善，那么就可以继续敷下去，反之，期间感觉有任何不适，都应该立即停止使用。

6、护肤品的涂抹法

精华：用掌心按摩

精华液在女性美容救命榜上绝对稳占TOP1，而各大品牌发布新系列的时候也会重点推出精华产品。这是因为它控制了油质与水分的比例，所以有效成分能快速渗透到肌肤深层，同时富含大量精华成分。

对于这么好的护肤产品，手法用错那就太不值了。取精华液于掌心，并稍微停留一会儿使其变得温暖一点，然后再像涂抹乳霜一样，慢慢在面部抹开，最后再用两只手掌覆盖面部10到20秒钟，这样它的有效成分较能锁于肌肤内，使肌肤变得湿润柔软，产生充分的张力和弹性。

洗面奶：用洁面棉

相比起其他产品，洁面产品在脸上停留的时间最短，因此手法显得格外重要。而洁面产品分为两种，有泡沫的和无泡沫的，两类产品针对不同肤质，都可以洗得很干净，共通之处是要用到足够的量，才能将脏东西带走。所以，最好的方法就是用洁面棉清洁全脸皮肤，而不是用手指。

面霜：手掌按摩

面霜通常因为添加多种活性精华，在质感上偏油腻厚重，如果只是用手指在脸上轻轻推开，肌肤连一半的营养都吸收不到。

而手温是保养品最好的导入工具，肌肤感受到来自手心的温度，毛孔就会“张嘴”大口大口地把营养吃进去。首先将面霜放在掌心，画圆搓揉约10秒，然后温热面霜的双掌，慢慢由脸中心向外延伸，让每一寸肌肤都“吃”到保养品。在擦额头的面霜时，双手轮番往上推擦，可以松散皱眉、抬眉累积的纹路。同时中指、食指与无名指的指腹紧贴下巴，画圆圈，能由下往上带动血液循环。而鼻子部分原本就分泌较多的皮脂，只要用最后剩余的面霜轻按就够了。最后用温热的手掌紧贴脸颊包覆约5秒，热热的温感将面霜直送基底层，轻轻向太阳穴方向拉提，瞬间就有紧实提振的感觉。

化妆水：拍打

化妆水能够赋予肌肤大量的水分和滋润成分，第一时间满足肌肤的水润感，同时为之后护理成分的充分渗透打通通道。

用双手来擦化妆水，按摩时借着手部与表皮轻柔的摩擦，使得老废角质和废物松动，就能加速代谢老废角质和畅通的毛孔，让肌肤有胃口吃进营养成分，是吸收力升级的不二法门。

同时适量适度地拍打，能够刺激肌肤表面的血液循环，帮助成分能有效深入肌肤底层。