婴儿睡觉时为什么总喜欢蹬腿？

这叫惊跳，每个孩子都会有，没必要太担心，至于补钙，维D补好就行，一般来说母乳喂养的孩子，几个月之内缺钙的可能性不大，只是要辅助吸收而已缺钙的表现，应当去看医生，根据医生的建议进行补钙，如鱼肝油，维生素D，都是补钙的，多带宝宝出去晒晒太阳。给宝宝洗澡的时候，耳朵有没有入水，如果宝宝耳朵进水了，没有及时擦干，耳朵会发炎，也会导致睡觉老摇头的，可以带宝宝看看耳朵。

三个月的宝宝睡觉，总是摇头蹬腿，有以下几点可能。首先最多见的就是缺钙，因为六个月以下的宝宝成长的比较快，尤其是前三个月成长得尤为快，这个时候就容易出现维生素D缺乏性佝偻病，有时候，父母总是担心婴儿晚上睡觉会冷，总是盖着婴儿很多，导致婴儿太热而不自觉踢腿、踢被子。如果怕婴儿热，妈妈摸摸婴儿脖子的后劲处，如果婴儿已经出汗，那么就不要给婴儿盖太多。

之前我家宝宝1个月的时候经常蹬腿，然后脸憋的通红，腿往肚子上蜷缩。还以为是消化不良，或者是胀气引起的，吃了妈咪爱和做了胀气操都没用。现在3个月了好多了，不是那么频繁。有时偶尔也会。才三个月的小宝贝他只能平躺且汗腺还未发育完善，现在正值夏季三伏天，天气闷热多汗。小宝贝一天之中要多给他洗洗澡，保持身体清爽。他才能躺得舒服，乖乖地睡觉觉。

宝宝睡觉时不停的摇头，可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，引起宝宝太热。此种情况就要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不可过热。母亲的饮食平常日子注意吃些时令的蔬菜、水果，辛凉刺激性食物、辛辣的食物、膨化剂、添加剂、小零食、小食品都不要吃。

很多宝妈都会发现，宝宝每天最开心最常做的事情就是蹬腿了，每次清醒的时候，那双小短腿蹬的可欢乐了，特别是在宝宝刚出生的前几个月，每当将宝宝平躺着放床上的时候，都是声未至腿先动，如果让我们也像宝宝一样这么蹬腿，没几分钟就会败下阵来了，可是宝宝仿佛不会累一样的，可以坚持蹬很久，这也让很多父母感到担心，宝宝这么蹬是不是身体有什么异常了？

那么婴儿喜欢蹬腿是为什么？

其实宝宝蹬腿的动作在妈妈肚子里的时候就非常的熟练了，胎动的时候也是动腿多于动手，而且宝宝刚出生的时候，如果将扶住宝宝的腋下让宝宝的足底和地板接触的时候，就会很惊奇的发现，宝宝竟然会有迈步行走的反射条件，这其实是宝宝身体发育的一种大动作发展，这种先天性的反射能力，可以使得新生儿的下肢得到很好锻炼，一般这种反射条件会从出生到2个月就会消失，这作用是为将来的走路做准备，有实验证明，在宝宝前2个月每天给予迈步反射的刺激练习，这些婴儿会比没有练习婴儿早几个星期学会走路。

而宝宝蹬腿的动作其实也是一种反射性的条件，对于将来宝宝初期的爬行以及将来直立行走、跑、跳等都具有非常重要的意义，经常性的蹬腿会刺激大脑皮层与走路有关部位的发育，如果宝宝在出生之后很少出现这些蹬腿的动作，有可能是神经系统存在某些的问题，应该及时带去医院检查。

当然，除了正常的蹬腿反应外，宝宝还会通过蹬腿来反应他的情绪，所以家长们在宝宝蹬腿的时候要注意观察，宝宝就是正常的开心蹬腿或者是有一些烦躁的异常表现。

开心的表现

当宝宝情绪感到开心的时候，他就会通过手舞足蹈的动作表现出来，这个时候观察宝宝的表情也是比较开心的，稍大点的宝宝还会发出咯咯咯的笑声或者是想要说话的啊啊啊发音。

穿太多，束缚身体感到不舒服

有种冷叫做家长觉得冷，很多父母怕孩子着凉，除了给宝宝穿着厚厚的衣服之外，还给裹着抱被，那么宝宝就会因为束缚太多感到不舒服，就会想要通过蹬腿来脱离这些束缚感，其实宝宝在清醒的时候，穿衣只要比我们多半件即可，没有必要里三层外三层的包裹住，那样反而不利于宝宝的动作发育。

腹胀，肠绞痛

新生婴儿由于肠胃还没有发育成熟，吃奶后非常容易发生腹胀或者肠绞痛的现象，当宝宝出现这个情况时因为不懂得诉说，就只有通过哭闹和蹬腿来表现了，这个时候父母应该将宝宝抱起来或者是通过按摩腹部等手段来缓解宝宝的不适感。

宝宝腿部的发育对于大动作的发展是至关重要的，所以家长们平时也可以在家里给宝宝做一些腿足部的锻炼刺激腿部的发育。

1 将宝宝平放床上仰卧， 两腿伸直之后，双手抓住宝宝的脚踝，先将右腿弯曲，大腿贴着宝宝胸部，然后轻微的向左，还原反方向继续运动，右腿练完左腿继续练习，每次做2个8拍，记住动作要轻柔。

2 宝宝仰卧，双手抓住宝宝小腿，左右腿交替弯曲，就像我们平时踩自行车一样的交替变换，动作缓慢轻柔，等到宝宝稍大点可以慢慢的加速。

3 宝宝仰卧两腿伸直，双手握住宝宝的膝盖，将宝宝的双腿向上抬起，然后还原后再继续将双腿上举，这个腿部训练可以锻炼宝宝的腹部肌肉，让宝宝体会双腿伸直的感觉，不过因为幅度比较大，可以放慢节奏来进行。

总而言之，蹬腿是宝宝的一种动作练习，也是自己情绪的表达方式，在宝宝一切都正常的情况下，蹬腿是有利于将来大动作的发展，而且宝宝又不会说话也还不会翻身，他所有的乐趣除了吃吃自己的小拳头，就是蹬腿了，所以宝宝喜欢蹬腿是非常正常的。

一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！

宝宝出现蹬腿的原因

习惯姿势:宝宝在妈妈子宫内一直是漂浮于羊水中，形成习惯姿势，全身屈曲、腿脚无序的乱蹬，因此，刚出生，宝宝习惯保持这种姿势。

踏步反射:宝宝刚出生或出生后的几个月，会出现一种踏步反射，这是一种原始反射，就是假如我们把宝宝竖立抱起，双脚触及一个平面，宝宝会自然做出“踏步”样动作，一般6-10周会消失。

胃肠道不适:对于小婴儿来说，由于刚出生不久，胃肠道还在发育，消化酶活性低，消化能力差，肠壁薄，容易形成肠胀气，由于肠管运动不协调，植物神经调节差，因此引起肠绞痛的表现，比如无故大声哭闹、身体屈曲、无序蹬腿。

这种情况其实也是婴儿正常的生理现象，只是家长要提前预知，注意正确哺乳姿势，不要让宝宝吃奶吸入过多空气。要学会顺时针按摩宝宝肚子，帮助排气和肠蠕动。同理，要学会拍膈、飞机抱和抚触，均是缓解肠绞痛的方法。

小儿颅脑病变:如果宝宝出生严重窒息，出现缺氧缺血性脑病、颅内出血，继发癫痫，引起的脑损伤或脑瘫，另外其它颅内感染等，孩子会出现类似于蹬腿等抽搐表现，当然，这种情况往往伴随其它症状，比如呕吐、发热、精神意识状态改变。

宝宝喜欢蹬腿家长需要注意

遇上这种情况，家长一定要抓紧把宝宝送到医院，让专科医生进一步检查诊断和治疗。不要根据自己的判断去判定宝宝的情况。

总而言之，宝宝的所谓蹬腿运动，绝大多数情况是正常的生理现象，家长只要了解清楚，不需要处理或适当处理即可，个别病理现象，家长就要警惕，尽早地去医院诊断治疗。

如果你发现小宝宝睡觉的时候非常喜欢蹬腿，那么父母这个时候也不需要感觉担心，因为很多宝宝在生活中都会出现这样的问题，宝宝这个时候正在长身体，所以宝宝可能就会做出这样的举动。但是家长平时也必须要观察孩子，因为小孩子这个时候也是容易出现问题的。

一、是什么原因导致的呢？

父母对自己的孩子都是非常关注的，因为父母也希望小宝宝有更好的成长环境，而且也希望宝宝可以健康的长大，所以父母平时在生活中一定要给宝宝提供一些营养物质。在生活中一定要多关心孩子，而且必须要给孩子提供一个更好的成长环境，因为宝宝这个时候正在长身体，所以宝宝对营养的需求也是比较多的。如果你发现小宝宝睡觉的时候一直蹬腿，可能是因为宝宝这个时候感觉环境特别的吵，所以宝宝这个时候就特别的不安心，也有可能是因为宝宝的身体缺乏了营养。

二、父母应该怎么办呢？

父母这个时候也不需要紧张，而且大家一定要在生活中观察小孩子的其他反应，如果你发现了小孩子出现了这样的问题，那么家长这个时候就必须要联系小孩子的医生，这样才能够让小孩子变得更加的健康，并且能够让宝宝有一个好的成长环境。而且父母也可以让小孩子去医院接受详细的检查，但是这也是比较正常的反应，所以一般来说是不会有太大问题的。

爸爸和妈妈对孩子都是很关注的，因为爸爸和妈妈也非常害怕小孩子会出现发育上面的问题。所以平时在生活中就必须要关心孩子，而且必须要给孩子提供一些有营养的食物，如果你发现了小孩子身体不健康，这个时候就应该让小孩在看医生。