10个月大的宝宝便秘，应该怎么办？

引言：宝宝需要每天进行排便，来排出体内的废物和垃圾，这样才能够维持机体的正常运行，促进宝宝健康成长。但如果宝宝一天内排便的次数较多，就可能是便秘的现象。当10个月的宝宝出现便秘时，宝妈应该对腹部进行适当的按摩，让宝宝多喝开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成有规律的拍便习惯，这样才能缓解宝宝的便秘症状，也是今天小编想分享的话题。

一、如何预防便秘？

可以坚持母乳喂养，因为母乳喂养中，母乳含有丰富的低聚糖以及宝宝所需要的营养，不会因为吃的过多导致身体上火，在饮食上一定要均衡多样。可以让宝宝多吃一些水果泥、蔬菜泥、果汁来增加肠道内的纤维素，促进肠胃蠕动。多吃一些纤维素丰富的蔬菜，能够促进肠胃排便。但主食不要总是吃精细的白米白面，可以多吃一些粗粮和杂粮。

二、10个月大的宝宝便秘应该怎么办？

宝妈可以采取按摩的手法来帮助宝宝排便，就是用手掌在宝宝的肚脐部位以顺时针或者逆时针的方式，在宝宝的腹部按摩，这样能够促进宝宝的肠胃蠕动，也能更好的促进排便。一定要让宝宝多喝开水，每天要让宝宝喝大量的水。确定每半小时宝宝都能喝上温水，因为水喝多了就会排便，就会将体内的废物、垃圾排出体外，也能够稀释粪便，促进肠胃蠕动。要让宝宝多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，因为水果中的维C含量特别高，不仅能够促进排便，而且对宝宝的健康成长发育有很大的益处。要让宝宝养成规律的排便习惯，这样宝宝长此以往，就会养成按点排便的习惯，也不会让身体内的水分流失。

添加辅食之前的宝宝们，除了生理新腹泻以外，只要身体健康的状态下，大部分时间大小便都会规律而正常。但是，当添加辅食以后，因为同时可能还有母乳、奶粉的摄入，大便就有可能出现异常。十个月婴儿大便干燥怎么回事呢？

1、偏食

大部分十个月的宝宝已经有了一定的辅食摄入，而且随着乳牙的不断萌生，这个年龄的宝宝们还有了很多自己喜欢的食物类型。尤其是很多宝宝会喜欢上不同类型的肉食，这就容易给消化系统带来压力，从而出现便秘的现象。

2、奶粉

十个月的宝宝在除了所添加的辅食以外，大部分都会有奶粉的摄入。但是如果奶粉的喂养过多，或者成分不合理的话，就让很多宝宝的身体容易出现不同程度的上火症状，从而导致出现便秘。可以多饮水来促进消化和新陈代谢。

3、进食过多

很多十个月的宝宝们身体已经进入了快速的生长发育阶段，而且在妈妈们所准备的丰富辅食的诱惑下，宝宝们吃完了还想吃，所以造成了消化不良，和便秘的现象。可以稍微减缓进食，来促进肠胃的蠕动消化。

婴儿便秘怎么办？父母要注意调整宝宝饮食；训练宝宝养成定时排便的好习惯；也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩；如果长时间没有排便，可用开塞露通便；必要时在医生指导下使用药物治疗。

1、调整宝宝的饮食。

如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。

人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、训练排便的习惯不容忽视。

婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛门口。

妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

4、开塞露通便。

婴儿便秘经以上方法处理仍不见效，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

5、切忌滥用药物治疗。

可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。妈咪爱的主要成分是枯草杆菌和屎肠球菌，它们均是健康肠道中的正常菌群成员。益生菌菌株进入肠道后，能够在肠道内快速生长、夺氧和分解过氧化氢，制造厌氧环境，促进以双歧杆菌为主的有益的厌氧菌的生长，以帮助控制有害菌的数量，保护肠道健康。同时可以产生副消化酶，恢复小肠消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。

药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。

宝宝作为家长们的心头肉，身体上出现的每一个问题都值得家长去关注。十个月的宝宝正在成长的特殊阶段，相应的身体上也容易出现一些问题。人体每天都要清理生活中的垃圾，大多数都是以排便的方式进行。而便秘就是连续几天都不能排便，这对身体影响是非常大的，所以作为十个月的宝宝如果便秘的话应该怎么办呢？

一、十个月宝宝便秘咋办

这个时候就要帮助宝宝按摩一下肚子，帮助宝宝的肠道加快蠕动，我们还可以使用一下开塞露法，将开塞露放在宝宝肛门的时候一定要将周围的毛刺修理一下，不要弄伤宝宝的肛门，同时要让宝宝稍微的忍受一下，让药液充分的发挥作用以后，通便的效果才会更加的好。不然就没有什么好的效果。

二、孩子便秘吃什么好

1、酥蜜粥

原料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法及功效：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

2、黄芪芝麻糊

原料：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法及功效：黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3~5天。可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

三、引起宝宝便秘的原因

一般情况下来说，宝宝便秘的话多是由于不良的生活习惯引起的，再就是孩子消化不良引起的孩子便秘可能是平常的时候饮食习惯不好，比如说吃的食物比较油腻啊，或者是吃的食物比较不好消化，宝宝都容易引起便秘，喝水少的话也会容易引起便秘。

小儿便秘可进行无痛的方法解决

　　（1）用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回

　　（2）小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次

　　（3）用油质外用药（如金霉素软膏）涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次一般很快即有便意或排便

再看看别人怎么说的。