大家有没有感觉美国人的皮肤状态很好，想知道他们是怎么呵护肌肤的吗？今天我来带大家了解下美国人爱用的护肤品。
科颜氏高效保湿面霜
秋冬必备面霜，我每年都会回购的一款，主打锁水保湿、深层补水、修复肌肤，而且干皮、油皮、敏感肌都可以用。一到秋冬换季，皮肤的状态就简直没法看，还好我有科颜氏，真的是我的救星了，保湿滋润的效果真的不是盖的，让我这个大干皮再也没有起皮，冰淇淋质地，淡淡的香味，好用，nice！雅诗兰黛小棕瓶
烂脸救星，经常熬夜的姐妹入手它就对了，维稳利器。它的味道属于淡香，我超喜欢，用完心情都会变得很好，保湿度很足，却又不会过度滋润、晚上用，隔天起床比较不会出油，而且会感觉脸滑滑的，天天用，感觉皮肤很稳定不会乱长东西，且脸部也会比较澎润健康的感觉，质地不会太水也不黏非常好，很好吸收。奥伦纳素活力晚霜
曾被评为“十大面霜之一”的活力豆腐晚霜真的名不虚传，实力断货王啊。皮肤干燥卡粉时，大家除了要给皮肤补水外，最重要的还要补水呀，那面霜就必不可少了，而且这个面霜确实很好用，一点都不油腻，上脸特别好涂抹，第二天醒来皮肤真的很嫩滑！特别推荐秋季保湿和熬夜修护的油皮仙女入手~Olay光感小白瓶
适合所有肤质的olay光感小白瓶，减淡黄气，让你的皮肤白里透光，不骗你们姐妹，真的有美白效果，不是那种突兀的美白，很自然哦，保湿力也很强，舒服不黏腻，很清爽，吸收的也很快，味道也很好闻，类似潘婷洗发水的味道，淡淡的香味，美白效果还是得坚持使用才能有效果的。悦木之源菌菇水
悦木之源的菌菇水也是近期大火的产品了，于是我也跟风入手了一瓶，用了几次，消炎效果不错，敏感肌也没有过敏，味道很好闻，感觉这种味道闻起来很安心，昨天长了个大痘痘，晚上用菌菇水湿敷，第二天就没那么红了，效果真的肉眼可见，希望它可以帮助我战胜痘痘，哈哈哈，强推有痘痘的小仙女使用！！！伊丽莎白雅顿绿茶身体乳
被朋友安利的一款身体乳，以前一直没有抹身体乳的意识，直到一次朋友看到我的腿干到起皮，我就被迫使用了这个绿茶身体乳，哎，别说，还挺好用的呢，奶油的质地，虽然是霜，但一点都不油，也不黏腻，而且里面有磨砂颗粒，涂上很舒服，很好吸收，香味是比较浓郁的绿茶香，留香的时间也比较长，不到一百就能拥有这么大桶，太划算了吧！倩碧黄油乳液
这个乳液分有油版和无油版，有油版适合干性、中性混合偏干肤质，而无油版适合油性肌肤以及混合偏油肤质，倩碧黄油并非概念上的乳液面霜，而是介于水乳之间，有导入作用，更好深入肌肤底层；而且主打无香、无添加，透明啫喱质地，像果冻一样，保湿补水效果特别好，秋冬季首选。馥蕾诗双萃精华
这个玫瑰精华也太仙了吧，颜值担当，前段时间熬夜爆了好多痘，皮肤状态极其不稳定，就靠Fresh来拯救了，质地就像燕窝一样，味道温和又好闻，淡淡的玫瑰花味道，用完肌肤很滋润，太喜欢了，仙女就该用这种！用了一次没有传说中的刺痛感，感觉只要皮肤不是特别特别敏感都可以用，一定要配合面霜使用，很锁水。小蜜缇小皇管润唇膏
深得我心的一款润唇膏，我一般睡觉前厚涂这个润唇膏，刚涂上时凉凉的，第二天洗漱完嘴好嫩吼吼吼吼吼，个人觉得作为口红打底也不油，因人而异吧。而且这个润唇膏很小巧啊，中指大小很便携，冷天比较难挤（捂热了嘎嘎好使），我的Top1逢人会安利的那种，性价比真的是超级高了。肌肤哲理积雪草面霜
我真的太喜欢这个面霜了，也太好用了吧，滋润保湿、舒缓修护，质地是冰淇淋，有点淡淡的香，一点也不油腻，关键是屏障受损修复能力也不错，之前因为皮损引发的发炎泛红现在已经修复很多了，而且长了一个月的痘痘留下的痘印也感觉淡了不少，效果真的不错，而且敏感肌也可以使用哦！推荐适合哺乳期用的水乳
推荐适合哺乳期用的水乳，哺乳期的妈妈也是需要护肤的，哺乳期也是可以用护肤品的，但是应注意避免使用含有酒精、香精等刺激的护肤品，但是在选择的时候很多人不是很清楚有哪些可以信任的品牌。以下看看推荐适合哺乳期用的水乳。
推荐适合哺乳期用的水乳11、哺乳期使用无添加主义Haba的护肤品好
孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂：无
HABA公司一直以绝对不添加刺激或损伤皮肤的成分为经营理念，创造了无添加剂。Haba由于没有添加香精，产品不会刺激哺乳期妇女和婴儿的口鼻，适合哺乳期使用。Haba最畅销的产品是保湿爽肤水。
是一种不含油脂的护肤水，适合混合干性皮肤。虽然补水效果不是特别惊艳，但是温和，哺乳期皮肤过敏可以用，搭配HABAG露，会有更好的锁水保湿效果，使用后皮肤会变得水嫩，改善哺乳期肤色光泽差的状态。
2、哺乳期使用芳可Fancl的护肤品好
孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂：无
很多护肤专家在孕期和哺乳期都没有停止护肤，用Fancl护肤的人不少，Fancl坚持使用F也是一个无添加品牌ancl这种不添加的护肤品会让你在哺乳期恢复到怀孕前的皮肤质量(也可能比怀孕前好)。
fancl家里好用的界面产品是光滑的洁面粉，不添加任何保险成分和孕妇谨慎使用的成分。同时，这款洁面产品也是氨基酸洁面行业的代表。难怪这么多人争相推荐这款产品。适合所有哺乳期皮肤类型，哺乳期皮肤敏感的女生也很OK的。
3、哺乳期使用富蕾诗Fresh的护肤品好
孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)
馥蕾诗Fresh这个品牌的护肤品是美国制造的，虽然成分上没有fancl和haba所以纯净，但产品质量也很好，不限制防腐剂的使用，也不添加奇怪的香味致敏精华，哺乳期也会非常放心。
该品牌的护肤产品有著名的大豆洁面乳，虽然是无泡沫洁面乳，但足够温和和安全，大豆成分也有利于哺乳期妇女调整身体激素水平，恢复皮肤湿润；Fresh红茶抗皱精华也有很好的使用感，长期保湿，可以对25岁左右哺乳的女性起到抗衰老的作用。
4、芙丽芳丝F用于哺乳期reeplus护肤品好
孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)
芙丽芳丝Freeplus这个品牌也可以被称为孕妇和哺乳期可以放心使用的产品。芙丽芳丝的洁面乳和水乳不含香料、着色剂、酒精和防腐剂，因此在哺乳期使用芙丽芳丝的护肤产品是一个不错的选择。使用芙丽芳丝化妆水擦脸。
干燥的皮肤可以立即缓解，细也会减少很多。此外，芙丽芳丝洁面乳也是一种典型的氨基酸洁面乳，喜欢敏感皮肤，也适合敏感皮肤的女性，简单的护肤成分不会引起婴儿的口鼻刺激反应，洗脸后会恢复到原来的清洁状态，不会紧绷。
5、哺乳期使用莎娜SANA的护肤品好
孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)
Sana是日本药装品牌，豆乳系列是Sana王牌。这个系列是专门为女性设计的。大豆中的大豆异黄酮类似于女性激素。哺乳期妇女长期使用莎娜豆浆系列可使皮肤光滑有光泽。据说长期使用美容可以使皮肤光滑白皙。
莎娜豆浆超级保湿霜一直是莎娜最受欢迎的产品。这种保湿霜感觉像豆腐。使用后会感觉湿润。哺乳期油性皮肤涂抹后不会油腻，膏体能迅速被皮肤吸收。它也不含风险成分和香料。大豆的`成分适合哺乳期妇女的皮肤，并给予足够的保养。
哺乳期使用护肤品有影响吗？
不合格的护肤产品对婴儿有害。哺乳期使用的护肤产品是否对婴儿有影响取决于使用什么护肤产品。如果护肤产品含有非法的防腐剂和精华，或安全风险较高，那么新妈妈使用这些护肤产品肯定会对婴儿造成伤害。如果婴儿吸入安全护肤产品，可能会影响生长健康，导致全身过敏。因此，这要求孕妇在购买护肤产品时需要清楚地看到护肤产品的成分，应尽量选择温和、纯天然的护肤产品，这样的护肤产品会更安全。
哺乳期使用什么护肤品对宝宝无害？
建议哺乳期母亲使用天然成分温和、敏感性低、亲肤性好的护肤品。一些信誉好的大品牌值得信赖，如：fresh馥蕾诗、Haba无添加主义，freeplus芙丽芳丝、minon蜜浓是哺乳期可用的品牌，但普通超市的开架护肤品会添加限制使用的防腐剂。为了防止婴儿在哺乳期吸入防腐剂成分，建议母亲在哺乳期不要使用。
1、不得选择含酒精、激素、重金属、矿物油、染料等成分的护肤品；
2、不得使用普通成人化妆品或婴儿化妆品，因为婴儿护肤产品不适合哺乳-母亲的皮肤，婴儿护肤产品为婴儿设计，含水量一般较低，哺乳妇女不能发挥很大的护肤作用。
坐月子敷面膜的注意事项
1、许多美白面膜含有铜、贡、铅等重金属物质。这些重金属物质会进入母亲的身体，甚至危及胎儿的安全。母亲必须远离这些物质。
2、a酸性产品也是禁止的，但面膜中含有a醇和a醛，在脸上还是可以的。
3、市场上的普通面膜一般含有三种成分：防腐剂、芳香化合物和色素，这些成分在怀孕期间绝对不能接触。同时，它们也是三种引起皮肤过敏的物质。香料成分越复杂，剂量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。
推荐适合哺乳期用的水乳21、mamakids蔗糖水乳
2、帕玛氏身体乳
3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油
4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液
5、three平衡系列
6、naturaglace隔离乳
7、fancl胶原蛋白抗衰老保湿水乳
8、Erbaviva修复乳霜
9、Mambino Organics有机红石榴滋润去纹紧肤油
10、发芽时光水莲平衡保湿精华
哺乳期护肤技巧
1、一定不选择含有酒精、激素、重金属、矿物油、以及染料等成分的护肤品；
2、 坚决不能使用普通成人用的化妆品或婴儿化妆品，因为婴儿护肤品不适合哺乳期妈妈的肌肤，婴儿护肤品针对婴儿设计，含水含油量一般较低，哺乳期女性使用起不到很大的护肤作用。
3、 作为哺乳期的妈妈们，一方面为了应对皮肤水分的`流失，一方面为了保证宝宝的健康成长，用到的护肤品和面膜最好是无添加的。
4、 每天再忙都要给自己留一点时间，用来给皮肤做清洁保湿和防晒。
哺乳期适用什么化妆品？
为了呵护婴儿的健康发育，哺乳期不宜使用市面上普通的唇彩，唇部保持水润亮泽就可以了。想要拥有好气色的妈妈可以使用孕妇专用倍护润唇膏，进行修复唇部干燥脱皮等症状。
除此之外，哺乳期的妈妈还可以用孕妇专用隔离霜、BB霜、气垫CC霜等化妆品，大自然无刺激，可以对黑色素沉淀、有粉刺瑕疵等部位进行遮盖，均匀肤质，提高妆效。
女性哺乳期皮肤较之孕前更加干燥，所在上妆前一定要进行补水保湿护理。建议在做好清洁和基础护理过后，敷上一片豆乳蚕丝面膜，滋润保湿，缓解干燥，提高肌肤透明度和光泽感。
另外，建议哺乳期妈妈化妆时要做到化妆品不能涂抹太多，并且尽量缩短化妆品在皮肤上的时间。哪怕使用这类大自然的化妆品，使用完后也应及时卸妆干净。
推荐适合哺乳期用的水乳31、袋鼠妈妈：源于袋鼠妈妈对孕期袋鼠宝宝的喜爱，在澳大利亚袋鼠妈妈公司提供的原材料、技术、研发和检测的支持下，已成为孕妇护理领域的全球品牌典范。
2、澳兰黛：产品涵盖孕妇护肤品、孕期洗漱用品、妊娠纹护理、婴儿护肤等产品。
3、壁丽：产品线包括洗面奶、爽肤水、保湿霜、修复霜、祛痘产品、隔离防晒霜、沐浴露、身体乳，以及产前产后妊娠纹的预防和修复。
4、植物主义：是从天然植物中提取的孕期和分娩期的特殊护肤品，坚持并承诺“安全、自然、舒适、健康”四大原则。
5、BellaB：天然有机配方，温和无刺激，孕妇、哺乳期妇女、婴儿都可以放心使用。
6、红色小象：产品涵盖五大系列，准妈妈、孕妇以及产妇不同时期有不同的系列可以选择。
7、娇韵诗：是法国美容界的知名品牌，很多人选择。
8、亲润：打造原生态孕妇护肤品，使用感非常温和。
9、子初：公司主要经营海洋补水化妆品套装、护肤化妆品套装、孕妇沐浴露、眼霜等。
10、十月天使：在全球护肤和化妆品市场享有盛誉。
妊娠纹一般是在怀孕几个月时长？
很多妈妈在怀孕期间都发现，孕中期的时候，身体各处会出现一些淡红色条纹。
一般是会在怀孕4个月以后，但是只要肚子开始显怀时就要注意了。
什么是妊娠纹？
妊娠纹是，怀孕期间造成的皮肤弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉，牵拉而受到不同程度的损伤和或腹壁皮肤上出现的一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪花纹。生完以后过一段时间会变成白色。
妊娠纹会遗传吗？不会遗传的。
其实我们平时很多人，没有生过孩子的女人，甚至男人也会有肥胖纹，是在腿关节处白色的纹路。但是一定要注意了，很多妈妈都会有妊娠纹，但你是发现明星妈妈一般都没有，那说明还是可以有效预防的。先来看看产生的原因。
妊娠纹产生的原因：
第一是激素原因：
准妈妈怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤的弹力纤维和胶原纤维的脆性。当这些纤维延展拉扯过大时，就会断裂形成妊娠纹。
第二是子宫增大影响：
当准备妈妈怀孕超过三个月时开始显怀，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始长大。此后增大的子宫影响，皮肤弹性纤维和腹部的肌肉开始生长，尤其是怀孕六个月以后，更加明显到超过一定限度，皮肤的弹性纤维发生了断裂，腹肌也发生了不同程度的分离，于是就在，肚子上和大腿上会出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
第三是锻炼的原因：
很多妈妈缺乏锻炼或者没有好的饮食的习惯，会造成腹部赘肉过多，腹部肌肉力量差，皮肤弹性差，更容易出现妊娠纹。
妊娠纹如何预防呢？
第一是用托腹带来预防。
当准妈妈的肚子开始显怀时，就可以开始使用托腹带来减轻肚皮的拉扯程度，减少肚皮弹性纤维和胶原纤维的断裂，有效防止妊娠纹出现。 这一点很少人会想到，注意看好了。
但是为了避免影响胎儿的入盆，建议到了最后一个月就停止使用托腹。
经产妇肚皮容易更松，尤其推荐用托腹带。
第二孕期体重增长也非常重要。
准妈妈的过度肥胖，会加剧了妊娠纹的形成，整个孕期的体重增长最好在11到14公斤之内。
第三就是刚一怀孕就开始涂橄榄油，一定要是从发现刚怀孕就开始喔。
1不要等到肚子显怀了，妊娠纹形成了才开始涂。
2涂橄榄油会让肚皮的弹性纤维和胶原纤维增强弹性，能够更好的承受后期肚皮的拉扯。
3每天最好早、中、晚各用三次。上班的妈妈就早，晚各用一次就好了。
4用之前最好用热毛巾热敷几分钟。
第四在饮食上也注意均衡，不要太过量。
多吃些富含维生素的青菜水果，少吃油腻的食品，油炸食品和过多的甜食，这样就能够避免过多的体重增加，增加因为撑大的肚皮而长妊娠纹的可能性。胡吃海喝也对自己和胎儿并不好。
格格巫 育儿 日记： 育儿 自媒体， 育儿 达人，专注科学 育儿 、亲子阅读，青云计划获奖者
妊娠纹一般出现在孕中晚期，随着孕妈妈的肚子越来越大，妊娠纹逐渐出现，并增多，但是因人而异，并不是所有的孕妈妈都有妊娠纹的，而且妊娠纹的出现时间、数量多少、长短粗细也各不相同。
孕期一般建议孕中期初始（孕4个月），就开始借用各种办法，来预防妊娠纹。具体方法如下：
控制体重。 通常孕期体重增加特别多的孕妈妈，皮肤被撑开，弹力纤维胶原纤维被损伤或者断裂，出现粉色或者紫色的波浪状花纹，即妊娠纹。 孕妈妈孕期一定要控制饮食，营养均衡，控制体重。
适量运动。 孕期适量的运动不仅能够增加抵抗力，让孕妈妈身体 健康 ，还会让孕妈妈的皮肤有弹力，更 健康 。皮肤弹力大，即使孕期胎儿大肚子被撑开，也不容易断裂破损，形成妊娠纹。 孕妈妈孕期一定要做运动，可以慢走瑜伽，根据自己的身体状况适量即可。
饮食注意。 饮食上多吃高蛋白，维生素高的食物，能够增加皮肤的弹性，避免皮肤因为拉扯抻拉而受损。 孕妈妈孕期多吃新鲜蔬菜，以及豆制品，营养均衡。
注意保养。 孕期还需要保养皮肤，滋润皮肤，让皮肤更有弹力更滋润。 可以孕4个月开始，每日擦拭妊娠霜或者橄榄油，按摩腹部，臀部，胸部，大腿上部等，易长妊娠纹的地方。
避免烫伤。 孕期洗漱，水温需要注意，不要太热，以温凉为主，太热会让皮肤干燥缺水，弹力变差；水温太高，还容易烫伤皮肤。
不要抓挠肚皮。 孕期有些妈妈会感到肚子瘙痒，主要是太干燥导致的，可以擦拭护肤霜，不要抓挠，容易造成红痕，导致妊娠纹。 孕期肚子瘙痒，可以继续擦拭橄榄油妊娠纹霜，滋润皮肤。
孕期一旦出现妊娠纹很难消除，孕妈妈们孕期一定注意坚持预防，祝好孕！
首先我们看下为什么会产生妊娠纹
原因有三。
其一，体型急剧变化
长妊娠纹最大原因是怀孕后导致肚子变大，皮肤会被急剧撑大。
人体的皮肤是由表皮、真皮、皮下组织构成， 虽然表皮生在表面，但当孕妈的肚子急剧增大，真皮和皮下组织的胶原蛋白和弹性纤维容易产生断裂，最终因而无法适应急剧的体型变化产生断裂进而产生了妊娠纹。
2 体内激素的变化
怀孕后体内荷尔蒙水平发生变化也是长妊娠纹纹的原因。
孕期会增加一种叫做“皮质类固醇”的甾体激素。 皮质类固醇会抑制皮肤的弹性和胶原蛋白的生成。
由于激素水平发生改变，皮肤的新陈代谢变差，皮肤弹性降低，所以容易产生妊娠纹。
3 皮肤保湿不足
孕期皮肤容易干燥，保湿不到位的话会令妊娠纹更严重。
干燥的秋冬自不必说，夏天吹空调，皮肤也容易处于干燥的状态，失去弹性。真皮层里有足够的胶原蛋白，如果适度保持水分和油分的平衡的时候，皮肤状态好，妊娠纹就不会找上门来了。所以平常养成保湿的习惯很重要。
妊娠纹什么时候会长？这有个人差异，有些人孕初期就开始长了，有些人孕后期才开始长，有些人到了临月突然开始长，有些人完全不长。
有妊娠纹的部位不仅仅是肚子！ 有些孕妈、胸围 、臀围 、大腿 、双臂 、小腿都会长。按摩护理的时候别忘了这些部位。
哪些人容易长妊娠纹？特别容易长妊娠纹的人特征如下:
皮下脂肪多
皮肤 干燥
身材矮小
怀双胞胎或多胎
皮下脂肪较多，胖乎乎的体型人容易长妊娠纹。
皮下脂肪是没有柔软性的，所以在真皮上容易产生裂缝。
如何预防或改善妊娠纹？1 用专门预防妊娠纹的乳液按摩护理 ，做足保湿工作。
预防妊娠纹首要的是保湿，当皮肤有柔软性强抵抗力强了，皮肤就不容易断裂了。
2 控制体重
在保持胎儿营养充足的前提下，控制体重，过于肥胖不仅不利于宝宝顺产，还会加重妊娠纹的产生。
3 重新评估和调整饮食结构
饮食混乱，营养不均衡，不利于母体 健康 和胎儿的成长。 为有效预防妊娠纹，孕期要积极摄取富含胶原蛋白的蛋白质、维生素C和保持皮肤 健康 和粘性的维生素A。
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
沐沐怀孕四个多月的时候朋友就向我推荐一种橄榄油，说不然以后会长难看的妊娠纹，当时看着自己白皙的肚皮也没有把这事儿放在心上去，一直到孕晚期也没见一条妊娠纹，当时还美滋滋了一阵，但是好景不长，孕八个月的某一天我开始觉得大腿和腰部有点痒，然后是臀部，照镜子一看，这些部位都长了紫红色的妊娠纹！当时就特别后悔，现在虽然卸货了，但是妊娠纹还在，只不过变成了白色，摸上去凹凸不平的，所以说，孕期绝对不能抱侥幸心理，虽然也有的孕妈咪没有妊娠纹，但毕竟是少数，妊娠纹这东西，说不定哪一天就突然出现给你来个“惊喜”，而且出现后就不可能消失，所以在孕前以及孕期，对于妊娠纹的防护一点也不能懈怠。
首先饮食上孕妈咪要做到营养均衡，适度运动，避免自己的体重增加过快，防止皮肤由于承受不住张力而产生妊娠纹。另外还要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮、猪皮、禽类的翅膀和爪子等等，以增加皮肤的弹性。孕妈咪们也可以使用橄榄油来每天按摩皮肤，用微凉的水来冲洗皮肤，并轻轻按摩，也有助于提升皮肤弹性喔！
就像是提问的这个妈妈一样，很多准妈妈和新手妈妈都会面临这个问题。生孩子这个过程把妈妈们原本光滑的皮肤一下子变成了各种裂纹状，这就是我们经常说的妊娠纹。大家都知道怀孕是会有妊娠纹的，但是是从什么时候开始就出现妊娠纹了呢？
为什么会有妊娠纹其实原因很简单，人的皮肤弹性是有一定限度的。而孕妈妈在怀孕期间，肚子不断地变大，这个变大的幅度已经超过了皮肤弹性的最大限度，等到孩子出生以后肚子的皮肤已经不能够恢复到以前的状态了，这时候的表现就是妊娠纹。
另外孕妈妈本身会分泌出一种糖皮质激素，这种激素有增加皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性的功能，使妈妈们的皮肤弹性纤维更容易断裂。这也增加了妊娠纹的出现。
什么时候就出现妊娠纹了如果是正常情况的话，我们的皮肤弹性纤维是有一定弹力的，就算是偶尔有几次吃的东西太多，肚子太大也不会超过这个最大的限度。但是孕妈妈们就不一样了，从三个月开始，随着宝宝的不断长大，栖身之处开始向腹腔转移，接着妈妈们的肚子就开始不断膨胀。同样的皮肤弹性纤维开始不断的扩大，随着宝宝的长大，皮肤的弹性纤维限度终于被超过，一般到了6个月的时候，妊娠纹会变得更加明显。
妈妈们应该怎么保养呢知道了妊娠纹的由来，怎么保养也就很清楚了。
第一就是孕妈妈最好是多运动控制体重，尽量让肚子的增大小于皮肤弹性纤维的最大限度。第二就是爸爸需要多帮孕妈妈做按摩，经常在肚子上面涂抹一些有助于缓解妊娠纹的油。
一，妊娠纹一般是在怀孕几个月时长
我怀过两次孕，第一次怀孕妊娠纹长得比较晚，大概是8个月以后才开始长的，生完宝宝以后大概一年吧，妊娠纹基本上看不出来了。感觉一胎恢复得还可以。
可是我怀第二次孕就没有那么幸运了，感觉7个月左右就出现妊娠纹了，由于肚子比较大，而妊娠纹又长在下面，所以长妊娠纹的具体时间记得也不是特别准确。重点是我生完二宝，那肚子上的妊娠纹简直不能看。（不是说好的，生女宝皮肤会变好吗，为什么我的肚子不仅长妊娠纹，还黑了呢？）
妊娠纹一般在怀孕几个月时长， 其实每个孕妈咪长妊娠纹的时间是不一样的， 有些孕妈咪怀孕四、五个月就开始长妊娠纹，有些孕妈咪可能到九、十个月才长妊娠纹，更有一些孕妈咪即使生完宝宝了也没有长妊娠纹，因此，妊娠纹在几个月时长是 因人而异的。
二，如何避免妊娠纹出现
这么说吧，我怀一胎时用了一点橄榄油，以为可以避免长妊娠纹，但结果还是长了一些，等到怀二胎，由于一些原因，没有涂橄榄油，结果生完宝宝以后比一胎难看多了。因此 我觉得涂抹妊娠霜之类的产品虽然不能完全避免妊娠纹出现，但适量涂一些还是可以起到预防和舒缓的作用的。
总之，妊娠纹一般在几个月时长是因人而异的， 主要看孕妈咪皮肤的弹性好不好。再则，避免妊娠纹出现的方法主要有： 控制体重、适量运动、选择安全的妊娠霜适当按摩等。
妊娠纹一般是在怀孕几个月长，如何避免妊娠纹出现？
一般情况下，从怀孕三个月以后，随着胎儿的快速发育，子宫逐渐增大，孕妈腹部皮肤受到拉伸。此时孕妈不注意控制体重的话，很容易会生长妊娠纹。当然并不是说怀孕期间没有长妊娠纹，生完孩子以后就不会长，有些孕妈是生完孩子以后，发现自己长了妊娠纹。我生过两个宝宝，但是没有长过妊娠纹。
如何避免妊娠纹？因为妊娠纹出现后，就很难很难消除，即使是借助医学干预也不一定可以完全消失，所以妈妈们要在孕期就开始做好妊娠纹防护工作。
控制体重
孕期有一系列体重增长曲线图等，但是我觉得每个孕妈的整个孕期，都应该控制在12kg以内，每周体重增长不宜超过05kg。孕前是属于偏瘦体质的话，孕期体重增长会稍微多一些，以不超过15kg为适宜。
正确喝水方式
孕期喝水的时候，一定要注意:尽量小口喝水。在感觉到比较渴的时候，可以先抿上几口，保持身体细胞的滋润即可。大口喝水，不仅没有起到作用，反而容易引起浮肿现象发生。
适量运动
孕期不仅要保持营均衡营养的摄入，而且还要坚持适量运动，多做一些比较轻便的家务活。有利于肌肤弹性恢复。
妊娠纹护肤品
在使用护肤品时，尽量在早上的8点12点之间，此时皮肤活力会达到顶峰，适合进行肌肤护理，而且如果选用，如果选用妊娠纹的修复的护肤品。一定要选择专用的大品牌，不仅可以起到保护肌肤的作用，而且也不会对胎儿造成影响。建议可以在洗澡后洗完澡后十分钟以后使用，擦干肌肤后使用时效果最佳。
孕期有妊娠纹是属于正常现象，孕妈们不要过于担心，不过平时注意护理可以避免很多。妊娠纹护理时，一定要注意尽量保持，可持续性，每天3~24为最适宜。
妊娠纹是由于女性腹部皮肤受到妊娠期激素水平变化和腹部膨隆的影响， 皮肤弹力纤维与胶原纤维损伤、断裂 ，属于萎缩纹的一种，以初产妇最为明显。
妊娠大于3个月后，子宫逐渐增大并超出盆腔范围，腹部逐渐膨隆，腹部皮肤变薄、变细；
妊娠6个月后，孕妇的腹围更大，腹部皮肤的弹性纤维逐渐出现断裂，进而形成一些呈红色、白色或紫色的波浪状皮肤纹路，在分娩之后，孕期的妊娠纹会逐渐减淡，留下白色或银白色的皮肤痕迹，并可能持续终身。
目前临床医学界认为，妊娠纹的产生是自身皮肤特征、皮肤养护水平、孕妇腹围大小和遗传因素共同作用的结果。
为了避免妊娠纹的出现，女性应从平时开始保养皮肤，并加强产前和孕期保健，使用适量的护肤品，适度锻炼身体，保持营养均衡，补充丰富的矿物质及维生素， 避免体重增长过快（每月在2kg以内）或超标（整个孕期控制在11-14kg中） ，多吃富含蛋白质的食物，避免吃过油、过甜、过咸的食物，注意按摩腹部皮肤， 增强皮肤弹性；使用托腹带缓解腹部重力负担。
随着胚胎发育，准妈妈们的皮肤弹力纤维、胶原纤维会因为外力的拉扯而受到不同程度的损伤或断裂，肚脐周边、大腿、臀部都会出现不规则的粉色或紫色的条状纹路，这就是妊娠纹。
但是妊娠纹的程度有分轻重，有的人在怀孕前期保养工作做得好，很好地避免了妊娠纹;有的人产后注重修护，恢复得也很快。
对于妊娠纹的避免，下面一起来看看具体的方法吧:
Bio oil百洛油怀孕前期使用，前三个月每天两次涂抹于腹部及周围，最好能持续按摩2-3分钟。它能保持皮肤弹性，避免过度拉扯。
娇韵诗孕期护理套组最多孕妈妈选择的护肤品想必就是娇韵诗了，它家的护理油和抚纹身体霜搭配使用能有效预防妊娠纹。很多人反映会搓泥，按照说明书的方法来，使用护理油之后待吸收一会儿要用湿毛巾擦掉多余的油分，再涂身体霜，这样就不会搓泥啦，吸收效果会更好。
预防效果肯定比修护效果好，因为妊娠纹是有潜伏期的，皮肤纤维开始断裂的时候并不能察觉，只有当断裂程度越来越大也就是胎儿越来越成熟的时候才会明显。所以要想效果最佳就得做好预防工作！如果前期不注意，后期妊娠纹出现了想修护，也可以使用以下产品:
蓖麻油蓖麻油可以治疗多种纹。在有妊娠纹的部位周边用蓖麻油按摩5-10分钟，再用棉布包裹按摩的部位半小时以上，坚持一个月可以明显减淡妊娠纹。
天然芦荟胶+维A+维E要用天然芦荟胶不能用芦荟，芦荟胶是提纯后的产品，温和不刺激，植物芦荟是有刺激性的。以上三种物质混合起来涂抹长妊娠纹的部位，15分钟后再用清水洗掉。
新鲜柠檬汁新鲜柠檬的天然酸性可以淡化多种纹路，对付妊娠纹也是很有效的。需要按摩10分钟，再用清水洗掉。
PS 孕期注重适量运动也是可以减轻妊娠纹的，因为肥胖也是会给皮肤纤维造成负担的，每天坚持散步半小时左右就可以了。在营养方面，保证营养充足就好，不要过量哦！
一、为什么会长妊娠纹
妊娠纹的产生是真皮层胶原蛋白与弹力蛋白断裂导致。
胶原蛋白和弹力蛋白，就像是海绵一样，存在于真皮层，保持着皮肤的弹性。随着孕妈妈体重增加，肚子也越来越大，所以皮肤被撑的越来越薄，最后张力达到一定限度，它无法承受了，海绵就断掉了，就形成了妊娠纹。
如果孕期发现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，就是妊娠纹。
一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了宝妈的产后体态和身心 健康 。
看来妊娠纹是很难去除的，那究竟怎么办？
重要的事情说三遍：预防 ！预防！预防！
二、妊娠纹好发的部位
l 腹部、肚脐周围
l 胸部。屁股
l 大腿内侧
妊娠纹的范围有大有小，小的只有腹部外侧或大腿上的几条而已，大的整个腹部包括下胸部都有，刚开始生成时，纹路较深，会呈现出粉红色或紫红色不规则条状，同时伴有牵扯感或轻微瘙痒。
二、妊娠纹如何预防？
l 均衡饮食：
怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是由蛋白质构成的，所以可以多摄取富含蛋白质的食物。避免摄取油腻、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。
l 控制体重
控制体重至关重要，避免脂肪的堆积造成妊娠纹的生成。
一般而言，怀孕期间平均体重增加为115kg-16kg，而且体重的增加应该是渐进式的，每个月体重增加不宜超过2kg。
l 借助按摩油，为肌肤保湿，增加弹性
每天使用具有保湿滋润功能的防妊娠纹按摩油、按摩乳，能增加皮肤弹性，辅助减少妊娠纹发生的几率。
l 使用托腹带
如果有多胞胎、胎儿过大、臀位等情况的孕妇，建议使用托腹带，可以阻止子宫下垂，保护胎位，减轻腹部压力，承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度延展拉扯。
托腹带不可包的太紧，可随腹部增加而调整。
三、妊娠纹的产品分析
按摩油的使用方法：
哺乳期可以用的水乳推荐
哺乳期可以用的水乳推荐，女性在怀孕的时候其实也是可以护肤的，因为怀孕后很多女性朋友的皮肤也会变得很差，有时还会发痒发红，严重影响形象，以下分享哺乳期可以用的水乳推荐。
哺乳期可以用的水乳推荐11、科颜氏的成分很健康
科颜氏产品天然成分包括：亚马逊白泥、活力维C、牛油果油、椰油、薰衣草精油、角鲨浣、金盏花、咖啡因、维生素C、波色因等。
2、科颜氏的功效很强大
科颜氏水乳有很好的调节水油平衡的作用，所以适合不同的肤质使用。混合型肌肤人群可以使用夜晚护肤产品，在睡眠期间为肌肤快速补充营养，打造童颜美肌。
因为肌肤内部容易出现令人难以察觉的干燥问题，需要通过睡眠护肤，维持肌肤弹性。科颜氏的爽肤水质地是比较清新的，很轻薄也不油腻。所以可以很好的促进肌肤的吸收，有效的平衡肌肤的水油。
现在我的身边的很多人都在用这牌子的产品，我孕期和现在也在用。最后建议大家一定要根据自己的情况进行选择使用。
哺乳期可以用的水乳推荐21袋鼠妈妈：源于袋鼠妈妈对孕期袋鼠宝宝的喜爱，在澳大利亚袋鼠妈妈公司提供的原材料、技术、研发和检测的支持下，已成为孕妇护理领域的全球品牌典范。
2澳兰黛：产品涵盖孕妇护肤品、孕期洗漱用品、妊娠纹护理、婴儿护肤等产品。
3壁丽：产品线包括洗面奶、爽肤水、保湿霜、修复霜、祛痘产品、隔离防晒霜、沐浴露、身体乳，以及产前产后妊娠纹的预防和修复。
4植物主义：是从天然植物中提取的孕期和分娩期的特殊护肤品，坚持并承诺“安全、自然、舒适、健康”四大原则。
5BellaB：天然有机配方，温和无刺激，孕妇、哺乳期妇女、婴儿都可以放心使用。
6红色小象：产品涵盖五大系列，准妈妈、孕妇以及产妇不同时期有不同的系列可以选择。
7娇韵诗：是法国美容界的知名品牌，很多人选择。
8亲润：打造原生态孕妇护肤品，使用感非常温和。
9子初：公司主要经营海洋补水化妆品套装、护肤化妆品套装、孕妇沐浴露、眼霜等。
10十月天使：在全球护肤和化妆品市场享有盛誉。
哺乳期可以用的水乳推荐3一、哺乳期能用护肤品吗
护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用
哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。
由于大多数的护肤品都是化学物质合成的，其中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生很大的影响。但是小儿的皮肤太过于细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。
所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑最好还是慎重选择护肤品，要留意护肤品的成分。
二、乳期用什么护肤品
护理皮肤也不一定要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤都有很好的保养作用，比较常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果的DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。
黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。
蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。
鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的`功效。
在哺乳期间妈妈是可以使用护肤品的，但是最好不要使用含太多化学物质的护肤品，最好是植物萃取的，当然这还不是最好的选择
最好的选择应该是自制护肤品，我们可以利用身边的水果蔬菜进行护肤，这样护肤环保又对身体无害，还能更好的促进皮肤的吸收，更利于皮肤的保养，各位妈妈不妨在家尝试一下。
哺乳期可以用的水乳推荐4适合哺乳期的护肤品
对于纯植物的护肤品，理论上哺乳期妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。但是购买一定要选择正规商家，以防以假乱真。
另外护理皮肤也不一定非要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用，常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。
哺乳期如何护肤
1、表层护理注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水
2、内部护理提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方。
3、随时随地收腹无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯。
4、保持心情舒适一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用。
5、按摩小腹新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。
6、充足睡眠充足的睡眠是美容和保养的最好良方。
很多宝妈从怀孕到哺乳期结束，都会不注意自己皮肤，总是一切等哺乳期结束再说。其实选择适合哺乳期的护肤品是不会对宝宝产生影响的。皮肤更新快，一定要坚持多清洁多补水。最后希望大家都成为美美的妈妈。
娇韵诗这款身体乳是专为孕妇研制的，特别是产后需要瘦身的女性，对付松弛和纹路特别有效，下面我带大家来看一下娇韵诗身体乳什么功效？娇韵诗身体乳适合人群。
娇韵诗身体乳什么功效
没长妊娠纹～法国娇韵诗抚纹身体霜，孕期没有长一根妊娠纹一直在用法国娇韵诗抚纹身体霜。这个霜霜是我还没怀孕的时候去香港玩时顺便买的，也就是提前囤货，正是年底打折季还买了一堆孕妇能用的护肤品，哈哈，好多朋友说，你买的太早了吧，万一没有怀孕这去妊娠纹的过期了肿么办。哎呀，听得我好郁闷，不过我不可能3年怀不上吧，于是就在次年3月怀孕了。对抗妊娠纹个人觉得这个还是要用，坚持用。我一共用光两桶！两桶！我能想到大家会问的问题，我来自问自答一下。每天什么时候用？简单：早晚各一次，早上洗漱完顺便擦上，晚上洗完澡擦上。擦哪些部位？肚子，腰，大腿内侧，大腿外侧，胸（我没有擦过也，看情况吧，我身边有人胸都长妊娠纹了）总之不要只擦肚子，多重视下其他部位。多久开始擦？怀孕三个月必须开始了哦！可以提前不能延后了。这个娇韵诗抚纹霜油腻吗？个人感觉不油腻，有的人说油腻，但我觉得还可以，感觉很滋润，不过我擦完后要洗手。味道如何？不香，淡淡青草味，闻着不会引起孕期不适应。为什么要用？效果如何？增加皮肤弹性，滋润肌肤，预防妊娠纹，注意是预防，已经长了也不能放弃，因为还要预防更多的妊娠纹产生。对我来说，我是没有长妊娠纹，那就是有效果。但是个体的差异性和遗传性，有的人涂了也会长，可是不涂的话长妊娠纹几率变高。成分安全吗？放心用吧，我想说的是这是孕期专门用的，而且你担心什么呢，擦在我们肚皮上，皮肤老几层呢，怎么也不会渗入子宫里面去的！有的人说有搓泥现象？我也偶尔出现过，绝对是洗澡没洗干净就涂了，哈哈哈。为了自己的美丽，银子花起来，涂起来。至于配套的**护肤油我是没有买，一是因为据说味道很难闻，二是因为油腻腻的感觉，三是因为香港专柜导购告诉我护肤油是生完孩子用，所以没有买啦。
娇韵诗身体乳适合人群
提到孕期护理，防止妊辰纹的产生！当之无愧的首选就娇韵诗的抚纹霜，在这里先告诉大家妊辰纹是怎样形成的？外界的肌肤拉扯和内在的荷尔蒙改变导致中间的肌肤组织发炎！所以抚纹霜就是起到消炎的！但娇韵诗这款是通过植物萃取消炎成分！所以十分安全！这个产品在六个月以后就要天天坚持使用！很多朋友来问倩倩一些问题，下面我都给大家列举出来！有了纹路了，或已经生完宝宝了，还管用吗？管不管用要看纹路的颜色，刚开始的时候妊辰纹是粉色的，中期颜色变的发红，后期是紫色的！最后是变成白的！跟大家是如果纹路已经变白了，那么就不建议大家来找我买了，说实话已经没有用了，已经变成疤痕了，如果用，最好的程度就是变淡一些！但肯定是下不去了！（这了和专柜ba的解释不一样，专柜一般都会告诉管用，因为我们需要业绩）如果是粉色，红色，紫色的话，马上坚持使用！每天有纹路的地方涂抹三遍、三遍、三遍，因为此时最需要补救。我朋友孕期没用任何产品，也没有涨，是怎么回事？每个人的体质不一样，怀孕的年龄不一样，肌肤弹性韧性不一样，宝宝的生长速度不一样，还有就是遗传，环境不一样！之前倩倩在专柜做ba时，有一位客人妈妈23岁怀她的时候没有涨一条纹，按理说遗传的因素她也不应该有纹路的！但是她29岁怀宝宝的中期就有纹路了！首先怀孕年龄不一样，而且她的宝宝生长速度比较快（怀的男孩，体重比较重）！而且她常年不擦身体乳，皮肤非常干！所以导致她有妊辰纹但是她的母亲没有！所以建议大家不要怀着侥幸心理，用和不用真的不一样！记住了：钱没有白花的。
娇韵诗身体乳好用吗
娇韵诗抚纹身体霜最畅销孕妇王牌。娇韵诗抚纹身体霜200ml 怀孕妈妈 必备！年均销量3亿支 风靡全球15年。被千万女性称赞。是全球女性预防和淡化各种纹路的秘密武器。主要功能淡化已有各种纹路和预防产生萎缩纹，增强肌肤弹性。滋润肌肤。让肌肤柔软细滑。配合娇韵诗身体调和油最棒！
娇韵诗身体乳使用心得
娇韵诗抚纹身体霜和调和护理油真的有效果的防妊辰纹。长了就很难消。怀孕时肚皮被撑很大，皮肤弹性是有限的，撑开容易，恢复就很难了，所以在怀孕一个月时就要开始使用娇韵诗去妊娠纹霜或者油，这样皮肤弹力恢复的好，生完以后很快就会跟生之前一样好啦。
娇韵诗抚纹身体霜能预防和修护因怀孕、发育、过度肥胖，及减肥后所出现的伸展纹现象，包括伸展纹、肥胖纹、生长纹。抚纹身体霜质地丰厚但不油腻，十分易于涂抹于身体各处，且身体霜含有修护及滋养功效的植物萃取复合成分，不刺激柔嫩的皮肤。产品功效，防止各类身体纹的产生：抚纹身体霜的各类植物萃取成分，能滋养增强肌肤的柔滑度，防止弹性蛋白及胶原纤维断裂，从而抵抗伸展纹的出现。淡化及修护初期形成的伸展纹：减少和淡化已形成的伸展纹。舒缓肌肤紧绷感并滋润光滑肌肤：有效缓解肌肤紧绷感，滋润字样肌肤，从而避免肌肤干燥。
娇韵诗，孕妇妊娠纹，身体油和抚纹身体霜，身体油和抚纹身体霜，这两个加在一起用才有效果，洗澡用热水打开肚子上的毛孔（用热毛巾敷也可以）然后涂一遍身体油，顺着毛孔涂和按摩15分钟。用温洗澡水冲掉肚子上的油，擦干后对着镜子在抹一遍抚纹身体霜，同样顺着毛孔抹，边抹边按摩15分钟，然后按到吸收就可以了。有时间就抹，我在家没事最多一天抹四次，他是补充肌肉纤维弹力的，延迟肌纤维断裂形成妊娠纹的，但不是每个使用她的人都一定不长妊娠纹！个人看法，长不长妊娠纹真的是个人体质的事！多护理身体只能延迟或者减轻妊娠纹的增长！并不是抹了就一定没有！不管什么牌子产品都一样，看个人体质的！怀孕四个月后几乎每天都抹，现在生完宝宝了，八个月的时候还是长妊娠纹了，只不过比别人长的少吧！勤快的宝宝可以试试，肚皮是自己的。
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