玫琳凯的小绿可以瘦腿吗

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。

建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去，不瘦的话，那就是你自己喝水都会胖的，这就没办法了。

望采纳！！！！！

不用那么费劲 腿上主要是毛囊阻塞 导致毛孔粗大

用毛囊去角质精华液就行，抚平鸡皮疙瘩痘痘

价格也不贵 65元 一瓶搞定

小红点也是毛囊阻塞所导致的皮肤内的垃圾无法及时排除

我身上也有建议勤洗澡 主意别用澡巾

用点补水的

小黄瓜补水套装55元三件 既可以用在脸上又可以喷在腿上

这些基本可以搞定了

如果还是嫌夏天穿裙子腿不够白嫩好看

建议您用空气丝袜，不是真的丝袜哦，不过比真的丝袜好多了

它是一种喷雾剂 喷在腿上手臂上可以遮瑕 美白 还可以防晒哦

需要的可以找我 往往 shanshicao

大促销 一件包邮

价格实惠 还有礼品赠

别急！我以前的腿和你一样的

我是学生，没太多钱去买那些磨砂膏之类的

我就是每次洗澡时，就先把身体涂上沐浴乳，再用食盐（就咱们平时做饭用的那种食盐，颗粒不大不小，一大袋就一两块钱）倒在手心里， 再摩擦腿。用力不要大，适可而止。 冲洗干净后， 要抹上 油性一点，保湿度 较高的乳液。 如果有条件，最好的就是抹上乳液后用保鲜膜裹上，等半个小时后再揭掉。

或者平时没时间洗澡，就洗半身浴，按上面的步骤把腿洗干净后，再自制一个面膜（蜂蜜+牛奶）涂在腿上，用保鲜膜裹上就好了，一般就是半个小时。

效果很明显的哦！~~~而且裹上保鲜膜后，如果运动的话，还可以瘦腿呢

我也是腿胖，我现在正在减肥，每天我都揉捏大腿的肉肉，和小腿， 感觉不错，前些天穿着紧的裤子也松了，我也是懒，我就是晚上在床上空蹬腿200下以上，坚持一个星期了吧，我还会坚持的，从14号-16号这三天吧，我用蜂蜜白醋减肥。有些效果，13号去称了称是150斤，昨天去称是143斤，特别高兴！不过熬过来也挺难的！你试试吧，大腿的肉那么软，就试试空蹬腿，就像骑脚踏车一样。对我来说效果很好，对你也许会更好，因为我大腿比较硬！嘿嘿，加油啊！