每天洗脸清洁的东西最重要还是爽肤水最重要呀?

清洁是美容的第一步，也是最基本最重要的一个步骤。特别是再出汗较多的夏季，实际上洗面乳和爽肤水都起到清洁作用，洗面乳是第一步，清楚皮肤最表层的脏物，爽肤水是第二步，最好是用棉片蘸上爽肤水轻轻擦拭面部，清洁的同时还去除老化死去的角质层，这样清洁的才够彻底，清洁彻底了，才能更好的吸收接下来的营养补充。

16岁的你，爽肤水和乳液洗面奶是否需要天天使用呢？这是一个让很多人感到困惑的问题。今天我将从不同的角度来回答这个问题，帮助你做出正确的决策。

让我们来了解一下爽肤水和乳液洗面奶的作用。爽肤水有助于去除面部残留物、清洁毛孔、调节肌肤的pH值等。而乳液洗面奶则能有效地去除污垢和油脂，保持肌肤清洁与滋润。因此，从功效上来说，它们确实有一定必要性。

在使用护肤品时，并不是越多越好。如果你每天都使用爽肤水和乳液洗面奶，可能会对皮肤造成过度清洁和干燥的影响。尤其是在16岁这个年龄阶段，皮肤还处于发育中，过度清洁可能会破坏皮肤的自身保护屏障。因此，建议你适当控制使用频率，可以选择每天早晚各使用一次或者根据自身皮肤状况进行调整。

要根据自己的皮肤类型来选择适合的产品。如果你是油性皮肤，可以选择控油效果较好的爽肤水和乳液洗面奶，以防止油脂过多导致毛孔堵塞。而如果你是干性皮肤，可以选择滋润效果较好的产品，以保持皮肤的柔软与水润。

选择适合自己的护肤品牌也很重要。市面上有很多品牌和产品可供选择，但并不是每个产品都适合每个人。在选择时，可以咨询专业人士或者将试用装涂抹在手背上进行测试，看是否适合自己的皮肤。

不要忽视基础护肤步骤之外的其他因素。良好的生活习惯、均衡的饮食和充足的睡眠对于皮肤健康同样重要。记得每天保持足够的睡眠时间，并且不要熬夜。多喝水和摄入新鲜蔬菜水果也有助于改善皮肤状态。

总结一下，在16岁这个年龄阶段，爽肤水和乳液洗面奶的使用是有必要的，但并不是每天都需要使用。根据自己的皮肤类型和需求，选择适合自己的产品，并注意护肤步骤之外的其他因素。希望我的回答对你有所帮助！

晚上洗脸后要擦爽肤水和乳液的。

因为清洁皮肤之后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化，因此，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性爽肤水和乳液，是护理皮肤必不可少的一个环节，特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。

扩展资料：

洗脸的注意事项

1、每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。

2、清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物。

3、温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

4、洗脸时要选择柔软的面巾，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

参考资料：

1、洗完脸后，拍上化妆水的作用，一般有两个，保湿补水和二次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水也称为化妆水，但和其他化妆水相比侧重点不同，爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分，比较适合健康皮肤的人用。

2、在用了爽肤水后，是一定要用乳液的。乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。爽肤水只起到了补水的作用，如果不用乳液锁住水分，很快水分就会蒸发流失。