Clarins娇韵诗完全纤体精华霜按摩手法是什么

按摩手法：涂抹纤体霜的涂抹手法分为手法按、压、揉、捏、旋转五种手法，在按摩过程中交替变换，不同的部位使用不同的方法。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂，颈部则可以采取旋转扭动的方式。

按摩方向：纤体霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候，按摩的方向最好是从外向内，集中向心脏靠拢最佳。

按摩方法：腰腹部等脂肪重灾区需重点涂抹。双手搓热后覆盖在腰腹上，绕着肚脐做顺时针和逆时针地旋转涂抹即可。大腿、手臂、颈部的脂肪相对较少，因此想要瘦这些部位还必须靠手指和虎口的按摩。将纤体霜放在掌心，搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或者颈部。将力度集中到之间，在按压的时候，虎口用旋转的力量做扭动动作。这个瘦身霜才能最大程度地被吸收。

准妈妈们对孕后护肤很困惑，因为很多护肤产品中含有不少化学成分，会影响到胎儿健康。那么，呢下面跟着我一起来了解一下吧。

孕妇护肤的方法

　孕妇护肤的方法1洁面

孕妇的肌肤比往常要敏感的多，每次洗脸的时候建议使用温和的无皁基的洁面产品最好，例如一些药妆品牌，是纯植物提取自制的洗面奶和洁肤水。想要简单一点，也可以洗完面后轻轻的拍打几下，等到水分半乾，用温和的润肤霜擦脸就好。

　孕妇护肤的方法2甘油

怀孕期间觉得面板干燥难受，可以选择甘油保溼。甘油是喜多保溼类护肤品最滋润的。最重要的是甘油安全性好，不会有任何 成分，即使是敏感肌肤也能放心使用，不会伤害到腹中胎儿。

　孕妇护肤的方法3橄榄油

如果孕妈妈想要在大夏天防晒，可以选择橄榄油。在西方橄榄油被称为“美女之油”，除了能够食用以外，还能达到天然的美容效果。由于橄榄油黏性比较强，不含香精，绝对对准妈妈来说是安全护肤产品。而橄榄油中含有脂肪酸和维生素A、D、E、K、F等多种天然脂溶性维生素，提肌肤保溼的同时，还能对抗紫外线，让面板不被晒黑。

　孕妇护肤的方法4维C

孕妈妈的面板变差，无非就是长痘痘，毛孔粗大，有黑头，不能使用化妆品处理，但是这些面部问题都是由内而外引发出来的。想要防止黑头粉刺，应该多喝点水。另外为肌肤补水可以多吃维C的东西，也可以服用一些维生素B2、C等。

　孕妇护肤的方法5眼部护理

孕妇的眼部护理绝对不能马马虎虎，怀孕期间眼睛部位是很脆弱的，所以滋润很重要。可以选用一些孕妇专用的护眼产品，搭配 的手法。还要保持好睡觉的时间，晚上十点以前一定要上床睡觉。

孕妇日常护肤的注意事项

1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。

孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，面板会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行面板保养。

2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

3、孕妇难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如区域性调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。

此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。

孕妇可以使用的专用护肤品

1、亲润MOM FACE

国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤第一品牌，据资料魔方统计：亲润孕妇护肤品连续多年全网销量领先，拥有良好的口碑声誉，并入选“2012年中国美妆最畅销热卖奖”，亲润豆乳深层补水6件套成功入围“2012年中国美妆最畅销热卖单品奖”。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期面板特点专业研制。经权威机构安全检测和敏感性测试，不新增酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。亲润核心产品豆乳系列孕妇护肤品，具有细致滋养、深层补水作用，可帮助全面改善孕期肌肤问题，深受广大孕妈喜爱。另有大米润白系列护肤品、苹果籽系列孕纹修复产品等，近年来也逐渐风靡热销，成为引领“越孕越美”孕育新风尚的行业之星。

2、美国Palmer's雅儿

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和面板、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果乳木果等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和面板科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了帕玛氏妊娠纹系列产品。

3、孕肤宝

在中国，孕妇护肤品直到2004年才出现，尽管中国的孕妇护肤品起步较晚，但发展却非常迅猛。孕肤宝是国内最早进入孕妇护肤品领域的本土品牌，它与多家在生命科学领域取得杰出成果的机构深度合作，联合面板科医生，对超过上万个孕产肌肤样本超过五年的跟踪研究后，率先针对孕早、孕中、孕晚三个孕产周期的特别肌肤问题，提出“孕产周期面部全程护理”的理念。孕肤宝产品全部采用天然有机原料精制而成，不含化学新增物，独创“面板细胞活性外促进技术”，其专业程度尤其是在孕产期面部肌肤的护理上不输甚至超越娇韵诗，遗憾的是本土品牌的品牌传播能力远不及国际品牌，导致其品牌传播全部依赖孕妇口口相传，综合衡量，孕肤宝占据排行榜第三名一点不过。

4、Basq

美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有面板瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除面板瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被面板吸收。是性感女星安吉丽娜朱莉、珍妮芙洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。

5、Belli

很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶段的不同需求，Belli为孕期女性提供的服务周到而细致，从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤，belli产品系列非常丰富。无奈亚洲孕妇鲜有知道Belli的，让其占据排行榜第五，稍稍有点委屈。 猜你感兴趣的文章：

去妊娠纹霜哪个牌子好、排行榜 身上长了难看的妊娠纹，妈妈们普遍选择淘一支妊娠纹霜来解决。可是，在逛商场的时候，面对众多的产品，反而有点头晕，下不去手了。一直纠结去妊娠纹霜买哪个牌子好，要是有个去妊娠纹霜排行榜就好了。下面我贴心地整理了一份，下面一起来看看吧。

去妊娠纹霜哪个牌子好，需要具体看成分。最好的去妊娠纹霜当然要安全温和、无刺激，不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，并经过严格的医学皮肤安全测试。产品是正品，孕产妇及哺乳期妇女均可以安全放心使用。人工色素和各种香料加工而成的产品对人体造成的伤害太大，会严重损害你和宝宝的身体健康，所以要慎重选择产品。大家比较信赖的牌子有欧比信奇迹精华、娇韵诗孕产抚纹身体霜、或霜屈臣氏的百洛油等。

按价格和效果整理了一份简单的排行榜。

第一位 Bella B淡化孕身纹霜 （不厚重渗透力强，有效缓解发痒起皮问题）

第二位 RILASTIL身体修复乳 （轻薄不油腻，香味好闻，滋润修复）

第三位 Mama kide 抚纹乳液 （不粘腻好吸收，气味清爽）

第四位 娇韵诗孕产抚纹身体霜 （去妊娠纹效果好）

但是具体购买哪个品牌的产品，还是要看妈妈自己喜欢的选择！

霍思燕推荐的除妊娠纹霜什么牌子

一般女性怀孕后身材逐渐变形，也会长妊娠纹，产后难以恢复完全。尤其是妊娠纹，去除更困难。看着自己身上一条条难看的妊娠纹，不禁感叹，明星妈妈们怎么保养得这么好。现在很火的嗯哼妈妈——霍思燕就没有妊娠纹。原来她的老公在她怀孕期间早上晚上都会帮助涂抹妊娠霜，所以她的皮肤还是那么好。据霍思燕在节目中透露的，让我们看一看霍思燕妊娠纹是什么牌子，以及推荐的除妊娠纹霜。

不长妊娠纹，保养是关键。杜江每天都会给妻子霍思燕涂抹妊娠纹霜，早晚两次，从脚到脖子都涂满了。并且发誓一条妊娠纹都不让她长。他的方法是将妊娠纹霜和精油配合一起使用，娇韵诗孕妇抚纹身体霜和帕玛氏止痒精油配合。

娇韵诗的产品能够增加肌肤弹性韧性，滋润肌肤，淡化消炎，成分通过自然植物萃取，十分安全，可以坚持天天使用。

帕玛氏止痒精油由可可油、维生素E、胶原质、弹性蛋白组成，能够迅速缓解皮肤由于拉伸而引起的疼痛和干痒。

以上两款就是霍思燕妊娠纹的牌子，作为孕期一直使用且有不错效果的产品，肯定首推这两款。

妊娠纹修复霜管用吗，擦妊娠纹霜的正确手法

妊娠纹是皮肤上的纤维因为受到外力拉伸导致损伤产生的，很多研究多说到，那是因为肾上腺素产生大量荷尔蒙导致的，不少女性朋友在产后都使用妊娠纹修复霜，那究竟妊娠纹修复霜管用吗？擦妊娠纹霜的正确手法是怎么样的？下面我们一起来了解一下吧。

妊娠纹修复霜管用吗？妊娠纹霜对于修复妊娠纹当然是有用的，虽然妊娠纹是在肚子上，但是大片的色素堆积对于产妇来说也是很难受的，所以用妊娠纹修护霜能够起到修复作用。

擦妊娠纹霜的正确手法是怎么样的？第一、使用的量一定要足够，之所以产生妊娠纹就是以为皮肤的拉伸牵引，导致组织排列结构被破坏，妊娠纹霜太少的话是起不到修复的作用，只有足量才能深入皮肤。第二、要不间断地使用，现在很多人买妊娠纹霜，但是很少有人用出效果，就是因为大家都坚持不下来，刚买来的时候很高兴，但是用几天就放弃了。第三、每天晚上睡觉之前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

mamakids妊娠纹霜好吗、使用方法

使用妊娠纹霜的时候，妈妈们会烦恼一些问题，这个妊娠纹霜好不好用呀有没有效呀会不会影响我家宝宝呀最近网上有一个特别火的妊娠纹霜mamakids,可能有不少妈妈购买了这个牌子，用的时候，总在担心mamakids妊娠纹霜好吗？最好的使用方法呢？下面我们一起来了解一下吧。

Mamakids 妊娠纹霜是日本人气最高的防妊娠用品。这个品牌主打母婴护肤品，所有产品的开发都是皮肤科的医师共同研制的，追求无香料无着色无矿物油无酒精低刺激的准则，一系列产品不仅仅适用于敏感肌，也适用于刚出生的宝宝。mamakids妊娠纹霜据说在日本也难以买到，限购又断货;一瓶几百块但量多，性价比高;很滋润不油腻，超级保湿易吸收。对比其他油腻不吸收的妊娠纹霜，这款简直可打满分。

mamkids妊娠纹霜整体不错，是一个较好的产品，最重要标准是健康安全放心。

使用方法根据个人需要。推荐的使用方法：勤涂抹，一天两次或者三次;不止腹部，胸部、大腿部、臀部、手臂部位都需要涂抹。胸部分别由乳房下方往锁骨方向按摩3分钟，腹部以肚脐为中心顺时针按摩3至5分钟，臀部和手臂部揉圈按摩3分钟。

抚纹身体霜说明

保湿身体霜能有效预防和修复“白色纹身”，防止新的拉伸纹形成，紧致身体肌肤。

皮肤类型:一般皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、油性皮肤。

质地：霜

产品特性

娇韵诗保湿身体霜可以预防和修复由怀孕、发育、肥胖、减肥引起的拉伸纹，包括拉伸纹、肥胖纹、生长纹。保湿身体霜质地丰富而不油腻，容易涂抹全身。此外，润肤霜含有具有修复和滋养作用的植物提取物，不会刺激娇嫩的皮肤。

产品功效

防止各种身体线条

保湿身体霜的各种植物提取物，能滋养和增强皮肤的光滑度，防止弹性蛋白和胶原纤维断裂，从而抵抗拉伸纹的出现。

并淡化修复初期形成的拉伸纹:

并减少和稀释形成的拉伸线。

缓解肌肤紧绷感，滋润光滑肌肤；

有效缓解肌肤紧绷，滋润一字肌肤，避免肌肤干燥。

如何使用娇韵诗身体霜如何使用娇韵诗身体霜

如何使用：

将适量产品以打圈的方式涂抹在皮肤上，尤其是已经形成拉伸纹的部位。涂抹产品后开始按摩，双手平放在小腹上，双手交替慢慢按摩，一手向下一手向上，各部位重复此动作。

胸部按摩，右手放在左胸外侧，由外向内按摩左胸，然后左手放在右胸外侧，由外向内按摩右胸。

母亲的使用经验

保湿身体霜(400元，200ml)，从怀孕第3个月开始用这个，至今用了不止一瓶。每天洗完澡后，涂在肚子上，轻轻打圈按摩，让皮肤吸收。效果还是不错的，预产期快到了，肚子上还是没有长皱纹。

最近很多朋友会问我娇韵诗的产品真的好吗？按摩油对孕妇不好吗？而且这种产品对宝宝不好，等等。

如何使用娇韵诗身体霜如何使用娇韵诗身体霜

答案是这样的:

1孕妇不能用的是精油，不是按摩油。区别很大。

2娇韵诗已经存在了48年，将近半个世纪。它的创始人是一名医科学生。他最早的产品是按摩膏和按摩油，100%纯植物萃取，口碑非常好。去妊娠纹的产品绝不是现在的新品，我们也绝不是第一批小白鼠。他的妊娠纹产品这么多年在众多品牌中口碑这么好。大家用了都觉得不错，性价比高，所以能生存到现在。我的想法是，与其相信网上一些只存在几年的新产品，不如相信老品牌产品的安全可靠。毕竟欧洲人非常重视这些安全问题。

朋友在一家以s为首的著名化妆品零售店工作，据她介绍，娇韵诗的身体油和身体霜都是预防妊娠纹的高性价比产品。效果和口碑一直很好，所以准备了2套自用。

我朋友的内购价打八五折。有的孕妈妈可能会建议在香港买，可能会有六折优惠。不过，这附近最近没人去过香港。其次，如果是网购，风险太大，而且网上假货很多。这个产品孕妇可以用，和宝宝有关。买个假的就不划算了。(另外，透露其中有一部分不是假的。会有过期产品流出品牌，贴着另一个标签销售。反正我不放心。)

娇韵诗有美容院，所以她的很多产品和美容院的是一样的。配合正确的使用方法很重要，才能达到好的效果(很多人都知道自己的吸盘很好用，但实际使用效果一般，却不知道她需要按摩技巧才能达到效果)。娇韵诗这两款去妊娠纹的产品也是。使用的时候要点是先按摩再按摩，轻涂不会有理想的效果(至于怎么按摩，手法如何？

今天是第一天使用。身体半干的时候用身体油。记得要涂在全身，这样才能用的快。涂的时候记得按摩，从脚开始到脖子，然后用你能忍受的最冷的水冲洗掉(因为是油，总觉得洗不干净，身上都是油。)然后用身体乳按摩全身，尤其是大腿、臀部、腹部、胸部等。

使用方式

我们都知道孕妇霜可以为皮肤提供水分，不仅可以缓解腹部皮肤肿胀带来的紧绷感和干燥感，还可以淡化已经形成的妊娠纹，减少出现更多妊娠纹的可能性。娇韵诗妊娠纹霜是一种身体护理产品，不仅可以预防，还可以淡化和修复妊娠纹。是孕妇的最佳选择。能有效淡化“白色纹身”，令肌肤倍感柔软舒适；含有椰子、棕榈、橄榄、岩草、积雪草、豨莶草和其他植物的提取物；防止细纹，滋养肌肤，提高光滑度；促进皮肤抵抗收缩纹，防止新的收缩纹。娇韵诗妊娠纹霜的主要特点是丰富但不油腻的面霜，油腻易涂抹，产生放松的效果。含有从植物中提取的复合成分，具有愈合和滋养作用。芳香，无着色剂。

准妈妈可以从怀孕初期开始涂抹娇韵诗妊娠纹霜，对妊娠纹比较容易发生的部位(如腹部、手臂、大腿、乳房、背部)进行按摩，增加皮肤弹性，使血液畅通。孕妈咪按摩腹部时，要注意动作轻柔，以肚脐为中心点，顺时针打圈，轻轻按摩。圆圈由小到大展开，直到按摩产品均匀地遍布腹部。

娇韵诗护理油使用方法

　娇韵诗护理油大家使用过吗？下面是娇韵诗护理油使用方法，欢迎参考！

娇韵诗护理油使用方法

　1基本信息

　产品名称：娇韵诗调和身体护理油

　规       格：100ml

　产       地：法国

　保  质  期：3年

　颜色性状：微黄油质

　气       味：植物精油混合香

　功效特质：提高肌肤弹性，对抗肥胖纹/妊娠纹/橘皮组织

　适用肤质：所有肤质

　参考价格：500rmb

　2产品成分

　Corylus Avellana Seed Oil  欧洲榛籽油

　Pelargonium Graveolens Flower Oil  香叶天竺葵花油

　Rosmarinus Officinalis Leaf Oil  迷迭香叶油

　Mentha Arvensis Leaf Oil  薄荷叶油

　Linalool  芳樟醇

　注：微致敏可能

　Citronellol  香茅醇

　Geraniol  香叶醇

　注：微致敏可能

　Limonene  柠檬油精

　Citral  柠檬醛

　注：微致敏可能

　po主非成分党，注明成分给敏感性肌肤的MM们，化学恐惧党不要因为单成分致敏或致痘而对产品产生抵触心理，护肤品配方不可单一解读。

　调和精油配方，100%植物萃取相较安全，孕妇可用。只是芳樟醇有可能诱发情绪低迷、沮丧。另纯植物配方并非绝对安全，精油过敏的mm需要特别注意，排位末5位都有微致敏可能。孕期使用请排敏，切记切记！

　3产品包装

　很多人或许不知道娇韵诗的调和身体油分Tonic和Anti-Eau两种。与po主使用的都是Tonic。Tonic专门针对产后肌肤与橘皮组织和肥胖纹（生长纹）；Anti-Eau专攻排水紧致。

　透明玻璃瓶身白色印刷与白色瓶盖相呼应。精油跟玻璃瓶是对高颜值cp，不能更和谐。颜色与质地都一览无余，简单、大气。

　4使用方法

　1 洗澡后取适量身体护理油从下往上涂抹于湿润肌肤，可用于全身或需要改善的部位。如：大腿、髋部、臀部、腹部。

　2 轻柔按摩后，手持淋浴花洒，以身体能接受的最低水温从下往上来回冲洗数遍。

　不得不说，娇韵诗不愧是美容院出身，每一款产品的使用方法都这么让人莫名难言（此处有白眼）。虽然知道，我们一定要很努力才可以美丽地很随意，不过这些奇怪的手法真的不是上帝跑来考验我们的吗

　

　好吧，有可以做到的同学一定要坚持，我看好你哟! ORZ

　一般人洗浴完毕水分未干时照一般身体油按摩使用即可。

　5使用感受

　此物是产后一周我爱人国外出差带回给我的，意图弥补他擅离职守撇下我们娘俩的罪恶感。早已空瓶，所以没有实拍图。

　作为直男癌的终极患者，这是他送给我的第一件也是唯一一件护肤品，于我来说，纪念意义远大于产品本身。虽然迟到总比不到好，但确实它对早已在我身上扎根落户的妊娠纹功效寥寥。

　整款香调厚重但并不闷，挺好闻的，带柠檬气味的植物精油香，略有侵略性。

　油质比同类身体油（百洛油）要厚重，假若身体干涩涂抹会较难，所以推荐每天沐浴后未完全干透尚有水分时涂抹会顺畅很多。它对季节性瘙痒效用不错，因是纯油质，所以锁水性胜过一般的身体乳。推论对孕期体表撑大引起的瘙痒也会有比较好的作用。但对于已长出的妊娠纹/肥胖纹不具有治疗意义。应该说，任何产品都很难对其有治疗意义。严格意义上来说，妊娠纹/肥胖纹隶属疤痕的一种，不可逆。

　所以，对付妊娠纹/肥胖纹必须防范大于治疗。疤痕至今仍是未攻克难题，不要对任何产品抱有不实际的'幻想，据我所知，哪怕是去疤痕药品也只能缓解疤痕增生、淡化色素而已。

　主要功效滋润、紧致、光滑，对于祛除纹路并无具体表述。结合功效让人费解它实在火得莫名其妙，且实际功效与网传口碑相去甚远。

　作为一个“已育妇女”，非常负责任地告诉能看到此文的每一位未育mm：大豆油、花生油、芝麻油、橄榄油、玫瑰果油等一切纯植物油，只要你在孕期三个月以后坚持每天在暴涨处涂抹2次，都能获得止痒、预防妊娠纹的功效。

　妊娠纹

　人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。但是女性怀孕后受荷尔蒙影响，腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细。大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色的条纹，这就是传说中的“妊娠纹”。

　相信我，榛子油在体表应用上一定不会大于大豆油花生油橄榄油等，这和护肤品成分表的首位溶剂一样，无论怎样看起来高大上的高山水，它仅仅是水。

　娇韵诗调和身体护理油跟其他油类一样，涂抹可以修复一部分的体表受损纤维，预防乃至阻断妊娠纹的诞生（妊娠纹可遗传，有肥胖纹或妈妈有妊娠纹者需高度预防）。但是它对于已生成的体表纹路没有修复作用。

　500人民币咱们好好买一打优质橄榄油吧，当沐浴露使也足够整个孕期的了，你说呢？

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其实很多人会发现颈部也是展现美的一部分，有很多人颈部是非常好看的，但是平时大家没有太注意护理颈部，颈部其实是很容易长皱纹的一个部位，现在也越来越多的人开始使用颈部护理产品，那娇韵诗颈霜怎么用？娇韵诗颈霜按摩手法

1、娇韵诗颈霜怎么用

1、涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟;

2、涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按在已经形成颈纹的地方稍作停留;

3、将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环;

4、此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。

5、在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

2、娇韵诗颈霜按摩手法

step1将颈霜放入掌心回温，轻柔涂抹于颈部。

step2将右手放在左侧颈部，靠近耳根处。

step3由耳根处，慢慢轻压至胸部上方，重复5次。

step4以左手在右侧颈部，施以同样的按摩动作即可。

图示按摩手法：

3、娇韵诗颈霜功效

1瞬时紧肤与软化功能：形成肉眼不可见的紧致薄膜，平滑表层肌肤;补水保湿。

2对抗皱纹与松弛：促进细胞再生，提高皮肤抵抗力与弹性;促进支持性纤维的合成。

3巩固皮肤结构：回复皮肤青春光彩;促进胶原合成。

4棉衣保护与再生功能：保护免疫细胞，促进皮肤抵抗力，促进皮肤再生。

4、涂抹前清洁

涂抹颈霜之前一定要做好肌肤的清洁。脖子上的肌肤一般清洗的时候我们可以使用沐浴露或者是温和的洗面奶进行清洗，并且用清水冲洗干净，特别是发际线的位置一定要特别进行冲洗。

妊娠纹是许多女性在怀孕之后都会长的一种深色的纹路，并且也是许多女性的烦恼，因为它的颜色比较深，所以不太美观。为了解决这个问题，市面上也是出了不同预防妊娠纹的产品，比如娇韵诗这个品牌就有预防妊娠纹的三件套。那么娇韵诗妊娠纹三件套使用顺序是怎么样的呢？娇韵诗防妊娠纹三件套怎么用呢？

娇韵诗妊娠纹三件套包括：娇韵诗抚纹身体霜、娇韵诗防妊娠纹身体调和护理油、娇韵诗柔滑身体磨砂乳霜。这个娇韵诗妊娠纹三件套的使用的顺序和方法具体如下:1、先使用妊娠纹身体霜来进行按摩，取适量产品以打圈方式涂抹在皮肤上，涂抹产品后开始按摩，可以预防长妊娠纹的，也可以预防长那种肥胖纹的。

2、然后按摩一会等吸收之后再涂抹护理油，取适量护理油在掌心，双手搓热，从脚踝开始往上涂抹全身，包括胸部、颈部。

3、用过护理油之后再使用磨砂膏按摩一会儿，取适量的磨砂膏在掌心，然后涂于皮肤上进行按摩，一周使用一到两次。能起到治疗妊娠纹的作用的，按摩的时候要一手朝下，一手朝上的方式缓慢按摩。

对于孕妈妈来说，在使用预防妊娠纹的产品时，需要注意的是按摩的手法要轻一些，并且在腹部要上下按摩，不能够打圈按摩。

我自己是之前看到一个网友的方法，就一直这么做的：

按少量乳液在手上或者直接按在胸部上，然后均匀的涂抹在胸部。

按摩方法：1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。 4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的啫喱都吸收完为止。

我自己是大概5-7分钟吧，我觉得这个乳液很好吸收，根本不用按摩多久就完全没了。