九个月宝宝可以喝豆浆吗?

在婴儿9个月的时候，家长可能在早饭喝豆浆的时候，突然想要给婴儿喝一些，感觉豆浆比较营养，也许婴儿喝了以后会对健康有好处。不过婴儿可能之前没有喝过，家长不确定婴儿是否能喝。那么，9个月婴儿能喝豆浆吗？

首先，婴儿在九个月大的时候是可以喝豆浆的。这个时候稍微喝一些豆浆，里面蛋白质等营养元素比较多，婴儿如果少喝一些豆浆对营养的补充是有好处的。但是家长要注意不要给婴儿喝太多豆浆，因为婴儿在九个月的时候，肠胃方面的功能可能还不是太完善，如果喝的豆浆过多，容易造成肚子疼、拉肚子的情况。

其次，在婴儿九个月的时候，如果家长想要给婴儿喝一些豆浆，那么要注意一定要将豆浆熬煮的时间长一些，避免豆浆里面有一些不好消化和吸收的食物，让婴儿在喝了以后出现不好消化的情况。

另外，婴儿在九个月的时候。虽然已经可以吃一些种类的辅食，但是这个时候也要注意不要给婴儿吃的太多，容易影响婴儿的肠胃功能。建议每次少量一些给婴儿吃辅食，让婴儿慢慢接受和适应比较好。

一般而言,宝宝一岁以上即可饮用豆浆,豆浆中的营养价值也特别高,对身体所需要的营养成分也很有帮助。

原料：黑豆200克 清水800克 糖少许

做法： 1）将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。

做黑豆浆所需要的原料(14张)

2）用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。

3）大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。

豆渣饼

原料：剩余黑豆渣1碗 面粉半碗 鸡蛋1个 盐1茶匙（5克）鸡汁1/2 茶匙（3ml）胡椒粉1/2茶匙（3克）香油1/4茶匙（1ml） 

1）将黑豆渣，面粉和鸡蛋混合到一个大碗中，搅拌均匀后，调入盐，鸡汁，胡椒粉和香油搅匀。

2）平底锅烧热后，倒入油，待油7成热时调成中火，用勺子盛一勺豆渣糊倒入，用勺背将饼摊平。

3）煎约1分钟后，翻面再继续煎约1分钟，待双面焦黄后即可。

用料：黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。

制法：

1、将黄豆、绿豆浸泡6-16小时。

2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯 体 中 加 入 清 水，启动 机器，十几 分钟 后 豆浆 煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功效：消暑止渴、清热败火。

二豆蜜浆

用料：红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。

制法：

1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。

3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

功效：清热利水、健脾润肺、清热解毒。

一岁的宝宝是可以喝豆浆的，因为豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，对宝宝的身体发育是有好处的。但是豆浆喝多的话，容易产生腹胀或者是过敏的情况，所以还是尽量的适可为止，不要喝得太多，再者喝豆浆的时需注意不要与鸡蛋同食，容易吸收不好，也不宜空腹饮用，不能起到补充营养的作因为被消耗掉以后。

一般在六个月之后，可以观察孩子自身的发育情况来决定添加辅食，因为这个时候开始，孩子总体的消化功能就开始出现完善了。

对于一岁孩子可以适当的添加一些水果、五谷、肉食类的等等。所以这个时候孩子适量可以吃点豆浆，豆浆含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，非常有益于宝宝的生长发育。

但是要注意观察孩子会不会有过敏的现象，比如喝了之后皮肤看看有没有出血点，或者是红肿、瘙痒等。第一次添加的辅食，还要注意进食量一定要从少到多。任何食物都不要一次吃得太多，避免有拉肚子、大便稀烂、腹胀等消化不良的表现。

一岁宝宝是可以喝豆浆的，因为豆浆中含有丰富的植物蛋白、脂肪以及维生素B2的营养物质，其含钙量也是比较丰富的，有利于儿童的生长发育和骨骼的发育。

并且用豆浆，其含有的丰富的铁以及不饱和脂肪酸对于在脑部发育阶段的婴儿来说，是重要的营养物质。

同时也要注意在发育阶段不能以豆浆或者豆奶来替代配方奶粉，作为宝宝的主要营养来源，所以虽然豆浆的营养比较丰富，但是日常生活中还是要适量的饮用，不能过多的摄入。

因为宝宝的发育虽然是相对比较完善的，但是其消化酶并不是特别丰富，如果豆浆是半生不熟的，那么容易导致消化不良，出现腹胀腹泻等症状。

用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。

制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：润肤，盒肺气、补虚。 

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。

制作：将花生与黑豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。 

豆浆

用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。

制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。

功效：养颜润肺，盒肺气。 

用料：黄豆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。

制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：养颜润肤、乌发养发。 

用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。

功效：养颜美容、益智健脑。

五豆豆浆

用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。

制法：五种豆类浸泡6～16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

枸杞豆浆

用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 

用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

红枣莲子豆浆

用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

宝宝多大可以喝豆浆？

未满周岁的婴儿一般都不建议喝豆浆。

因为婴儿的肠胃功能尚未发育完全，豆浆中所含有丰富的营养物质，但是却是婴儿不容易消化的，所以最好就是不要给未满周岁的婴儿进食豆浆。

建议一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多，当然也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

年纪比较小一般未满周岁的孩子还是不宜喝豆浆的，因为孩子的肠道并不能完全消化和吸收，也是将这种营养物质摄入和排出体外，就得不偿失了。因为还有可能会造成孩子出现一些异常现象，所以只能给孩子喂食一些牛奶，等等清淡食品。

豆浆可以代替牛奶吗？

是不可以的，两者的营养价值是不一样的，最好可以两者兼得。从补钙而言，牛奶中有大量的钙，以及维生素D和乳糖，如果得到豆浆中的维生素K和钾镁的帮助，就可以更加有效地提高钙利用率，对于儿童来说，是可以帮助骨骼的增长。

未满一周岁的宝宝不可以喝豆浆。因为宝宝的肠胃功能未发育健全，而豆浆中营养丰富，宝宝无法消化吸收里面的营养。所以未满一岁的小宝宝不要喝豆浆。

满一岁的宝宝可以喝豆浆。豆浆内含丰富的蛋白质和脂肪，宝宝喝豆浆好处多，但要注意适量饮用，避免蛋白质过敏。

胖宝宝减重适合喝豆浆。牛奶比豆浆的含糖量高，减重的宝宝更合适喝豆浆。

宝宝对乳糖过敏可以用豆浆替代牛奶。大多数亚洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆浆的糖分都会被人体吸收。

宝宝喝豆浆可增强自身抵抗力。豆浆含有人体需求的不饱和脂肪等等超多人体所需物质，喝豆浆增加宝宝免疫力。

扩展资料：

豆浆（Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

实验中，当温度达到80℃时，豆浆并未出现沸腾，只是锅边稍有小泡冒出。当温度达到90℃时，豆浆开始有了变化，冒泡现象愈加明显。当温度接近93℃时，豆浆在锅内翻滚得厉害，若不是通过温度计来判断，会认为豆浆已煮熟。实验证明，豆浆确实存在假沸现象。

参考资料：

宝宝通常1岁以上可以喝豆浆。豆浆具有什么好处？豆浆是由大豆做的，是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，含有丰富的植物蛋白、氮、铁、磷、维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

它具有防治高血压，防治糖尿病的作用。同时含有硒、维生素C、维生素E等具有抗氧化功能，有增强小儿体质的作用。

但是不能作为主要代替乳类的食品。每天最多喝一杯，不能长期大量的喝，尤其是一次大量地喝，

因为它里面的蛋白质过多，小儿的消化功能毕竟不是完全等同于成人，可能会出现腹泻、腹胀的情况，所以最多每天一杯

红枣绿豆豆浆

用料：红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制法：

1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；

3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功效：补气提神，消暑凉血。

蜂蜜豆浆

用料：黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。

制法：

1、将黄豆、绿豆浸泡6-16小时。

2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。

功效：滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。

健脑益智类

益智豆浆

用料：黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

制法：

1、将黄豆浸泡6-16小时。

2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

功效：益智健脑。

核桃杏仁露

用料：杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。

制法：

1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。

2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。

功效：养颜益智。