关意面部的问题

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

回答者： 丽颖倾城 - 高级经理 六级 10-22 17:56

下面还有些方法

用小土豆

原料:1/2个小土豆

步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净

通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤

还有一种:

材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许

做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴

2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用

2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效

使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效

2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去

疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来

3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!

虽然很长,但下面清楚的说明怎麼画最自然的妆

彩妆，从粉底开始

肤色均匀，柔和有光泽，肤质细腻是人们崇尚的完美肌肤的标准，对自身肤色未尽如意 的人而言，往往需求助于彩妆，尤其是粉底来达到上述标准。

如何选择粉底

您可能有过这样的体会：走近化妆品柜台，琳琅满目的粉底使您眼花缭乱，不知从何下手。的确，如今市面上的粉类家族越来越大，除了颜色有别，更有按功能分类的，如粉底液、粉饼、粉条、散粉，有液状或膏状的，也有粉状的，等等，真是五花八门，品种繁多。

然而，不少人抱怨使用粉底后显得不自然：要么如同脸上挂满了白霜，要么反而让皮肤显得更粗糙。其实，这些问题很有可能是由于您选择了不适合自己肌肤的粉底，或使用及卸妆方法不正确造成的。如果您使用得当，薄薄的一层粉，不仅使您妆容亮丽、完美，还能阻挡阳光、空气污染等对肌肤的侵害。美容专家建议，选择粉底可从以下几个方面去考虑：

按肤色选择粉底

粉底的颜色应与皮肤颜色愈接近愈好。

如果皮肤的颜色偏红，应使用略带淡红色的粉底。

如果皮肤的颜色偏黄，则应使用略带**的粉底。

按肤质选择粉底

干性肌肤或成熟性肌肤的人应选择滋润度高的粉底液。

油性肌肤的人则应选择质地轻盈、油脂含量少的粉底液或两用粉饼。

按场合选择粉底

日妆可选择较清爽的粉底。

晚妆可选用修饰性和持久性较强的粉底。

按粉底类型、皮肤类型、妆容效果

晶莹粉底液 干/中/油性 润泽肌肤，妆容自然轻薄

防油粉底液 油性 防止面部油光，妆容自然轻薄

防油修护两用粉饼 中/油性 干用营造晶莹剔透感；湿用可获较厚的底妆

两用遮瑕笔 干/中/油性 修饰黑眼圈、细纹及面部瑕疵，并可作为眼部粉底

散粉 干/中/油性 固定妆容；减少面部油光，令妆容柔滑细致

选择粉底颜色的方法

选择粉底液的颜色时，可先用棉棒沾取几种色泽与肤色相近的粉底液，分别抹在下颚线旁，选择其中与肤色最接近的颜色。若没有任何一种颜色完全适合您，可将不同颜色的粉底液进行混合，调配出您所需要的颜色。

选择两用粉饼和散粉的颜色时，可用直接对比的方法，将粉饼或散粉放于脸旁进行颜色对比，选择其中与肤色最接近的颜色。

选择遮瑕笔的颜色时，可根据不同的需要进行不同的选择：

1修饰面部轮廓，可选用较深色的遮瑕笔。

2修饰面部瑕疵，可选用与肤色相近的遮瑕笔。

3若没有一种颜色完全适合您，可将深浅不同的遮瑕笔进行混合，调配出您所需要的颜色。

挑选粉底颜色应在光线充足明亮（最好是自然光线）的地方进行，并以彻底经过洁肤、调肤、润肤后的肤色为准，且尽量兼顾其与面部和颈部的肤色陪衬。

彩色粉底的选用：

如果你去几个著名的彩妆品牌那里看看，就会发现粉底除了肤色的，还有彩色的。紫色、蓝色、白色、绿色、**或是粉红色，斑斓的程度并不亚于你的七彩眼影盒。它们能轻松改善晦暗的肤色，呈现出魔力般的出众效果。

**粉底／蜜粉：**的粉底能让我们的黄皮肤看起来均匀、明亮，而且肤质宛如搪瓷一样细致柔和，但不能用得太多，最好让**和肤色粉底按1：4的比例进行调和，否则小心变成“没有皱纹的黄脸婆”。

紫色粉底／蜜粉：适合肤色偏黄，暗沉的人，对遮盖黑眼圈也有神奇的效果。它能让肤色变得晶莹剔透，细腻而有透明感。如果点在眼下、鼻梁和额头等突出部位，会宛如有烛光照着一般，让脸庞立时生辉。

粉红色粉底／蜜粉：如果肤色苍白，那么粉红色粉底可以让你面色红润健康。另外，在双颊使用，可以代替腮红，呈现一种非常自然的白里透红的感觉。

绿色粉底／蜜粉：如果你的肤色偏红、偏黑，或者脸上有小雀斑，痘痘留下的小疤痕，那么有了绿色粉底，这些小烦恼便可以轻松搞定。因为绿色粉底能即刻漂白阳光肤色，遮盖小斑点。

粉底的上妆方法

粉底的作用是保护皮肤和弥补缺陷，对于皮肤颜色不均匀及凹凸不平之处进行修整，同时突出自身皮肤的优点。粉底具多种保护修饰功能，令皮肤色泽均匀，轻盈自然。

粉底液的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉底液。

2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。

3、 注意鼻翼两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。

4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的附着力，使粉底和皮肤充分融合在一起。

粉饼的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉饼。

2、 用海绵扑沾取适量粉饼，沿T字区、面颊、鼻部、唇边和下巴，用轻轻拍打按压的手法将粉底推抹均匀。

3、 湿用时，注意先把海绵粉扑弄湿，挤出多余的水分。海绵所含的水分越多，粉底效果越薄。

4、 干用时，可直接用干海绵扑沾取粉底轻轻按压上妆。

5、 涂完干湿两用粉饼后，用一块干净的海绵轻轻抚摸脸部皮肤，或用海绵轻轻拍打，使粉底与皮肤充分融合在一起，提高粉底的附着力。

推荐阅读：粉底液好坏的鉴定

用一个透明的玻璃杯，里面盛上水，然后将粉底液滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果粉底液能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且当你把水倒掉后，玻璃杯不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！

散粉与定妆

定妆，是面部化妆的程序之一，通常是在打过粉底之后，再用粉扑或散粉刷，在脸上扑上一层薄厚适度、均匀一致的散粉，以固定、完美妆容。也可在画好眉毛、涂了眼影、胭脂及唇膏等之后薄薄上一层散粉，起定妆兼修饰的作用。

散粉，又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。

散粉的使用技巧：

·将沾过粉的粉扑在手背或面巾纸上轻轻地揉擦几下，以去除过量的散粉。

·然后从上到下轻按于脸上。

·再用散粉扫将多余的散粉刷去。

·皱纹较多或面部表情丰富的人不宜扑过量 的散粉，以免使脸部的细纹突显，并使肌肤过度苍白，像面具般不自然。

·不要忘记照顾其他裸露在外的皮肤，如颈 部、耳后等，以保持肤色的谐调一致。

·化妆时，特别是描眉、画眼线等细微处， 可先将少许散粉刷于颧骨处，化好妆之后再刷去，可起到保护妆容的作用。

彩妆的基本步骤

打 底：脸部清洁，拍上化妆水及擦上湿乳液润肤(保水型)，再用隔离霜。

底 妆：遮瑕、打粉底，由内至外轻轻推匀。

定 妆：上散粉，沾上散粉后弹掉多余的散粉，然后依序擦上双眼、鼻子、嘴边，其他脸部地方及脖子。

眼 妆：眉膏刷眉、画眉、涂眼影、画眼线、睫毛夹夹翘睫毛，由睫毛根部开始渐渐向外移，30-60-90、涂睫毛膏

面颊化妆：涂胭脂/腮红 使用腮红刷沾上腮红粉，上完腮红可以用腮红刷把多余的粉，均匀地轻刷全脸。

唇 妆：画唇线、涂唇膏，选择与唇膏颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾唇膏填满双唇。

从内容看品牌

现代女性不可一日无妆，还希望上底妆的手续越简便、妆感能够适度遮瑕、同时越自然越好，如果还可以兼具防护与保养的双重功效，那就再好也不过了！为了面面俱到，化妆品厂商致力于推出全方位型态的聪明型商品，也个别在品牌或是实验室擅长的领域加强粉底类新品的可看性，虽然各家特色无奇不有，令人眼花撩乱，但有福的可是消费者呢！依自身需求选择出最适合自己的商品，要画出完美底妆，一点也不困难！

贵气保养派

GUERLAIN娇兰最新推出的伊诗美活光紧致粉底系列，共包含活光水凝粉饼、活光紧致粉底乳、娇兰伊诗美活光紧致粉底、活光紧致粉底露等3种商品，依照其遮瑕力与滋润度排序，由轻而重是粉饼、粉底乳、粉底霜，除可依个人使用习惯和肤质属性来挑选外，此次最令人心动的是产品尚包含娇兰一向口碑极佳的明星保养成份，如新特效水合弹力还原精华、三次元抗皱系列、紧致拉提眼霜、高密度滋养系列、柔肤紧实系列等明星商品的精华成份皆于其中，且3款皆配有PA++、SPF12～30的防紫外线功能，可说是保养防御兼备的聪明型粉底。

在色彩修饰的技巧上，GUERLAIN活光紧致粉底系列亦不含糊，利用是光源散射的原理，其中的3D视觉修饰微粒可捕捉光线，让肌肤呈现出最佳明亮度，视觉上还能产生脸部肌肤更为饱满紧实之感，其熏衣草紫光粉体可修饰东方人偏黄肤色，使妆效更自然。

粉妆自然派

BIOTHERM碧欧泉的亲肤透光粉底露，具基础的SPF10防晒功能，打着”创造具光泽感素肌妆效”的称号而来，虽是粉底液的质地，但推开时，细微的粉体会均匀形成一层轻薄妆容，让脸庞能透出光泽感的好气色。由于厂商此次采用的是半透明、平板型的粉体，随着推抹动作后粉体会像磁砖一般的排列，所以能够完全贴合肌肤，营造出自然妆效的美感；而淡淡蓝光除能遮盖脸上的小瑕疵，对于东方人偏黄肤色也能有适当的修饰作用。成分中添入矿泉活性萃取精华，能舒缓镇定肌肤，维他命C、E、B5和微量元素锰与镁，也能收保养肌肤之效。

碧欧泉亲肤透光粉底

成份天然派

肯梦AVEDA新作——晶采Inner Light™新底妆系列，包括：粉底乳、双效粉饼、润色乳、遮瑕膏、粉饼及蜜粉，商品种类量多而完整，特色在于全都不含滑石成份，利用来自植物萃取的强力抗氧化物可防护肌肤，再加上能给予肌肤更明亮光采的电气石、

肯梦晶采底妆

孔雀石及云母等矿石成份，和熏衣草有机认证的舒爽香气，从成份上来看真是无比天然。

晶采Inner Light™新底妆系列中的电气石粉末，能赋予肌肤光彩、并改善肤色；精研孔雀石成份，可折射光线，遮掩瑕疵，提升肌肤20%的光彩度；细致云母成份，能创造丝绸般质感，提升妆效透明度，使细纹、毛孔及皱纹得到修饰，让肤色看起来更光亮均匀。

此外，在保养功能上也不马虎，成份中尚有来自红川七（Japanese Knotweed，又名虎杖）的反转醇（白黎芦醇Resveratrol），比起维他命E，它是一种更强效的抗氧化物，可清除自由基，避免外界环境对肌肤伤害；而来自亚马逊雨林的木乳木乳油（Murumuru），能防止肌肤水份流失，达保湿润泽之效。

抗汗抗油派

LANCOME兰蒄新推出的轻透纱UV粉饼，是由日本东京实验室针对亚洲市场推出的新作，除了具备SPF17、PA++的防紫外线功能外，标榜拥有超过传统粉饼4倍抗汗及抗油脂的承受力，对于亚热带潮湿气候下的居民，特别具吸引力；为了让粉嫩底妆持久不偏色，其色彩因子和微粒粉末皆以高防护层包覆，所以能在极度潮湿或分泌油脂的环境下，维持粉嫩轻盈的妆感

粉底3招让你粉嫩嫩

粉底功夫

1、质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。

2、肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用暖色系粉底能创造光润的效果。

3、粉质的腮红会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。

雕塑脸型

1、愈高愈好：年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在颧骨上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。

2、突出眉毛：彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像画框，可为脸部定型并增添一个人的神韵。

认识粉底类化妆品

有些女士化妆时常常在涂唇膏，眼影膏等方面下很大功夫，却忽略了使用粉底，认为粉底可用可不用的。行家们说：“化妆以清洁为开始，以粉底为基础”，只要使用和选择得当，粉底不仅可以保护皮肤，更是达到完美肤色的必备。否则，眼部、嘴唇妆化得再好，也不是成功的化妆，不会收到理想的效果。

粉底有以下几方面作用

1、改善肤色。使面容增添青春、健康的色彩，同时遮盖面部不均匀的色素及细小的假疵。

2、保护皮肤。使用粉底后，化妆品不直接接触皮肤。粉底还可以防止外界尘埃进入毛孔。

3、调整皮肤性质。起到保养皮肤及滋润皮肤的作用。增加皮肤对风霜雨雪及烈日曝晒的抵抗力，可以帮助油性皮肤减少分泌物。

4、深色粉底可涂在脸部凹陷的地方，如鼻梁、眼窝、两腮等。明亮的粉底可涂在脸部凸出的部位。通过二者的明暗对比，使面部立体感增强。

粉底的使用方法

1、厚薄要均匀适宜，由上至下打粉底，可顺著脸毛方向， 使粉底深入；

2、轻压细抹有助于在皮肤上长久保留粉底，待粉底在脸上稳定后，将不匀的多余的粉底用面纸擦掉。

3、颜色要与肤色相配。选用粉底要因肤质而异。

干粉的使用

扑干粉是为了使妆面更柔滑——妆面结实， 不易脱落，起到“定妆”的作用。 使用干粉时，也要选用与肤色相配的颜色，先打好粉底，将一个粉扑蘸少许干粉与另一个粉扑拍均匀。将干粉先轻扑在面部的五个部位： 额头、两颊，鼻部，眼部，下巴。

如何选择粉底霜

粉底霜基本成分：是皮肤必不可少的油分和水分，为了加强化妆效果，还加了颜料。 分为雪花膏型、液体型和乳剂型。

粉底霜几种类型：

雪花膏型粉底霜：油分比重大，形态如雪花膏，富于光泽，遮盖力强，适于出席宴会、金等大场面郑重化妆时使用。但由于它的遮盖力强，最好选用与自己肤色相近的颜色，以免造成不自然的感觉。

液体型粉底霜：含水分较多，使用后皮肤显得滋润、娇嫩、清淡，如果您的皮肤比较干燥或者想化淡妆，这是最佳的选择。

乳剂型粉底霜：特征是用水化开后，涂布在皮肤上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妆，适用于夏季或油性皮肤。

按肤质选择粉底霜：

油性皮肤的人应选用液体粉底霜及粉饼。

干性皮肤的人则要选用油质粉底。

按肤色选择粉底霜：

肤色较白的，可用淡粉色粉底，如白色。年轻人可用旬象牙色、**或白色粉底。

肤色发黄的人，可用肉色粉底

肤色深的，可用桔**和浅棕色粉底。

因为粉底霜遮盖力强所以最好选择与自己的肤色相近的，以免造成不自然的感觉。

粉妆肌肤新的保护膜

干性肌肤：我要丰盈

干性肌肤上粉底本来就很容易出现起皮现象，冬天就更是如此了，脸上的粉底斑驳不匀，好像大花脸。所以，干性肌肤挑粉底时，很关键的一点，是要选择滋润型或保湿型的粉底，质地较浓厚的粉底霜会胜于粉底液。娇韵诗、资生堂等直接以“丰盈”来命名的粉底，一看便知其中含有多种滋养肌肤的成分；同时，粉妆的分子都比较大，如同在皮肤表面增加了一层防止水分流失的保护膜。--当然，这种保湿功效仅是表面的辅助作用，干性皮肤更应该在粉底之前做好深层的保湿、滋润工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，干性皮肤更应避免使用。因此，在选择粉底时，既注意滋润度，又注重延展性--它能利用光线的折射在视觉感受上减少皱纹。DIOR的光柔亲肤粉底中的水合矽就具有这种延展功能，而SKⅡ的润采活肤粉凝霜和CHANEL的活力粉底系列甚至还具有防衰、抗衰的功效。

油性肌肤：我要持久

秋冬季的油性皮肤不会像夏季那么油光满面了，可“吃妆”问题仍会存在。那就该选择标有OIL－FREE的粉底液，润泽而不油，质地柔软，有些类似香粉状。YSL焕彩粉底液、兰蔻感光粉底液（自然型）、雅诗兰黛无瑕柔雾粉底液等都是很有“毅力”的粉底液，能持久保持妆容。

油性皮肤还有两个很好的选择，一是“粉底般的粉饼”---干湿两用粉饼，兼具粉底液的遮盖力和滋润度，又有粉饼的定妆效果。二是“粉饼般的粉底”，如欧莱雅轻绒液体粉饼、美宝莲惊颜轻盈粉妆液等，涂的时候是粉底液，有很好的延展性，瞬间会变成扑过粉般的雾状哑光，自然、细腻、且待久。

要掩盖痘痘、痘痕的油性肌肤，则可选择不透明的覆盖性粉底液，最好还有一定的消炎作用，欧莱雅丰盈持久透气粉底液、艾文莉神采粉底霜都属于此类。但如果仅把它们涂在局部，同时配合其他粉底液一起使用，效果会更加自然。

混合肌肤：我要聪明

“混合得比较厉害”的肌肤，最好在爱出油的T区涂水基配方的无油粉底，在干燥的两颊涂保湿型粉底。

“混合得不那么厉害”，则可选“聪明粉底”，它们遇到油腻部位，能有效控制油脂分泌并令油光呈现哑光；遇到干燥部位，能“自觉”地滋润、保湿。巴黎欧莱雅超感平衡智慧型粉底液、雅诗兰黛幻丽多层次粉底液、倩碧均衡粉底等，均属于这一类。

在夏季，干湿两用粉饼也是混合性肌肤很好的选择，但到了秋冬季，两用粉饼中的控油效果成了多余，还是在粉底液之后淡扫蜜粉定妆，更利于滋润保湿。

10步炮制亮润彩妆

橄榄贵族被现代人奉作上品的橄榄肌，面对再强烈的色彩都能照单全收，诠释出闪烁动人的亮润彩妆。

温暖、朦胧的橄榄棕，赋予肌肤柔软的质感和像被阳光吻过的美丽痕迹。

●上粉底时可用按摩的手法，淡化细纹，令肤色红润。

●含珠光的粉底让肌肤自然有光泽，以指腹轻轻推开即可。

●选用和肤色相近的粉底全脸涂开，让珍珠光泽从里向外闪现。

●T字部位按上清爽控油型蜜粉，以防止脱妆。

●用不含珠光成分的蜜粉扑全脸，让肌肤展现立体光感。

●明亮的棕色眼影具有收缩上眼睑的效果，大面积使用也不夸张。

●在双眼线中间、内眼角至下眼睑的区域用闪烁光泽的金色眼影提亮。

●夹刷睫毛，使眼神更迷人。

●面颊以拍按法涂上玫瑰粉色腮红，让肤色别具高贵感。

●亮润的唇增加鲜嫩生机，淡雅的粉色是绝好的选择。

小贴士

●如果秋冬季不想再用防晒霜的话，请务必选用含SPF和PA指数的粉底液／霜。

●挑选粉底、隔离霜时，应在下颔处试用，颜色可以略白或略红，但仍以越接近肤色越好，否则会像“假面具”。因为手背肤色与面部肤色差异较大，在手背后上试用很难选准颜色。

●可备以2款、甚至多款粉底液，视每日的肤色选用，也可用2款粉底调出最适合肤色的颜色一起使用，或浅色用于高光部位、深色用于阴影部位，使妆容更富立体感。

●每晚一定要用卸妆产品彻底卸妆，较敏感的肌肤特别建议使用卸妆油，可眼唇妆一并卸除。不敏感的肌肤也可使用其它卸妆产品，但眼唇妆一定要用专门的产品卸除。

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

☆1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

☆5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

☆2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

☆3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

☆4紫外线及某些化学物质等。

■分类

（一）粉刺：

包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

（二）面疱：

1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：

（一）内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗：副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。

（二）外在治疗：

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、尽量不用手乱挤。

3、避免使用色彩品，特别是粉底。

4、注意防晒。

★验方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入

住在水上别墅是你的遗愿清单上必须检查的项目之一，这让人联想到马尔代夫、大溪地和波拉波拉标志性的木板路和茅草屋顶，水上别墅提供了一种不同于任何度假胜地的体验，还有对奢华和隐居的期望。

在全球8000家水上客房中，我们总结出了10家最好的——所有这些都值得你花这么多的金钱和宝贵的假期。从大溪地到马尔代夫，这些都是世界上最好的水上别墅：

鹦鹉螺岛度假村 The Nautilus Malpes – 马尔代夫

The Nautilus被著名的旅行杂志《康泰纳仕旅行者》(Condé Nast Traveller)评为马尔代夫2020最好的酒店。从2019年1月开始迎客的马尔代夫The Nautilus酒店是一个世外桃源，是一个高度个性化且私密的度假胜地。The Nautilus有26栋别墅，而水上别墅与陆上别墅相比，有一个明显的优势，那就是剧院般的玻璃地板，下面有乌龟在嬉戏。在这里你很难找到一条直线——从椭圆形的弯曲楼梯到星光闪烁的游泳池，每个房屋和住宅都以鹦鹉螺壳的持久形式为灵感，曲线和螺旋元素贯穿整个设计。

这里是完全逃离现实的，在美丽的沙滩上吃早餐，尽情享受花瓣浴池，私人管家会在你任何有需要的时候出现。而对于那些被活动所吸引的人来说，在The Nautilus，你可以自由地沉浸在联合国教科文组织的生物圈保护区Baa Atoll的神奇之中， 探索 其深处正在闪闪发光的珊瑚礁。

波拉波拉岛四季酒店 Four Seasons Bora Bora – 波拉波拉岛

“四季”这个名字就是“奢华”的同义词，波拉波拉岛四季酒店的85座水上别墅也不例外，别墅的墙壁由火山石建造，点缀着珍珠母的装饰。甚至每条木板路上都有烘干机。

波拉波拉岛四季酒店位于波拉波拉的马蒂纳角，酒店被宁静的沙滩环绕，岛上遍布参天的棕榈树和热带植被，水底则是史前的珊瑚礁，水上别墅可尽览日出日落于南太平洋碧玉般的海水。亘古不变的浪漫气息弥漫于波拉波拉的空气中，也写进了酒店的服务菜单中，客人可在4家餐厅品尝各种 美食 ，那里提供波利尼西亚、法国和亚洲特色菜。也可在Sunset Bar & Lounge酒廊观赏日落，完美地结束这一天。

一定要在度假村的鲁哈图泻湖(Ruahatu Lagoon)保护区潜水，这是只有四季酒店的客人可以访问的。在海洋生物学家奥利弗·马丁(Oliver Martin)的指导下，你将学习嫁接一些珊瑚，使它们长到足够大，最终成为泻湖生态系统的永久组成部分。

索尼娃贾尼岛 Soneva Jani – 马尔代夫

索尼娃贾尼属于第六感酒店集团旗下，是索尼娃芙西岛第六感酒店(Soneva Fushi)的姐妹酒店，于2016年10月1日开业。在索尼娃贾尼岛度假酒店，当你到达后会被要求脱掉你的鞋子——在这里的时候你不需要它们。

岛屿位于诺鲁环礁(Noonu Atoll)圈内环境优美的medhufaru岛上，medhufaru岛是一个从未被破坏的岛屿，也是马尔代夫最大的岛屿之一。岛屿距离马累大约96公里，乘索尼娃的私人水上飞机35分钟的即可到达。通透的海水，延绵的白沙滩，热带轻柔的海风，岛上的环境和周边的珊瑚礁都是原始的自然状态，并且是一个独立的海洋保护区，浮潜环境优秀。

房间全部带私人泳池，配套设施齐全，每套别墅都配有私人管家服务。水上别墅的水滑梯是其一大特殊体验，别墅多采用多卧室设计，适合家庭度假。夜幕降临，当你在度假村的观景台上享用晚餐时，天文学家迈克·戴利在这里为您讲述 星座 的故事。

科科拉岛度假村 Cocoa Island by COMO - 马尔代夫

科科拉岛度假村是专为渴望私享宁静的客人所设计的小型私人度假岛，这里仅有34间水上别墅，别墅的设计灵感皆源自马尔代夫渔民所用的多尼渔船(dhoni)，极具当地传统特色，房间均以漂白的木板建成，并采用kajan式屋顶。它们柔和的曲线从水中延伸出来，形成了独特的弧形。别墅之间的距离为24英尺的终极隐私，每个套房拥有自己的阳台，滑进下面的泻湖。

此外，小岛西端与地平线水乳交融的无边泳池旁是“Ufaa”餐厅和“Faru”酒吧。入住的客人来此可享三餐，这里供应欧洲料理以及混合了印度和斯里兰卡传统风味的菜式，其中最推荐的是当地捕捉的海鲜和新鲜果蔬。而小岛的东端则是品牌最知名的Como Shambhala的所在地，这里提供来自亚洲的传统疗程，并呈现配合专业瑜珈教学的全套护理。因此，COMO Shambhala Retreat将让每个度假者的身体和灵魂重新焕发生机。

波拉波拉瑞吉度假村 St Regis Bora Bora - 波拉波拉岛

在这里，即使是最小的平房也感觉像豪宅。

波拉波拉瑞吉度假村位于波拉波拉外岛，这处徜徉在散发着绿松石般色泽的海水内的度假地享有44英亩别样海岛风光。由于度假村被南太平洋环绕，因此前往的方式只能乘坐直升机或快艇。酒店提供定制服务，其中包括一名私人管家。再加上获奖大厨让-乔治·冯热里什滕(Jean-Georges Vongerichten)的餐厅，你将迎来一生难忘的奢华体验。在度假村礁湖私人岛屿上有占地近千平米的美里美里娇韵诗水疗中心(Miri Miri Spa by CLARINS)。除了地势隐秘外，宾客还可从中心所属的私人海滩上欣赏远处奥特马努峰壮丽美景。

康莱德波拉波拉岛努伊酒店 Conrad Bora Bora Nui - 波拉波拉岛

这里之前是希尔顿博波拉波拉伊度假村和水疗中心，最近重新装修后成为康莱德波拉波拉岛努伊酒店。这个有114个房间的度假村坐落在波拉波拉岛最长的白沙滩上，酒店四周环绕着白色沙滩及壮观的火山岩，犹如碧水蓝天之间的一颗明珠。

康莱德波拉波拉岛酒店拥有该地区首批两层水上平房。酒店的总统套房是整个波拉波拉岛最奢华的房间，面积有429平方米。

在珊瑚岛的保护下，景色优美的环礁是您潜游的理想之选。登船前往 5 分钟路程之外的 Motu Toopua 私人岛，尽享美味野餐与舒适人生。

马尔代夫沃木里瑞吉酒店 St Regis Malpes Vommuli Resort - 马尔代夫

在瑞吉的水上套房打开欢迎你的普罗赛克气泡酒，看看从地板到天花板的玻璃门：很难分辨出你的私人泳池在哪里结束，海洋在哪里开始。2016年11月开业的马尔代夫瑞吉酒店就是以这种无缝奢华为特色的。作为喜达屋在马代引入的顶级奢华品牌，马尔代夫沃木里瑞吉酒店被评为2016年开业的顶级奢华酒店第5位，并且超越大溪地瑞吉，成为世界上最贵的瑞吉酒店。

马尔代夫瑞吉酒店位于距离马累国家机场128公里的沃木里岛，该岛处于首都马累的西南方向，乘坐水上飞机45分钟可以到达，酒店共有77间私人别墅。酒店拥有马代最大的水疗池、452平米室外无边泳池、配备1个全日餐厅、3个特色餐厅。

在44栋类似蝠鲼的水上别墅，你可以看到建筑的艺术性，室内延续了敏锐的风格，地毯描绘出泻湖的涟漪，灯光元素让人联想到珊瑚礁的外观。印度洋的壮观美景和现代生活在这里完美交融。客房面积是146平米，最大的看点是房间里的超大落地玻璃，能够直接看到远处的海景风光。

希尔顿莫雷阿泻湖度假村Hilton Moorea Lagoon & Resort - 法属波利尼西亚莫雷阿岛

在希尔顿莫雷阿泻湖度假村，你会发现水晶般清澈的泻湖，成群的黑鳍礁鲨在下面游泳，群山被绿色覆盖和该地区唯一的水上酒吧。

2000年开业，2008年装修，共有106间房。莫雷阿岛希尔顿度假酒店位于两座心形海湾之间，距大溪地首府帕皮提仅17公里。酒店背靠雄伟大山，与水晶般清澈的泻湖浑然一体。这片被称为“爱情之岛”的翠绿天堂无比美丽。

在酒店的Toatea Bar & Creperie，厨师克劳德·杰拉德(Claude Gerard)一晚上会做出100多个可丽饼。一定要尝尝酒吧的芒果代克利酒，然后漫步回到你从未见过的星空下的水上绿洲。

白马庄园度假酒店 Cheval Blanc Randheli - 马尔代夫

马尔代夫点缀着豪华的酒店和度假村，每一个都热情好客，而白马庄园度假酒店是一颗奢华的珠宝，镶嵌在马尔代夫的绿松石帆布上。它位于马尔代夫北部Noonu Atoll地区，距离马列国际机场40公里，一下飞机，你就认识了你的私人管家，他会用电瓶车把你和你的家人送到你的住处。

真正受到马尔代夫文化的启发，白马庄园度假酒店的水上别墅充满了惊喜。每栋别墅都以一种能看到大海美景的方式布置。天花板很高，房间很宽敞，枕头也很适合你的喜好。卧室足够大，可以容纳两间更衣室和一间配备浴缸的浴室，在别墅内外都沐浴着壮丽的景色。水上别墅最可爱的特点是包含一个跨越12米的私人无边泳池。

马尔代夫白马庄园度假酒店真正代表了一个整体和放松的水疗体验的神圣。酒店专门用一个岛做水疗中心，需要乘船三分钟到达。整个马尔代夫，只有在这里，你可以利用真正的法国娇兰SPA产品。水疗吧提供有 健康 意识的餐厅和饮料，并有自己的无边泳池，提供了一种视觉享受。

Le 1947是度假村的旗舰餐厅，Le 1947是与米其林三星大厨亚尼克•阿雷诺(Yannick Alleno)合作推出的。这家餐厅的名字来自于其令人难以置信的葡萄酒收藏，你猜对了，可以追溯到1947年。餐厅提供12道菜的大餐，每周都有变化。

索菲特莫雷阿奥拉海滩度假酒店 Sofitel Moorea Ia Ora Beach Resort - 法属波利尼西亚莫雷阿岛

坐在一个绿松石泻湖的边缘背靠翠绿色的山，索菲特莫雷亚奥拉海滩度假村散发出法国风格和大溪地的热情。39间平房漂浮在水面上，旁边的海滩一直被评为莫雷亚岛最美丽的海滩。从与蝠鲼浮潜到高尔夫，再乘坐敞蓬车 探索 菠萝田，莫雷阿是活跃旅行者的圣地。

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送给知性优雅女性的礼物

一、娇韵诗双萃精华：女性对于皮肤的护理都是很注重的，到了三十岁的时候，肌肤的氧化问题也是很明显的，这款娇韵诗的精华功效就比较显著，特别推荐给给为哦。

　　二、FOREO LUNA mini2洁面仪：这款洁面仪对皮肤的修复效果非常好，非常适合这个年龄层，长期实用还能改善黑头和粉刺。

　　三、上海故事丝巾：女性都是很喜欢饰品的，这种丝巾类型的平时搭配起衣服也很不错，上海故事这个品牌的丝巾品质也特别好。

　　四、施华洛世奇跳动的心项链：在30岁女人生日礼物排行中，肯定要有首饰的啊，这款施华洛世奇的项链设计得就很高级，水晶的切割显得也很有质感，戴在身上整个人的气质都有提升。

　　五、圣罗兰黑色奥飘茗女士香：这款香水是圣罗兰最畅销的系列，味道非常的清新，很适合30岁左右的成熟女性，包装的设计也显得很高档。

　　六、美宝莲雾感哑光唇膏：美宝莲的这款唇膏质地非常丝滑，所以涂在嘴唇上的质地很水润，没有卡唇纹的问题，特别适合送给女生，实用性是很高的。

　　七、蒂芙尼珐琅心形手链：蒂芙尼的饰品非常受女性的欢迎，如果各位不知道选择什么样的，这款珐琅心形的系列就很不错，特别百搭，性价比也很高。

　　八、美的空气加湿器：寒冷的秋冬很容易导致皮肤干燥，所以送加湿器这样的日用品是很不错的选择哦，实用性也是非常高的。

2008年的潮流，谁才是主角？如果你是一位时尚达人，一定感受到了一股强烈的奥运灵感，充满动感的运动风格、缤纷绚丽的五环色彩，还有「微笑圈」的时尚含义，投身轰轰烈烈的奥运时尚吧，它将是今年最in的潮流。

蓝色×微笑=沉静优雅

彩妆提示：蓝色的眼影直接使用会呈现绿色的感觉。因为亚洲人属于**皮肤，所以，可先选用珍珠白的眼影涂在眼周围。宝石蓝的眼影由眼尾向眼角和眉骨处过渡，眼尾处的颜色最深。最后，在睫毛梢上，用蓝色的睫毛膏做少量的点缀，可以起到「画龙点睛」的作用。

实用战术：蓝色妆容不适合脸色发黄发灰的人，那样看起来会更病态。如果嫌妆面太冷不适合冬天，可以在眼尾蓝色之上加一点紫色，再把唇色调成暖色粉紫。

蓝色层次与银的完美组合，打造深邃的明眸，唇部与双颊则使用接近肤色的色彩，和谐美妆，任由你的想像穿越时空，自由飞翔！

奥运链结：

蓝色的微笑圈象征学习进取。学习，让人的思想更广阔；科技，让中华民族拥有更强的国际竞争力。

黑色×微笑=梦幻活力

彩妆提示：黑色的眼影大面积地晕染在眼窝内，注意，要一层层地逐渐加深，才能呈现自然的效果。用白色的眼影提亮眉弓，黑白对比的强烈，让整个眼部有立体感。夸张的睫毛，会让眼神更具活力。

实用战术：别以为时尚的烟熏妆只适合夜晚，日妆也很流行「小烟熏」：只需用小规模的晕染，或者换成灰色、咖啡色眼影就可以了。

深邃强烈的烟熏妆，惊绽浓密且根根分明的睫毛，勾勒出眼部的线条与层次感，不带一丝粗陋，让人看起来神采奕奕。

奥运链结：

黑色的微笑圈代表言而有信、真诚待人。

红色×微笑=东方热情

彩妆提示：妆容重点在唇部。为了让红色看起来更鲜艳、饱满，首先用接近唇色的粉底在唇部打底，并用少量散粉或干湿两用粉底定妆，再用与口红颜色接近的唇线笔勾出唇型，最后用大红色的口红均匀地涂在唇上。如果口红不慎涂出，可用少量粉底进行遮盖。眉毛不用刻意修饰，自然就好。咖啡色的腮红会让脸部更立体。

实用战术：怕红色妆容太过夸张？把眼影和腮红变成咖啡色系，只保留大红的唇色，大红色也会变得「亲和」多了。

YSL将热情的大红色与心形项链结合，作为给女性的佳节献礼。 的红色，富于吸引力，尽显女人妩媚。

奥运链结：

红色是生命的色彩，它象征著热情、奉献，诠释著助人为乐是快乐之本。

**×微笑=高贵韵味

彩妆提示：这里的眼线要比平时稍宽一点，因为眼影的颜色比较浅，容易花，所以，可以后画眼线。先用金棕色的眼影在眼睛三分之二处呈放射状晕染，让眼睛更富立体感。再用**的眼影在眼角和眼尾处画椭圆形，边缘线一定要清楚、干净。最后用金色的亮粉在边缘和眉梢处加一点亮。选用金棕色的唇膏能够和眼影颜色上下呼应。

实用战术：这是一款适合任何时间、任何场合的妆容，金棕色的唇色更适合较为成熟的女性，但是要记得搭配高贵气质的服饰。

高贵雅致的古典色泽与珠光摇曳的质感交相辉映，创造具有新古典主义光辉。烟熏色彩与闪亮质感，光影交错中，提升女性优雅气质，演绎魅惑成熟韵味。

奥运链结：

这是一个汇聚著五千年璀璨文化的礼仪之邦，明**衬托著中华民族的高贵。**的微笑圈象征著文明礼仪。

绿色×微笑=清新甜美

彩妆提示：选择草绿色的眼影涂抹在眼窝内。用粉绿色的眼影在下眼睑处画出Z型。这里的下眼线要比平时略加粗些，可以让眼神有「神秘感」。

实用战术：清新爽气的绿色妆容给人提神，对付黑眼圈很有效果。前提是要打好妆底，才能不让绿色被肤色「吃」进去。

这款妆容是娇韵诗苹果光系列的彩妆，色彩明快，愉悦可人，淡淡的色调却变幻出绚丽的色彩，装扮你的脸庞。

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