怎样使腹部的赘皮紧蹦?

女人的胖其实最明显的是在腹部，如果站着的时候都能用手指捏住腹部的皮肉，对不起，那一定是发福了。 腹部要象洗衣板那样平坦，腰部才会瘦削，肚脐才会浑然天成，否则，稍稍一些赘都会使你的体形变态。 保持小腹的紧绷与平坦，养成以下这些良好习惯非常重要： 1、饭后百步 2、随时提醒自己“内提”与“外收”。前者是提臀，后者是收腹。如果有空闲，随时可以做，在外人丝毫不察觉的情况下，站在那里悄悄地进行，连续做5下，休息10秒后重复，如此做5组 3、 每天仰卧起坐30次，平躺曲膝，两手放脑后，将上身尽量抬起，不用肩部和颈部力量不能让脚离地，反复起坐 4、平躺抬腿至45度，停留片刻放下，如此反复30次 有些女性喜欢用束腰的方式修理腹部，把自己勒得象个粽子，非常残酷，但她们不知道，一旦没有了腰带的束缚，结果还是会恢复原来的样子。所以要想身材好，运动不可少啊! 特别要隆重推出的玫琳凯的胸部护理霜，内含丰富的问荆萃取液、维生素A衍生物、泛醇等滋养成分，在紧实你肌肤的同时更可使肌肤柔软、光滑、有弹性。 胸部护理霜不仅可以完美你的胸部线条，对你颈部肌肤、手臂肌肤、腹部肌肤也有同样的紧实作用，很神奇吧!试试先喽!

世界直销协会是这样阐述的：直销是指在固定零售店铺以外的地方（例如个人住所、工作地点或其它场所），独立的营销人员以面对面的方式，通过讲解和示范方式将产品和服务直接介绍给消费者，进行消费品的行销。

合法直销是将优质的产品直接输送给消费者，同时也有完善的售后服务保障和退货机制，可以避免消费者和推销人员的经济损失。真正的直销，堪称营销领域的一颗璀璨明珠，不仅成功造就了像安利、玫琳凯、雅芳等大型跨国公司，而且其卓越的营销理念和在这种理念之下的丰富的管理哲学，已经连同这些先驱公司的成功案例，一起入选哈佛大学 MBA（工商管理硕士）必修教材。

那么究竟什么是非法传销？根据国家工商行政管理总局、公安部、人民银行《关于严厉打击传销和变相传销等非法经营活动的意见》的规定，传销或变相传销行为的特征主要有：

（一）经营者通过发展人员、组织网络从事无店铺经营活动，参加者之间上线从下线的营销业绩中提取报酬的；

（二）参加者通过交纳入门费或以认购商品（含服务，下同）等变相交纳入门费的方式，取得加入、介绍或发展他人加入的资格，并以此获取回报；

（三）先参加者从发展的下线成员所交纳费用中获取收益，且收益数额由其加入的先后顺序决定的；

（四）组织者的收益主要来自参加者交纳的入门费或以认购商品等方式变相交纳的费用的；

（五） 组织者利用后参加者所交付的部分费用支付先参加者的报酬维持运作的；

（六）其他通过发展人员、组织网络或以高额回报为诱饵招揽人员从事变相传销活动的。

合法的直销和非法的传销最根本的区别是：合法的直销公司有自己的工厂，有自己的科研机构，生产和销售的产品都是国家批准的，公司和直销员是合作关系，利益是建立在销售商品的基础之上；非法传销公司没有自己的工厂，而是将其他厂家粗劣的产品逐层传销给下线会员，每一层都要加上中间利润 ,这种借着商品的转换而赚取中间利润的“间接贩卖”，使商品和实际的价格相差甚远，而且传销的层次越多，商品价格就越高，这样底层人员的产品根本卖不出去，而传销不准退货，经济上受到极大的损失。

直销与传销在英文原义中都是“ direct selling”，这种无店铺的营销方式最初由港台地区传入祖国大陆，而港台地区大多将它翻译为“传销”。由于存在监管真空，“老鼠会”式的发展模式给直销行业带来了管理的失控，成了人人喊打的过街老鼠，以至于直至今日不少人仍然对直销闻之色变，而传销也成为一个贬义词。其实，传销是直销的一个邪恶变异，是被人利用的产物，表面上相似，直销和非法传销之间只有“一墙之隔”，管理好就是正当，管理不好就会变成非法传销。

冰封与激情的交汇 中国直销10年了

2005年4月，安利（中国）在广州举行10年庆典，2005年7月，天狮、新时代，也将举行10年庆典……这，都在提醒我们，直销，在中国已正式发展10年了……

而2005年，政府即将对中国直销立法开放，更能彰显这个10年的不同意义。

中国直销的10年，是酸甜苦辣交汇融合的10年，是无奈与积极、心痛与慰籍、冰封与激情交汇的10年。

这10年，何其感慨……

2005年，注定是中国直销行业的分水岭。

因为直销法，也因为中国直销10年的历史。

一个企业的10年，代表了这个企业的生命力和适应力，对此记录，是这10年的一个总结，一个彰显；一个行业的10年，代表着这个行业未来的生命力，蹒跚学步也好，呀呀学语也罢，对此的记录，就是对这个行业历史的完整，是对这个行业生命轨迹的细微刻画……

10年，是一个记录历史和总结过去的好时间……

沉浮10年 风云变幻

1989年秋天，广州，与往年相比，并没有什么不同，但倘若聚焦到直销行业，这个秋天就显得意义不凡。

这个秋天，美国雅芳公司考察完中国市场后，决定与广州化妆品厂联合，成立中美合资雅芳公司。而随雅芳而来的，还有一种新颖的销售方式——直销。

1990年1月，雅芳中国分公司成立，并于11月14日正式投产。雅芳带来的营销方式令当时试图挣脱计划经济束缚的市场耳目一新。凭借这种销售方式，雅芳1991年在华营业额达3,000多万元人民币，比原先预计的超过2倍多。而1992年1月～5月的营业额又比上一年同期猛增了3倍。也就在这段时间，小平同志南方讲话提出“以经济建设为中心，坚持改革开放，坚持四项基本原则。”经济升温，“下海”时尚。

中国的大好环境、巨大的市场潜力和雅芳成功的案例，让海外直销公司蜂拥而来……

1992年，安利（中国）在广州经济技术开发区投资兴建占地58万平方米的生产基地。1995年1月，安利（中国）工厂正式投入使用；

1993年，仙妮蕾德在中国的广州设立了有限公司并建造厂房，1995年又在中国天津设立了有限公司并建造厂房；

1993年9月，天狮生物工程公司成立，1995年天狮营养高钙素开始推向市场；

1994年，台湾兴田进入中国；

1995年，玫琳凯进入中国，并经由国家工商局批准，成为首批获准在中国经营的三家直销公司之一。同年4月，玫琳凯在中国杭州成立工厂；

1995年，福州福龙生物制品有限公司转向直销；

1996年，特百惠进入中国，将总部和工厂均设在广州；

1997年7月，台湾华良公司以“消费联盟”名义，进入中国内地……

1998年4月，鉴于“直销不适应当时国情”，政府对直／传销“一刀切”，随后，6月底勒令10家外资企业转型经营。

但，直／传销在中国，就从来没有停止过，只不过是换了一幅招牌，换了一种“颜色”而已，核心依旧是多层次。但转型后的日子让日晖、尚赫、富迪、百美和娜丽丝的影子渐行渐远，诺大的中国直销市场，只有安利、完美、玫琳凯、雅芳四家转型企业，以及天狮、仙妮蕾德、南方李锦记、新时代、福龙等自发转型经营的企业，在一种暧昧的环境中生存发展着，当然，在地下操作的，还有一些中小企业和非法传销组织。

2001年12月，一条消息以无比振奋的姿态在业界迅速蔓延着：“中国加入wto了。”不过振奋的原因不是因为中国加入了wto，而是政府在加入wto时承诺“3年内为直销立法开放”……

这振奋里，蕴藏着企盼，也蕴藏着一股韵动。

已在国内的企业，通过种种举动透露着存在和准备发展的声音，未正式进入国内的企业，则密切注视着形势的发展，甚或派出了先遣部队暗地登陆。

2003年1月，美国直销公司如新，以108家专营店同时在四省一市开张的气势，宣告正式登陆中国内地直销市场。如新的登陆吹响了海外直销企业1998年后再次蜂拥的号角：一大批外资直销企业，开始为进入中国市场，做着积极的准备。

而2004年2月，商务部官员对外表示“年内，为中国直销立法开放”，点燃了中国直销商的万丈豪情，直销公司如煮熟的饺子，相继浮现。1998年后渺无音讯的日晖，也以2亿美元的手笔，整合原华良在国内资产，定下千店计划，重新杀回。

2004年4月，记者听闻业界传言，中国市场打着多层次直销名义的公司，达3,000家之多……

2004年9月10日，中国政府在厦门召开直销立法座谈会议，官方公布的与会企业数字为22家，实际参会企业为23家。这23家企业中，有我们熟悉的直销公司，有我们熟悉的传统公司，也有我们一无所知的公司。这给了业界一个暗示：对中国市场的开拓，各公司或明或暗强力进军或迂回潜行，“狼有狼道，蛇有蛇路”，都一直没有停止过。

分割中国直销市场的蛋糕，已成为海内外直销、非直销公司的共识。业界传言，目前在中国市场上有6,000余家各类直销公司……

未来的中国市场，究竟是天堂还是地狱？

规范10年 心还不逮

说直销市场是天堂或是地狱，是因为目前直销从业人员多是平头百姓，一饭一衣的温饱者居多，且涉及面广博。成则造福万方，败则遗患无穷。

从直销进入中国起，其特有的多层次奖金制度，和多数培训的“暴富”导向，让直销人员的欲望被人为的放大了若干倍，谁都梦想一夜暴富，谁都梦想名车豪宅。

随着时间的推移，暴富风潮愈演愈烈，在中国的大街小巷，到处都能听到一个词——传销。

1993年，传销进入中国之后的第三年，中国传销人员为100万，到1997年，这个数字变到了1,000万。4年时间，成长了10倍。

1,000万，约占中国总人口的0712％……

数字的演变，说明了倍增的力量，但也更深层地揭示了人们暴富的侥幸心理。

随着人数的剧增，直销商队伍变得鱼龙混杂良莠不齐，有不法分子开始混水摸鱼，在传销活动中偷税漏税、推销质次价高或假冒伪劣产品以牟取暴利，严重地扰乱了经济秩序和社会安定。为此，政府出台了一系列的政策，希望能将这场盲目的热潮引向正轨。如1994年8月10日发布的《关于制止多层次传销活动中违法行为的通知》；1996年颁发了《准许多层次传销意见书》，正式批准了41家企业可以进行传销；1997年1月10日国家工商行政管理局颁发了《传销管理办法》等。

从某种意义上来说，《传销管理办法》的出台是国家对传销的一种肯定，但也给了不法分子投机钻营的舞台。

中国传销市场越加混乱……

1998年1月20日，国务院专门会议研究传销问题，参加会议的有国家计委、经贸委、公安部、原内贸部、工商局等部门。会议决心“禁止传销”。1998年1月24日，李岚清强调：传销方式弊端很多，应予禁止；2月14日，原国家工商局公平交易局局长李必达表示：对国家，传销祸国殃民；对百姓，传销是家破人亡。

1998年4月21日，中国直销历史永远铭记的日子，这一天，国务院颁布了《关于禁止传销经营活动的通知》，对传销（包括直销）活动全面禁止。

随后，当时国务委员吴仪接见前外资直销公司，听取建议，商讨出路。1998年6月18日，国家对外贸易经济合作部、国家工商行政管理局、国家国内贸易局联合下发《关于外商投资传销企业转变销售方式有关问题的通知》（外经贸资发第455号），对原外商投资传销公司转型事宜作出明确规定。有64家外商投资传销企业呈报了转型方案。1998年6月底，政府勒令10家外资企业转型，不以直销方式经营。

同年，雅芳、安利（中国）、天狮、玫琳凯、完美、特百惠等相继转型成功……

准确地说，1998年的禁传是对正规直销公司的禁令，而真正危害市场的“老鼠会”组织，则隐藏的更加秘密。

传销的余毒并未随之清除。

为了做好加入wto后3年内为中国直销立法的准备工作，2002年2月21日，国家工商行政管理总局、对外贸易经济合作部、国家经济贸易委员会联合发布了《关于<关于外商投资传销企业转变销售方式有关问题的通知>执行中有关问题的规定》(工商公字〔2002〕第31号，以下简称“31号文”)。并召集10家参与转型企业转型情况通报会，让从业人员深刻感受到国家对违规传销的打击力度。

其实，政府对非法传销的打击，从来没有停止和手软过：

1998年至2001年，仅海南省工商等部门就清查登记传销人员5万多人，打掉传销窝点1,000多个，抓获从事传销头目280人。2001年共查处传销案件近2,000起，案值近3,000亿元人民币，其中清理变相传销和参与传销人员15万人。2003年9月至2004年10月，全国各地共查处传销案件2,797起，取缔传销窝点11万个，遣散传销人员20多万人次，移交公安机关案件248件……

为能把中国直销市场建立成一个有法可依的市场，就此次直销立法，国家相关部门几次调研、商讨、修订。调研范围包括海外市场、直销企业、业界专家等等，法律法规颁布时间也从2004年12月，推到2005年的2月，3月，4月，5月，6月……政府为的就是要出台一个完善的法律，尽可能的考虑到各方的利益，为的就是行业的正轨而有序的发展。

政府是开明的，在这过程中，一直悉心接受着各方的建议，2005年6月，又有消息传来，此次直销立法就业界反响强烈的拨出比率有所提升：从以前的25％，提升至30％；首批领到牌照的企业将会达到10～30家。而最新的《禁止传销条例》中，原本“不得采用团队计酬”的规定已改为“未经允许，不得采取团队计酬”。

此次政府为直销立法，参与人员之多，经历时间之久，也是世界少见。为了大局着想，无论政府最终确定的法规是什么样子，一旦出台，我们都必须理解和执行。

有人说，上世纪90年代的传销之乱，主因在政府。但政府一直都是一手抓管理，一手抓建设，政府为中国直销行业的有序发展所做出的种种努力，谁来历数了？

科普10年 正本清源

前几天，记者与中国直销业研究课题组的组长秦永楠教授交流，说到中国直销业的学术研究，都有一个共同的感受：中国直销学术研究和直销知识普及方面，有了很大的进步。

1998年之前，中国直销市场上流通的直销类图书并不少，比如秦朔的《头脑风暴》，比如1993年杨谦的《中国，迎接直销风暴》，但都没有对直销做一个系统性的阐述。

而对一个行业的研究，也少不了一个集结思想的平台，这个平台能把不同的观点透彻的阐述，然后在争议中接近真实。这个平台可以是一个研究组，可以是一个学会，也可以是一个媒体。

2003年以前，据记者所知，除1995年瓜拿纳董事长张华等人讨论成立一个传销协会外，中国没有一个研究组。而传销类杂志，则只有1996年出现的《传销研究》，到1997年，广州商报，重庆商报等媒体，也曾开辟“传销专版”，但都因1998年的禁令夭折了。

从1998年到2001年，名亡实存的中国直销行业几乎无法从公开的渠道获得行业的信息，而这段期间，所有的媒体的相关报道，几乎都是一面倒的打击非法传销的消息……

这个阶段，别说学术性研究，就连帮助老百姓分清直销和非法传销区别的渠道都没有。行业人士唯一能赖以慰籍的，就只有当时还是个人网站的中国直销传播网。

2001年，中国加入了wto，直销3年内要开放了，市场意识到了。

2001年11月，记者在知识经济杂志社主编出版了《wto来了》一书，书中就直销过去和未来的形势，做了简单的描述，随后，又主编出版了《直销为王》、组织出版了《直销为什么赢》、《直销心理与服务》、《直销趋势与特训》等一系列图书，同时，2003年1月诞生了《知识经济》刊中刊——《中国直销》，算是开了1998年后媒体正向推动直销发展的先河。

2003年底，《成功》杂志开始关注直销人物，《中国直销研究》关注直销营销方式，2004年1月，记者与几位同仁离开《知识经济》，进入了《经贸世界》，《经贸世界》开始以全面、深层、专业、公正的态度关注和推动直销。随后，《直销世界》、《直销生活》、《直销时代》相继诞生。而随着2004年2月商务部官员对直销立法的表态，越来越多的报纸也开始正向关注直销行业，2004年中，网易更以专题形式报道直销，随后，新浪，搜狐等财经网站，也都有意识的组织和报道直销的正面信息。（当然，这当中也存在一些问题，后文叙述。）

而最为重要的是，重磅媒体中央电视台对直销的关注，从央视报道主题的变化上，也多少能感觉出点什么来：2004年6月28日“非法传销盯上大学生”，2004年7月13日“祸起传销”，2004年9月13日“央视记者体验传销者的生活”，2004年9月13日“花季少女传销梦”，2004年11月“聚焦中国直销立法”、“聚焦中国直销业”，2005年6月，“直销应该什么样”……

中国直销有序的信息和言论氛围，慢慢形成。

这为直销学术研究打下了基础。

民间的草根性专家也好，官家的学者也好，所有关注和研究直销的人，都慢慢浮现出来，开始在媒体营造的氛围和平台上发表自己的观点和见解。而深层的研究，也逐渐开始。比如，2004年成立的中国直销研究组，比如商务部直销研究学院，这带动和影响了一批经济学家、心理学家、社会学家、法学家、学者、营销专家向纵深研究进发。

而记者日前看到的关于“内资的民族直销企业是弱势群体”，“直销商是小额投资者”的报告，都说明了中国直销学术研究已经有了一个崭新的突破，这为建设中国特色的直销行业，提供了非常好的参考依据。

同时，随着国家对非法传销打击的常抓不懈，随着媒体对正轨直销知识的普及，民众对直销的认识不再是简简单单的洪水猛兽或者简简单单的暴富良机，人们有了客观的认识，有了自己衡量的标尺。

这一方面减少了“骗局”的产生，一方面也让直销从业者努力提升自身素质，不断规范自己的言行。

但，所有这一切，都仅仅是中国直销学术舆论界迈出的一小步，我们需要更多的人来关注和研究直销，更多的更有力的方式促进直销知识的普及，只有让每个人都能明白什么是直销，什么是非法传销，记者想，这个行业也就成熟了……

那么，还没有行动起来的人，为了我们国家的稳定发展，为了亲友同胞的利益，为了行业的健康发展，还等什么？

这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。

1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。

4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。你的情况建议放松心情，大可不必过分担心，必要时可医院检查。ThingsPast祝您早日康复！

晚上回家的时候，忽见火车站里灯火通明，这是很久都不曾有过的热闹景象了，我忍不住走进去看了看。

候车室里验票、安检，秩序井然。等车的人并不多，大家或坐或站，或三五成群地小聊一会儿，或独在一处闭目养神，很是闲适。这是小城临澧唯一的一座火车站，已有近二十年的历史了。自它通车以来，坐火车便成了人们走南闯北最重要的出行方式之一，大家也都习惯了它的存在。约是三年前，因为复线的修建，这仅有的火车站也停运了，就像突然束缚了大家的手脚一般，让人格外不适应起来。其间真真假假的复运传闻也有过很多次，直到几个月前，才陆续开始有车辆停靠，而晚上还可以候车，似乎又是几天前的事了。

从深圳回家已经七年，这七年里，我很少远行，坐火车的感觉已是很遥远了，可我仍然固执地抬头看了看电子显示屏上的车次信息。不料一下子便捕捉到了K9063。这熟悉的车次就像一位不曾走远的故人，让许多模糊了的记忆一下子清晰起来。

多年以前，我正是坐着这辆车去深圳的，这辆老式的火车留给我最深的印象莫过于拥堵。那时候，“东西南北中，打工到广东”的余温尚未退去，由贵州铜仁开往深圳西的K9063，乘客格外多些，候车室里很难见到今天的悠闲场面。重大节假日时，验票几乎成了摆设，在这里等候K9063的人，很少是有票的。除春运外，列车到来时，站台会照例开放，是否上得去，就全凭各人的本事了。

大家早早地赶来，只为寻一个离进站口更近的位置。倘若能有一个位子坐下，便是不敢轻易挪动的，稍不留神，位子便被别人占去了。K9063若是准点，会在晚上6:42分的时候到达临澧，大多时候它是晚点的。尽管大家对晚点早有心理准备，每次候车，仍会格外心急。5:30不到的时候，人们便坐不住了，纷纷开始提着大包小包站在过道里往前挤。6:00刚过，大家又开始大声抱怨进站口的铁门怎么还不打开。铁门终于被打开时，绷得很紧的人们如突然释放一般，立马撒腿飞奔起来。大大小小的行李或推或拉或举或扛，丝毫不影响速度，那场面很是壮观。

到达站台后，大家陆续放下行李，根据经验估算着每节车厢及车门的位置，在自认为最有利的地方站好，焦急地等着。远远地见有火车开来，又立刻握紧行李，随时做好冲锋的准备。列车呼啸而过，原来是过路的，大家只得失望地再次放下行李。

这样反反复复三四次后，K9063终于出现在人们的视线里了。老式的绿皮车厢，简陋的设施，在此刻是亲切迷人的。大家又一次高举着行李，不自觉地将身体再往前靠了靠。这时，工作人员会拼命地吹着口哨，挥舞着小旗，示意大家注意安全，退后一些。口令却是不大生效了，车还未停稳，大家就拼命地朝离自己最近的车门跑去。

开始登车了，礼节和谦让在这一刻是完全没有理由被记起的，还没有上车的人大声抱怨着前面的人太磨蹭，前面的人一边拼命地往前挤，一边不忘不客气地回敬几句，唯有已经上了车的人是一脸的幸福。排在后面的人，眼看着从车门处有可能挤不上去，便干脆选择爬窗户。身手矫捷一些的人先爬进去，然后让下面的同伴递上行李，再又拉又拽，把同伴也从窗户处拖进去。即便如此，每逢五一或是国庆，总还有挤不上车的。没有上车的人只得哭丧着脸，眼巴巴地看着火车缓缓离去。有人索性一屁股坐在行李上，流出泪来。

上了车的人很快就不轻松了，因为车厢里早被挤得满满的。厕所门口，洗漱台上都有了人。“前面去吧，前面可能松些。”这时，总会有人不甘心地再次举起行李，穿梭于不同的车厢，以求能找到一个稍宽松些的栖身之地。走廊里也全是人，他们大多微闭着双眼，一副似睡非睡的样子。负重的人难免会有把脚踩到别人身上的时候，被打扰了的人很无辜地揉揉被踩到的部位，张开嘴来想要分辩些什么，一见对方踉踉跄跄地背负着大包小包，便住了声，继续闭了眼，佯装睡去。走过了许多车厢，拥挤依然，新上车的人也就不再抱有希望，随便找个角落，拿件旧衣服或一叠旧报纸往地上一铺，蜷了下来。

不管多挤，火车上那些推着小车卖东西的人始终是很敬业的，每到一处，便“香烟瓜子矿泉水，果汁饮料八宝粥”的叫唤个不停。小推车过处，会打扰到更多的人，人们却不再有好脾气了，他们愠怒地鼓着双眼，没好气地嘟嚷着：“都快挤死了，还来凑这个热闹。”偶尔还会有卖牙膏牙刷，洗发水及小玩具的。

叫卖得热闹，肯买的乘客却不很多。一方面，胡乱吃喝后，若是要上厕所了，会是件很尴尬的事情。火车上厕所的门似乎就没有打开过。常有内急的人每隔三五分钟便跑去敲一次，可里面偏是不应，门仍被反锁得死死的，那人不得不再艰难地走上几节车厢去碰运气。想要洗一下手也是极困难的，洗漱台里没水是常有的事，且台面上的乘客还睡得正酣，一不小心，便扰了别人的青梦。唯有不吃不喝，才有可能省去这许多的麻烦。当然，还有些人是不愿花钱的，饿了，伸手从花花绿绿的编织袋里掏出些系得紧紧的塑胶袋子，解开来拿一些东西吃。一时间，车厢里便散发出混杂着鸡鸭鱼肉茶叶蛋霉豆腐酸萝卜气息的奇怪味道。

若是醒着，总要聊点什么才好，问问身边的人在哪里做事，厂子里效益如何，便是一个很自然的开始。这样的问话，很容易戳到别人的隐痛，说着说着，也就冷场了。偶尔会有一群打扮得很光鲜的年轻女孩，看起来不似在工厂里做事的，大家便格外热心起来，问她们是不是大学生，得到的答复常常是做玫琳凯或是其他某个护肤品品牌的，于是有人便行家般的分析起传统销售和直销的差异起来，也有人故装热心地向她们请教起各种护肤品的优劣来。女孩们先是很耐心地回答着，渐渐地也不怎么吭声了。火车上的夜，便这么安静下来。

凌晨，多数人都已进入梦乡，列车却还醒着，它载着人们那看不清未来的梦想一路抵达长沙。有一次到长沙时，只听得广播中大声而急切地通知在长沙站等候K9063的乘客前去窗口办理退票手续。这条颇具戏剧效果的广播让许多没有睡着的老乡兴奋起来，他们戏称自己为“临澧土匪”，眉眼间颇有些得意，至于那些拿着票，等候到凌晨却又没能上车的旅客会是一种什么心情，却是少有人愿意揣摩的。

进入广东境内，天便蒙蒙亮了，陆续开始有人下车，渐渐地，车上不那么拥挤了。尚未下车的人从一晚上的混沌中醒来，见到窗外的高楼林立，车辆飞驰，会有一种不真实的感觉。几个小时前还随处可见的炊烟村舍，鸡犬牛羊，仿佛已是上个世纪的事了。环境的陡转，让人的心里如有了断层一般，孤独难适。在K9063上，“人在旅途”很多时候和浪漫情怀无关，那是一种内心深处的荒芜，总得找点什么有板有眼的动作来填满这可怕的荒芜才好，不然，脑子会更激烈的活动起来，思想有时着实是一件很痛苦的事。这时有人会摸出几副纸牌，叫上邻桌一起来玩；有人把屁股底下的报纸抽了来，从头到尾地认真看着；有人掏出手机，仔细研究起那些从未留意过的小游戏……

中午时分，深圳到了，这里车水马龙，人声鼎沸，一切都如刚离开时那样。列车上的最后一批客人，起身告别维系着家的K9063后，又像本就属于这个城市一般，迅速融入它的节奏里。K9063仍会肩负自己的使命，每天从那个叫家的地方驶来，而这批客人的下一次乘坐，也许是来年，也许更久。

一些年以后，有些人会像我一样，长久地回到故乡，有些人会在那个打拼过的城市扎根，注定还会有一些人，还如候鸟般一年一度地来回奔波。K9063仍未结束它的历史使命，但随着南下热潮的逐渐冷却和出行方式的多元，它的辉煌时代很快将一去不返了。曾经拥堵的K9063，终有一天会如时代符号一般，存活在很多执着追梦的人复杂心酸的记忆里。