一周岁宝可以吃鸡蛋清了吗？宝宝多大可以吃蛋黄？

当当网宝宝满6个月的时候，就可以慢慢增加辅食了，首先加上精细的米糊，随后逐渐增加擀面皮烂面条等，随后逐渐增加水果泥，菜泥，蛋黄泥等，假如宝宝多吃鸡蛋并没有皮肤过敏的情况下，到8个月以后就可以加蛋清了。假如宝宝吃蛋清并没有肚胀、拉肚子的情况下，能够逐渐增加蛋清的量。辅食添加的原则是由少到多，有由一种到各种，慢慢增加率和类型。

一岁的宝宝要是没有皮肤过敏的情况是可以吃蛋清的。鸡蛋清含有丰富的蛋白质，脂质等营养元素。生鸡蛋蛋白里的白蛋白分子结构不大，而宝宝肠壁的渗透性比较高，白蛋白没经消化吸收可直接通过肠壁进到血夜，变成宝宝体内的一种异性朋友蛋白，小孩对异性蛋白很容易产生过敏症状，发生寻麻疹、皮肤湿疹或哮喘病等，因此半岁以内的宝宝只能吃蛋黄。肠胃消化作用不健全的宝宝在吃优质的蛋白后不容易彻底消化吸收，未消化的蛋白在经过结肠和肠子时，会帮助一些有危害细菌的繁殖，在有害细菌繁育的过程中，可能伴随汽体造成，进而造成宝宝腹腔闷胀，痛疼等症状及其伴随臭味。

所以在给宝宝辅食添加时，假如你的孩子还没有吃过生鸡蛋蛋白，如今一岁了，可以适当试着吃一点，随后逐渐的提升摄取量，最终加至蛋黄。我老大也是在一岁后就蛋白蛋黄一起吃了。需注意，一岁内前不适合吃蛋清，主要是因为宝宝消化道生长发育尚不完整，肠壁非常薄，渗透性非常高，而鸡蛋清里的蛋白为白蛋白，分子结构小，能直接通过肠壁进到宝宝的血液中，易引起一系列过敏症状或变态反应性病症，如皮肤湿疹、寻麻疹、喘息性急性支气管炎等。

宝宝满八个月大可以吃蛋黄，蛋黄有很高的营养成分，一开始能够少吃一点，直到宝宝的肠胃功能发育的更好了才可以吃全部蛋黄。蛋黄含有多种营养元素，可以很好的防止嘴角开裂、舌炎等甄病症；蛋黄中含有许多营养元素，特别是其中的大豆卵磷脂可以提供乙酰胆碱，协助生成一种重要的递质——胆碱。因此蛋黄非常适合宝宝吃，对宝宝的发育很有好处。

有些宝宝湿疹也因为蛋白质。晚一点最好。

一般情况下，宝宝7个月后就可以开始添加蛋黄，但要从少量开始，逐渐增加食用量。

鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白，取1/4蛋黄加开水少许，用勺调匀成糊糊状，不可太稀或太稠，成半流状，用小勺喂食，然后观察宝宝的反应，只要孩子肠胃适应，不腹泻、不呕吐，可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。

婴儿期宝宝每天1个蛋黄即可，如果其他辅食添加不顺利，可以适当地多吃一些，但每天最多不宜超过2个。

此外，鸡蛋煮熟后要立即将蛋黄剥离出来，不要等鸡蛋凉透了再分离，以免蛋清中的“类卵黏蛋白”进入蛋黄。如果不是过敏体质，宝宝1岁以后可以吃全蛋。

婴儿的首选辅食不是蛋黄，而是富含铁的食物包括米粉、肉泥、鱼泥等，但蛋黄可以作为宝宝的辅食，在确保富铁辅食添加后，就可以尝试蛋黄了。但不要光指望蛋黄给宝宝补铁！婴儿的首选辅食不是蛋黄，而是富含铁的食物包括米粉、肉泥、鱼泥等，但蛋黄可以作为宝宝的辅食，在确保富铁辅食添加后，就可以尝试蛋黄了。但不要光指望蛋黄给宝宝补铁！

鸡蛋含优质蛋白是婴幼儿理想的食物。但是蛋黄却是婴幼儿致敏因素之一。

所以什么时候才是让孩子吃鸡蛋的最佳时期呢？鸡蛋怎么处理才最适合宝宝吃呢？

1、因此建议蛋黄建议从宝宝满8个月开始再添加蛋黄，添加时从四分之一个开始，若宝宝接受没有问题，再以四分之一为单位逐渐增加至一个。

2、蛋清的添加时间应再推后一些，因为小宝宝的消化系统还未发育成熟，肠壁很薄，蛋清中的蛋白为白蛋白，分子量较小，会直接透过肠壁进入到宝宝的血液中，引起一系列过敏反应，例如湿疹、荨麻疹甚至喘息性支气管炎等。因此，蛋清建议在宝宝满一岁后再添加。

一般来说宝宝在6个月的时候就可以添加辅食了，当然也有些宝宝添加得会比较早。但是最早也不能够早于4个月。而在添加辅食时，最好的就是蛋黄和鱼类。

因此，6个月宝宝是可以吃蛋黄的。不过在添加的时候，千万不能第一次就直接吃一整个或是半个蛋黄。那样很多宝宝可能会出现过敏症状或是会吃不了。

因此，开始要从八分之一个蛋黄开始，慢慢增加至六分之一个，四分之一个，半个。到宝宝一岁的时候基本可以吃整个了，可以蒸蛋羹来吃。

鸡蛋属于过敏性的食物，蛋白中的蛋白质是不容易消化的。因为，宝宝如果有湿疹的时候，千万不要吃鸡蛋。蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要变应原成份，而湿疹是一种过敏性皮肤病，由于鸡蛋中有异种蛋白，食用后容易引起过敏，使湿疹疹症状加重。还有就是如果宝妈是母乳喂养，那么在宝宝湿疹期间，宝妈最好也不要吃鸡蛋哦，不然的话，也很有可能会影响到宝宝的身体健康的

可以，成年人蛋黄吃多了会有胆固醇过高的的危险，可是对小孩子来说没有胆固醇这个指标，所以成年人建议一周食用5个鸡蛋，而小孩子可以每天食用。但是要注意婴儿不要过早添加蛋黄，因为婴儿的胃肠功能未发育健全容易造成过敏。

附辅食的添加顺序：首先是谷类食物（如米粉），然后加蔬菜水果，最后添加动物性食物（蛋、鱼、禽、畜肉泥、肉松等）和豆类。由少到多；由稀到稠；由细到粗；由一种到多种；由一次到多次。

六个月大宝宝每次可以吃一个鸡蛋黄。

做法：1、就是把煮鸡蛋扒开，用小勺把鸡蛋黄摁碎，放在小米粥或者米粉里面给宝宝吃。

2、也可以做成鸡蛋羹，放点香油，宝宝不仅爱吃还能预防宝宝大便干燥。

愿宝宝健康成长。望采纳！！！

许多家长觉得鸡蛋的营养丰富，煮一个鸡蛋，就让孩子把整个鸡蛋吃掉，或者是煮好几个，一次性让孩子吃好几个鸡蛋。其实这是不对的。实际上，对于婴儿期的孩子来讲，只需要给孩子吃一个或者是一个半鸡蛋就可以了，不仅营养达到了，而且也不易让孩子对鸡蛋反应过大，导致最后闻到鸡蛋就不吃的程度。



其实，吃鸡蛋也是有讲究的。妈妈要注意了，在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意避免以下几个误区。

一、一次性吃太多鸡蛋

很多家长以为，鸡蛋营养丰富，孩子吃得越多越好。其实不然。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。

正确做法：婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至05-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-15个鸡蛋就足够了。

二、将蛋黄作为第一次辅食

营养学专家王兴国认为，过去蛋黄多作为首选的辅食推荐，但蛋黄中铁很难吸收，吸收率仅3%，远低于瘦肉和动物肝脏（铁吸收率20%），而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此，6个月开始添加辅食不应包括蛋黄，蛋黄应在7-9个月开始添加，每日自1/4个逐渐增加至1个

正确做法：第一次正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等，又不容易引起过敏，是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加，但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。

三、一岁内给宝宝吃鸡蛋清

需要注意的是，一岁内前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。

正确做法：建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。

四、吃未煮熟的鸡蛋

有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。如鸡蛋中不含活菌而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1-2天，症状为呕吐、腹泻，年长儿诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。

此外，民间有“生鸡蛋治疗小儿便秘”的说法，事实上，这样做不仅治不了便秘，还会发生“弓形虫”感染。这种病发病较急，全身各器官几乎均会受到侵犯，常常引起<>

正确做法：给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。

五、吃煎炸鸡蛋

因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不易和消化液接触，使消化受到影响。

正确做法：让孩子吃适量的水煮蛋蛋黄。

六、让发热病儿吃鸡蛋

鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于病儿康复。

初次添加蛋黄时，要观察宝宝吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应。