三个月的女宝宝偏头了该怎么办

可以给宝宝买个定型枕，在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高，以使其头部不能随意偏向该侧。定型枕的效果相当不错。若宝宝已经习惯于某种睡姿，可以用米袋来固定宝宝的睡姿，纠正后的睡姿也不能长久保持，要经常帮助宝宝更换睡姿，否则宝宝又会习惯向另一侧偏头，这时又要重新纠正就麻烦了。对于米袋妈妈可以自制一个，放在宝宝的后枕部以固定其头部。放米袋的位置和宝宝睡偏头的位置相反，米袋要用柔软的纯棉布料做成，米袋要做得稍大一些，再装入适量炒熟的大米，再将袋口扎紧，然后用两层棉布包裹米袋，以防漏米。小帖士：1、两个月内注意睡姿宝宝的睡姿在前两个月内最重要，因为当宝宝逐渐长大后，其头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了。2、3个月内调整来得及由于宝宝的头形在3个月以后就基本固定了，睡姿也可随意些。所以如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，赶快及早纠正还不算晚。3、一周岁半再想纠正超难一般来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，囟门会闭合，意味着宝宝的头型定形了，很难再有所改变。也就是说，妈妈如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头形，那就比较困难了。4、宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡眠更值得关注。妈妈一定要保证在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整，可不要因小失大呀!对于睡偏头的宝宝，妈妈们可以经常给宝宝适度地按摩颈部，以缓解其颈部的压力。按摩的方法是：宝宝的头习惯偏向右就按颈部的右边，反之就是左边。只要坚持一段时间，就会有很好的效果。

婴儿的骨质很松，受到外力时容易变形，如果长时间朝同一方向睡，其头部重量势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力，致使那部分头骨逐渐下陷，最后导致头形不正． 应及时纠正不良的睡眠姿势，并采取相应的治疗措施，还是有望恢复的。年龄越小越易矫正。最好在一周岁内进行。具体办法如下：

(1)经常变换体位：这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置，选取最合适的睡眠姿势，以有利于矫正扁头。

(2)枕头矫正法（物理治疗）：对于习惯于某种睡姿的稍年长的宝宝来说，家长给宝宝纠正后的睡姿常不能保持长久，常在睡眠中又重新翻回到原来早已习惯的睡姿。对不合作的婴儿可采用具有矫正功能的枕头来矫正。