Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

1、产品测评报告

睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml

为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：

-Applepip(_果核)(刺激)

-Geranium(天竺葵)

-Ginseng(人_)

-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)

一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。

不知不觉_嗦了好多

回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。

滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。

不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！

biaoti]2、懒人减肥的方法

一、放下你的标准

当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。

二、用非食物的方式奖励自己

用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。

三、不要停止轻度活动

轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。

同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。

四、减少热量的摄入

如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”

五、保持良好的心态

有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。

我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。

六、减小和减慢

有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。

另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。

礼品

娇韵诗

娇韵诗是一种浪漫的诗歌，它以柔美的语言表达爱情、友情、亲情等情感，充满浪漫的气息，让人感受到温馨的暖意。它可以用来表达爱情，也可以用来表达友情，是一种非常浪漫的礼物。它可以作为高端礼品送给你的爱人，表达你对他/她的爱意，让他/她感受到你的深情。

娇韵诗这个牌子是孕妇可用的一个护肤品品牌，它们家的眼霜质地比较通透，使用之后感觉眼部肌肤的含水量明显变多了，那么，娇韵诗眼霜孕妇可以用吗？

娇韵诗眼霜孕妇可以用吗

孕妇可以用娇韵诗的眼霜

除了使用眼霜外，孕妈们还可以通过敷眼贴膜来消除黑眼圈。亲润同样贴心地研发出适合孕妇使用的眼贴膜，如亲润豆乳水漾滋养胶原眼贴膜和亲润大米明眸特润胶原眼贴膜，每周使用一至两次，可以帮助孕妈们更有效地驱走黑眼圈。在日常生活中，孕妈们也可以多食用一些可以消除黑眼圈，例如芝麻、胡萝卜、海带等食物，这些食物中都富含淡化黑眼圈甚至是眼纹的护肤成分，孕妈们不妨多吃。

孕妇可以用娇韵诗吗

孕妇是可以使用娇韵诗的，但是娇韵诗这个品牌有许多种产品，不同产品针对的人群也不同。孕妈妈用娇韵诗，必须有选择的用。不能随意乱用。

娇韵诗有专门的孕期产品，纯植物，孕妇是可以用的，而且用了还能起到防护和美肤的作用。如果孕妇需要购买其他系列的话，只需要注意不要用精油和美白成分的产品就可以了，另外怀孕期间绝对不能用口红和指甲油，这两类可以通过胎盘屏障，会影响胎儿。

娇韵诗眼霜怎么样

一如既往的大红色，娇韵诗红，纯粹而大气。房间里的几个盒子，都是这样的红盒。能够在一堆产品中，一眼看到中意的她。

眼霜是磨砂玻璃瓶身，配合亚金色的盖子。

娇韵诗典型的设计风格，清爽简洁。沉甸甸地在手，很有质感。去除塑封包装，开始了眼霜的试用历程。

取一勺（小小地挖点点），到虎口处进行试用。

PS:我一直觉得虎口是试验产品水润度非常好的地儿。因为这个部位一般来说是比较干燥。试用之后，结果比较明显的哦。细细推开，延展性很好。令我惊喜的是，吸收度很赞哦。个人喜好来说，我并不是特别喜欢油腻腻的东西，容易长脂肪粒。同时，除了精油产品，也不喜欢需要一直不停按摩的东西，那样会让我感觉不容易吸收。浮在表面的油腻感真心不喜。

来一张苦大仇深的before。91年啊我的眼周肌肤已经快要30了。（结果源自某品牌的一次专柜测试）两条干纹，已经非常明显了。同时也有黑眼圈的问题。这几个问题，伴随我已经很久了。

因此，传说能够——解决亚洲女性眼部问题，抚褪细纹，提拉眼角，淡化黑眼圈，消除眼袋的眼霜，令我无比期待。

好用的眼霜推荐

今天分享一下眼霜：

1娇韵诗焕颜紧致眼霜，众所周知，娇韵诗是孕妇可用的品牌，主打纯植物的理念，而且她家的产品除了包装丑之外，其他做得还是不错的！这个主要是帮我一个在孕期的闺蜜订的；

2资生堂悦薇眼霜，俗称“眼纹小熨斗”，其实它是一款抗皱精华露，可用于对抗面部任何部位干纹，我是用来对付法令纹的，我麻麻涂眼睛；

3资生堂百优多效抗老紧致眼霜，百优系列最新款眼霜，主打紧致，适合初期抗老；

4娇兰帝皇蜂姿紧致眼霜，我本人现在用的是同系列的金手指，但是如果有refa或者黄金棒，不需要自带的按摩头可以选择这款，娇兰的产品不同于雅诗兰黛和兰蔻，略显高冷，价格也略高，但是产品真的没得说！

5资生堂百优眼霜，他家的经典产品，俗称“干皮的亲妈”；

6科颜氏牛油果眼霜，提到科颜氏就是高保湿大面膜和牛油果眼霜，近期还有夜间修复精华油很火，大名在外，我不多说了！

7雅诗兰黛小棕瓶眼霜，这款主打夜间修复，啫喱质地很好吸收，其实可以早晚各用一支眼霜，不同的产品，互相促进吸收，我就是这么用的；

8兰蔻小黑瓶，最近也是红得发紫，搭配兰蔻的大眼睛精华，效果出众。