日本备忘录（六）稻荷大社

日本伏见稻荷大社建于8世纪，主要是祀奉以宇迦之御魂大神为首的诸位稻荷神。稻荷神是农业与商业的神明，香客前来祭拜求取农作丰收、生意兴隆、交通安全。它是京都地区香火最盛的神社之一。

伏见稻荷大社的入口，矗立着由丰臣秀吉于1589年捐赠的大鸟居，后面便是神社的主殿及其他建筑物。在神社里，还能见到各式各样的狐狸石像，这是因为狐狸被视为神明稻荷的使者。狐狸脸形的绘马是这里的一个特色。

在主殿旁的洗手处按照步骤指示图净手净心，然后到主殿去拍拍手、祈个愿吧，祈愿的主题最好是和财运及商业有关的。花上100日元可以求个签，你也可以买个绘马（祈愿牌）来写祝福的话。狐狸脸形的绘马是这里的一个特色，给小狐狸画上表情很有意思，而狐狸造型的御守（护身符）也是人气十足的手信；还有迷你鸟居造型的绘马，同样非常可爱。

逛完主建筑，绕到主殿后面就是千本鸟居的入口。成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道，其间还有几十尊狐狸石像。探索千本鸟居的山间小径是大多数外国游客来到伏见稻荷大神社的主要目的，全程约4公里，步行到山顶来回大约需要2-3小时。

走进千本鸟居，老朽褪色的暗红色牌坊和光鲜亮丽的朱红色牌坊密集地交织在一起，透过阳光的照射显得格外壮观迷人，视觉上相当震撼，吸引了许多喜爱摄影的朋友。沿途的鸟居是由个人或公司捐献的，在每个鸟居的背面可以看到捐赠者的姓名和捐赠的日期。根据鸟居的大小，捐赠的价钱也不等，最小的约20万日元，最大的超过100万日元。

鸟居是日本神社建筑物。主要用以区分神域与人类所居住的世俗界，算是一种结界，代表神域的入口，可以将它视为一种「门」。鸟居一般有两根支柱，上面有两个横梁，也有上面有题字的匾。一般用木材制造，刷上生漆。

走个30-45分钟左右，你会发现鸟居的数量就逐渐减少了。走到半山的四辻路口，可以俯瞰京都的景色，若是在晚上看夜景也很独特。从四辻路口到山顶的步行道为圆形路线，许多游客会在这里掉头下山，因为再往上走也没有太大的惊喜了。不过，如果你不辞辛劳坚持爬上山顶，会看到一个小神社，那里可以免费抽签。

可惜游览时间只有一个小时，估计走不了多远，可买手信：鸟居模型。另外伏见稻荷大社有一种稻穗守，效用是“实现愿望，达成目标”，也是“全能守”的一种。

                                       

下午的免税店看看就好，保健品千万别买，购物重点放在心斋桥，饮食重点放在道顿崛。

心斋桥（しんさいばし）：作为大阪最大的购物区，集中了许多精品屋和专卖店，从早到晚熙熙攘攘，到处是市民和游客的人流。

心斋桥是以带有拱廊设施的心斋桥筋商店街为中心发展起来的。这里大型百货店、百年老铺、面向平民的各种小店铺鳞次栉比。石板铺就的人行道、英国风格的路灯和成排砖造建筑物的周防町筋，格调高雅，这一带被人称为欧洲村。

道顿堀美食街：位于心斋桥附近，是大阪美食的代表地点。在这里各种美食的招牌每天都招来川流不息的人潮，最有名的大螃蟹招牌更是道顿崛美食街的标志，尤其是当夜晚来临，闪烁的霓虹灯更是诱人。许多著名的小吃像金龙拉面、章鱼烧、回转寿司、河豚肉等在这都可以吃到。

关于退税：

购买消耗品5000円以上可退税；购买一般消费品10001円可退税。

消耗品：日用消耗品（食品、饮料、药品、化妆品等）

一般物品：普通商品（家电、皮包、钟表、服饰等）

刷卡消费：

去日本购物记得一定一定要带张银联卡，因为一般不会在日本ATM取款，用VISA万事达的话，它们是通过美元结算，而刷银联卡购物是当日结算一次汇率，比前面两种卡减少一次汇率换算的损失。所以说在银联卡覆盖的地方建议大家一定要用它~

京都其他礼品：京人形（人偶）、清水烧（陶瓷）、包袱巾（风吕敷）、竹细工（竹制品）。

食品：生八桥饼、茶果、Crochet 京都浓茶糖球、伏见稻荷神社 狐狸煎饼、三条若狭屋 Chigo Mochi、宇治平等院 宇治茶、伊藤久右卫门 宇治抹茶生巧克力、船はしや 总本店 福不倒翁、祇园小石、生茶果冻、阿阇梨饼、煎茶茶包、茶之菓、黑七味（八角筒）、家喜芋、风车糖、豆腐馒头、抹茶栗子巧克力、和煮山椒小鱼干（好多吃的呀。。。）

日本四大名产：薯条三兄弟、白色恋人、royce生巧克力、东京香蕉蛋糕。

化妆品：与 kyo miori 共同研发护手霜、“かづら清老铺 山茶花油、金竹堂 黄杨木梳。

日本五大药妆店：松本清、龙生堂药局、SUNDRUG、ranKing ranQueen、ainz &tuspe。

特别关注：日本线香，感觉比芳香蜡烛更有格调，很适合熏厕所。

鸠居堂六种薰物 | 参考价格：268 元、 薰寿堂花琳 | 参考价格：49 元、 奥野晴明堂薰翠 | 参考价格：688 元、 日本香堂宇野千代·淡墨之樱 | 参考价格：48 元

其他线香品牌还有：鸠居堂、松荣堂、日本香堂、香彩堂、薰寿堂、鬼头天熏堂、奥野晴明堂、玉初堂、天年堂、梅荣堂、山田松香木店、菊寿堂……

就在上周，全国大部分地区还饱受酷夏高温鞭笞的时候，立秋已经悄然而至，各大美妆品牌早已备新迎秋，纷纷推出应季的秋季彩妆，还有下足功夫的护肤系列。

本期美业颜究院整理了近期国内外9款美妆新品，几乎每款新品都有全新的概念，我们很惊喜发现有啫喱状的定妆蜜粉、“好奇心让你变美”的精华液、看着就好想吃的水果面膜 或许消费者的需求就是产品存在的理由。

★ 产品功效：定妆、亮泽、保湿

★ 产品概念：啫喱状定妆蜜粉

★ 上市时间：2019年10月18日

走慢工出细活路线的Covermark，近期推出了一款底妆产品“MOISTURECOAT GEL”，颠覆常见的定妆产品形态，该款蜜粉质地为啫喱状，比起常规粉状的蜜粉更加服帖。

据悉，该款产品通过独创的皮膜技术，让凝胶在肌肤上形成一层薄膜的同时，也能带来无粉感，不易脱妆。需要注意的是，产品需要搭配专属粉扑上妆。

产品采用按压泵头，轻轻一按将会有适量的凝胶出来，避免污染。

★ 产品功效：促进胶原蛋白新生、改善细纹、淡化法令纹、补水保湿

★ 产品主打成分：Fibroxyl孚玻因、5倍浓度微分子玻尿酸

★ 产品概念：零点霜、熬夜霜、熬夜党救星

★ 预售时间：2019年8月2日

该款零点霜也被号称为熬夜霜，与大名鼎鼎的紫熨斗同系列新品，主打解决长期熬夜造成的肌肤损害，适合有抗老保湿需求的人群。别于以往紫熨斗的玻色因成分，该款零点霜扛起抗老大旗的新成分是Fibroxyl孚玻因。

据了解，成分专家公众号“言安堂”和三亩大叔团队公众号“基础颜究”近期也推荐过。截止发稿前，在淘宝天猫平台，欧莱雅这款新品预售量已达31905件。

★ 产品功效：补水保湿、祛皱、提亮眼部区域、祛黑眼圈、镇静肌肤、去角质

★ 产品主打成分：视黄醇、烟酰胺、透明质酸、角鲨烷、牛油果提取物、魔芋提取物、生姜提取物

★ 产品概念：水果面膜、睡眠面膜、牛油果、温和、ins风

★ 上市时间：2019年8月8日

继大火大热的西瓜面膜系列之后，韩国护肤品牌Glow Recipe将推出全新的牛油果水溶性视黄醇系列面膜——牛油果眼部睡眠面膜和牛油果睡眠面膜。

曾就任于欧莱雅集团的Christine Chang 和 Sarah Lee于2017年5月份成立Glow Recipe，品牌主打西瓜面膜系列，之前共推出西瓜睡眠面膜、西瓜保湿霜、西瓜果冻面膜、蓝莓洗面奶和牛油果睡眠面膜系列。

据官方介绍，这两款牛油果新单品均含有温和的水果成分，其中一款主要针对眼部护理，主打核心成分是视黄醇，烟酰胺、透明质酸和角鲨烷的加入，具有保湿祛皱、提亮眼部区域的功效；另外一款则针对面部区域，同样含有视黄醇，添加牛油果提取物、魔芋提取物等植物成分，使肌肤恢复活力。

值得一提的是， 别于传统的视黄醇，这两款配方加入的视黄醇是被包裹在更加舒缓的成分中，以保证提高视黄醇的稳定性，并减少对肌肤的刺激性。

Glow Recipe包装均采用造型独特透明玻璃容器，沿继韩国人的甜美，主打粉嫩色调，以颜色代表产品成分，让每款单品看起来少女感十足。同时，晶莹剔透的玻璃外观，像极快融化的冰激凌，更能吸引消费者的目光。

两款单品将在丝芙兰商店首发，据悉，Glow Recipe西瓜面膜系列曾在丝芙兰卖到断货。不得不说，在韩式护肤浪潮中，这个异军突起的护肤品牌，用主打天然水果成分的韩国护肤方法，吸引了一大批欧美美妆爱好者。

★产品功效：抗衰老、预防肌肤老化、增加弹性、补水保湿

★产品主打成分：高分子透明质酸钠、肉桂提取物、抗糖化成分、Rucinol

★产品概念：“脑科学理念结合细胞生物学”、抗初老、未来感、纳米技术

★上市时间：2019年11月1日

B·A 是Pola旗下的高端护肤线品牌，该款新品基于“脑科学理念结合细胞生物学”，开启全新的皮肤护理技术。

作为抗衰老人气美容液“Grand Luxe”系列的第三代，除了具有抗衰老、增强肌肤的弹性的功效之外，针对年轻人对抗初老的需求，产品可有效防护肌肤老化，使肌肤由内而外具有光泽感。

该品牌重点研究脑科学与人体皮肤的关系，当人类大脑对一件兴奋或有趣事物产生好奇心的时候，它就会产生两种信息物质并作用于各种器官，并且会影响皮肤。 通过增加捕获信息物质的细胞内受体的数量，从而进一步增加皮肤弹性。

产品包装看起来非常高级，据悉设计师采用三维包装艺术设计，主要表达表达控制自然世界的重力数字序列，一股 科技 未来感也迎面而来。消费者只需取下外壳盖子，顺时针转动拨盘即可使用。

据官方介绍，产品香味以富有想象力的花园为灵感，前调是丁香花和茉莉花的组合，中调从花香转变为浓郁的香味。

写到这里，笔者泪两行，手颤抖，毕竟这价格让我彻彻底底明明白白，我与贵妇之间的距离

★ 产品功效：补水保湿、舒缓肌肤、抗蓝光污染

★ 产品主打成分：透明质酸、罗望子提取物、海藻糖、丹参根提取物、尿素、旱金莲、黄原胶

★ 产品概念：抗蓝光、抗污染、零残忍、纯素

★ 上市时间：已上市

针对当代人对于蓝光污染产生的肌肤问题不可避免的现象，Chantecaille推出了全新的抗蓝光透明质酸精华。

据官方介绍，该款新品质感轻盈，不含油，成分加入抗辐射的酵母萃取成分，有助于皮肤适应可见光，最大限度地减少褐斑和皱纹的出现。再搭配上透明质酸、罗望子和海藻提取物，给肌肤提供滋润保湿作用的同时，也可以防蓝光，减缓衰老迹象。

Chantecaille的产品均不含邻苯二甲酸盐、矿物油、棕榈油、合成色素和香料等，不经过动物测试，也不使用动物性成分，是一个零残忍的化妆品品牌。

Chantecaille热衷于慈善事业，致力于为全球的保护工作组织提供支持和教育。在2019年秋季新品单色眼影中，共推出6款色号，据悉其灵感来源于6只非洲野生动物和本季主流微闪奶油色调。

①狮子：金铜色

②犀牛：橄榄色

③穿山甲：暗紫罗蓝色

④猎豹：暖槟色

⑤大象：灰褐色（闪）

⑥长颈鹿：棕色（光泽）

每一款包装都是号召保护濒危的非洲动物，部分收益将会捐赠给当地的保护组织，为地球的物种永存尽一份心力。

★ 产品概念：抗氧化、抗衰老、增强肌肤屏障、24小时持久

★ 产品主打成分：黑薄荷PFA复合物

★ 上市时间：2019年8月16日

香奈儿护肤线“Le Lift”于2013年推出，专注于提供增强肌肤弹性产品系列。

该款美容液主打抗氧化功能，结合从黑胡椒中提取的“黑薄荷PFA复合物”抗老成分，具有出色抗氧化以及老化护理效果，同时增强皮肤的屏障功能。

此外，人气鹅蛋形护手霜也加入“Le Lift”系列，除了添加主打核心成分植物精粹35-DA以外，还加入了高浓缩的苜蓿提取物，可以使手部更加细腻光滑。

外观设计也很别致，鹅蛋形、黑色小巧，方便消费者外出携带。注意的是，之前这款护手霜包装主打白色系。

★ 产品功效：减轻眼睛浮肿和黑眼圈

★ 产品主打成分：黑色海藻

★ 产品概念：蕾丝面膜、黑海藻

上市时间：2019年8月30日

2016年《欢乐颂》剧中蒋欣饰演的樊胜美佩戴的黑色蕾丝面膜曾风靡一时，今年8月份纪梵希将推出眼膜款。同样地，该款眼膜也是蕾丝钩花设计，奢华的外观，看起来就像一件艺术品。

据悉，在包装设计方面，Givenchy与法国花边制造商合作，采用传承了200多年的传统技术“河流针织机”制作稀有花边。蕾丝则采用精美的花朵图案和象征Givenchy的4G标志。

吸收精华的蕾丝眼膜，可以很好地贴合双眼，配方中特有的成分具有减轻眼睛浮肿和黑眼圈功效。

★ 产品功效：锁水保湿、美白、修复

★ 产品主打成分：神经酰胺、大豆固醇、洋甘菊、草莓虎耳草

★ 产品概念：牛奶面膜、冲洗面膜

★ 上市时间：已上市

BCL成立于1979年，旗下有10多个美妆品牌。BCL在国内不算很火，但在日本却受到很多年轻女性消费群体的青睐。

BCL产品总是打破常规，紧跟潮流，无论是之前的很火的Saborino早安面膜还是后来的momopuri蜜桃系列产品，都是以创意取胜。

近期推出的Mowshiro牛奶面膜是一款冲洗形式的面膜，倒出面膜液体在脸上静敷十几分钟，冲洗干净即可。成分加入洋甘菊和草莓虎耳草，具有修复肌肤功效。同时添加了具有锁水保湿效果的神经酰胺、大豆固醇以及透明质酸钠。

包装一如既往的可爱甜美，不同于常规面膜，该款面膜上方有开口设计，以便于消费者掌控。

★ 产品功效：保湿滋润、持久定妆

★ 产品主打成分：乳木果油、葡萄籽油

★ 产品概念：办公室女性（OL）群体

★ 上市时间：2019年10月1日

Rosette的新化妆品品牌“OL-ESCUE”将于2019年10月1日推出“Cream Mist”（喷雾）和“Multi Cream”（多功能面霜），OL-ESCUE主要针对长期工作在空调下而受到皮肤困扰的办公室职业女性（OL）。

两款单品使用W / O（油包水）配方，防水防汗效果好，持久性高，并且成分中加入了乳木果油等保湿成分，葡萄叶提取物可以滋润肌肤，同时增强妆容。

此外，据悉产品含有耳目一新的麝香味，可以让使用者在工作期间提神。产品小巧轻便，方便使用和携带。

　为了确保活动能有条不紊地开展，往往需要预先制定好活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我整理的2021幼儿园感恩节手工花束主题活动方案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

幼儿园感恩节手工花束主题活动方案1

　 目标:

　1了解感恩节的由来，知道感恩节是表达谢意的日子。

　2了解感恩节的特殊食物和象征。

　3享受感恩节庆典。

　4通过为别人做事，发感谢卡，体验感恩之美。

　 准备工作:

　感谢信:整个公园发出感谢信，告诉父母感恩节快到了，我们要做什么，感谢父母。

　一天活动前的准备:

　a。所有老师和孩子都学习感恩之心的手语表演；

　b请家长帮忙准备水果零食和一串爆米花项链；

　c准备好热身音乐和《感恩的心》《十个小印第安人》的音乐，主持演讲。

　d制作“金摇篮美食部落”logo，准备大布面(揭幕仪式用)；准备好剪彩的相关物品。

　e班里另外两个老师负责安排每个走廊的孩子带的水果和零食(每个班两张桌子，拆包切成合适的大小)，保证卫生，准备牙签、纸杯、纸巾等。教育孩子学会谦虚，适度品味。

　f告诉食堂给当天的用餐活动做点零食？

　 当天的活动流程:

　a、早上开始拥抱日，拥抱我们的孩子和同事；向父母表达:谢谢，感恩节快乐；孩子之间的拥抱。

　B九点，孩子们都戴着爆米花项链，聚集在操场上。放10分钟暖音乐。

　c、9点10分，主持人宣布活动开始，并简单介绍了感恩节相关知识。

　英语老师带领孩子们集体表演歌曲。大声喊出幸福——给予！

　e、集体表演《感恩的心》，拥抱身边的人。

　f、美食镇镇长(主任)上台互动，邀请后勤人员，剪彩。"金摇篮美食部落酋长(总监)致辞并举行揭幕仪式。

　g、每班另外两位老师带领孩子进楼，可以在美食部落的标志下通过，有秩序的在美食部落享用感恩节大餐。英语老师装扮成部落服务员。说“火鸡”。是的，代码。

　 活动结束:

　1感恩节活动新闻网站。

　2把每个班级的精彩照片发到班级博客上，与家长分享。

　3孩子做的感恩卡送给父母，表达感激之情(说话、接吻、拥抱等)。

　4孩子们写口头日记来讲述感恩节的过程和收获。

　5教育孩子虽然感恩节已经过去了，但我们要一直有一颗感恩的心，关注身边所有美好的事物和人，做一个懂得说谢谢、表达感激的人。让我们每天和孩子一起过感恩节吧！

幼儿园感恩节手工花束主题活动方案2

　 一、活动主题:

　感激你我，真情成长。

　本:吻家人。

　中班:让爱情住在我家。

　大类:感恩的心。

　感恩节宣言:

　小班——爱自己，爱家人。

　中班——爱自己，爱家人，爱同伴。

　大班——爱自己，爱家人，爱伴侣，爱生活。

　 二、活动的目的:

　在孩子心中播下感恩的种子。中华民族自古以来就有乐于助人、善待他人的传统美德。这几年很多孩子都是独生子女，家庭的溺爱导致孩子理所当然的去照顾别人，只是自讨苦吃。

　通过一个月的感恩活动，让孩子从小就懂得感恩父母和所有关心帮助自己的人！用感恩的心面对未来的生活！

　三 、 活动时间:

　11月xx日。

　 四 、地点:幼儿园。

　V具体安排:

　老师的作文。

　111月份的第一次国旗下演讲，发表了“学会感恩”的演讲，也是全校师生的宣传活动，正式拉开了感恩节活动的序幕。

　2学唱《让爱住在我家》

　3学习“感恩节的起源”

　4网站上设置了“感恩节主题”。班级网站上的每个班级负责，主网站上的每个信息员负责。

　儿童用品。

　1、小、中、大班学习唱《让爱爱我家》(年级领导负责)

　2画一张图，感恩父母。(年级领导负责)

　3“小手保护大手”活动，孩子在父母身上擦护手霜。(每个班主任负责)

　4去养老院为爷爷奶奶表演，送上我们真挚的祝福。(大班年级组)

　父母的文章。

　1学唱《让爱住在我家》

　2“爱心传递”活动:家长填写爱心卡，鼓励宝宝交给老师和家长。或者放在幼儿园的爱情墙上和海报上。

幼儿园感恩节手工花束主题活动方案3

　 一、活动的目的。

　我知道除了家人，还有很多不同职业的人为我们创造了生活的便利，感谢他们的劳动。用简单的`语言表达对周围工人的感谢。知道周围有很多人默默献身，因为他们的付出，我们的生活越来越美好。

　 二、准备活动。

　经验准备：幼儿听过或唱过《感恩之心》。

　材料准备：环卫工人、服务员、警察、农民、司机、快递员等不同职业的工作录像（可选择1~2个），歌曲《感谢之心》。

　 三、活动的过程。

　看视频导入。

　（1）提问（例如看护卫工人清洁街道的过程）：孩子们，你们看，他是谁？他在做什么？

　总结：环卫工人打扫地板，打扫垃圾箱。

　（2）问题：如果没有卫生的叔叔和阿姨们，我们的街道和垃圾箱，我们的社区周围，我们的幼儿园周围，会怎么样呢？

　总结：环卫工人叔叔阿姨们为了清洁街道和社区，每天辛苦工作，我们应该感谢他们。

　在生活中，为大家辛苦工作的人是什么？

　幼儿自由讲述自己的理解。然后老师总结和评价幼儿的讲话：感谢他们，尊重他们，珍惜他们的工作。

　 四、欣赏音乐《感恩之心》

　请会唱的幼儿跟着唱，不会唱的幼儿跟着手掌拍。

　 五、活动延长。

　幼儿回家后，向父母了解职业，知道父母不仅为自己的家庭支付，还为其他很多人提供了帮助。

幼儿园感恩节手工花束主题活动方案4

　 一活动准备：

　1买各种颜色的纸板和蜡烛，做成卡片或笔记。

　2准备一块展示板，装饰成感恩节板。

　3贴海报宣传感恩的意义和这次活动的内容，鼓励大家感恩，联系学校电台，希望他们能在电台宣传这次活动，反复播放感恩日这首歌。

　4拉横幅宣传，组织女青年会在各部门、各部门进行宣传。

　5收集感恩父母，感恩老师，感恩祖国的。

　6摄影师对场地的摄影、音响、灯光、调试。

　7请领导、赞助商、家长等到晚会。

　 二活动。

　第一个(两周):在全校发起感恩宣传，通过打电话、发短信、写信、在qq上聊天等方式向周围的人献上祝福、带去感激。也就是说，学生可以在感恩节给父母打电话，发信息问候他们。我向我的老师和朋友们致以感激的祝福和诚挚的感谢。

　鼓励离家远的同学提前给父母写一封感谢信；递出纸板让学生写下最理想的感恩者或事，然后贴在感恩板上；组织各部门签横幅，再挂横幅，让感恩深入人心。

　第二(7天):感恩节演讲比赛，内容涵盖:你亲身经历的感人事件，对帮助过你的人的感情，要感谢的人，或者发生在你身边的关于感恩的深情故事；时间大概3-5分钟。

　对于演讲的评分规则:演讲的内容深度、演讲人的面部表情、外貌、语速、听众的认可度。

　评分规则:满分10分，肤浅内容扣1分，紧张怯场扣3分，忘词扣1分，长相差扣1分，说话太快不准发音扣2分。

　初赛选出15-20人进入决赛，决赛选出6人。晚会上将有一场独奏会。晚会结束时将颁发奖品。

　第三:举行感恩节晚会，晚会的节目与感恩节息息相关。节目包括:感恩心手语表演-钢琴伴奏、感恩剧、感恩小品、感恩朗诵、感恩歌唱-母亲、父亲、朋友。

　互动环节:“选择两名观众当场给父母打电话问候”。晚会进行到一半，领导拿出第一阶段的卡片，读出内容。作为中途互动，主持人宣布祝贺和赞助。晚会结束后，领导将颁发演讲比赛奖。领导见了表演者，合影留念，唱了《爱的奉献》。然后在理工大楼前放飞感恩节气球。

幼儿园感恩节手工花束主题活动方案5

　 活动目的：

　1、通过半日家长开放日活动，让家长了解幼儿在园的学习、生活情况，让家长进一步了解大地课程、活动、及大地产品。增进家园联系，达到家园共育。

　2、通过感恩活动让孩子自导感恩，让家长感受感恩教育的重要性。与幼儿园形成合力共同关注幼儿的品德教育。

　 活动准备：

　1、策划人选择统一的感恩悟语幼儿学习

　2、各班结合手语教唱《感恩的心》

　3、活动背景音乐

　4、提前一周用短信、家园网班级小广播告知家长捐赠情况（感恩节家长邀请函、捐赠对象、捐赠范围及注意事项、捐赠程序等）

　 活动时间：

　20xx年11月xx日星期四上午

　活动创意人：冯小艳

　活动策划人：林敏敏

　人员安排：主持人：林敏敏

　参与人员：全体教师全体幼儿家长

　 活动流程：

　1、7：45--8：30区角活动（户外、室内）

　2、8：30--9：00早操

　3、9：00--9：30早点时间

　4、9：30--10：00集中活动

　5、10：00―10：10操场集中

　（这段时间的具体活动由美语负责人林敏敏老师分配）

　6、11：05--11：35午饭

　7、11：35--11：45散步

　8、11：45--12：00睡前故事

　9、12：00--14：30午睡

极简生活的启发，我写下这女生版的物品清单。

随身物品

小包1： ID + 手机 + 钥匙 + 钱包

小包2： 护手霜 + 梳子 + 唇膏 + 耳机 + U盘

包中包，便于工作模式与生活模式切换。

A 数码电器10

1 Mac 生活电脑

2 Dell 工作电脑

3 路由器 + 网线

4 iPhone6 手机 + OPPO 回国用机

5 kindle DX 97

6 Lumix 相机 + 电池 + 相机包 + SD卡

7 电动牙刷

8 吹风机

9 台灯 + 日照理疗灯

10 罗技无线鼠标 + 16G U盘 +HDMI线

-1 ThinkPad 小黑

-2 Anker 无线键盘

-3 iphone 3s

-4 HP 23 办公显示器

划掉部分是即将被极简的部分。

B 洗浴护肤 5

11 Bath [ Shampoo + Conditioner + Toothpaste + Facial Cleaner + Body/ Mouth/ Hand Wash ]

12 Skincare [ Day/ Night/ Eye/ Body/ Hand/ Lip Moisturizer + Spray + Serum + Mask]

13 Makeup [ Lipstick ]

14 毛巾 [ 脸帕 + 发巾 + 浴巾 + 脚巾]

15 Tools [ 修眉刀 + 去黑头工具 + 睫毛夹 + 梳子 + 指甲刀]

物品五颜六色的包装会强烈的吸取我的注意力，心里痒痒的要手刃这突兀感。将瓶外的标签全部撕掉的瞬间，我感到舒心又满足。Shiseido和ANR的字都是刻上去的，所幸只有一种颜色，不算过分突兀。

不打算精简到coconut oil 或加 baking soda的地步，毕竟老脸伤不起。

C 居家用品 9

16 药品 [ 复合维生素 + 水杨酸软膏 + 防蚊虫喷 + 蚊虫叮后膏 + 创可贴]

17 水杯 [ 保温杯大 + 保温杯小 + 运动水杯]

18 工具 [ 针线盒 + 卷尺 + 多用军刀 + 剪刀 + 胶带]

19 箱包 [ 托运箱2 + 登机箱 + 书包 + 日常包2]

20 被褥 [冬被 + 夏被 + 床单2 + 被套2 + 枕套2 + quilt]

21 清洁 [ 洗衣液 + 白醋 + 手套 + 肥皂 + 地板擦 + 地板擦巾]

22 收纳 [ 脏衣篮 + 洗衣袋 + 衣架 20 + 文件夹小衣物收纳8]

23 其他 [ 卫生纸 + 抽纸 + 厨房纸]

24 特殊 [ 干花三朵 + 项链一条 + 佛珠3串 + 禅挂饰1个]

以后觉得可以不用垃圾桶了，每个周末购物回来，将所有包装拆掉并分类丢弃，物品和食物预处理后保存在玻璃容器内，一周不再产生额外垃圾。

D 文具办公 3

25 笔 [ 荧光笔 + 圆珠笔蓝/黑/红 + 自动铅笔2 + 铅笔芯3盒 + 橡皮3 + 记号笔 + 铅笔 + 笔刀]

26 本 [ 手账一本 + 重要文件夹一个 + 日记5本 + 摘抄记录本]

27 具 [ 计算器 + 直尺 + 燕尾夹 5 + 信封邮票10 + 胶棒 + 标签纸一盒+ 便利贴一本]

以前有很多种笔，用的时候却不称心，或者找不见，或者用着一个想着另外一个。于是狠心舍掉了几十支笔。

E 厨房 4

28 锅 [ 煎蛋锅 + 煮锅 + 微波炉 + 电饭锅]

29 碗 [ 小碗2 + 大碗2 + 盘子3 ]

30 瓢 [ 筷子4 + 勺子2 + 锅铲2 + 月饼模子 + 刀2 ]

31 盆 [masson jar 9 + 保鲜盒6]

厨房仅仅保留了10%的东西，精简了不常用的锅和大量容器。

冰箱和炉灶等是美帝租房标配，我没买过烧水壶，纯净水用微波炉转一下就好。

F 衣服鞋帽 10

32 正式 [ 传统西装一套 + 时尚正装一套]

33 运动 [ 长短裤4 + 短袖4 + Bra4 + 鞋4 + 泳装泳镜泳帽及旅行套装在一个小包里]

34 居家 [ 睡衣2套 + 卫衣1套]

35 上班 [七套]

36 休闲 [五套]

37 聚会 [裙子4]

38 冬外套 3

39 小件 [围巾帽子 5 + 内衣 5 + 内裤 5]

40 袜子 [中4 + 低6 + 船4]

41 长筒靴黑+ 船鞋墨 + 高跟鞋夏黑+ 高跟鞋冬黑 + 系带皮鞋棕 + 拖鞋夏米粉+ 拖鞋冬米黄

衣服也是精简了一半，有件哥伦比亚外套挂了三年标签都没拆，最后还卖了50刀，小兴奋。

西装从来没穿过，属于留着无用，弃之可惜的鸡肋，完全可以用优质的小衫代替。

与其将包包鞋子放在玄关柜里积灰，不如卖掉或者转送或者捐赠，物尽其用。

余下的衣物全部在Excel建档，有购物冲动时，打开文档看看哪个可以被替换，如果都舍不得，那就不买入。其实一年来只更新过一套短袜，两件运动bra，10条内衣，其余的都只出不进，衣柜都可以呼吸了。

G 家具

42 书桌 + 两把椅子

43 床垫

卖掉了沙发，抱枕，电视，书柜，以及多余的床，椅子等。打扫卫生时间极短，还收入不少。