手干燥粗糙用什么办法

手干燥粗糙用什么办法

　手干燥粗糙用什么办法，我们平时都会很注重脸部皮肤的保养，会忽略手部的保养。手作为我们的第二张脸也是非常重要的，手光滑美白，会大大提高自身的形象。以下分享手干燥粗糙用什么办法？

手干燥粗糙用什么办法1

　 冬天手干燥粗糙需勤去死皮

　手部的肌肤与脸部的肌肤其实没有什么差别，手部也会产生死皮。如果长时间的不给手部去除死皮，就会造成手部粗糙的现象。所以手部需要每个星期进行一次去死皮的工作，将去死皮的磨砂膏涂抹在手部肌肤上，然后双手交叉揉搓以及按摩，这样就可以有效去除手部死皮，双手在冬天就变得嫩滑了。

　 冬天手干燥粗糙需经常涂抹护手霜

　手部的肌肤不会频繁的分泌出油脂保护手部的肌肤，因此很多人的手到了干燥的季节就会变得干燥粗糙。因此，在干燥的季节需要频繁的使用护手霜滋润手部的肌肤，这样就可以有效的防止手干燥粗糙的现象。

　提示：在涂抹护手霜的时候尽量多按摩手部肌肤，这样才可以使得手部肌肤快速吸收护手霜，从而更好的滋润手部肌肤。

　 冬天手干燥粗糙需温和洗手

　在冬天干燥的季节里，手部本来就处于干燥的现象，因此在这个时候不能有清洁能力强的碱性洗手液或者肥皂，虽然这可以很好的清洁手部肌肤，但是却会带走手部肌肤的水分，从而造成手干燥粗糙的现象。因此，在干燥的冬天需要用温和的洗手液或者中性的肥皂清洗手部肌肤。

　 冬天手干燥粗糙用维E修复

　维生素E具有良好的保湿、延缓衰老的作用，因此冬天手干燥粗糙的人可以选择一颗维生素E胶囊，然后用小剪刀剪开胶囊取出维生素E液体，将维生素E敷在手部，然后按摩手部肌肤，一直到手部肌肤完全吸收维生素E为止，连续一个星期就可以改善冬天手干燥粗糙的现象。

　 冬天手干燥粗糙需注意生活习惯

　在生活中，我们总避免不了洗衣服或者在厨房忙着收拾，所以在洗碗或者洗衣服的时候一定要戴好橡胶手套，从而保护手部肌肤不接触油污以及含有碱性成分的洗涤剂、洗手液等，这也是防止冬天手干燥粗糙的方法。

　 冬天手干燥粗糙需注意保暖

　在冬天手干燥粗糙的时候，一定要注意保持手部的温度。而手套内部质量最好选择质量为纯棉的手套，这是因为纯棉质量不会给肌肤带来任何的刺激，而纯棉质量可以有效保湿的作用，冬天里的寒风也是带走手部肌肤水分的原因之一，因此在冬天一定要注意手部保暖工作，在户外需要戴好纯棉的手套。

　 冬天手干燥粗糙可做手部保养操

　冬天手干燥粗糙会让手部显得僵硬，因此可以做手部保养操柔软手部肌肤。首先给手部涂抹适量的护手霜，然后双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷;双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，每次做5分钟。每天坚持做可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部变的柔软细腻。

手干燥粗糙用什么办法2

　 手部干燥粗糙勤涂护手霜

　护手霜一定是每个爱美的女性冬天必备产品，因为手部肌肤的水分总是流失得很快，所以就要多用护手霜来保护手部肌肤，减少水分的流失，还可以在双手的表面形成一层保护膜，让皮肤免受外界的侵害。所以手部干燥粗糙的人一定要多涂护手霜，吸收后和感觉到手干燥了就要马上涂。

　 手部干燥粗糙睡前涂保湿霜

　手部干燥粗糙的人可以选择保湿功效好的手部护理产品，最好是和面部保湿霜成分一样的。有效的保湿成分比如乳酸、保湿尿素等，这些成分都可以帮助皮肤保持水润柔软。在每天睡前涂上护手保湿霜，可以在夜间皮肤吸收力最强的`时候补充水分，锁定水分，改善手部干燥粗糙的情况。

　 手部干燥粗糙做手膜

　手膜可以在短时间内为肌肤补水，然后将手部的死皮、老茧去除，不过这个方法要坚持，每次敷完手膜涂个护手霜保湿，对手部干燥脱皮很有效。但是购买手膜的时候要注意不能含水杨酸，因为水杨酸对身体和皮肤都有很大的损害作用。

　 手部干燥粗糙需去角质

　去角质可以用去角质手膜、去角质护手霜等，还有一个更简单的方法就是用蛋清去角质。直接取一点蛋清涂在手上，有一点点干的时候就搓掉，就可以简单饿到去除手部角质。因为手部角质层过厚的话，也可能导致皮肤变得粗糙，无法吸收水分。

　 手部干燥粗糙涂橄榄油

　用适量的橄榄油加上一点点白砂糖拌匀，然后涂抹在手，一边按摩，对手部干燥粗糙的治疗效果非常好。或者直接取适量的橄榄油像涂护手霜一样涂在手上，也可以起到滋润保湿的作用。

　 手部干燥粗糙用偏方

　首先长斑二两红花、一斤艾叶，将两者平均分成二十份，然后每天取一份，用纱布包好，加清水一起煮开，煮开以后放温，然后泡手。这是对解决手部干燥粗糙问题很有效的偏方，可以将手部死皮、老茧等去除，还能让手部变得细腻插图柔软。缺点做起来比较麻烦，有空可以试试。

手干燥粗糙用什么办法3

　 注意手的皮肤保养滋润

　勤洗手是保证手的清洁、健康的主要方法。洗手之后要擦乳液，这对手的保护非常重要。同时干粗活的时候（如洗衣服，搬东西等），尽可能地戴手套。

　如果你手上的皮肤已经变得粗糙，不必烦恼，可以使它变得柔嫩。

　方法如下：

　两手手背互相揉搓，使其干燥。再用温肥皂水洗，擦干后浸入温热盐水中约5分钟，然后擦干再浸入温热橄榄油中，慢揉约5分钟，再用肥皂水洗净，接着用榛子油（如没有可用熟猪油或凡士林代替）按摩。过10~12小时后，双手将变得非常柔软细腻。

　 使手变得洁白

　一双洁白如玉的手，是很惹人喜爱的。这里介绍一个好办法：

　在手上擦护肤霜之前，先用鲜柠檬汁按摩。晚上临睡前，用几滴柠檬汁与一滴药用甘油混合按摩，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的漂白作用和甘油的滋润作用，通过体温扩散到皮肤表面。

　如果手的皮肤组织变硬或颜色变深，可用洗涤剂漂洗，并戴橡胶手套作保护。如果手发红，可将双手在冷水和热水中来回浸泡5~10分钟，然后用护手霜按摩，以促进血液循环。这样坚持一段时间，手就变白了。

　 使手变得光滑细腻

　每周用“脚用除茧油”按摩双手一次。 方法是：顺着手指方向，手指间来回揉搓，以除去坏死的细胞组织，使手指皮层变薄及表面皮肤纹理纤细。要着重揉搓指关节皮层较厚的地方。按摩需缓慢有力，先用热肥皂水洗手，然后进行按摩，最后用温水漂洗。 洗后一定要用干毛巾擦干（因为水分的蒸发会使皮肤脱水和失去光泽），再涂上护肤霜按摩。这样你的手就会变得光滑细腻了。

　 使手变得灵巧

　一个人手势的优美关键在于手的柔软和灵巧，这需要平时多注意手部的运动：

　1、“弹钢琴”：模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。

　2、举手：展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟。这种运动可防止和减少青筋显露。

　4、握拳伸屈：先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指，每天做一次（3~5分钟），这种运动可以消除紧张，使手变得柔软。

　 注意事项

　以上运动和做法需长期坚持才能有效

手删了，裂了怎么办

很多妈妈容易患上传说中的“主妇手”，主妇手就是指手干燥，容易开裂。这种情况的形成因素有很多，但是也跟妈妈经常接触水或经常使用洗洁精有关。患上主妇手并不容易治疗，主要是没选对好用的护手霜。一起来了解一下吧！

医药级别护手霜更高效帕芙欧裂可宁：裂可宁是高效保湿的护手霜，与普通护手霜的区别在于它是中草药成分制成，没有激素，没有刺激性香味，不仅老人可以使用，小孩孕妇都可以，不限于人群。裂可宁含有芦荟、蛇油、甘油等成分，治疗手部皮肤干燥、粗糙都非常有疗效。

裂宁：裂宁也是中草药成分，与裂可宁的区别就在于它是为裂口研制的，不仅可以治疗裂口，对裂纹、脱皮、瘙痒都很有疗效。而且它是外形小巧，随身携带方便，出门在外可以放包里，洗完手就可以涂抹，3天左右就可恢复。

此外，除了护手霜外，还有一些护理小偏方推荐给大家，具体如下：

侵泡双手：侵泡双手很简单，就是用温水侵泡15分钟，或者用白醋、艾叶等和温水调和，一起用来泡双手，给自己的双手做个SPA。

涂抹甘油、芦荟：洗完双手后，可以适当地涂抹甘油、芦荟或蜂蜜之类保湿的产品，涂抹均匀后，可以用保鲜膜封上，过半小时后再打开，能够感觉到肌肤水润不少。

以上就是手裂的诊疗方法，大家可以根据自己的需要领取。需要注意的是治疗期间要清淡饮食，以免加重干裂。如果想要快速治愈，推荐医药级别护手霜。

打丸疗法

中华跌打丸一丸，泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处，一日数次。

白酒疗法

60度白酒一两，放到小碗里，用火点着，趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩几次就好了。没有副作用，可多弄几次。

透骨熏洗液

疗法

用桂枝、紫苏叶各15克

麻黄、红花各88克

伸筋草20克

透骨草、鲜桑枝各30克

水煎至2000—3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。

生栀子疗法

生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱

布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。如嫌麻烦可用成品

腱鞘舒筋贴

代替。

复方川草乌液

疗法

用川乌、草乌各20克

川芎30克

川断30克

当归30克

艾叶20克

伸筋草30克

薄荷20克

威灵仙30克

青风藤30克将上药加水3500毫升煎煮，开锅后再煎15—20分钟，然后蒋上药液倒入盆内，先熏后浸洗，每次30分钟，1日2次。也可将上药装入布袋内入锅内加少量水煎煮，开锅后15分钟，将布袋拿出待温和时置于患部热敷，药液可用纱布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分钟即可。5剂为1疗程。

醋疗法

把食醋放到一个容器里或者锅里煮沸。然后倒入一个干净的盆里，待温度适宜后泡患处。