明星式护手霜涂法，计算下你的手部粗糙值

近日， #明星式护手霜涂法# 登上了热搜，引起了广泛热议。冬季干燥加剧，涂护手霜太有必要了！

明星式护手霜的涂抹方法是怎么样呢？这来自于马伊琍之前在剧中的一个亲身示范。

这护手霜的用量实在劝退不少人，一支护手霜估计用不了一周吧！

宋茜在《下一站是幸福》里，对手部的保养同样很痴迷。首先，要去角质，针对指节的粗老皮肤。然后涂抹滋润型护手霜。

涂抹完护手霜，再戴上一次性手套包裹住，让营养充分吸收。

欧阳娜娜在参加综艺时，也大方分享自己的护手步骤，先是用干净的水彻底清洁完皮肤，之后就会涂上护手霜了。她一下就挤了非常多的护手霜。

之后，欧阳娜娜会戴上专门护理手的手套，进行手膜护理。

明星们的手部保养真的太精致了！如果你的手部干燥、刺痛、皲裂出血等，即使护理也不见好转。这是由于手部皮肤的保护功能变弱，加上天气干燥、寒冷，让问题加重。生活中不经意的习惯也可能是让手粗糙的元凶。 《 健康 与美容》杂志 ，带你测测你的手部粗糙值！

空气湿度低，皮肤经常暴露在外面的话，水分会流失。并且，洗东西用的水温度越高越容易夺走肌肤的油脂。

日本 玉县济生会川口综合医院皮肤科的高山KAORU 主任部长说，“因为手掌上能分泌皮脂的皮脂腺本来就少，所以屏障保护功能弱。”接触物品、频繁洗手的话，会夺走角质层的水分，这是手变粗糙的主要原因。野村皮肤科医院的野村有子院长说，“其实，在有手部粗糙问题的人中，频繁洗手的人最多。”高山主任部长也强调说，“粗糙的最大原因就是做洗涮工作”。

冬天尤其要注意防寒。野村院长认为，“如果手是濡湿的状态，当水分蒸发时，不仅会让皮肤的水分流失，汽化热也导致皮肤温度更低，让皮肤变粗糙。”因为干燥和汽化热而造成的低温，让原本就不强健的屏障机能变得更弱了。肌肤容易受到刺激，产生肌肤问题。

如果觉得冬天反正皮肤都会变粗糙，而放任不管的话，皮肤会继续受刺激，泛红、皴裂、瘙痒等转为慢性疾病，就需要治疗了。还有可能恶化发展成“手湿疹”。2018 年夏天日本皮肤科学会首次推出了关于手湿疹的治疗指导意见，“预防很重要。在手部粗糙的阶段进行护理预防，防止发展为手湿疹”。左表为手部严重粗糙的护理方法。如果发展到重症期的话，建议去皮肤科就诊。

要根据症状

有针对性 的 挑选护手霜

国民老公和网红们的故事现已听过太多，尽管人不在娱乐圈，可是国民老公的热度丝毫不输给明星，有点风吹草动都能分分钟上热搜。

赵露思吃瓜王思聪孙一宁的瓜

自从对丁玉溪的《传闻中的陈芊芊》发火后，就火了。官方发布了很多电视剧。尽管演技一度被质疑骂了好久，但新剧正式发布后，赵露思的名声有所恢复。但除了对演技的质疑，赵露思的一些举动也常常被人诟病。

     

这个动作就是频繁的滑动，然后赞美或许推进别人的动作。也有网友总结了赵露思的手滑记载。第一个是赞宋茜金鹰连衣裙的古怪动态，可是后来马上抱歉说切换软件的时分手滑了不小心按到了。第二种是圈住肖恩肖，向肖恩肖表白。第三种是夸萱姨打不过他。这些是手动幻灯片。

赵露思的滑手记载又加了一条，就是转发王思聪和孙艺宁的相关动态。要知道最近我们都被王思聪和孙艺宁的瓜震动了，吃瓜也很高兴。关于王思聪的一些语录，也在朋友圈里被当作术语。所以当我看到赵露思转发的时分，才知道明星们在吃瓜。

不过，有句话说这个瓜真的很搞笑。边肖也是看了好久的聊天记载，王思聪说的很多话都是真的，有点搞笑。不然不会搬到日常生活，现已构成梗了。尽管我不觉得赵露思吃瓜有什么不好，可是他的手滑了这么多次有点古怪。

她的事业会不会因此而受影响呢？

赵也曾经发生过此事，之前在曾经点赞过金鹰女神衣服丑陋这件事，而其时她尽管出面抱歉，可是很网友们觉得她情商有点低，对她的形象也呈现了反转。而这次不少网友开始自动为她寻觅理由，有的人说她是账号被盗、手机被偷、或许小助理手滑等，可是这些理由显然有些小儿科。

而面临女孩的爆料，王也爆出女孩的丑闻，并表示她是一个很会伪装的人，或许早就留有一手，只保存了对自己有利的证据。

而赵的吃瓜，不小心快转的工作，也引来网友的关注，表示那个快转键也容易碰到，说是不小心也不为过。可是要是自动供认，网友也会配合的，而她总是会将自己的失误丢给工作人员，的确有点敢做不敢当的样子。有些网友也难免担心，表示要是因此工作开罪王校长的话，她的事业会不会因此而受影响呢？也有网友戏弄到，她的护手霜是什么牌子的，这么滑？

不管工作是怎样开展的，还是劝告我们，要慎重吃瓜，不要耽误正事！

作为貌美多金的明星们，其实他们用的护肤品大多数还是属于高效高能型的，自然价格不菲了。虽然小糖也推过不少明星爱用的平价美妆产品，然而不得不承认，以下这些贵妇级产品才是她们最爱品。

雅诗兰黛钢铁侠面膜

代表明星：杨幂，刘雯，郑爽

作为雅诗兰黛的匠心之作，这款面膜吸引了一大票明星在微博上纷纷为它打CALL，然而为什么它会这么备受明星们欢迎呢？原来，这款面膜属于雅诗兰黛的小棕瓶系列，小棕瓶有的核心成分它也基本都有，这般诚意怎能不让人动心呢。而且小小一片面膜补水，提亮，抗皱功能应有尽有一步到位，并且敷用的时间不用太长，10分钟足够了，对于时间就是金钱的明星们来说，这简直就是个超短时的昂贵SPA有木有

雅诗兰黛小棕瓶精华

代表明星：杨幂，刘亦菲

对于小棕瓶想必大家都很熟悉吧，用过的人都能感受它带来的惊艳效果，作为雅诗兰黛家的黑科技，小棕瓶系列的核心专利科技拥有强大的激活皮肤DNA层面自我修复能力的功效，甚至也可以说它的功效是全能而强大的，作为抗初老的首选精华，它润物细无声的效果不知不觉就让你的肌肤慢慢的水润光滑起来。

SK2神仙水

代表明星：闫妮，江疏影，宋茜

获奖无数，口碑无敌，甚至可以说它物如其名，在护肤界有如神一般的存在。对于痘痘，暗沉，和皮肤粗糙等问题，它可以说是一呼百应，甚至称它为急救水都不为过。甚至在调节水油平衡方面，它也是妥妥的一把手，上妆前抹上它就会让你的底妆服帖许多哦。这么全能的存在，难怪女神们都爱它哟。

黛珂白檀修复乳液

代表明星：唐嫣 林允

COSME大赏中殿堂级产品，除了贵真没有其他缺点的黛珂大神有木有。说它是干皮妹子的至尊保湿产品也不为过，然而在抗初老和美白功效方面他也是妥妥的好用。其实单单看到那个雕花瓶子，小糖就已经动心了，还据说这款产品内添加了檀香成分，因而那气味也是清新脱俗有木有。

LA MER调理舒缓喷雾

代表明星：林允，唐艺昕，江疏影，舒畅

最后就是贵妇级腊梅了。不过这款产品在腊梅家族倒是不太起眼，可是当他一再出现在在女星们的化妆台上的时候，小糖觉得还是不能忽视它。据说它富含的负离子水分子调和珍贵的玫瑰水对于缓解干燥肌肤，和干纹卓有成效。并且它相对比较温和，气味清淡又不刺激，细腻的喷雾上脸很均匀舒适。将那拿来作为定妆喷雾也是非常棒的。

聚光灯下的那些女明星，看起来真的惊艳无比！

参加节目和活动，女明星们总是穿上一双精致美丽的高跟鞋，将她们的身姿衬得更纤细，腿也衬得更修长。

难道女明星穿高跟鞋不会疼？

被高跟鞋折磨后的王子文在微博晒图表示：“身残志坚的我，穿次高跟鞋容易吗”？

脚背和脚趾头的很多地方都被磨破了，看起来十分让人心疼。

还有宋茜，经常穿高跟鞋跳舞和参加各种活动，这双脚已经被挤压到变形，看着都疼。

平底鞋给的安全舒适，高跟鞋确实给不了。

但是，高跟鞋给的骄傲美丽，平底鞋也给不了。

高跟鞋要买，脚要护，两全其美的办法是有的。

每个人的脚型都是不一样的，如果脚型和鞋子的形状不匹配，当然会不舒服。长期以往，脚痛，脚趾外翻等问题就来了。

依照脚趾长度可分为埃及脚、希腊脚、罗马脚3种。

埃及脚

大脚趾比其他四根脚趾都长，整体呈斜坡状。

适合的鞋款： 适合穿鞋头 有点斜度 的鞋子，可以增加服帖度和舒适感。

如果大脚趾比第二根脚趾长很多，那么适合鞋尖偏向一侧的斜 尖头鞋或者斜头鞋 ：

如果大脚趾只比第二根脚趾长了一点点，那 圆头高跟鞋 就是你的最佳选择。

希腊脚

第二根脚趾比其他四趾长。

适合的鞋款： 因为第二跟脚趾比较长，所以穿 尖头鞋 会感觉更舒服。

罗马脚

五根脚趾的长度几乎等长。

适合鞋款： 罗马脚又称方形脚，因为脚趾的长度都差不多，所以更适合 圆头或是方头鞋。

从时间上来说 ，试鞋子最好的时间是 下午三点到六点钟 。走了一天，脚正处于略微肿胀的状态，这时候适合的尺码，全天都能穿。

小伙伴们，你们左右脚的长度是等长的吗？根据统计，有近60％的人两只脚的长度不一样，在选择高跟鞋的时候就要 根据相对较大的那只脚来选择适合的鞋码。

穿高跟鞋走路也是有技巧的:

1、 尽量保持脚后跟先着地

穿高跟鞋走路尽量保持脚后跟先着地。除此之外，步子迈小一点，两腿靠近一些，臀部夹紧，挺胸收腹，这样走路看起来摇曳生姿，还可以避免压力分布不均，缓解腿部、足部浮肿的现象。

2、穿高跟鞋上下楼梯必须保证安全

上楼梯的时候，用 踮脚尖的方式 来走，就算后脚跟踩空也不会向后翻。

下楼梯最好扶好扶手，脚面 要和地面接触越多越好，避免踩空。

1 、减少穿高跟鞋的时间

最好的办法当然是减少穿高跟鞋的时间。

在办公室备上一双舒适的平底鞋，和高跟鞋交替着穿。

你看人家倪妮下班了就赶紧换上平底鞋，拎着高跟鞋下班，哈哈哈哈，感觉好酷！

2、穿高跟鞋要注意休息

要找机会给双脚休息，找个别人看不到的角落，把鞋子脱掉，活动一下双脚，再按摩一下小腿。

3、回家做个足底按摩或者泡个脚

穿了一天高跟鞋，回家一定要让自己的脚好好放松。在脚底踩一个网球，来回滚动它，真的是超级舒服的，每只脚按个2-3分钟就可以了。

另外泡脚也是个放松肌肉的好办法，还能够促进我们的血液循环。

就算再怎么精挑细选，高跟鞋不合脚的事情总是时有发生。特别是新鞋，它和我们的脚需要一个磨合期。别叹气，有办法的。

（一）高跟鞋挤脚

1 、吹风机

用吹风机将鞋口吹热，鞋子受热后会变得柔软，这时候再穿就舒服多了。

2 、厚袜子

穿上厚袜子在家里多溜达几圈，让鞋子赶紧适应我们双脚的大小。

3、冷冻法

先准备两个可封口的塑料袋，这两个袋子绝对不能漏水，漏水的话，新鞋子可就报废了啊。灌上水，将水袋塞到鞋子里面，再将新鞋子放冰箱冷冻层冻上一晚，第二天拿出来提出冰袋，这双冷艳高傲的高跟鞋会很快被你收服。

（二）高跟鞋磨脚

1、护手霜/护脚霜

这个办法小亮我经常用，觉得对部分新鞋还是挺有效的。

新鞋买回来后别急着穿，拿出家里最便宜大碗的护手霜或者护脚霜，挖一坨把它涂在在鞋子容易磨脚的部位，比如鞋后跟、细带处、浅口边缘内侧，反复来回揉搓几个回合，一天几次，第二天会明显感觉舒适很多。

有的小伙伴喜欢将护手霜直接涂脚上，效果也不错。不过也别涂太多了，小心打滑。

2、湿报纸

这个方法，是小亮身边一个小伙伴推荐的，据她所说，非常有效。

将一张报纸揉成团后沾一点水（不要沾太多），在外面再包一层后塞进鞋内静置一天，鞋子在吸收水分后会变得柔软，也就不那么磨脚了。

3、万能创可贴

这个方法人尽皆知啦，磨脚了贴一贴，预防磨脚也可以提前贴贴，可谓一贴在手，天下我有！除了不够美观之外，确实是个简单快速的好办法。

好了，今天就和大家聊到这里了，希望我的分享对大家有帮助。

＃品牌好物

盲盒又称忙抽，内部装有物品，不能用肉眼知道箱子里包含的物品由于盲盒的不确定性带有神秘的色彩，受到普通大众和明星的喜爱，影星宋茜是盲盒的粉丝盲盒有什么牌子？让金投小编为你解答吧！

泡沫马特

泡沫马特的盲盒里装着图中风格的玩具，笔者对玩具不感兴趣，所以不太了解售价约为59元，消费者喜欢收集一套论坛上会有人互换

幸运盒

惊喜箱是在线销售的盲盒，多以自动销售机的方式出现在各百货商店、**院等场所笔者曾经买过两个，每个售价是30元分别从手机壳和钥匙按钮上掉下来

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HOOO的销售价格比较高，200元一个，但质量好，购买微信小程序后不邮寄回家

一共有几十个品种，都在页面上展示品牌都是熟悉的国际二线品牌，心里有底如果你运气好，你可以得到50个TF口红礼盒，价值超过10，000元(被我的朋友打开)如果你运气不好，你也可以得到朱莉蔻护手霜