什么样的护手霜更适合夏天使用

夏天用清爽型护手霜好。 夏天温度较高，皮肤水分流失快，因此可以用补水保湿型的护手霜。

护手霜跟其它护肤品一样，也分为清爽型和滋润型的，清爽型护手霜质地清透，容易涂抹，并且皮肤能够很快的吸收；而滋润型护手霜质地会稍微厚重点，因为过于滋润，涂抹后可能感觉有些油腻。

夏天皮肤角质产生快，因此可以用去角质型护手霜，尤其是本身皮肤就比较粗糙的人。夏天紫外线高，经常在室外活动的话，可以用带有防晒作用的护手霜，或者是带有美白功能的护手霜

夏天本身温度较高，皮肤容易出油出汗，因此用容易吸收的清爽型护手霜会更好。

扩展资料

夏天护手霜护手方法

1选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

6涂抹护手霜时，可对手指个关节部分进行加强揉搓。

：护手霜

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秋冬天气干燥，手部要好好照顾，手部一样会出卖你的年龄，护手霜一定要放在包包里面，每次洗手之后都涂一层，防止手部干裂。小编这就为你点评10大热销护手霜，这个寒冬，娇嫩到手部。

　　第十名：美加净/Maxam凝脂倍润护手霜

　　产品规格：60g

　　参考价格：12元

　　适合肤质：所有肤质都适用

　　产品简介：令双手仿如凝脂般细滑柔嫩！富含玫瑰果油活性成分，深层滋养，有效舒缓肌肤干燥状态，长时间保持双手娇嫩柔润，焕发润泽光彩。创新凝脂技术，融汇更多滋养成分，丰润柔滑质感，吸收迅速，不粘腻，无残留。

　　网友热评：使用后柔软，不油腻，护手产品最爱美加净，并且用过好多年

　　使用方法：随时都可以使用

　　小编点评：很老的牌子了，效果在同类产品中算是不错的。滋润效果一般，吸收挺快的，日常护理随身携带的佳品哦~

　　第九名：相宜本草橄榄润手霜

　　参考价格：￥7元

　　产品功效：保湿

　　网友心得：一般滋润……

　　小编点评：相宜本草家的东西一贯走植物成份滋润的路子，润手霜也不例外，加入天然橄榄油作滋润成份，不仅有很好的滋润度，同时起到保护油脂膜的作用，而且价格同样低廉，建议干燥程度中等的用户使用。

　　第八名：玉兰油凝萃润泽护手霜

　　参考价：13 元/50ml

　　产品特点：精选多种天然成分(草莓，柠檬提取物)，融合OLAY护肤技术，令你的手部肌肤都被精华乳滋润，散发青春润泽。

　　用法：均匀涂抹于手臂，轻轻按摩，直到肌肤完全吸收。

　　小编点评：挺滋润的护手霜，性价比也不错，感觉香味有点太过头了。也有些不易推开

　　第七名：露华浓/REVLON天然蜜糖护手霜

　　产品规格：30G

　　参考价格：75元

　　适合肤质：所有肤质都适用 产品简介 蕴含天然蜜糖、杏仁油精华、香草、矽酮配方成份，能轻易渗透角质层，有效防止肌肤干燥、冻伤，是粗糙肌肤恢复柔软，保护肌肤免受洗洁剂损害。内含的按摩元素能通过表皮肌肤均匀渗透，达到最加效果。

　　网友热评：护手霜最主要的就是滋润嘛。这款护手霜有浓浓的蜜糖味道，涂完自己都想来一口，呵呵。护手最佳的时间的是晚上，因为睡觉的时候吸收好，睡前涂上这个，早上起来你会发现意想不到的效果，本来就是很喜欢睡前涂护手霜的，用过这个之后感觉比其他好多了，不过价钱要是再低点就好了

　　小编点评：甜甜的味道很诱人哦！平时护理也一样可行，对抗秋冬干燥的佳品。不过在滋润效果上并不是非常理想，也许性价比再高一些就好了。

　　第六名：欧舒丹乳油木护手霜

　　参考价格：150ml/RMB 88元

　　功能：蕴含20%乳木果油，质地极度软滑，能迅速渗透，发挥保护、滋养及保湿作用。独特配方揉合蜂蜜、杏仁油、椰油及乳木果油制成，效果加倍滋润。

　　网友热评：真的很好用，一点都不油腻，香味也感觉很好闻。不过就是太贵了，一管马上就没有了 不过还算是对得起这个价钱。

　　小编点评：白色紧实的乳霜质地，散发一致的欧舒丹乳油木香氛，稍微浓郁。彻底吸收需要一个过程，因为粘腻的程度是不可能立刻被吸收的，用量不要多，均匀搓揉后可以加速吸收。用后肌肤比较清爽，而且柔滑。

　　第五名：BIOTHERM碧欧泉活泉嫩手霜

　　参考价：220元/100ml

　　产品功效：质地清爽，滋润而不腻，易被肌肤吸收， 不会留下油腻的电脑手。 含有活性保湿成分甘油和维他命F立刻快速解决手部肌肤粗糙感觉，重新恢复外观柔嫩和丝般光滑。与其他同类产品不同的是，它还具有D-panthenol泛酰醇，能够坚固指甲的作用，使指甲更为强健，不易变得脆弱折断。 UV过滤剂和抗氧化配方(维他命E＋SOD)，可以预防手部色斑形成和老化情况。使用方法：取适量手霜，轻轻按摩双手，由手腕至指尖，在指甲周围以划圆方式动作加强按摩。

　　网友热议：感觉非常好用，用了之后只要不碰水手会一直保持白白嫩嫩的，而且很好吸收，一点点足够了，一点都不油！就算洗手，如果不特意去蹭手背的话也没有问题！

　　小编点评：在回复手部皮肤自然保护膜的同时，还有强化指甲的作用，因为其中的维生素B5可以修护美化指甲。有SPF4倍的防晒指数，防晒的同时防止斑点出现。还有添加了防水配方。

　　第四名：EliZAbethArden伊丽莎白-雅顿8小时手霜

　　参考价格：￥350/75ml

　　产品简介：延续有“万能霜”之称的伊丽莎白-雅顿8小时润泽霜的强大修复功效，新的爽柔滑乳霜配方更容易被吸收，柠檬精油和多种滋润成分不仅能快速柔软、镇定手部肌肤，避免因干燥而造成的蜕皮，还能形成保护膜防止水分流失。

　　质感：丰盈的凝乳状

　　味道：精油植物芬芳

　　小编点评：8小时的持续滋润，有效治疗干裂及粗糙的双手。对手部的润泽很有效，特别适合肌肤容易干燥的mm，同时有一股清新的香气哦！

　　第三名 倩碧超凡护手霜

　　产品规格：75 ml

　　参考价格：295元

　　适合肤质：所有肤质都适用。

　　产品简介：渗透力极佳的滋润手霜，能够令易出现老化痕迹的手部美白亮泽。含角鲨烷深层保湿成分，锁住肌肤水分，令肌肤时刻保持柔滑。特有桑树精华，有效美白肌肤及抑制黑色素形成，令双手保持幼嫩净白。滋润美白，双效合一。

　　质感：半透明的膏体

　　味道：无香

　　小编点评：渗透力极佳的滋润手霜，能够令易出现老化痕迹的手部美白亮泽。但是要在手部预热之后才好推开，总体性价比一般。

　　第二名：希思黎/sisley植物护手霜

　　产品规格：75ml

　　参考价格：590元

　　适合肤质：所有肤质都适用

　　产品简介：除了对抗手部干燥，维持手部柔软及弹性外，还具有消炎、镇定、缓解疼痛的作用。安抚”鼠标手“再适合不过了。

　　质感：清爽乳液状

　　味道：清新花果香

　　小编点评：多重修护，维持手部柔软及弹性，效能可媲美面部护肤品的手部护理产品。产品自然是没话说，不过价格偏高了一点。

　　第一名：露得清/NEUTROGENA深层滋润护手霜

　　产品规格：56g

　　参考价格：45元

　　适合肤质：所有肤质都适用

　　产品简介：富含40%的“Glycerin”的滋润成分，不油腻，只需要一点点，即可长时间的滋润肌肤， 让你感受到前所未有的深层滋润。不含香精配方，娇嫩的肌肤也可以放心使用。并同时可令干燥龟裂的肘部、膝盖以及双唇迅速回复柔软细滑。

　　使用方法：需要手部湿润点，否则不好涂开

　　小编点评：露得清的明星产品，相信不用我多说了吧，向来众口铄金，独独这一款产品，几乎是众口一词的好评哦！小编觉得它的质地很温和，味道也很淡雅，护手功效奇妙，价格还挺实惠呢！

说到金晨，相信大家都不陌生了，金晨自从参加了《乘风破浪的姐姐》后，人气就一直高涨后面拍了不少综艺，而她本人的气质和魅力也提升了不少

那么这样一位高人气女明星，平时会和我们分享一些什么自用好物呢？一起来扒一扒！

馥蕾诗亮活维他果萃面膜

这款面膜主要成分是柠檬甜橙精萃，维他命C特别丰富。有美白需求的妹子可以入！作为一款水洗面膜，它的功效和所有的水洗面膜一样，更偏向即时性，晚上敷完效果明显，早上起床就基本打回原形了。所以这款面膜可能更适合在早上出门前花15分钟来一个快速的面膜，提亮肤色，再上妆妆感也会更通透，然后白白亮亮出门。质地有点像蜂蜜柚子，浓浓的果味，坚持使用可以唤醒暗哑疲倦肌肤，改善肌肤干燥粗糙，提高肌肤通透度，去黄提亮。

纪梵希墨藻大理石黑白面膜

这款是纪梵希的墨藻珍萃黑白面膜，因为打开后有种黑白大理石纹的即视感，所以也被称为。首先它的包装就很高级，方形瓶身搭配墨色大理石纹的方盖，沉甸甸地拿在手里很有质感。其次双色的面膜其实是浓缩了两种不同的核心精华，融合之后上脸很滋润细腻，丝毫没有紧绷感。它提亮的效果特别好，属于一款强大的功效型面膜，有财力的一定要入！还有一个就是可能不太方便携带，出差或者旅行的话可以带个小瓶子挖出来用

FAVOLAREALTA抗皱精华

这款精华液相对来说价格性价比非常高，同时也是FAVOLAREALTA家的明星单品，这款精华液主打的是皮肤的抗皱提亮和丰盈效果，无论是从颜值还是使用感受以及抗老效果各方面来讲，都是很令人惊艳的。这款精华液是琥珀色透明质地，上脸是非常好吸收，能够很快渗入基底给肌肤补充营养，每次抹完都能感觉到脸上水润又柔软，真的使用感受特别好，有一种肌肤越用越紧实的感受。混合富勒烯精华油结合一起使用，能够更好促进吸收以及达到提拉的效果哦。

the ordinary果酸焕肤面膜

30%果酸+2%水杨酸去角质面膜可有效去除肌肤多层角质，消灭粉刺闭口，让肤色均匀有光泽。稍粘稠的酒红色液体，有一定流动性，味道酸酸的，不刺鼻~涂上面膜刚开始有刺痛感，好像无数根针扎脸大概三分钟后不适感消失，但是，敷完10min后洗掉，脸就像剥了壳的鸡蛋一样！效果无比惊人！能解决陈年闭口和粉刺啊为它疯狂打call~

雅诗兰黛钢铁侠面膜

Estee Lauder雅诗兰黛ANR特润密集修护肌透面膜8片装，（又称钢铁侠面膜）

这款雅诗兰黛面膜使用一次肌肤如同从一场深度spa护理中苏醒，细纹干纹瞬时隐退，肌肤紧致弹润，焕然新生，轻微发热感，很舒服，熬夜来一片最合适了。首款内外双膜，满载半瓶小棕瓶精华，内修复外导入， 适用于所有肌肤，针对肌肤因生活压力，外界污染而遭受隐形损伤所引起的干燥，粗糙，松弛，细纹等问题，真正意义上用一片可以让你的皮肤一个月保持好状态的面膜！

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

从北美一路火爆到国内的法泽拉汝兰雅，你还没尝试过？不妨从这支百搭的面部精华油开始翻牌！至于有多百搭呢？随便举几个例子：可用在护肤第一步开启面部spa，可搭配精华、面霜、面膜增强锁水性能，可加入粉底液中提升保湿力和持妆力，可混合发膜、身体乳使用……博爱属性发挥得淋漓尽致，护肤品中的「海王」本王无疑了，用过的小仙女都说真的！香！100%油溶富勒烯成分，它是贯穿法泽拉汝兰雅产品线的主打成分，萃取自南非多种植物萃取精华。经过专利冷压萃取后保留了成分活性，能提高皮肤保水力，同时改善细纹、泛红等老化迹象。质地清亮，有着很好的流动性，吸收迅速不会在皮肤上留下粘腻的油光。

石泽研究所透明白肌美白面膜

适合急救美白，懒得一层一层往脸上涂美白产品的，一片解决就好了。它神奇地点在于正负离子，通过吸引的作用 ，把肌肤内的垃圾废物都清除掉 所以敷脸过后皮肤会很白净。成分中含有大豆、芦荟萃取物、透明质酸钠、豆乳发酵液、水解胶原蛋白等，多效美白，面膜中充满丰富的美容液，加上厚实的面膜纸，深层渗入角质层，易吸收，晚上洗白白来一片，揭下面膜的一瞬间，恢复肌肤白嫩光泽。

FR焕颜盈润VCIP面霜

从成分上来看，这款面霜主打的成分为VCIP,抗坏血酸四异棕榈酸酯，我们都知道VCIP中所蕴含的成分是具有强大的抗击自由基效果，作为抗氧化的营养元素，这款面霜在抗氧化上面也是比较强大的，同时成分中还额外添加了玻兰玫瑰果油多种植物提取物，能够很好的改善肌肤暗黄还具有修复肌肤受损，帮助肌肤恢复弹性的功效。此外面霜中还添加了二葡糖基棓酸等具有高效滋养肌肤的成分，能够帮助肌肤达到深层保湿以及补水的功效，让皮肤持久保湿的同时，还能够达到很好的紧实以及抗老效果。

香奈儿可可**清新之水

香奈儿去年新出——coco**清新之水。粉嫩磨砂感瓶身不仅高级、颜值爆表！！！味道是那种又甜又安静的味道！有一点点柳橙味的花香，非常小女生！淡淡清香，也适合当香氛使用，睡觉前喷在枕头和头发上！非常好睡~茉莉，玫瑰 为主调，淡淡的清新花香给人很甜蜜的感觉~留香时间：3-4小时。

护手霜是日常生活中最常见的一种手部护理产品，那有好的护手霜推荐吗？

超级护手霜推荐。

先说使用感受吧~涂抹后吸收很快，手很滑。哪种护手霜用后不滑？而且味道还可以接受。有六种口味:玫瑰、玫瑰、红石榴、蜂蜜、柠檬、园林大师喷泉、spa薰衣草~我最喜欢石榴味~闻起来甜甜的，很开心。此外，欧舒丹澳大利亚的30毫升护手霜的价格是711盎司。家里六个要193rmb 09oz，价格一目了然。小的护手霜方便随身携带，大瓶的可以在家里用。还有~不要以为在家里用护手霜很好用，其他身体护理产品也是炒鸡。接下来要强烈推荐全身护理系列的沐浴露、身体乳、洗手液、大瓶梨&粉味护手霜！这个味道是我最喜欢的沐浴露。味道很甜，有点甜的香水，而且很持久~身体乳吸收很快！真的真的很推荐~其实~还卖饼干、果酱、茶、糖，包装很精美。

因为没尝过，盲目买了最辣的布兰奇。据说是洗衣粉的味道，哈哈哈。实际上，它闻起来确实像刚洗过的白衬衫。如果我路过一个人，闻到了，我会觉得他是一个很干净的人~包装超级好看，像一管白油颜料，瓶盖的设计和颜料一模一样。缺点是最后容易开裂~

然后就是使用感，非常适合冬天！很滋润！擦完手很滑，完全没有假滑硅感！而且一旦洗了手，手还是湿润的。香味也会一直散发，所以擦一次手相当于喷一次香水。这样想还是有利可图的。图1中还有一个店员给的样品。这个味道叫沙漠之魂，味道很有冲击力！但是，一个护手霜之间，我可以买34颗蟹树，十几颗欧丽丽。我自己买不到，但是送人也是极好的，外包装上的纸袋超级好看。

泰国哈恩护手霜好用吗？

巨人巨人巨人！好用！一万块扔掉其他任何牌子，转身！这款护手霜是茉莉精油+石榴精华~香味高到无法抗拒~我是那种懒到用不完任何护手霜的人！我不敢相信我每天都用这个护手霜！擦不掉的时候记得！手明显变了，又细又软！希望牵我手的人也喜欢这个味道。

不可以

护手霜的质感滋润，含有保湿成分，能有效缓解皮肤干燥，一些人为图方便，直接用它来擦脸。这种做法会伤害脸部皮肤，应尽量避免。

不同的肌肤区域，皮脂腺的分布、角质层、水分含量等各不相同，身体乳、面霜、护手霜等护肤品的成分自然也不同。脸部分布皮脂多，且每天洗手次数多，手部容易干燥，用护手霜擦脸，只会让脸部油性过大，出现粉刺、毛孔粗大等问题；肌肤敏感度差别较大，眼部、脸部皮肤是身体最脆弱、娇嫩的，所以眼霜、面霜质地较为轻薄，性质温和，用护手霜擦脸，可能导致皮肤过敏等症状。

另外，市面上的护手霜为释放香味，生产中往往加入香料成分。娇嫩的脸部皮肤如果接触到香料，可能导致皮肤过敏。

扩展资料

中国科协在其官方微博上指出，有很多人不洗手直接擦上护手霜，这其实是一种误区。手部皮肤直接裸露在外，经常和各种各样的东西接触，一天下来沾染上的细菌不计其数。此时如果不洗手就直接擦上护手霜，不但起不到好的护肤效果，还会滋养细菌，这是十分不利护手的方法。

此外，护手霜也得讲究适用年龄。有的家里人口众多，涵盖各个年龄阶层，为了图省事儿，大家都使用同一款护手霜，这也是不正确的。因为每个人的手部皮肤与其年龄、肤质息息相关。具体来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，需求并不完全相同。

同时，一般来说，过期的护手霜是不能用的，护手霜中的化学物质会产生副作用，对人体有一定的伤害。不过过期的护手霜等护肤品，可是皮具的最佳保养品。如果将那些原本要扔掉的过期面霜、护手霜涂抹在擦鞋布上用来擦鞋或许将会给您带来意想不到的惊喜。

人民网-护手霜不能擦脸

其实，说起日本，我们想到的固有印象，就是这里的樱花，富士山，奈良，还有这里的药妆和电器产品，但是这次，让我们抛弃这些固有的想法，让我们换一个角度来逛日本。

闲来无事的时候，你喜欢逛一下便利店吗？如果你喜欢，你知道日本的三大便利店吗？那么，接下来，就让我们来逛一下这个日本的三大便利店吧！看看有什么是值得买的！

■7-11

711是去日本旅游一定要去的「景点」!里面物品之丰富，没有去过的人不会懂。虽然每个店铺最大也就100平，但里面满满当当摆放了超过3000

种产品，你能在每个货架前看很久。

同时，它也是日本分布密度最高的便利店，据说现在全日本已经有超过2万家了，也是大写的惊。

在日本的711，我推荐大家买以下这几样东西——对，都是国内711买不到的。

明治牛乳

便利店价格：人民币9元/500mL

我去日本时每天必须来一瓶，味道真的很赞，而且非常新鲜，浓度和纯度都不是国内鲜奶可以匹敌的。

刚入口就觉得很惊艳，居然喝下去还会挂喉，喝完嘴里久久会有牛奶的甘甜。然而，那么好的东西却不能带回国所以小伙伴一定要多喝几瓶!

半熟鸡蛋

便利店价格：人民币45元/2个装

基本每个便利店都有溏心蛋卖，但吃来吃去还是711

的最好吃。口感是润润的，蛋白和蛋黄都带一丢丢咸味，蛋黄中央的流心很丝滑，周围已凝固的蛋黄则有沙沙的口感。

好像有不少人会嫌鸡蛋有腥味，但我保证711的溏心蛋就完全不会腥，是饲料蛋不能比的。这才是鸡蛋原本的味道啊，吃得我快热泪盈眶了!

三得利桃子酒

便利店价格：人民币10元/350mL

一款颜值很高的低度起泡酒(3%

酒精含量)。味道是甜度适中的蜜桃味，冰镇喝气泡的感觉很爽口，像我这种酒量不好的，喝一罐就会有点微微熏。同款还有葡萄、橘子和柠檬口味，也很好喝。某宝可以代购，但贵了很多。

BCLClearLast美妆蜜粉饼

便利店价格：人民币75元/12g

这款粉饼堪称性价比战斗机啊!遮瑕力强而且不堵塞毛孔，搭配的粉扑上脸特别舒服，有种毛茸茸的感觉;粉底的质地很轻盈，夏天放心用，还有防水的功效。

推荐皮肤偏黄的妹子用**盒子款，这款颜色偏白而且带闪，不会假白，但皮肤会很透，在阳光下还会有Bling光感，特别美。

雪肌粹711特供洗颜霜

便利店价格：人民币25元/80g

「雪肌粹」是雪肌精和日本711联合出的平民品牌，全日本只能在711买到，价格相当白菜，每次我都囤好几瓶。国内的话，北京、天津地区的部分711

也有售，不过价格是日本那边的两倍。

水乳质地，味道与雪肌精味道相似，泡沫非常丰富，清洁力也很强，但是洗后不紧绷，适合所有肤质的宝宝们。在711还有雪肌粹的化妆水、BB

霜和乳液等，都是便宜又大碗!

FANCLBotanicalforce711特供旅行四件套

便利店价格：人民币120元

这个也是只有在日本711才能买到的特供产品哦，由FANCL生产，价格相当亲民。旅行套装里包括7包卸妆油、20g洗面奶、15ml化妆水和

15ml乳液。

与FANCL的理念一致，主打纯植物，以维生素E和摩洛哥精油为原料，滋润度高，味道很馨香，适合干性及混合肤质使用。

大爱里面的卸妆油，每次只用1

包就能卸得很干净，全脸都可以用，而且还有润肤的效果，卸完后不用抹乳液也不会干

极润3D弹力保湿面膜

便利店价格：人民币65元/35枚

一包有35枚，平均每枚不到2

块钱!精华液是奶油质地，比较厚重，内含有双倍玻尿酸保湿成分，补水效果特别好，长期使用还有让皮肤透亮的效果。但面膜纸相对厚，不是那么服帖。

和国内相比，日本711要便宜20%，很划算。另外这个是没有封口的，所以打开要尽快在90天内用完，以免氧化失去美容效果。

Bifesta高效保湿卸妆湿巾

便利店价格：人民币40元/46枚

话要说在前面，卸妆湿巾肯定没有卸妆乳或卸妆油卸得干净，这个主要是旅行或者应急用(比如在公司中午午睡后妆花了)。

一张湿巾全都浸透了卸妆水，正反两面使用就可以将整个面部卸干净。一共46枚，量非常大。抽取也很方便，上方还有一个按压式盖子，密封效果很好。

但缺点是不太好闻，卸完建议用清水认真清洗面部，不然有种苦苦的感觉。

■罗森

日本三大便利店巨头中，罗森貌似总是千年老二的位置。

在日本人心里，如果711是最便利，那罗森肯定是「美食最多」，从便当到炸物，从自制零食到甜品，应有尽有。

在每年的3月草莓季限定和8

月的夏季限定，还会有特别美食奉献，但也只有在日本当地才能吃到哦~所以下面我推荐的罗森美食，大家去日本可千万不要错过。

高千穗牛乳

便利店价格：人民币7元

答应我，到日本看到便利店就进去买一瓶奶，牛奶酸奶奶制品都可以，随手一拿就是美味。

这个牌子在别的便利店也有，但罗森会全一些，除了酸奶还有咖啡、牛奶卖。

重点是想推荐吃法：酸牛乳搭配罗森的金枪鱼海带饭团，太好吃了!米饭粒粒分明但完全不硬，金枪鱼则是非常清爽的口感，感受满口的蛋白质。

咖啡牛奶则更适合单独品尝，纯牛奶含量

75%，有点类似星冰乐的口感，但没有那么甜腻。

罗森综合四种蔬菜干

便利店价格：人民币85元

在日本吃蔬菜或者是水果真的很贵!一个普通苹果要30

人民币，好吧，幸亏便利店有蔬菜干，给我补充维生素和膳食纤维。配料有胡萝卜、马铃薯、洋葱和豆角，没有很多调料，保持了蔬菜原本的味道。

个人最喜欢胡萝卜和马铃薯片，甜甜的，洋葱片则会有点冲鼻。特别适合磨牙的小零食，在新干线上吃尤其有感觉，而且热量很低，不用担心摄入过多油脂。

罗森牛乳寒天

便利店价格：人民币105元

这个就不用多说了，网友的好评说明了一切。口感介于布丁和果冻之间，超级棒!

牛乳奶冻用的是牛初乳原料，所以奶味很重，里面有大瓣的橘肉，酸酸甜甜的，从冰柜里拿出来要马上吃，简直就是人生享受~据说日本人感冒发烧时很喜欢这种带橘子的甜品(别问为什么，我也不知道)。

罗森咖啡奶冻卷

便利店价格：人民币18元

每次去罗森，都会被甜品展架上的各种蛋糕面包弄得眼花缭乱，每种都很想买。

推荐大家一个经典款吧，奶冻卷，这个有奶油、抹茶和咖啡三种口味，一盒有整整六块，性价比相当高，而且口感一点也不比蛋糕专卖店差。

蛋糕卷的原材料都是来自北海道，蛋糕体特别绵软，里面的奶冻由生奶油打发而成，一口气吃好几个也不会觉得腻。

罗森扭蛋

便利店价格：12元一次

其实国内也有，但日本做得更精致，而且不同时期有不同的主打款，玩一玩还蛮有惊喜的，作为小礼物带给朋友也是不错的选择。

我当时一口气扭了3次，每次12

元。结果全部扭到了那时最火的缘子体操**，一天的心情都特别好。

曼秀雷敦日版护手霜

便利店价格：15元/30g

我对护手霜的要求还蛮高的，一是不能有味道，二是不能太油腻，同时满足这两个要求其实还挺难的。

曼秀雷敦国产版好多人都应该用过吧，质地很厚，很难抹开。但日版的完全就是另一种画风，_喱状的质地，不油腻，涂在皮肤上吸收很快，只要不洗掉，一整天手部都是嫩嫩的，关键是完全没有香味。

但很可惜，这个日版护手霜目前在国内还没有卖。

Integrate罗森特供迷你口红笔

便利店价格：人民币30元

Integrate是资生堂旗下的一个平民开价彩妆品牌，在日本很有人气。这款是Integrate

和罗森联合推出的迷你口红笔，只在日本罗森有售。

小小一支非常Q，每一支有两种不同颜色，而且可以买好几支自己组合。出门携带也很方便。

■全家

全家这两年在中国开店势头很猛，尤其是上海，数量已经完全超过罗森和

711，而且还在进一步扩大。

在我印象里，全家是个很有头脑的便利店，去过台湾、上海和北京三地的全家便利店就知道，虽然每个地方的全家都挂着相同的「全家牌匾」，但售卖的商品却各有特色，极具本土化。

这次我要推荐的也都是只有在日本全家才能买到的好东西。

全家现调珍珠奶茶

便利店价格：人民币15元/杯

日本的饮料也是好好喝，除了冰柜里的成品，便利店里现调的咖啡和热饮也是一生推!这里尤其推荐全家便利店的珍珠奶茶。

国内的奶茶我是不太敢喝的，但到了日本好像放开了「闸门」，开启了豪饮模式。这个粉色奶茶只有日本全家才有，珍珠很

Q，但不是那种黏牙的口感，更像椰果。

整体奶味很重，还添加了来自北海道的鲜奶油，喝一口就能尝出高品质。

蟹肉棒

便利店价格：人民币75元

在国内吃火锅点过几回蟹棒，没什么好感，基本都是面粉做的。直到吃到这个，才知道什么叫蟹肉棒。开袋即食，而且可以吃到蟹肉的纤维感，能撕成一条条的，很Q

很有嚼劲，味道鲜甜，搭配泡面更是没谁了!

焦糖布丁

便利店价格：人民币15元

这个是在日本拿过销量冠军的布丁，由全家出品自销，虽然每家店都会售卖，但真的是很抢手，到日本的第三天才买到。

吃到第一口，心里只有一个想法：以前吃到的都是假布丁。这个要冷藏保存，拿出冰柜20

分钟内使用最佳，入口能感受到浓度很高的牛乳味，搭配的焦糖浆是亮点，完全不_却有种红糖的焦香味，需要洒在布丁上拌着吃。

连我妈妈这种不爱牛奶的人，在日本都吃了好几次。

全家鸡腿

便利店价格：人民币12元

说来惭愧，以前我一直觉得没有比KFC更好吃的炸鸡了(特指吮指原味鸡)，结果到日本我就倒戈了，居然一个便利店做的炸鸡就完胜吃了那么多年的

KFC!

外包装特别朴素，想不到里面躺了一个看着就有食欲的鸡腿，个头不算大，遇到的话最好买两个，因为这个断货也很快。

你吃过鸡皮又酥还会喷肉汁的鸡腿吗，这个就是!想形容它的味道却很词穷，反正是超超超超好吃，国内目前没有卖。

全家泡芙

便利店价格：人民币6元

日本人真的很喜欢吃布丁和泡芙这种软软的甜品，各色各样的品种和口味简直挑花眼，赶上节日还会推出限定款，比如万圣节就会有南瓜泡芙，一口咬下去幸福升天。

全家的泡芙口感像棉花糖般，奶油很纯正而且量很多，特别的是还加了少许盐，所以不会那么甜腻。泡芙内部是用蛋奶糊烘烤出来的，跟鸡蛋仔的味道很像。

而且量真的蛮大的，无论怎么下口奶油都会「扑哧」溢出来，这就是所谓甜蜜的幸福吧~

全家园艺套装

便利店价格：人民币31元

全家从去年春天就销售过园艺套装，结果不小心就火了，在日本特别受妈妈们欢迎，会买回家和孩子一起种植，游客们也喜欢，买回去当作手信送给亲朋好友也是特别的礼物。

今年的款式更多，有沙拉小番茄、紫苏、香菜、鸡冠花等8

种套装销售，里面配有种子、营养土和肥料，新手的话可以参考说明书(其实全是日文的，然并卵哈哈)。

明治维生素C+胶原蛋白咀嚼片

便利店价格：人民币70元/150粒

在日本玩耍的那两天，虽然很嗨，但由于蔬菜水果吃得太少(原因你懂得)，上火和口腔溃疡接踵而来，那酸爽的感觉，不想再经历第二次。

买这个的时候纯粹是死马当活马医的心态，没想到吃了2天，口腔溃疡的程度就缓解了一大半。每天早饭后咀嚼两粒，里面是200mg胶原蛋白+80mg

维生素C的量，很适合懒人。

口味是酸酸的葡萄味，口感很不错，像吃糖一样，远比那些有鱼腥味的维生素片好多了!

森永烘焙芝士小方

便利店价格：人民币20元/10粒

如果是芝士控，千万别错过这款零食!在日本全家买比国内能便宜50%，很划算，我当时从日本回来，整整背了10盒，送给朋友是不错的伴手礼~

盒子跟Kindle差不多大，里面有10

粒，口感类似硬版的芝士蛋糕，表面有焦糖，外皮有点脆脆的，整体带有微微酸味，含在嘴里能感受到它一点点融化，吃完有种让心情变好的魔力。

森永牛奶可可粉

便利店价格：人民币25元/300g

有了它，我已经抛弃红糖姜汤了!大姨妈期间来一杯，不仅补充能量，还会让心情变好。最后一天的日本之行，在全家扫货随便拿的，结果捡到宝了(偷笑jpg)，一大袋只要

25元人民币。

里面有自带密封条，打开之后可以保存3

个月都不会受潮。冷水温水开水都可以冲泡(用冷水也不会结块)，泡开后会飘来浓浓的巧克力香，每次放两勺就可以，建议和奶粉一起冲调。

来到日本，不妨也来一次日本的便利店之旅吧！

换季手脱皮怎么办

1、补充维生素

　　刚刚换季，就发现手指有些脱皮，但情况不算太严重，以前也有过类似的情况，医生说是因为秋天天气干燥，水分流失的快，要注意补水，及时的补充维生素，开了一些药让我回家及时服用，一段时间过后情况真的改善了。

　　2、补充水分

　　要注意及时补充身体的水份，保持心情开朗，多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少，也可以吃些维生素B2促进伤口的愈合。

　　3、溶液泡手

　　指脱皮一般都有季节性，不严重的话一般都能自我痊愈。但是如果症状比较严重就要及时治疗，水疱阶段可用10%溶液浸泡，用来收敛和止痒效果不错。注意手部的保养，可擦些保湿的乳液，多按摩按摩手部，少接触一些有污染的物品，减少细菌的感染。平常要多摄取维生素及水份。