防晒推荐｜油皮干皮敏感肌美白防晒霜推荐|娇韵诗防晒

如果想在这个夏天变成人群中最白的那一个，坚持防晒霜就是你的美白第一招。整理了一波防晒推荐给你们啦~

兰蔻防晒霜

兰蔻防晒霜我用的是清爽型的，质地非常的轻薄，用在脸上的时候不会觉得很厚重，作为一款脸部防晒还是可以的，就是里面含有酒精，孕妇要慎用。

自然堂烈日防晒乳

自然堂烈日防晒乳乳液质地，水润清爽不油腻，成膜也很快，擦完了之后过个一两分钟就可以上底妆了，非常节约时间。防晒效果也是不错的，可以抵御UVB/UVA/还有电脑、手机的红蓝光，做到了全光谱防晒。全身上下都可以涂，而且防晒的持久力真的能打！一天12个小时是不在话下的。

香蒲丽防晒

香蒲丽防晒里面含有植物精华成分，涂开之后是哑光一样的质地，这是一个敏感肌可以使用的防晒，使用感也是非常的清爽，就是太难挤了，用之前要使劲摇一摇。

娇韵诗清透防晒

娇韵诗清透防晒纯物理防晒，质地是流动性很好的白色乳液，有润色的效果，不会假白，上脸后非常容易推开，涂抹开之后没有非常明显的成膜感，也不会拔干，比较水润。

珂润防晒霜

珂润防晒霜没有味道，炒鸡滋润，很适合沙漠皮的妹子们用，质地和面霜差不多，刚上脸的时候会泛白，不会搓泥，也不拔干，很适合秋冬的时候用。而且还挺平价的，学生党可以入一下

怡丽丝尔小金管防晒

怡丽丝尔小金管防晒用完很滋润，上妆也不会干，质地很轻薄透气，不会闷痘，所以有提亮效果。通常取一粒珍珠大小的量在手指上，然后涂在脸上就可以了。

娇韵诗保湿精华液是一款非常出色的护肤产品，其保湿效果非常好，能够为肌肤提供深层保湿，使皮肤变得更加柔软、滋润和光滑。同时，它还含有多种天然成分，如甘根提取物和白芷根提取物等，这些成分不仅可以镇静和舒缓皮肤，还有助于改善肌肤质地。

该精华液非常适合干性和敏感皮肤使用，因为它具有温和百搭的特点，并且性价比很高。使用后能够迅速为皮肤补充水分，避免干燥和脱皮，让皮肤变得更加健康、光滑和柔软。总的来说，娇韵诗保湿精华液是一款非常优秀的护肤产品，能够为肌肤提供深层保湿，并且具有很好的镇静和舒缓作用，适合干性和敏感皮肤使用。

这款精华水用起来超级温和，而且水润不刺激，还特别好吸收

娇韵诗分龄精华水

今日跟姐妹们分享一下我近期入坑的精华水，对了，分龄水要买对各位姐妹。20+用粉瓶，30+用橙瓶，35+用红瓶。水样质地吸收快不粘腻，上脸轻拍就可以吸收了，夏天用也无粘腻感。用了一段时间后明显帮助后续的护肤品吸收，素颜出门也无所畏惧，皮肤还水水润润

导读：娇韵诗的护肤品很好用，口碑很好，那么，娇韵诗防晒喷雾好用吗？娇韵诗防晒喷雾怎么样？娇韵诗防晒喷雾保质期是多长时间？下面来看看！

娇韵诗防晒喷雾介绍

中文名：娇韵诗清透防晒乳（无润色效果）

英文名：Clarins UV Plus HP Day Screen High Protection Emulsion

容量：50ml/17oz

成分：矿物防晒，oil-free

功效：物理防晒，抵御UVA、UVB，SPF40

味道：淡淡的芳香（娇韵诗的味道我都挺喜欢的），我觉得有酒精味

质地：流动性很好的白色乳液

用法：也有钢珠，涂改液的感觉，摇匀取适量，手抹开，按压全脸和脖子

特点：不泛白；我觉得刚上脸有点油，不敢多抹，看着也略油，这点很不喜欢；防晒不防黑（欧美防晒普遍的特点）；瓶口设计我喜欢，很方便干净，不会弄得瓶口哪哪都是脏脏的

这个防晒以前被种草过，就看很多帖子和论坛都说好用，纯物理防晒，而且又不油。后来我为了凑单，想着要不拔了这棵草，试试效果到底如何吧。然后就买了，资生堂白胖子快光瓶之前，我就开始用这个了。没有对比，就没有伤害！我肯定不会回购这个防晒了，不防黑不说，上脸还油。。防晒必须日系的一生推~另，用了很多娇韵诗的东西，包括洁面啊、多元日晚啊、水啊、等等等的，觉得娇韵诗的东西味道还不错，大部分用着挺舒服的，效果真没啥明显的，无功无过，可能就是纯植物这么个招牌吧！

娇韵诗防晒喷雾怎么样

Clarins娇韵诗防晒喷雾，俄代购入，专为敏感肌设计，特别是阳光敏感，泛红肌肤，然而并没有什么用！让我用一个字形容：油。两个字形容：很油。干性皮肤可以试试，对我混合偏油简直如同鸡肋，不会回购。

我皮肤属于混油，刚上脸会有点油，成膜后就不会感觉油了。防晒效果真的好，不然也不会成为网红产品。现在推出了90毫升的，性价比也高。无论涂抹哪一种防晒产品，最好卸妆，两三个小时补一次。这样最安全。

娇韵诗防晒喷雾保质期是多久

防晒霜喷雾开封后，最好在一年内用完。

娇韵诗的身体防晒喷雾，虽说是身体的，我也照样拿来涂脸了，哈哈。这么一大罐完全可以用一夏天，而且喷雾式本来就比较节约，方便。防晒霜我总是到处找喷雾型的～再说说它的用后感，香味挺好闻的，刚摸上有点粘，但很快粘腻感就神奇的没有了，不像有些产品，一直让人觉得不舒服。一般的防晒没问题，只要不暴晒～还能护肤。哈哈，算是一款性价比很高的产品。

娇韵诗Clarins阳光之盾防晒喷雾Spf50+150ml/5oz海边#度假必备，喷雾型使用更方便。娇韵诗的这款防晒真算是我用过比较好用的防晒霜了，质地比较保溼，不是很油腻，不过用脸上的话还是有点泛油光的。喷雾型，质地是白色，敏感肌可用，适合脸部和全身。出门前30分钟涂抹一下。游泳或淋浴之后需要再次涂抹。建议3小时加涂或频繁使用。

减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

1、产品测评报告

睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml

为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：

-Applepip(_果核)(刺激)

-Geranium(天竺葵)

-Ginseng(人_)

-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)

一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。

不知不觉_嗦了好多

回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。

滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。

不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！

biaoti]2、懒人减肥的方法

一、放下你的标准

当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。

二、用非食物的方式奖励自己

用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。

三、不要停止轻度活动

轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。

同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。

四、减少热量的摄入

如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”

五、保持良好的心态

有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。

我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。

六、减小和减慢

有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。

另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。

一就是舒缓预肤水，那这一款最适合什么样的一个肌肤呢，其实它是最适合的就是干性的还有敏感的肌肤，由于它是非常的温和的，所以说它的质地也是略粘稠的，这样一来自然就会让它吸收的特别的快，如果说用到脸上的话，那会瞬间就会让你感觉到它的补水效果特别的好，所以说它对于肌肤过敏还有长痘的也是可以放心的来使用的，这是一款，还有一款就是平衡柔肤水，那它就是绿水了，它是最适合混合性还有油性的肌肤的，它用起来是超极清爽的，是非常的适合夏天的，涂上去吸收的还是挺快的，对于你的后续上妆来说也是非常有服贴的。娇韵诗爽肤水怎么选通过了我们的详细介绍，你现在是不是知道应该要怎么样来选择了，当然是根据自己的皮肤情况了。