乌龟半个月了还没吃东西 放龟粮都不吃

什么龟买回来都会有一些对刚来到陌生环境的害怕，所以不吃东西，甚至不活泼

多则数月，少则几日，龟龟会开食。放心吧，我的大宝刚来2个月多都没吃东西，现在照样活的好好的

这期间，切不可大声恐吓龟龟，不可经常拿起龟龟，不可拿小棍子敲它，这些行为都会引起新来龟龟的极大恐惧

先说一下，龟龟吃了长期冷藏，不新鲜的，或熟食，会消化不良

龟龟爱吃生鲜肉，养的久的龟龟会吃菜叶和碎水果

可以在休闲时在水中放一些叶子或切碎的水果让龟龟吃着玩

可以肯定的是，没有龟龟爱吃龟粮，喂龟粮会让它营养不良

不建议用小的活虾活鱼来让龟龟开食，那样龟龟会很野，甚至会咬人，让龟龟自然开食就好的

开食后，每隔1-2天，喂龟龟头部大小一半的生鲜肉就可以了

如果实在不开食，可以用小的活鱼活虾之类的刺激一下，不过不要长期喂，也怪残忍的

这个问题大概很多人都想问，汉堡明明有碳水化合物，有肉、有菜、有时候还有鸡蛋、奶酪，营养如此的全面，还是被人们看作不健康的食物？人体一天推荐的总能量摄取是1500-2000大卡。不管是吃汉堡还是吃中式食物。不管是吃主食还是吃零食。关键要看总的热量摄取和总的营养搭配。其实，我们中国人的饮食，是最健康的，荤素搭配，有鱼有肉有菜有蛋有米有面，整个营养是均衡的。

确实，汉堡包以其食用方便、风味可口、荤素搭配的特点，迅速抓住我们国民的心，成为畅销世界的方便主食之一。与此同时，越来越多的人对它提出质疑，认为它是垃圾食品，为它贴上“不健康”的标签。如果是高档点的汉堡，面包是烘焙的，里面夹100%煎牛肉，或者不裹粉的烤鸡腿肉，整片生菜和西红柿，两片天然纯奶酪。不配薯条，配沙拉。那就健康。

并且食物在油炸的过程中高温也容易产生一定的致癌物，影响我们的健康。黄油、沙拉酱等等则含有大量的糖分和脂肪，无形中会加重身体肝脏的负担。汉堡中的确会添加一定的蔬菜，食物组成结构搭配不够合理，虽然是有肉有菜有主食，但是各种食物的比例不合理，健康食物的搭配比例应该是——主食：蛋白类食物：蔬菜=2:1:3~6，而汉堡中的食物比例。

汉堡是快餐，是时间紧迫年轻人重要食物，从方便角度看确实方便快捷，而且是高热量食品，但从群体健康角度看确实不是健康食品。别看它和全麦套餐长的像亲兄弟似的，但拆开来看，全麦面包100g热量才246cal。而汉堡的面包则是精粉面包，100g有312cal。

有位妈妈说，自己去医院做产检，医生建议她少吃点，她有些不理解，为啥怀孕后还不让多吃了？有育儿专家跟她说，孕妈的“下脚料”就够胎儿的营养所需了。

其实，作为二胎妈妈，对这话深有感触，我怀大宝的时候，可是没少吃，但并没有起到很好的作用，大宝出生六斤七两，我胖了四十多斤。

孕期如何饮食，三个阶段有不同

刚怀上宝宝的孕妈，一般都会努力吃，使劲儿吃，毕竟是为了宝宝好。但这样却不一定能作用到宝宝身上。

身边有位孕妈，怀孕的时候100斤，生宝宝120斤，宝宝出生六斤多，她整个孕期都在控制自己的体重增长，对饮食也比较挑剔。等出月子已经恢复到了孕前体重。可见，并不是吃越多越好，虽然专家说的“下脚料”已经够胎儿的营养，显得有些夸张，但合理的饮食是非常有必要的，尤其是孕期的阶段不同，在饮食上也有不同的标准。

怀孕早期（0~3个月）

在怀孕的初期，建议孕妈们和孕前的饮食保持一致，如果有孕吐反应，可以增加食物的种类，丰富你的饮食结构，但不必要吃太多。早期胎儿从妈妈的血液中汲取营养已经足够，并不需要额外的补充。

怀孕中期（3~6个月）

在怀孕的中期，饮食以高钙、高铁为主。此时胎儿的发育进入快车道，需要大量的营养补充。饮食中尽量多吃一些含钙、铁等微量元素的食物，同时搭配蔬菜、水果，增加膳食纤维和维生素的摄入，预防孕期便秘情况的发生。

怀孕晚期（6~分娩前）

孕晚期以优质蛋白质以及高锌的食物为主，预防早产情况的发生。有资料记录，孕晚期缺锌是早产的因素之一，有些妈妈认为，自己已经到了孕晚期，不必要再补充了，但此时是胎儿发育的最后阶段。胎儿的大脑细胞个数也在这个阶段相对固定，因此，需要额外的补充高蛋白、高锌的食物，促进大脑以及身体其他器官的最后发育。

孕期饮食要注意哪些事情？

我在刚怀上大宝的时候，一位产科医生主任朋友，给过一份饮食建议，简称“九个一”饮食标准。我觉得非常不错，分享给各位妈妈们。

一至两杯合适的奶制品（250—500ml ）

一份粗细搭配的粮食（250—300g）

一斤蔬菜，绿叶250g

一至两个水果（150—300g）

一百克豆制品

一个鸡蛋

一至两百克的肉类

一定量的调味品（不用或少用糖）

一定量的饮水量（1500—2000ml ）

孕妈们也可以参照《中国孕妇膳食宝塔》进行每天的饮食调整，整个孕期的饮食全面性、均衡性和适量性是最关键的，而不是是“数量”。吃的多不一定都能作用到宝宝的身上。反而增加妊娠综合症的可能性，给分娩带来一定的困扰。

总之，整个孕期是胎儿在妈妈体内吸收营养的阶段，如果孕妈们的饮食不健康或不合理，会导致自身体重增长明显，以及胎儿的发育受到影响。合理的饮食对每位孕妈来说都是很有必要的。尽管我们不建议孕期减肥，但也要安排好每日的膳食，才能保证胎儿的健康发育，不是吗？

妈妈可能听说过很多止咳的食疗方子，但很多都没有经过科学验证，也不一定适合宝宝。以下是中医专家总结的食疗秘方，适用于宝宝所有的咳嗽，止咳效果好，容易制作。

冰糖白萝卜汤：白萝卜洗净，不去皮，切成块或片，每次100〜150克，加水煮熟后，加冰糖适量，再煮一小会，待冰糖融化后，吃萝卜喝糖水。

秋梨白藕饮：秋梨一个，白藕150〜200克。秋梨洗净去皮和心，白藕去节洗净，将梨藕切碎、捣烂，用搅拌机或纱布绞汁给宝宝喝。

川贝炖雪梨：雪梨1个，冰糖15〜20克，川贝3〜6克。雪梨洗净削皮，切开去核掏空，成一个梨盅状。梨盅里放入川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，隔水蒸20〜30分钟，给宝宝吃梨喝汤汁。

香油炒鸡蛋：香油20〜30克，蜂蜜30克，鸡蛋2个。将香油在锅内烧热后，加入鸡蛋炒熟，出锅后加蜂蜜，把鸡蛋、香油、蜂蜜一起吃下去。

不想给三岁半的孩子继续喝奶粉，早上可以让孩子改喝牛奶 ，这阶段的孩子还处于快速生长期 ，每天要给孩子足够的营养，以促进身体生长发育。牛奶富含蛋白质、矿物质、微量元素及多种维生素，非常适合孩子每天饮用。

1、孩子早上喝牛奶最好搭配其它食物

一份营养丰富的早餐应该包括蛋白质、脂肪、淀粉，三种成分均衡配比更有益 健康 。

牛奶+水煮鸡蛋是标准搭配，再配以面食如全麦面包、包子、馒头或者原味麦片。

孩子早上喝牛奶时还可以搭配水果，如香蕉、火龙果、牛油果，但要避免与桔子、猕猴桃、柠檬等维生素c含量特别高且是酸性的水果同吃，以免影响消化吸收及肠胃不适。

2、什么样的牛奶适合孩子天天喝？

市面上带“牛奶”二字的饮品很多，只有鲜奶、常温纯牛奶才是真正的牛奶，选择蛋白质含量在29%及以上的，才是优质牛奶。凡是标有“牛奶饮料”、“牛奶饮品”字样的，均为饮料而非牛奶。复原乳是用奶粉冲调后再加入糖、香精、食品添加剂等制作而成，也不适合让孩子天天喝。

3、孩子早上真的不能喝粥吗？

对于很多老人来说，几十年来早上喝粥已经成为一种习惯，一碗稀粥配上一碟小菜，吃下去感觉特别舒服，所以把这种习惯也传给了自己的孩子、孙子。

粥的营养密度低，喝粥后特别容跑厕所小便，特别容易饿，很多人却认为是粥容易消化吸收的原因。

那么真的不能给孩子喝粥吗？偶尔喝些还是可以的，但要注意与鸡蛋。肉类、鱼虾类搭配，让喝粥也富于营养。

4、孩子喝牛奶要注意哪些方面？

早上避免空腹喝牛奶，要搭配其它食物；

喝牛奶不需要另外加糖；

喝鲜奶不要高温加热，以免破坏营养成分，可以提前半小时从冰箱拿出来自然回温或用温水来给鲜奶隔水加热。

喝完牛奶要记得让孩子漱口，保护牙齿，减少蛀牙。

3岁半的孩子可以不喝奶粉，但应该保留每天喝牛奶的习惯。

如今的孩子身高普遍比以前高，除了不缺吃喝以外，与现在的孩子喝奶比较多，坚持喝奶时间比较长密切相关。所以孩子不喝配方奶粉之后，早上喝牛奶比较好。

已经三岁半的男孩，早就应该戒掉以奶粉作早餐了，并不是说奶粉不够营养，通常小孩两岁已经开始长牙齿了，这个时候正是需要大量营养的时候，最好是吃米糊了，咸的甜的都可以， 咸的可以加上一点肉或者是鱼肉，甜的可以加上一点葡萄糖，这样宝宝长得就特别结实，牙齿也会长得特别牢固。

我也不知这个算不算是回答问题？ 本人也不是什么育婴专家，只是作出一些建议，而这些建议也是有益而无一害，不妨参考！

早餐是一天中最重要的一餐，不管是大人还是孩子，早餐的核心都是要吃得 健康 有营养，让丰富的蛋白质开启元气满满的一天。

按照科学喂养的方式，对于三周岁以后的宝宝，确实可以考虑慢慢停止奶粉喂养了。建议家长每天给宝宝多吃一些蛋白质含量比较高的食物，另外给宝宝吃一些果蔬、瘦肉、粗粮等可以饱腹的主食。这些食物不仅能够保证孩子摄入的营养均衡，同时还可以提高宝宝的身体免疫力。

个人认为，给宝宝断了奶粉以后，早餐最不可缺少的食物就是 鸡蛋和牛奶 ，其他食物可以经常换着给宝宝吃，调换一下口味，唯独这两种我是一直坚持每天给宝宝吃的。

下面分享一点自家宝宝早餐经常吃的食物，希望能够给您提供一些参考。

小孩子每天的活动量都特别大，早餐尤其重要，不仅要保证营养充分，同时也要起到一定的饱腹作用。因此，一般每天早上我都会给宝宝准备一杯低脂纯牛奶和一小碗蒸鸡蛋羹，另外准备一些可以饱腹的食物：

1、一杯低脂牛奶 一小碗鸡蛋羹 一片全麦面包 适量自制番茄酱 两个圣女果

2、一杯低脂牛奶 一个煮鸡蛋 一小碗瘦肉粥 一根香蕉

3、一杯低脂牛奶 一小碗鸡蛋羹 胡萝卜炒西兰花 一小碗牛肉馄饨

4、一杯低脂牛奶 一个煮鸡蛋 两小节玉米 一个瘦肉包子

5、一杯低脂牛奶 一小碗鸡蛋羹 一小碗虾仁粥 半块苹果

…………

这是我经常给自家宝宝准备的早餐，每天都会适当更换一些饱腹主食，尽量让宝宝不至于腻烦。我个人也不是很懂得那些专业的营养比例，都是自己琢磨着尽量给宝宝吃的 健康 又营养一些，希望能够对您有用。

喝什么会有喝配方奶好？孩子愿意喝，在经济允许的情况下，继续喝嘛，本来就吃不了多少，再把奶断了，营养从哪来？

你好，很开心能回答你的问题。

其实，早餐相对孩子来说比较重要，所以最好有丰富蛋白质的营养早餐。三岁半的孩子可以用牛奶来代替奶粉，比如纯牛奶这种全脂牛奶。

当然，每天喝牛奶觉得腻，也可以换换别的，比如早上起来用豆浆机煮豆浆或者五谷汁或者淮山玉米汁，这些都是粗粮，也适合孩子发育。

另外还需要搭配鸡蛋蛋糕等这种饱食食物。不建议早上吃白粥，可以吃瘦肉粥或者牛肉粥，因为孩子早上需要运动，白粥容易饿，血糖降低会影响发育。

希望我的答案可以帮助你

大家好，我是骏骐乐其麻麻，很开心回答这个问题。

男孩三岁半了，不想给他继续喝奶粉了，那么早上可以给孩子喝豆浆、牛奶、汤类等等，可供选择的食物种类其实还是挺多的。我家大宝6岁，小宝4岁，大宝比较固定，每天早上都是豆浆加鸡蛋，而小宝则是米汤、牛奶和豆浆轮流。

我特别推荐的是早上喝豆浆，我家豆浆的配料是红豆、黄豆、黑豆任选一种豆子，再加上十多粒花生，让豆浆更醇香；然后再放上四颗大枣，可以增加甜味；最后放上三颗核桃，可以给孩子补脑。这样不仅每天的豆浆不重样，让孩子更有食欲，而且兼顾了营养美味。

对于早餐，除了豆浆，牛奶也是不错的选择。牛奶的营养对人身体的好处自不必多说，想必每个宝妈都希望自己的孩子爱上牛奶。我家大宝虽然早上必喝豆浆，但他也是牛奶的“忠实粉丝”，每天临睡前都会喝一包纯牛奶。对于爱不爱喝牛奶的孩子，到底有什么区别，我家两个孩子就是明显的例子。大宝从断奶后，就一直喝纯牛奶，现在他一直都是班里个头最高的孩子；但二宝断奶以后，却不喜欢喝纯牛奶，直至去年3岁时，才开始渐渐爱上牛奶，一直是班里个头比较矮的孩子。因此，如果打算要给孩子断奶，一定要考虑怎么让孩子爱上牛奶，以保证孩子的生长发育所需的营养。

同时，在我们给孩子选择食物时，要结合孩子的喜好。特别是早饭，3岁半的孩子已经到了入园的年龄，早上的时间原本就很紧张，如果因为早饭和孩子僵持，不仅会造成迟到，而且会影响孩子上学的好心情。久而久之，甚至会让孩子对早饭产生恐惧，影响孩子的生长发育。孩子爱上某种食物，也是需要机缘的，家长千万不要太心急。一方面调整好孩子的脾胃，让孩子有食欲；另一方面可以给食物大变身，做饭多点花样。现在，在手机上可以随时找到各种营养食谱，如果实在不知道吃什么，可以参考一下别人家的早餐。

另外，带娃吃早饭的父母都有这种体会，那就是早上时间实在宝贵，稍一拖拉就会孩子上学迟到、大人上班迟到。所以，在给孩子准备早饭时，在兼顾营养的前提下，要尽量简单、快捷。可以提早一晚把要用的食材准备好，也可以家人共同合作，减少做饭时间。

希望我的分享能对大家有所帮助，谢谢！

3岁半的宝宝，可以喝液态奶，但是第一次喝的时候，保守一点：量少一点，先观察一下宝宝，有没有不舒服；记得不要太冰凉，如果刚从冰箱拿出来的话，可以先微热一下。

一般推荐乳酸菌或者酸奶或者纯牛奶，我们家孩子一岁多断奶完以后一般早上都是和这些，小孩子早上都不爱吃粥，就喜欢有味道的！

从营养层面上来说 ，1岁后宝宝辅食开始变为正餐，奶制品不再是主要营养来源，配方奶虽然某些营养元素确实比牛奶多，但其他食物也能补回来，只要宝宝营养均衡影响不大。

另外是看个人喜好 ，有的宝宝喜欢喝泡好的热牛奶，有的喜欢喝凉的，娃喜欢喝啥准备啥就是啦~

>>>每天要喝多少奶？

1岁以后，奶量应该有所控制， 避免喝奶太多占肚子影响其他食物 ，每日参考奶量：

1岁前 ，宝宝奶摄入 只能是母乳 or 婴儿配方奶 ， 1岁后 ，除了母乳和配方奶，还可以尝试其他奶制品：

挑选牛奶时，记住两点：

1、看配料表

配料表越短越好 ，越长添加剂也就越多，如果配料只有生牛乳，才是没有任何添加剂的牛奶。

2、看营养成分

周洋——有艰辛才会更坚强

2月25日上午11时,吉林省体管中心内热闹非常。有关领导、自发来的市民、众多记者和周洋的父母一起见证了长春姑娘周洋的又一个奇迹:她和王濛、孙琳琳、张会一起在冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛中,以4分06秒610的成绩打

破世界纪录,勇夺桂冠

就在4天前,18岁的周洋在短道速滑女子1500米的决赛中,孤身一人粉碎了韩国三人的前后夹击和美国名将的撞击夺得冠军,2分16秒993的成绩也打破了该项目的冬奥会纪录,并实现中国短道速滑项目30年来在冬奥会历史上金牌零的突破,也为长春实现了奥运金牌零的突破。

希望能有一双好冰鞋的坚强女孩

“大宝太不容易了,她能有今天,是创造了奇迹!”父亲周继文叫着女儿的乳名,女儿赛场上的出色表现同样让他激动不已。没有人比他更了解女儿一路的艰辛。

周继文是吉林九台人,1986年到长春打工时不慎砸折双腿。经人介绍,和患小儿麻痹症的王淑英在1990年结婚。周继文没有工作,王淑英工作单位经营陷入危机,收入微薄,女儿周洋却在此时降生到这个困难重重的小家庭里。因为在羊年出生,王淑英给女儿取名周洋,夫妻俩将新的希望从此全部寄托在周洋身上,却因王淑英所在的单位解散连小周洋每月的幼儿园学费都无法按时交纳。夫妻俩双腿全部残疾,挣钱的出路有限。无奈之下,周继文去学做厨师,王淑英就在家加工熟食出卖,才算暂时解决了小周洋幼儿园学费的困扰。

虽然夫妻两个人都残疾,但小周洋在幼儿园的表现,却让他们开心,每次女儿参加跑步比赛都得第一名。这种情形一直持续到小学二年级。小周洋的“第一”特长被叶乔波的教练崔顺子发现,不久60岁高龄的崔顺子就将小周洋正式纳入自己的门下,学习速度滑冰。但每个月上百元的训练费又难住了一家人。为让女儿保证足够的训练时间,夫妻俩工作之余用自制的“冰箱”卖雪糕增加收入。

女儿小,每次训练都要接送。可训练场地有限,参加训练的孩子只能“排班”进行,有时是深夜,有时是凌晨三四点。为了省钱,夫妻俩个连个闹表都舍不得买。赶上排在凌晨的训练段,夫妻俩个在夜里不知要“强制”早醒多少次看时间。“这孩子对滑冰有天赋,家里再困难都得让她滑下去。”

因为家里实在太困难,买不起好冰鞋,穿的基本都是别人的旧鞋,因为不合脚,小周洋经常满脚都被磨出水泡。就是在这样的家庭困境中,周洋一天天成长。2001年,小周洋在沈阳参加全国冬季项目锦标赛获得第一名。2004年7月,她代表长春去哈尔滨参加一个全国比赛,此次比赛,她最希望自己能有一双好冰鞋穿。

教练想激发她斗志,就说只要你拿到第一名,老师就给你买一双好鞋。结果,在比赛中周洋拼尽全力最后获得冠军。拿着老师买的800多元的名牌运动鞋,小周洋低下头给教练深深地鞠了一躬,看着眼前这个倔强的小姑娘对滑冰的执著,教练当场落泪:“好孩子,你是好样的,以后你要是能冲出去,冲到国家队,冲到世界赛场上,你要什么老师都给你!”小周洋却一脸郑重地对教练说:“老师,你放心,我一定会按照你说的冲出去,为了老师,也为了我爸爸妈妈。他们供我太辛苦了,我不能让你们白辛苦!”

让父母生活得更好的奥运冠军

就这样,这个小姑娘在拮据的家庭环境中,凭著对成功的渴望和韧劲,在2007年以突出的运动成绩迈入国家队。此后,周洋开始在短道速滑比赛场上渐崭头角:2006-2007年度的全国短道速度滑冰联赛长春站中,夺取女子1000米冠军;2007年长春亚冬会短道速滑女子3000米接力赛夺得金牌;2008年国际滑联短道速滑世足杯哈尔滨站女子3000米接力赛冠军成员;美国站女子1500米赛冠军,并以2分17秒162的成绩,刷新了这个项目的世界纪录。（阳光网 sun）2009年2月,在第24届世界大学生冬运会短道速滑首日比赛中,周洋成功摘取女子1500米金牌,这是该届大冬会短道比赛首枚金牌,也是中国代表团获得的第一枚金牌。这个小姑娘,因此被国内外媒体誉为“周台风”,周洋比赛的凌厉风格再次让世界瞩目中国速滑。

2月21日11时56分,周洋创造了冬奥会中国代表团的奇迹。在只有她一名中国人参加的1500米短道速滑比赛中,她位于第二道,三名韩国选手则分别排在第一、第四和第七道,对她形成了包夹之势。就在这样的压力下,周洋爆出了极强的体能和冲刺力,将其他人越甩越远。

更让无数中国网民和亿万电视观众动容动容的,是她质朴的夺金感言“可以让我爸妈生活得更好一点”,这个“90后”小姑娘,因此成为亿万网民心目中最美的人。

4天后,在冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛中,周洋和队友再次打破世界纪录,勇夺桂冠。

周洋成了中国最年轻的冬奥会冠军。对于周洋今天的成功,周继文说,周洋从不忌讳在别人面前提起自己训练的艰辛和家中的窘境,周洋说,没有她那样的过去,就不可能有好的将来。

周洋,18岁的小姑娘,因艰辛,而坚强;因坚强,终成功。