手掌很粗糙很硬怎么变嫩

手掌很粗糙很硬怎么变嫩

　手掌很粗糙很硬怎么变嫩，护肤一直是我们生活中比较热门的话题，对于护肤其实大部分的人都会有一定的方法，想要皮肤变得更好，那么日常的护肤是不可缺少的，以下了解手掌很粗糙很硬怎么变嫩。

手掌很粗糙很硬怎么变嫩1

　 手指活动

　现在网上有很多手指操，大家没事的时候不妨跟着学学。很多人因为工作和生活的原因手指会一直保持着同一动作，这就很容易使指关节看起来很粗糙，纹路很深。在闲暇时刻适当的活动手指，既可以防止关节僵硬，还能有效的改善纹路过深的情况。但是也不要用力过度，以免造成手指损伤。

　 避免用温度过高的水来洗手

　如果美眉们经常使用温度过高的水来洗手，那么，这就很容易导致双手的肌肤水分大量流失，进而手部肌肤的油脂分泌平衡就会被打破，也就会令双手变得更加脆弱和敏感，越发的粗糙干燥，相反的，如果水温太冷，也会刺激到双手娇嫩的肌肤，因此，美眉们最好是使用温水来洗手。

　 手部肌肤去角质

　我们都知道脸部需要定期祛角质，但往往大家却忘了我们的手也需要定期祛角质。祛除手部角质我们的手部肌肤将更加细腻，皮肤会更好地吸收护手霜的营养成分。我们只需用温水将手洗净之后用去角质素或者磨砂膏将手部的角质祛除即可。

　 认真洗手后记得擦护手霜

　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。选择SPF15的护手霜刚好合适。

手掌很粗糙很硬怎么变嫩2

　 手掌皮肤粗糙怎么办

　 1、人人都需要护手霜

　护手霜通常被认为是女性和孩子的专利，一些男士宁愿手冻着也不愿意擦上护手霜。其实，大可不必如此，护手霜就像我们平时使用的擦脸油一样，都是很普通的保护我们皮肤的物质，护手霜应该随身携带，在每次洗过手后都及时的再次涂上。还有一点要特别注意，那就是在洗手过后一定要及时擦干，不要用甩干或者自然晾干的方法，不然的话湿气很容易让手部肌肤皴裂。

　 2、温水洗手防干燥

　手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

　 3、选择温和的清洁品

　日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

　 4、橄榄油加食糖和按摩可治粗糙

　随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

　 手掌皮肤粗糙的原因

　 1、没完没了地洗手

　不洗手会加速皮肤粗糙，但是洗手太多同样会伤害手部皮肤。

　很多人平时如果不洗手就觉得不舒服，而且每次必用洗手液，才觉得安心踏实。其实，频繁洗手对手部皮肤的伤害也是很大的，尤其是洗手液中含有皂基等碱性成分，一样会让皮肤失水干燥。

　所以，除了从事医疗等必须常洗手的职业外，其他人能保证在饭前、便后洗手就可以了。

　 2、酒精消毒

　洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。

　 3、使用电脑、读书或是做家事

　使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。

　 4、不常洗手

　脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

　 手掌起皮怎么办

　 1、避免接触刺激性化学物质

　手掌脱皮之后我们应该注意有可能是接触了一些对皮肤有刺激作用的化学物质，而脱皮之后有可能损伤到真皮层地方，这个时候继续接触这类化学物质，可能会不利于脱皮的好转，所以在接触这里化学物质的时候应该做好防护措施，例如带上手套，而在使用手套的时候，也应该注意不要让化学物质进入手套，那样你的防护措施就白做了。

　 2、要剥离尚未脱落的表皮

　手掌脱皮很多都只是脱掉一部分，但是很多人因为习惯或者其他原因，都会不由之主的将这部分未脱落的表皮剥离，这个可能会造成的情况就是连带着未脱落的表皮一起被剥离，可能损伤到真皮层，甚至损伤到毛细血管，导致出血的情况，如果再不注意个人卫生，或者你的表皮脱落是属于真菌感染，那就会造成感染，出现久治不愈的状况。

　 3、维生素A的食物补充适当

　食用一些富含维生素A的食物对于手掌脱皮的预防以及治疗具有一定的帮助，维生素A可以预防皮肤出现干燥，粗糙的情况。

　结语：女人手掌粗糙怎么办？首要任务就是要做好手部的护理工作，随身携带护手霜，洗手的时候尽量选择温和的`水，经常按摩手部，同时还要避免接触刺激性的化学物质，如果平时生活中避免不了，这个时候你可以去超市买个手套戴上，减少化学物质的侵害，这样才能使我们拥有一双水嫩嫩的手。

手掌很粗糙很硬怎么变嫩3

　 怎样使粗糙的手变白嫩

　 选择温和的清洁品

　日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

　 要用高温的水洗手

　用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

　 一周一次的去角质

　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　 用醋或淘米水洗手

　在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

　 橄榄油手部按摩

　用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

冬季手指皮肤变硬脱皮开裂怎么办

　冬天天气寒冷干燥，我们日常生活中有诸多原因，导致手指皮肤裂开口子或冻伤，给生活带来一些不便。以下我为大家整理了冬季手指皮肤变硬脱皮开裂的解决方法相关内容，希望对大家有所帮助！

　　洗手时最好用温热水洗手，洗后要用护手霜涂抹。这样可以防止干燥的空气对皮肤的伤害。坚持一段时间会好的。

　如果手的裂口比较深，单单涂抹护手霜是不能解决问题的，同时还要补充维生素E，因为身体缺乏维生素E也容易造成皮肤裂开口子。所以也要从饮食上注意补充水果、蔬菜、坚果、及少量蛋白质等，使体内营养均衡。有利于裂口的修复。

　要多喝水，因空气干燥，体内体外容易缺水，多补充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨红枣茶等）都是滋润补水的好饮品。对手裂口的修复有一定的帮助的。

　从中医角度讲，是由于气血不够足，供应不到手指，容易造成手指裂口。所以要从血气补充营养（当归、黄芪、枸杞等补气补血的中药），能促使手指裂口好的快些。

　平时在不影响裂口愈合的情况下，多做搓手运动（合手相互搓手或双手相互按摩手指），帮助手指间的`血液循环，就促进裂口愈合。对防止手裂也有一定的作用。

　也要注意室内环境的保湿度，最好在家里或工作地点放几盆有益的花草或定时开加湿器，保持室内空气的新鲜湿润，也有利于手指裂口的恢复。

荣耀玻尿酸护手霜

荣耀玻尿酸护手霜，护手霜具有愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的作用，下面让我们一起来了解一下荣耀玻尿酸护手霜有哪些作用吧。

荣耀玻尿酸护手霜1

荣耀玻尿酸护手霜五大作用：

1、最强功能：软化角质

手部的角质层很发达，特别是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，去除手部角质，可深层清洁，促进新陈代谢。一般含有尿素成分的护手霜都具备去角质的功效，也可使用含磨砂成分的手霜。

软化角质霜，将手部变硬变厚的角质去除掉，并软化角质使肌肤柔嫩、光滑，使肌肤水嫩滋润。并以类似于密封腊的效果持续保湿，防止肌肤干燥、粗糙。

2、最奢侈功能：美白淡斑

日晒、内分泌失调、血液循环不好等诱因会导致手部黑色素沉淀形成色斑或肤色不均。金莲花花瓣精华极为有效地防止色斑生成，而有防晒功效的手霜也可帮助击退手部色斑。

所以每日注意双手肌肤的防晒美白，是拥有白皙玉手的必备保养工作。兼具防晒与美白功效的护手霜，质地清爽容易吸收。

3、最流行功能：紧致修护

双手长期暴露在外，季节的变化、污染的环境、化学剂的接触，会导致双手肌肤粗糙、松弛。乳木果油含有的天然滋养修护成分，不仅高度保湿，更能修护受损皮肤，增强弹性。

小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，从肌肤底层修护受损肌肤，最大限度唤醒肌肤活力，帮助抵御外界侵害，让疲惫肌肤如沐甘露。

氨基酸C与咖啡因共同作用产生信号，增强肌肤自身的骨胶原生成，深层修护肌肤，重建紧致效果。

4、最向往功能：抵抗衰老

胶原蛋白流失、皮肤纹路加深、纤维组织老化、断裂，这足以让你的第二张脸泄露了你的年龄。这时除去使用含有抗衰老成分维生素E的手霜外，奢侈的鱼子酱手霜更会达到意想不到的效果。

南美洲野山药，大豆精华，深海褐藻中的天然活性成分可以再次修护随着年龄变大而日益缓慢的肌肤功能，重新完善肌肤，深层滋养肌肤，令双手恢复弹性。

专业技术创新赋颜萃“动态循环5”科技，蕴含天然植物精萃大花红景天及先锋抗老成分Pro-XylaneTM，从肌肤“动态循环”的各个功能入手，赋予肌肤抗老动力，有效抵抗各种衰老问题。

5、最常用功能：滋润补水

含有天然植物油成分的护手霜，特别是橄榄油与蜂蜜，可补充手部水分，令双手水嫩光滑。水角鲨烷，含有弹力增强型维生素C滋养水(萃取柠檬精华+甘油)，独特恒久的水润配方，高保湿及持久滋润双重功效。含丰富辅酶Q10成分，可以有效减少肌肤细纹和皱纹，明显改善肌肤弹性，恢复肌肤光滑，有效保护和滋润您的双手，使其备感细腻柔滑。

护手霜的分类

双手是最容易泄漏年龄的部位，手部肌肤因为长期暴露在外，经受日晒风吹，还经常接触伤害皮肤的化学物质，更易显老化。但是我们对于双手的呵护，远远不及对脸部肌肤的重视，我们特别邀请专家针对10 款护手霜新品进行评比，提供你作为采购参考。

油脂分泌少、外界刺激多 纤手受损的元凶

每个人在婴儿时期都拥有一双充满脂肪、胖嘟嘟的手，而雌性激素就是帮助其保持皮肤光泽漂亮的关键因素之一。随着女性年龄的增长，体内雌性激素分泌下降，女性的血管会越来越没有弹性，手背上的脂肪加速流失，从而出现皱纹等问题。

皮肤油脂分泌多少部位分别是：脸>头>背>胸>腰>手>腿，其中手背皮肤皮脂腺较少，手掌更几乎无皮脂腺，长时间暴露于空气中经受日晒风吹，本身就容易缺水干燥，加上日常频繁接触清洁剂等伤害皮肤的化学物质，更加剧水分流失造成皮肤粗糙老化。到了冬季，这些发生在手部的问题会加倍扩大，原本滑嫩的手变得更干燥，要做到全面护理还要有针对性地循序渐进，才能达到深层保养。

根据生活及工作型态 选对适合你的一瓶护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型、修复型及除角质等多种类型，选用时要注意不同生活机制的人应需要不同的护手保养。

防护型护手霜

适合对象：

1、常做家务的人-双手常接触洗洁精、皂液的碱性物质，肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可选用有天然植物油配方，即成份为油包水剂型，也就是防水型的护手霜。

2、开车或骑车时-除了戴手套也要擦含防晒系数的防护型护手霜，不然双手容易产生晒斑。

常见成分：

1、物理、化学防晒剂。

2、收敛抗敏成分-金盏花、洋甘菊、Vit、B5、芦荟、紫锥花、雏菊、三色堇、药蜀葵、委陵菜、甘草

保湿型护手霜

适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇计算机近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1、吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2、保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、硅油、三酸甘油酯。

荣耀玻尿酸护手霜2

护手霜选购技巧

冬天来了，北风就这样无情的吹起，我们该如何护理好我们的双手呢冬天，我们对手霜需要有更滋润、更稠密，而且有更强大本领的手霜，给手穿上一件温暖又安全的大衣

。我们都知道手是女人的第二张脸，想护理好我们的双手就必须选择好适合自己的护手霜。下面就分享一下冬天如何选购护手霜!

合适的护手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

选择护手霜的技巧

保湿型护手霜

保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1、吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2、保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

护手霜使用的几个误区

护手霜使用误区1

脸部保养品过期丢了可惜，拿来擦手刚好当然不行!保养品一开封使用，已接触到环境中的微生物污染及空气氧化，内含的有效成分会从新鲜期开始逐渐失去效能，一直到酸败腐坏。置放过久或是过期的护肤品对于肌肤压根失去“加分”效果，甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤的老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体无益且有害。千万别以为闻不到油耗味，就代表保养品还没坏，其实，保养品添加的香料，能使已经变质的产品仍闻不出酸败味。

护手霜使用误区2

面霜可以替代手霜，手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。

护手霜使用误区3

手霜随便选瓶滋润就行选择手霜要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂;年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点(如维他命c、洋甘菊等)的多功能护手霜。同时，护手霜最好也能区分日夜保养，日间要在手背的肌肤搽上具有防晒效果的护手霜。白天双手要做很多工作，所以白天用的`护手霜就要选择不黏腻、吸收迅速的。而夜晚则可搽上黏腻一些、滋润度较高的护手霜，甚至可以戴上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果。 另外，还可以以保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透，就像帮手部敷面膜，拥有一双纤纤玉手一点也不难。

护手霜使用误区4

洗手之后马上涂抹护手霜效果最好原则上没护手霜使用误区，在洗手后涂抹上护手霜，可保护肌肤水分不流失。有些手部肌肤较敏感的人，每次洗手无疑给肌肤制造更多的过敏、龟裂、发炎的机会，那么这类人除了接触水之后应该搽上护手霜外，在做家事或接触大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的护手霜(如隐形手套的作用)，更能够加强手部肌肤的隔离防护。

护手霜什么时候用

护手霜在洗手之后和睡前使用，白天有效防护手受到外界的影响，晚上更能有效滋润双手。

1、先洗手后擦拭护手霜。

经常携带护手霜的人，手皮肤一感到干燥，就使用护手霜涂抹。这有误区：没有洗手。手是人体一天活动最频繁的部位，难免沾上许多细菌等不干净的东西，擦拭护手霜，容易与其中的细菌混合，达不到滋润效果，也不利于手的健康。

2、洗手方式：

水温不宜过热不宜过冷(使用与人体温度37度相似的水温)，应用流动的水洗手，时间也不宜过长。选择洗手用品，应该选择碱性不大的。洗完后用柔软的毛巾或纸巾擦干，不留水渍。最后擦护手霜。

正确擦拭护手霜

1、挤出护手霜在手心，抹一抹，使手温加热，便于手皮肤吸收护手霜的营养。

2、依次涂抹手掌、手背，注意别忘了指甲边缘、虎口、手腕涂抹护手霜。尽可能全部面面俱到，一丝一毫也不放过

3、给手按摩：双手交替按摩，大拇指和食指轻轻依次按住另一只手的每一只手指由内往外按摩。最后注意指甲下缘、指甲缝隙也是重点保养的地方。

4、夏天应记得给手涂防晒霜，冬季也施舍点防晒霜涂在手部，保持手白白嫩嫩的。

荣耀玻尿酸护手霜3

玻尿酸的副作用有多厉害

玻尿酸不适合在体内长时间的存在，否则会容易伤害皮肤。专家指出：玻尿酸是一种高分子多醣体，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双醣分子单位组成的直链高分子多醣，平均分子亮介于10万到1000万Dalton之间，存在与细胞质中，可见本来就人体当中，尤其是真皮层内的含量最多，但随着年龄的增加，玻尿酸会逐渐流失，因此肌肤变的干燥。然而任何东西都不是百分之百完美的，它只是有些不足之处，就是不能够在体内长时间存在。

用过玻尿酸之后，你会发现皮肤会出现一些变化。玻尿酸是一项非常安全的美容药物，一般玻尿酸在注射后短暂的期间处出现暂时性的肿胀、发红、瘙痒现象，但是这都是很正常的。如果玻尿酸打多了也没事，因为玻尿酸在体内大概6-12个月就会被吸收完，其对身体是没有任何危害的。

玻尿酸是一种刺激性的药物，因此，尽量不要用玻尿酸来美容皮肤。为了避免玻尿酸打多的情况出现，您最好选择技术精湛的医生进行。专家表示，手术前听从医生的安排彻底了解下玻尿酸的禁忌，孕妇和哺乳期的妇女是不能注射的，暂停服用所有的刺激性的药物、身体过敏者经过和医生的详细沟通选择注射。

玻尿酸的副作用在时间上如果用过一段时间的皮尿酸注射皮肤之后，不久就会使皮肤干燥，而且在使用的短期会出现肿胀，发红，瘙痒症状。

玻尿酸不持续打会怎样

玻尿酸注射后会逐渐被人体代谢吸收，每次可维持8个月左右的效果。广泛应用于填补法令纹，嘴角凹纹，额眉间皱纹的填补，甚至可以用在修鼻尖鼻梁，丰唇，修下巴，青春痘与水痘凹疤修正。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。

玻尿酸的副作用有哪些

经专家检测，玻尿酸的副作用很小，可以说几乎是没有的，因为玻尿酸是人体真皮组织之一，在人体内停留的时间短，会在8个月至3年左右就被人体分解掉，玻尿酸注射不会有长期的副作用。

玻尿酸的副作用几乎没有，非要说副作用，可能就是下面几点吧！

1、很多女性在注射了玻尿酸整形手术之后感觉手术区域不适。

2、注射玻尿酸后可能会产生暂时性的动脉栓塞、纤维化及肉芽组织的形成、轻微发红、肿胀、瘙痒现象，通常在几天后消失，而且发生机率都不高。有时刚打完，皮肤摸起来会有像颗粒般的东西，大概3天后会消失。

3、有些人在施打后会有皮肤表面凹凸不平的现象，有些则是皮肤表面颜色变淡，这些情况会维持数月之久。但在经过一段时间后由于玻尿酸被逐渐吸收后，皮肤表面不好看的情况也会渐渐改善，并不会在皮肤上留下任何痕迹。

4、玻尿酸注射入人体以后，会慢慢的被化解，因此玻尿酸不会保持很久。这最多算缺点吧！

秋天到了，我们的皮肤变得特别干燥，洗完手涂完护手霜没多久就又变得干巴巴的，怎么办呢？

让我们来看看为什么会出现这种情况。在秋季，空气中的湿度降低了很多，因此皮肤很容易失去水分，变得干燥。而洗手后使用护手霜只能起到短暂保湿的作用，不能长久保持皮肤水润。因此，我们需要从多个方面来解决这个问题。

在日常生活中多喝水对保湿是有帮助的。因为身体足够水分才能够为皮肤提供足够的水分，从而保持皮肤水润。但是单靠多喝水并不能完全解决干燥的问题。

那么该怎么办呢？医生建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。润风护手霜是一种专门针对干燥、粗糙和龟裂皮肤而设计的护理产品，具有强大的保湿功效。它含有丰富的天然植物油和保湿成分，能够快速渗透至皮肤深层，为皮肤补充水分和养分。使用润风护手霜后，双手会变得柔软光滑，告别干燥的烦恼。

除此之外，我们还可以采取一些日常护理措施来保持皮肤水润。比如说，在洗手后及时涂上护手霜，并在睡前再次涂抹一层；避免接触过于刺激性的清洁剂和化学物质；保持房间内适当的湿度等等。

在秋季保持皮肤水润是一个需要多方面协作的问题。多喝水只是其中的一种方式，而选择适合自己的护理产品则是更加重要的措施。希望大家能够从多个角度来对待这个问题，让自己的皮肤始终保持水润柔软！

手是人体最常用的器官之一，经常在使用的过程中，很容易因干燥而出现皮肤变干和硬的现象。对于喜欢美容的女性来说，手不仅代表着自己的形象，还是展示自己生活习惯的重要部分。因此，如何保养变干变硬的手皮肤，让手变得柔软光滑，是很多人的难题。

首先，应该经常用温水洗手，并尽可能保持手的干燥。寒冷干燥的气候不可避免，但我们可以用各种方式来保护自己的双手。这包括穿带手套的外套、使用加湿器和保湿手霜。

除了一般的保湿手霜之外，润风护手霜是一种强有力的选择。它是一种品质极高的保湿剂，能够有效地防止手部干燥。润风护手霜的成分包括丰富的维生素E、氨基酸和植物提取物，可以帮助修复受损的皮肤，提高肌肤弹性，从而减少细纹，让双手恢复柔软有弹性。

此外，润风护手霜的独特配方不仅能够滋润洁净的双手，还能有效地去除黑色素和指甲外层的厚角质。如果长时间使用润风护手霜的话，手指甲处的硬度会有很大的改善。并且，在使用润风护手霜之后，手的皮肤会光滑柔嫩，充满光泽，让人倍感舒适、放松。

总之，润风护手霜是一款非常好的手部护理产品，不仅受到众多的美容爱好者的喜爱，而且也得到了医学界的认可。从长远来看，润风护手霜充满活力的配方能够让您的双手永远保持年轻美丽。因此，我强烈推荐使用这款产品，特别是在寒冷、干燥或气温较低的环境中。让缺乏水份的干燥手获得舒缓和滋润。

最后，提醒大家，除了使用护手霜外，还应经常修剪指甲，并避免用指甲刀切割指甲的表面。如果手部特别深层的干燥情况较为严重，建议必须寻求专业的皮肤科主任的帮助。

手上抹了护手霜还是很干怎样才能让手变的细嫩

市面上大多数的护手霜都是化工油脂，对于手部改善是起不到作用的，建议你用植物草本的

手足皲裂是一种冬季常见的面板病，主要是因为人们面板里的皮脂腺在人体表面分布不均，在头皮和脸部分布较多，而有些部位的皮脂腺又特别少，比如手、脚就不太爱出油。进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也随之减少，尤其是手和脚经常露在外面，散热面大，再加上冬季常吹冷风，手和脚上的那一点油脂很快就挥发掉了。所以，一到冬天，人们的手和脚就容易出现裂口。预防冬季面板皲裂，应注意以下几点： 1注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。 2不要用碱性强的肥皂洗手洗脸，减少洗手次数。洗完手脸后，要用干毛巾擦乾，并擦一点油脂、甘油或护肤膏。 3维生素A有保护面板、防止皲裂的作用，冬天应多吃些胡萝卜、菠菜等含维生素A较多的食物。 4入睡前，若觉得手的面板有粗糙感，无光泽，可用温食盐水（500克温水加一匙盐）加数滴甘油或放一小片香皂，将手浸入水中约10分钟。坚持每天一次，一周后，面板会变得光滑

手面板一直干燥,用护手霜也不管用,怎么样做才能让面板变得光滑细嫩

在睡觉前用保鲜膜或保鲜袋保住第二天早上起来后再把它撕掉（最好是涂上护手霜之后再包上）

无限极护手霜能让干燥的手变 吗

效果是有一点，不过没有这么夸张，行业多年，希望能够帮到你

冬天涂抹什么护手霜可以让手不是很干燥？谢谢

冬天可以涂抹杏仁肤脂，这样手不会很干燥啦。

手部干燥的原因：

手背的皮脂腺较少，不能分-泌足够的油脂来保护面板，并且它的厚度只有脸部面板的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部面板虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。所以，手部需要悉心护理，涂抹杏仁肤脂就可以起到很好的保护作用。

手总是干摸什么样的护手霜才能让手很快的滋润，不再干燥呢？

NIVEA妮维雅护手凝露 RMB126/50ml ，深海矿物因子，维生素E，润泽肌肤，持久光滑 也行。冬天尤为干燥，手部也会觉得乾乾的，最好是用一些滋润补水的，这样可以有助于吸收，使面板快速滋润、

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干

用温水把手洗干净，涂上厚厚的一层护守霜，要那种很腻的，等感觉自己的手背一层霜质包裹后，用那种塑料薄膜手套把手套住，睡觉，每天坚持，你会看到效果！

怎样才能让手上的肥肉减掉，让手变的修长？

■手臂运动1

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向两旁开启伸直,手掌朝外。

2 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。

3 这运动要重复三次(就是前转与后转各90次。

■手臂运动2

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。

2 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。

3 做30次。

■手臂运动3

1 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要着地。

2 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。

3 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。

●哑铃 手臂运动1

1 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。

2 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。

3 约做15~20次。

●哑铃 手臂运动2

1 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。

2 以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。

3 再慢慢数5秒放回两侧,做15次。

PS: 刚开始的时候要量力而为 , 采循序渐进的方式 , 有点耐心 , 慢慢的您会看到成果的。

美丽夏天 “臂”胜计划

每项运动做2组，每组做30秒钟。每组做1分钟。做这个动作的时候要保持缓慢，有控制的，每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。(为了达到最好的效果，你可以每天都做，如果你只是抬高你的身体的话，这对你来说是安全的。)

低位盘旋

跪在毯子上，双手径直放在你的肩膀下面。伸开你的双腿，用你的脚后跟着地，这样你的身体就处于一个俯卧撑的位置，收紧你的腹部。

保持你的腹部收紧，把你的胳膊肘弯曲下来，放低你的身体，直到你的身体离地面只有几英尺。保持你的胳膊肘和你的手臂接近你的身体。保持这个动作10到30秒。如果你的背部有问题，可以试一下简单的版本。

椅子上蘸地运动

坐下，用你的双手的后部放在一个结实的椅子的边缘。把你的大腿从椅子上滑下来，用你的双手支撑你的体重。伸直你的右腿，左腿弯曲成90度。

把你的胳膊肘弯曲，慢慢的向地面方向放低你的大腿。保持你的胳膊肘弯曲，你的身体应该离开你的身体一段距离。把你的身体拉回来，直到你的手臂伸直，不要用你的脚来帮助你。每组做8到15次，左脚伸直，然后重新做一次。

三头肌伸展运动

把你的左臂径直抬过头顶，然后把它弯曲过你的脑后，朝向你的右肩膀后方。

用你的右手抓住你的左胳膊肘，轻轻的把你的胳膊肘拉向你的右肩膀用来加深你的伸展。保持这个动作20秒钟，然后换你的右臂重复做。

客厅里的瘦臂小动作

你对你的手臂不满意吗？觉得它太粗了吗？那就试一下下面这些很容易但又非常有效的客厅里的瘦臂小动作吧！

① (左)臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：双手支撑在椅子上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘关节弯曲，身体向下，注意重心在身体中心。然后慢慢还原。

(右)提拉，肩部塑形：手臂垂直于身体两侧，呼气，让肘关节弯曲，提拉小臂在胸前。然后慢慢还原。注意肘关节不要超过肩膀。

② (左)推举，训练肩部三角肌中束：大臂与肩平行，小臂垂直于地面，呼气，小臂、大臂内角呈90度，慢慢向上推举到耳朵两侧，手臂伸直。然后吸气，慢慢下放。

(右)弯举，训练手臂前侧肱二头肌：双手垂直在身体两侧，呼气，小臂慢慢向上，再均速慢慢下降到起点。

③ (左)颈后臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：单手高举于头顶，大臂不动。

(右)训练手臂后侧肱三头肌：小臂慢慢向后弯曲，呼气，慢慢向上伸直。

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干呢？

手是女人的第二张脸，因此要格外爱护！其实就算天天擦手霜，也只是做了基本的表面功夫。手也需要定期的特别护理才能足够滋润，去除老化的角质更好的新陈代谢，滋润 膏深度滋润并促进手部的血液回圈，手蜡护理深入补充营养。每月做1-2次，比涂10支护手霜效果还明显哦！

面板护理的方法有很多，我常看一本免费的电子杂志，叫《Me爱美丽》，我已经是她们多年的读者了，每期的内容都很精彩，包括衣着的时尚搭配、健康瘦身、面板护理、各种彩妆的技巧等等，解决了很多我们日常中的问题，有空可开启看看：

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凡士林牛奶护手霜能让手白吗？

我现在正在用呢

美白倒是没什么感觉

但是一点都不油，一下子就吸收了，很滋润的，很好用啊