上海家化旗下的品牌有六神、佰草集、美加净、启初、高夫、家安，玉泽，一花一木，汤美星。其中六神的花露水，佰草集的面膜，启初的婴儿面霜都很推荐。下面分别说明推荐的理由。
1、六神花露水
在生活中，能用到花露水除菌的地方有很多：用脸盆装半盆清水，将毛巾、口罩等物置于其中，撒上4－5滴花露水，浸泡15分钟左右，可祛除上面的细菌。
坐公交、地铁、逛商场或者外出郊游时，双手不可避免触及公用栏杆扶手。将花露水喷于掌中，双手搓揉，则可为手除菌。
洗头时用脸盆装上半盆温水，滴入5－6滴花露水，将头发放入先行浸泡，再进入常规洗头程序，每天如此，头发中的细菌就可被祛除干净。
2、佰草集面膜
新七百面膜是白色的霜状质地，像奶油一样，面膜质地很细腻，很好推开，用的时候就感觉润润的，没有一般泥状面膜那样敷着会干的感觉。能闻到淡淡的香味和丝丝草药味。敷上去凉凉的，不刺激皮肤，很舒服。去黄效果还是很好的，而且毛孔也变细了，整个气色都变得超好的。
3、启初婴儿面霜
启初牛奶谷胚宝宝滋养面霜，抹在脸上很润很好推开，刚抹完可能会觉得有点腻，但是过一会儿就吸收了。保湿性也很不错，第二天起来，脸还是水润水润的。刚抹上去有婴儿牛奶的味道，甜甜的香香的，稍微有点浓，但过一会也闻不出了。
扩展资料：
六神系列的产品：
六神花露水市场份额自上市以来一直保持第一。六神沐浴露
佰草集的产品有：
佰草集舒爽系列：佰草集轻柔洁面_喱、佰草集舒爽化妆水、佰草集舒爽润肤霜、佰草集舒缓面膜
佰草集平衡系列：平衡洁面乳（60）、平衡水（120）、平衡露（170）、平衡面膜（70）
美加净的产品有：
美加净护手霜、银耳珍珠滋润霜（银耳珍珠滋养霜）、MAXAM保湿滋养护手霜、MAXAM银杏养颜洗面奶、MAXAM灵芝长效保湿霜。
启初的产品：
上海家化于2013年推出的全新品牌——中国第一个以初生自然能量呵护初生婴幼儿身体发肤的个人护理品牌，倡导“取自然之初，育生命之初”的科学护理理念，为中国0-3岁婴幼儿提供专属的个人护理产品及方案。
高夫：男性化妆品品牌
家安：家居清洁、消毒领域，让消费者享受洁净、健康、安全的现代生活。
-上海嘉家化
上海家化官网-启初
上海家化官网-六神
上海家化官网-佰草集
薇娅直播预告清单1020 薇娅2021年1020直播预告。薇娅在10月20日进行直播，继续放出的是10月20日双十一的预告，那么10月20日有什么商品呢下面小编给大家带来薇娅直播预告，一起来看看吧。
薇娅10月20日直播清单预告
一、直播时间
下面为10月20日直播预告
二、10月20日直播内容
503、 特仑苏纯牛奶苗条装
502、 可心柔婴儿保湿柔纸巾
501、膳魔师不锈钢保温杯
500、方太油烟机燃气灶套装
499、凡士林柔珠滋润颈部精华露
498、REN果酸发光水
497、碧欧泉女士奇迹水
496、毛戈平蜜粉饼
495、毛戈平无痕粉膏
494、毛戈平鱼子酱面膜
493、 珂润水乳
492、膜法世家绿豆泥浆面膜
491、林清轩山茶花眼部精华液
490、VIDIVICI女神氨基酸洁面
489、3CE丝绒唇釉
488、 完子心选氧气洁面乳
487、 娇韵诗新生之美全身护理套装
486、尔木萄粉底液
485、NYX 16色眼影盘
484、蔚伊思绿茶面膜
483、且初头皮清洁凝露
482、Kappa卡帕复古跑鞋
481、红蜻蜓老爹鞋
480、卡思
479、 鸳鸯金楼大肚弥勒佛吊坠
478、鸳鸯金楼足金手镯
477、华为nova 9手机
476、 华为nova 9Pro手机
475、华为MatePad Pro
474、山东航空魔毯30
473、春江泡椒去骨鸭掌
472、GLAMGLOW格莱魅白罐面膜
471、 大黄鲜森新鲜青虾仁
470、 卡尔顿肉松煸蛋糕
469、 农夫山泉婴儿水
468、五米常香五常大米
467、百吉福儿童棒棒奶酪
466、三只松鼠益生菌每日坚果
465、烧范儿choice西冷牛排
464 李子柒桂花坚果藕粉
463、 喜茶无糖气泡水
462、 金龙鱼黄金比例调和油
461、大黄鲜森安格斯肥牛片
460、艾美特踢脚线取暖器
459、双立人全家福厨具15件套
458、飞利浦制须刀
457、松下NU-SC350蒸烤箱-体机
456、飞乐思发热围巾
454、 威露士抑菌洗手液
453、威露士消毒液
452、阪织屋迪士尼联名情侣睡衣
451、Llbltr小熊毛衣
450、BOY LONDON连帽卫衣
449、flnmiss非谜“黑森林”板鞋
448、猫人热秋衣秋裤套装
447、 ohsunny
y云朵口罩
46、ohsunny多功能 -体保暖围巾
445、周大生蝴蝶结项链
444、 佐卡伊心晴项链
443、 佐卡伊心之吻18K金钻戒
442、迪桑娜迷你包包
441、CHARLESKEITH单肩信封包
440、红谷斜挎包
439、巴拉巴拉羽绒服
438、vdivi
女神隔离
437、 NYX六色遮瑕盘
436、 资生堂心机粉饼
435、FENTY BEAUTY塑颜棒
434、卞卡眼线笔
43、艾天然净颜亮肤卸妆油
432、AHAVA清洁面膜
431、雪花秀人参时光瓶
429、 美迪惠尔水库面膜
428、 兰芝水衡透润水乳套装
427、林清轩山茶花面霜
426、百雀羚积雪草冻干面膜
425、vt老虎涂抹修护面膜
424、AHC玻尿酸面膜
423、资生堂悦薇眼膜
422、绽妍保湿修护贴
421、 渡美神经酰胺200)
420、 Fresh馥蕾诗Lotus面霜
419、 薇姿蓝水
418、 理肤泉水杨酸黑面膜
417、 理肤泉特安舒缓修护面膜
416、理肤泉舒缓喷雾
415、理肤泉三酸精华
414、理肤泉B5多效修护霜
413、悦木之源小栖福
412、 华为智慧屏SE75
411、 华为FreeBuds4蓝牙耳机
410、 NARS亮采持久气垫粉饼
409、荣耀平板电脑7
408、HITH泡脚桶
407、芝华仕轻奢真皮床
406、小天鹅水魔方洗衣机
405、松下H电饭煲
404、松下聚嗨盘
403、 科沃斯空气净化器
402、 东芝微波炉
401、爱康国宾体检套餐
400、珀莱雅烟酰胺面膜
399、优斐斯倍润舒爽面膜
398、CEMOY澳诗荣4D反重力眼霜
397、OLAY超红瓶
396、MSQ/魅丝蔻化妆刷套装
395、 澳尔滨焕白健康水乳
394、 美帕壳聚糖修护面膜
393、悦诗风吟第四代小绿瓶精华
392、悦诗风吟矿物质散粉
391、 merbls贝丽思婚纱面膜
390、SITE 烟管
389、KISSME防水睫毛膏
388、植村秀砍刀眉笔
387、 宝兰汀妆前46精华
386、 春雨面膜
385、RT美妆蛋
384、 吕滋养韧发防脱洗发水
383、曼秀雷敦男士三件套
382、欧乐B儿童电动牙刷
381、爱思贝有机米粉
380、bebebus天文家安全座椅
379、贝亲洗发沐浴二合一
378、 玉泽婴幼儿皮肤屏障修护霜
377、 英氏婴儿洗衣液
376、 爷爷的农场婴儿果泥
375、 戴可思婴幼儿童身体乳
374、贝亲经典奶瓶
373、爱果乐儿童学习桌椅
372、New Era纽亦华ML B连帽卫衣
371、BEASTER小恶魔鬼脸卫衣
370、 ICONSL AB联名SsUR PL Us小熊针织衫
369、 boylondon金色字母羽绒服
368、 Kiss Kt老爹鞋
367、REEMOOR睿慕长筒靴
366、鄂尔多斯女士羊绒针织衫
365、鄂尔多斯男士羊绒针织衫
364、LeXLINE牛仔裤
363、英氏儿童羽绒服
362、caramella袜子
361、 克拉恋人流星转运银项链
360、 千叶珠宝红玛瑙手链
359、 ITIB立领轻薄羽绒服
358、ITIB拼接无袖连帽羽绒服
357、mB圆领长袖T恤
356、ITIB长款连帽羽绒服
355、ITIB双面毛呢大衣
354、上海迪士尼乐园酒店豪华套餐
353、上海迪士尼乐园酒店套餐
352、 上海迪士尼三人套票
351、 Redmi Note 10Pro手机
350、倩碧高保湿粉水
349、 TOM FORD四色眼影盘
348、佐卡伊悦色流光足金项坠
347、李宁米奇情侣运动鞋
346、Ubras莫代尔内裤
345、百丽马丁靴
344、 好奇皇家纸尿裤
343、 好奇皇家拉拉裤
342、 爱他美白金版奶粉
341、 太湖雪蚕丝被
340、 当妮Downy洁净柔顺留香洗衣液
339、威露士衣物除菌液
338、水星家纺全棉磨毛四件套
337、JACE天然乳胶枕
336、飞利浦鲸鱼座净水器
吸温发热冬被
334、 芝华仕头等舱智能电动按摩椅
333、 力士大白瓶洗头膏
332、 小米红米65英寸超高清智能电视
331、小米红米55英寸超高清智能电视
330、倍轻松Breo M2颈椎按摩仪
329、西门子双门玻璃冰箱
328、朴西柯基毛毛拖鞋
327、ITB工装风羽绒服
326、 ITIB鹅绒羽绒服
325、 ITIB百搭立领羽绒服
324、 ITIB可口可乐联名长款羽绒服
323、三顿半咖啡
322、雅高心悦界三亚海棠湾开维费尔蒙2晚
321、GUCC古驰倾色绒雾唇膏
320、Fresh馥蕾诗去角质面膜
319、OLAY第四代小白瓶面膜
318、 格力+高Hello Kitty美味巴士礼盒
317、 伊利畅轻一杯优酪勺吃酸奶
316、 五谷磨房黑之养黑芝麻糊
315、 RIO锐澳鸡尾酒
314、 五粮液牛年纪念酒52度
313、 万豪酒店兑换券
312、OLAY零重力小白伞防晒
311 丸美小红笔眼霜
310、Fujiko富志可头发蓬蓬粉
309、 OLAY桃花水乳套装
308、 欧莱雅臻萃染发剂
307、3CE柔雾哑光透明口红
306、 百雀羚至臻皙白套装
305、TangleTeezer英国王妃便携梳
304、依泉明星润唇膏
303、AKF睫毛打底膏
302、赫莲娜至美琉光恒采精华防晒乳
301、 可复美涂抹式修护小蓝杯面膜
299、 OHUI欧蕙精致妆容保湿气垫
298、莱仕氨基酸洗面奶
297、XWAY未知之路卸妆膏
296、 衣香丽影仿水貂毛毛绒短外套
295、Tata他她休闲雪地靴
294、李宁跑步鞋
293、李宁卫衣
斯凯奇复古休闲厚底老箩鞋
291、 莱绅通灵珠宝王后1克拉定制钻石婚戒
290、Nintendo任天堂多模式便携游戏机日版
289、 荣耀50 SE 5G手机
288多芬大金碗身体乳
287、ltt tiny恒温竹棉睡袋
286、ullofhrope甲醛清除剂
285、九牧智能马桶
284、 苏泊尔可拆洗低音破壁机
283、 喜临门弹簧乳胶床垫
282、 西门子进口热泵10+9KG洗烘套装
281、欧莱雅PRO吸金发膜
280、联想ThinkPad s2 YOGA 11代笔记本电脑
279、冰希黎大师精粹香薰晶石礼盒
278、九牧自动除垢花洒淋浴器
277、欧莱雅PRO沙龙净化丝泉洗护套组
276、飞利浦电动须刀
275、 潘婷三分钟3分钟奇迹护发素
274、 Ubras无尺码红品礼盒
273、 BEASTER鬼脸仿羊羔绒拼接撞色夹克
272、Dyson戴森V10 Slim轻量手持无线吸尘器
271、PETSHY百宠千爱原味豆腐混合猫砂
270、MCM女士双面手提单肩包
269、OGR岫系列高帮机甲硫化鞋
268、OLAY超润护手霜
267、Ubras空气层打底裤
265、 Ubras肌底衣轻暖男女套装
264、Arman阿玛尼小绿表
263 爱敬气垫
262、彩棠大师高光修容盘
261、东芝智能马桶盖
260、发之食谱苹果姜洗护套组
259、饭爷牛肉面
258、飞利浦H9911星耀钻石电动牙刷
257、 锋味派火山石纯香肉肠
256、 锋味派意大利面
255、freeplus芙丽芳丝水感沁润霜
254、高洁丝卫生巾
253、 海澜之家极光系列鹅绒服
252、韩束聚时光臻奢礼盒
251、好孩子温泉水湿巾
250、红蜻蜓马丁靴
249 九牧全自动智能马桶
248、 凯迪仕智能锁
247、 clio珂莱欧小磁铁气垫
246、 兰蔻极光护肤套装
245、 兰蔻全新菁纯柔雾哑光唇膏口红
244、李子柒螺蛳粉
243、美即奶皮面膜
242、欧莱雅玻尿酸水光充盈双重焕亮精华水
241 欧莱雅金致臻颜小金牌粉底液
240、 欧珀莱时光锁胶原紧致水乳套装
239、 且初护发精油
238、 认养-头牛原味酸奶
237、 荣耀平板电脑
236、森田五重玻尿酸
235、YSL圣罗兰明彩精萃水粉霜
234、ALIENWARE外星人x17 R1笔记本电脑
233、小米11 5g手机
232、 心相印抽纸
231、 心相印卷纸
230、 雪花秀与润修护睡眠面膜
229伊丽莎白雅顿白茶身体乳
228 羽西第二代鎏金瓶精华
227、云南白药牙膏
226、芝华仕头等舱现代简约布艺沙发
225、资生堂美白精华
224、 足力健羊毛运动鞋
222、 YSL圣罗兰小黑条口红
221、周大生黄金套链
220、Armani阿玛尼满天星时尚气质石英女表
219、STAND BY印花羽绒服外套
218、EXCELSIOR饼干鞋
217、佳洁士锁白白桃漱口水
216、舒洁羊驼湿厕纸
215、 当妮Downy洗衣护衣留香珠
214、 TINECO添可无线智能洗地机芙万20
213、 多芬头皮磨砂膏
212、 舒肤佳沐浴露
211、 OLAY身体精华磨砂膏
210、欧莱雅防脱安瓶精华液
209、全棉时代洗脸巾
208、佳洁士3d热感美白牙膏
207、AHAVA以色列死海植萃补水膏
206、护舒宝全新奢柔考拉安睡裤
205、毛戈平双色遮瑕膏
204、倍至胶囊冲牙器
203 TIMAGE彩棠妆前乳
202、 3CE九宫格眼影干枯玫瑰盘
201、3CE唇泥慕斯唇釉
200、-叶子黄金面膜
199、colorkey珂拉琪小金筷眉笔
197、纪梵希高定香榭红丝绒小羊皮唇膏
196、兰蔻持妆粉底液
195、NARS流光美肌轻透蜜粉饼
194、vt老虎面膜
193、芭妮兰净柔卸妆膏
192宝洁碧浪洗衣凝珠
191、OLAY滋养弹润沐浴露
190、BURBERRY金管鎏光焕彩恒颜粉底液
189、金纺衣物除菌柔顺二合一护理剂
188、欧莱雅黄金发膜
187、 NYX定妆喷雾
186、雅顿复合面霜
185、沙宣洗发水护发素套装
184、SK-I大眼眼霜
183、兰芝NEO气垫
182、 娇韵诗青春赋活分龄少女精华水
181、博洋95白鹅绒被
180、多芬冰淇淋身体磨砂膏
179、多芬云朵护肤级泡泡沐浴露
178、 护舒宝隔菌纯棉液体卫生巾
177汰渍除菌洗衣液
176、欧莱雅黑精华+紫熨斗+太空霜
175、 欧莱雅小金管防晒
174、NuFACE FIX大眼笔美眼仪
173、润百颜净透亮肤次抛原液
172、芙丽芳丝水乳套装
171、Dior迪奥锁妆粉底液
170、Dior迪奥烈艳蓝金唇青口红
169、Dior迪奥迷你香氛臻选礼盒
168、雪花秀洗面奶
167、 黛珂植物欣韵水乳套装
166、 珀莱雅靓白芯肌水乳
165、蒂佳婷蓝绿药丸面膜
164、 3CE九宫格眼影+丝缄唇釉
163、 阿玛尼大师造型轻垫粉底液
162、纪梵希明星四宫格散粉
161、 且初卸妆膏
160、 呼吸sum37水乳套装
159、兰芝致美视黄醇眼霜
158、PAULJOE搪瓷隔离
157、CPB洗面膏
155、 IPSA茵芙莎三色遮瑕膏
154、潘婷深水泡弹发膜
153、OLAY超润瓶精华身体乳
152、欧莱雅玻尿酸洗发水护发素
151、欧莱雅玻尿酸精华面霜
150、兰蔻极光洁面乳
149、兰_小白管防晒乳
148、farmacy法沫溪卸妆清洁膏
147、 馥蕾诗红茶紧致盈透精华液
146、黛珂心悦容光丝柔蜜粉
145、JMsolution急救面膜
144野兽派香氛护手霜组合
143、完美日记呼吸卸妆油
142 赫_娜绿宝瓶+黑绷带面霜
141、赫莲娜绿宝瓶眼部精华
140、韩束美白淡斑二步曲面膜
139、蔚伊思鲟鱼子密集滋养面膜
138、 GUCC古驰丝润气垫粉底液
137、Whoo后拱辰享套装
136、Ulike蓝宝石冰点脱毛仪
135、欧珀莱小紫钻时光锁抗皱眼霜
134、资生堂悦薇小针管眼霜
133 欧菜雅小白方精华面膜
132、修丽可紫米精华
131、修丽可发光瓶美白精华
130、修丽可B5+CE/CF/SCF抗氧化套装
129、CPB光采精华水
127、凯诗薇视黄醇A醇精华
126、 羽西新生灵芝水乳套装
125、 润百颜377小灯管VC精华
124、雅顿新橘灿20面部精华
123、露得清a醇晚霜
122、宝拉珍选2%水杨酸精华
121、珀莱雅双抗小夜灯眼霜
120、 自然堂烟酰胺安瓶面膜
119 欧莱雅大海王者防晒霜
118、 CPB钻光精华
117、赫蓬娜纯净沁润洁面
116、 INTO YOU心慕与你空气感唇泥
115、雪花秀人参时光胶原乳霜
114 FAB急护美
113、 修丽可色修+发光瓶套装
112、 Whoo后天气丹花献水乳面部套装
111、玉泽皮肤屏障修护水乳霜套组
110、 玉泽皮肤屏障修护保湿霜
109、 颐莲玻尿酸补水喷雾
108、 勃朗圣泉小绷带面膜
107、润百颜玻尿酸水润次抛精华液
106、可复美类人胶原蛋白喷雾
105、 可复美小水库补水保湿面膜
104、雅漾舒泉调理喷雾
洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
油性肌肤护理六步走
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1：保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3：保湿
补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4：特别毛孔护理
清理死皮后进行护理，效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5：眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6：防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”
A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？
A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？
A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。
Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？
A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。
Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？
A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
羽西的代表性产品有有灵芝生机焕活调理液、羽西美肌柔润粉底液、羽西白玲珑粉饼、羽西凝无痕润活眼霜、羽西雪耳沁润均衡乳、雪耳沁润水油平衡套装、羽西雪耳沁润莹润亮眸眼胶、羽西雪耳沁润锁水均衡精华凝露等。 灵芝·生机
2012年羽西灵芝生机系列全新升级
羽西以尖端专利生物技术，从灵芝精华中提取到了更加珍贵的灵芝孢子纯多糖分子。每千克灵芝仅能获得一克灵芝孢子，通过独特的微波萃取，羽西获取到浓度高达80%的灵芝孢子多糖活性成分，使提升肌肤细胞能量的有效性提升了4-6倍。
产品列表：
-灵芝调理液（生机之水）
1 水油平衡150ml/RMB 210
2 焕活 150ml/RMB 210
3 赋活75ml/RMB 210
-灵芝活能精华液30ml/RMB 290
-活能青春保鲜凝霜（清润型、滋润型） 50ml/RMB 210
-重启焕肤面膜（5日密集护理） 3ml25/RMB 170
-活能灵芝润唇膏 10ml/RMB 80
雪耳·沁润
羽西精选出保湿功效最优越的雪耳，成功提炼出突破性的中药保湿成分-雪耳多糖，并将这一革命性的科技成果运用于全新的雪耳沁润系列。中国传统医学认为肺主皮毛，肌肤干燥是阴虚津亏导致。雪耳历来被认为是润肺、生津、嫩肤之尚品, 富含天然植物性胶质，羽西实验室通过高科技萃取其精华成分-雪耳多糖，将这一突破传统保湿极限的产品带给更多的中国女性。
产品列表：
-锁水均衡洁面乳 120ml/RMB110
-锁水均衡精华凝露 120ml/RMB190
-锁水均衡乳 120ml/ RMB160
-锁水均衡莹润乳霜 50ml/RMB160
-莹润亮眸眼胶 15ml/RMB170
当归·透白
2012美白的新定义是通透粉润，在改善晦暗的同时更要呈现健康、粉嫩、细滑、白皙的肌肤。随着年龄的增长、工作压力的增加、环境空气污染等多重因素，都令都市女性的肌肤暗沉，色斑增加。想要找回少女般的粉润美肌，需要肌肤由内而外的循环起来。羽西全新当归透白系列，排浊养血双管齐下，有效改善肌肤气血循环，祛黄呈白，令肌肤通透粉润。与此同时，羽西经过20年研究发现美白“3+1”能够更加有效美白，通过“破恶血”、“行气血”、“养新血”三个步骤，轻松缔造透明感、好气色的粉润美肌。
产品列表：
-莹润洁面摩丝 150ml/RMB 160
-莹润精华液 30ml/RMB 300
-莹润乳霜优化液 15ml/RMB 190
-莹润乳霜 50ml/RMB 210
-莹润乳液 75ml/RMB 210
凝无痕
产品列表：
-多效焕活精华液 30ml/RMB 290
-日间焕活乳液SPF20 PA+++ 75ml/RMB 230
-臻久焕活日霜 50ml/RMB 230
-臻久舒养晚霜 50ml/RMB 230
-臻久润活眼霜 15ml/RMB 260
-瞬间紧致精华笔 45ml/RMB 180
-臻久紧致焕活面膜 24ml6pcs/RMB 230
赋颜萃
产品列表：
-活肤洁面乳 150ml/RMB 180
-丰盈修护精华露 30ml/RMB 390
-美白紧致精华乳 30ml/RMB 390
-优致乳霜（普通型、清润型、滋润型）50ml/RMB 330
-修护手霜 50ml/RMB 120
防晒隔离
产品列表：
-羽西BB霜SPF30 PA+++（量肤修颜隔离霜）30ml/RMB 180
-量肤优护隔离防晒乳SPF30+ PA+++ 30ml/RMB 160
-清爽防晒啫喱SPF30 PA+++ 75ml/RMB 150 羽西实验室经过多年研发，利用先进科技突破中药功效之极限，首创“中药护肤彩妆”概念，解决一般彩妆产品因化学成分导致的众多肌肤问题，实现“外润色， 内养肤”的健康美妆理念。
底妆
-美之初妆前乳 30ml/RMB 160
-美肌透泽散粉 4g/RMB 160
-美肌瑕疵隐形笔 12g/RMB 100
-灵芝生机焕活水润粉底液 30ml/ RMB 210
-当归透白莹润净白粉底液 30ml/RMB 210
-赋颜萃优致精华粉底霜30ml/RMB 220
-光彩叠加两用粉饼 9g/RMB 200
-美肌纯矿纤柔两用粉饼 9g/RMB 200
-双色腮红 6g/RMB 150
-三色多用阴影粉 55g/RMB 200
唇妆
-灵芝生机恒润透亮唇膏 31g/RMB 120
-灵芝生机水漾炫亮唇彩 55ml/RMB 120
-草本柔彩润唇膏 31g/RMB 90
-亮锻滋润宝石真彩唇膏 41g/RMB 130
-美之初妆前唇膏 31g/RMB 90
眼妆&眉妆
-长睫毛卷翘睫毛膏 68ml/RMB 160
-蝶翘立体丰盈睫毛膏 65ml/RMB 160
-专业眼线膏（黑色）3g/RMB 160
-大眼睛专业技巧盒升级版 65g/RMB 240
-俏美眉立体眉妆组合（深灰色、浅棕色）5g/RMB 200
龙年限量版
羽西与劳伦斯·许合作，推出流金璀璨龙年限量版彩妆系列。此系列以“东方祥云”与中国传统药性植物灵芝、雪耳、当归等为设计灵感；外包装具有3D效果，栩栩如生的金龙图案，配合淡金色的金属包装极尽雍容奢华，时刻呈现中国系“霸气”。
产品列表：
-流金璀璨大眼睛技巧盒 65g/RMB 260
-流金璀璨两用粉饼 9g/RMB 220
-流金璀璨灵芝唇膏 31g/RMB 130
卸妆及其他
产品列表：
-净化焕颜洁面霜 120ml/RMB 120
-瞬溶卸妆霜 120ml/RMB 130
-舒润卸妆水 170ml/RMB 150
-眼唇卸妆露 90ml/RMB 110
美加净、隆力奇、百雀林、孩儿面、郁美净便宜得吓死你，都不超过15块，效果也不错我自己差不多都用过，而且都是老牌子，可以放心使用。
我的肤质跟楼主一样，t区比较油，偶尔还会冒些痘痘！
我的使用心得（个人意见，仅供参考）：
强生婴儿倍护润肤膏：冬天觉得手脚很干燥的时候，涂在手上或脚上，然后带着手套穿上袜子睡一夜。平时保养品涂完脸余下的不要忘记照顾到手肘和小腿的地方，这两个地方会特别干。25g 10元出头一点。
隆力奇蛇油SOD蜜：冬天洗完澡用它来擦全身，很滋润，香味也很好闻，如果是干性皮肤的话用来擦脸也可以。不超过10元。
强生婴儿润肤露：粉红色瓶子的，它是万能的，喜欢在家里备一罐，基本上什么肤质都能用，懒的时候用来当面霜、护手霜、用来做基础的卸妆、洗完澡用来涂身体都可以，这一罐全都搞定了，修眉的时候在眉毛周围涂一点会好修很多。23元左右。
美加净CQ凝水活肤系列：已经是第二瓶了，很水，很滋润，秋冬不想败贵的保养品，用它很不错，油性皮肤可以用CQ凝水活肤露、干性皮肤可以用CQ凝水活肤霜，这个系列还有美白的，选择很多而且是老牌子。75ML 102元。推荐这个牌子的银耳珍珠密，没用过但很多网友都说好用，香味也好闻，价格也不贵，才71元，打算把凝水活肤露用掉后去败一个回来。
百雀林凤凰灵芝甘油一号：昨天在阿姨那里洗完手找不到护手霜，心想用阿姨的面霜来擦手但觉得太奢侈了，后来发现卫生间有瓶甘油，一般我对甘油的概念是油的，但这瓶甘油的质地是凝露状的涂开了跟水一样，奇怪的是一点都不油，涂完了手嫩得哟，绝对比资生堂的护手霜还好用（嘿嘿，有一点点夸张），决定以后不买贵的护手霜了 就用甘油了，这个甘油就是我们平时常见得那种，75克，38元。ps：特别干燥得天气，涂完甘油以后最好再涂一遍护手霜，这样保湿的效果会更好。
说了这么多，希望有适合你的护肤品。
手部湿疹，冬季很常见，无传染。
一种手部皮肤炎症反应，较难确定病因。多数起病缓慢，发病率高，临床表现为手部干燥，出现暗红斑，局部浸润肥厚，冬季常开裂。多见于家庭主妇，因此也称为“主妇手”。
病因：由外在因素与内在因素相互作用引起，外在因素如各种化学物质（如化妆品、肥皂、合成纤维）、动物毛皮、生活环境、气候条件等均可诱发手部湿疹。内在因素如食物、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等均可产生加重手部湿疹的条件。
有详细介绍，也有一些治疗方法。
还是建议到正规医院皮肤科诊治，不要拿老妈的手搞试验。
1~泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
2~平时尽量多用油性护手霜,甘油之类的,这类东西招土,容易手脏,如果嫌麻烦,可以每天晚上睡觉前把手上涂上甘油,或油性较大的护肤品,坚持一段时间就会有所改善
3~最简单的方法就是在温水里面加入适量的白醋，然后将手放入水中泡10分钟，在用干毛巾把手擦干净！最后涂上护手霜,如果有条件的最好买一些品牌的护手霜！
4~手的美化，要掌握三点：一是手的皮肤保养滋润；二是手掌，手指的柔软灵活；三是指甲的修饰。勤洗手是保证手的清洁‘健康的主要方法。洗手后要擦香脂或乳液，同时干粗活尽可能带手套。如果你手上的皮肤已变得粗糙，不必烦恼，可以使它变得再柔嫩健美，方法是：两手手背互相揉搓，使其干燥，再用温肥皂水洗，擦干后侵入温热盐水中约5分钟，然后擦干再侵入温热橄榄油中慢揉约5分钟，再用肥皂水洗净，接着用榛子油（如果没有可用猪油或凡士林代替）按摩，过10-12小时后，双手将变得非常柔软细嫩
5~晚上睡觉前,手泡在温水里一会,然后擦干,擦上保湿的手霜(最好是用你自己适应的那种),要多擦点,然后戴上一次性手套睡觉,不过开始会有点不适应,接持一段日子就可以的
晚上睡觉前用白醋泡手30分钟，然后晚上睡觉套上薄塑料手套（就是我们在城隍庙吃粽子时给的那种手套，超市有卖，100个2元）。第二天白天双手就又白又嫩了。
我试过了。很见效
原料：蜂蜜两勺，植物油 三勺，鸡蛋清，玫瑰花瓣少许。
将这几样原料都混合在一个碗里，搅拌均匀，然后隔水加热。重点提示：只需加热很短的时间，否则鸡蛋清就会凝固。用手指轻点混合液，感觉到温热不烫手的情况下就可以马上关火。
通过加热后的混合液就成了高效护手液了。将它均匀的涂抹在手上，敷10分钟。 提示：您可以戴上一次性手套，这样不会影响您继续做别的事情。
10分钟后，只需要用清水清洗干净双手就可以了。没用完的护手液您可以放入冰箱冷藏，可以反复使用。一周使用1到两次，您的双手就能恢复光滑嫩白。
特别提示：
做一次手护，蜂蜜、植物油两勺即可。一个鸡蛋的蛋清足够。
隔水加热是为了让汁液更加充分的混合，水开后一分钟加热一分钟即可，混合溶液的温度无需太高，建议此手护方法一周做一次。
饮食疗法：
一。皮肤的健美与某些食物有密切关系，这些食物常被称为“皮肤食物”，如胡萝卜、豆油、豆浆、酸豆乳等。
胡萝卜内富含胡萝卜素。胡萝卜素在人体内可转变为维生素A。维生素A可以维持上皮细胞组织的健康，并能防止皮肤干燥。
胡萝卜中还含有9种氨基酸，其中人体必需氨基酸占5种，尤以赖氨酸含量多而著称。此外，还含有钙、磷、铜、铁、氟、锰、钴等矿物元素。所含的铁和钴是造血的重要原料。胡萝卜在蔬菜中含硼量最高。胡萝卜直根中还含有少量挥发油及咖啡酸、汲食子酸、对羟基苯甲酸等，具有杀菌作用。核黄素、叶酸和维生素PP含量也很可观，有防治癞皮病的作用。胡萝卜中还含有维生素B1、维生素B2、维生素C等。
胡萝卜外用也可使人健美。如果脸上有雀斑或皮肤黑一点，可用鲜胡萝卜挤汁，清早擦脸，待干后，再用涂有植物油的手拍打该处；同时每天喝一杯胡萝卜汁。
大豆制品也被称为皮肤食物，豆油和豆浆提供蛋白质和脂肪，以维持皮肤营养。酸豆乳可使皮肤丰满。
油性皮肤人要少吃动物脂肪，多吃蔬菜、豆制品。而干性皮肤者则需增加豆油、豆浆等食物。
二：要根据皮肤选择饮食：人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染，但不易生皱纹。
干性皮肤红白细嫩，发干，易起皱，易破损，对理化因子较敏感，容易过敏。另外，还有一种类型为混合型皮肤，即额头、鼻部为油性皮肤，油脂多，发亮，其他部分为干性皮肤，红白细嫩，对阳光中的紫外线敏感，约80％的女性属于混合型皮肤。
按照中医理论，从人的体质上看，油性皮肤多为“体内湿重”；相反，干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥。因此，不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，不同类型的皮肤可针对性地选合适食品。
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
中、干性皮肤者，宜多食豆类，如黑豆、黄豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药，如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。
皮肤的保湿：
一：首先应减少沐浴次数至每日一次；水温不宜太热，沐浴液不宜过多且以中性为佳，浴后喷洒弱酸性保湿揉肤液，并均匀轻柔按摩至吸收为止；然后再涂抹营养护肤霜，每日二至三次为佳，使皮肤始终保持在正常的生理状态和湿润状态，以减少皮肤搔痒的发生。避免直接照射紫外线，外出时涂抹避光霜；尽量避免情绪激动，不吃刺激性食物，忌搔抓皮肤、热水烫、肥皂洗。若合并有其他疾病者最好在皮肤科医师或皮肤美容医师的指导下正确进行美容治疗、美容护理，正确选择美容护肤产品，以延缓皮肤的衰老。
二：保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。
避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻�麻油 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏
保持皮肤光滑方法：
1经常采用果汁营养面膜美容法，能清洁毛孔，改善皮肤粗糙状况，使皮肤滑润。
2每天清水洗脸后，涂些抗皱美容霜，可润肤，延缓皮肤衰老。
3每晚用温热水洗脸，并用热毛巾敷在脸上几分钟，可使毛孔张开，促进面部皮肤血液循环及新陈代谢，给人一种柔嫩、滑爽的感觉。
1、将一个蛋黄橄榄油混合成面膜，涂在脸上，10-15分钟后洗净。2、沐浴时在水中加几滴婴儿用的香液和花露水，这既可在皮肤上凝留香气，又可使肌肤柔滑。3、每晚睡前，沐浴后，自然风干。当皮肤微湿涂上润肤露，可将水分留住
冬日护手秘芨
进入冬天，你的皮肤会发生很大的变化，比如干燥、脱皮、多皱等，而手上的变化也一定非常明显。因此，你需要掌握一些保护双手的有效方法。
在厨房干活要戴橡胶手套 橡胶手套是隔绝化学物质侵袭、保护双手肌肤的简单工具，无论你在厨房干什么活，都不妨戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁用品化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等。这样，它会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
使用优质手霜 一旦手变得粗糙，指甲边出现角化，就应当加倍护理，可以用专用的植物油反复揉搓双手，也可以买一些优质的护手产品。
秋冬改用多脂香皂洗手 换季时需要调换护肤品，不要忘了也要把洗手的香皂换一换，尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。做家务时，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。
磨砂膏也是护手的好帮手 如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
周末特殊护理 利用周末做一做特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10—20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
运动双手 适时地对双手进行按摩，可以有效地促进手部的血液循环，在冬天也有助于冻疮的治疗，按摩可每天进行，效果会更明显。每次在按摩前，要先涂上按摩膏或是橄榄油。
均衡饮食 一如秀发的护理，均衡的饮食能令你的十指生辉。在你的饮食中，多补充一些维生素A和维生素E、锌，可弥补肌肤的干燥。在哈密瓜、胡萝卜、蛋类中，可获取丰富的维生素A。从杏仁、青菜、水果中可获取维生素E，海产、牛奶中则富含锌。
说了这么多，希望能对您有所帮助。皮肤的保养不是非一刻之功，只有贵在坚持才能看出来效果！作为业内人士给你的建议是最好不要用化学成分的护肤用品，尽量用纯天然的（例如：芦荟，牛奶等等）。因为这个样子会对您的皮肤有长期的帮助，而多数的化学护肤品在短期会获得成效，长期使用甚至会对您的皮肤有所损害！去死皮的秘方我这有一个，不知对您有用没有——手中放一些盐粒及橄榄油，洗手的时候进行充分的摩擦，这个样子可以脱落您手上的死皮组织！
就这么多了。记住：贵在坚持！祝您早日有光滑水润的皮肤！
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