山楂(蔷薇目蔷薇科植物)详细资料大全

山楂（ Crataegus pinnatifida Bunge ），又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。

在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

基本介绍 中文学名 ：山楂 拉丁学名 ：Crataegus pinnatifida Bunge 别称 ：山里果、山里红、酸里红、山里红果、酸枣、红果、红果子、山林果 二名法 ：Crataegus pinnatifida 界 ：植物界 门 ：被子植物门 纲 ：双子叶植物纲  亚纲 ：蔷薇亚纲 目 ：蔷薇目 亚目 ：蔷薇亚目 科 ：蔷薇科 亚科 ：苹果亚科 属 ：山楂属 种 ：山楂 分布区域 ：黑龙江、辽宁、河南、山东、吉林、山西、河北等 英文名 ：haw; may tree; maybush 组 ：羽裂组 形态特征,功效与作用,注意事项,物种分类,生长环境,分布范围,繁殖方法,种子繁殖,扦插繁殖,嫁接繁殖,栽培技术,选地育苗,田间管理,病虫防治,主要价值,药用,食用,现代研究,临床套用,化学成分,植物文化, 形态特征 植株 落叶乔木，树皮粗糙，暗灰色或灰褐色；刺长约1-2厘米，有时无刺；小枝圆柱形，当年生枝紫褐色，无毛或近于无毛，疏生皮孔，老枝灰褐色；冬芽三角卵形，先端圆钝，无毛，紫色。 叶 叶片宽卵形或三角状卵形，稀菱状卵形，长5-10厘米，宽4-75厘米，先端短渐尖，基部截形至宽楔形，通常两侧各有3-5羽状深裂片，裂片卵状披针形或带形，先端短渐尖，边缘有尖锐稀疏不规则重锯齿，上面暗绿色有光泽，下面沿叶脉有疏生短柔毛或在脉腋有髯毛，侧脉6-10对，有的达到裂片先端，有的达到裂片分裂处；叶柄长2-6厘米，无毛；托叶草质，镰形，边缘有锯齿。 花 伞房花序具多花，直径4-6厘米，总花梗和花梗均被柔毛，花后脱落，减少，花梗长4-7毫米；苞片膜质，线状披针形，长约6-8毫米，先端渐尖，边缘具腺齿，早落；花直径约15厘米；萼筒钟状，长4-5毫米，外面密被灰白色柔毛；萼片三角卵形至披针形，先端渐尖，全缘，约与萼筒等长，内外两面均无毛，或在内面顶端有髯毛；花瓣倒卵形或近圆形，长7-8毫米，宽5-6毫米，白色；雄蕊20，短于花瓣，花药粉红色；花柱3-5，基部被柔毛，柱头头状。 果 果实近球形或梨形，直径1-15厘米，深红色，有浅色斑点；小核3-5，外面稍具棱，内面两侧平滑；萼片脱落很迟，先端留一圆形深洼。花期5-6月，果期9-10月。 功效与作用 1．助消化 山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸， 胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。 2．降血脂、抗动脉粥样硬化 山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(I。DI。一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A，(ApoA)浓度，但对甘油三酯(TG)影响不大。山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的危险性，起到预防AS发生发展的作用。 3．对心血管系统的作用 抗心肌缺血 山楂对急性实验性心肌缺血具有保护作用。山楂黄酮、水解产物增加缺血心肌营养性血流量，其中以山楂水解产物作用最强。山楂在增加冠状动脉血流量的同时，还能降低心肌耗氧量，提高氧利用率。山楂黄酮具有改善动物的缺血心电图作用。山楂黄酮能缩小兔实验性心肌梗死范围。 强心 山楂具有增强心肌收缩力、增加心排血量的作用。山楂提取物对在体、离体蟾蜍心脏能增强心肌收缩力，作用维持时间长。目前明确的有效成分为3’，4’，5，7一四羟基黄酮一7一葡萄糖苷和芦丁。 降压山楂黄酮、三萜酸静脉、腹腔及十二指肠给药，均显示有一定的降压作用，其作用机制主要与扩张外周血管作用有关。 抗氧化山楂及山楂黄酮具抗氧化作用，能显著降低血清和肝脏中丙二醛(MDA)含量，增强红细胞和肝脏超氧化物歧化酶(SOD)的活性，同时增强血浆谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)活性。 4．抑菌 山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金**葡萄球菌等有较强的抑菌作用。 其他药理作用 山楂对非特异性和特异性免疫功能均有促进作用。山楂可显著增加小鼠胸腺及脾脏重量、血清溶菌酶含量，提高血清血凝抗体滴度、T淋巴细胞转化率及外周血T淋巴细胞百分率。山楂对小鼠红细胞免疫黏附功能也有促进作用。 山楂消食健胃的功效主要与助消化、抑菌等药理作用有关，为其治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等提供了药理学依据；行气散瘀的功效也主要与降血脂、抗动脉粥样硬化、抗心肌缺血等药理作用有关。山楂的有效成分有机酸、山楂黄酮是其发挥药理作用的重要物质基础。 临床套用常用于消化不良、冠心病、心绞痛、高脂血症等。 注意事项 山楂味酸，加热后会变得更酸，食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。孕妇忌食山楂以免诱发流产，脾胃虚弱者．血糖过低者以及儿童勿食山楂。山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良 ，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。另外市场上充斥大量染色山楂需要引起注意建议选择正规山楂茶品牌规避质量问题。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。 物种分类 山楂按照其口味分为酸甜两种，其中酸山楂最为流行。 甜口山楂 外表呈粉红色，个头较小，表面光滑，食之略有甜味。 酸口山楂 分为歪把红，大金星，大绵球和普通山楂几个品种（最早的山楂品种）。 歪把红，顾名思义在其果柄处略有凸起，看起来像是果柄歪斜故而得名，单果比正常山楂大，在市场上的冰糖葫芦主要用它作为原料。 大金星，单果比歪把红要大一些，成熟个数上有小点，故得名大金星，口味最重，属于特别酸的一种。 大绵球，单果个头最大，成熟时候既是软绵绵的，酸度适中，食用时基本不做加工，保存期短。 普通山楂，山楂最早的品种，个头小，果肉较硬，适合入药，市场上的山楂罐头的主要原料。 生长环境 生于山坡林边或灌木丛中。海拔100-1500米。 山楂适应性强，喜凉爽，湿润的环境，即耐寒又耐高温，在-36～43℃之间均能生长。喜光也能耐荫，一般分布于荒山秃岭 、阳坡、半阳坡、山谷，坡度以15～25度为好。耐旱，水分过多时，枝叶容易徒长。对土壤要求不严格，但在土层深厚、质地肥沃、疏松、排水良好的微酸性砂壤土生长良好。 分布范围 产黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、河南、山东、山西、陕西、江苏。朝鲜和苏联西伯利亚也有分布。 繁殖方法 种子繁殖 栽植时期：春、秋及夏季栽植均可。秋栽在秋季落叶后到土壤封冻前进行。秋末、冬初栽植时期较长，此时苗木贮存营养多，伤根容易愈和，立春解冻后，就能吸收水分和营养供苗木生长之需，栽植成活率高。 山楂 先将栽植坑内挖出的部分表土与肥料拌均匀，将另一部分表土填入坑内，边填边踩实。填至近一半时，再把拌有肥料的表土填入。然后，将山楂苗放在中央，使其根系舒展，继续填入残留的表士，同时将苗木轻轻上提，使根系与土密切接触，并用脚踩实，表土用尽后，再填生土。苗木栽植深度以根颈部分比地面稍高为度。避免栽后灌水，苗木下沉造成栽植过深现象。栽好后，在苗木周围培土埂，浇水，水渗后封土保墒。在春季多风地区，避免苗木被风吹摇晃使根系透风，在根颈部可培土30厘米高的土畦。 成熟的种子须经沙藏处理，挖50～100厘米深沟，将种子以3～5倍湿沙混匀放入沟内至离沟沿10厘米为止，再覆沙至地面，结冻前再盖土至地面30～50厘米，第两年6～7月份将种子翻倒，秋季取出播种，也可第3年春播。条播行距20厘米，开沟4厘米深，宽3～5厘米，每米播种200～300粒，播后覆薄土，上再覆1厘米厚沙，以防止土壤板结及水分蒸发，每1h㎡播种量375～450公斤。 扦插繁殖 挖出根蘖，栽于苗圃进行嫁接。扦插繁殖：春季将粗05～l厘米根切成12～14厘米根段，扎成捆，用质量分数03×10 - 6 ～05×10 - 6 “九二零”漫后以湿沙培放6～7日，斜插于苗圃，灌小水使根和土壤密接，15日左右可以萌芽，当年苗高达50～60厘米时，可在8月份初进行芽接。 嫁接繁殖 春、夏、秋均可进行，用种子繁殖的实生苗或分株苗均可作砧木，采用芽接或枝接或靠接，以芽接为主。播种苗高至10厘米时间苗，移栽行株距为50～60厘米×10～15厘米。结合秋季耕翻施入有机肥，从开花至果实旺盛期可于叶面喷无机肥。定期整形剪枝、耕翻除草、刨去根蘖、培土等。山楂生产存在产量低而不稳的问题，现总结出山楂的高产栽培技术如下。 栽培技术 选地育苗 选土层深厚肥沃的平地、丘陵和山地缓坡地段，以东南坡向最宜，次为北坡、东北坡。要注意蓄水、排灌与防旱。 用山楂种子培育的苗木，称为实生砧木苗。实生砧木苗一般均需嫁接才能成为供栽培的山楂。山楂种子壳厚而坚硬，种子不易吸水膨胀或开裂。另外，种仁休眠期长，出苗困难。因此，山楂在播种前，种子一定要预先进行处理，才能保证其发芽率。 田间管理 深翻熟化，改良土壤：翻耕园地或深刨树盘内的土壤，是保蓄水分、消灭杂草、疏松土壤、提高土壤通透性能，改善土壤肥力状况，促使根系生长的有效措施。 施肥 条施，即在行间横开沟施肥；全园撒施，即当山楂根系已密布全国时，可将肥料撒在地表，然后翻入土中20厘米深；穴施，即施液体肥料（人粪尿）时，在树冠下按不同方位，均匀挖6～12个，30～40厘米深的穴倒入肥料，然后理土。 修剪枝 山楂果树的修剪同一般果树修剪方法。 冬季修剪 防止内瞠光秃，由于山楂树外围易分枝， 常使外围都闭，内膛小枝生长弱， 枯死枝逐年增多，各级大枝的中下部逐渐裸秃。防止内膛光秃的措施应采用疏、缩、截相结合的原则， 进行改造和更新复壮，疏去轮生骨干枝和外围密生大枝及竞争枝、徒长枝、病虫枝， 缩剪衰弱的主侧枝，选留适当部位的芽进行小更新， 培养健壮枝组，对弱枝重截复壮和在光秃部位芽上刻伤增枝的方法进行改造。 少短截山楂树进入结果期后， 凡生长充实的新梢，其顶芽及其以下的1～4芽， 均可分化为花芽，所以在山楂修剪中应少用短截的方法， 以保护花芽。 复势山楂树进入结果期后， 多年连续结果，导致枝条下垂， 生长势逐渐减弱，骨干枝出现焦梢， 产量下降。要及时进行枝条更新，以恢复树势。对于多年连续结果的枝或其他冗长枝、下垂枝、焦梢枝、多年生徒长枝， 回缩到后部强壮的分杈处，并利用背上枝带头， 以增强生长势，促进产量的提高。 夏季修剪 疏枝山楂抽生新梢能力较强，一般枝条顶端的2～3个侧芽均能抽生强枝，每年树冠外围分生很多枝条，使树冠郁闭，通风透光不良，应及早疏除位置不当及过旺的发育枝。对花序下部侧芽萌发的枝一律去除，克服各级大枝的中下部裸秃， 防止结果部位外移。 拉枝夏季对生长旺而有空间的枝在7月下旬新梢停止生长后， 将枝拉平， 缓势促进成花，增加产量。 摘心5月上中旬、当树冠内心膛枝长到30～40厘米时，留20～30厘米摘心， 促进花芽形成， 培养紧凑的结果枝组。 环剥一般在辅养枝上进行， 环剥宽度为被剥枝条粗度的1/10．3 病虫害防治山楂虫害主要有红蜘蛛、桃小食心虫、桃蛀螟，病害有轮纹病、白粉病。 浇水 一般1年浇4次水，春季有灌水条件的在追肥后浇1次水，以促进肥料的吸收利用。花后结合追肥浇水，以提高坐果率。在麦收后浇1次水， 以促进花芽分化及果实的快速生长。浇封冻水，冬季及时浇封冻水， 以利树体安全越冬。 病虫防治 防治红蜘蛛和桃蛀螟在5月上旬至6月上旬，喷布2500倍灭扫利。 防治桃小食心虫在6月中旬树盘喷100～150倍对硫磷乳油， 杀死越冬代食心虫幼虫，7月初和8月上中旬， 树上喷布1500倍对硫磷乳油，消灭食心虫的卵及初入果的幼虫。 防治轮纹病在谢花后1周喷80%多菌灵800倍液， 以后在6月中旬、7月下旬、8月上中旬各喷1次杀菌剂。 对白粉病发病较重的山楂园在发芽前喷1次5瘦石硫合剂，花蕾期、6月份各喷1次600倍50%可湿性多菌灵或50%可湿性托布津。 主要价值 药用 炮制 山楂：拣净杂质，筛去核。炒山楂：取拣净的山楂，置锅内用文火炒至外面呈淡**，取出，放凉。焦山楂：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦褐色，内部黄褐色为度，喷淋清水，取出，晒干。山楂炭：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦黑色，但须存性，喷淋清水，取出，晒干。 性味 酸甘，微温。 ①《唐本草》：味酸，冷，无毒。 ②《日用本草》：味甘酸，无毒。 ③《本草蒙筌》：味甘辛，气平，无毒。 ④《纲目》：酸甘，微温。 归经 入脾、胃、肝经。 ①《雷公炮制药性解》：入脾经。 ②《本草经疏》：入足阳明、太阴经。 ③《药品化义》：入脾、肝二经。 ④《本草经解》：入手太阴肺经，足厥阴肝经。 功能主治 消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。 ①陶弘景：煮汁洗漆疮。 ②《唐本草》：汁服主利，洗头及身上疮痒。 ③《本草图经》：治痢疾及腰疼。 ④《履巉岩本草》：能消食。 ⑤《日用本草》：化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。 ⑥《滇南本草》：消肉积滞，下气；治吞酸，积块。 ⑦《本草蒙筌》：行结气，疗颓疝。 ⑧宁原《食鉴本草》：化血块，气块，活血。 ⑨《纲目》：化饮食，消肉积，症瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。 ⑩《本草再新》：治脾虚湿热，消食磨积，利大小便。 ⑾《本草撮要》：冻疮涂之。 用法用量 内服：煎汤，2～4钱；或入丸、散。外用：煎水洗或捣敷。 注意 脾胃虚弱者慎服。 ①《纲目》：生食多，令人嘈烦易饥，损齿，齿龋人尤不宜。 ②《本草经疏》：脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。 ③《得配本草》：气虚便溏，脾虚不食，二者禁用。服人参者忌之。 ④《随息居饮食谱》：多食耗气，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。 附方 ①治一切食积：山楂四两，白术四两，神曲二两。上为末，蒸饼丸，梧于大，服七十丸，白汤下。（《丹溪心法》） ②治食肉不消：山楂肉四两，水煮食之，并饮其汁。（《简便单方》） ③治诸滞腹痛：山楂一味煎汤饮。（《方脉正宗》） ④治痢疾赤白相兼：山楂肉不拘多少，炒研为末，每服一、二钱，红痢蜜拌，白痢红白糖拌，红白相兼，蜜砂糖各半拌匀，白汤调，空心下。（《医钞类编》） ⑤治肠风：酸枣并肉核烧灰，米饮调下。（《百一选方》） ⑥治老人腰痛及腿痛：棠梂子、鹿茸（炙）等分。为末，蜜丸梧子大，每服百丸，日二服。（《纲目》） ⑦治寒湿气小腹疼，外肾偏大肿痛：茴香、柿楂子。上等分为细末，每服一钱或二钱，盐、酒调，空心热服。（《百一选方》） ⑧治产妇恶露不尽，腹中疼痛，或儿枕作痛：山楂百十个，打碎煎汤，入砂糖少许，空心温服。（朱震亨） 食用 食用方法： 1、蜜山楂：

原料：山楂、蜂蜜。

做法：将山楂洗净，去掉果柄、果核、放在铝锅内，加水适量，煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。

用法：每天服用。

功效：开胃、消食、活血化淤。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。 2、山楂蜜枣炖山药 材料：280g山药、6个蜜枣、6个山楂、30g冰糖、适量蜂蜜。 做法：山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。山药入锅中煮沸，至透明捞出备用。另起锅，加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。然后大火煮开，转中小火慢炖，至汤汁粘稠，山药熟软关火。放至微热，加入适量蜂蜜调味。 功效：健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。 3、山楂银花汤 原料：取山楂30克，金银花6克，白糖20克。 做法：先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。 功效：山楂有破气散瘀之功，银花有清热解毒之功效。二味同用，适用于风寒感冒患者。 4、山楂首乌汤 原料：取山楂、何首乌各15克，白糖60克。 做法：先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。 功效：软化血管，降低血脂。 食用禁忌： 山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。 山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。 山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。 山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。 处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。 山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。 适宜人群： 凡伤食后引起的腹满饱胀，尤其是肉类食积不化，上腹疼痛者，食之最为适宜；适宜中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速及各种癌症患者食用；适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽者食用；此外，还适宜肥胖症、坏血病（维生素C缺乏症）、病毒性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、绦虫病患者、肠道感染者食用。 山楂加工的副产品： 山楂通过加工可以制成山楂饼、山楂糕、山楂片、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂汁、炒山楂、果丹皮、山楂茶、糖雪球、山楂罐头、山楂糖葫芦等。 现代研究 临床套用 治疗急性细菌性痢疾 用20%山楂煎剂加糖矫味，每服200毫升（小儿酌减），每日3次，7～10天为一疗程。治疗24例，全部有效。又有用山楂2两煎服，治轻型及中型菌痢30例，除3例无效外均治愈或好转。或用生热山楂片各1两，加水500毫升煮开5分钟，分2次服（小儿酌减），4～6天为一疗程，亦有效果。 用于降低血清胆甾醇 每日用山楂1两，毛冬青2两，分2次煎服。观察20例，治前血清胆甾醇平均2532毫克%，治后下降至207毫克%，平均每例下降462毫克%，经统计学处理，差异非常显著。20例中有11例血清胆甾醇降至200毫克%以下，平均每例下降629毫克%。认为山楂所起的作用是主要的，因为毛冬青降低血清胆甾醇的效果，各地观察结果颇不一致，尚难肯定；而本组病例中有4例曾单服山楂而未用毛冬青，亦取得效果，服药前血清胆甾醇平均为2597毫克%，服药至第6周时复查，下降至214毫克%。

此外，将山楂的花和叶制成浸剂服用，有降低血压的功效。 化学成分 山楂的主要成分为黄酮类及有机酸类化合物。黄酮类化合物主要有牡荆素(vitexin)、槲皮素(quercetin)、槲皮苷(quercitin)、金丝桃苷(hyperoside)、3 7，4’，5，7一四羟基黄酮一7一葡萄糖苷(3 7，4 7，5，7一tetrahydroxy flavone一7一glucoside)和芦丁(rutoside)；有机酸主要有山楂酸(maslinic acid)、柠檬酸(citric acid)、熊果酸(ur—solic acid)等。另外尚含有磷脂(phosphatide)、维生素C(vitamin C)、维生素B2(vita—min B2)等。 植物文化 历史典故 传说一 相传山东境内有座驼山，山脚下有位姑娘叫石榴。她美丽多情，早就爱上了一位名叫白荆的小伙，两人同住一山下，共饮一溪水，情深意厚。不幸的是，石榴的美貌惊动了皇帝，官府来人抢走了她并逼迫其为妃。石榴宁死不从，骗皇帝要为母守孝一百天。皇帝无奈，只好找一幽静院落让其独居。石榴被抢走以后，白荆追至南山，日夜伫立山巅守望，日久竟化为一棵小树。石榴逃离皇宫寻找到白荆的化身，悲痛欲绝，扑上去泪下如雨。悲伤的石榴也幻化为树，并结出鲜亮的小红果，人们叫它“石榴”。皇帝闻讯命人砍树，并下令不准叫“石榴”，叫“山渣”——山中渣滓，但人们喜爱刚强的石榴，即称她为“山楂”。 传说二 冰糖葫芦：那是南宋绍熙年间，宋光宗最宠爱的皇贵妃生了怪病，她突然变得面黄肌瘦，不思饮食。御医用了许多贵重药品，都不见效。眼见贵妃一日日病重起来，皇帝无奈，只好张榜招医。一位江湖郎中揭榜进宫，他在为贵妃诊脉后说：“只要将‘棠球子’（即山楂）与红糖煎熬，每饭前吃5～10枚，半月后病准会好。”贵妃按此方服用后，果然如期病愈了。 于是龙颜大悦，命如法炮制。后来，这酸脆香甜的山楂传到民间，老百姓 又把它串起来卖，就成了冰糖葫芦。

秋冬季节，很多人嘴唇比较干燥，需要注意补水保湿，嘴巴干燥容易起皮，而嘴巴总要吃东西说话，起皮影响不好，可以做一些唇膜来改善唇部肌肤问题，常见的食物就可以做唇膜，那么怎样用食品制作唇膜？用食品制作唇膜的方法有哪些？

1、食品如何制作唇膜

(1)蜂蜜牛奶麦片唇膜

1、一勺蜂蜜、一勺牛奶、一勺麦片混合搅匀，然后用棉签沾了涂嘴唇。油亮亮的，跟涂了无色唇彩一样哦！20分钟后洗净就好。剩下的有冰箱的放冰箱，可以用很多次。连续涂一个星期后，嘴唇会有自然光泽。

(2)酸奶柠檬汁唇膜

2、这款是适合爱喝酸奶的MM们用的：用喝剩的酸奶（只需要很少）再加一到两滴柠檬汁混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，大概15分钟后用清水洗净即可。15天做三次，保证你的双唇水润。

(3)维他命E唇膜

3、如果唇部特别干燥，且有脱皮现象，则不要用口水舔湿唇部，因为口水在唇部蒸发后留下黏膜，会令水分蒸发得更快，唇部更干燥。当唇部不幸出现龟裂现象时，切忌用手去撕软皮。而是先用拧干的热毛巾（不要太烫）敷唇部，3至5分钟后取下毛巾，然后用柔软的牙刷刷去嘴唇上的死皮，用棉巾轻轻压在唇上吸干水分。然后，在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏，尽可能涂厚点。再敷上张保鲜膜，10到15分钟，和做面膜一样。

材料：维他命E润唇膏或维他命E丸将之弄穿，或橄榄油）保鲜纸少许。将维他命E润唇膏（或者油）厚厚地涂到唇上，盖上比唇部略大的保鲜纸，最后敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾，以纸巾印去多余的油分，双唇即时会变得柔软饱满，不再干裂。

(4)麦皮牛奶唇膜

4、麦皮牛奶唇膜，美白滋养

材料：麦皮2茶匙，鲜奶3茶匙，蛋白1茶匙，柠檬汁2滴

将麦皮，鲜奶和蛋白混合调成糊妆，加入柠檬汁拌匀后涂上唇敷10分钟，以清水洗净。可给唇部肌肤充足的养分，又能减淡深黑的唇色。

(5)橄榄油蜂蜜唇膜

材料：维生素E2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙

做法：

1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中。

2、滴入维生素E2滴（从胶囊里面取），混合调匀。

3、用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟。

小提示：能使嘴唇湿润，特别适合干燥的季节和大风天气，有效防止干燥季节的嘴唇干裂。

(6)藕粉唇膜

材料：莲藕粉、纯净水。

做法：

1、将莲藕粉加适量水调成糊状。

2、洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。

(7)甘油唇膜

材料：甘油、保鲜膜、热毛巾。

做法：在干燥的双唇上涂抹一层厚厚的甘油。以保鲜膜盖住密封，用温热毛巾敷在上面，约3分钟。撤掉保鲜膜，如有死皮，用棉花棒轻轻挑掉，然后用面纸轻压、拭去过多的甘油。

功效：甘油有效滋润唇部。结束后再涂抹有滋润、护唇效果的唇膏，效果更佳哦！

(8)山楂山药唇膜

材料：山楂、山药、肉桂粉

做法：将山楂和山药洗干净、削皮，混合磨成泥状。之后加入肉桂粉调成糊状即可。洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。

功效：山药、肉桂粉可以促进血液循环，山楂可以为嘴唇补充维生素，有效滋养唇部肌肤。

(9)蜜糖唇膜

材料：蜂蜜、细砂糖。

做法：将细砂糖放入蜂蜜中搅拌均匀。然后将蜂蜜和砂糖的混合液厚厚涂抹在嘴唇上，轻轻按摩。按摩3分钟后洗净，涂上修护润唇膏即可。

功效：蜂蜜、白砂糖不仅可以直接食用，而且还有滋润肌肤的功效。

2、唇部护理的技巧

(1)用白糖去角质

唇部也会有角质，想要令双唇保持水嫩，就得及时去角质，利用白糖去角质，效果非常好，先用热毛巾敷唇10分钟，然后将白糖加入蜂蜜，再涂在唇上按摩2分钟，再清洗干净即可。

(2)蜂蜜护理

想要拥有嘟嘟唇，蜂蜜这种天然护肤品不可错过，在化妆前，在嘴唇上涂上一层厚厚的蜂蜜，然后敷上保鲜膜，5分钟后擦掉蜂蜜，再涂上唇膏，即可让双唇变得丰盈。

(3)自制简单唇膜

在双唇上涂抹厚厚护唇膏，然后轻柔按摩，让滋润成分渗透进入；再用保鲜膜盖住嘴唇，温热毛巾敷在上面，如敷面膜，加速保养效果；约3分钟后，如有脱皮，拿棉花棒轻挑起脱皮，这样就能非常轻松处理脱皮困扰，还有滋润保养、淡化唇纹路的效果；最后面纸轻压，拭去过多的护唇膏，再接着涂抹护唇膏。

(4)仔细卸妆

即使是最不擅长化妆的人，也会使用口红。一项数据表明，唇部是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好地卸妆，长期积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍唇部肌肤正常代谢，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会呈现老态，因此，完整的唇部卸妆，是打造美唇的关键。

山楂怎么画

在绘画纸上画3个挨在一起的圆形

在每个圆上分别画一个六角形

在山楂上面画一个山楂枝

在山楂上画上许多不规则的小点点

给山楂涂上颜色

山楂（Crataegus pinnatifida Bge），蔷薇科山楂属，山楂的抗衰老作用位居群果之首。 [10]  落叶乔木，高可达6米。

在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药

我们都知道孕妇的饮食要特别，要吃有营养的身体才会健康！适合孕妇的才是健康的！保健很重要！山楂有着独特的口感和味道，准妈妈吃山楂制品有什么禁忌吗？

孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚者、牙病患者不宜食用。山楂只需不用补，脾胃虚弱者不宜多吃。健康人吃山楂也要有节制，尤其是孩子，正处于换牙期。长期吃山楂或山楂片或山楂饼对牙齿生长不利。注意饭后及时漱口刷牙，以免伤牙。山楂片和牡丹皮含有大量的糖分。孩子吃多了血糖会保持在较高水平，没有饥饿感，会影响进食。长期食用会导致营养不良和贫血。糖尿病患者不宜食用，可适当食用新鲜山楂果。孕妇不高兴就不要吃山楂。早孕反应，孕妇喜欢选择酸味水果，但不要选择山楂，因为山楂能破血散瘀，能刺激子宫收缩，可能会导致流产！产后服用可促进子宫恢复。

山楂也是一种很常见的水果。成熟的山楂颜色是红色的，所以很多人平时都非常喜欢吃山楂，因为它的颜色很漂亮，因为山楂不仅外观漂亮，而且营养价值很高。山楂可以起到非常好的帮助消化的作用，如果平时经常喝山楂水也可以起到非常好的减肥作用，但是不是所有人平时都可以服用的。

山楂的营养价值很高，但女性怀孕后不能吃山楂，因为山楂能活血化瘀。如果女性怀孕后吃山楂，会导致流产。很多女性在怀孕后都喜欢吃一些酸味的食物，而山楂不仅味道酸甜，颜色也非常好。有些女性对山楂的功效不是很了解，所以山楂就成了很多孕妇怀孕后的食物，但是如果食用量太多的话就会引起流产的。

孕妇不能吃山楂主要是因为它含有丰富的果酸和山楂酸。如果女性怀孕后服用过多，也可能对胎儿的发育产生一定的影响。因此，女性在怀孕后也要注意不要吃山楂，以免对身体造成一定的影响。他们平时应该多吃些有营养的食物。

新手化淡妆步骤的先后顺序

　新手化淡妆步骤的先后顺序，化妆是一个很神奇的东西，画个淡妆应该是每个妹子都应该懂得的，一个完美无瑕的妆容可以让化妆的人看起来更自信，以下分享新手化淡妆步骤的先后顺序

新手化淡妆步骤的先后顺序1

　第一步 护肤，基础保湿要做好，妆前按摩很重要肌肤干燥，缺乏弹性，底妆自然不会服帖。

　第二步 打底，首先在全脸点涂BB霜，然后用手掌快速推开，达到均匀肤色。

　第三步 遮瑕，然后选择橘色系的遮瑕膏在黑眼圈点涂，指腹轻轻推开拍匀，在靠近睫毛根部的地方按压。

　第四步 腮红，找到散状粉刷蘸取少量的珊瑚粉腮红，在颧骨最高处轻轻打圈晕染。

　第五步 画眉毛，选择斜面的眉刷，蘸取少量的眉粉，从眉峰往眉尾扫刷。

　第六步 画眼线，找到防水型的眼线笔，在指腹掰开眼皮的时候沿着睫毛根部勾画眼线。

　第七步 刷睫毛，用睫毛夹将睫毛分成两段夹卷，然后用棉签放在眼皮上，然后用睫毛膏顺着睫毛涂刷，这样可以避免晕妆。

　第八步 唇彩，最后只需要用粉色唇彩沿着双唇涂抹起来，这样粉色肌肤和粉色腮红就能让整个人的气色看起来很红润。

　1、防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤。隔离霜对紫外线有隔离作用，而其实质就是防晒，相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

　2、先涂防晒霜；因为防晒霜永远是护肤的最后一步，彩妆的第一步，防晒霜不是只有夏天才需要用，一年四季，做好防晒不仅可以防止晒黑，还可以有效的延缓衰老。防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

　3、后涂隔离霜；隔离霜是一个保护妆容、保护皮肤的重要步骤，它能修饰肌肤色泽不均、遮盖毛孔、控油保湿，使妆容更加服帖。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生粉底脱落现象。

　4、很多人都不太了解防晒霜和隔离霜的使用手法，都是一把乱涂，跟涂乳液一样打圈。所以很容易造成涂抹不匀，出现白痕的情况。涂抹防晒霜和隔离霜一定是要用轻轻按压的方式来上是最好的，这种手法上防晒隔离不仅均匀不留痕迹，还能防止搓泥现象的产生。

　5、不管是防晒霜还是隔离霜都要使用足够的量才能发挥他们应有的效用。国际上规定是全脸最少使用2ml的量，大概挤出来就一元硬币大小。如果没有用够量的，那防晒值可不止掉一点点，可能spf50的防晒，最后发挥出的防晒值还没有spf15

新手化淡妆步骤的先后顺序2

　化妆前要先对皮肤进行护理，起到滋润保湿的作用，也会让妆容更加服贴。那我们先来说底妆。第一步隔离，隔离大致分为三种，分别为调整肤色的，滋润的`，遮盖毛孔的。大家可以根据需求自行使用即可。

　第二步遮瑕，如果有黑眼圈、痘痘、痘印或者脸上有斑，都可以用遮瑕来进行一个遮盖。

　第三步粉底，注意粉底要选择和自己肤色相近的颜色，不要过白，会显得很不自然。

　第四步定妆，可以使用散粉或者粉饼。如果你是油皮，一定要做好全脸定妆，否则会脱妆很快，如果是干皮可以着重T区的定妆，其他区域轻轻带过即可。到这里，底妆就完成了。

　我们开始彩妆的部分，彩妆的步骤其实可以打乱，这里以我个人的化妆顺序来进行介绍。第一步眉毛，由于是初学者化淡妆，所以建议大家使用眉笔会比较好控制，选择一个与自己发色相近的眉笔颜色即可，可以在画眉前修好眉型，这样在画眉时就会比较好画。

　第二步眼影，淡妆最好选择大绿色的眼影，比较自然，画眼影时可以先选一个浅色进行打底，再选一个稍深一点点的棕色，从眼尾向眼头进行运染，范围大概是双眼皮的褶皱处，再选一个深棕色，从眼尾晕染到眼珠正中间，别忘了，眼睛下方也是要画的。着重画一下眼尾后1/3处即可。然后需要选择一个亮片色在眼中进行提亮。

　第三步眼线，淡妆的眼线可以选择棕色会比较自然，先用眼线胶笔填充内眼线。再在眼尾稍微拖出一点即可，不需要太挑，淡妆追求的是自然的妆感。

　第四步睫毛，先把睫毛夹翘，再刷睫毛膏即可。

　第五步腮红，腮红一定要少量多次的叠加，选择一个淡粉色即可。

　第六步口红。淡妆口红选择不要太浓重，能达到提气色的效果即可。苹果红，山楂红，橘调的口红都是不错的选择。

新手化淡妆步骤的先后顺序3

　 初学者化淡妆的步骤

　1、化妆前先对皮肤进行护理，可起到滋润、保护皮肤的作用，然后开始涂抹BB霜，遮盖效果强，显自然。

　2、如果有黑眼圈或者痘疤、痘印等，这时可利用遮瑕笔帮助遮住脸上瑕疵。然后再用刷子将画在脸上的遮瑕笔慢慢推开。

　3、定妆粉，可让整个妆容更持久。由于是淡妆，所以眉毛可以不用画的过浓。

　4、将银色珠光粉，扫在颧骨和眉毛下面，可起到提亮妆容的作用。

　5、眼线不要太夸张，尽量靠近睫毛，眼尾稍微往上拉长一点即可。假睫毛选择自然系列，会让整个妆容看起来更自然。

　6、选用银光色唇彩。将唇彩当眼影使用，会使妆容更清透更自然，不用担心会有厚重感。唇彩当眼影，水润且不易掉妆。

　7、最后涂上腮红。

　8、再涂上水润自然的唇彩。低调自然的淡妆就完成了。

　 化妆新手必备7种化妆品

　 1、散粉

　可选购散粉、蜜粉或粉饼，作定妆与补妆用。

　 2、眉妆

　眉毛浓密的话，只需要修出适合的眉形，再用眉粉修饰即可；

　眉毛稀疏的妹子，需要买一支接近自己发色的眉笔，勾勒出线条，再加以填充。

　 3、眼影

　选择喜欢和适合的眼影，新手可选择大地色系眼影（不易出错），眼皮浮肿的妹子最好选用哑光眼影，眼眶凹陷的妹子可以选择珠光眼影，更为饱满，使眼睛更有神采。

　 4、眼线笔

　选购笔触较软好上色的眼线笔或者眼线胶笔用来画内眼线，眼线液笔、眼线液、眼线膏等用来画外眼线。根据自己眼型选购适合的眼线产品。

　 5、睫毛

　根据睫毛浓密度和长度选购适合的拉长或者浓密功效的睫毛膏即可。

　 6、唇部遮瑕产品

　唇色偏深的妹子需要在唇妆前使用唇部遮瑕，从而使唇妆具有更好的显色度，也能够起到修饰唇边皮肤的作用。

　 7、口红

　种类非常多，一般根据质地分为唇膏、唇彩、唇蜜三种，初学者选择一只滋润度适中、且适合自己肤色的唇膏即可。

　 正确的化妆先后顺序

　1、防晒！都说防晒是护肤的最后一步，化妆的第一步，可千万不要忘了防晒哦，它能让你的皮肤更加不容易衰老，选用了合适的防晒，对后面化妆也很有好处。

　2、隔离！其实隔离和妆前乳是一个差不多的东西，千万别听广告商说什么隔离辐射什么的，隔离只是让肤色更均匀，底妆更服帖而已，根据自己的情况，我们可以选用蓝色、绿色、粉色等颜色的隔离。

　3、遮瑕！遮瑕对于瑕疵皮、痘痘肌的姐妹来说非常重要，这决定了整张脸的干净程度。遮瑕一定要用深于自己肤色的遮瑕，采用点凃的方式遮盖在瑕疵上。

　4、底妆！底妆是整个妆容最重要的部分，我一般会用美妆蛋或粉底刷上妆，会显得自然并且服帖，改善肤色不均匀的问题，使脸部呈现更好的状态。看自己喜欢选择不同的粉底液或气垫，可以打造出奶油肌、水光肌和哑光肌的效果。

　5、眼影！眼影的颜色根据自己的喜好和气质来选择，联系的过程中一定要注意多多晕染，晕染是化好眼妆的一大诀窍。眼妆确实很难画，但一定要坚持练习，无他，唯手熟尔。

　6、眉毛！这应该是最容易的了吧，相信大多数小仙女都会化漂亮的眉毛。

　7、眼线、睫毛！这是整个眼妆的灵魂。根据眼睛形状决定眼线的长短、位置，用睫毛夹将睫毛夹翘以后用“Z”字型刷睫毛即可。

　8、腮红！腮红主要看眼影的颜色选择。

山楂其味酸带甘，性微温，入脾胃二经。山楂有如下功效：

1 醒胃理脾 ，助消化而除食积。山楂含有山楂酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸、维生素C等成分，食之皆能增加胃中酶类分泌，促进消化功能，山楂还含有一种解脂酶，故可助脂类食物消化。其善治食油腻食物之积滞、小儿乳食停滞，临床常用山楂加蜂蜜共熬成膏，为山楂膏，其有健脾醒胃、消胀除积之效，治小儿疳积、消化不良、脾虚泄泻。对胃酸分泌减少而食后腹胀者更有奇效，如中成药保和丸、大山楂丸均有消食导滞之功，而用于消化不良之症。

2 破瘀滞、通血脉 ，治多种血瘀痛症。山楂色红入血，有消瘀血、去瘀滞之功，历代医家均有用山楂治妇人产后腹痛、血瘀疼痛及难产的记载。现代医学证明，山楂能使血管扩张，有明显的收缩子宫的作用。临床有用山楂配伍他药治疗心脉瘀阻引起的胸闷不适及气滞血瘀而致的肝脾肿大，以及妇人痛经、闭经者。常用方有：山楂30克煎汁，适加红糖治产后恶露不尽，少腹疼痛经闭。

3 强心，能降压降脂 。山楂能增加冠脉流量，提高心肌对强心甙作用的敏感性，并可抗心律失常和心肌缺血，故有降压降血脂作用。如由山楂、明玉竹组成的玉楂冲剂，有治疗高血压及高胆固醇的作用。

4 抗菌消炎，能收敛止血 。明代李中梓谓山楂可「理下血肠风」，有治痢作用。现代药理研究证实，山楂肉对志贺氏痢疾杆菌有抑制作用。