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黄马是YY语音频道的全频道管理员
如果你能把下面这些都记得 那你不是高玩也是一流的解说员了
DPS
Damage Per Second,指秒伤害。
而在魔兽争霸3的DOTA ALLSTARS地图的战术中，它的意思是攻击输出。就是高输出高攻单位
高攻单位在DOTA里多是敏捷型英雄，比如如巨魔战将(绿皮)、矮人狙击手(火枪)、黑暗游侠(小黑)、沉默术士(破法)、幻影刺客、复仇电魂(电魂)、骷髅射手（骨射）、影魔、魅惑魔女（小鹿）、黑耀毁灭者（黑鸟）敌法师 灵魂守卫 等等。其中小鹿、破法和黑鸟是智力型。
在这些DPS英雄中，绝大多数是要在游戏的中后期才得以发威的，不过小鹿和黑鸟是例外，它们的技能决定它们在前期就有很多的攻击优势。
其它的DPS英雄，需要靠等级和装备的起来才得以成长。它们大多数合成的装备有大炮，金箍棒，疯狂头盔，振奋宝石，蝴蝶剑以及最牛的圣剑+不朽之守护（圣盾系列）。
这些DPS英雄，在前期多半是很脆弱的，它们需要在其它魔法英雄的GANK中好好的保存自己。才能好好的打钱，出装备，让己方部队在后期得到攻击支持。
作为一个DPS英雄其实不应该完全的在前期单独行动，有时也需要配合己方英雄去进行GANK和反GANK。
Pushers - 能够快速的摧毁敌方炮台和兵营的英雄，这些英雄可以召唤额外的单位或者对一片敌方小兵造成伤害。
这些英雄通常装备梅肯斯姆和圣殿指环这样的装备来增强他们召唤生物的威力。
Pushers的例子：先知(自然之力)，死亡先知(食腐群蜂和恶灵驱使)和光之守卫(冲击波)。
gank
Gank，Gangbang Kill的缩写，一说为Gangbang flank的缩写，为DotA游戏中的一种常用战术，用来指在游戏中两个以上的英雄同时行动，对对方的英雄进行偷袭、包抄、围杀。这种战术在比赛中广为使用，特别在东南亚的DotA比赛中更是大放异彩。谁容易被Gank？往往容易被Gank的英雄是更加依靠装备的后期DPS，如巨魔战将(绿皮)、矮人狙击手(火枪)、黑暗游侠(小黑)、食尸鬼(小狗)、沉默术士(破法)、幻影刺客、复仇电魂(电魂)等他们往往在前期相对无力，很多还缺少逃命自保的技能，而且这些英雄后期有了装备后往往会十分强大，所以成为在前期被Gank的首要目标。谁来实施Gank？一些前期的强力法师，如水晶室女(冰女)、秀逗魔导师(火女)、巫妖、恶魔巫师、剧毒术士(刺蛇)，一些有限制型技能(如晕、减速)的英雄，如流浪剑客、骷髅王、复仇之魂(换位女VS)、冥界亚龙(毒龙)，能够隐身偷袭的英雄，如赏金猎人、隐形刺客、骷髅射手(小骷髅、骨弓)、地穴刺客（小强），一些追杀能力超强的英雄，如暗夜魔王、狼人 沙王。如何防范Gank？随时注意小地图，当你是容易被Gank的英雄且对方几个红点不在时，请注意防范，采用抱塔(龟缩在己方塔边)等战术确保安全插眼睛，在自己打钱的地方以及河道中、重要路口插眼睛。如果对面有屠夫，那么还要在屠夫容易拉钩子偷袭的地方插眼以防暗钩偷袭。如果对面能够隐身偷袭的英雄，还应该买具有真视能力的眼睛或带真视宝石和强力队友一路，让他保护你打钱。提高自己的战术意识
noob
在魔兽对战RPG地图DotA中noob为英语newbie的简称，意思为新手、初学者、菜鸟。但所要注意的是，noob在一些地方是带有较强负面感情色彩的词，比如在骂打得不好的队友时常会说这个词，和sb或者小白类似。这个些词汇有时后会引起听者的不快。
补刀
补刀为魔兽对战RPG DotA术语，指的是抢最后一次攻击杀死小兵的技术，又叫做补兵，分为正补与反补(Deny)，正补是指抢最后一次攻击杀死敌方小兵而获取金钱，反补是指通过抢最后一次攻击杀死己方小兵使对方无法获得金钱与经验。补兵的英文名为last hit，补兵作为DotA的基本功，往往从某个方面反映了一个玩家的DotA水平。
兵线
在魔兽对战RPG DotA中，兵线是指双方小兵交战的位置，通过控线把兵线控制在己方范围从而干扰对方补兵打钱使自己更容易补兵、反补、打钱、Gank是很重要的战术
控线
控线，魔兽对战RPG地图DotA术语，是指通过反补把兵线控制在靠近己方的位置（如己方塔下），这样能够使自己在一个相对比较安全的位置补兵打钱，也能够迫使同路的对手不得不进入相对危险的位置补钱，从而给Gank创造机会，并更多的压制对手。一个控线的高手往往能够把兵线控制在己方塔下或者河道坡口处
外塔
外塔，魔兽RPG地图DotA术语，指双方基地外三条路上的塔，每方每路两个，共12个。只有把一路的2个外塔全部拆掉，才能够拆掉高地塔打开基地的入口。因此外塔是基地的一道屏障。而且外塔在兵线控制以及在防守时提供相当的支援火力。由于每拆掉对方的一个塔拆塔的那个英雄将获得400-500元金钱，其塔拆塔方英雄获得200元，并且能够使下一级塔变得可以被攻击，推进自己的战线，所以每次针对防御塔的攻防战相当激烈。
ganker
ganker，Gangbang Killer的缩写。 就是gank的衍生词。
一些前期的强力法师，如水晶室女(冰女)、秀逗魔导师(火女)、巫妖、恶魔巫师、剧毒术士(刺蛇)，一些有限制型技能(如晕、减速)的英雄，如流浪剑客、骷髅王、复仇之魂(换位女VS)、冥界亚龙(毒龙)，能够隐身偷袭的英雄，如赏金猎人、隐形刺客、骷髅射手(小骷髅、骨弓)、地穴刺客（小强），一些追杀能力超强的英雄，如暗夜魔王、狼人。
路人
DotA、3C等多人组队对战类魔兽RPG术语，和黑店及团战相对，指一群互不认识的人通过网络在一起对战。又叫pub
路人局的特点：
配合水平较低
由于参予游戏的人互相不认识且来自天南海北，没有一起训练过，所以配合的默契程度较低，有时候甚至热衷于单挑
拼装备、拼打钱速度
由于配合不好，大家都往往拼命打钱早出装备，往往是打钱快的一方用好装备推掉对手，所以在DotA路人局中，辉耀飞鞋流的刷钱战术往往被大量使用
随着路人局参予者素质的提高，现在路人局的配合较之以往也多了起来，Gank等战术也大量使用。
黑店
在魔兽团队对战类RPG，如3C、真三、DotA中，黑店指的是一群相互认识、交流方便（如都在同一间网吧里坐在一起）的人组成一队进行游戏的行为，由于他们能够方便的进行交流，因此能够打出较好的配合，而且会默契的选择一些很占优势的英雄组合（如双晕、双慢、五法速推等），如果对面都是互相不认识的路人的话，这是占有很大的优势的。当然并不是开黑店就一定能够取得胜利，如果玩家击败了对面的黑店组合，这种行为叫做拆店，如果两方都是黑店，这种比赛就叫做HvH，或叫对拆。与黑店作战虽然比较困难，对于新手几乎没有取胜的可能，但是与黑店作战确实能够提高自己的战术意识、配合水平和操作细节，因此有不少高手以拆黑店为乐。
黑店虽然占据着很大的优势，但是只要不作出养人等违规行为，并不被认为是不道德、不正规的游戏行为。但是有一种六人黑店，却是十分不道德的。
六人黑店是指除了本方的五个人以外，再派一个人到对方去当内应，及时报告对方Gank企图或者后期英雄打野的位置。同时有的内应还会装小白不停地送钱送经验，或者故意误操作来帮助黑店取胜，如内应选复仇之魂把潮汐猎人或水晶室女换进来来放大技。这种六人黑店是严重破坏游戏平衡的。
ih
IH,In House的缩写，为魔兽对战RPG地图DotA术语，可译作“室内战”，是指两队的十名选手在同一个网吧、俱乐部内进行的对战，和团战(CW)比较类似。由于队友都坐在一起，所以交流方便，能够打出十分精妙的配合，而且参加ih的玩家的水平相对比路人战要高。整体说来，ih是一个比较注重配合，体现水平的游戏模式。随着大量DotA群如雨后春笋般地涌现，ih的词义也有了拓展，现在ih主要是指一个群里面的内战，与传统的ih所不同的是，这里的ih参与者是来自各处，也并没有聚集在同一个地方，而是通过网络一起对战，只是这10个人都来自同一个群里。
CW
Clan War(团队战)的缩写，在魔兽对战RPG地图DotA中，是指两个战队间进行的比赛，由于参加战队的都是水平相对较高的人，所以团战在配合和技术上都高出路人一筹，而且团战中有着与路人战截然不同的策略。各电子竞技赛事中的DotA比赛都是团战，如CDL联赛等
三刀
指在魔兽对战RPG地图DotA中散夜对剑+夜叉的装备组合
法球
法球是DotA中的一种攻击附加效果，能够起到减速、附加伤害等效果。 DotA的法球对于新手来说不是很好理解所以恋恋简要地介绍下,力求让大家不再为它费神 之所以会有"法球"这个名称,因为这些"技能"或"物品"是用魔兽中的球类物品改出来的,所以有了这个名字当某个英雄同时具有两个法球时,有的会叠加,有的会覆盖准确地把握这点,对于出装备很有好处
Combo
2个以上英雄一起配合放出一系列技能将对方赶尽杀绝的战术。
IAS
increase attack speed，指攻击速度加成。
Imba
imbalance，指不平衡，可以是过分弱小，也可以是过分强大。
ks
Kill Steal，抢kill
AOE Heroes
- AOE是"Area Of Effect"的缩写,指有范围效果的技能。 AOE heroes指的是那些可以造成范围伤害的英雄。
精确的说，AOE法术是一些特定英雄施放的，能造成高额伤害或者能在短时间内造成长时间范围眩晕的法术。
拥有AOE法术的英雄经常在高水平游戏和团战中出现，因为他们可以在短时间内迅速的重创对方的队伍甚至杀死对方的英雄。
Assassins - 专精于快速杀死对方英雄的英雄。
这类英雄通常使用物理攻击。痛苦女王和地穴刺客是主要使用法术攻击的例子。这类英雄通常具有某种隐形的技能或者偷袭技能。大多数的assassins是敏捷型英雄。
Disablers - 拥有能够限制其他角色技能的英雄，这些英雄能够让对方在试图进攻或者逃跑时处于不利的境地。
Disabling skills(限制技能)： 包括所有通过以下方式使对方英雄受到影响的技能
强行使对方移动，例如：巨力重击(裂魂人)， 狂战士的怒吼(斧王)，移形换位(复仇之魂)。
Nukers - 拥有能够在短时间内施放主动技能而造成高额伤害能力的英雄。
几乎所有的nukers都是智力型英雄，因为很少有其他类型的英雄拥有足够的魔法值，来同时施放一系列能对目标造成显著伤害的技能。
Spammers - 能够重复施放进攻性魔法来杀死对方或者使对方不能正常的游戏的英雄。
这些英雄通常能使对方英雄回到他们的生命之泉治疗，因此造成时间的浪费和经验的损失。
Stunners - 拥有能够眩晕其他角色能力的英雄。
某些英雄拥有能够造成眩晕的主动技能。
其他一些英雄拥有有机会在攻击时造成眩晕的被动技能。当这些英雄能够使敌方英雄持续眩晕时，我们称之为：无限晕。
这些拥有被动晕技的英雄通常会装备增加攻击速度的物品和碎骨锤来增加他们眩晕敌方英雄的机会。
Support - 拥有能够直接治疗其他队友技能的英雄。拥有治疗和状态技能的英雄属于此类。"Pushers"也可以归入此类，虽然他们也可以不同队友配合而单独行动。
梅肯斯姆，甚至是圣殿指环通常被用来治疗和增加队友的护甲(梅肯斯姆在584版中的对应物品是玄冥盾牌)。
Support英雄的例子：全能骑士(洗礼，驱逐和守护天使)和树精卫士(活体护甲，森林之眼和大自然的掩护)。
Tankers - 可以吸收巨额伤害的英雄，这些英雄通常兼具高额生命值和护甲值。
此类英雄通常用来吸引炮台火力和引诱对方英雄在他们身上浪费魔法或者吸引对方进入陷阱。
为了增强肉盾的能力，这些英雄通常装备能够增加护甲值，生命值和自身回血速度的物品(魔龙之心)或者是能够偷取/消费小兵生命值的物品(撒旦的邪力)。
例子：树精守卫(活体护甲和游戏中最高的基础力量)，半人马酋长(很高的基础力量和刚毅不屈)，斧王(狂战士的召唤)，屠夫(堆积腐肉)和变体精灵(变形)。
backdoor - 这个术语被用来描述一个英雄绕过对方小兵而直接潜入对方基地对炮台和兵营造成伤害的行为。如果你一路杀小兵直到到达对方基地，则不是backdoor。Backdoor通常被大多数玩家所反感。根据官方的规则唯一一种违反规则的backdoor是直接传送到没有小兵的对方基地拆炮台和兵营的行为(比如先知)。其他绕过小兵攻击兵营和建筑的行为并不犯规，但是很容易引起其他玩家的反感。有一些战队和公共游戏玩家或许对backdoor是否合理有着不同的看法，所以他们可能因为你这么做了而禁止你同他们一起游戏，在这里特别提醒大家注意。
dropper - 这是在游戏中失去连接并且被其他玩家T掉的玩家。一些玩家并没有很好的把"droppers"同"leavers"区分开来，这可能导致不公平的禁令，因为掉线并不基于玩家的意愿。
leaver/quitter - 故意中途退出游戏的玩家。这是一个DotA世界中很令人头疼的问题，因为当一个玩家离开游戏时，会造成对面队伍的优势。
feeder - 让自己重复被对方玩家杀死的玩家，有时候是因为没有经验但是也可能是蓄意的给对方提供金钱和经验，从而给这些对方玩家提供优势。
ff - "Forfeit"的缩写，主要在TDA的游戏和其他一些高水平游戏中使用，指一个队伍在自己的世界之树/冰封王座被摧毁前就放弃并退出游戏。
gg - Good game 一个玩家出于尊敬对手而使用的术语，意思是这场游戏非常棒。这个术语通常在游戏结束的时候使用(虽然并不仅仅是在DotA中)。有时这个术语也可以被用来嘲讽对方；因为gg通常在游戏结束时说，玩家在游戏之前说出gg可以暗示对方队伍或者自己的队友比赛结果已经被注定。
gj - Good job 用来鼓励队友的一次成功杀敌，特别是多杀或者包含团队合作的杀敌。
n1 - Nice one 类似于'gj'，但是通常同'gj'有一点区别。
imba - Imbalanced。用来指一个英雄，物品或者队伍不正常的过于强大。
ks - Kill Steal(抢杀)。用来指一个英雄"窃取"另外一个英雄认为是他自己的猎物；例如一个英雄攻击对方英雄直到濒死，同时"ks"的英雄对濒死的敌方英雄作出了最后的伤害，因此得到了一个杀人分数(适用于DotA的任何版本)。也可以扩展到抢塔。通常这类行动是不被鼓励的。一个KS的玩家被称为：KSer。
mh - "maphack"的简称。这个缩写通常用来指控通过不公平的第三方程序来使得整个地图全部显示的玩家。
noob, newb - 表示以下列出的几种情况之一：
"newbie"的缩写，一个游戏的新玩家或者不熟练的玩家。相关术语：pro, godlike。
某些时候用来指某个不听建议，不上进，或者对其他玩家粗鲁的玩家。
将另外一个玩家同某个新玩家对比来侮辱他。
afk - away from keyboard，玩家不在电脑前。
3: 这个词在国内平台就是"闪"的意思,多配合地图信标使用。
buff - 在游戏里是特指对己方有益的魔法效果。
De-Buff：显然，这个指的就是负面魔法，比如减速和诅咒。
Combo - 2个以上英雄一起配合放出一系列技能将对方赶尽杀绝的战术。
Creep - 非玩家控制的小兵，roshan不算 。
Creeping - 杀小兵赚钱升级的意思。
CM - Clan Match，战队之间的比赛。
CW - Clan War，同上。
PUB - 指路人局。
BLINK - 闪烁 闪耀。
H&R - Hit & Run的简称。是种操作，白话一点说就是打带跑。
MC - Micro Control，微操作。
MF - 打野怪练级。
EP - Replay，录象。
OB - Observer，观察者，以观察者身份进入游戏。
LAG - 网络延迟，也叫KA。通常导致ALT+Q（退出游戏）。
Solo - 单干，Dota一方有5个队员，3条主干道，5除以3除不尽，所以总有人要单干的。 因为Solo的升级快，所以单干通常意味着担杆，重担在肩。
stun - 带有眩晕效果的技能的总称。
slow - 带有缓慢效果技能的总称。
ult - ultimate，英雄需要6级才能习得的技能的总称，又称大绝。
HOD流：指出HOD招野而产生的速推和无限晕 光环效应 等打法
A
Alchemist 炼金术士
am/anti/DH/magina 敌法师
Axe 斧王
B
Bane 痛苦之源
Bear 德鲁伊
bear/ursa 熊战士
beast/BM 兽王
bh/gondar 赏金猎人
bm/jugg 剑圣
BM/beast 兽王
bone/clinkz 骷髅射手（小骷髅）
bristle/pig 刚背兽（菊花猪）
brood/BA/spider 育母蜘蛛
BS 血魔
C
cent/warchief 半人马酋长
chaos/ck 混沌骑士
chen 圣骑士
ck/chaos 混沌骑士
clinkz/bone 骷髅射手（小骷髅）
cm 水晶室女
D
destroyer/OD 黑曜毁灭者（黑鸟）
DH/am/anti/magina 敌法师
dk 龙骑士
DK 地狱领主
doctor/wd 巫医（51）
doom/lucy/Lucifer 末日使者
DP 死亡先知
DR/drow 黑暗游侠（黑弓）
dragon/THD 双头龙
dryad/enchant 魅惑魔女
DS/Kardel/sniper 矮人狙击手
E
enchant/dryad 魅惑魔女
enigma 谜团
F
furion 先知
FV/void 虚空假面（J8脸）
G
geo/Meeop 地卜师（狗头）
gondar/bh 赏金猎人
J
jugg/bm 剑圣
K
Kardel/DS/sniper 矮人狙击手
kotl 光之守卫（光法）
L
lancer/PL 幻影长矛手（猴子）
layer/Lina 秀逗魔导师（火女）
Levi/TH/Tide 潮汐猎人
Lich 巫妖
Lina/layer 秀逗魔导师（火女）
Lion 恶魔巫师
lucy/doom/Lucifer 末日使者
Lucifer/doom/lucy 末日使者
luna/moon 月之骑士
lycan/wolf 狼人
M
magina/am/anti/DH 敌法师
magnus 半人猛犸
medusa 蛇发女妖（大那加）
Meepo/geo 地卜师（狗头）
MK/Zues 众神之王（矮子）
moon/luna 月之骑士
morph 变体精灵
N
NA 地穴刺客
NAGA/Siren 娜迦海妖（小那加）
Naix 食尸鬼
Necro 死灵法师
Nevermore 影魔
NS 暗夜魔王
O
OD/destroyer 黑曜毁灭者（黑鸟）
omni/omniknight 全能骑士
omniknight/omni 全能骑士
orge 食人鬼魔法师（蓝胖子）
P
PA 幻影刺客（幻刺）
panda/PB 熊猫酒仙
PB/panda 熊猫酒仙
pig/bristle 刚背兽（菊花猪）
PL/lancer 幻影长矛手（猴子）
potm 月之女祭师
priest 暗影牧师
Pudge 屠夫（胖子）
Pugna 遗忘法师
Q
qop痛苦女王
R
Raigor/shaker 撼地神牛
Razor 复仇电魂（电棍）
rhasta/ss 暗影萨满（小歪，青蛙）
S
SA 隐形刺客（隐刺）
SB 裂魂人（白牛）
shaker/Raigor 撼地神牛
silencer 沉默术士
Siren/NAGA 娜迦海妖（小那加）
SK 沙王
sk/sk king 骷髅王（大骷髅）
Slardar 鱼人守卫
sniper/DS/Kardel 矮人狙击手
Spectre 幽鬼（UG）
spider/BA/brood 育母蜘蛛
ss/rhasta 暗影萨满（小歪，青蛙）
ss/wl 术士
Sven 流浪剑客
T
TB 灵魂守卫
techies 哥布林工程师（本拉登）
TH/Levi/Tide 潮汐猎人
THD/dragon 双头龙
Tide/Levi/TH 潮汐猎人
Tinker 修补匠
tiny 山岭巨人（小小）
TP/treant 树精卫士
treant/TP 树精卫士
Troll 巨魔战将（绿皮）
TS 受折磨的灵魂（光鹿）
U
ursa/bear 熊战士
V
veno 剧毒术士
viper 冥界亚龙（毒龙）
Visage 死灵飞龙（40龙）
void/FV 虚空假面（J8脸）
VS 复仇之魂
W
warchief/cent 半人马酋长
wd/doctor 巫医（51）
weaver 地穴编织者（蚂蚁）
wl/ss 术士
wolf/lycan 狼人
Z
Zues/MK 众神之王
注：BM一般指剑圣；或者兽王
DK一般指地狱领主
三刀：散夜对剑+夜叉。
碎骨锤：晕锤。
散夜对剑:双刀 SY。
米达斯之手：点金手。
远行鞋：NIKE 飞鞋。
散失之刃：净化刀 消魔刀。
梅肯思姆：MEK MK。
支配头盔：HOD。
黯灭刀：减防刀 前期小圣剑。
狂战斧：金斧子 溅射斧。
黑黄杖：魔免杖 BKB。
洛萨之锋：风刀 隐刀。
达贡之神力：大根 红仗。
死灵书：40书 小人书。
金箍棒：MKB。
斯喀蒂之眼：冰眼 Skadi。
Aghanim的神杖:A杖 蓝杖。
Guinsoo的邪恶镰刀：羊刀。
Eul的神圣权杖：风杖。
回复指环：Ring。
逃脱匕首：跳刀。
回城卷轴：TP。
铁树枝干：Branch。
相信多数车主在洗车过后，轮胎胎侧上都会被抹上一圈“不明液体”，用过之后光亮如新，甚至比刚出厂的轮胎还要光鲜亮丽，一时间颇受车主青睐。而后在相当长的一段时间内，又有“网络箴言”说，洗车店刷的“不明液体”会损伤轮胎，加速轮胎老化，严重将出现胎侧龟裂，同时这层“光鲜亮丽”的外壳又极易粘尘土，并不推荐车主使用，而往往这样的箴言后面总会隐晦的提到某品牌的轮胎美容膏、轮胎蜡、轮胎釉、轮胎增亮剂等。
从前文提到的几个对“不明液体”的称呼不难看出，轮胎美容用品的命名非常混乱，且网络上对其功效的描述也是褒贬不一，但究竟孰好孰坏并无明确的检测说明。不过，网络上普遍对养护作用认为轮胎釉≥轮胎膏＞轮胎蜡＞轮胎增亮剂。（我们姑且将轮胎蜡、轮胎膏、轮胎增亮剂、轮胎釉之类的产品命名在本文统一称之为轮胎蜡）
此外，一些产品还具备了防水特点，即使是在洗车过后仍然能使轮胎乌黑亮丽（非水枪直接冲刷）。遇水后的持久性则是能主观判断轮胎养护产品的标准之一，并且是肉眼可见的，遇水后依旧能够保持效果的基本是蜡或釉类的轮胎养护品。
事实上轮胎养护用品存在很大争议，基本分为两个阵营——否定轮胎养护用品，认为其存在腐蚀轮胎、轮圈的隐患；支持者则提倡长时间使用，认为能够延缓轮胎老化。既然如此，我们不妨从目前掌握的知识层面来聊一聊轮胎蜡的那些事儿。
腐蚀轮圈、轮胎？为轮胎续命？你想多了
对于腐蚀轮胎这一点来说各位有点杞人忧天了。轮胎厂商在研发新轮胎时，通常会考虑市场定位、配套车型及轮胎特性，而依据轮胎特性研发部门会从花纹与配方两方面入手。在制定轮胎配方时，为了应对严苛的使用环境，以及潜在危害，轮胎耐久性（非耐磨）成为其主要考虑的因素。
再说与轮胎息息相关的轮圈，现代汽车使用的多数是铝合金轮圈，它也有多道喷涂工艺，与车漆构成类似。质量过关的轮圈在不磕碰的情况下，很难出现被氧化的情况。而轮胎蜡本身就是一层“增亮膜”，那它的腐蚀效果又从何谈起呢？
至于轮胎蜡能延缓轮胎衰老的说法则有些不负责任。一般轮胎蜡使用说明上都注明将轮胎蜡喷涂于胎侧表面，或自然晾干或进行擦拭。那么如果真的存在延缓衰老的作用，为何轮胎的内侧无需进行喷涂？胎面不用喷涂？如果真的需要延缓衰老应该整个轮胎全部喷涂一遍才对。但显然没有车主会费时费力的进行此类操作。
轮胎蜡这类“过度”养护用品既没有网上传的那么神也没有江湖上传的那么劣。它能起到的作用仅仅是像鞋油一样，让皮鞋干净亮丽而已。至于腐蚀轮胎、轮圈，或为轮胎续命，我们大可不必纠结，在你轮胎、轮圈的服役周期内，这些影响都可忽略不计。甚至远没有蹭下路肩、扎颗钉子带来的危害大。
什么样的好？到底怎么用？
既然轮胎蜡的作用就是单一的“翻新”，那么各产品之间又有何区别呢？我依据价格由高到低、畅销度的逻辑买了四瓶进行体验。其中有亮光剂、蜡、釉，而使用方式包括了直接喷涂、喷涂后擦干、洗净后擦拭。这些都是目前市场上比较主流的类型与使用方式。
轮胎养护用品基本上都是在将车洗净后才会为轮胎涂抹，但一些养护产品自带清洁功能，即使是在胎侧有轻微泥土时也可使用，一般直接喷涂后泥沙会随着液体流下，慢慢“腐蚀”轮圈，然后你就会发现胎侧很亮丽，轮圈却像被狗尿过。所以这个功能有点鸡肋，建议大家还是将车洗净后再喷涂，同时时刻准备着干布擦拭，直接喷涂并不可取。
四款养护产品在刚刚涂抹上时的效果差别并不大，3M的亮光剂喷上后让轮胎的颜色还原，有着新轮胎的即视感，只是乌黑并不亮。其余三款产品都是油亮，程度由高到低分别为龟牌轮胎釉、固特威光亮剂、黑爵士焗油膏。如果单从刚刚使用的效果来看，焗油膏效果不错，黑与亮都有所兼顾，但它的油又不是像釉那样亮闪闪的。其次，3M亮光剂的乌黑效果也还不错，当然这主要看个人喜好。
我们选择了两辆车为它们的四条轮胎分别喷涂不同的产品，在实际使用过程中也有些小发现，如果各位车友日后也会选择此类产品可以参考一下。
四条轮胎分别使用了不同的轮胎养护产品，从主观感受来说，差别不大，都是又黑又亮。但如果你细看会发现，黑与亮的程度各有不同，有些产品突出亮度，有些产品更像是哑光黑。至于如何选择只能看个人喜好。
使用环境会冲淡一切
上文提到这四款产品初始的涂抹效果相差不多，那经过一段时间使用后，它们之间会产生什么样的差距呢？恰逢清明小长假，我们为两位同事车上的八条轮胎分别涂上本次购买的四款产品。恰好他们清明长假的安排也完全两个方向，速腾——城市道路，走亲访友；吉姆尼——非铺装路面，穿越邢台西部山区。而中间两台车都经历了北京4月落地即化的大雪——湿滑路面。
吉姆尼在雨雪天主要行驶于高速路段，期间湿滑路面居多，穿越之旅开始后面对的绝大多数是碎石路与土路；而速腾虽行驶于城市道路，但涉及积水路段，水位基本没过胎侧。随后在清明假期节后的第一天分别对两台车的轮胎进行拍照。
难逃雨雪与涉水的厄运
较多的涉水与雨雪，只有釉类的养护用品还存在一些效果，而亮光剂、蜡都已被雨雪“洗”掉了。后续的城市道路行驶，尘土很轻松的就附着上了。当然，如果是纯干燥路面行驶，其余产品持续效果还会更久一些。然而，随着下次洗车周期的到来，它们也难逃水枪的厄运。水枪的冲刷力要远远大于行车时的涉水的冲刷，此时轮胎蜡基本都会被冲刷掉，所以每次洗车过后都需要重新喷涂。
面对外部剐蹭无能为力
涉水路况的情况已经将四款产品分成了三六九等，那么在日常生活中，胎侧剐蹭带来的损失要比涉水大得多。当雨水在一定量的前提下，养护用品还不会完全失效。而一旦胎侧发生剐蹭，如路肩、砂石、碎石，当它们与胎侧发生摩擦后，这层薄膜就消失了。这就好像你刚抹完大宝SOD蜜，又用搓澡巾擦了把脸。同事的吉姆尼在经历一次非铺装道路穿越后，轮胎养护剂的效果可以用损失殆尽来形容。从图中我们看出，在城市路段表现较好的龟牌轮胎釉反而泥土最多，这是因为釉、蜡面对灰尘可以抵御，但当大量的尘土覆盖时，它们也变得随波逐流，与尘土同流合污了。
写在最后：
轮胎养护用品也有高低好坏之分，亮光剂类的产品只能爽一时，一旦遇水立马让轮胎现原形，蜡、釉类的养护品持久性较强，但它们的立场不坚定，遇到沙土多的路段，会“主动吸附”。不过这两类产品的御水能力较强，如果是涉水不深的湿滑路面几乎不会褪色。
至此我们从原理与效果上都给大家做了展示，这些产品共有特点都是让轮胎变得更新，而关于延缓衰老、是否腐蚀轮圈或轮胎，各位不必纠结，千金难买爷乐意非常适用于此。如果你是个视觉洁癖的人，轮胎蜡至少能让你舒服一时。反之你也不用再奢求除美观之外的东西。（图/文 汽车之家 李响 部分源于网络）
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邵阳车友3300627
我的车九万买来的，没有任何故障，车漆也光亮如新。平时都是放在车库里，需要出门的时候，都是我在后面推着走。过减速带的时候，我会找几个人抬过去。轮胎我会每天转半圈，防止轮胎同一个部位长期受压变形。过几天我还会用汽车举升机把车抬起来一下，防止悬架受力不均匀。空调从来不开，害怕里面的冷凝器发霉。机油我也每天搅动几次，害怕长时间静止损坏发动机油底壳的油封。门窗的缝隙我也用胶水封死了，害怕别人塞的小广告卡住玻璃升降机。雨刷我都是拆下来放到被窝里，害怕雨刷长时间暴晒导致胶条老化。门框密封胶条我也是每天涂抹一遍鲁花5S特级压榨花生油，害怕胶条氧化变硬。电池我也是每天拆下来充电，害怕蓄电池长时间自行放电导致不可逆的硫化。转向的时候我也不舍得打转向灯，都是让人在后面打手势，害怕烧坏灯泡。轮胎的气压每走两步我就测量一次，害怕胎压过高或者过低引起轮胎寿命衰减。每走几百米我还要下车去抠一下轮胎花纹中夹住的小石子
2018-04-09 09:04:27
来自湖南
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482

我就是太子殿下
老家有一个锁，曾经落进装敌敌畏的桶里，直到20年后的今天才被人发现，这个锁因为沉在敌敌畏里过去很多年了，已经生锈了，正当这个人想把锁拿起的时候，一个老人阻止了他并说到：“沉毒锈”
2018-04-09 11:15:28
来自湖北
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3

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桂林车友4699439
下雨天出门都用板车拉，过减速带基本请人抬，过坑洼基本自带棉被铺路，还用这玩意保养？开玩笑
2018-04-09 08:57:37
来自广西
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84


tyleryao
我的车半年洗一次，轮胎这种东西想都没想过，我爸更厉害，从没洗过车，最多擦一下前挡风，最气的是我结婚当天都没洗车！
2018-04-09 22:52:04
来自江苏
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9


打出江山来算账
这就像女人的化妆品，天天用照样会老，但是出门好看啊~
2018-04-09 11:42:07
来自河南
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8


kkk箱子kkk
我每次洗车店家都给擦轮胎蜡（说是蜡，其实不知道是不是废机油），结果同时间买的同款车，我的轮胎3年左右就出现细微裂纹，轮胎明显老化，人家的轮胎一点问题没有。
2018-04-10 09:33:03
来自吉林
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7


可乐罐头1
之家的新版面改的跟屎一样
2018-04-09 00:28:26
来自广东
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6


cadiwang
纯粹胡说八道！最讨厌现在的这种假公知。 洗车店刷的不明液体是有名字的，学名是轮胎光亮剂。这东西含碱，100会腐蚀轮毂，特别是漆面有损伤的。洗车店为何刷这种东西呢，我告诉你轮胎是洗车中最不好清洁处理的地方，偏偏车主一眼就能看到。刷上这个东西可以掩盖很多不好清洁的泥印等东西，提高美观度还可以给客户说保护轮胎。价格也便宜一般20升的100左右，用时还要按比例兑水。
2018-04-09 08:35:32
来自四川
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4

smile危笑10086
你说的对，我之前也买了轮胎蜡，卖家送了一把毛刷，过了一个月毛刷都已经锈的不成样子了，这个东西肯定是有腐蚀性的，只是时间快慢而已。
2018-04-09 09:30:48
来自湖南
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0


邪恶波克比
对轮胎最大的保护就是有车（地）库，大大延缓整车损耗衰老。5/6年换一套胎，如果这个时间内你的轮胎不会提前磨到保护线的话。
2018-04-08 23:28:16
来自北京
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4


edmond2002
虽然摆出了问题，但是完全没有科学论证，全是不严谨的感性评价，可能都是文科生。你们知道洗车店里用的是啥吗？他们本就不会用正规的产品，全是自行配制的药水，其主要成分就是丙酮，作用是腐蚀溶解掉表面的一层橡胶，达到黑亮的目地。这种做法既伤胎又伤钢圈，对所接触到的橡胶件塑料件伤害巨大，还影响轮胎气密性，是十足的毁车。我在洗车店看到他们拿个破桶来刷胎都会被我厉声喝止，每每喝止，不管哪的洗车工都流露出钦佩的目光，看来他们十分清楚在干什么。
2018-09-03 11:58:47
来自江西
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3


追追追不上
买过一瓶每次洗完车喷，时间久了轮胎越来越黄
2018-04-30 15:46:59
来自山东
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3


yokojane
长期用龟牌黑水晶，只因为喷过以后狗狗不再光临。。。
2018-04-15 20:04:44
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3

琪琪君品
因为含有化学品 有味，狗儿肯定不尿。
2018-05-09 23:50:25
来自山东
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0


枣庄车友9855020
轮胎——橡胶制品，在自然光照空气中是比不锈的铁老化的快滴！你肯定见过老的橡胶制品：龟裂纹，炸裂缝，没有弹性，变硬了，脆了、散了！那么回到轮胎保养：肯定是轮胎外侧更多受到阳光爆晒，更易细裂纹，变脆老化。那么此文中提到的几种保养涂料应该能些效果。最好轮胎是内外侧涂抹，这就需要把汽车用托底式举升机举起，把内侧也涂了。每次这样操作，除非自己开修理店，大多人是比较麻烦不好操作的。橡胶胎3至4年就进入衰老期，5~6年就相当老了，即使能用，但摩擦力（抓地力），弹性（滤震性）都会大幅降低。迫切该换了！从另一角度说：如果每年跑25至4万公里，两三年到四年轮胎磨的也该换了，何谈橡胶的防晒，老化？
故障：右后视镜折叠时异响，折叠功能失效。修复过程：拆门边版，拆右后视镜总成，解体后视镜，发现减速齿一个塑料传动齿轮顺坏，某宝掏了一个换上去，装回插电，试按开关折叠正常。故障：右后视镜折叠时异响，折叠功能失效。修复过程：拆门边版，拆右后视镜总成，解体后视镜，发现减速齿一个塑料传动齿轮顺坏，某宝掏了一个换上去，装回插电，试按开关折叠正常。 有图或者淘宝链接吗？ 收藏 你问卖家，卖家说买过几个给迈瑞宝车主了 这么大的？ 链接给一个某宝的！ 马上动手处理它，就是这塑料齿轮打滑了 我真是服了楼猪了。厉害 我的右侧后视镜跟你一样的情况收不回来电机有突突声！好几个月了放哪里没去看！ 只能佩服楼主太厉害了！ @2019
分类: 生活 >> 美容/塑身
问题描述:
寻求好的国产化妆品牌
解析:
偶自己一直在用这个品牌因为以前接触过美容行业 这公司实在是很扎实 让偶觉得很放心 周围朋友都有在用 据朋友说产品品质很不错 我也没什么研究反正就是用了不错
最近网上国货长草，我本打算攒钱买一套MaryKey，在国货的吸引下，我买了很多国货，看到网络上大家都公开自己的国货使用报告，我也来凑凑热闹。
我已经使用了3年的雅芳，因为雅芳经常有特价，官方网每月更新，很多东西都非常的便宜。其实我觉得雅芳这个营销策略是很对的，人年轻的时候大都有喜新厌旧的习惯，其实雅芳的产品不怎么样，但是它每月的特价品和新品，还是很符合女人贪便宜且喜新厌旧的心理。 买国货首先考虑的是大宝，因为它的产品通过美国FDA论证，而且最贵的产品在网上买也不超过50，所以它的价格我能承受，它的质量我比较放心。我买了它的营养型泡沫洗面奶，雪晶活力霜，收敛水，眼袋霜，美容面膜，中老年去斑霜，黑亮洗发水。店家送小样不少，让我好几天都笑的咧开嘴。后来也先后在网上在超市买了一些国货，有301的丝素蜜，芭蕾的珍珠膏，昭贵的鲜汁等等
我的皮肤是混合型的，两边和额头干，鼻子只有一点点小油。
1大宝泡沫型洗面：营养型，橘红色，店主推荐说适合干型皮肤，我使用后不紧绷，而且觉得洗的比较干净，总体来说无功无过。在网上我看过很多mm称赞大宝的美容洗面奶，无泡型，这款洗面奶我看过它的主要原料，虽然说是廉价的界面活性剂，不过对皮肤 非常的小，适合敏感的或者柔嫩的mm使用吧。
2雪晶活力霜：霜比较软比较细腻，涂过不油，过三个小时摸一下还是像刚擦的时候的感觉，水水嫩嫩。本来想在网上买它的雪肤活力霜，因为配方一样啊，但是价格只有雪肤的三分之一。后来店家mm告诉我配方一样但是加工的工艺不一样，就像同样的原料不同的厨师做出的味道是不一样的，所以我就买了雪肤，觉得它的保湿效果的确不错，不过它的瓶子设计怪怪的，太大了。夏天准备买它的蜜的。反正感觉不错，如果没有找到更好的，我估计明年还会再买。
3大宝收缩水：没有像网上有些朋友说的香得受不了，茉莉花香，对于我这种经常喝茉莉花茶的人能接受这个味道。至于保湿，我觉得还是乳液或者霜得保湿效果更好点，至于收敛作用，不好意思我没有什么大的感觉。不过分量大，多拍点也不心疼。
4眼袋霜：没有感觉，不知道是不是因为我最近熬夜太厉害了，我发现我反而有眼袋了，我以前再怎么熬夜都没有眼袋，不知道是眼袋霜太营养了，还是我老了，不过我眼睛的脂肪粒小了，真的小了，我晕，很多mm说用这这个长脂肪粒，我反而小了，唉，正是不买贵的只买对的。价格正是一个便宜，68元。
5美容面膜：50g装，青瓜味，水洗型，10元一瓶。如果你的皮肤没有什么大问题得话，这个作为日常保养是非常适合得。我后来做点改进使用面膜前先在脸上涂 一层珍珠粉，挖点面膜放在手上弄点蜂蜜混合后涂在脸上，效果还可以拉，而且珍珠有点美白作用，如果不嫌麻烦可以用一个小碗，将蜂蜜珍珠粉面膜混合在一起然后涂在脸上。
6中老年去斑霜：我脸上有不少雀斑了，听说人说效果不错，在日本卖了很贵得，中国只要89，我败一瓶。味道清淡好闻，但是人家是中老年去斑，你一个小姑娘使用，怎么说都不合适啊，结果 用了一个礼拜，每次用好脸上出油，还有脂肪粒，只好给外婆用，结果她老人家说滋润啊～～～～我晕
7大宝洗发水：没感想，亏它还在上面吹牛皮说用后头发顺滑。我告诉你们用后得感觉有点像蜂花洗发水，头发涩必须使用护发素。其实头发涩说明它洁净能力强，未必是件坏事情，用洗发水还是功能单一的比较好，就是洗发水不护发，洗后用护法素护法，这个流程是正确的。但是它别写顺滑啊，简直一个牛皮。
8赠品大宝晚霜&from=forum16&keywordbody=1" target="_blank" class="ReplaceKeyword">日霜晚霜：绿茶香味，大宝的香味我向来称赞，感觉比较滋润，冬天使用不油，膏体也很细腻。晚霜的去斑功能，不好意思，我高中的时候曾经用掉过好几瓶，没有感觉去斑。
9大宝手足霜：去年买的，是我用过最好的一款手足霜，当时我的手很粗糙，涂了一两次真的解决我手粗糙的问题。我洗手比较多，舍不得涂脚，50g要75元。
其它产品：
1美佳净银耳珍珠霜：古老的香味，和百雀羚相比已经算是味道淡了，但是我的鼻子还是受不了 。就算美佳净要保持银耳珍珠霜以前的韵味，我不介意它出一款淡香型或者无香型的银耳珍珠霜。外婆都嫌这个味道浓。用了有点小油，适合干的mm，或者干的地方和干的天气。
2百雀羚sod蜜 和 凤凰杏仁蜜：强烈鄙视百雀羚，这两款的味道，我闻了就打喷嚏，全家除了我妈，连我外婆都鄙视这个味道。尤其是杏仁蜜，我外婆说这不是以前臭肥皂的味道嘛，郁闷。不过滋润度还是可以的，我出差的时候天天洗澡，即使在南方深秋的时候天天洗澡皮肤也是很容易干的，我每次洗好澡就抹百雀羚的，皮肤滑滑细腻。就是味道不好闻，闻了我恶心。
3凤凰甘油：称赞这款百雀羚产品，没有香精，完全没有香味。洗手后涂这个手水水的，我眼膜用光了，就用这个当眼膜补水。不过如果在干燥的北方，可能保湿的效果不够，可以先涂甘油后再涂一层乳液或者护手霜，水水嫩嫩的，170g大瓶，只要75元。这款产品的吸收不快，反而有点像雅芳的保湿碧凝露，我晕了，雅芳的保湿碧凝露不要说就是用甘油加水加增稠剂，然后放点维生素，挤上几滴大豆卵磷脂就成了吧。
4安安嫩的快洗面：一般，无功无国。有网友说可以卸装，而且还说铁盒百雀羚，凤凰甘油，大宝洗面奶都可以卸装。我做了一个试验，手臂洗干净后涂乳液，然后擦口红、雅芳防水睫毛膏、美宝莲的眼线笔后，用安安、铁盒百雀羚、凤凰甘油、大宝洗面奶、雅芳卸装油做试验。所有的产品可以卸除眼线笔。但除了卸妆油以外，其它产品不能卸除口红和睫毛膏，只能减淡点颜色。所以卸妆还是用要专业的。如果mm们有兴趣的话可以自己做试验，我没有卸过粉敌，因为我手臂是黄的，粉底是黄的，卸了也不知道效果。建议油彩类妆还是要用专业的卸妆产品，切末为追求洗脸温和，而让彩妆残留在你的脸上。可以看我以前发的帖子forumtaobao/forum-16/show_thread----7417289-
有mm回帖说她用自己做的卸妆油，橄榄油加乳化剂加精油。我非常称赞她的做法，如果我没有记错的话大豆卵磷脂就是天然的乳化剂，有兴趣的朋友可以自己尝试制作，不过这个比例非常难控制，最简单的方法就是加大豆卵磷脂后充分搅拌，然后滴到水中，如果还有油点浮上来，说明大豆卵磷脂的加少了。
5郁美净儿童洗面奶：很多mm推荐，我使用，和安安的感觉一样，无功无过。可能是因为我的皮肤本来就比较接近中性，而且没有什么大的皮肤问题，所以使用这些性质温和的洗面奶很难感到它的效果。
6袋装郁美净儿童霜：味道我不喜欢，古老浓厚的味道。这是郁美净的功臣产品，我觉得滋润，用来涂脚丫子感觉不错。
7可蒙的妈妈乐多倍霜：奶油的味道，我闻了流口水，买了一包，还没有用，便宜15元一袋，一袋30g，至于滋润度嘛，只能说和郁美净儿童的差不多。
8301的丝素蜜：125g装和250g的胎盘丝素蜜一样大的瓶子，不过这个瓶子的底做了很厚，所以量也就少了一半。霜是厚厚的，涂在脸上抹几下就吸收了，然后这个脸摸起来，怎么说呢，反正我也说不清是什么感觉，总之这个感觉是好感觉。香味带一点药味，不过非常的清香，不错不错。就是我用的时候可能是生理期的原因，冒了几个豆豆。
9芭蕾珍珠霜：我真的要感谢网络，要不是网络我怎么可能知道这么多好东西呢。这个珍珠霜是我从联华超市挖出来的，40g只要14元多，网上有mm说这个霜的味道很浓烈啊，我凑了很近闻还可以啊，也算是清香了啊，涂在脸上，天啊竟然是赤豆棒冰的香味，哇塞，超级喜欢，吸收特别快，一点都不油腻啊，很适合我的皮肤啊。用完还会去再买。
打到这里我的手都快抽筋了，就暂时告一段落了。昭贵的芦荟鲜汁我还没有用过，以后有机会再写。国货堆积的都用不光了，我外婆和老妈看到我满满一柜子的护肤品，只能昏倒了。最近不会买国货了，除了芭蕾珍珠膏。以前在安利和玫琳凯的美容课上，给我洗半边脸做试验，当洗完涂上乳液后我的半边脸的确比另外一边的白了。现在我用国货洗，更好的效果出现了，非常明显的白了嫩了，连老眼昏花的外婆都能看出洗的半边和没有洗的半边区别。其实玫琳凯在国外也就和大宝差不多的档次，也许宣传的效应吧，让它有神乎其神的效果。
早餐真的太重要了，但早上时间真的很紧张，所以，我自己摸索了很多能够快速做营养早餐的找方法
每天早上要有优质的蛋白质，碳水化合物，蔬菜水果，所以
第一项就是 准备牛奶，酸奶，豆浆，一杯足够。孩子充足的蛋白质来源。
第二项，碳水化合物，就是米饭面食粗粮这些主食。如果孩子喜欢，煮玉米，杂粮粥，放进电饭煲开启相应模式，你就可以准备别的，如果孩子喜欢饺子馄饨包子，可以在没事的时候多包一些，冻在冰箱，早上起来煮一碗，方便简单。
第三项，蔬菜水果，咱们国家的饮食习惯是炒菜，早上时间够用，可以清炒一份青菜，如果来不及准备可以生吃的青菜，比如生菜，切碎，放沙拉酱或加入其他水果吃，也是不错的选择。
第四，要玩转西式早餐，比如一个煎蛋，一片火腿，生菜，两个面包片夹一起，再来一杯奶制品，带点水果学校吃，也很不错。
第五，可以提前煮好肉类，（酱牛肉，熟五花肉等等）早上切片拌蔬菜做成小菜，主食馒头等蒸制面食费事，可提前买好。
没生孩子之前，很少进厨房，觉得那些能给孩子做一桌 美食 的妈妈都太厉害了。当妈之后呢，从辅食开始，厨房小白真的是一路蜕变，从开始一小时能做好一点儿辅食，到现在30分钟搭配一套有肉有菜有主食的营养餐完全不在话下。
总结了这一路以来的成长，其实掌握这几个原则就好：
1制定菜单从娃们开始添加辅食，我就制定了计划，计划中一项重要的就是菜单，那时候都是按月来制定，因为辅食初期每两三天添加一种新食材，一个月其实最多也就添加个10几种，也没那么麻烦。但随着娃能吃的东西越来越多，就开始变为周菜单。
制定菜单的哪些好处呢？
省心，不用每天为了给孩子吃什么烦恼，看菜单买菜就好了。
搭配更合理，菜单的制定一定是符合孩子每阶段生长所需要的各种食材搭配，搭配着吃才能让营养更均衡。
2备库存对于上班的妈妈们来说，备库存很必要。
娃们辅食阶段我还一直上着班，那时候就是趁着周末或者哪天下班比较早，也不太累，就开始做一些能冷冻的辅食，从各种肉泥，到肉丸，发糕，再到现在能吃的包子饺子基本都冻过。
上班的时候交待好家人孩子都吃什么，然后拿出来冻好的一热就行了，家人也觉得很方便，或者有时候赶时间，都可以拿出来吃，肉丸加点蔬菜煮个汤都很方便。
总之，有库存心不慌。
3提前做准备通常前一晚我都会简单准备一下，比如把米放炖盅里预约好，第二天早上起来直接就有粥喝了，上面也可以放一点玉米、红薯或者包子馒头之类的，一起就热好了。
然后蔬菜水果简单处理一下，准备好，早上起来直接加工一下就行，很快的，小时候就白水煮一下，现在大了基本清炒凉拌都行。或者不爱做了，直接切几块水果就好。再煮个鸡蛋，基本早餐所需要的蛋白质、维生素、水分充足的条件都满足了。
中午的搭配一般是米饭或者杂粮饭加肉和炒菜、汤之类的，总之会有肉有菜。有时候也会煮面条，但里面同样会有三到五种食材一起，其实很简单，即使你不做菜单，手边有什么菜都一起加进去就好。
晚上跟中午差不多，有时候也会做一些饼之类的。
其实给孩子做饭，并不一定要多花哨，那些能把食物做的很精致的人确实厉害，就不要比较了，我们就做正常的三餐就好，孩子主要吃的是营养，营养均衡比啥都重要。
我很高兴回答这个问题——怎么给孩子做好吃又快速的饭菜 ？
1、孩子每天都要有优质的蛋白质、碳水化合物、蔬菜、水果等足够的营养物质来满足他们的生长需求。所以早餐就要为孩子准备牛奶或者是酸奶，或者是豆浆；同时也可以煮点玉米或者杂粮粥，提前煮好放电煲里保温；平时冷藏一些速冻食品（饺子+馄饨+包子），孩子要吃时就可以及时煮给孩子吃；还要清炒一份青菜，准备一个水果。
2、中晚餐可给孩子煮一碗肉丝面条，也可以放一个鸡蛋或者是一根火腿肠，放点酱油、葱花即可 。
3、若前一歺有未吃完的饭，立马就可以给孩子做一份蛋炒，适当放点葱花和菜叶末，再放一点鸡肉火腿肠末，即好吃又营养。
我家孩子现在上小学，从小到大她的早餐基本都是我来做的，我个人觉得小孩子的早餐要注意两个事情，第一就是一定花样要多，经常更换着做，这样小孩子吃不腻，第二一定不要做的太多，取其精华，营养搭配好就行了，不需要太多的量，下面给大家分享一下我经常给孩子做的三种早餐。 一、鸡蛋饼
材料
鸡蛋 2个 面粉 30克 水 25克 胡萝卜 半个 香葱 3根 盐 05克
制作过程
1、 胡萝卜切细丝，小葱切葱花，鸡蛋放碗里打散，把这三样和面粉同放进一个大碗内，加入25克的水，搅拌均匀，没有大的颗粒状；
2、 平底锅刷点油，小火慢煎，煎好一面再翻面；
3、 煎好之后用锅铲切一下，吃的时候配点辣椒酱很美味的。
二、抱蛋煎饺材料
冷冻水饺 适量 鸡蛋 2个 葱花 少许 黑芝麻 2克 盐 一点点
制作过程
1、 不粘平底锅倒入少许油，冷冻的水饺摆入其中；
2、 摆好以后开大火，稍微煎一下，煎到油滋啦滋啦直响，鸡蛋加一点点盐搅散；
3、 加入小半碗清水，盖上锅盖，开大火煮水饺，注意观察锅里水的情况，以免煮干；
4、 水差不多干了，均匀的倒入蛋液，轻轻摇晃锅使蛋液均匀，盖上盖子，转中火使蛋液凝固，出锅前撒黑芝麻和香葱即可。
三、酸奶鸡蛋糕材料
鸡蛋 3个 酸奶 200克 低筋面粉 60克 白砂糖 20克 玉米淀粉 15克 蔓越莓 少量
制作过程
1、 在容器里打入三个鸡蛋，加入200毫升酸奶和2勺白砂糖拌匀；
2、 加入一勺玉米淀粉和60克低筋面粉，拌匀到没有颗粒状；
3、 在容器上刷些食用油，比较好脱模，撒入少许蔓越莓干，用保鲜膜包好，用牙签扎些小洞，水开后蒸20分钟；
4、 凉一下再脱模切块，酸酸甜甜的，很好吃。
以上是给大家分享的我经常在家给孩子做的三道早餐及具体步骤，都非常简单，希望对你有所帮助。
新的一周又要开始了，每当周末的时候，我都会把一周的早餐都会提前列出来菜单。尤其是家中有上学的孩子，每天的早餐不能说是丰盛，但也要营养搭配。早晨的时间紧张，快手又不失营养的早餐是首选。
上周我给孩子做了一款早餐，孩子爱吃的不得了，平时本挑食，这个早餐却吃了一盘子。它就是紫菜包饭。紫菜包饭是一道十分常见的韩国料理，做法简单又美味且不失营养，常常是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。大人孩子都喜欢吃。晚上睡前用电饭煲的预约功能蒸一些米饭，第二天起床切些蔬菜，卷一卷就能端上桌。我还用了一些寿司萝卜条，寿司醋和酱油，如果家中没有，也可以不放。
所需食材：
烤紫菜2张，大米适量，糯米适量，黄瓜1根，火腿肠1根，寿司萝卜2条，寿司醋2勺，寿司酱油适量
做法：
1电饭煲中放入大米和适量的水，蒸成饭。如果想让米饭口感更粘糯，也可以放1把糯米。倒入2勺寿司醋，拌匀。没有也可不放。
2取一块烤紫菜，平铺好。再铺上薄薄一层米饭。将自己喜欢的蔬菜切成条，铺在中间。
3由下向上用力卷起来，卷成一个细长的卷。也可准备一个专用的竹帘作辅助用。
4所有的卷都卷好以后，把做好的紫菜卷切成小段就好了。
小提示：
1米饭不能过热会烫手，也不能过凉太硬不好吃。
2如果放了糯米，紫菜包饭会发粘，所以切紫菜包饭的刀最好是锯齿的，要抹些水更容易防粘。
一人带俩娃确实够折腾，俩娃能玩一块，老母亲还能稍稍腾出一点手来做些其他事儿，比如洗个衣服、煮个饭什么的；但若是俩娃都是黏人型的，哇塞一个人带简直不要太爽，连吃饭都成问题。怎么办呢？
推荐这两种做法给你参考下：
电饭煲焖饭
以豆角南瓜肉末饭为例：
食材准备：菜豆、南瓜、猪瘦肉、大米
做法：大米洗净，先放入电饭煲内浸泡几分钟；菜豆去掉两边的丝，切成小颗粒；南瓜去皮去瓤，切小块；猪瘦肉洗净后，剁碎；锅里刷点油，倒入肉末翻炒，后续在依次加入菜豆、南瓜，加适量的盐或者生抽，炒匀后取出放入电饭煲内，盖上电饭煲按煮饭键，时间到后开吃。
电饭煲焖饭个人感觉是最好的，里面的蔬菜肉类都可以随便更换，有肉有菜还有饭，更重要的是一个电饭煲就能解决，不用太费时间，开吃时候在来点蛋花汤、紫菜汤什么的，齐活儿了！
借助家里的小家电
准备一个电炖锅，最好是有多种内胆的那种，例如喵呜家的就是有3个小内胆和一个大内胆。一个人带俩娃时候，电炖锅我感觉就是煮饭神器。（我保证绝无广告嫌疑，而是因为它真真是好用）
例如我会拿其中一个或者两个小内胆煲汤，玉米排骨汤、海带汤等；剩下的一个可以蒸蛋，蒸蛋里放点肉末蔬菜碎末；然后电饭煲煮米饭，快到饭点时候锅里炒个青菜，完成！或者用大的内胆煲一锅汤，然后电饭煲煮饭、锅里炒一盘青菜！
平常早餐喝的粥也会提前一个晚上放入电炖锅，然后预约好，到点起床吃就好了。
喵呜也有一个人看俩娃的时候，大部分是借此电饭煲、电炖锅解决吃饭问题的，省时省力不少。当然在俩娃能配合的情况下，我还是尽力给娃做些好吃的。
以上这些就是我的回答，希望能帮到你。
自从小宝三岁上了幼儿园，我就每天六点起床做早餐，并且是每天不重样的那种，为的就是让孩子在家吃的既营养美味，又荤素搭配，膳食均衡，孩子不挑食，才能身体更 健康 。
鸡蛋、牛奶、肉类、面食、西餐、甜点、面包、蛋糕、三明治，少油、少盐、多吃粗粮，给大家分享一下我家一周食谱。
周一：鸡蛋灌饼 纯奶；
早起准备200面粉放入盆里，面粉中间分开，一半用50克开水烫面，慢慢加水搅拌面粉，另一半用50克凉水搅拌均匀，再和烫面揉搓成一个光滑的面团备用。接下来准备油酥，准备20克面粉，加一点十三香和盐，将热油泼进面粉碗中，搅拌成油酥。面团分成小剂子，擀成薄饼皮，放入电饼铛，倒上鸡蛋液，煎至两面金黄，卷上自己喜欢吃的配菜和酱料，搭配牛奶营养美味，非常好吃，全部过程1个小时完成。
周二：披萨蛋饼 红豆粥
这个披萨蛋饼制作非常简单，将2个鸡蛋打散，加入一点盐，一点面粉搅拌均匀，变成很稀一点的糊糊，平底锅放一点油，油热转最小火，倒入鸡蛋液，等鸡蛋液表面凝固，撒上青豆粒、玉米粒、火腿粒，最上面撒上马苏里拉芝士，关火焖3分钟左右，马苏里拉芝士融化，披萨蛋饼就做好了，是不是超级简单，颜值也是很无敌好看，30分钟左右就可以做好，红豆粥是用压力锅熬制的，搭配披萨蛋饼，软糯香甜，好吃极了。
周三：炸菜角 小米南瓜粥 炒青菜 水果坚果即食麦片
普通面粉一碗，开水一碗用来烫面，等面团晾凉后揉搓成光滑的面团，醒发30分钟备用，醒发面团时可以制作馅料，粉条用温水泡软，也可以煮一会切碎，韭菜洗干净切碎，鸡蛋炒熟切碎，放盐、生抽、耗油、香油、十三香各种调料搅拌成馅料，面团醒发好切小剂子，擀成饼皮对折中间切一刀，包上馅料，油温七成热将菜角炸制金黄就可以出锅了，自己用的油和面还有菜都是严格把关的，吃起来一点不油腻，偶尔吃一次油炸食品，还是非常的香，自己在家做，就是吃的 健康 安心。
周四：炒馒头蔬菜粒 大米粥 醋溜西葫芦 蒸南瓜
炒馒头蔬菜粒是我家经常做的一道 美食 ，10分钟搞定，还营养全面，有馒头、有蔬菜粒、还有鸡蛋，所需要的食材也都是家里最简单的。杂粮馒头2个，如果一个人吃1个馒头就够了，馒头切小丁，青豆玉米粒是买的冷冻那种，平时存放冰箱，吃的时候拿出来开水煮1分钟就可以了，我家一年四季常备，一根小香肠切小丁，2颗鸡蛋打散备用。锅里放比平时炒菜多一点点的油，油热放入馒头丁，翻炒馒头丁两面金黄，倒入蔬菜粒和香肠粒，放入适量盐，翻炒均匀再倒入鸡蛋液，全部食材翻炒均匀就可以出锅了，表面金黄酥脆，里面还可以放虾仁，吃起来满嘴都是香味，有肉还有菜，不要吵的时间过长，馒头粒如果水分炒干吃起来口感会有一点硬，宝宝吃软一点比较好。
周五：烤鸡翅 炒茼蒿 小米红枣粥
烤鸡翅可是我家俩孩子的最爱，隔一段时间必做一次，鸡翅一斤，洗干净控水，中间划2刀，放入2勺生抽、1勺2抽、1勺耗油，适量盐、料酒、葱段和姜片还有十三香，和鸡翅充分搅拌均匀开始腌制，时间越久越入味，我都是头天晚上提前腌制，第二天早上直接制作，30分钟就做好了，非常节省时间，将鸡翅摆在烤盘上，底部记得铺上锡纸，烤箱200度预热，放入鸡翅，上下火200度烤15分钟取出，在鸡翅上刷一层蜂蜜，放入烤箱再烤5分钟，取出烤盘，将鸡翅翻个面，也刷一层蜂蜜，再次放入烤箱烤5分钟，金黄酥脆，汁多鲜美的烤鸡翅就做好了，比外面卖的还好吃，还可以在表面撒白芝麻或者烧烤调料，大吉大利吃鸡吃鸡。
周六：向日葵吐司 黑米红豆红枣粥 醋溜西葫芦
向日葵吐司面包教程：土司面包切片，鸡蛋1个打散，加一点水、一点盐搅拌均匀，平底锅放一点油，油热转小火，吐司片两面蘸上鸡蛋液，放平底锅，大概煎至几秒钟金黄就好了，翻面再煎至另一面，这样的吐司做出来，表面酥脆，里面非常柔软，属于10分钟快速早餐，俩孩子的吐司我又简单装饰一下，玉米和鸡蛋都是蒸10分钟就好了，香肠切薄片，发挥想象力或者网上大堆，反正有图案造型宝贝更喜欢吃。
周日：黑豆芝麻糊 南瓜豆沙包 番茄鸡蛋 蒸玉米鸡蛋
头天晚上烤的南瓜豆沙包，和普通面包做法几乎一样，揉面加的有90克南瓜泥一起揉面，醒发好揉搓排气，分成9等份小剂子，盖保鲜膜松弛15分钟，拿起一个小剂子，擀成薄片，里面放豆沙馅，包好按压成圆饼状，放烤盘再次醒发，中间刷纯奶，撒黑芝麻，烤箱预热160度上下火烤25分钟，萱软无敌、香甜糯口，特别适合给孩子吃，太软手都不敢拿，随便一下就会变形。
一周的早餐已经分享完了，为家人每天做不一样的早餐，是我的初衷，也是我一直在坚持不懈的事业，虽然买菜做饭，接送孩子做家务还要辅导大宝作业，过得忙忙碌碌，日子过得反而更加充实，快乐生活从早餐开始，一起为家人和孩子做爱心早餐吧！
好吃又省时的菜品有很多种，下面我分享几道我经常做的几道菜的做法，希望对您有所帮助！做法都不算困难，制作一次就可以熟练掌握
可乐鸡腿
生姜切片，葱切段切，小鸡腿洗净备用
锅中倒水，倒入一些料酒，将鸡腿冷水下锅焯一下，焯出浮沫后捞出冲洗干净
另起一锅，锅中倒油，将油烧热后放入生姜片、葱段、八角煸炒出香味，炒出香味后放入鸡腿，翻炒两下，倒入适量可乐，可乐没过鸡腿即可，放入两篇香叶，倒入生抽，大火烧开后转中小火，盖上锅盖焖煮二十分钟左右，将鸡腿煮熟后，将香料挑出，放入食盐和味精调味，开大火收汁，汤汁收至浓稠后即可盛出摆盘
青椒炒牛肉
青椒切丝，干辣椒剪段，葱切葱花，生姜切丝，大蒜切末，牛肉切成肉丝放入碗中，碗中倒入料酒，放入一些食盐、白砂糖，用手抓匀后腌制十分钟
起锅烧油，油热后放入葱花、生姜丝、蒜末、干辣椒段炝锅，炒出香味后放入腌制好的牛肉，大火煸炒至牛肉变色断生后，放入青椒丝，放入食盐和十三香粉，倒入生抽和米醋，翻炒至肉丝熟透后放入味精，翻炒均匀后即可盛出摆盘
西红柿青椒土豆片
葱切葱花，西红柿切块，青椒切片，土豆削皮切薄厚适中的土豆片，土豆片切好后放入水中泡一会，泡出淀粉后捞出沥干水分备用
起锅烧油，油热后放入葱花，炒出香味后放入西红柿块，将西红柿炒出汤汁后，放入土豆片，放入食盐和少许白砂糖，倒入生抽，大火将土豆片炒软炒熟后，放入青椒片，翻炒几下，将青椒片翻炒至断生后，撒入一些味精，炒匀后即可
好吃简单又下饭的西红柿青椒土豆片就做好了，大家可以尝试制作一下
怎么给孩子做好吃又快速的饭菜？
喜吃爱做乐分享，大家好，我是练马甲线的吃嘴精，一个热爱 美食 喜欢撸铁的女子，当然，我还是一个男孩的妈妈。因为每天我想做的事情很多，我也不可能花太多时间去给孩子做饭，所以用最快的速度既做好孩子的饭，又是适合自己健身吃的饭，这事我可没少干，其实只要你选好锅具和饭的种类，这是一件非常简单的事情。接下来我就说说自己的一些日常做法。
工欲善其事，必先利其器。饭想快速做好，必要的锅具不可少。高压锅 ：为了保障营养，各种肉类、蛋类、蔬菜等，都是我们在为孩子准备饭菜时不可少的选项。大家也知道特别是红肉类，在烹饪的过程中，耗时会比较久。在锅具选择上，高压锅是必备项目。
平底锅： 而一口好用的不粘平底煎锅也非常有必要，上佳选择是电的。因为可以更好的控制火候，不必像用煤气那样守着锅，可以在煎东西的同时再干点准备其他食材的事情，轻松实现同一段时间内做多件事。想不快都难。
电饭锅： 这个不用多说了吧，蒸米小能手，不管你要不要快速做饭，想省事它必不可少。
可预约炖锅： 时间是哪里来的？在做饭这件事上论，时间是可以被计算出来的，比如，你想孩子早上有香香的热粥喝，你真要提前起床一个小时熬嘛，反正我起不来。所以我用带预约功能的炖锅，头天晚上睡觉前把水和材料放好，时间定好。早上四点，你还要睡的时候，它就开始自己干活了，早上六点半，孩子起床了，咱们只负责盛个粥，煎个鸡蛋煎之类的完事了。能不快嘛。
其它好用的厨房工具还有很多，但基础四件套，我就先推荐这四种锅，这也是保障快的基础，没有的时候确实不太容易搞定要快速做饭又要好吃，还要花样多这个事。
好吃又营养，挑好饭菜种类就能快速制作一日三餐都有适合快速制度的种类，比如，粥、米饭、面食，都可以。但要论想要快速好吃，那除了锅具的选择，也与食材的选配会有一些关系。
比如，早上我们要喝的粥，除非是孩子很喜欢的，你要给个大米白粥，否则的话，用预约炖锅做加有多种食材的杂粮粥会是更美味营养的选择。如上图，杂粮山药粥配牛肉豆皮卷。
粥类：
粥不必多说了，有预约锅，你就是加再大颗的豆子，也不用担心煮不透，你睡觉它干活，就是这么任性。而牛肉豆皮卷这些，因为牛肉是打碎成馅直接包进豆皮中的，完全可以在不忙的时候包一些，存在冰箱里。准备预约粥的材料时，上一层放两个牛肉豆卷，直接就一锅出了。不过很客观的讲，这种方式不适合做大，如果粥炖的多，会在炖的过程中有汤汤水水冲到蒸牛肉卷的那层，会影响口感。不过应对普通一家三口的量是足够了。所以准备食材的时候吃多少做多少，多不一定就是好办。
米饭类：
我最常做的就是各种肉类的焖饭，特别的简单方便，先将要用的肉类焯水，然后在平底锅中煎一下，直接与大米一起放在电饭锅中，将平时蒸水用的清水换成加有盐和调味料的水，快好的时候加上焯过水的青菜就完事了。如果用的是鱼肉，焯水与煎的过程也可以省掉，会更快速的做好。当然，不要用太大的肉块，推荐可以平时准备一些炸过的肉条或过油肉之类的，做起来更方便。
面类：
我生活在北方，我们这里平时吃面也会比较频繁，其实这么多面食类都是可以快速完成制作的。比如干挂面，基本上哪家没有点呢，比吃方便面要好很多。锅中简单放点油，炸香葱花，直接倒水下去，下入一小撮挂面，煮面的几分钟，洗点虾仁与青菜，直接扔在锅中与面同煮，最后调个味，整体下来也就五六分钟要不了，一碗好吃又速溶成的虾仁面就完成了。我家早上，我常给孩子做这个，特别是秋冬天的时候，吃着暖身体，孩子早上也吃到了虾，总吃鸡蛋也烦，这样蛋白质也有机会补充一下。
凉菜类
从快速制作的角度来看，其实很多凉菜都符合快速的特点，但是因为饮食习惯的问题，不少家庭会把凉菜当成配米饭时N款热菜中的一项搭配菜。其实这个菜完全可以在早上或是你很忙的时候当成一道主要的菜来吃。
面包、面饼之类的干粮类主食，都是可以买好储藏在冰箱里的东西，简单的黄瓜豆皮切丝，再切一些牛肉碎，简单一拌，就是可以用来夹饼的一道速成菜。需要注意的是，拌菜也不必要太多汁水，我会常做一些不放醋，只放盐、糖、胡椒粉调味的凉拌菜，用来在很忙的时候夹在饼中带着路上吃。反正肯定比你在路边买个什么大油饼之类要的营养更多。
肉类的快速制作
其实要快速吃上肉，这也是很简单的事情，把肉提前处理成肉馅的形式就可以了，因为是自己准备，放不放菜还是吃纯肉，这个不是自己开心就好嘛。
这种方式的做法，我也会放在早上，因为我一直坚持为孩子提供高蛋白质相对低碳水的饮食，我妈这边家里胖人多，我也不知道孩子会不会遗传，反正现在一直体形控制的都很好，基本是属于小时候瘦弱，长着长着就开始壮那种类型，但不会有过多的脂肪堆积情况，这应该也与一天天的饮食结构安排有一定的关系。
速成肉丸汤，做法很简单，鸡肉馅是前一天准备好放在冰箱的，只要早上烧开水，将肉馅捏成丸子状下锅煮，一分钟就能定型，然后切入几片豆腐与香菇调个味，随便加点盐与香油就可以了，不急就吃大点的丸子，特别急就丸子小一点。反正这样状态的肉都会特别熟的快，煮肉丸与豆腐的过程中，也不要太大火力，不用守锅，去洗点香菜，切好备用，出锅直接撒香菜就行了。基本上也是五分钟搞定的一款汤，但营养成口味是真不含糊，香菇鸡肉，想不好吃，难呢。
其实，快速做饭的方式有很多，怎么做，主要还是要先考虑自家孩子的胃口，喜欢吃什么，再把爱吃的做成速成版，这样在时间很紧张的时候，孩子就是紧张时间了，但因为是自己喜欢吃的食物，也就会更好接受，吃的量也会更有保障。
我是60后熊猫秋大姐，我是回答排骨西红柿鸡蛋盖饭。把排骨洗干净沥干水加盐料酒生姜嚰调好生粉油，洗米好煮开后把排骨倒米上，盖好闷。炒锅里放油炒鸡西红柿出锅。排骨饭好了把西红柿炒鸡蛋放排骨饭里。排骨西红柿炒鸡蛋盖饭给孩子做好吃又快速度饭菜。
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