甘青大环线是近年来最火的自驾游路线，备受国内年轻游客的喜爱，大家自驾游或者骑行都是可以的，但是建议还是驾车比较好，骑行太消耗体力和时间了，现在还可以乘坐火车沿途观赏美景，下面给大家分享详细的甘青大环线旅游攻略和地图。
有人说，有生之年，一定要去大西北走一次大环线，因为走一次大环线就相当于旅行了10次，最经典的西北七日大环线跨越了青、甘两省路程约2700公里，涵盖了两省精华景点约20个，看似无法兼容的美景全都真真实实地汇聚在这条线路之上，大漠、戈壁、石窟、雅丹、丹霞、高山、湖泊、草原、花海、庙宇、无人区、盐湖、雪山
你或许要花很多次旅行才能看全的风景，在这里你都能遇见，但大西北，景点分散、距离较远，那么在大西北景点交通并不便利的条件下最适合的方式就是自驾。
来到五月份，每年暑期长线游又提上了议程，今年去哪儿呢一次家庭聚会，偶尔谈起这个话题，我说女儿想去敦煌看莫高窟。一个人自驾太累，只能遗憾的跟团游了。没想到得到兄长一家积极的回应，说不如我们在西宁租个七座车，两个人轮流开，也不是很累，于是成行。
DAY1：Z86南京——西安
舒适的软卧车厢
DAY2西安——西宁
第二天中午到西安站，五道口站坐地铁1号线至北大街转2号线至西安北站，上D2673至西宁西安北站，19点40抵达西宁站，出站直接去神州租车提车。租车出了点状况，第一辆车直接打不着火。
第二辆我全车拍了照准备提车，老婆说好像看工作人员换挡有问题，我又让师傅当面挂一下看看，结果确实是很难挂，十次有三次能挂进就不错了。这样的车让我开着走几千公里我肯定不敢的。
还好第三辆车没啥问题，我又反复试了刹车油门位。全车原来有碰擦的地方拍了照留存。后来的旅程中，车子还算是比较给力，没出任何状况。
神州租车西宁高铁站店
由于提的车的油箱已经到报警线，出来立即去加了油。折腾完已经到快十点，匆忙吃了个拉面，入住如家精选酒店(建国大街26号)。
如家客房看到的西宁夜景
DAY3西宁——卓尔山——祁连镇(总行程大约290多公里)
西宁往西，高速行驶从大通出口下，进入G227。翻越达坂山，遇到落石，还好等待施工车辆清理只滞留了十几分钟就正常通行了。
达坂山收费站
继续前行，翻越3700多米景阳岭垭口到达丝绸之路的交通要道峨堡镇，在此用了中饭，一路前往卓尔山
峨堡古镇(新修)
路过阿柔大寺
到达卓尔山大约下午一点多钟。卓尔山正对面牛心山，山顶积雪清晰可见，山下油菜花和麦田黄绿相应，被称为“天境祁连”。
卓尔山的海拔是4328米。可能是刚上高原不适应，也可能是走路有点快，下了卓尔山后体验到了什么叫高反，气有点喘不过来，约两小时左右游玩结束，驱车去祁连镇的民宿。民宿是在爱彼迎的线上提前一个多月定好的。民宿在六楼，把大小行李提上六楼又增加了高反的程度。晚上匆匆用完晚饭，就进房休息，晚上睡了一小觉，再入睡就很困难了，头疼的难受，眼珠仿佛要被挤出框外。慢慢熬到天亮。
DAY4祁连镇—张掖七彩丹霞景区(242公里)—嘉峪关市(约220公里)
一晚上头痛没有缓解，只好起来后吃了颗阿司匹林。继续行程，出了祁连镇往峨堡方向。大清早一路遇到牧民把牛羊群从自家圈内驱赶出来，去天然的牧场。时不时遇到牛羊群借道穿越公路去牧场。我们能做的只能是静静的等待它们过去，毕竟这里是它们的地盘。我们才是过路客。(遇到牛羊借道千万不要按喇叭，慢慢等待伺机过去就行，否则容易受惊。后果就很麻烦了)。
牦牛
羊群借道
车子行驶到昨日到过的峨堡镇三岔路口。G227转去甘肃张掖方向。翻越3685米的俄博岭垭口后，进入甘肃省民乐县境内，原来在记不得的某纪录片看到过民乐县，印象中这个县的油菜花田有点名气。果然一路看到大片盛开的油菜花田，忍不住停车路边拍照
盛开的油菜花
抵达张掖景区已过中午，进入甘肃境内后高反已经消失无踪。在景区一家川菜馆狂吃了一顿，补了昨天高反不爽没怎么吃的亏空。体能也恢复了。张掖的七彩丹霞因《三枪拍案惊奇》而出名，之后又先后成了几个热门**的取景地。层叠的重山被五彩的色带层层覆盖，宛若上帝掉在人间的调色盘。
景区游玩了约两小时，原计划坐热气球升空拍摄丹霞地貌全景，询问工作人员，天气太炎热，安全因素，要到五点以后酌情开放。只好作罢。出了丹霞景区，直奔嘉峪关而去。抵达嘉峪关景区已经六点左右，嘉峪关门票110元。由于之前在论坛和去过的朋友处了解到，这个景区有点坑。所以我们决定开车绕嘉峪关的三面行驶，各角度拍拍照打卡到此一游。然后晚住宿嘉峪关宜必思酒店。
由于第一次到甘肃。在酒店对面的一家陇菜馆体验了一下陇菜。体验不错
味道很棒的牛奶醪糟
DAY5嘉峪关——敦煌(约362公里)
清晨起来，推窗看到远处的祁连山。很多山峰都戴着白帽子。上面都是常年不化的白雪。可惜酒店纱窗打不开拍不了照。只好在酒店楼下拍了嘉峪关火车站，嘉峪关火车站出嘉峪关后去敦煌。高速两边都是茫茫戈壁，一路向西，听着许巍的"像风一样自由“。顿时心中充满豪情。感觉天地有多宽广，心就有多宽广。”
嘉峪关-敦煌
中午到达敦煌。吃了饭，直接到莫高窟数字展示中心，我们是一个月前在莫高窟官网预定的A类票。238元/成人。含数字**，8个洞窟，游览车。预定时需预约到场时间，超过预约时间则无法入院观看，数字**主要是介绍了莫高窟的前世今生。看完**坐游览车前往莫高窟参观，由于莫高窟是举世闻名的艺术宝库，来参观的人非常多。安全和保护原因，只有在门口排队，分批进入，每15-20人一队由一个导游领队，发一副耳机，全程讲解。
莫高窟：有“东方卢浮宫”之称的莫高窟里，又称千佛洞，有传承千年的艺术瑰宝，那些精雕细琢的佛像，那些细笔勾勒，用心描绘的壁画，是古时各朝代匠人们给我们和世界留下的珍贵礼物，莫高窟是西北之行不可错过的一个经典。洞窟内的佛像非常精美，身披的袈裟坐在莲台之上，自然下垂于莲台上，盖在莲台上的袈裟的褶皱清晰可见。藻井内的飞天衣裙飘曳，彩带飞舞。仿佛随时穿越时空飞到眼前，洞窟内壁画都是用宝石和贵金属研磨后制成的颜料上的色。历经千年还是色彩艳丽。由于文物保护洞窟内都不允许拍照。参观过洞窟，莫高窟行程结束，(高铁上刷微博。看到敦煌地区下暴雨，一天下的雨量是全年的总和。水流把通往莫高窟的道路冲毁了，预约参观门票的游客都退票处理。不禁暗暗庆幸。我们西北游的这几天都是好天气。拍照游玩两相宜)依然是回数字展示中心拿车，大约十公里到达鸣沙山景区，门票110，儿童半价。不含任何游玩费用，另进景区付130/人游玩费用，含滑沙，骑骆驼。景区电动车单程。
八点多出景区驱车敦煌IU酒店。办妥手续，简单晚饭后，逛敦煌夜市，购买了部分伴手礼。
敦煌市标志反弹琵琶像
DAY-6敦煌—玉门关(100公里)—雅丹魔鬼城(70公里左右)—阿克塞(180公里)
敦煌出来奔玉门，一路都是戈壁，车辆很少。看着空空的公路。我们也靠边停车，学文青摆拍了几张公路照
黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。每个国人启蒙教育都要背的唐诗，终于眼见为实，看到了残存的玉门小方城，走入城内，看着**夯土堆砌的城垣，感受当年戍边士兵的悲凉和孤寂。(玉门景点单人40，开车无需购买景区交通车)
玉门往下约一个多小时到达雅丹魔鬼城景区，魔鬼城：敦煌的雅丹魔鬼城属于古罗布泊的一部分，规模庞大，无尽的戈壁上，嶙峋的雅丹地貌群遍布，奇幻壮观，每当夜幕降临，尖利的劲风划过戈壁，发出恐怖的怒吼，令人毛骨悚然，“魔鬼城”因此而得名。
穿越戈壁和沙漠公路，下午六点多到达阿克塞石油小城，石油已经开采完。小城显得很寂静。车辆不多。我们到达宾馆安置完，就立即前往博罗转井镇。阿克塞石油小城：阿克塞哈萨克族自治县的石油小镇。当地人在外边收门票，20/人。这里是**《九层妖塔》的拍摄地，这是一座定格在80年代的废弃之城，有很多**里的场景还都原封不动的保留着，飞起的小巴车，加油站，学校是个摆拍的好地方。
奇特画面，小宾馆门口居然停一架直升机，在上油保养
DAY7阿克塞—鱼卡服务区(270公里左右)—大柴旦(50公里)—德令哈
由于今天要翻越海拔3700多米的当金山，再次进入青海，所以一大早就起来洗漱收拾，七点半加满油，就开始行程，出阿克塞，往当金山，有一段42公里的长上坡，明显感受到20T的大通油门踩到底，车子没什么劲，20码向前挪。
对向车道隔一段就有一个约10米高的铺设路面的高台，还疑惑这是干嘛用的，看到有个台子前面写的牌子恍然大悟。失控车辆引导。原来是怕连续42公里长下坡。有的车辆刹车失灵，就让它冲上高台来制动。想想几十吨的长拖挂要是失灵狂奔就很恐怖。
一路无话，当金山有段路面在维修，路况很差，满是坑洞。要小心驾驶，另外提醒的是如在这一段行车要下车方便，切记关上车门，山区七月蚊子非常多，非常大，上车后行驶很长一段才打干净。翻越过垭口，沿着G3011柳格高速向前。
中午十一点半到达鱼卡公安检查站。所有车子所有人都要下车安全检查。此处不允许拍照。重新上车后就进入鱼卡服务区，该服务区被藏民承包。只提供藏餐。59元一位，感觉有点贵，并且问了方便面也没有。总体感觉不是很友好。
我们只有自己吃了自带的零食。(其实可以不在此用餐继续向前50公里时间很短就到大柴旦行政委员会驻地柴旦镇，这边饭店超市都有，选择余地很大了)。
我们之前吃了东西就直奔大柴旦湖的翡翠湖。镇上到湖边一段5公里路，路况及其差。只能龟速前行。好歹到湖边后满眼的美景让我们觉得开这段前所未有的烂路很值得。
这里还没开发，没有任何费用，在湖边还遇到一小队老乡全程自驾来耍的。下午两点多从翡翠湖出来，继续G3011柳格高速走一段转德小高速往德令哈，中途在怀头他拉服务区休息，怀头他拉附近就是发现外星人的地方，目前有个外星人遗址景点。我们行程计划没有此处，只在服务区打卡。继续东行直至德令哈市
怀头他拉服务区
德令哈市建于1988年，是海西蒙古族藏族自治州州府所在地，海拔约3000米，市区人口约5万。小城空气清新。街道规划整齐干净。给人的感觉很舒适，很宜居。德令哈因诗人海子数次经过。并写下了著名的诗歌“姐姐，今夜我在德令哈”而闻名，是众多文青入青海必到的地方。我们住的汉庭新源路店附近的河边建有海子的纪念馆，里面介绍了海子的生平和他的诗作。
DAY8德令哈—茶卡盐湖(200公里)—天峻县—刚察县
德令哈出，走茶德高速转S2013—茶卡盐湖，游玩出来，S2013转G315，翻海拔3847米关角山，进入天峻县，再次进入牧区，又见大片草场和牛羊。与牛羊零距离，过天峻县进入海北藏族自治州刚察县，与青海湖相遇，沿湖行二三十几公里，进入高原海城刚察县城
茶卡盐湖：这里被《国家旅游地理杂志》评为“人一生必去的55个地方之一”，有“天空之境”的美称，作为一面能映照天空的镜子，是来青海游玩拍照打卡的圣地。茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，盐产量可供全国人民使用约75年。景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。(茶卡盐湖小火车50元/人单程，可以坐个单程直接到核心区，下湖拍摄，回程走一公里左右到盐雕广场坐电动观光车到出口。5元/位)
天峻县再入牧区路遇羊群借道
青海湖边(蓝色如大海般的大湖无边无际)
青海湖：每一个季节里，青海湖都有它不同的美，一年之中，景色以7、8两月最优，因为这个时候，湖边有大片灿金色的油菜花绽放，**的花海配上天水相接的湛蓝湖泊，景色绝美。(我们到的时候有点天阴。风很大)。
高原海城刚察县(象征各名族团结的“吉祥四瑞”雕塑)
广场上跳锅庄的藏族老人
爱彼迎上定的藏族装修风格的民宿
DAY9刚察—湟中塔尔寺—西宁
从刚察县出发，沿着G315行驶，路过海北藏族自治州、海晏县、湟源县、西宁，到达湟中县的塔尔寺。
塔尔寺：中国藏传佛教黄教六大寺院之一，也是藏传佛教黄教创始人诞生地。塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年(1377年)。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔。在这里，你会感受到一种心灵的圣洁之感，寺内外的建筑都有着浓郁的宗教风格，也能让人耳目一新。
塔尔寺、金殿、塔尔寺金殿
下午五点左右返回西宁。起点——终点——起点。转了一个大圈。到西宁，把孩子们安置到酒店，加满油，立刻去神州租车还车。由于我们拿车时油箱里已无油，我们加满还车，神州之前有记录，返还了我们450元油费。还是比较正规的。我们也随即在APP上给门店点了赞。回酒店收拾一下，就去了网红餐厅伊然轩青海特色餐厅，来的时候太晚没捞到品尝青海美食，这次好好嗨一下。点了店里的几个特色菜。
由于是网红餐厅，就意味着人多。很多拖着行李箱来吃饭的(估计才下交通工具)。我们在排号等座的时候，我溜达到对面巷子。意外的发现穿过巷子。居然是之前想看的宏伟的东关大清真寺。算是吃饭捎带的福利
DAY10西宁—西安北—南京南
行程结束。完美的大环。
青甘大环线出游必备物品：
证件：身份证、学生证等(孩子最好也办个身份证，出行方便)
保湿：润唇膏、护手霜、补水喷雾
防晒：防晒霜、防晒衣、帽子、墨镜、披肩
现金：西北基本上普及了支付宝和微信，不过最好还是备上一点，小城镇上可能用的上。
衣物：早晚温差大、夏季气温也低，七月出行除当季衣物，冲锋衣和超薄羽绒服最好备一件。由于美景很多，自然拍照也多。可以带颜色比较鲜艳的衣服。
凉鞋：盐湖、沙漠都用得上
药品：基本不会高反，带一点感冒药及创口贴和阿司匹林，还有西北地区饮食偏荤，并且相应卫生条件要逊一点，所以防止腹泻是很重要的，对应药品必备。
电子设备：相机手机，充电器。充电宝。还有个比较重要的，带个多USB口的点烟器充电器(租车公司的车不提供这个，长时间听歌和导航，充电宝也扛不住)
地图：导航地图最好出行前下好离线的，并在临出行前更新到最新，因为要经过无人区，并且有的山区地段和沙漠戈壁区域也没有信号。
写在最后。
出游需提前做的事项：
1：如果不是全程自驾，到当地租车，以神州租车为例，要2个月前就预订好。提前不仅有车可租，而且套餐价格合理。如临时租，可能无车可租抑或是涨价三四倍。
2、七八月份和国庆期间，沿途的住宿都特别紧张，需要提前按照每天行程规划的当日目的地来定好酒店。如果当天行程到不了预定地点，最好适当随机应变的去掉个别行程。
3、莫高窟的门票也需要提前一个月在官网预定。临时去买票只能看开放的有限的几个临时洞窟。
其它注意事项
1、进佛教圣地，例如塔尔寺，不要穿短裙短裤，建议直接穿长裤，有的露脚踝的裙子也不让进。
2、沿途有回族、藏族、蒙古族等多个少数民族聚居地，请尊重其他民族文化
3、进入牧区，牛羊借道，不要按喇叭。慢慢等待，伺机过去就行。
青甘大环线四大人两小朋友费用(不含伴手礼和路上零食及矿泉水等零散费用
1:住宿费3502
2：铁路交通费用6903(含早餐一顿)
3：租车相关费用
租车费1630元。加油450。加油220元。加油费280元。加油240元
阿克塞加油265元。_令哈加油费280元。刚察270元加油费。加油130元(最后一天)
合计3765
3：通行费
过路费68元，过路费123元。高速费65元。德令哈高速费60元
高速费35元+20元
合计371
4：景点门票费用
莫高窟费用1248元。卓尔山420元。七彩丹霞390元
鸣沙山门票550元。鸣沙山游玩项目780元。玉门关200元
雅丹公园670元。石油小镇120元。塔尔寺门票350元
茶卡门票300元，小火车300元
门票合计5328
5：餐费2665
青海甘肃旅游归来一月有余，简单整理一下旅游日记，因涉及疫情期，也是一次难忘的旅游经历，希望部分内容对心仪这条旅游路线的读者有所帮助吧！
D1：2020717
坐标大西北，青甘环线，往返7500公里，九天自由行，给女儿设计的毕业旅行，希望能给十八岁的夏季多一份美好而又清凉的回忆！
第一天，天上飞，地上吃。从南京7：40飞到西安吃12元每个的肉夹馍、再飞到兰州吃8元每碗的正宗牛肉面，兰州没有拉面，有的是牛肉面，落地租车，一路开一路拍，到西宁湟中区德吉饭店五人374元羊排、牦牛肉、酿皮、老酸奶、搅团、阿卡包子、糌粑等等都一一品尝一遍，很满足回塔尔寺旁边的每晚280元一间的佛光酒店休息，只是九点还没有黑天，海拔2600米，略微有点高原反应，不剧烈运动没影响。
D2：2020718
第二天，睡到自然醒，八点佛光酒店早餐，步行十分钟到八点半才开门的塔尔寺，门票70元，佛教圣地内部不允许拍照，在外面40元一身租衣拍几张美照，两个多小时游览，11点多退房，四十分钟车程赶往拉脊山。拉脊山最高峰海拔4500米，山口也有3800米，它是祁连山的一个支脉，也是青藏高原与黄土高原分界线，半小时游览时间足矣。
日月山，平均海报4000米，是农业区与牧业区分界线，也是历史上唐朝与吐蕃的分界线，因文成公主一段传说而得名。从日月山到倒淌河，倒淌河40元一票全包，可以免费租衣服、骑牦牛、骑马。从倒淌河出来就到青海湖了，风特别大，也特别冷，小女儿高反不愿意下车，只有大女儿和老公一起去拍美照。结束青海湖就赶往黑马河，380元里外四张床大套房，入住后吃回族美食，五人花费430元
D3：2020719
第三天，时间充裕，五点半出发去看黑马河日出，小女儿高原反应夜里没睡好，不愿意早起，我也只能舍命陪君子，只有大女儿和老公一起去看，好在聪明的爸爸微信视频让我们减少一点遗憾。
今天以游览茶卡盐湖为主，整个停车场转几圈才找到车位，游人如织。到服务中心二楼购票才知道有两个景点，天空之镜是老景区，天空一号是新景区，全票98，都有小火车，还需要大巴车，另付40元，我们去的天空一号，人很多，体验感并不太好，后来在小火车第四站才能愉快的拍美照。想去的一定要搞清楚去哪一个，拍照效果都差不多。
高原反应一般有一两天的适应期 ，小女儿今天好多了，在茶卡盐湖穿着租的鞋子玩了很长时间。
从大众点评上找吃的也不一定准，还要看运气，中午的手抓羊肉就不好吃，晚餐的烧烤感觉吃了个寂寞，回民老板就不懂和气生财吗？从进店到出店一直闷闷不乐的样子。
住宿在德令哈，每间260元，明天行程紧，早睡早起。
D4：2020720
第四天，德令哈早起六点出发，偶遇山东老乡开的早餐店，美美吃过赶往大柴旦，途径小柴达木湖，又名小柴旦湖，在青海省柴达木盆地中部库尔雷克山南麓，小众美丽景点，不要门票，背后雪山，风很大，还是忍冻下车游览一番。
接下来就是过渡到戈壁沙漠地带，我们停下来走走拍拍美照。U型315国道网红打卡处，我们不敢停下来，车非常多，非常危险。
乌苏特水上雅丹，门票加车费每人120，排队半小时才能进去，同情跟团游的游客，半小时匆匆出去，没有时间好好欣赏、拍照，还是我们自由行方便安排。
从水上雅丹返回大柴旦，游览醉美翡翠湖，也是无门票，小火车每人50，我们没有坐，时间来得及还是建议坐，可以看到翡翠色湖水，《送你一朵小红花》在此取景。
无论小柴达木湖，还是戈壁沙漠、水上雅丹地貌、翡翠湖，你不身临其境仅仅用镜头都无法感受祖国西北风景的壮美。
今天时间很赶，中午饭用面包草草解决，晚饭人多上菜很慢，看来想在暑期四十多天最佳旅游期来青甘环线都不可避免人多啦！
住宿大柴旦，435元一间。
D5：2020721
第五天，郑州挺住，南京加油。
从大柴旦出发，到石油小镇，小众景点，30元门票，《九层妖塔》取景地，非常出片，喜欢拍照的帅男靓女还是值得一游。
从阿克塞石油小镇出发到阳关，吃到非常美味的农家菜，炕锅羊排、葡萄鸡，阳关七八千人口，到处都是葡萄园，已非我们想象的荒凉之地。阳关景区门票每人50元，租衣每套60-100元不等。
离开阳关赶往敦煌市区，联系好自费去做核酸检测，一方面为后面行程方便，更是为自己和他人健康。
晚上七点开始参加沙漠露营，每人220元 ，火锅自助餐、啤酒，欣赏表演，篝火晚会，开心互动，沙漠帐篷睡觉看星星，准备明天早起看沙漠日出。
D6：2020722
第六天，惊心动魄的一夜沙漠帐篷露营，风很大，如狮吼虎啸撕扯着帐篷，实际睡着只有两个多小时，体验感并不好，今天一天都感觉困，建议晚上11点活动结束回酒店住宿。
上午鸣沙山月牙泉景区，忘记带上大女儿准考证，只能付全票，110一人，进去骑骆驼40分钟到一小时，100元另收费，小女儿年龄小可以买亲子票120元，爸爸带着骑一头骆驼，做好防晒、防沙保护。鸣沙山景区内有一千头骆驼，真的可以做到聆听沙漠驼铃声。这个景区也很适合拍飞天之类的照片，沙漠与泉水共存的自然奇观也只有这里能欣赏到。
中午买了敦煌非常有名气的肉夹馍裹腹，赶到莫高窟刚好，莫高窟正常票一定提前20天预订，238元每人，正常票有两场**和八个窟观看。不到莫高窟不叫来过敦煌，不看莫高窟壁画不叫见识过壁画。
结束莫高窟参观，接着观看《又见敦煌》大型室内情景剧，90分钟，边走边看，场面很震撼，时间安排来得及推荐，只是价格不菲，320元每人。
昨天中午在敦煌医院做的核酸检测报告拿到啦，全部阴性，今晚住房不仅仅需要行程码还需要核酸检测报告，看来我们还是很明智的。
敦煌晚上9：20日落，一天半的时间，喜欢上这座城市，更喜欢这些天陪伴我们的敦煌人小达，以后还会来这里。
宿敦煌，280元一间。
D7：2020723
第七天，没出南京的千万别出南京，肺腑之言，在外面真的会受到歧视，早晨离开敦煌酒店得知九寨沟已隔离六个酒店，我们也是通知建议隔离，因为健康绿码和阴性核酸检测报告让我们离开敦煌。
开车七八个小时到达嘉峪关，途中去人参果大棚买了十几斤，希望能顺利带回南京。
嘉峪关，门票110元每人，明长城最西端关口，是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观：东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关，现在只差镇北台啦！
从嘉峪关赶往丹霞，顺利入住，220元一间，期待明早的丹霞日出，消费不高，230元我们五人美美吃一顿。
D8：2020724
第八天，一早四点半起床看七彩丹霞日出，在这里真正能欣赏到百嶂千锋腾七彩，5A景区，里面管理非常到位，门票75元，包含车费，四站，我们只在第二站云海站停留观日出、第四站洪霞站拍美照，阳光强烈，两小时结束游览。
从丹霞赶往张掖第二人民医院做第二次核酸检测，等报告的空档里我们又去了大佛寺，门票40元每人，345米的卧佛很震撼，是中国现存的最大室内卧佛。土塔是喇嘛塔式建筑，与大佛式其它的宫殿式建筑显得有些格格不入，但有导游解说的情况下值得一看。
张掖古称甘州，我们中午特意跑甘州超市美食街去品尝西北美食，一直没能吃到的灰豆汤在这里找到了，另外点了酿皮就作为午饭。可惜我们核酸检测报告到快四点还没拿到，白白浪费两三个小时等待时间，只能用电子报告啦！
从张掖赶往门源，祁连我们放弃了，22号晚上洪水、泥石流破坏力太大，通往祁连路面修复还要几天时间。从甘肃又到了海拔3300米的青海，小女儿略微有点高原反应，俄博岭垭口停下休息，又穿上羽绒服，真冷。
门源安排好住宿去吃饭，又一次被惊吓到了，一份大盘鸡小份比我家炒锅还大，无法想象大份什么样子，这就是西北美食一大特点，量大，两个人一碗面足矣。
宿门源，260元一间。
D9：2020725
第九天，早晨去看门源油菜花，油菜花75-725观赏期，最佳是710-720日，我们只是抓住小尾巴，昨天一夜雨已经彻底摧毁油菜花美景。景区再进意义不大，只能在外面简单拍拍美照。
回家好难。前天短信息通知航班取消，确认改签，半小时后改签航班也取消啦！南京禄口机场不能再经过，重新加两千元购买机票兰州飞合肥。
昨天突然发现我们一家有的健康码变黄，在甘肃健康码却还是绿码，而苏康码却是黄码，同一部手机绑定不同家庭成员的健康码有绿有黄，大数据行程卡全绿，实在不敢恭维这些数据信息，但这实实在在影响到我们登机，也影响我们从合肥到南京，最后只能损失近两千元退票费，高价包车回山东。
两年时间，疫情加高考，没能回家看望父母，原打算下周双休回老家 ，没想到南京这一场疫情让我们回不去出不来。
风景都在路上，一路走一路拍。开了整整一天竟然还没出甘肃，晚上只能宿甘肃省平凉市，140元一间，晚餐180元，吃到平凉特色菜五爪爪，果然美味。
D10：2020726
第十天，平凉市，陕甘宁交界处，革命老区，气候宜人，植被繁茂，一早八点游览崆峒山，中国道教第一名山。门票110元，全国高考生全部免门票，很人性化，车费非常高，单程到最高峰香山48元，下山边走边玩到中台，必须再次购买车票32元，离出口还有八公里，没有时间和体力用脚丈量世界。
中午又跑去昨晚住宿的马明农家乐吃饭，只花费189元，用苦苦菜、酸辣海笋、芢饼、叫化排骨、荞麦饸饹来满足我们的味蕾。
午饭后一路向东，出甘肃经陕西进入河南到达三门峡，晚上住宿在三门峡，180元一间，人在囧途！明天继续赶路。
D11-D16：2020727-202081
第十一天，抵达山东，真心感谢敦煌小伙子，再次见证西北人的纯朴，于他于我们此生也是难得的一次疯狂。
大西北，这片美丽的圣地。不仅仅拥有威武雄壮的雪山，绿草如茵的草原，星罗棋布的湖泊，纵横交错的江河溪流，以及茂密的森林、肥沃的农田、浩瀚的沙漠、洁白如莹的冰川，还有热情好客而又纯朴乐善的西北人，一次旅行，不仅仅是领略祖国的风光，更是多了一份情感的牵挂，此生一定还会踏上那块土地！
在山东陪伴父母五日后，乘高铁返回南京，结束我们这次旅行。
西北行必备品：
防晒：晴雨两用伞，防晒霜，护目镜，防紫外线遮阳帽，防晒衣。
护肤：护肤水、露、霜，面膜，唇膏，护手霜，化妆品一套，卸妆水，卸妆棉
洗漱：洗发水，沐浴露，牙刷，牙膏，剃须刀，抽纸，洗脸巾，毛巾，梳子，皮筋头花若干，民族风项链头饰
拍照：自拍杆、红裙子、红围巾，红T恤，手机，充电器，充电宝
药品：感冒药，腹泻药，创可贴，藿香正气丸，消炎药，防蚊药（我带的宝宝金水），维生素C
现金：一千元
保暖：女性轻薄羽绒服，男性厚外套，加绒裤或者厚连裤袜
其他：水杯，茶叶，湿巾，口罩，身份证，学生证等，（我们这次忘记打印高考准考证带上，有的景区免门票，电子版不认）
衣服鞋子：运动鞋，凉鞋可湿水的，换洗衣服每人一天一套（天气干燥，晚上洗第二天能干七八成），内衣可选择旧的，随穿随扔，哈哈
线路：
南京→1100公里→西安→710公里→兰州→300公里→西宁→30公里→塔尔寺→147公里→青海湖→68公里→黑马河→83公里→茶卡盐湖→199公里→德令哈→345公里→乌苏里水上雅丹→217公里→大柴旦→232公里→阿克塞→106公里→阳关→60公里→敦煌→370公里嘉峪关→232公里→张掖→70公里→民乐→60公里→峨堡→90公里→门源→389公里→兰州→372公里→平凉市→614公里→河南三门峡市→700公里→山东枣庄市→450公里→南京
你只知道，西藏是灵魂的净土，新疆是美景的天堂，那是因为你还没去过青海。
雪山、湖泊、寺庙、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境这里有你能想到的一切。
朝九晚六、席梦思、弹簧床，被汽车尾气遮住的星空，如果你早已厌倦，那么你该出发去一次青海了。
有人说，青海这个地方充满魔力，的确，青海这个地方能让人丢掉浮夸、洗净心灵，变得虔诚、变得清澈。
第一次去青海旅游，面对这个天堂般的世界，往往都是束手无策。如何在这个充满魔力的青海玩得过瘾，那就先看看这篇攻略吧！！
关 于 青 海
不到青海，不知什么是天堂。这里结合了新疆和西藏的美，去了青海，你会发现四季在这片神秘的土地上不断循环播放，每一帧画面都令你心醉不已！
更多的时候，我们会将青海作为青藏高原的一部分，仿佛她永远是那么遥远而神秘。
在目前看来，青海的形象是模糊的。但是，这种模糊不是因为单调，而是因为丰富。
出 发 准 备
青海早晚温差大，注意防寒。需要带上一两件厚外套。
做好补水保湿。青海属于高原地区，紫外线很强烈，尤其是沙漠地区比较干燥，所以一定要带上防晒霜、护唇膏，带上补水保湿品。
女生准备颜色亮丽的裙子衣服。若想在景点拍大片，亮丽、清新的裙子是必不可少的。
青海拍照打卡的地方有很多，像是青海湖油菜花、茶卡盐湖、门源
在这些地方随手一拍都是大片级别，裙子最好是白色、红色为主。
Ps：可以适当准备太阳镜、草帽、太阳伞等各种拍照小道具。
推 荐 行 程
D1
兰州/西宁集合（全天自由活动）
D2
西宁—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡镇/黑马湖
D3
茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦
D4
青海南八仙雅丹—当金山—阿克塞—敦煌
D5
敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌
D6
敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞景区
D7
张掖—扁都口—祁连山草原—岗什卡雪峰—门源花海
D8
酒店—自由活动—西宁—乘机返回
推 荐 景 点
|| 塔尔寺 - 国家5A级旅游景区
塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国以及东南亚享有盛名，历代中央正度都时分推崇塔尔寺的宗教地位。
酥油茶、笔画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学等学术专著。
整座寺庙依山而建，如果站在高处，真会给人一种层峦叠嶂、蜿蜒逶迤、错落有致、气势磅礴之感。
走进寺庙，古树参天，佛塔林立，景致壮丽非凡。
寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。
门票：70元/人（旺季）
40元/人（淡季）
开放时间：07:00-18:00(旺季)
08:00-17:00(淡季)
|| 青海湖 - 藏语名为“措温布”
仓央嘉措曾说：“若能在一滴眼泪中闭关，这一刻不便多疑，难道不世情僧，真的闭关在青海湖畔？”
这里的蓝天比起其它湖面更为广阔，晴空万里时，看不到一丝白云飘絮，有云朵时，又似是大朵形状各异的棉花糖，看着就是甜甜的味道。
水天一色，海天相接。说的大概就是青海湖的水，虽然水和天都是蓝色，但是水面在清风的吹拂下，更显灵动，颜色也更幽深，更像是活泼的孩童一般。
青海湖的湖面实在是太宽阔了，原本是巍峨雄壮的雪上，隔湖眺望过去竟然显得有些渺小，与锦缎般的云朵相连时，让人有些分不清是雪还是云，唯有高低起伏的山峦线若隐若现
当环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄。
连接成一片金**蔓延向远方，格桑花海随风飘曳，藏地五彩缤纷的小野花点缀其中，被花儿包围的世界，怎么看都让人心生欢喜。
不亲自去一趟青海湖，你就永远不会知道，原来在这个世界上，竟还有如此令人心动的美丽。
门票：100元/人（旺季）
50元/人（淡季）
游船：45元/人
|| 茶卡盐湖 - 天空之境
茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。
是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一“。
茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，湖面极具有很强的反射能力，就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，这种自然景观在国内罕见，所以被公认为中国的“天空之镜”。
“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。
茶卡盐湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壮的银河、眩目诡异的流星，由于湖面的反射，形成星空与湖面融为一色，出现星空仿佛洒落湖面的壮景。
因此，夜色下的茶卡盐湖也被称为中国的“夜空之镜”。
茶卡盐湖最吸引人的除了湖面，还有那条通往湖心的铁轨。这条铁轨始建于1958年，所用部分铁轨是1904年生产。
2008年，铁轨上的小火车完成了它的工业使命，但遗留下来了这条横穿盐湖的风景线，在旅行者和摄影师眼里，它甚至成为了一种浪漫的艺术！
门票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）
小火车：50元/人
游船：90元/人
电瓶车：5元/人
观光塔：20元/人
开放时间：07:00-21:00
|| 翡翠湖 - 世界罕见大柴旦翡翠湖
翡翠湖名为大柴旦湖，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。
站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。
这里黑褐色的土地，白色的盐晶和蓝绿色的湖水相互交融，平和安静。
湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁。
翡翠湖安静的湖面就像一块镜子！天很蓝，云很低。
它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿，站在这里拍出的倒影，丝毫不逊于天空之境。
透明中好像有一层薄雾，像是净水封冻。人走在湖边，如同在画中游。
可以赤脚踩在盐湖边，感受夏日高原湖水的清凉，或者就静静站在湖边，面对这片辽阔，等风吹过脸颊，放空自己的思想。
门票：暂时免费
开放时间：全天
|| 雅丹地貌 - 魔鬼城
敦煌雅丹国家地质公园，俗称敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。
敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。
雅丹魔鬼城，很神秘的地方。虽然荒芜，但是也壮观。
有时候不得不感叹大自然的神奇，天然雕塑博物馆，大自然的鬼斧神工。
雅丹地貌分布广泛连续，雅丹体类型齐全、形态多样，表征不同发育阶段的雅丹体均可见到，使这里成为研究雅丹地貌形成、演化的天然实验室，成为普及地学知识的天然课堂，成为休闲娱乐、探险寻奇和旅游观光的胜地。
雅丹地貌的美主要体现出奇、险、幽、古、魅5大特点。
门票：120元/人
开放时间：6:00—22:00
|| 莫高窟 - 世界现存规模最大的佛教艺术地
高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的规模，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，莫高窟被列为世界文化遗产。
莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。
莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。
百年前最痛心一幕，至今回溯起来仍令人心痛不已。一个巨大的中华文明的宝库竟遭如此毒手，令今人望而垂泪。
如今的莫高窟阳光依然灿烂辉煌，鸣沙山依然峥嵘突兀，河依然静静流淌，九层楼在阳光的照射下依然熠熠生辉。
门票：200元/人（旺季）
100元/人（淡季）
ps：单独参观数字展示中心50元/人
|| 嘉峪关 - 天下第一雄关
嘉峪关，号称“天下第一雄关”，位于甘肃省嘉峪关市，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩。
是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。
嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一
门票：110元/人
开放时间：08:30-20:00
|| 鸣沙山月牙泉 - 中国最美的五大沙漠之一
鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省敦煌市，月牙泉处于鸣沙山环抱之中。
被称为“中国最美的五大沙漠之一”，被批准为5A级旅游景区。
月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。
就是这样的沙丘、沙梁、沙峰在鸣沙山南北两面自由自在蜿蜒舒展，居然巧夺天工地形成一个U形的壑谷，袒露出一片开阔地。
一泓碧水形如弯月的月牙泉，就弯弯折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在这开阔地中如花绽放，灿烂地开出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如镜。
门票：110元/人
|| 张掖七彩丹霞 - 中国丹霞地貌发育最大最好的地区之一
位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。
对于张掖丹霞地貌，许多人并不陌生。张艺谋的《三枪拍案惊奇》中那一望无尽的红色山脉，就是张掖丹霞地貌。
丹霞是一种地貌奇观，通常是深红色的山体。 张掖 的丹霞地貌比较有名，是因为在阳光的照射下，山体可以自然形成红、黄、橙、白、青、灰等多种鲜艳的色彩，五彩斑斓，十分好看。
公园本身非常大，进来一共有5个观景台（山坡）是开放的，观景台之间需要区间车。首先登上的是面积最大的1号观景台，需要爬一座小山坡。
登上之后视野非常开阔，天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着，每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。
举目四望，四周都是五彩的山峰波澜起伏，如果不是天气太过炎热又无所遮挡，就想一直陶醉在这样的天地里。丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。
其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。
她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形一个彩色童话世界。
门票：成人票（含观光车）74元/人
老年/儿童票（含观光车）47元/人
免票：70岁及70岁以上老人（不含观光车）；1m/2m以下儿童
观光车：20元/人
|| 门源花海 - 全世界最大的小油菜种植区
门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达60万亩。
站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金**，无际无边。
在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，大色块的简单构图给人丰富的遐想。
人间天堂、大自然的画布都不足以形容门源的美，油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花犹如金**的大海，一眼望不到头！
雾气弥漫时，虽然仙气满满，但难免让人看不真切。
要等到天气晴朗时，油菜花变得格外耀眼，褪去青涩的外衣，展露出大半的金黄。
八月的门源或许不是油菜花最美的季节，但却是油菜花最温柔的时候。
在这片60万亩的土地上，在蓝天白云的陪伴中，道不完的婉约璀璨，或妖娆明艳，或温柔似水，或婉约可人。
徜徉花海之中，清风过处染上一片鹅黄，在这色彩的梦境里沉醉痴迷。
傍晚，少了烈日的刺眼，油菜花寂静了许多。夕阳西下，将最后一丝光辉撒在田园间，让人热烈又享受。
在这里，简单平淡的一天，也可以花香四溢。
门票：免费
tips: 进入园山顶观花台是收费的，可以观赏百里花海全景。
开放时间：全天
花期：7-8月
推 荐 美 食
01
手抓羊肉
顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。
肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。
02
羊肠面
羊肠面面是青海省省会西宁地区常见的一种风味小吃。
它以羊肠为主料， 并伴以热汤切面共食。
做法是将羊的大小肠管洗净，肠壁油不剔剥，装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。
03
青海土火锅
去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！
内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成。
如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。
04
甜醅
甜醅西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。
有句民谚说：“给嘴解馋，甜醅当先”。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。
甜溢酒香，味美可口，多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。
既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生。
05
夹沙牛肉
夹沙牛肉是青海西宁地区的一道美食，用豆腐皮或者鸡蛋摊的鸡蛋饼做成皮，把肉馅铺上，再放一层皮，弄好了之后切成小块，一般是菱形的。
然后要烧油，把小块炸成金**，放木耳和黄花烧制而成。
06
酿皮
酿皮绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是流行于中国西北地区的一种传统特色美食，虽然它习惯上被称为“陕西小吃”，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。
酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。
07
尕面片
尕面片是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。
和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。
在青海，可以说每一家店都会有尕面片。
注 意 事 项
穿
青海早晚温差大，夏天平均气温也不超过20-25℃，注意保暖；青海平均温度10-16℃，请合理穿着预防感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
防
高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现：气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
食
请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
健康
高血压、心脏病患者不适合去青海。50—60岁以上者请充分考虑自身健康状况，谨慎出行。
摄影
游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。
禁忌
西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。
携 带 装 备
⊙带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行
⊙早晚温差大，请准备好厚外衣；据天气变化，注意防寒保暖
⊙太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾
⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）
⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量
⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇
⊙手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）
⊙身份证、学生证、教官证等各种证件
⊙备一些水、干粮、水果和零食
⊙洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋
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