手上抹了护手霜还是很干怎样才能让手变的细嫩

手上抹了护手霜还是很干怎样才能让手变的细嫩

市面上大多数的护手霜都是化工油脂，对于手部改善是起不到作用的，建议你用植物草本的

手足皲裂是一种冬季常见的面板病，主要是因为人们面板里的皮脂腺在人体表面分布不均，在头皮和脸部分布较多，而有些部位的皮脂腺又特别少，比如手、脚就不太爱出油。进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也随之减少，尤其是手和脚经常露在外面，散热面大，再加上冬季常吹冷风，手和脚上的那一点油脂很快就挥发掉了。所以，一到冬天，人们的手和脚就容易出现裂口。预防冬季面板皲裂，应注意以下几点： 1注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。 2不要用碱性强的肥皂洗手洗脸，减少洗手次数。洗完手脸后，要用干毛巾擦乾，并擦一点油脂、甘油或护肤膏。 3维生素A有保护面板、防止皲裂的作用，冬天应多吃些胡萝卜、菠菜等含维生素A较多的食物。 4入睡前，若觉得手的面板有粗糙感，无光泽，可用温食盐水（500克温水加一匙盐）加数滴甘油或放一小片香皂，将手浸入水中约10分钟。坚持每天一次，一周后，面板会变得光滑

手面板一直干燥,用护手霜也不管用,怎么样做才能让面板变得光滑细嫩

在睡觉前用保鲜膜或保鲜袋保住第二天早上起来后再把它撕掉（最好是涂上护手霜之后再包上）

无限极护手霜能让干燥的手变 吗

效果是有一点，不过没有这么夸张，行业多年，希望能够帮到你

冬天涂抹什么护手霜可以让手不是很干燥？谢谢

冬天可以涂抹杏仁肤脂，这样手不会很干燥啦。

手部干燥的原因：

手背的皮脂腺较少，不能分-泌足够的油脂来保护面板，并且它的厚度只有脸部面板的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部面板虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。所以，手部需要悉心护理，涂抹杏仁肤脂就可以起到很好的保护作用。

手总是干摸什么样的护手霜才能让手很快的滋润，不再干燥呢？

NIVEA妮维雅护手凝露 RMB126/50ml ，深海矿物因子，维生素E，润泽肌肤，持久光滑 也行。冬天尤为干燥，手部也会觉得乾乾的，最好是用一些滋润补水的，这样可以有助于吸收，使面板快速滋润、

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干

用温水把手洗干净，涂上厚厚的一层护守霜，要那种很腻的，等感觉自己的手背一层霜质包裹后，用那种塑料薄膜手套把手套住，睡觉，每天坚持，你会看到效果！

怎样才能让手上的肥肉减掉，让手变的修长？

■手臂运动1

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向两旁开启伸直,手掌朝外。

2 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。

3 这运动要重复三次(就是前转与后转各90次。

■手臂运动2

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。

2 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。

3 做30次。

■手臂运动3

1 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要着地。

2 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。

3 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。

●哑铃 手臂运动1

1 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。

2 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。

3 约做15~20次。

●哑铃 手臂运动2

1 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。

2 以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。

3 再慢慢数5秒放回两侧,做15次。

PS: 刚开始的时候要量力而为 , 采循序渐进的方式 , 有点耐心 , 慢慢的您会看到成果的。

美丽夏天 “臂”胜计划

每项运动做2组，每组做30秒钟。每组做1分钟。做这个动作的时候要保持缓慢，有控制的，每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。(为了达到最好的效果，你可以每天都做，如果你只是抬高你的身体的话，这对你来说是安全的。)

低位盘旋

跪在毯子上，双手径直放在你的肩膀下面。伸开你的双腿，用你的脚后跟着地，这样你的身体就处于一个俯卧撑的位置，收紧你的腹部。

保持你的腹部收紧，把你的胳膊肘弯曲下来，放低你的身体，直到你的身体离地面只有几英尺。保持你的胳膊肘和你的手臂接近你的身体。保持这个动作10到30秒。如果你的背部有问题，可以试一下简单的版本。

椅子上蘸地运动

坐下，用你的双手的后部放在一个结实的椅子的边缘。把你的大腿从椅子上滑下来，用你的双手支撑你的体重。伸直你的右腿，左腿弯曲成90度。

把你的胳膊肘弯曲，慢慢的向地面方向放低你的大腿。保持你的胳膊肘弯曲，你的身体应该离开你的身体一段距离。把你的身体拉回来，直到你的手臂伸直，不要用你的脚来帮助你。每组做8到15次，左脚伸直，然后重新做一次。

三头肌伸展运动

把你的左臂径直抬过头顶，然后把它弯曲过你的脑后，朝向你的右肩膀后方。

用你的右手抓住你的左胳膊肘，轻轻的把你的胳膊肘拉向你的右肩膀用来加深你的伸展。保持这个动作20秒钟，然后换你的右臂重复做。

客厅里的瘦臂小动作

你对你的手臂不满意吗？觉得它太粗了吗？那就试一下下面这些很容易但又非常有效的客厅里的瘦臂小动作吧！

① (左)臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：双手支撑在椅子上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘关节弯曲，身体向下，注意重心在身体中心。然后慢慢还原。

(右)提拉，肩部塑形：手臂垂直于身体两侧，呼气，让肘关节弯曲，提拉小臂在胸前。然后慢慢还原。注意肘关节不要超过肩膀。

② (左)推举，训练肩部三角肌中束：大臂与肩平行，小臂垂直于地面，呼气，小臂、大臂内角呈90度，慢慢向上推举到耳朵两侧，手臂伸直。然后吸气，慢慢下放。

(右)弯举，训练手臂前侧肱二头肌：双手垂直在身体两侧，呼气，小臂慢慢向上，再均速慢慢下降到起点。

③ (左)颈后臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：单手高举于头顶，大臂不动。

(右)训练手臂后侧肱三头肌：小臂慢慢向后弯曲，呼气，慢慢向上伸直。

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干呢？

手是女人的第二张脸，因此要格外爱护！其实就算天天擦手霜，也只是做了基本的表面功夫。手也需要定期的特别护理才能足够滋润，去除老化的角质更好的新陈代谢，滋润 膏深度滋润并促进手部的血液回圈，手蜡护理深入补充营养。每月做1-2次，比涂10支护手霜效果还明显哦！

面板护理的方法有很多，我常看一本免费的电子杂志，叫《Me爱美丽》，我已经是她们多年的读者了，每期的内容都很精彩，包括衣着的时尚搭配、健康瘦身、面板护理、各种彩妆的技巧等等，解决了很多我们日常中的问题，有空可开启看看：

:mesomode/indexphpsite=zd&key=zdme

凡士林牛奶护手霜能让手白吗？

我现在正在用呢

美白倒是没什么感觉

但是一点都不油，一下子就吸收了，很滋润的，很好用啊

手特别干燥，涂护手霜真的有效吗？这是一个很常见的问题。其实，答案是肯定的。涂护手霜可以帮助缓解手部皮肤的干燥和紧绷感，从而让双手变得更加柔软和光滑。但是，不同的护手霜效果可能会有所不同，需要根据自己的皮肤情况选择适合自己的产品。

我们需要了解为什么会出现手部干燥的问题。通常情况下，这是由于皮肤水分流失过快所导致的。特别是在寒冷或干燥的气候下，空气中缺乏水分，会让皮肤更容易变得干燥并且失去水分。在日常生活中频繁洗手、使用清洁剂、接触化学物质等都会对皮肤造成损伤。

涂护手霜可以在一定程度上缓解这种情况。好的护手霜通常含有保湿成分，例如甘油、羊毛脂等，可以帮助锁住皮肤表面水分，并提供额外的滋润和保护。它们还可以形成一层保护膜，防止空气中的水分流失，并减少对皮肤的刺激和伤害。

需要注意的是并不是所有护手霜都适合所有人。如果您的皮肤非常敏感或者对某些化学成分过敏，可能会引起不适感或者更严重的皮肤问题。因此，在选择护手霜时，建议先进行小面积试用，确保没有过敏反应再决定是否使用。

除了涂抹护手霜外，还有其他一些方法可以缓解手部干燥问题。例如：

避免频繁洗手：尽量避免使用过多清洁剂或者频繁洗手，可以减少皮肤受到的刺激和损伤。

2 使用温和的洗手液：选择温和、低刺激的洗手液，可以减少对皮肤的伤害。

3 定期去角质：去除死皮细胞可以帮助皮肤更好地吸收滋润成分，并促进新陈代谢。

4 饮食调理：多摄入富含维生素E和C、Omega-3脂肪酸、锌等营养素的食物，可以促进皮肤健康。

涂抹护手霜是缓解手部干燥问题的有效方法之一。选择好适合自己皮肤的护手霜，并结合其他护理方法，可以让双手变得柔软、光滑。记得要注意保持手部卫生和避免接触化学物质等刺激因素，才能让你的双手始终健康美丽。医生建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

如果觉得护手霜或面霜不够滋润，但是又不想把护手霜或面霜扔了那你可以在里面加入一点维生素E或月见草油胶囊里面的油这样既可以让护手霜或面霜的营养更高,还可以达到更加滋润的效果

护手霜里面含有很多营养成分护手霜具有很好的护肤效果，是很多人都非常喜欢的护肤品之一，很多人都有涂护手霜的习惯，护手霜干了是很常见的一种现象，那么护手霜干了怎么办？

护手霜干了怎么办

1、护手霜干了用矿泉水稀释

护手霜干了，最简单的方法是用矿泉水稀释，可别小看矿泉水，很多保湿喷雾中都有它的影子，矿泉水中含有多种矿物质成分，对于人体皮肤都有着美容的作用，其中一种叫作偏硅酸的成分，具有补水保湿作用，并且能够很快的被皮肤所吸收，因此在护手霜中加矿泉水，不仅能稀释护手霜，同时还能增强它的护肤作用。

2、护手霜干了用爽肤水稀释

爽肤水同样是液体质地，作为日常护肤品的一种，具有很不错的补水功效，能够快速为肌肤补充水分，并舒缓肌肤的干燥，当发现护手霜干了时，用爽肤水来稀释也是一个很不错的选择，注意用单纯补水作用的爽肤水就好了，一些功能型爽肤水，比如去黑头爽肤水就不要添加到护手霜里了。

3、护手霜干了用乳液稀释

护手霜的主要作用就是保湿滋润，而乳液的主要作用也是保湿，不同的是乳液是用在面部的，而护手霜是用在手部的，但是面部皮肤比手部皮肤要更加娇嫩敏感，因此脸上都能用的东西，手上肯定也能用，况且乳液比护手霜的营养成分要更高，用它来稀释护手霜是最好不过的了。

4、护手霜干了用甘油稀释

护手霜干了的话，还能用甘油稀释，甘油具有很好的保湿滋润效果，并且大部分护手霜中，其实就有甘油的成分，因此完全不用担心甘油会和护手霜起冲突，只不过甘油是油脂物品，质地较黏腻，在往护手霜里倒的时候，一定要控制好用量，避免倒入过多的甘油，使护手霜过于油腻。

5、护手霜干了用橄榄油稀释

橄榄油也属于油脂物品的一种，它是目前世界上公认的最适合人体营养的油脂，不少护肤品中都含有橄榄油，橄榄油具有很好的保湿滋润效果，同甘油一样，它也经常被添加至护手霜中，因此用橄榄油来稀释护手霜也是可以的。

小贴士：

护手霜分为罐装和管状两种包装，正常情况下，只要将瓶盖盖好了，是不存在护手霜干掉的情况的，而如果瓶盖没盖好，就会导致护手霜变干，同时还会令细菌和灰尘落到护手霜里，这样一来会加速护手霜的变质时间，并影响护手霜的使用效果，因此如果护手霜已经完全干掉了，则不建议再继续使用。

护手霜使用误区

1、面霜代替手霜

面霜与手霜都可以滋润保湿肌肤，面霜也不能代替手霜，面霜的滋润度与保湿度远远比不上手霜，所以，冬季还是选择一款手霜为佳。

2、全家老少用同一款护手霜

年龄不同、肤质也不同，选择护手霜方面也应根据自身选择适合的护手霜，年轻人可以选择保湿手霜，而年老者除了要滋润保湿外，还要有修护功效的手霜。

3、不洗手直接涂护手霜

手部经常接触东西，粘上的细菌非常多，如果直接涂上护手霜，不但不能护理双手，还会令细菌滋生繁殖，在涂护手霜前，一定要先清洁双手。

涂了护手霜要吃东西怎么办

涂了护手霜要吃东西的话，建议先将手上的护手霜洗掉后再吃。

通常吃东西前本来就是要先洗手的，尤其是需要用手去吃的食物，不洗手就直接吃东西，即便是手上没有护手霜，也有细菌，这样还是不卫生，因此建议是先洗手再吃东西，吃完东西再洗手，洗完手再涂护手霜。

涂护手霜前必须洗手

护手霜具有保湿滋润皮肤的作用，在秋冬季节，许多爱美女士都会随身携带护手霜，当感觉手部皮肤比较干燥时，就拿出来涂抹，这种想法是很正确的，不过最重要的一点大家可千万不要忘记，那就是涂护手霜前必须要先洗手。

手部是一直都暴露在外的一个部位，我们的双手每天要接触的东西有很多，因此手上也是细菌最多的地方，如果不洗手就直接涂护手霜，对于护手霜的吸收和效果都会有一定的影响。

小贴士：

在准备吃东西前，要保证双手和嘴唇这两个部位的绝对干净，最好是不要涂任何化妆品、护肤品，比如护手霜、润唇膏一类的，这些产品中都添加了化学成分，吃到嘴里后对身体没有任何好处。

当然了，如果是因为自己忘记了，并且已经吃了东西的话，也不必过于紧张和担心，偶尔几次还是不会对身体造成什么影响的。