手上长湿疹怎么办？

无论湿疹发生在身体哪个部位都会给患者带来剧烈的瘙痒感，瘙痒令患者寝食难安，坐立不宁，因此，患了湿疹，一定要及时进行检查治疗。

一、饮食方面。患者应该戒烟，不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、鲜蘑菇、韭菜、香菜、鸡蛋、牛奶等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。多吃水果和蔬菜。

二、生活注意。洗手的时候尽量用温水或者凉点的水冲洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。不宜用碱性大的洗手液，可选择性质温和的，或者直接用清水冲洗。同时也少沾肥皂水、洗衣粉。

三、衣着，患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。

四、养成好的生活习惯，生活要规律，注意劳逸结合。平时保持大便通畅，睡眠充足。

五、“中西医结合”疗法，该疗法可以有效的治愈手部湿疹，保证病情不再复发。另外，冬季要注意手部的保湿措施。患者要养成良好的卫生习惯，保持手部皮肤的清洁。在洗完手后要尽快擦干，并且涂上护手霜，保持手部滋润，防止因为干燥而引起皴裂或者脱皮的症状。手部湿疹有瘙痒感，一定要禁止搔抓患处，防止感染。

六、去医院测一下过敏原，查出之后对症下药。

七、局部冷敷。冷敷可以使瘙痒感降低。

八、调节情绪。应首先注意规律生活，调理好自己的心情，避免长期的精神紧张，尽量选择一些放松心情的事情，避免在学习上工作上和生活中给自己带来更多的压力。

九、医院开药。一般的情况下还是可以用一点局部生理盐水清洗，外用医生开的药膏，比如糠酸莫米松乳膏，也比较好，一般3天左右会好转的，配合饮食清淡，不要辛辣刺激。

手上长湿疹：

1在手上患有湿疹期间，建议不要用手去触碰刺激性物质或化学物品。许多人得了湿疹皆是由外界因素所引起的，因此为了不让湿疹持续恶化，建议在此期间不要用手去触碰任何刺激性物质或化学物品，例如：洗洁剂、洗衣粉、肥皂、化妆品等等，洗手时只需用清水洗为好，另外还需注意水温适中不要过热。

2手上长了湿疹后，一定不要再接触有刺激的物品或化妆品，干家务活时，如不能完全避开刺激物品，就要戴上胶皮手套进行隔离，保护双手不至于更严重。

3在原因未明确的前提下，要尽量避免与花粉等物质接触，如春天的花粉会让很多朋友发生不同程度的湿疹和过敏。出门在外的时候，最好戴上口罩和眼镜以保护这些部位的皮肤粘膜不受伤害。

手上的湿疹与长期接触水或洗涤剂有关。药物可选择糠酸莫米松软膏，地奈德软膏或硼酸氧化锌冰片软膏，口服药可选用氯雷他定片或左西替利嗪片。建议联合复方甘草酸苷胶囊口服，这样治疗效果会更好。平时减少洗手的次数，少接触肥皂、洗涤剂等化学制剂，洗完手后及时抹保湿剂或护手霜，形成皮肤屏障，可防止湿疹复发，洗碗或洗衣服时要戴隔离手套。

湿疹是皮肤科非常常见的疾病，手部也是湿疹非常好发的部位，因为手部经常要接触外界的物质，比如酸性的、碱性的化学性物质，具有刺激性的东西，都有可能在反复接触以后出现手部的湿疹。更不用说特殊的人群，比如理发的，做餐饮的以及修理工等等，反复接触化学的物品，还有反复接触碱性洗涤剂等。出现手部湿疹以后，要根据具体表现来治疗。如果是渗出比较明显，就是流水比较多、瘙痒，建议先用3%的硼酸或者具有燥湿止痒作用的中药水，先把渗出的情况控制住，然后外用抗炎的药物，比如复方氟米松软膏、卤米松软膏等等。如果手部湿疹的时间比较久，就是皮肤干燥、脱屑，甚至肥厚、苔藓化，可以外用兼有保湿作用的药膏，比如复方氟米松软膏，或者卤米松软膏配合尿素软膏的使用，必要时可以戴塑料手套，起到包封的作用，这样的效果更好。手部湿疹治疗的前提是，一定要尽量避免这些诱发或者是加重的因素，比如少接触碱性的洗涤剂，比如香皂、沐浴露、洗衣粉等，只有坚持治疗才能够使湿疹痊愈。但是手部湿疹客观的讲，容易反复发作，所以平时要注意手部的保护，可以经常地涂护手霜等，使手部保持相对滋润的状态。

手上长湿疹怎么办

1、为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。

2、平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂，太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。

3、洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。

4、一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。

5、皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。

6、触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，最好能避免或是戴棉手套做。

手指上长湿疹，首先要找到发病的原因，引起湿疹的因素也很多。比如天气变化、皮肤干燥、饮食不当、接触过过敏物质、病毒感染、经常出汗等一些因素，找到病因之后，进而去除这些因素，是最有效的方法。

那么湿疹应该怎么办呢？怎样避免湿疹复发呢？

一饮食以营养清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物。得了湿疹之后有些东西是要忌口的。比如：酒、辣椒、油炸食品、高蛋白食物等。平时可多吃一些清热解毒的食物，防止湿疹进一步恶化。

二湿疹期间不要用手去触碰一些有刺激性的东西。比如：洗衣粉、洗洁剂、肥皂等。洗手的时候用清水洗就好了，最好是用温水，水不要太热。

三养成良好的习惯，有利于湿疹尽快地好。保护好双手并养成良好的生活习惯，不要在阳光下暴晒，尽量也不要熬夜、就算痒也不去抓挠。注意个人卫生，平时用温热的水淋浴。

四病因尚不明确的情况下，就避免接触花粉类物质。因为春天里的花粉也会引发湿疹和过敏反应。

五手上有湿疹，避免接触水的次数。手上有湿疹接触水的几率增加，比如洗脸的时候碰到，喝水时溅到，稍不注意可能会发炎。可用湿毛巾轻轻地擦患处，再适当地涂抹些护手霜。

六有些人是爱出汗的体质，这种情况在夏天就很容易得湿疹，所以平时可以多锻炼身体，也可吃些祛湿的药物，改善这种体质。

七若是手部的湿疹经常复发，应到正规医院查明病因，及时疹治。避免使用激素类的药膏，使用时间过长容易产生依赖。（WX856103）