小儿盗汗，夜惊如何处理？

您好,小儿夜惊症可能与以下几方面的原因有关： 1）大脑发育尚未健全中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟,对孩子的睡眠都会有一定的影响这是孩子正常生理发育的自然现象如果孩子发作夜惊的情形不很明显或偶而发生,父母们则不必过分在意随着孩子的成长,身体各部分发育的逐渐成熟,症状就会逐渐消失了,这种状况属于是一过性的 2）心理因素占有一定的比例包括情绪的焦虑,压抑,紧张不安等等有些情绪刺激是暂时或临时的,比如白天玩得太疯狂,晚上看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事这个年龄的孩子语言能力和思考能力都有了大幅提高,想象力也变得丰富,因此这些刺激会使他们做各种各样的梦,也就可能导致孩子当晚或这几天夜里出现夜惊; 3）持续的夜惊则可能是由一些病理因素引起的如大脑神经营养供应不足,大脑发育有异常,大脑皮层中枢,丘脑,垂体等大脑器官之间的相互调节不好,内分泌等原因造成的肥胖,以及严重的钙缺乏症,都使可能导致夜惊发作的病理性原因这就需要到医院请医生诊治了 意见建议: 预防夜惊症的措施： 1）良好的作息习惯和睡眠卫生,如不开灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等,以使大脑正常发育并得到充分的休息 2）帮孩子放宽心排除了生理和身体上的因素,父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力同时,以讲故事,做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑,放松身心,培养他坚强的意志,开朗的性格在上床后,家人亲切地陪孩子说说话,或共同听一段轻松的音乐,也往往能让孩子心情愉快地入睡,这是避免夜惊的好方法 3）白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡而且孩子白天的活动多了,累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量 2不用药也可治愈小儿夜惊症 夜惊症是小儿的常见病之一,发病率约为3%夜惊症的临床主要症状是夜间睡眠时突然发生尖叫,极端痛苦,自动惊醒,躁动,时有梦游表现,此时小儿接受安慰或唤醒 小儿夜惊症的这一非药物疗法,简单易行,安全可靠,具有理想的疗效,如果家中有夜惊症患儿,为人父母不妨一试 方法是：观察孩子的夜惊出现的时间,在每晚出现夜惊前30分钟左右,将孩子叫醒,让他撒尿或者其他,然后在哄其入睡,大约在2个星期左右就可见效 病情分析: 你好 如果确定是夜惊,建议尝试： 一,缓解心理压力 二,白天不要太疲劳了 三,不要改变睡眠环境,比如到别人家睡觉 四,吃点燕麦粥,安神补脑液或者半片安定 如果能找到诱发因素,对症解决那就更好了夜惊往往不药而愈,家长不必太担心,注意孩子晚上的安全就可以了 意见建议: 夜惊应该是缺钙的表现赶紧补钙,多晒太阳,用鱼肝油促进钙吸收 病情分析: 小孩夜惊的常见原因：主要为焦虑,受惊等心理因素,如初次离开父母进入陌生的环境,外伤和意外事件导致的焦虑和恐怖不安等此外,在睡前听恐怖紧张的故事和看恐怖紧张的影视等,都可导致夜惊的发作 意见建议: 建议： 1,不要让孩子接触到恐怖紧张的场景 2,不要让孩子睡前太兴奋 3,不要让孩子在睡前吃得过饱 随着年龄增长,如果孩子经过长时间依然夜惊,或是某一段时期内孩子夜惊频繁,妈妈应仔细观察并带孩子前去求诊,因为这可能意味着孩子有可能患了以下疾病： 1,可能是脑发育不全脑发育不全的孩子的大脑皮层对皮层下中枢组织不能起很好的协调作用,所以引起频繁的夜惊妈妈应带孩子去就诊 2,可能有癫痫病夜惊可为癫痫的早期症状之一,可由医生结合脑电图检查,加以区分和治疗 3,可能是佝偻症注意让孩子多室外阳光下活动,可补充维生素D,维生素E和钙剂

采纳哦

中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：

(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告

儿科医生：娃睡觉满头大汗，是热的还是病了？这几个原因别忽视了

前几天有位宝妈私信我说：“家里也不是很热，但我们家宝宝特别爱出汗，尤其是刚睡着的时候，后脑勺和后背全是汗！我们平时都盖着夏凉被，可他什么都不盖，也照样出汗，也不知道是热的还是病了？”

事实上，不止这位宝妈，我经常在宝妈群里也看到有宝妈在问：“夏天宝宝睡觉怎么总是大汗淋漓？是热的还是生病了，缺营养？”当然，我也有这样的疑惑，自从入夏后，我们家孩子睡觉也总是满头大汗，明明吹着空调，室内温度正好，看着并不像是热的。

为了解决这个疑问，我带着问题咨询了一位儿科医生，他说：有不少妈妈会因为宝宝睡觉时多汗来医院问诊，有些妈妈还固执的认为宝宝是因为体虚出汗。然而孩子出汗有2种情况，分别是：正常出汗和非正常出汗。

宝宝正常出汗

有时候宝宝出汗多是很正常的，这是因为宝宝生长发育快，身体的新陈代谢比较旺盛，再加上活泼好动，精力旺盛，是需要消耗能量的，所以宝宝体内产生的热量多，出汗自然也多，借此来散发体内的热量。当然，并不排除有些宝宝生来就是多汗体质，稍微活动就很自然的出汗。

如果宝宝只是单纯的少量出汗，平时该吃吃，该睡睡，一切都很正常，没有什么不适应的症状，说明宝宝出汗是正常的。

非正常出汗

宝宝有正常出汗，自然就有非正常出汗的现象。如果宝宝平日里精神萎靡，晚上已入睡后就会出很多汗，汗多的甚至都能弄湿枕头、衣服，又或者除了出汗，还伴随着哼唧、说梦话等现象，那么，宝宝可能是因为脾胃虚弱，肠胃不适引起的非正常性出汗。

既然宝宝多汗有2种现象，家长又该怎么护理宝宝多汗？

1 找出多汗原因

如果宝宝出汗很多，首先应该判断宝宝多汗的原因。如果宝宝是正常出汗，就是热的或者是体内散热，也不必过分忧虑，只要改善外界环境。让宝宝感到环境的舒适，在宝宝能够承受的范围之内降低室内温度，宝宝多汗的现象就会得到缓解了。

2 注意宝宝的衣着被褥

现在是夏天，天气热，给宝宝穿太多或者盖太多，会使宝宝大量出汗，尤其是汗浸湿衣服，不能及时换掉，宝宝很容易受凉生病。所以给宝宝穿衣，家长尽量根据温度的变化而增减，不要一味的只给宝宝保暖。

3 及时给宝宝补充水分

宝宝出汗多，体内很可能会因为水分丧失过多，引起脱水，所以家长要及时给宝宝补充水分，尤其是双低聚乳清水，还能调养宝宝脾胃，及时输送营养水分到全身各机能，增强宝宝的体质，避免宝宝脱水的情况下，还能呵护宝宝的成长发育。

小孩睡觉出汗，还真和饮食有关。

我女儿 有几次睡觉时老出汗，而且一睡觉就头上身上出很多汗。

我当时以为，是不是天气热呢？因为是夏天，晚上也比较热，可是，到了下半夜，室温也不高了，而且我们全家人都不觉得热了，一摸孩子，还是头上身上都是汗。

是缺钙了吗？平时饮食也很多样化，很注意营养搭配的呀。

和家里的老人说，老人说孩子老出汗是因为体虚。

我也不敢自己瞎买药，于是就带着孩子去我们当地的医院，一个我们这里很有名的儿科医生那里看。医生也说是体虚，于是就给开了一些强身益气的中药。

孩子回来吃上以后呢，当天晚上就开始发烧，吓得我赶紧把药停了。

后来我就自己琢磨，是不是孩子积食了，于是就给他吃了一些消食、清热的药。过了两天，孩子就不出汗了，小脸也不红了，而且睡觉也安稳了。

后来有过几次，我就先从积食这方面考虑。孩子如果积食，它是表现得睡着以后特别能出汗，还有就是半夜的时候，睡不踏实，老翻身，还会半夜烦躁发脾气，哼唧，就是中医上说的夜寐不安，宝妈可以从这几个方面观察孩子。

当然孩子睡觉出汗也和温度，运动量大，还有就是缺钙、体虚都是有关系的。我们要多维度地去观察和考虑，在和医生陈述病情的时候，尽可能的把孩子最近的饮食、睡眠情况讲清楚，方便医生辨别，从而对症下药。

感谢你的邀请，我家大宝小时候就是爱出汗，特别是睡觉的时候，枕头都会打湿，老年人说孩子这样子是身体 健康 的表现。

确实我家大宝身体挺不错的，唯一不好的就是睡觉满头大汗的，作为新手妈妈的我还是有点担心的。

孩子爱出汗是好事，同时也是不好的， 比如有次孩子刚要开始生病的那阶段，背上出汗就湿润润的，给我的感觉就是不妙，肯定是孩子那里出现了问题，作为妈妈就我，真的不能袖手旁观了。

另外一个问题，好动的孩子也爱出汗，但是这不影响孩子的身体 健康 ，只要运动过后不马上脱衣服都没有事。

孩子爱出汗其实和饮食还是有一点关系的，比如吃火锅，高热量的食物，吃饭过快都会让孩子导致爱出汗，孩子的情况总是千变万化的，作为家长真的不能粗心大意，第一时间发现孩子的状态很重要。

您好，我是高级育婴师、 健康 管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

吃个奶，大汗淋漓，睡个觉，像刚洗过澡似的。

经常有家长纠结，为什么我的孩子出汗特别多啊？同样的衣服，同样的活动量，有的孩子出汗特别多，就像刚洗过头一样，而有的孩子几乎没有汗。

宝宝发育良好，身体 健康 ，无任何疾病引起的睡眠中出汗，是正常的生理性出汗 。因为宝宝大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上可能被子过后加热的刺激，只有通过出汗来蒸发体内的热量，调节和保持正常的体温。

病理性出汗是在宝宝安静状态下出现的，如佝偻病的出汗， 表现为入睡后前半夜，头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，宝宝经常在睡觉时摇头或与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，这是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也会得到改善。

当宝宝出现生理性出汗是大多是受饮食影响的，高热量的食物，如鱼、虾等吃得太多，导致虚火重，更易引发出汗，此时，宝宝一般会有以下的表现。

1 更易出汗。 不管是白天活动还是晚上睡觉，都会出现汗湿衣服的现象。

2 精力旺盛。 由于内火旺盛，宝宝精力十足，不知疲倦。

3 易口渴，大便干燥。 有些孩子会表现出嘴唇发干，手脚心都容易发热，经常感到口渴，而且会因为大便干燥而出现排便吃力的状况。

4 容易发烧。 内火旺盛，火气大，着凉时容易发高烧，并且扁桃体常常会发炎。

无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。

皮肤护理

一般白天宝宝要比成人少半件衣服，夜间比成人少半条被厚度。

选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。

室温在24-26度为宜，坚持给室内通风。

肌肤褶皱多的地方，汗液容易积在那里，导致肌肤溃烂，所以要多给孩子洗澡。

饮食护理

汗液的主要成分是水、钠、氯、锌等，出汗多的宝宝要及时补充水分和盐分。由于此原因导致的疾病发病几率要比正常孩子要高。所以，有该症状的孩子要适量补充能量，避免免疫力降低，出现体虚、症状加重的情况。

宝宝爱出汗，通常有以下原因：

首先，和孩子小、生长发育快、代谢旺盛有关系。因为小孩的体液含量比较高，植物神经发育不成熟，同时新陈代谢旺盛代谢快，所以活动量大就容易出汗，这是一种正常的生理现象。汗腺可以带走体内多余的热量，由于宝宝生长速度比较快，新陈代谢较成人旺盛，产生的热量及代谢产物也相对较多。同时小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多的现象，这完全是正常的。只要孩子没有其他异常反应，给他勤擦着汗，注意别着凉就可以。出汗往往也见于睡后半个小时之内，并且以额头出汗多为主，一般在睡后2个小时会慢慢的停止，但随着年龄的增加而逐渐消失，这属于生理性多汗。妈妈也不用太担心，应该多给孩子喝水，要在生活中培养宝宝的适应能力，如穿衣服要宽松，被褥不要盖得太厚，给宝宝勤洗澡，保持皮肤的清洁。所以婴幼儿睡觉时爱出汗是正常的生理现象，这是因为孩子所以孩子睡觉时爱出汗，主要是前半夜出汗，后半夜汗就落下去了。所以，请妈妈们先检查下您孩子的衣物，是不是穿多了？也或者是爸爸妈妈们给孩子盖得多了，这样孩子也会出汗多。

如果是衣服穿多了，那就可以稍稍松口气，及时更换衣物就好了，避免孩子受凉。尤其是在空调房里。屋里屋外可是两个温度。还是有些差别的哦。

如果要不是衣物的问题，宝爸宝妈们可就要注意了，不要以为孩子汗出的多是好事哦，因为总是这样是会影响孩子成长的。

其次，如果是白天爱出汗，比其他同龄的小朋友出汗要多，更容易出汗，那么考虑是自汗。如果宝宝是整个晚上出现出汗的情况，那么这个小孩就是有盗汗。

头上出汗，一般是由于卫气不足，湿热内蕴，阴虚火旺，或者疼痛刺激都会造成这个症状。头上出汗，在卫气不足的时候也就是说，阳气虚弱，卫外的功能减弱，平时一动可能就要出汗，以头汗出为主。或者吃饭之后，头上容易出汗，并且平时怕风怕冷，考虑是卫表的气不固，而导致头汗出。而湿热内蕴，湿热在里面熏蒸，这样的人一般平时都比较喜欢吃肉，并且平时容易出汗，喜欢吹凉风，不喜欢热，舌头黄腻，脉是弦滑的，考虑有湿热内蕴。湿热在里面熏蒸，也会导致胸以上，特别是头部出汗。还有阴虚火旺，平时口干口渴、容易疲乏、劳累、腰膝酸软，平时可能会容易头晕、头痛、耳鸣。考虑肝肾不足，阴虚火旺，特别是夜间容易盗汗。还有就是外感之后也会引起头汗出，那么需要发汗解表，或者是疏散风热来进行治疗。

如果是婴儿期爱出汗，尤其是睡觉的时候爱出汗或者是吃奶，跟季节无关的出汗多，而且表现为晚上睡觉的时候睡眠不好，或者是白天睡觉不实，易惊，有夜啼等现象，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。这种情况可以补充维生素D，加上钙剂。如果是大些的孩子晚上睡觉出汗，如果伴有孩子食欲亢进或者是食欲不振，多可以考虑为脾胃虚弱，或者是胃强脾弱，建议调整饮食习惯和结构，清淡饮食，可以适当吃健脾食物，比如山药粥，薏苡仁，芡实，莲子等等纯天然食物调理脾胃，当然也可以采用小儿推拿，比如捏脊，摩腹，还是很管用的，因为我也是经常帮孩子做推拿。

给新手宝妈们的建议：对于自汗这个情况可以给宝宝口服玉屏风颗粒。对于盗汗，中医来讲是阴虚所导致的，可以用龙牡壮骨颗粒，虚汗停颗粒，或者宝妈们不嫌麻烦可以自己亲手熬制乌梅汤，这个我经常做，很简单。乌梅5-6颗左右加砂糖（可以根据孩子的口味添加）等等这些来进行调节治疗。

孩子睡着，一小时内出汗是正常的，如果出汗时间稍微长一些，提示着孩子有些消化不太好。如果孩子，除了出汗多，还伴随着磨牙 ，睡觉不踏实，满床翻滚，并且晨起口气不清新等，妈妈首先要想到的是，最近孩子吃的可能有不合适的地方，是否是零食，酸奶，水果之类的吃太多，或者是肉蛋类添加的有过量，还有一些孩子有喝睡前奶的习惯等，这些情况，都有可能会影响脾胃消化吸收食物的能力，白天没有消化完的食物，在本该休息的晚上，还在不停地加班工作，这种状况的外部表现，就是孩子睡着的时候，会不停地出汗。一般通过调整下饮食，孩子这种出汗多的情况会得到缓解。

1饮食 肉蛋类等，稍微不好消化的食物，尽量放到早上吃。因为，一天之间的这个时间段，脾胃消化食物的能力是最强的。晚餐尽量吃早些，一般六点之前吃完晚饭，吃些好消化的米面制品，搭配着当地的应季蔬菜。有喝睡前奶习惯的孩子，可以试着用米油来代替睡前奶，适当减轻夜晚脾胃的负担。

2适当运动 吃完晚饭，可以带孩子去附近的公园散散步，帮助消化。

3睡前泡脚 睡前可以，给孩子用热水泡下脚，热水泡个十来分钟左右，一周泡个两三次。泡脚不仅可以帮助消化，还有助于使孩子睡眠安稳。

小孩爱出汗，首先要搞清楚出汗的原因：

1、病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

2、假如小孩不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

3、体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

建议孩子平时要多吃一些高蛋白的食物，多吃一些有营养的食物，做好疾病的治疗工作。以上就是关于“孩子爱出汗是什么原因？”的相关介绍，患者在生活中要注意平时多休息，养成好的饮食习惯，多进行一些适宜的 体育 锻炼。

首先，我们要弄清楚宝宝出汗的原因，大多数情况下，小孩因为新陈代谢旺盛，植物神经系统没有发育完全，所以多汗，平时精神，饮食各方面都正常时，就是正常的生理性多汗。

其次，确定是不是宝宝盖得太多了，手脚脸颊温热就可以了。如果盖得合适那就可能是缺钙，盗汗。

如果是因为缺少钙，锌等物质多汗，就要到医院查清后给予补充。比如可以适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

你好哦，小孩子出汗，可能和饮食有关系，也有可能是其他方面原因

有时候宝宝出汗多是正常的，毕竟宝宝新陈代谢比较快，比起成人来说，消耗能量多出汗自然也多。如果他心情，作息等均正常，没有不适，这样的就不用太担心。

不过有的是因为缺锌缺钙导致的，那这样的话小宝宝睡觉不多，不安稳，容易惊醒，哭闹，最好去查一下微量元素，也有宝宝是因为脾胃弱，积食导致的出汗，可以观察一下宝宝精神状态，调节饮食，或者看看中医，切不可耽误哦

小孩子方面的问题，不可拖延，有问题及时解决，毕竟当妈的目的都是一样的，希望每个娃都可以 健康 快乐成长

你好，小儿多汗主要见于以下三种情况

第一：有可能是正常现象,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解

第二：比较常见的就是缺钙,可以通过微量元素或者骨密度检查来明确诊断

第三：中医上讲孩子多汗,多见于脾虚的孩子

意见建议: 1、建议做一个微量元素检查看看，如果经查低钙的话，可以适当补充钙剂看看。2、同时方便的话，可以看看中医，是否有脾虚的情况，适当试用中药治疗看看。 3、平时让孩子适当的做做运动,提升体质,饮食上要做到营养均衡,防止孩子出现其他微量元素缺乏的情况。

最后祝你的宝宝健康成长！

问题分析：

你好，一般情况下有两个原因可以造成盗汗，一是肾阴虚，二是结核病。

意见建议：

如果没有咳嗽、低热的症状，应该是肾阴虚造成的，建议去看看中医。可以服用六味地黄丸治疗。如果有咳嗽低热的现象有可能是肺结核，需要去医院检查一下。注意让孩子锻炼身体，这样也是可以缓解盗汗的症状的。