幼儿学习舞蹈，每天不要超过多长时间呢？

蹈的最佳时机就是十年前或现在。除了中国舞的考级会有着非常严格的年龄限制，晚点学舞蹈可能会过了参加等级考试的年级，不过这些对于业务爱好者和想通过学舞蹈培养气质的人的影响并不大。“更努力”，大家都能理解，凡事只怕认真二字，有非常多成名成家的人，他们也未必是黄金年龄去学的这个专业，因此若已经知道自己起点不是最佳，那就要花上双倍甚至更多的努力。

要注重培的是孩子的兴趣和学会坚持。学习舞蹈的过程是辛苦的，孩子大多耐心不足，往往会出现不耐烦甚至哭鼻子的时候，这个时候作为家长，我们要做的是鼓励和拥抱，做孩子的依靠，给她信心和坚持下去的力量。孩子参加舞蹈训练不宜过早，如果是专业的舞蹈训练，一般要放在十岁多。如果是要吃舞蹈这碗专业饭，可以请专业的舞蹈老师做出专业的评价，也许就像武侠小说里提到的“根骨奇特”也说不定。

作为家长不要给孩子这样的心理暗示，暗示孩子因为错过了所谓的学舞蹈的最佳年龄，她是学不好的。这个结果你应该可以预见到。如果错了这些年龄，建议先让专业的老师帮忙看一下孩子的身体条件。但如果身体条件优秀的话，拼一拼还是可以的。因为有的家长不顾孩子的感受主观认为对孩子好就想着报兴趣班，这样的结果其实孩子在整个学习的过程中是痛苦的，效果也事倍功半，不如放弃，针对孩子的兴趣爱好，选择他们喜欢的兴趣班，这样两全其美，而且事半功倍。

孩子在4－7岁的时候开始学习舞蹈这就是属于幼儿舞蹈的了，在这个阶段我们作为家长不应对孩子练习的舞蹈动作有过高的要求。不可过度强调和追求舞蹈基础动作的标准，否则会让孩子对舞蹈产生厌烦。

5岁孩子芭蕾舞基本功需要每天练习。

芭蕾基本功学习是利用孩子们喜欢的故事情景去引导孩子们完成软开度和柔韧性的练习，每天坚持，一点点进步。孩子在不知不觉中掌握芭蕾基本功。小年龄的孩子练基本功也要讲究方法，在孩子身体承受的范围内，用正确的动作持续练习。

慢慢的提高肌肉和韧带的柔韧性，讲究循序渐进和安全训练的原则是不会让孩子产生孩子无法耐受的痛感的。

芭蕾舞基本功：

1、地面素质训练

包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量(解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。

2、把上练习

包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。

俗语常说“艺多不压身”，有几门才艺对宝宝的成长来说无疑好处多多，所以各种才艺班也成为了爸爸妈妈的新宠。各种才艺班里边，人数最多的就是舞蹈班了。

在舞蹈班我们甚至能看到2岁、3岁的宝宝，在老师和家长的帮助下练习舞蹈动作，究竟宝宝多大可以学舞蹈？宝宝学习舞蹈真的是越早越好吗？

一、宝宝几岁学舞蹈合适？

从广义上来说，孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。

从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。

一般情况下，孩子开始专业的学习舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。

但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长，孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育，

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

二、宝宝过早学舞蹈的坏处

生活中，不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿，有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。

因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以 恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞 蹈。

三、如何培养宝宝学舞蹈的兴趣？

1可以多带孩子去看一些好看的舞蹈节目，尤其是同龄孩子表演的舞蹈节目。孩子的好奇心都是很强的，当他看到同龄的小朋友们跳舞的时候，会对舞蹈产 生一定的好奇心。这个时候家长在旁边说一些推波助澜的话，比如“小朋友们跳得真好看”、“要是你会跳舞给妈妈看就好了”之类的话，会激起孩子强烈的自尊心 与好强意识，从而产生一定要学舞蹈的想法。

2多让孩子与正在学舞蹈的同龄孩子一起玩耍，孩子都是具备一定的“群体意识”的，在小朋友们一起玩耍的时候，家长可以与学舞蹈的孩子进行一些交流，尤其是多进行表扬。当你表扬其他孩子的话被你的孩子听到的时候，学舞蹈的愿望就会逐渐萌芽。

当你看到孩子们在乐曲声中翩翩起舞，看到他们一张张活泼的笑脸，一个个快活的身影时你一定会觉得这些孩子很可爱。那么，音乐、舞蹈对儿童的身心发展有什么好处呢

出生几个月的孩子，常常模仿成人转动手臂，乐滋滋地满足自己的表演。到幼儿期更是这样，他们经常对着镜子比划，有的孩子听到音乐会情不自禁地手舞足蹈起来，抒发内心的 情感 。这说明音乐舞蹈适合儿童的生理和心理特点，是儿童非常喜玫的活动。

幼儿的思维具有形象性、具体性，他们活泼好动，而音乐舞蹈是一种生动、活泼、直观、形象的艺术形式，孩子们易于理解和接受，同时可以使幼儿在 娱乐 之中受到潜移默化的思想教育。跳舞唱歌还能陶冶孩子们的性情，有些性格孤僻、沉静的孩子通过这些活动，性格能够变得开朗、活泼起来。由于舞蹈是通过人体有节奏的动作，姿态来表现形象，所以，它同 体育 活动一样，会使身体各部位得到锻炼和发展，增进身体 健康 。小朋友在这种活动中，必须做到动作整齐、步调一致，从中培养集体主义观念，增强组织纪律性。

孩子们对感兴趣的活动，最易集中注意力，歌曲不仅有优美的旋律，还有很美的词汇，孩子们看到自然界中某．种现象时，就会自然地联想起歌中的词汇。比如他们会说：“瞧！花儿红得象火”、“蔚蓝的天空白云飘”，这样就丰富了他们的语言。有些孩子还常模仿生活中见到的形象编出一些舞蹈动作，从中也发展了他们的记忆、想象和思维能力。

音乐舞蹈还能调剂孩子们的生活，丰富他们的生活内容。但是，这种活动一定要适当，不可让孩子们过于疲劳。每次活动在半小时左。右为宜。还要注意有儿童特点，避免成人化。

可以这样说，人的生活离不开音乐，“没有音乐的世界是不可想象的”，对于孩子们则更是这样。

确实是这样，大多数孩子听到音乐会非常欢快，尤其是节奏感强的音乐，他们会手舞足蹈，开心的拍手。

那么是什么原因呢？

1、孩子通过肢体表示心情

一般，小的孩子语言表达能力偏弱，还不能用语言表达所以的意思和 情感 ，所以他们往往通过身体动作来表达自己的心意。音乐往往都是比较愉悦的，孩子就用手舞足蹈的方式来表达自己的心情。

2、人从小喜欢音乐

都说“爱美之心，人皆有之”，而音乐就是听觉的美，孩子天生向往悦耳的声音，有好听的音乐就会吸引他们的注意力，而且往往通过跳舞来表达节奏的变化。

3、孩子通过模仿大人学到

孩子会看到经常音乐一起，就有很多人在跳舞，这个从广场舞、幼儿园演出、电视上等途径获取。所以孩子一听到音乐，特别是他们听过的熟悉音乐，就会模仿别人，跳舞跳得特别起劲！

总之，经常给孩子听音乐，并模仿跳舞，对孩子发展非常有好处，家长可以多跟孩子互动哦！

我感觉这就是一个人的本能。我们听到音乐的时候还感觉到心情舒畅，小婴儿正是活动的阶段，他听到音乐之后，会手动脚动，身体动了。在我们眼里他是在跳舞，其实在他心里他只是在运动。

和胎教有关系，也和遗传基因有关！

心灵的感觉

宝宝听到音乐就情不自禁跳舞，接下来宝宝的动作，实在是太可爱！

每一个宝宝都有自己独特的性格，当然也会有自己擅长的地方，所以，每一对父母都要想尽力的观察宝宝们的兴趣爱好在哪里，平时是喜欢什么，有什么样的特长，主要是为了应对后续宝宝的成长规划，为了让宝宝以后能够找到自己更好的职业规划，从而也可以尽早的成材。

这个宝宝火了，听到音乐情不自禁跳起舞来，评论区都炸锅了！（视频）

就比如说这位小宝宝，从小就爱美，喜欢穿各种闪亮的衣服，喜欢摆各种拍照的姿势，性格比较外向。宝宝很小的时候开始，哪怕是哭的时候也是听到音乐的声音就会及时的停下来慢慢的欣赏歌曲。再到长大一点的时候，宝宝会随着音乐的节奏而努力的晃动自己的小手小脚。等到后续的时候，就会模仿电视上面的明星们开始跳舞。

这时候的爸爸妈妈就送宝宝到培训班里面进行培训，其实女孩子跳舞对于女孩子来说也是一件好的事情，对于宝宝的意志力会有很好的锻炼作用，对于气质和身材的锻炼也会有很好的帮助，也难怪宝宝和妈妈在逛街的时候，一看见妈妈放出了音乐下意识的就会跳出酷炫的舞步了。宝宝的表现能力那么强，搭配着妈妈给她穿的紫色兔子小外套，真是天生的小巨星啊。

一个成功的宝宝绝对是离不开爸爸妈妈的培养的，所以在羡慕别人家小孩的时候，也要适当的学习别人家培养小孩的方法哦。

不管宝妈怀孕时有没有音乐胎教，宝宝都会对音乐有反应，我家宝宝四个月，没有胎教，但是一听到歌声就会静静的听着，如果是经常听过的歌会很高兴，手舞足蹈的。我在月子中心时，那里的阿姨跟我说过宝宝的耳朵比眼睛发育的快一些，所以对声音是会更敏感的，所以既然孩子喜欢的话，就多给放歌给他们听。

这应该是一个人的本能，婴儿正是比较好动的时候，他听到音乐想起之后，身体会不由自主的动起来，特别是手舞足蹈。在我们看来婴儿是在跳舞，其实呢在婴儿心里是听到音乐在运动。

跟胎教有一定的关系吧！现在孕妈都比较注重胎教，喜欢听歌，所以胎儿在肚子里就受妈妈的影响，出生以后，奶奶如果在喜欢跳广场舞，小孩子肯定潜移默化的跟着节奏扭，小孩子生活的环境非常重要，所以，请给孩子创造良好的生活环境！培养孩子更多的兴趣爱好，使孩子德、智、体全面发展。

：每一个小孩子生来都是具备音乐潜能的 ，无一例外。这就是我们经常看到的小孩子会随着音乐跳舞，有时候跳舞还能跟上音乐的节奏。但是我们大人唱歌好听的确实少之又少，经常被人说五音不全呢？那是因为从宝宝时期，就没有在接受音乐的刺激，音乐潜能就没能得到持续性的开发，用尽废退，慢慢地导致大人们五音不全，没有音感。

我是美吉姆国际儿童早教中心的一名老师，相信很多家长听说过一个词叫 “绝对音感” ，宝宝在早期教育的时期，对音乐来说，就是锻炼孩子的绝对音感，让孩子对音乐感兴趣，我们总是在电视上看到一些音乐宝宝，比如宝宝打架子鼓、宝宝钢琴等等都是绝对音感比较好的孩子。

如果你发现你的孩子对音乐感兴趣，不妨让孩子多多接触一下音乐，你会得到不一样的惊喜！

听音乐有哪些好处呢？

1、能够间接地刺激宝宝的语言中枢，促进宝宝语言发育。

2、能够培养宝宝的绝对音感，提高宝宝对音乐的兴趣。

3、能够让宝宝心情愉悦， 健康 愉快地成长。

4、增强宝宝的节奏感。