吃火锅发个经典的说说

1、好想吃烤肉，麻辣烫，烧烤，绝味，火锅各种好吃的。

2、是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！

3、冬天火锅吃起来～冬天吃火锅也方便，再也不用担心家人不喜欢吃辣的了。

4、新年愿望；中五百万，和仙女一起开火锅店然后勾搭一个帅帅哒的男人。

5、冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。

6、呆会下班去买菜，咪咪今天出差回来了，一起回家吃火锅，吃完火锅进被被看大唐荣耀，迎接两天的周末时光。

7、天气冷了，我不想一个人吃火锅！！！

8、大冬天的就应该吃火锅涮羊肉还是北方好南方再好终究不是家我的大西北。

9、好丧，我旅游就不能约人，一个人去了算了，已经连续几次被放鸽子了，问题是到时候我去四川我一个人去吃火锅吗

10、对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。吃火锅都想爆泪好吗！哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。

11、下雪天吃火锅好开心啊～～整理行囊，和家人休假喽～～

12、白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去

13、北京下雪了~！不过对于吃货来说下雪天等同于吃火锅~！

14、煮一锅，吃到地老天荒

15、心情不好了，就去吃顿火锅吧，心情不好了，就去唱KTV吧，心情不好了，就去找好朋友倾诉吧，心情不好了，就去运动流汗吧，心情不好了，就大睡一觉吧。

16、下雪天在家和朋友吃火锅在适合不过了。

17、味觉苦，想吃很多不能吃的东西、各式各样的火锅各种各样的烤肉还有小面涮羊肉蘸酱汁新疆酸奶大盘鸡，一切麻辣忌口透心凉…真惆怅

18、去年情人节，四个光棍一起吃火锅，我信誓旦旦的说，明年我要脱离他们，结果我做到了，现在只剩我一个光棍了。

19、想吃烤肉，想吃火锅，想吃凉皮，想吃辣条，想吃一切辣的东西……可惜啊……不开心。

20、今晚吃小火锅。。。体重没减下去，又长了肌肉。。

21、听说，冬天跟火锅更配

22、冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起打火锅。一起睡觉！一起泡温泉！

23、好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火锅。

24、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。最好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。

25、牛肉鲜嫩，火锅可口，就选鲜活牛肉火锅。

26、下雪天本来就应该在家赏雪喝茶吃火锅上什么班啊还说我消极怠工。

27、日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～

28、特别热门的火锅店，吃得也是很痛快，几盆牛肉瞬间吃完了！冬天光膀子吃火锅的日子到来了！

29、马上到冬天了又可以吃火锅、戴围巾、偶尔喝点热可可、冰激凌、今年还想戴绒线帽，然后有家里人和好朋友就不会太冷。

30、冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑

天冷吃火锅说说

天冷吃火锅说说

天冷了最离不开火锅了!哼唧哼唧～

天冷了，火锅是特别让你感到温暖的

天冷了，赚钱，学习，看**，喝咖啡，喝酒，和朋友们聊着舒服的天和小吉说好过段时间在咖啡店外面支好锅煮火锅吃，咕噜噜的火锅，呼呼的冷风，喝着冰啤酒，三五好友，聊着天南海北的天，真是惬意。

天冷了就是想吃火锅

我居然开始吃蒜了

昨晚的答谢宴

今天的超辣火锅

都吃的不亦乐乎

最近胃口大开啊

天冷了

是该囤脂肪的时候了

天冷吃火锅的搞笑说说朋友圈

天冷了要怎么办，找一个死胖子吃火锅，看着暖和，吃着也缓和，就是自己感觉不咋暖和

天冷了 吃火锅不会胖对不对

在大连，吃饭喝酒最大的阻碍是，饭友难找。天冷了，想吃火锅，火锅一个人吃太傻了。想回家了哦，回家不怕找不着人，就怕你不吃。

今天的晚餐，两人食，煮了辣白菜锅，看起一般，吃起来不错，天冷了，火锅吃起来

天冷了可以跟喜欢的人一起吃火锅真好

**妹的手又大又暖和

天冷了，又到了吃火锅的时节，表扬一下小郡肝，是近期吃过最过瘾的火锅没错了

天冷了基本就靠火锅续命了 上次来怎么就没发现这里的鱼皮介么好吃呢

周末愉快～!

朋友聚餐吃火锅的有趣说说

朋友聚餐吃火锅的有趣说说(篇一)

1天苍苍，野茫茫，滋补火锅涮肥羊。

2又想吃火锅了，入秋了好适合吃火锅哦。

3生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

4每次去都做一大桌子好吃的菜菜，我君自己做的火锅底料，调的酱酱真是没话讲，天气冷吃火锅就是爽。

5大冬天的，不吃火锅米线麻辣烫烤肉涮串酸菜鱼烤鸭蛋糕牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊。

6真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。

7把歌声还给黑夜，把道路还给终点，把果实还给种子，把火锅还给我。

8这世界除了有四季和远方，还有理想与火锅。

9能一起吃火锅的人，一定是一个世界的。

10吃火锅是四川人必备呀！冬天的时候全家人围在火锅旁吃火锅真的是一件特别幸福的事情。

11总是深情留不住，偏偏火锅得人心。

12我爱吃肉，认真且怂，从一而终。

13嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。

14下雪天里的一股暖流。宝宝不在，只好补张夏天的图(下次带你吃火锅)。生活告诉我，也忠告有些无聊的，不要太好奇别人的生活。别活的太俗气，人丑就该多读书。

15人间帅锅，不如火锅。

16去年情人节，四个光棍一起吃火锅，我信誓旦旦的说，明年我要脱离他们，结果我做到了，现在只剩我一个光棍了。

17不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下，天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。

18冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！

19是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！

20你食清汤，我食红汤，凑在一起是鸳鸯。

朋友聚餐吃火锅的有趣说说(篇二)

21大晚上想吃热干面下火锅。那种超级辣的火锅。天冷了。快约出来吃火锅。

22想吃烤肉，想吃火锅，想吃凉皮，想吃辣条，想吃一切辣的东西……可惜啊……不开心。

23带外甥女来吃海底捞，一家人整整齐齐的吃火锅才美味。

24好想吃烤肉，麻辣烫，烧烤，绝味，火锅各种好吃的。

25日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～

26心心念念的火锅，来这第一天就赶上地震，可是在散步没有感觉到地震，而远远的郑州震感却很明显，还好一切平安。

27冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起打火锅。一起睡觉！一起泡温泉！

28江山有一鼎玉锦鼎，水煮满庭香。

29煮一锅，吃到地老天荒。

30选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；选择夏天到泰国吃火锅，吃的激情四射。学会改变，就像这里老虎不吃猪。

31冬天就该吃火锅嘛。管它重庆火锅，年糕火锅还是涮羊肉呢～其实我最爱的还是荤豆花。

32你永远叫不醒一个赖床的人，但火锅可以。

33保持快乐的秘诀就是吃火锅。

34正宗高原牦牛肉，富有当地特色的土火锅，真的很棒！累而充实的一天。

35心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。

36南方的秋天来了。冷风一吹就想着在北京冬天吃火锅的日子。

37渴了咋办去海边转转；饿了咋办来份火锅涮涮；没钱咋办找个傻子骗骗；没胆咋办去公墓练练；要是想你咋办所以发个短信试试看。

38突然降温了啊最近几天好热，可能也要冷过来了。缺衣裤就去买嘛，不要为了美冷到了。冬天吃火锅，窝在被窝里是最舒服的事情了。

39我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

40火锅烤肉这种消磨时间和耐心的食物，只能和最爱的人一起吃。

朋友聚餐吃火锅的有趣说说(篇三)

41吃好喝好 长生不老。白白胖胖，充满希望。

42昨天的第一杯奶茶还没喝上，今天第一顿火锅又来了。

43说好的减肥呢，天气冷，说要吃火锅。

44特别热门的火锅店，吃得也是很痛快，几盆牛肉瞬间吃完了！冬天光膀子吃火锅的日子到来了！

45我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为火锅太好吃了。

46人间不值得，但我和火锅值得。

47和女友去吃火锅，我指着锅说：你看，这火锅好比咱俩！

48冬天快来了，去和喜欢的人看一场**，吃火锅吧嘻嘻嘻。

49美食家的最后一句话：做点别的吧。给我烧一盘海底捞和两个服务员。

50你是我可以吃一辈子火锅的那种舒服关系。

51太他妈馋了 一到冬天好想去重庆吃火锅！

52下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

53想吃辣条，想吃火锅，想喝啤酒……可刚拔了牙，什么重口味都不敢吃，饿死，喔不，是馋死我吧。

54下雨天适合做很多事情，例如喝酒，玩牌打麻将，想念，看**，吃火锅，睡觉，撑一把伞雨中漫步……

55恋爱可以慢慢谈，火锅可要趁热吃。

56山城，亦可以一叶扁舟恭候你到忠船长的家，享用辣味十足的老火锅。

57每年的第一场雪我都会拍下来，但今年的第一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…

58老了有什么，火锅还在翻滚，可乐还有气泡，你还在我身边。

59大裤衩吃火锅，扯着嗓子唱情歌。

60连着两晚一起吃火锅，嗓子有点抗议，最好的最坏的岁月一直有你。

下雪天吃火锅的唯美说说

下雪天吃火锅的唯美说说

一、下雪天一定要吃火锅，一个人去搞太寂寞，就搞了一个转转，搞完更寂寞，看了场**，看的迟了，但是**真的不错，以后想开一家经常一个人吃饭的餐厅，一个人吃饭不应该那么寂寞。

二、有政教杯竞赛就好好准备有法概考试就好好背笔记决定减肥也要等大姨妈之后下雪天吃火锅喝奶茶所以觉得满足喜欢的人不喜欢自己也不想去争取了给别人添麻烦了就真诚的道歉想买一双万斯可是现在太冷了我正在重新看霸王别姬哥哥好帅什么事随着自己的心走才不累啊。

三、下雪天是吃火锅的最佳时间。宿舍四人围在热气腾腾的火锅一周，边吃边聊，涮菜一入口便火辣辣的，直烫舌头，再来一口，便是香嫩无比，另人回味无穷。余味绕梁，满是幸福与满足。

四、昨天还有个雪球，今天就毛都没有了。万年不变的下雪天吃火锅有幸你赶上了。

五、下雪天为什么要上班只想在家吃火锅看韩剧。

六、最近连着吃火锅再不想吃了，晚上胃好不舒服，禁食一段时间啦。晚安下雪天。。。

七、这种下雪天和狗腿子们吃火锅应该很棒。

八、我喜欢下雪天儿吃火锅儿虽然昨天刚吃完但现在一提又馋了霜降快乐。

九、想要下雪天。我穿的厚厚的衣服和你去吃火锅。吃完火锅身上还没有火锅味。而且也不会胖。

十、坐等下雪天吃火锅，可爱的小同事们。

十一、听人说下雪天谎言会被原谅，告白就能白头到老，连吃火锅都不会胖，你们信？反正我是不信。

十二、大下雪天买好多手套和喜欢的人吃糖葫芦吃火锅是很幸福的事。

十三、早早醒来就听室友说又下雪了/很大/第一反应是要吃火锅/也不知道什么时候养成的矫情习惯，下雨天下雪天就要吃火锅觉得好像应该庆祝下才行。

十四、下雪天就要吃火锅，吃糖葫芦，洗热水澡，欧耶！

十五、下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。

十六、下雪天里的一股暖流。宝宝不在，只好补张夏天的图（下次带你吃火锅）。生活告诉我，也忠告有些无聊的，不要太好奇别人的生活。别活的太俗气，人丑就该多读书。

十七、下雪天跟火锅很配哦，晚上吃火锅。

十八、下雪天本来就应该在家赏雪喝茶吃火锅上什么班啊还说我消极怠工。

十九、下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

二十、下雪天在家和朋友吃火锅在适合不过了。

二十一、下雨天如果去吃火锅雨就没有那么令人讨厌了，下雪天如果去吃火锅雪就更讨人喜欢了。

二十二、下雪天吃火锅好开心啊～～整理行囊，和家人休假喽～～

二十三、下雪天吃火锅！也许近半年楼外楼吃的太多了，原先只要是火锅就行的我口味变叼了，而且还必须是乐群街那家碳火的楼外楼才好吃！家附近的火锅吃过一次就。

二十四、兰州断断续续下了一整天的雪，突然想去吃火锅，无病呻吟，熊二冷不丁冒出一句，一个人吗？下雪天一个人吃火锅会不会更冷呢？？？晚安。

二十五、下雪天吃火锅（），大半夜出来。

二十六、下雪天，吃火锅，感恩节放假十一天，嗨皮。

二十七、下雪天真心适合吃火锅，只要别像我这样把自己撑的睡不着就行。

二十八、下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。

二十九、日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～

三十、下雪天适合欢闹适合和爱的人一起围坐吃火锅。

三十一、比起下雪天去吃火锅，我更想你。

三十二、下雪天应该去吃火锅的阿然后又饿的我现在躺在床上吃惊奇脆片饼干。

三十三、下雪了，好想出去走一走，去年这个时候，也是下雪天，和大宝打着伞在雪地里一踩一个脚印，提着一大兜零食，不能再美了好想和大宝踩着雪去吃火锅

三十四、别人说下雪天适合吃火锅。

三十五、下雪天就是要吃火锅～～我特别听话没放香菜！可以亲亲我了

      “早睡早起身体好”，“早起的鸟儿有虫吃”，小时候大人们整天对我们说这句话。如今长大了之后大人们还是在身边天天叮嘱。奈何长大了之后的我们，身不由己，熬夜成了习惯。为了安抚自己，想着只要是每天睡饱8小时，早睡晚睡都可以。可是，专家们却说这样是完全不一样的！

       首先，中医讲究阴阳协调。早睡早起符合人体器官代谢节奏。人体晚上九点开始淋巴开始排毒，人体免疫系统和过滤毒素是在晚上9-11点，肝脏在晚上1-3点进行排毒。这个时间是应该进行休息的，而熬夜不睡，让本来应该调整工作状态的五脏六腑被迫工作，长时间如此自然会影响身体健康。

        其次，人体从21点后褪黑色素开始分泌，是我们应该遵循的生物节律，正常应该从21~23点开始读读书或听音乐，放松身心，进入睡眠的准备状态。这个时间还在熬夜玩游戏或者大快朵颐的吃宵夜，折腾到凌晨在睡，即使第二天睡到太阳高挂，黑眼圈也是必然。整个人的精神状态也是很萎靡不振的。

        第三点，23点至凌晨3点被认为是进入深度睡眠(黄金睡眠)的最好时间段，一旦错过了，无论之后睡多久，都难以补回来。有早睡习惯的，第二天起来会精神抖擞元气满满，整个人的精神状态就不一样，整个人看起来浑身充满激情，走起路来脚步轻盈。熬夜晚睡的就相反了，第二天起得再晚，精神状态也会看起来很萎靡不振。而且往往还会不吃早饭，着急去上班。长此以往对肠胃很不利。

       第四点，对于女性朋友来说，早睡早起每天保证充足的睡眠，对皮肤的保养至关重要。如果晚睡哪怕你每天睡八个小时甚至更多的时间，对皮肤的伤害还是不可避免的。女性特别是面临更年期的朋友，长期违反生物钟，很容易成为慢性失眠。女性失眠是男性失眠的13倍。

       第五点，长期熬夜，更容易患上高血脂。糖尿病，心血管等疾病。还会导致令人烦的肥胖！其他肠胃病更不用说了，早饭经常不吃嘛。

       生活不是一朝一夕，天长日久的劳作和作息，只有健康的生活状态才能带给我们一副健康的身体和健康的精神状态。

       所以，最好是日出而作、日落而息。

2022-5-8 （第 1 天）

今晨 6:30 从广州御岭山庄出发，路上一直在下雨，途中休息三次，于 14:30 到达桂林，耗时 8 小时，入住维也纳国际酒店。下午参观了李宗仁故居、日月双塔，然后逛街，吃了桂林米粉。（途中加油 400 元）

2022-5-9 （第 2 天）

今晨 8:20 从桂林出发。到达贵州境内，走的是夏蓉高速和剑榕高速。贵州的高速公路主要是由隧道和桥梁构成，都是建在山巅和沟壑之间，十分险峻。沿途一直下雨，我们在云雾和雨帘间穿行，或者在隧道里缓行。山上景色很美，多数时候云遮雨打能见度低，行车较慢。 16:10 到达高速公路出口，在这里我们做了入黔第一次核酸检测，由镇远县人民医院做，每人收费 8 元。于 16:30 到达黔东南苗族侗族自治州所辖镇远古城（镇远县），然后入住日月国际大酒店。 17:30-20:30 ，逛古城、吃晚餐、坐夜间游船观赏古城夜景。傍晚雨停，这里天色黑得晚，我们在古城信步闲逛，感觉很好。（途中加油 290 元）

2022-5-10 （第 3 天）

早上 8:00 出门，打车到镇远古城著名的青龙洞游览。门票每人 60 元，但 60 周岁以上老年人免费，因此我们刷身份证进入，第一次享受了景点对老年人的优待。青龙洞是依靠陡峭石壁而建的寺庙，面积狭小，里面含有佛教、道教和儒家三教。进门便是佛教之地，其实只有一个浅浅的山洞和一座亭子。寺庙的主体建筑都为道家之地，儒家也只占有一座小楼阁。可见当年道教在镇远古镇是主流，也最兴盛。这座寺庙建在峭崖边上，受地理位置限制，容积很小。进门时我们向工作人员咨询需要多长时间参观完，她说 50 分钟。我们游览这段时间只有我们两位老人，没有见到其他客人，待到我们走出青龙洞一看表，刚好 50 分钟。镇远古城的地理环境被描述为两山夹一河，河边建古城。这里环境清幽，空气清新，气候凉爽，但游人很少。我们边走边赏，忆古思今，也消遣着人生。我们打车回到酒店才 10:30 ，于是再睡一觉， 11:45 起身退房。

12:00 开车出发，今天行驶的沿榕高速和江黔高速主要路段都是建筑在地面上的，也有一些桥梁和隧道，反映出这一段路上的地貌与昨天走的完全不同。今天没有下雨，但天上仍有薄薄的乌云，云端偶尔露出一丝阳光。柏油路面干爽干净，有一段路限速 110 公里，难得的机会，我加速开到 130 公里，享受一下短暂的疾速行驶。 14:30 我们到达江口县出口，在这里我们要求做了第二次核酸检测，因为是江口县疾控中心做，所以免费。然后我们开车前往景区，在景区门口察看一番之后 15:58 入住佛光大酒店。

2022-5-11 （第 4 天）

红燕心心念念要登梵净山，我们昨天下午就入住了距离景区门口约 300 米远的酒店。 8:30 开车到景区停车场，经过防疫检查， 8:50 入场。电瓶车用 20 分钟将我们送到缆车站，然后换乘上行缆车，缓行 40 分钟到达山上。 10:00 我们开始步行上山顶。天上下着毛毛雨，可以不打伞，但是到了山顶之后开始下起小雨。位于山峰的蘑菇石景点风大雾浓，什么也看不见。乱拍几张照片后开始下行，我们在风雨中找到一处休息点吃了自带的干粮。休息了一会，继续打着雨伞在云端艰难地寻找最重要的景点 —— 红云金顶。到了红云金顶脚下，风雨突然加大，感觉很冷。红燕坚持要攀登红云金顶，买了一件雨衣穿上勇敢地向上走。这时候寒风刺骨，雨点扑打，双手已经有些冻缰。红云金顶被浓浓的大雾围绕着，风吹雨打，根本看不清红云金顶的形状。红燕在前手拉铁链、脚采石阶坚持向上爬，我跟在后面保护。我们差不多到了红云金顶的三分之二以上。剩下的最后一段石梯几乎呈 90 度，为了安全，我不让红燕再往上爬。这段竖直的石梯平时攀爬就很危险，何况今天风雨交加，双手冷僵了无法抓稳铁链，万一失手脚滑，后果不堪设想。我坚决要求红燕停止继续向上攀爬。

我们在山巅上上下下一共 3 个小时，没有看清蘑菇石和红云金顶的真面目，没有看见青山翠柏，没有看见花鸟和其他野生动物，只看见了雾和雨，感受到了夏初的山峰上寒风凛冽，令人生畏。

13:10 我们又坐回程缆车和电瓶车， 14:40 回到景区门口。 14:55 我们驱车前往铜仁市， 16:20 到达，入住铜仁花果山榕信大酒店。

2022-5-12 （第 5 天）

今天的行程原计划不紧，但是昨晚上红燕发现酒店附近还有一个铜仁古城，她似乎逢景点必看，于是加了进来。 9:30 开车离开酒店，几分钟便到了古城地下停车场。 9:40-10:20 仅花了 40 分钟就逛完了铜仁古城。然后前往铜仁大峡谷， 11:25 到达景区停车场。景区门票 138 元 / 每张，但老年人半价只需 70 元 / 每张，这样我们又节省了 136 元。 11:40-13:00 我们在大峡谷里观山景、听涛声、呼吸原始森林的清新空气，走走停停，很是休闲。红燕怕腿脚过劳，不想再上上下下地走，于是只走了一段我们就返回了。

景区停车场也位于峡谷里，而且只停了几辆车，又不收停车费，我们就在停车场打开车窗午休。我休息了 70 分钟， 14:20 开车前往湘西凤凰古城（凤凰县）。上高速公路不久便进入了湖南省境内， 15:15 就到了凤凰收费站。我们在这里做了进入湘境的第一次核酸检测，每人收费 8 元，非常方便（赞赞赞 ）。（我们经过的高速公路出口都可以检测核酸，但是广州同和收费站却没有提供核酸检测，不知道为什么）。

16:00 我们入住凤凰县的凤凰国际酒店。 17:00-19:50 我们到凤凰古城游览。凤凰古城非常漂亮，夜景很美，石板路面很干净，管理得非常好，值得一游。我们一边观景一边问路，终于走了江边。这条江名叫沱江，其实它是源于四川省的沱江的支流，也是古代槽运的航道。凤凰古城沿着沱江两岸依山而建，刚才看见它的东门在清嘉庆年间就建成了，具有比较悠久的 历史 。可以说是沱江和航运造就了凤凰古城。我们在江边散步、观景，在一家江边餐馆坐下来休息，吃了当地特色食物石锅鱼和血粑鸭。

2022-5-13 （第 6 天）

上午 9:15 离开凤凰古城， 10:50 到达高速公路芙蓉镇出口，做了核酸检测（免费），然后前往芙蓉镇。 11:30-12:50 仅仅 80 分钟便逛完了芙蓉镇。上世纪八十年代**《芙蓉镇》在这里拍摄，由刘晓庆主演。现在的芙蓉镇上开起了多家“刘晓庆米豆腐店”。红燕执意要到拍**那一家去品尝。她用手机导航，很快就找到了拍**的刘晓庆米豆腐店子。我们在这里吃了其中的咸米豆腐，都感觉不好吃。不过了解、感受一下而已。

13:00-14:00 在车上午睡。 14:00 开车前往张家界市永定区的天门山景区。根据百度导航，从芙蓉镇到天门山 82 公里需时 1 小时 30 分，但由于有三十几公里是国道，行车较慢，我们于 16:00 到达张家界西出口，刚好花了 2 个小时。在这里又被要求检测核酸（免费），今天就釆样两次。 16:50 入住希尔顿欢朋酒店，因为这里离上山索道仅有 200 米，为了明天的方便，红燕特别选择了住这里。

休息一下，我们就到酒店附近闲逛。看见街边小贩摆着的杏子和枇杷个大且颜色鲜艳，非常漂亮，问一下价格都是 15 元 1 斤，我们就混装买了 3 斤多。后来尝尝，的确都很好吃。然后我们就在酒店旁边一家比较干净的餐馆吃了晚餐。

值得一提的是，老人家逛景点门票都是半价。上午在芙蓉镇，门票 128 元 / 每人，但老年人为 60 元 / 每人，两人共节省 136 元。晚上在张家界吃晚餐，干锅黄骨鱼（ 78 元，量多）、炒油麦菜、萝卜荡，共花 126 元。上午节省的门票钱够吃晚餐了。

我刚才下到三楼洗衣房把衣服从洗衣机放进烘干机，服务员就进来了，说他们明天可以把衣服送到房间，让我在便签上写明送衣的房间号和时间即可。希尔顿欢朋酒店的服务真好。（途中加油 400 元）

附： 5 月 13 日下午到张家界收费站，过站之后有一条宽大的马路，在很远的前方分为两条路。我向前开进，看见一辆车停在路中间，以为他跟我一样找不到路，停下来查地图。我从容地经它旁边开过去，这时候王红燕才说地上有一条白横线，那辆停着的车是当地号牌，在等红灯，说我撞红灯了。我回头一看，后面头顶上有一排拍照灯盯着我，后面并没有红绿灯可见。而在前方很远的道路分岔口有两排红绿灯。经王红燕这么一说，我也确信自己撞红灯了，只好停在路中间，等很远的前方绿灯亮了才开过去。我只能感叹张家界很大气，不仅道路宽，而且红绿灯设在很远的前方。后来我天天查询交管 12123 ，看看有没有被拍照。直到今天已经 12 天了，仍然没有违章提示，看来，张家界的大雨把拍照摄像机泡坏了。（ 5 月 25 日）

2022-5-14 （第 7 天）

今天的行程是游天门山景区。 8:45 离开酒店步行前往索道站， 9:10 开始坐索道上山，途中天上下起小雨并且起雾了。越向上雾霭越大， 9:50 到达山顶。山上浓雾弥漫，风雨交加，十分寒冷。我们就地买了雨衣和鞋套穿上，既防雨又保暖。怎么办呢？山上分东西两线行走，我们按红燕的计划走西线。山上的路修建得很好，不算陡峭，但是风大雨大，行走相当困难。我只穿了长袖T恤加薄外套，感觉前胸后背透心凉，裤脚完全打湿了，帖在小腿上冰凉刺骨，好在有背包和雨衣保护着背部，不然会冻坏的。红燕穿的上衣很厚，小腿虽然湿了，但脚上有鞋套保护着还没有进水。中午到了休息点我们停下来想吃点东西，但是脱下雨衣后感觉冷得受不了，匆匆吃了几颗花生米又赶紧把雨衣穿上，继续走，走起来反而没有那么冷。在西线走了 3 个小时，除了雨雾和石壁，其它的什么都看不见。往年的五月阳光明媚，气候宜人，是出游的好时节，但是今年气候异常，阴雨和暴雨交替而来，也使得我们今天与天门山的美景无缘。

我们在风雨中走走走，克服了寒冷和饥饿，终于找到了穿山扶梯入口。天门山穿山扶梯可能是中国之最，它分成上七段（到天门洞），下五段（到观景台）共十二段，游客必须乘此扶梯才能下到天门洞，这是天门山最著名、最重要的景点。我们在扶梯里乘坐了三十几分钟，于 13:02 到达天门洞观景台。这时候仍是风雨交加，我们在观景台匆匆拍几张照片准备离开，突然风雨变小了，天门洞露出了真容，我们抓紧时间又拍了一些照片。幸而看清了雨雾中的天门洞，红燕觉得不枉此行了。实话讲，如果不遇下雨，天门山和天门洞的风景真的很美，令人向往。其实今天的游客也不少，他们陪着我们，我们陪着他们一起看雾，一起淋雨，一起追寻天门洞的梦幻之景。

由于下雨，我们在天门洞停留的时间太短了，约十几分钟后我们开始乘扶梯向上返回山顶。 14:20 我们到达索道站，我看张家界市永定区的气温为 7 ，我问工作人员山上有多少度，她说比市区低 8 ，下行过程中我看了手机，气温逐渐显示 13 ， 14 ，到了地面为 15 。 15:02 我们回到索道地面站。红燕昨晚上计划今天下山后我们再开车 2 小时前往常德市，所以我们早上退了房，但车可以停至下午 6 点。然而，她在山上精神不错，兴致勃勃，下山后还是感觉劳累，不想再走了。于是我们又住回希尓顿欢朋酒店的 1015 房。

天门山景区门票（含索道、扶梯票） 275 元 / 每人，老年人 144 元 / 每人，两人共节省 262 元。今晚我们在酒店旁边的土家族餐馆点了土家腊肉炒蒜苔（ 68 元）、香煎金鞭溪小鱼（ 48 元）、冬瓜排骨汤（ 32 元），加餐具、纸巾共 153 元。老年人节省的门票钱够吃晚餐了。

2022-5-15 （第 8 天）

上午 10:00 离开张家界永定区， 12:20 到达常德市桃花源镇高速路出口，并在这里做了免费核酸检测。 12:45 入住维也纳 3 好酒店，午休后 14:30 起身去游览著名的桃花源景区。

古有《桃花源记》，今方有桃花源景区。陶渊明，东晋时期文学家，他的《桃花源记》实为一篇古典小说，通过对桃花源人民田园生活的记述，反映了他对现政的不满和对黎民百姓的同情。他把百姓的幸福生活方式寄托于他美好的想象之中，于是有了《桃花源记》，也才有现在人们常说的“世外桃源”。

我们今天走的桃花源景区 2 号线就是按照《桃花源记》仿造的。 2 号线主要是游览秦溪、秦谷。

“晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。”这里导出了时间、地点、人物。今之秦溪、秦谷源自于此，因为陶渊明把居住在这里的人描写为古代秦人。景区内的接驳车载着我们沿着秦溪行进，石板路面整齐、干净，路左边是青山绿树，右边是碧水小溪。溪流中有一片一片的绿洲，上面种满了桃花树，粉红而鲜艳的桃花开满了枝头。司机大哥告诉我们，那些桃花是假的，是为了布景而设置的仿真花。 “忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。”我们就在陶渊明描绘的美景中寻找诗意。

到了秦谷景点门口，司机把我们放下并交代了乘车注意事项。然后我们开始寻景。

“林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。”我们向左边上几步石阶，便看见一个洞口，由于我和红燕都读过《桃花源记》，因此我们大胆往洞里走。“便舍船，从口入。初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。”我们在洞子里走了几十步就穿过了这个“才通人”的狭窄山洞。然而出来便是另外一番景象：“土地平旷，屋舍俨然，有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。”天上下着毛毛细雨，我们沿着观光路线慢慢地走，的确见到田地里面有人在干活，正如“其中往来种作，男女衣着，悉如外人。”但是，我们今天就没有文中武陵渔人那么幸运了。“见渔人，乃大惊，问所从来。具答之。便要还家，设酒杀鸡作食。村中闻有此人，咸来问讯。”我们仍然走自己的路，也没有秦人来问讯。到了观光游览车站，我们便乘车前往 1 号线，匆匆参观了“桃花源”景点的“渊明祠”，见祠内墙上刻有陶渊明简介。由于时间关系我们只好按时乘坐接驳车返回景区门口。

自秦末至东晋，间隔 550 多年。陶渊明把生活在桃花源的人们设计为秦人，是希望人们能够生活在安静的田园世界，没有战争，没有朝代更迭，是一种理想主义的生活方式。“自云先世避秦时乱，率妻子邑人来此绝景，不复出焉，遂与外人间隔。”桃花源的人们在这里长期过着与世隔绝的农耕生活，鸡酒皆有，更不缺粮食，简单而富足地活着。“问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋。”汉朝在中华民族 历史 上是盛世，存在了 407 年，桃花源里的秦人都不知道，就更不知道短短 46 年的魏朝和当时的东晋了。陶渊明这样写，显然是希望人们生活在没有饥荒、没有战乱，逃避现实的世外桃源。

2022-5-16 （第 9 天）

上午 9:00 离开桃源县，沿杭瑞高速行驶， 11:40 到达岳阳市君山区出口。在这里做了核酸检测，继续开往市内。中午红燕在市内办事，我们就近吃了中餐， 14:30 入住维也纳酒店南湖湖滨大道店。午休后 15:30 起身，打的直奔岳阳楼景区。

岳阳楼是我国四大名楼之一，始建于唐代。景区内摆放着五座岳阳楼模形，它们分别建造于唐、宋、元、明、清。造型和结构虽有差异，但大致相同。也说明岳阳楼历经损坏，又反复重建，饱经 历史 沧桑。现存的岳阳楼是清代遗留下来的，经过积极保护和维修，重新涣发出它的风采。

岳阳楼为三层楼阁式建筑，主体均为木质结构。墙体、门、窗、柱，都柒为朱红色，门面上镶嵌有金色图案，显得庄重、辉煌。楼顶盖着**琉璃瓦，而瓦椽仍是中国古典建筑式翘角，特色十分鲜明。

岳阳楼坐东向西，俯瞰着洞庭湖。下午的日照正对着岳阳楼当面。今天阳光灿烂，天上没有云彩。整座楼阁在阳光映照下，朱红色墙体红中闪亮，熠熠生辉。**琉璃瓦泛着金光，耀眼夺目。从建筑角度看岳阳楼，它算是留传至今的古代建筑瑰宝。进到楼里面，一层和二层正面墙上都刻着范仲淹的《岳阳楼记》，三层的正面墙上刻着毛泽东书写的杜甫《登岳阳楼》。站在岳阳楼上眺望洞庭湖，只见湖面被微风吹得泛着涟漪，阳光照得湖面波光粼粼，远处天水一色，不见边际。

然而，岳阳楼的意义远不止于它是一座著名建筑，而在于它已经成为中华文化的传播之地。古往今来，它的魅力使它吸引着无数游客驻足于此，诱惑无数文豪大师在此留下文墨笔宝。最著名的是北宋时期文学家范仲淹写的《岳阳楼记》。我们现在时常使用的成语和经典语句有些就来自于《岳阳楼记》。比如，“百废俱兴”、“浩浩汤汤”、“朝晖夕阴”、“气象万千”、“春和景明”、“波澜不惊”。更有诗句著名于世：“长烟一空，皓月千里”、“浮光跃金，静影沉璧”、“心旷神怡，宠辱偕忘”。还有世人皆知的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。范仲淹的《岳阳楼记》必然是中华文化的绝美篇章。

游岳阳楼，已然成为 历史 之游、文化之游。

2022-5-17 （第 10 天）

上午 9:00 离开岳阳市岳阳楼区， 11:35 到达平江县安定镇高速路口。这里的工作人员查看我们是 24 小时核酸阴性，没有要求我们就地做核酸检测就将我们放行了。我们告诉他，我们只是来参观杜甫墓，不在平江县停留，他太度温和地给我们指引了行车方向。 11:40 我们到达杜甫墓祠。杜甫墓祠很小，约 40 分钟就参观完了。我们在墓祠里拍摄了一些珍贵的资料照片留待以后慢慢学习、消化。

午休后 14:00 ，我们驾车南下， 15:40 到达长株高速株洲收费站。在这里做了免费核酸检测继续开进株洲市区。 16:30 入住维也纳酒店高铁站店。傍晚到酒店周边逛逛，吃了当地特色食物。（途中加油 530 元）

2022-5-18 （第 11 天）

上午 9:00 离开株洲市， 11:00 到达南岳衡山景区。自助买票进景区， 11:35 乘坐旅行车上山， 12:10 到达南天门景区。之后需要从这里步行前往南岳衡山顶峰 —— 祝融峰，路程约 35 公里。我们走了一段路，来到写着“步行登山”的牌子面前。石梯很陡，红燕畏难了，不想再上顶峰。他们之前来过，在冬季，坐车上顶峰观雪景。今天南岳区气温 18 ，阳光明媚，很适合登山，还有 3 公里路程，但她望而却步了，完全失去了在梵净山和天门山那样冒着大风大雨登山的精神。

我之前没有来过南岳衡山，今天的天气很好，机会难得，我决定独自一人登上山顶。 12:20 先从步行登山道开始，累得我气喘吁吁，双腿肌肉发紧。好在只有一段步行道，之后便汇入了行车道。上山时每到一个景点便观景、拍照，到达顶峰祝融峰花了 70 分钟。途中见有“上封寺”，从牌坊上的对联看就知道是“道家”寺庙。我没有进去。最高点祝融峰，海拔 1300 米，这里建了“祝融殿”，是佛家寺庙。衡山香火旺盛，前来拜佛的人络绎不绝。沿途上看见，绝大多数人都提着大把大把的香烛。我和红燕没有买，也见有少数人没有拿香烛。到山上搞军训的学生有好几队，孩子们欢声笑语，不知疲倦。

我也进“祝融殿”看了看，人们拿着香烛在里面跪拜或站拜，然后将香烛带出殿外，扔进左侧的用水泥砌成的大型火炉中燃烧，这就算是“拜了”、“烧了”。我是医生，懂得生理学和医学，知道人和人生的真谛是什么。另一方面，在中学和大学都系统地学习过马克思主义哲学，并且学得比较好，因此我不信仰任何宗教。我国的宪法很开明，其中写着“中国公民有信仰宗教的自由，也有不信仰宗教的自由。”再有，我最崇拜的鲁迅先生就不信仰宗教。他在当时那个中华民族还处于麻木状态的年代呐喊，揭露吃人血馒头的愚昧，一心想要唤醒中国人民。我相信自我奋斗、民族振兴，相信实力。

我在山顶逗留了半个小时，观景、拍照，然后开始下山。返程 3 公里路程，我都走车行道，拐弯之处走切线。衡山的路坡陡弯多，走切线就减少了一些长度，这是中学几何里学过的常识，应而用之。仅仅 22 分钟我就返回到了登山起点。上下山顶，刚好用了 2 小时。我与红燕会合后再步行返回南天门。 14:40 我们乘车下山， 15:10 回到景区出口。我们在车上吃了自备食物，休息 1 个小时。 16:30 开车前往衡阳市， 17:05 到达石鼓收费站。在这里检测核酸后，行车数分钟就进入了市区。 17:35 入住维也纳酒店华耀城店。

南岳衡山景区门票 110 元 / 人，景区内往返车票 78 元 / 人（优惠价 40 元），老人均为半价，共花 190 元，节省 186 元。晚餐两莱一汤，共花 151 元。

2022-5-19 （第 12 天）

上午 9:00 离开岳阳， 11:00 到达株洲市炎陵县高速出口。检查时我们出示了 24 小时核酸阴性证明，且说明我们专程到炎帝陵参观并不在该县停留，因此没有登记、没有检测核酸就通行了。

11:15 到达炎帝陵景区。成人票 62 元，观光车票（往返） 20 元。我们被告知，今天是 519 中国 旅游 日，所有游客都免门票，但观光车票不能免。

11:20-14:00 我们在炎帝陵景区参观、游览。其间在炎帝墓旁边休息了半小时，似乎睡着了的。

14:10 驾车前往郴州市， 16:55 到达郴州南收费站。我们在这里做了收费核酸检测（每人 28 元，其他地方多数都是免费检测，偶尔有收费为每人 8 元）。 17:50 入住维也纳酒店。

（炎帝陵游记待续）

2022-5-20( 第 13 天）

原计划今天上午去舜帝陵参观，因查到宁远县有暴雨，所以取消行程，直接返回广州。上午 9:10 离开郴州市， 9:30 上高速，驱车 372 公里，途中休息两次并加油（ 480 元）， 15:30 到达广州御岭山庄。途经广东省界和广州同和收费站均没有停车检查，沿途高速公路服务区都设有为货车司机免费检测核酸和抗体的防疫点。亲自经历，到广州的大货车和小车都很多，这是广西、贵州、湖南完全无法比拟的，可见还是广东省经济形势最好。也因如此，根本无法对进入广东的大小车全部进行检查，否则大堵车，经济无法正常运行。

到广州家听说大宝已经病了 1 周（上次生病刚痊愈 1 周又生病，真不明白他们是怎么样在带娃！！）。于是打电话给陆叶林询问大宝病情，得知拍胸片诊断为支气管肺炎。我让姑婆立即准备大小宝的衣服和用品，待大宝从医院回家后稍作准备， 17:00 离开广州家，再开车 137 公里返回珠海。 18:30 在民众服务区吃了肯德基汉堡， 20:30 回到珠海家。赶到本院已经 21:00 ，开药、缴费、取药、注射， 21:40 大宝开始输液， 22:45 输完，然后回家再做雾化治疗。其实小宝也病了，但症状比姐姐轻，当晚开始服药。

本次旅行共 13 天，行程 3200 多公里，消耗油费 1900 元，高速公路通行费 189788 元。油费和高速通行费都是平均每公里 0593 元，即每开 1 公里消耗 1186 元。

很多二胎宝妈，都会发现生了二胎以后，大宝每天不再像以前一样开心，反常的行为，好像变了一个性格，

突然之间就“长大”了

宝妈明明感觉到，是自己的日常行为出了问题，为什么找不到

具体的原因在哪里？如何在精力有限的情况下，关照二宝的同时，还能顾及到大宝的成长？

想到这一系列问题，宝妈别再头疼了，静下心来，小编带你一一解读，生二胎后，大宝的种种反常，“

懂事”假象的背后究竟藏着什么。

一、找问题从初心出发，想想当初为什么要生二胎

很多的父母觉得，一个孩子太孤独，

希望孩子长大以后有一个伴儿，希望在这个充满竞争和冷漠的社会里，为自己的孩子留下一个亲人。

终归不论是什么样的理由，都是父母爱的延续，毕竟爸妈不可能陪伴孩子一辈子，等到自己老去，想到他们一定会彼此扶持，生活困难的时候，有至亲至爱的人在身边一起度过，作为父母也能放心了。

孩子既然是父母爱的延续，大宝和二宝年龄不同，经历不一样应该区别对待，一个是年长几岁的哥哥或者姐姐，一个是边吃奶边需要哄着的弟弟妹妹，仔细想想，是不是对于弱小的吃奶娃娃更偏爱一些，或者照顾得更多更细微一些？

父母的爱就那么多，生完二胎以后，对大宝的爱还剩下多少？如果想让大宝慢慢长大并且保持快乐，我们需要告诉大宝，

二宝是爸爸妈妈走了以后大宝唯一的亲人，让大宝发自内心地开始喜欢二宝，更愿意接纳小宝宝。

这样大宝在面对问题的时候，可以时常保持一颗喜乐的心，而不会觉得爸爸妈妈只爱小宝宝不爱大宝了。

需要爸爸和妈妈，协调一下每天下班以后的时间，可以让妈妈哄着二宝，爸爸陪着大宝谈谈心；睡觉的时候，可以让爸爸哄着二宝，妈妈陪着大宝睡，区别对待，但是一视同仁，生二胎也是为了头胎好，初心不变，不偏不向。

二、学会正确处理大宝和二宝的矛盾争端

1）了解事实之前，不要下定义谁对谁错

美国教育博士，杰出的心理学家，教育家简尼尔森说过：要同等对待两个孩子，这样才不会让一个孩子形成“受害者”心态，另外一个也不会形成“欺压”心理。重要的不是父母做什么，而是你们的姿态，当孩子因为争宠而打架时，

不要下定义谁对谁错，果断拒绝介入或者两者的对待方式一样。

小孩子玩耍偶尔会有争执，这很正常，当老二无法满足自己私欲时，会采取哭闹的方式解决问题，如果这时父母介入这件事情，偏向二宝惩罚大宝，会让大宝产生怨恨的心，长期这样，大宝心里一定会缺乏“安全感”，不能像其他的孩子一样健康成长。

2）学会做一个，公正的裁判员戴维·弗罗斯特，曾说过：当你只有一个孩子时，你是一个家长。当你有两个孩子时，你就是一个裁判。当家里有两个孩子的时候，一定要学会做一个懂得“偏爱”的裁判员，这个过程的重点还是在父母的身上，谁的零食多，谁的玩具多，甚至不起眼的一句关心的话，都会让孩子觉得“不公平”。对于自己的两个孩子，不可能完全的做到对等公平，不是对大宝多一些就是对二宝多一些，一碗水的端平根本做不到，尽量做到公平裁决的同时，更要让大宝和二宝学会互助互爱，这样才不会去为了一些小小的利益产生争执，才会从根本上去解决问题，而不是治标不治本。

三、大宝“一夜长大”变得“懂事”，心里有说不出的酸楚和委屈

每个人的经历都不一样，但是成长都是带“痛”的，小孩子缺乏阅历，尤其是对于内向的孩子，有事自己憋在心里，也不愿意和亲近的人诉说。一旦错误观念占据脑海，就会怀疑自己是不是被爸爸妈妈抛弃了，心里的酸楚和委屈都会迸发出来，面对大吵大哭的大宝，爸爸妈妈也很是头疼，努力和孩子解释，但是发现孩子并不能理解，事情进入到了死循环，父母心里烦恼，孩子心里也有挥之不去的阴影。想避免此类事情发生，一定要给孩子做好心理建设，没有哪个父母愿意让自己的孩子带着伤痛和阴影长大，一夜的“假成熟”也是父母心里的伤疤！

不想让大宝心里受委屈，就要学会在发生矛盾的时候，优先调节大宝的情绪，而不是和大宝讲事情论道理，小孩子心里受委屈的时候一时间，是没有心情和大人去讲道理的，要不然也就不是小孩子了。大宝我们可以循序渐进去引导他，让他逐渐意识到自己的坏情绪，然后发现自己的问题，最后管理好自己的情绪，做自己的情绪大师。这个过程需要充满耐心，这个过程也是家长自我反省，发现问题的过程，当问题双方进入一个反省的过程当中，努力发现自己的问题，矛盾也就随之解决了。

四、“一口吃不成胖子”，孩子一夜之间成熟都是假象

每一棵大树曾经都是一粒种子，事物也有自身的发展规律，小树长成参天大树需要沐浴阳光，需要洒落阴凉，需要不断去吮吸土壤里既干涩又甜美的水分。拔苗不能助长，更没有人会一口吃成一个胖子，更不要说小孩子的“一夜成熟”，爱的平衡真的很重要作为父母，要学会及时反省自己对孩子说过的话，发现自己的错误，也不要过于懊恼和愧疚，及时改正，只有孩子可以理解你了，你的教育才没有白费，一切的苦口婆心才有了回报，孩子也不会觉得是父母冷落了他，更不会有一夜长大的那些假成熟。

五、不想大宝忽然“长大”，父母的爱就不能偏移

如果一个人爱自己多一些，就会爱别人少一些；爱工作多一些，对家庭和孩子的关心就会少一些；自己的固念多一些，自然很难听进去别人讲的话，不论正确对错与否。当大宝和二宝产生矛盾，首先不要去责怪哪个孩子，一个巴掌拍不响，如果可以让孩子互相道歉，是再好不过的事情了，不是说表面形式的道歉表面和谐，而是让两个孩子同时意识到自己的错误，并为自己错误的行为而道歉。

父母在面对两个孩子矛盾的时候，切忌心中偏向弱小一方，要做到相对公平，要知道这一刻你不光是孩子的父母，更是这场矛盾与纷争的裁判，心中就要充满冷静与客观，眼前两个孩子的角色，就是赛场犯规的球员。

但是身为父母，要做的不是像裁判一样，去惩罚犯规的球员，而是

让孩子真正认识到自己错了，比如两个孩子互相争一个苹果，在争抢的过程中，苹果不小心掉到了地上了。聪明的父母会这样做，先让二宝给大宝道歉，因为二宝没有尊敬兄长，然后让大宝给二宝道歉，因为大宝没有爱护幼小，当大宝和二宝同时意识到自己的错误，这样他们才会成长，而这一切首先是父母的改变，能够真正学会做到不“偏爱”。

伤感押韵的句子(精选篇)

1、听悲伤的歌，看幸福的戏。

2、谁比谁清醒，谁比谁残酷。

3、幸福对我说，你还太小。

4、我的世界，你不在乎;你的世界，我被驱逐。

5、生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。

6、怎么会没有心事，那一直是你的名字。

7、当浸泡在内心深处的回忆，勾勒出轻描淡写的美丽，你是我年少时青涩的画卷。

8、谁把谁当真，谁为谁心疼。

9、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

10、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

11、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖。

12、不相识，最终不相认。

13、在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤伤伤!

14、我想给你幸福，却走不进你的世界。

15、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

伤感押韵的句子(热门篇)

1、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖。

2、给爱一双翅膀，执着就是风的力量;偶尔会有浓雾弥漫，打湿翅膀也要飞翔;去寻找属于自己的天空，逆风飞行也不可挡。

3、再也回不去的时光，永远抹不掉的记忆。

4、流星雨的降临，代表的不是华丽，而是你我的小甜蜜。

5、很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。

6、开心点，潇洒点，爱得更深点;浪漫点，温馨点，过得幸福点;用心点，用情点，恋的更真点。

7、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。

8、你是我的天空，时晴时雨;你是我的风景，山水相依;你是我的梦境，梦中有你;你是我的动力，让我进取。

9、时间短，情不短，多多快乐相伴，末日到，爱不倒，多多彼此温暖，心相通，爱相连。

10、孤独从一开始就注定要用一生去承担，无人能懂。

11、别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生。

12、因为有你，我的天空才会宽广;因为有你，我的大地才会辽远;因为有你，我的生活才会多彩;因为有你，我的世界才会不同。

13、世界上最可怕的词不是分离，而是距离。

14、软风吹过窗纱，心期更隔天涯，从此伤春伤别，黄昏只对梨花。

15、世界上最幸福的事情莫过于。在想哭的时候还有人逗你笑。

16、难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

17、面对不一定最难过，孤单不一定不快乐。

18、我像梧桐叶在风雪中怨谁一片落叶是一个痛楚的轮回。我凋零在秋季却不敢作声，只有悄悄在落泪。

19、每个文字都是如此刺眼，每个句子看过后都无法画上句点。伤人的场景又渐渐浮现，以及抽屉里还留下无关快乐的童年。

20、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。

伤感押韵的句子(最新篇)

1、时间没有等我，是你忘了带我走。

2、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

3、人生若只如初见，当时只道是寻常。

4、错爱一人，寂寞一生。

5、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

6、落叶悲，悲落叶。心似双丝网，终有千千结。

7、心不动，则不痛。

8、我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

9、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

10、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

11、我在过马路，你人在哪里。

12、没有什么过不去，只是再也回不去。

13、一个人，一座城，一生心疼。

14、走陌生的路，看陌生的景，听陌生的歌。

15、情如潮，泪如涛，心碎成伤，风烛摇。音容宛未消。

押韵的伤感句子

1、最初不相识，最终不相认。

2、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

3、谁把谁当真，谁为谁心疼。

4、谁比谁清醒，谁比谁残酷。

5、心伤透了，仿佛没了泪。

6、时间没有等我，是你忘了带我走。

7、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。

8、一个人，一座城，一生心疼。

9、一边深情，一边残忍。

10、生如夏花之殉烂，死如秋叶之静美。

11、心不动，则不痛。

12、走完同一条街，回到两个世界。

13、我在过马路，你人在哪里。

14、我赢了所有人，但却输掉了你。

15、我想给你幸福，却走不进你的世界。

16、我的世界，你不在乎;你的世界，我被驱逐。

17、听一季忧伤，倾半世月光。

18、听悲伤的歌，看幸福的戏。

19、走陌生的路，看陌生的景，听陌生的歌。

20、怎么会没有心事，那一直是你的名字。

21、悲伤才念情，寂寞才说爱。

22、你来过一下子，我想念一辈子。

23、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。

24、错爱一人，寂寞一生。

25、等待你的关心，等到我关上了心。

26、看的开一点，伤就少一点。

27、没有什么过不去，只是再也回不去。

28、面对不一定最难过，孤单不一定不快乐。

29、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖。

30、别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

押韵伤感句子100句

1、听一季忧伤，倾半世月光

2、走完同一条街，回到两个世界。

3、你我的离开，一点都没有出乎意外，正因咱们都知道开始就会注定结局的失败。但是还是选取了彼此伤害。

4、谁比谁清醒，谁比谁残酷。

5、生活不易，全靠演技。把主角演成自我，把自我演到失忆。

6、看的开一点，伤就少一点。

7、你爱上他的温度，我才感受到一切是多么的残酷。我从不明白爱有多么动人。只是愿意用痛去化作给你的祝福。

8、如果你活着，早晚都会死;如果你死了，你就永远活着。

9、人是铁，范是钢，一天不装憋得慌。

10、不是我不留意，而是我故意的!

11、爱上公司，肯定白痴。

12、老友握手，梗有人走。

13、每个文字都是如此刺眼，每个句子看过后都无法画上句点。伤人的场景又渐渐浮现，以及抽屉里还留下无关愉悦的童年。

14、俺从不写错字，但俺写通假字。

15、人是铁，范是钢，一天不装憋得慌

16、对着墙上的画卷开始想象，画中人在发奋嘲笑我的绝望。

17、每个镜头，都会让我不知所措，每个愉悦，都会让我无声难过。就像我看到别人的微笑，怎样找都找不到属于我的愉悦。

18、放眼过去全是货，老妹你想跟谁过。

19、走陌生的路，看陌生的景，听陌生的歌。

20、你给过的愉悦，都在身体里变成麻木，咱们一齐走过的路，飞沙依然如故。想去追逐那些风沙，握不住不如扬了她。

21、不经历渣男，怎样能出嫁，没有人能随随便便成妈。

22、晨早流流撞穿墙，番到屋企唔冲凉。

23、少喝酒，吃菜，够不着，站起来，有人劝，就耍赖，天黑以前得回来。

24、世上男生千千万,姐要不爽天天换。

25、等待你的关心，等到我关上了心。

26、姐不是不敢踹你,姐只是怕脏了姐脚上的耐克

27、生如夏花之殉烂，死如秋叶之静美。

28、你跟谁俩整那表情呢。。我欠你贷款要到期了还是怎样的。

29、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多。

30、你来过一下子，我想念一辈子。

31、我想给你愉悦，却走不进你的世界。

32、一叶绽放一追寻，一花盛开一世界，生命相思为一人。

33、我的世界，你不在乎;你的世界，我被驱逐。

34、办事处处顺，生活步步高，打牌场场胜，口味顿顿好，越活越年轻，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票。

35、公家不如大家，大家不如私家。

36、不忍心，还是看到了你的影子，不难过却想起你的故事。就算再假装，假装得多么无所谓，还是会不经意去把你回忆。

37、男生用大宝，女生用护舒宝。

38、我赢了所有人，但却输掉了你。

39、-看见你就好像看见市场上快下市的小青菜，毛钱一大把。

40、一个人，一座城，生命心疼。

41、一边深情，一边残忍。

42、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖。

43、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。

44、某人宗旨：一个臭皮匠，弄死三个诸葛亮。

45、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。

46、听悲伤的歌，看愉悦的戏。

47、感情一旦成为了习惯，就会一辈子也摆脱不了的。

48、技术不完善工作没方向想去做和尚本科没有上方丈偏不让只能回家捉黄鳝。

49、宁俾人知都莫俾人见，三餐唔掂都咪饿到出面。

50、果度工厂区，空气好鬼衰。

51、老细叙头，梗有计谋。

52、八得就唔好，是非能够当人情卖。

53、睇你个样鬼好，原来思想老土。睇你外表斯文，原来内Open。

54、心不动，则不痛。

55、不管多大岁数的人类成员，在钱面前，一概年轻。

56、当我学习并领悟了流浪，才明白一切并不如想像，正如我微笑的模样，眼里还是藏着不想透露的伤。

57、别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

58、男生用大宝，女生用护舒宝。

59、成年做成年的事，订婚时做分手的事，刚恋爱做结婚的事，结婚时做再婚的事。

60、没有什么过不去，只是再也回不去。

61、独揽月下萤火，照亮一纸寂寞，苔上雪告诉我，你没归来过。

62、在街上看美女，高一点就是欣赏;低一点就是流氓。

63、哥如果挂勒请给哥烧个姐

64、有人活着，她已经死了有的人活着，他早该死了

65、奔波在所有城市的角落，寻找我要的愉悦，来不及走到最后一刻，性命已经发出离开的信号。

66、扫把企到直一向,厕所冲水好大力。

67、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。

68、如果有一天姐变的狠疯狂，请告诉别人，姐淑女过。

69、公交逼到晕谂起都头痕车外烟夹尘车内气难闻

70、飞天大老鼠，头顶生蕃薯。

71、放下一个很爱你的人，并不痛苦。放下一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。

72、老板有没有可乐给我拿瓶雪碧。

73、不是都实行男女平等了,凭什么哥就不能上女厕所

74、时刻没有等我，是你忘了带我走。

75、楼主捉黄鳝，我在边上看，看着楼上踩在大便上，我把歌儿大声唱。

76、君子报仇，三年不晚。小人报仇，一天到晚。

77、锄禾日当午，C埋下土，CT来拆包，炸成。

78、错爱一人，寂寞生命。

79、不动手打你，你就不知道我其实文武双全。

80、传闻辨认通例：两成当发生，五成当系真。

81、人生：岁出场亮相，岁天天向上，远大理想，基本定向，处处吃香，发奋图强，打打麻将，晒晒太阳，躺在床上，挂在墙上。

82、应对不必须最难过，孤单不必须不愉悦。

83、怎样会没有心事，那一向是你的名字。

84、百度搜不到你，只好进搜狗!

85、茶杯溢出的清香，在桌上慢慢散发成悲伤，封闭所有思绪不去想像，最终敌但是回忆的催残。

86、孤独的城市，不灭的街灯。暗淡下隐约是你的身影。转身却是一种错认。

87、每一个不想谈恋爱的人，心里都住着一个不可能的人!

88、谁把谁当真，谁为谁心疼。

89、沟女唔使多，最紧要大波。

90、别正因寂寞而错爱，别正因错爱而寂寞生命

91、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错!

92、最初不相识，最终不相认。

93、心伤透了，仿佛没了泪。

94、结束友情的方式有许多种，最彻底的一种是借钱不还。

95、你地就好欢喜，我就麻麻地。

96、男怕乱，女怕贱，夫妻怕的把心变，不怕家里没有钱，就怕有了婚外恋。

97、三五成群，没有好人。

98、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

99、别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

100、悲伤才念情，寂寞才说爱。

emo比较押韵的伤感句子

emo比较押韵的伤感句子篇一

1说得出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

2如果有一天小丑哭了，你会不会也认为，那纯碎是在搞笑。

3分手，不一定最伤心。

4沉默了太久，却找不到一个悲痛的理由。

5那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

6梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

7泪水在眼眶里打转，究竟为了谁？为了谁伤心，又为谁心疼，这滋味真难受

8浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵。

9我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

10这世间有太少的相濡以沫，太多的相忘于江湖。

11相亲失败，好伤心好难过，好庆幸好欢乐！

12为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。

13最伤心的两个字不是失恋， 而是借钱不还

14霓虹闪烁，忧伤的情绪藉着夜色在肆意的泛滥，麻木的灵魂似在作着回光的返照。

15其实我一向爱着你，只是没有勇气承认。

16不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

17好怕一放心睡了，心跳在梦中，不听话的，就停止了。

18人生能够重复着初恋却不能够重复着后悔。

19梦也许知道我快离开了怕我伤心难过所以经常让我见你

20当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

emo比较押韵的伤感句子篇二

21我们都有，痛，我们都懂，所以我们都一样。

22一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

23越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

24等待雨，是伞一生的宿命；等待你，是我一生的追求。

25秋天是个怀旧的季节，很多的故事和人都在不经意中被勾连，悄悄的说声想念，似乎总是在这样一个凉气渐深的秋天，蓦然回首，发觉自己走过的路竟是那般苍凉。风花雪月的往事，不堪回首，辛苦奔波的岁月，历历在目。

26伤心的久了，真的以为自己再也不会快乐了，于是也就放弃了追寻。

27热爱我们的母亲，不要再让她伤心和失望！

28就是困了，还在想你，不需要任何说明。

29你留连于人间的洒脱，无力的守望，等来的是满地的凄凉。自问不知情为何物，你青睐着如此才情的她，仍是心痛，仍是不舍。内心是自甘沉沦还是已习惯沧桑？夜深人静，吐着寂寞的烟卷，飘渺的烟雾随风而散。你呆滞着，然后冷眼观望，唯独那份莫名的伤感伴着自我。其实你只是一个人，一向以来的一个人。内心冷的瑟瑟发抖，谁来许你那份久违的温暖？

30宁可伤心的时候丢魂落魄，也不要你当儿戏般的施舍。

31习惯在这样的微雨天气里想你，淡淡的，心底的一抹思念。昨夜狂风四起，清晨醒来发现满院的落叶，散落一地的时光，破碎着，美丽着。孤独在暗夜里静静的绽放着，书写着外表无处表现的忧伤，轻揉入深夜的睡梦，滑落心田最终的温柔。

32不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不要了。有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心与失望，尤其是感情。

33爱的太认真变成陌生人。

34这场流年的擦肩，痛了你，碎了我。好想回到当初，你我各不相识，各自欢乐平安地走着命运所既定的老路，也无风雨也无晴。

35我触摸不到你的温柔，却换来你的是痛心的眼眸。

36阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。

37旧人不敢提，怕伤心，新人不敢碰，怕辜负，唯有酒，伤身不伤心，端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

38习惯性熬夜，习惯性发呆，习惯性得想你。

39爱情是场梦，可有些人却总睡过了头。

40伤心一旦痛入骨髓，泪他时用也代表不了心碎。

刚生下来的新生儿每天最大的“任务”除了吃奶就是睡觉了，一般情况下睡眠时间会达到16-20个小时左右，所以，月子里的宝宝大部分的状态都是睡眠状态。我是请了月嫂来帮我的，晚上有她陪着我和宝宝一起休息，因为我的月嫂真的非常有经验，把我的孩子带的特别好，所以在夜间睡眠这个比较重要的部分，我来分享一下她的经验，希望能给新手爸妈一些小启发：

如何让宝宝睡得更香甜：

已经成功晋级的新手爸妈应该都知道，新生儿几乎每两个小时就要吃一次奶，但很多小宝宝在吃完奶后继续睡的时候容易出现溢奶或者吐奶的情况，就导致宝宝睡不好，被惊醒或者呛到出现危险情况。

产生这种问题的最根本原因是因为新生儿时期的小宝宝，胃部还不是特别稳定，贲门（胃部入口）部位还比较松，当吃完奶后，贲门不能像大人一样通过收缩来防止食物逆流回食管，就很容易使奶流回食管引发溢奶或者吐奶。

最好的预防方式就是在每次吃完奶后，都要竖着抱起宝宝，从背部中央的位置开始向颈部有节奏地往上轻拍，帮助宝宝把嗝顺利打出来。这一步坚决不能省略！必须要听到孩子打出来才可以放在床上保持侧躺的姿势继续睡，否则很容易就会发生吐奶的事情。尤其是在晚上，一旦孩子吐奶而大人熟睡过去不知道，真的是很危险的事情！

而且还有一点特别重要，就是刚吃完奶的宝宝不能直接让他平躺睡，这样是很容易因为吐奶而吸入鼻腔发生危险的！最好是等宝宝吃过奶半个小时后，再放平睡会比较安全一些。

如何让宝宝睡出好的头型

现在的父母一般都希望给孩子睡一个浑圆的后脑勺，不仅仅是为了好看的目的，更多的是因为一颗浑圆的大脑容量，要比睡平头的大脑容量更多一些，孩子智商会更高一点。所以睡一个好的头型，也是新手爸妈十分关注的问题。

在我的孩子刚出生到百天的时间里，因为每隔2-3个小时就要给孩子喂一次奶，所以我家宝宝的睡觉姿势也随着喂奶的节奏来。月嫂给宝宝换姿势的程序是这样的：

就这样我的月嫂无论白天黑夜，对于宝宝睡觉和头型的问题从未懈怠，一直坚持到她离开我家为止。所以我家宝宝的头型睡得特别漂亮，后脑勺圆滚滚的，没有任何偏的迹象，小脸也睡得挺对称，所以真的非常感谢她。

新手父母带娃不易，说是日夜操劳真是一点都不过分，但当所有的辛苦能换来宝宝的 健康 成长，那一切的付出还是很值得的。

我们的两个孩子都是自己亲手带的，老大月子后老人就回家了，老二没出月子就走了。我们夫妻也没分房，所以是宝爸宝妈一起带过新生儿睡觉的，有什么感受呢？我来说几点。

我们老大生出来只有四斤多，很小的一只，晚上和我们一起睡，特别没存在感。

有一次我晚上喂奶，侧着身子，喂着喂着睡着了。大概一个小时醒了，发现孩子被自己压在身下，一个激灵坐起来，摸摸孩子，看看还有温度，一想一直都是在被子里的，当然有温度。

赶紧抱起来，看看，嗯，有呼吸，活得好好的。现在说来很简单，其实当时急得快哭了。

后来还有一次，她和我们睡了一觉，出了一头热疹，我们还是决定让孩子睡婴儿床了，太吓人了。

看过很多宝妈说，自己晚上起来喂奶，就让老公也起来换尿布，否则宝爸不知道养孩子辛苦。

这种说法我理解，但我没有坐过，我觉得时间还是用在刀刃上更好。我和老公说，晚上你都不用起来，这样你能睡个好觉，第二天有精神给我做饭抱孩子。

这样月子里我老公给我做饭，一天五次，抱孩子，我也能睡会儿。我觉得这样的安排挺好的，各司其职，大家都受益。

照顾新生儿很辛苦的，大家都知道，我让老公晚上不起来，但是他也起来过几次。

有一次孩子吃完奶不睡觉，然后又拉了，我换好，又给吃，还是不睡，折腾了一两个小时，我太累了，撑不住了，老公就起来接力，坐着抱了一个小时，让我休息好了，再给我喂奶。

他并没有抱怨这次起夜，这样应该是和平常我没有让他操过心有关，他看到我在很困难的时候，也还是愿意帮忙的。

我们那一刻知道，我们是一个团队，需要分工也需要互帮。

这就是我们亲手带新生儿睡觉的感受了，希望对你有用。

您好，我是 好妈妈学 育儿 ，用自己亲身带娃的经历，陪你一起分享有趣的 育儿 知识！

关于带新生儿睡觉这个话题，我是深有感触。

生完大宝以后，我婆婆心疼我剖腹产，而且平时睡眠质量就不好。所以出院以后大宝一直跟着婆婆睡，晚上孩子需要喂奶，哭的我醒了我就去婆婆屋抱过来喂母乳，如果我不醒我婆婆就喂大宝奶粉。

这样不用守着孩子，我和我老公晚上都得到了充分的休息。所以整个大宝的孕期，我休息的特别好，月子起来神清气爽。

生完二宝以后，我婆婆的意思是让大宝跟着我睡，她带二宝睡。但是我太心疼她了，所以二宝一直我带着睡。

不得不说有了二宝以后，和宝爸一起睡，太考验我的神经系统了。每天晚上二宝的夜奶和宝爸的呼噜声，再加上担心宝爸会压到宝宝，所以晚上想好好睡基本上是一种奢望。

晚上俩人都睡不着，第二天没精神。逼不得已，我让我老公搬去了书房睡，从他没守着二宝开始，我才能踏踏实实的睡觉，一晚上除了喂夜奶，也能得到基本的休息了。平时偶尔一起睡没问题，老公喝酒或者太累的话，我是不敢让他和宝宝一起睡的。直到二宝一周岁多点，才敢让老公和二宝一起睡。

如果实在没有其他的选择，需要宝爸和宝妈一起带孩子睡得情况，有以下几种情况可以选择。

1、婴儿床

如果婴儿不吐奶的话，可以让宝宝自己睡婴儿床，不但谁都能休息好。宝宝安全才是最重要的。

因为我家的两个宝宝都吐奶严重，所以我没敢让宝宝一个人睡婴儿床。

2、让宝宝在一个人的一侧，尽量不要夹在两个大人中间

谁也不是故意伤害宝宝，但是总有人精力有限，如果让宝宝睡到两个大人的中间。很容易翻身的时候将被子或者胳膊压到宝宝的身上。尤其是新生婴儿，也没有力气去推开。所以尽量用护栏挡住一侧，让宝宝睡到一边。

3、买拼接小床，让孩子在一边睡

现在很方便的就是，床上用的围栏或者拼接床很容易就买到了。一般卧室加一个拼接床是没有问题的。我家二宝一周岁多，老公和她一起睡的时候，就是加了一个拼接小床，太方便了。

4、如果宝爸工作性质不一样，或者喝酒了，就不建议陪伴宝宝一起睡了。

医生、司机等等这种白天很耗精力的工作，就不建议宝宝和宝爸经常一起睡了，新生儿夜奶频繁，建议可以分工看孩子。

结语:事实来说，确实是有了孩子以后，睡眠质量差了很多。尤其是宝妈，夜奶、抱睡等等这些新生婴儿的各种各样的习惯，都是很消耗人的精力的。建议有条件的在坐月子期间还是找专业的月嫂来帮忙一个月，专业的人士确实会帮助宝宝调整好的作息规律，也能让宝妈充分的得到休息。

我是90后，一直都认为我自己还是个孩子，不知不觉自己已经做妈妈了，虽然90后的妈妈很常见，但是我总还有那么点不适应，由于经济状况，没有请月嫂，坐月子在婆婆老家，月子里婆婆照顾，照顾的也很好，宝宝月子里基本是自己睡的婴儿床，就是白天不怎么睡觉，所以白天的时间基本是，给她不断的喂奶度过的，月子里又不敢老是抱着她，晚上基本还好，估计是白天不睡觉，晚上就一直睡觉了。

出了月子，回娘家过了半个月，宝宝开始和我一起睡，虽然怕压着她，但是二十四小时保持警惕，一哼就立马醒来，有时转过身去，突然醒了，看到宝宝不在，才缓过神来，在这边，在娘家，基本我妈晚上和我们一起睡，白天就我自己带着宝宝，妈妈会回来弄吃的给我们。

现在回婆婆这边了，赶上农忙，婆婆也是去田里干活了，我就全程自己带娃了，婆婆会回来弄饭吃，我有时会洗洗衣服啥的，有时也会觉得很累，在这没人说话，无聊的，但是看着宝宝，也就放开了，就盼着她长大。

什么感受？当然是累！但是累并快乐着！看着手里软软糯糯的小人儿，真的什么疲惫都消失了[憨笑][憨笑][憨笑]不过我家是三个人带我女儿，我公公婆婆，还有我，所以也没有太累的感觉

作为曾经独立带娃的宝妈，这里就分享一下我的经验。

宝宝刚出生的时候还是可以独立睡觉的，那个时候很能睡，基本上只要喂饱就可以了，但是我慢慢的发现，宝宝开始习惯于抱着睡觉了，而且有时候亲戚朋友每次都会抱一会，晃着哄睡着。宝宝也开始越来越习惯于这种哄睡方式。

我们那个时候就我和我老公两个人夜里轮流抱，基本上都是老公抱着宝宝入睡，然后把她放下来，没一会就哭醒，然后又要抱着睡。抱着睡还不是可怕的，可怕的是又惯了一个行为就是必须站起来抱着睡！

是可忍孰不可忍，真的太累了，我们也在请教很多有宝宝的家长们如何哄宝宝入睡，找一些书籍来实验，也在慢慢的调整自己的心态。

后来宝宝也开始学会自己入睡，只要一关灯，宝宝就会开始睡觉，比起以前，真的容易太多了。

在这里提醒一下初为父母的宝妈宝爸们，独立带宝宝睡觉不难，难的是让他养成如何睡觉的习惯。

我们家两个娃，都是从出生就跟我们睡，直到分床。

不是老人不帮我们带，双方老人都明确提出要帮忙，是我们都不忍老人受那个罪，自己的娃自己负责就好。

确实，带新生儿睡觉时很虐的一件事情，但我们的情况还算好点，因为我们家两个都是安全型宝宝，他们的生活节奏比较规律。

每天晚上几点起来喝奶，几点换尿片，基本是非常规律的。

最起码在1岁前，带着孩子睡你不能指望一觉睡到天亮，再困再累你也得起来。

这里支个招，关于喂奶的：

1 买个恒温型的煲水壶，睡前准备好水，可以提高冲奶的效率；记得补充水，因为换尿片的时候要用到温水；

2 喂母乳的，穿哺乳服，练习侧身喂奶，孩子随孩子吃，自己随自己睡；

说实话，在很困很累的时候，真的觉得难受急了，仿佛世界末日一般，但现在回头一想，不失为一份美好的回忆。

真的回想起来那些陪宝宝的日夜，不眠之夜，焦灼疲惫的夜晚，或许是另外一种幸福吧。

我们生孩子的时候，因为婆婆在老家住，离我们新房很远，还要给孩子的爷爷做饭，婆婆白天给我帮忙洗洗做做，下午4点左右就回老家了。也就是从宝宝出生后的所有夜晚都是我和宝爸一起过来的。

刚出生几天，孩子柔软的很，除了换尿布或者衣服小花被，尽量就不抱起，躺着喂奶。剖腹产根本都不敢抱孩子和翻身。宝宝小的时候吃的勤拉的勤，刚生完孩子身体又需要恢复，所以孩子2~3小时左右一次奶，自己就睡觉还歇不过来的。白天有人轮着换尿布，到晚上简直是个战争啊！

喂奶完了睡下了，他又哇哇哭了，一看尿了，我换一次，再过几个小时，又拉了，宝爸给换尿布。一个夜里早先要起5或6次，折腾折腾这一夜就过来了。或者说哪有合过眼，都数着时间过来的。月子里每夜的这种反复，每个父母可能无一例外，除非自己真的不管的那种吧。

睡在身边，生怕自己压到他了。即使不哭，有点动静都要立即醒来，我这个功能一直到现在孩子3岁多了还是这样。也就是孩子一点动静翻个身，蹬个被子，打两下哼我都会醒。这么算下来，没有一夜是完整的睡足过来的。

出了月子，宝宝一天天的大了，夜里醒来的次数都在逐渐减少了。身体慢慢恢复，自己一个人也能应付了，怕影响宝爸第二天上班，大概4个月左右就一个人和孩子睡了。从此就是一个人的夜战了。那个功能恐怕宝爸是不会有的。

孩子现在3岁了上学了还没有分床，他挺依赖妈妈的。晚上现在依然习惯性的醒过来，看看孩子。这真的很难改变或者放下吧！

在多少个失眠疲惫的夜晚中，看着他睡去，又是那么的幸福，那么的温馨。看着他睡着了这一天的疲劳都不见了，满满的期待在这张小脸上。傻傻的笑着，心里美的乐的