抗饥饿减肥茶好吗

目前市场上也存在不少的运动减肥机构，究竟哪些更可靠，效果更好呢？就此，我们的记者进行了一次运动减肥大调查。

调查发现，目前北京市场的专业运动减肥机构较多较杂，其中，主要针对减肥效果明显的是封闭式减肥训练营。我们的记者对主要的三类机构所做的封闭式减肥训练营进行了详细的调查。

第一类，在原来的健身房基础上发展出的运动减肥训练营。代表机构：宝迪沃。

第二类，由专业机构针对减肥专门创办的训练营。代表机构：快乐改变。

第三类，由几名教练个体经营的减肥训练营，代表机构：快乐30、思蕾姆等。

现在，就让我们来详细看看他们的具体情况吧。

品牌知名度：

宝迪沃：

全国知名度：★★★★

北京知名度：★★★

快乐改变：

全国知名度：★★★

北京知名度：★★★★

快乐30、思蕾姆等：

不详

某网站面向全国网友的一项调查显示，有减肥意向的人群中，知道宝迪沃的人群为43%，知道快乐改变的人群为36%；记者在北京街头王府井、西单、中关村、国贸四地进行的街访显示，有减肥意向的人群中，知道快乐改变的人群为66%，知道宝迪沃的人群为39%。

下边来主要介绍下 快乐改变

快乐改变由北京电视台体育频道联手国家体育总局训练局健身中心创办，由健身、营养、运动医学、运动保健等各方面专家组成顾问团进行专业指导。权威媒体和国家最高体育运动管理机构的背景使快乐改变品牌在必须同时追求效果和安全的减肥训练中值得信赖。

以国家体育总局训练局健身中心为主要训练场地，全部健身器材都是体育总局训练局在奥运会前购置，是国家队运动员换项训练的场所。场地宽敞明亮。（办公场所在体育总局机关办公区内）

拥有一定数量有多年减肥经验的教练员。教练员拥有国家级高级教练认证。首席教练为国家体育总局高级教练认证考评组成员。全部训练营均由资深教练亲自带组。

学员减重、减脂效果都比较明显。

目前无“反弹”现象，无训练中受伤情况。全程由北京医科大学专业护师巡场医学监护，对学员的训练安全有较强保障。

在学员营养控制方面比较合理，有专门的营养食谱。学员用餐在住宿的星级酒店内，由酒店餐厅根据训练营专门提供的营养菜单制作。由中日友好医院退休专家担任专职营养师，根据季节、学员训练情况随时调整营养食谱。

快乐改变的学员住宿地为国家体育总局周边的三星以上宾馆，如体育总局体育宾馆、大宝饭店、交通饭店、锦江之星等。

除教练员外，配有专职助理教练、医护人员、客服人员等。入营出营均有医疗机构执行医学体检，目前无训练受伤报道。

太原：过油肉

太原的餐馆被粤、川、京、鲁菜占据了，本地菜系叫得上名字似乎还就是些面点小吃。过油肉也有点面点小吃的意思，不过它正儿八经是当地的一道颇受欢迎的传统菜。选用上等精肉，切成薄片，外面薄薄蘸一层鸡蛋勾成的芡，在油里汆一下，捞出来，煸炒，随便哪家饭馆都会做，做出来的味道也相差无几。虽则名字让人疑心，味道却是香而不腻，值得一试。

南京：芦蒿炒香干

盐水鸭现在还是南京人待客不可或缺的一道菜，但每每要歉疚地加上一句：现在这鸭子是越来越肥了。外地人来南京，慕名要吃的是芦蒿炒香干，南京人也以“桐蒿只有南京才有”而自居。其实产桐蒿的地方多了去，但都没有南京人对待素菜的那份精细。南京人吃桐蒿，一斤要掐掉8两，单剩下一段干干净净、青青脆脆的芦蒿杆儿尖。炒香干也是“素”炒，除了一点油、盐，几乎不加别的佐料，要的就是芦蒿杆儿尖和香干相混的那份自然清香，食后唇颊格外清爽。

苏州：葱烤鲫鱼

苏州人爱吃鱼，不过挑嘴，有人不吃鲤鱼，有人不吃鲢鱼，唯有鲫鱼，从不曾听说有人忌口——苏州小孩学会说“鲜得来”这句话，准是在吃鲫鱼的时候。葱烤鲫鱼这道菜突出的就是鲫鱼的鲜美。在滴着酱红汤汁的鲫鱼背上，放着半寸来长脆生生的葱段。虽然不明白为什么这样就是“葱烤”了，但这儿总是人最先下箸的地方。

无锡：肉骨头

无锡叫化鸡现在是没人吃了，肉骨头大受欢迎。无锡人喜欢吃酸酸甜甜的东西，肉骨头的味道会令人想到糖醋排骨，但是骨头上面的肉更松、更厚、更酸甜适度，连骨头都酥得可以咬着吃。好几年前肉骨头就做成了真空包装，火车站常见人八盒、十盒地往车上提。

扬州：清炖蟹粉狮子头

扬州人对自己家的菜式、口味有着不容更改的偏好。粤菜风行之际，扬州人也吃早茶，但从点心到吃法都是地道的维扬式，边吃边加上评论：“我们扬州老早就有早茶了。”清炖蟹粉狮子头据说也有近千年历史了，到现在还是百吃不腻。所谓"狮子头"，用扬州话说是大 肉，普通话就是大肉丸子，但肉里面还有螃蟹肉、蟹黄、调料，下面再垫上青菜心，上笼焖。用扬州人的话说：“猪肉肥嫩，蟹粉鲜香，菜心酥烂，须用调羹舀食，食后清香满口，齿颊留芳，令人久久不能忘怀。”

南通：天下第一鲜

凡是有海的地方餐桌上大抵都少不了蛤，可是只有南通的大人小孩敢于说自家碗里的是“天下第一鲜”。菜花黄的时候，是南通人踩蛤的狂欢节。光着脚丫在海滩上踩，那蛤憋不住气露了头，带回家养两天，或煮或烧，奇鲜无比。南通的蛤是文蛤，这一带海滩独有，一只可重达半公斤以上，如今文蛤很少能上市场。往往是渔民正在采捕，小贩已经来到海滩与你商谈价钱问题，而在远处的公海上，日本、韩国的船早已停在那里，在等小贩的船送货上门了。想吃？只有自己去踩了。

徐州：sha汤

徐州菜的特点是黑乎乎、粘乎乎、辣乎乎，因为爱放酱油、爱用淀粉、爱显示自己嗜辣。有一道用麦仁、鸡丝、海带丝、笋丝做成的汤，味道极鲜，每每令人连吃两碗。但依然是各种原料混做一团，以至于汤成了名副其实的粥。sha汤，其实就是一个疑问句——“啥汤？”因为中吃不中看，至今走不出徐州。

高邮：香酥麻鸭

高邮咸鸭蛋已经成了发遍全国的年终福利了，由此可揣想高邮究竟有多少万只鸭，由此再揣想高邮人深以为傲的全鸭宴，相信没人怀疑高邮人对于鸭的每一个部位的完美利用能力。全鸭宴的阵势现在不太端出，但全鸭宴上的一道名菜香酥麻鸭，还经常会以“压轴戏”的角色出现在维扬地区的宴席上。所以当地人赴重要宴会，兜里会自带一塑料袋，待酒足饭饱，香酥麻鸭上桌，打包回府。

上海：炒鳝煳

外地人到上海，惊羡的是上海的西餐，上海人也乐于变着花样以各国“正宗”的西餐待客。浓油赤酱的上海本帮菜渐渐失去了拥趸，唯有几道名菜还让有着怀旧情结的人牵挂，比如炒鳝煳。梁实秋曾在一篇专论吃鳝的文章里，说炒鳝煳是因为鳝不够大做不成鳝丝的等而下之策。但能把“下脚料”做的这样咸中带甜，油而不腻，也足见上海人的精明能耐了。

杭州：老鸭煲

到杭州去，杭州的朋友一定眉飞色舞向你推介张生计老鸭煲。据说张生记一天卖出600多只鸭子，等位子的时候，服务员会特地过来提醒你：今天没有老鸭煲了。张生记因为老鸭煲发了，上海衡山路上开了一家分店，弄得上海也流行起老鸭煲。

绍兴：霉干菜烧肉

一般人去绍兴，第一个想到的是咸亨酒店的茴香豆。其实绍兴菜的风味，一是霉，二是糟。糟的东西，糟鸡，糟虾，外地人吃不惯，就像臭豆腐。能够品出妙处的，还是霉菜。绍兴人喜欢用大白菜发霉，外地人学不来的。霉干菜烧肉，香，爽，还有独特的咀嚼感。

金华:兔头煲

金华的火腿有名，兔头是这两年才兴起来的。金华人本来就爱吃兔，兔头原来不上大席。可喜的是大排档流行，人们的口味越来越刁，兔头煲得以盛行开来。讲究的杭州人也开始吃兔头煲，金华兔头煲有了被承认的欣喜。

温州:红烧梭子蟹

温州人嗜海鲜，有一种血蚶，是生着吃的，其味鲜美，但食者唇齿间避免不了血色斑斑，望上去不免有些恐怖。红烧梭子蟹就无虞“杀生”之嫌，虽名为“梭子”，其肉却丰美，其味之鲜，不在血蚶之下。

合肥:咸鸭烧黄豆

合肥也让粤菜、湘菜霸占了，还有蜀王火锅，开了几家分店都特别火，等座要等一两个小时。合肥当地的土菜，就数咸鸭烧黄豆特受欢迎，很香，哪家饭店都吃得到。冬天的时候吃咸鸭烧黄豆最好，尤其是在自己家里，可以雾气腾腾烧上一两个小时。

芜湖:芥菜圆子

芜湖有着浓浓的江南特色，饮食讲究、精致、清爽，凤凰美食街小吃夜市很有名。这个季节，清蒸刀鱼刚刚可以吃到，但芥菜圆子的流行也很迅速。

潮汕:卤水鹅掌

潮汕一家，潮菜好味。像卤水鹅掌这种大家最常见的卤味，在广州或全国其它地方也是都能吃到的，虽然有时候感觉味道不错，但大多时候总觉得味道就是差那么一点点，只有到了潮汕地区，才能吃到正宗地道的卤味。卤水鹅掌以卤水、丁香、大料、桂皮、甘草、陈皮、大茴、小茴、花椒、沙姜、罗汉果、玫瑰露等原料配制而成，存齿留香不着一物。

腾冲：大救驾

所谓大救驾即炒饵块，这典故无非是说清初吴三桂率清军打昆明，明朝永历皇帝的小朝廷一路奔逃至腾冲，饥饿难忍时，当地人炒了一盘饵块送上。皇帝就连赞：“炒饵块救了朕的大驾。”炒饵块由此改名。腾冲产的饵块细糯、色白、有筋，切成菱形片，加鲜猪肉片、火腿片、酸菜、葱段、菠菜段、番茄丁、糟辣子、鸡蛋等炒香，又加入少量肉汤焖软，再用酱料调味，最后还配一碗酸汤，就上了桌。今天在以旅游为支柱产业的云南，有典故有渊源的菜自然热的快，而米食配酸汤爽口、开胃又益于消化，“大救驾”于是坐定了热门儿菜的位置。

永州：炒血鸭

“炒血鸭”乍一听总牵起暧昧不爽的感官，看上去也是紫红色呈煳浆状，但是，在会吃鸭的人看来，鸭血可是清火败毒的一大宝。永州人自然是会吃鸭的，所以他们挑了最生勐鲜活的鸭一刀划入颈下，让鸭血淌入盛了料酒的碗内。鸭子去毛剖腹切块，再就与生姜、干红辣椒、蒜瓣一道入油锅爆炒，然后又加鲜汤焖至快干，最后将鸭血整个儿淋在鸭块上，边淋边炒，再加料起锅。鸭血香滑，鸭肉异常鲜嫩，擅吃鸭者莫过于此。

昆明：鸡杂炒干巴菌

菌类一向以味道鲜美着称，野生菌类的鲜美自然更甚一筹。眼下，吃腻了大鱼大肉的昆明人，地理位置得天独厚的昆明人，一贯以与自然和谐共处闻名的昆明人又条件便利的迷上了野生菌类（在昆明四围野生菌类保持了取之不尽用之不竭的势头。）一道鸡杂炒干巴菌看上去也许有点儿其貌不扬但那种美味异香让但凡吃过的人都终生难忘，“鲜得很不能连舌头吞下去”有人如是形容。

大理：翠梅酸辣鱼

在大理守着洱海吃鱼，可谓得天独厚。雪山融雪汇成了洱海之水，如此水质又滋养了分外鲜嫩的洱海鱼。当乘鲜采摘的酸梅翠色犹在，一道以青梅入味，以辣椒为主料的"翠梅酸辣鱼"就新鲜出炉了。果酸调和了鱼腥，更好的保持了鱼肉的口感和营养，与西餐烹鱼流行加柠檬片的做法倒有异曲同工之妙。

遵义：折耳根炒腊肉

中药里赫赫有名的鱼腥草到了贵州就取了嫩嫩的那段根茎来吃，惟其爽脆故名"折耳根"，折耳根是属于全体贵州人的标识，据说要看一人是否地道贵州人，进了菜馆二话不说连点两盘折耳根的就是了。在遵义，"折耳根炒腊肉"自然也是每席必有、百吃不厌的一道菜，折耳根冲鼻的生鱼腥气与腊肉、辣椒的香气形成了奇特的混合，一为冷香，一为暖香，缭绕不去，任人低徊。

凯里：酸汤鱼

新八大菜系里被加进了原本名不见经传的贵州菜，而贵州菜如此奇倔首推它的酸，对于经常食欲不振的现代人来说，种种开胃的酸听着就是诱惑。凯里酸汤鱼的酸是大有讲究的，一般是先加入特产槽辣椒和本地许多有营养价值的中草药，借番茄酸烹出自然酸汤，然后将清洗的活鱼下锅。一个数据表明：凯里本地居民长寿人口居全国之首，酸汤鱼的营养价值得到了绝佳应证，酸汤鱼从此紧随着人们健康长寿的念头所向无敌。

桂林：爆炒乌鸡

在别处多半用来炖汤的乌鸡到了桂林就因地制宜地改为了爆炒。的确，桂林人一向喜欢酸辣为主的浓重口味，一道桂林米粉由此横扫天下。但“药补不如食补”的风潮也挂到了桂林，清淡的乌鸡汤乏人问津，本地菜馆就自创以火红的干辣椒和果菜丁爆炒的乌鸡块儿，果然大受欢迎，堪称“以酸辣的方式将进补进行到底”。

阳朔：啤酒鱼

阳朔啤酒鱼，是桂菜近年来受粤、川风味影响的大成，当地人所称的绝招却只有两条：一要在阳朔煮，二要新鲜漓江活鲤鱼（一种身居山明水秀之地的自得尽显于此）。

长沙：口味虾

2000年口味虾在全长沙市狂热，家家餐馆、排档无一不做口味虾，而主料草龙的价格也由早年的每斤一块多钱爆涨到了五六块钱。草龙虾是在湖区疯狂繁殖的硬壳大虾，掐头去尾后再用刷子大力刷，然后加足了辣椒、朝天椒、花椒、八角、茴香、孜然、大蒜、生姜等种种调料以酒爆炒，最后还得煮透。端上桌的口味虾红通通一片，又喷香扑鼻，辣得人猛吸凉气却欲罢不能。据说草龙虾牙口奇好能啃动防洪大堤，所以长沙人怀着对害虫的仇恨，吃起来分外来劲

武汉：香菜圆子

　　南方的丸子在不南不北的武汉过油一炸就叫圆子，而香菜圆子在许多年里都和藕圆子、豆腐圆子并称为穷人家的三宝，因为它们看上去金黄松脆与肉圆子一无二致直到入了口才见真招，所以特别能给穷人家争脸。不过金玉其外的联想毕竟使它们难登大雅之堂。今天，物质的丰富自不必说，宴席间倒很有点“食肉者敝”的味道，香菜圆子和它其它的素食圆子兄弟就此合了素食、健康食品的潮流，成为新宠。

库尔勒：烤鱼

　　烤鱼是最通常的一种吃法，但到了库尔勒，烤鱼也显出了不同，鱼是博斯腾湖鲜嫩肥美肉质清甜的小鱼，水是博斯滕湖千年雪山融汇而来的纯净雪水，鱼肉随意的穿在小木棍上转动翻烤，只刷上孜然、盐巴和酥油，慢慢的就香气四溢了。新疆闻名的是烤全羊，但库尔勒的烤鱼却肯定是更清爽适口的选择。

沔阳：沔阳三蒸

　　“清蒸菜最能保证营养不受损失”的提法现在已广为人知，“沔阳三蒸”也由此在“吃要吃的科学”浪潮中重焕青春。所谓三蒸，即蒸肉、蒸鱼、蒸菜（可随意选择青菜、苋菜、芋头、豆角、南瓜、萝卜、同蒿、藕等数十种），颇为符合荤素搭配营养均衡。此菜又名沔阳粉蒸，蒸菜都裹着捣细的米粉，菜的本香配上大米的清香，回味深长。

济南/谭鱼头

　　“谭鱼头”在济南北园和文化东才开了两家分店，吃惯鲁菜的人们就坠入了川人的辣味诱惑。那种区别于通常“朝天椒”之特殊辣椒、必种之特殊土壤和海拔高度，每年采摘期仅仅七天，采后精选装坛，以特殊的方式储存一年以上才可入锅，令火锅打不住地辣色鲜艳，辣香浓郁，辣感柔和，喜辣者更喜辣，惧辣者不惧辣。当然，花鲢鱼头也是好东东。

青岛：海鲜小豆腐

海鲜用的是海参、虾仁、鱿鱼和蛤蜊等小海鲜，再配上葱花豆腐炒成的各式各样的海鲜小豆腐，口味鲜香绝不油腻，吃的时候在就上葱油饼子就齐了。饭店开在各种古老的欧陆建筑中间，从饭店的各个窗口都看得见碧海蓝天，金色沙滩，谁不说青岛是个好地方呢？

烟台：蝎滚绣球

　　烟台菜属胶东风味，以烹制海鲜见长。毒蝎也成了山东人的餐中物，油炸山蝎是山东着名的风味菜点，而烟台人的蝎滚绣球便是吃毒蝎的又一杰作。

德州：德州扒鸡

　　　其实德州除了扒鸡出名，西瓜也是种了上千年，就是这一道菜让德州出了名，也让全国各地大小烧鸡店的招牌高度统一：德州扒鸡！正宗的德州扒鸡，全名五香酥骨扒鸡。特点是：五香脱骨、肉嫩味纯、清淡高雅、味透骨髓。造型上两腿盘起，爪入鸡膛，双翅经脖颈由嘴中交差而出，全鸡呈卧体，色泽金黄，黄中透红，远远望去似鸭浮水，口衔羽翎。

澳门:葡国生蚝

澳门渐渐褪掉葡萄牙的影子，经典的万国建筑与葡国菜仍然留了下来。葡国菜口味清淡，量少精致。把土豆泥放到原只生蚝上一起 ，两者的味道相互渗入，有意想不到的效果。

房县：清炒小花菇

在一般人的印象里，小花菇鲜则鲜矣却通常是用来调味的，但是在新鲜小花菇的产地房县，嫩生生的小花菇原来是可以清清爽爽炒来当菜吃的。不要过多的调料，小花菇先天的鲜美醇厚在这儿尽显无遗，其实，也就是随着菌内培育技术的不断进步，昔日的山珍“小花菇”才经得起这样整盘整盘的大吃大嚼，而菌类丰富的营养成份和能抗癌的新说更让人吃出许多的满足。

砂钵黄陂三合

被新湖北菜发扬光大的“味厚香浓”在黄陂三合理得到了最好的体现，肉圆子、鱼圆子、还有当地特产的鱼糕、肉糕，再配上香菇、清采用砂钵、文火满满的炖出味儿来，如果说排骨藕汤是老湖北最成功的炖品，黄陂三合就更少了油腻，多出几分清炖清补的善解人意。

承德：万字扣肉

这是一道宫廷菜，现在成了寿辰名菜，作法是将红烧猪肉切成33厘米见方小块，用小刀逐个将肉块由外及内，依方形绕圈向肉块中心呈“万”字型，不可使之分离，然后皮朝下，摆在蒸碗内，加高汤、佐料，上笼蒸2小时，取出扣盘，浇上高汤，肥头勾芡即成。

唐山：酱汁瓦块鱼

河北风味包括三大流派，冀中南派、宫廷塞外派、京东沿海派。京东派以唐山为主，以烹制鲜活海产原料见长。特点是原料丰富，刀工细腻，口味清鲜，讲究清油抱芡，菜品配以精美的唐山瓷盛器，别具风格。

重庆：香辣蟹

集火锅与海鲜于一身，融川菜和粤菜为一体的川菜香辣蟹由成都人创制，成为了时下重庆人的心头好。香而不闷，辣而不燥，鲜而可口。先用油、豆瓣、香料等炒好后上桌，把蟹吃完后，各剩下的作料加上汤，吃了螃蟹肉才开涮，过罢螃蟹瘾，再过一把火锅瘾。

厦门：菊花酿鱼肚

从1977年起，厦门人就一年一度举行菊花展，现在他们把对菊花的情有独钟与吃鱼肚的嗜好结合了起来，这就有了做成菊花型的菊花酿鱼肚。在水煮活鱼时兴的同时，厦门人从寻肉煨鱼肚、锅仔青瓜鱼肚、红油鱼肚丝一直吃到菊花酿鱼肚。

凤凰：苗家粉蒸肉

凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色，以浓溶为宗旨，以炒功为上乘。县里出产一种带糯性产量极低的小米，一般选用较肥厚的细嫩猪肉，拌合浸泡好的小米，加上可口的作料，放在锅里蒸煮，待小米和肉熟透后即可。鲜美可口，极富营养价值。

济南：孔府地锅一绝

孔府地锅一绝与广州啫啫煲形相近而性相远，它的配料很简单——巴鱼、萝卜、豆腐、青椒、大葱，饼是玉米面做的，灿黄得可人。吃的时候，把鱼放在圆圆扁扁的饼上，佐以老豆腐和圈萝卜，不需要蘸料，但是那一点点的汤渗下来，就是人间美味了。有点咸，有点辣，还有那么一种不知名的感觉在舌间缠绕着，天凉的时候，吃着心暖。

西宁：夹沙牛肉

在2000年杭州举办的中国杭州首届美食节上，西宁选送了311个具有高原风味品种的菜肴，金牌总数全国第一，想不到吧？青海人能把鸡蛋黄白分离做成“黄金白银乌丝糕”（发菜蒸蛋），也能用鸡蛋把牛肉先裹后炸，做成不似牛肉通体金黄的夹沙牛肉。

洛阳：连汤肉片

洛阳喜欢吃水席，几十道菜，汤汤水水下来，吃得人连唿过瘾。连汤肉片是水席中不可缺少的名菜，又以主营豫菜的老店“真不同”所做为最佳，它以精瘦肉为主料，木耳、金针、大绿豆等为辅料精心制作而成，肉片滑嫩，微酸利口。

1、专致专注，品质服务。

2、主随客变，如您所愿。

3、烛光闪耀度圣诞，美酒佳肴迎新年。

4、真心出美味，真诚遇顾客。

5、悠然旅访神州大地，假日酒店伴随左右。

6、雍容华贵，皇朝气派。

7、因为饭菜有特色，所以味道很独特。

8、雅厨雅座，美食美客。

9、消闲舒雅琴声乐韵，举酒畅谈其乐悠悠。

10、像在家一般，却享受到不一样的好味道。

11、系出名门，一脉相连。

12、我们期待，能给你不一样的惊喜。

13、温馨食尚，念念不忘。

14、温馨每一点，快乐每一点。

15、温暖你的是服务，感动你的是美食。

16、万事俱流香，只待君来享。

17、万般皆下品，惟有“海鲜”高。

18、挽卿手共白头，阳光酒店誓千秋。

19、同饮一江水，共聚万众一心。

20、停下脚步，享受惬意。

21、天下好享受，魅力没法挡。

22、天天美食，美食美刻。

23、体贴你的心和胃，让你越吃越有味。

24、特色菜肴，虚席以待。

25、特别的菜，给特别的你。

26、食尽美味，品出家珍。

27、盛况空前，留连忘返。

28、生活快节奏，健康新享受。

29、上客闻香至，捧肴出厅堂。

30、荣华酒家，家外之家。

31、热情周到迎宾至，美酒佳肴送客归。

32、让美味为食欲平反。

33、请君试问东流水，特色余香谁短长。

34、千帆竞发扬子江，万冠云集新世界。

35、品一品尝一尝，欢乐在东风。

36、品特色菜肴，会知心朋友。

37、你想要的味道，我懂的。

38、难挡的诱惑，随时的享受。

39、南北口味，集于一堂。

40、名优特菜、河鲜海鲜风味小吃，欢迎惠顾。

41、美味无限，回味无穷。

42、美味佳肴，宫廷味道。

43、美味和实惠，为您呈现。

44、美味酬宾，佳肴留客。

45、美味餐饮品质佳，纯正美味香万家。

46、美味、可口、卫生！

47、美食美客，有你有我欣赏不如品尝。

48、绿色环保爽口，大众化的美食。

49、离乡背井冷清清西丽就是你的家，送给您一片温暖献给您一片深情。

50、乐在海洋——可食可玩可住。

51、跨下银马座，好运自然来。

52、君临特色小店，小菜薄酒任尽觞。

53、借问酒家何处好，东湖乐园酒家优。

54、花一样的钱，吃更好的饭。

55、好味道，才是真的好。

56、给肠温柔抚摸，给胃舒服享受。

57、服务每一“时刻”，用心去感受美味。

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59、风味特色，美食美客。

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63、挡不住的诱惑，满足您的口味。

64、当然，我们的魅力无需多言。

65、大师范儿，美味享受。

66、纯香闻得见，健康看得见。

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68、吃了就美，花钱不悔。

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1986

万家乐，乐万家（万家乐电器）

飞利浦--尖端科技的标志（飞利浦）

精美耐用，全球推崇（西铁城表）

上海桑塔纳，汽车新潮流（桑塔纳）

1987

当太阳升起的时候，我们的爱天长地久（太阳神）

两片，史克肠虫清（中美史克）

最适合中国民航客运的机种--波音757客机（美国波音）

第一流产品，为足下争光（上海鞋油）

质高款新寰宇颂，国际名表西铁城（西铁城）

1988

精心创造，精心服务（金星电视）

汽车工业新一代标志（广州标致）

聚科技群星，创电子先河（星河音响）

1989

挡不住的感觉（可口可乐）

中原之行哪里去？郑州亚细亚（亚细亚商场）

今年二十，明年十八（白丽美容香皂）

东方航空，飞向世界（东方航空）

容声，容声，质量的保证（容声冰箱）

1990

嘉士伯，可能是世界上最好的啤酒（嘉士伯啤酒）

只溶在口，不溶在手（MM巧克力）

城乡路万千，路路有航天（航天汽车）

高高兴兴上班去，平平安安回家来（公益广告）

她工作，您休息（凯歌全自动洗衣机）

妥贴保护，伸缩自如（邦迪创可贴）

用了都说好（达克宁霜）

领先一步，申花电器（申花电器）

要开一流车，江西五十铃（江西五十铃）

雪中之豹，雪中之宝，雪中送宝（雪豹皮革行）

1991

喝了娃哈哈，吃饭就是香（娃哈哈）

一股浓香，一缕温暖（南方黑芝麻糊）

喝贝克，听自己的（贝克啤酒）

人人求健康，长寿505（505神功元气袋）

天磁杯，天磁杯，你一杯，我一杯，一杯一杯又一杯（天磁杯）

人头马一开，好事自然来（人头马酒）

亚细亚，太阳升起的地方（亚细亚商场）

1992

新飞广告做得好，不如新飞冰箱好（新飞电冰箱）

康师傅方便面，好吃看得见（康师傅）

岁岁平安，三九胃泰的承诺（三九胃泰）

何以解忧，唯有杜康（杜康酒）

太空时代的饮品（果珍）

拥有健康，当然亮泽（潘婷洗发水）

让生命尽显健康本色（太阳神口服液）

专业保健，至精至诚（太阳神口服液）

叩开名流之门，共度锦绣人生（上海精品商厦）

美在妇女（上海妇女用品商店）

有多少南方摩托车，就有多少动人的故事（南方摩托

1993

明天将发生什麽（联想集团）

今年夏天最冷的热门新闻（西泠冰箱）

一呼天下应（润讯通讯）

中意冰箱，人人中意（中意电器）

青春宝，使你永葆青春（青春宝）

燕京啤酒，清爽怡人（燕京啤酒）

不要太潇洒（杉杉西服）

走富康路，坐富康车（富康车）

好马配好鞍，好车配风帆（汽车蓄电池）

中国名车，嘉陵摩托（嘉陵摩托）

赢家的风采（切诺基轿车）

每天送你一位新"太太"（太太口服液）

明星风采，纯纯关怀（美加净）

伊思丽使我更美丽（伊思丽）

1994

羊羊羊，发羊财（恒源祥）

喝孔府宴酒，做天下文章（孔府宴酒）

今天你喝了没有？（乐百氏）

海尔，真诚到永远（海尔电器）

牡丹虽好，还要爱人喜欢（牡丹电视机）

望子成龙，小霸王学习机（小霸王电脑学习机）

柔美皮肤，从旁氏开始（旁氏护肤品）

省优，部优，葛优？（双汇火腿肠）

汽车要加油，我要喝红牛（红牛饮料）

走中国道路，乘一汽奥迪（一汽）

踏上轻骑，马到成功（轻骑摩托）

共创美的前程，共度美的人生（美的电器）

金矢所至，施尔健康（金施尔康含片）

让一亿人先聪明起来（巨人脑黄金）

1995

领先一步，申花电器（申花洗衣机）

容事达，时代潮（容事达洗衣机）

让我们做得更好（飞利浦）

孔府家酒，叫人想家（孔府家酒）

生活中离不开这口子（口子酒）

款款"神州"，万家追求（神州热水器）

要想皮肤好，早晚用大宝（大宝）

鄂尔多斯羊绒衫，温暖全世界（鄂尔多斯羊绒衫）

正宗椰树牌椰汁，白白嫩嫩（椰树牌椰汁）

今年夏天喝什麽？828蔬菜汁（828蔬菜汁）

东奔好走，要喝宋河好酒（宋河）

拥有桑塔纳，走遍天下都不怕（桑塔纳轿车）

我们为你想的更多（格力空调）

做女人真好（太太口服液）

1996

维维豆奶，欢乐开怀（维维豆奶）

太阳更红，长虹更新（长虹电视）

长城永不倒，国货当自强（奥妮皂角洗发浸膏）

其实，男人更需要关怀（丽珠得乐）

开开衬衫，领袖风采（开开衬衫）

一切尽在掌握（爱立信）

科技以人为本（诺基亚）

飞跃无限（摩托罗拉）

让我们做得更好（飞利浦）

长城烽火，传信万里（西门子）

每一年，每一天，我们都在进步（联想电脑）

容事达，时代潮（容事达电器）

穿金猴皮鞋，走金光大道（金猴皮鞋）

东西南北中，好酒在张弓（张弓酒）

永远的绿色，永远的秦池（秦池酒）

红星御酒，融进你我真情（红星御酒）

坐红旗车，走中国路（红旗轿车）

1997

我们一直在努力（爱多电器）

中国人的生活，中国人的美菱（美菱冰箱）

没有最好，只有更好（澳柯玛冰柜）

好空调，格力造（格力空调）

牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香（蓝天六必治）

轻松爽洁，不紧绷（碧柔洗面奶）

中华永在我心中（中华牙膏）

保护嗓子，请用金嗓子喉宝（金嗓子喉宝）

补钙新观念，吸收是关键（龙牡壮骨冲剂）

播下幸福的种子，托起明天的太阳（种子酒）

喝汇源果汁，走健康之路（汇源果汁）

苦苦的追求，甜甜的享受（伊利雪糕）

华龙面，天天见（华龙方便面）

食华丰，路路通（华丰方便面）

集美沙发，牛！（集美沙发）

我的眼里只有你（娃哈哈纯净水）

远大，开创中央空调新纪元（远大空调）

当别人仍然以"大"事为重，NEC却专注于"小"事（NEC传呼）

1998

新春新意新鲜新趣，可喜可贺可口可乐（可口可乐）

真金不怕火炼（金正VCD）

福气多多，满意多多（福满多方便面）

非常可乐，非常选择（非常可乐）

农夫山泉有点甜（农夫山泉）

清清爽爽每一天（娇爽卫生护垫）

海尔，中国造（海尔）

男人应有自己的声音（阿尔卡特手机）

从更大到更好（长虹电器）

清凉舒爽，全家共享（六神沐浴露）

家有三洋，冬暖夏凉（三洋空调）

27层净化（乐百氏纯净水）

1999

飘柔，就是这麽自信（飘柔）

足及生活每一天（搜狐）

知识改变命运（公益广告）

科技让你更轻松（商务通）

没什麽大不了的（丰韵丹）

晶晶亮，透心凉（雪碧）

治肾虚，请用汇仁肾宝（汇仁肾宝）

2000

呼机，手机，商务通，一个都不能少（商务通）

谁让我心动？（FM365网站）

2003十大流行广告语

1多一些润滑少一些摩擦（统一润滑油）

2我的地盘听我的（中国移动通信动感地带）

3我就喜欢（麦当劳）

4只要你想（联想）

5帕萨特，成就明天（帕萨特系列）

6不同滋味不同心情（蒙牛心情二次方牛奶）

7男人就应该对自己狠一点（柒牌服饰）

8热爱生活冷静选择（奥克斯空调）

9喝前摇一摇（农夫山泉农夫果园果汁）

10煮酒论英雄才子赢天下（才子男装）

关于家教的广告词

1 让我们一起努力！

2 给我一份信任，还您一个奇迹！

3 不求赢在起跑，力求跑赢全程。

4 人之初，似白纸，遭污染，无法洗。

5 产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。

6 父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。

7 狼窝里生长是狼孩，猪圈里长大成猪娃。

8 不给孩子做主，他会胆小如鼠，敢让孩子决定，他就大胆前进。

9 家是第一所学校也是永远的学校，父母是第一任老师也是终生的老师。

10 父母是孩子的大顾问，孩子是父母的小老师。

11 回归自然，不当家长做父母，更新观念，发扬民主做朋友。

12 娇惯的孩子不成功，溺爱的子女不孝顺。

13 要关爱不要溺爱，要放手不要放任。

14 有兴趣，学习是享受，没兴趣，学习似受刑。

15 有兴趣，不让学偷着学，无兴趣，逼他学则厌学。

16 好习惯如垫脚石，助你登高；坏习惯似绊脚石，让你摔跤。

17 要让孩子玩乐，更要孩子快乐，教会孩子刻苦，不让孩子痛苦。

18 没有教不好的孩子，只有不会教的父母。

19 莫怨孩子学不好，只怪自己不会教。

20 不存在光有缺点没有优点的孩子，只存在只找缺点不找优点的父母。

21 不要让孩子做物质生活上的小皇帝，精神生活上的小奴隶。

22 追求平时考分高，最终反而考不高，只有平时学得好，最终才能考得好。

23 不让天才付水流，成功的感觉，我们共同分享！

24 给我以鱼，授您予渔！

25 我愿送你学习的金手指！

26 你的孩子可以没有保姆，但是不能没有家教

27 您孩子的成长，是我们最大的心愿！

自从国家开放了二孩政策，很多家庭都开始生二胎，其中也不乏有一些70后，在刚开始开放二胎的时候他们的年龄都已经超过40，因为这个年龄已经不是最佳生育年龄了，所以身体上的各方面可能都要稍微差一点。

40多岁生二胎的妈妈们，现在是后悔还是庆幸？

可以说几家欢喜几家愁，同样是生二胎，肯定有些家庭是很开心的，毕竟这个二胎来之不易，家里的条件也挺好的，多了个二胎，只是多了些欢乐，何乐而不为？

但是有些妈妈肯定很后悔，生二胎不是闹着玩，生下来就完事的。之后还有一系列的麻烦要出现呢。

所以在经过了几年之后，很多妈妈才会发现，生二胎其实挺好的。但是也有一些妈妈很后悔，如果没生二胎，那将是另外一种不同的人生。

我们家邻居，老大已经18岁了，正在上大学。但是爸爸妈妈却还在积极的备孕生二胎，怀孕之后打电话给老大一说，老大立马就不高兴了，并且不愿意和家里沟通，一直等到二宝出生，老大看到这个毛茸茸的小家伙之后才慢慢改变了这种看法。

朋友家里只有一个儿子，这个儿子特别喜欢弟弟妹妹，整天吵着要爸爸妈妈领养一个宝宝，刚好二胎开放了，妈妈生了一个妹妹，一家人可开心了，虽然相差十年，可是这个哥哥对妹妹宠爱得不得了，妹妹也是十分依赖哥哥，每次受了委屈之后都要到哥哥那里求安慰。

其实生了二胎之后，后不后悔，年龄并不是最主要的原因。

1身体状况

不管多大的年龄，20岁也好，40岁也罢，如果身体不好的话，生了孩子就伤了自己身体。反之，如果身体比较好，就算已经40多岁，身体机能已经和从前不一样了，但如果产后能好好恢复，再生二胎也可以的。

2经济压力

对于普通人来说，再生一个孩子，经济上的压力是非常大的。毕竟培养一个孩子需要的金钱和精力实在太多。

如果家里的经济条件比较好，没有这方面的压力，再生三胎都不要紧。

况且，家里经济条件好的话，产后可以做月子中心，可以请保姆请阿姨照顾，产妇的身体也能恢复得更好。

阿姨平时也能帮忙照顾宝宝，宝宝去上各种兴趣班，辅导班都不会有压力。

3家人支持

生二胎还需要家人的支持，如果有其中一方不同意的话，最好不要生。

我们在这有一个女的，丈夫不同意生二胎她非要生，结果生了下来之后，孩子的爸爸一点都不帮忙照顾宝宝，并且一直说，我又没让你生，谁叫你自己要生，自己生了就自己带。好好的日子弄得一地鸡毛。而且生二胎还要照顾好老大的情绪。

所以说生二胎会不会后悔，年龄真的不是最大的因素，其实也有很多人40多岁才生二胎的，人家也不见得会后悔。要后悔的话也不一定是40多岁的那些妈妈。

1早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

6食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

好。

1、兰家大宝饭店位于辽阳市宏伟区，其饭店的厨师都有二级厨师证，相比较其他饭店，厨师工资经验更丰富。

2、该饭店的食材采用的都是从蔬菜市场批发的有机蔬菜，相比较其他饭店，蔬菜更健康，所以好。

（一）可以把查询的方法给你，你自己去商务部网站查一下，有资质的就是国家法律保护的，没资质的就是不合法的，出问题了，你都找不到说理的，商务部资质查询：商务部（官网）→导航里的《走出去》选项→企业名录里面的《对外劳务合作企业名录》选项→对外劳务企业名单→选择省份→查找企业（二）有资质的也有打擦边球的，在合同上做手脚，你还有通过以下手段看一下合同条款验证劳务公司是否正规的方法如下：现在黑中介，假中介太多了，已经扰乱了出国劳务的市场，从下面几点可以衡量劳务公司的合法性和合同的正规性第一，有没有资质（商务部网站能查到），有资质的不一定是骗子，没资质的一定是骗子第二，收费是不是透明，合同要写清楚。第三，出国失败后，费用是不是全额返款，有没有培训，培训的费用是在费用里还是不包含培训费，出国失败后培训费退不退。第四，收费是一次性的还多次的，合同里是否写清，此次费用包含什么。第五，合同是不是跟业务员说的一样，不要说一套做一套，应该说到做到，有的还不让把合同照相或者拿着合同问律师，正规合同不怕验证。第六，你要是大专以上学历（含大专）是可以走工作签证的，要是可以走工作签证，而让你走劳务，那就是昧着良心做事，因为研修在日本就能工作三年，还不能二反，在有不明白的私信我，或者是点击我的名字去我的贴吧留言