约会怎么不紧张

　导语：在你外出约会或是与新朋友见面时，这四种方法可以让你迅速增加自信、感觉良好。

　如果你像我一样，在单身之前可能不太在意男人如何看待你。

　真的没关系。至少在一开始，你吸引了他，无论在你汗流浃背的时候还是穿着些许灰暗的时候，他喜欢那时的你。

　我记得在我结婚后，仍然照常过所谓的随意周末。也就是说，不化妆，穿着稍微时尚的卫裤套装出现在公众场合。

　因为我丈夫那时并不在意，他爱我，爱我的穿戴，甚至我的全部。

　可是有一次出去约会，我才意识到自己己不能穿着卫裤或者过于舒适过时的衣服去见他。

　我发现只要迅速做一些简单的改变，就可以把自己从一个邋遢过时变成一个时尚、自信、令人惊艳的女子。

　你也可以这样做!

　把这种改变作为对你自己和约会的投资。

　那么，你应该从哪里开始改变呢

　让我们一起讨论四种简易快速的方法。在你外出约会或是与新朋友见面时，这四种方法可以让你迅速增加自信、感觉良好。

　第一招：找到同盟伙伴

　你是否曾注意到，你并不是总是能够看见衣装整齐的自己

　这是因为很长一段时间里，你习惯了固定的样子，一旦你改变了，甚至只改变一个方面，你就会感觉不在你自己舒适的区域内。

　我记得曾买过一支口红，总觉得对我来说颜色过于艳丽。

　即使会让我不太舒服，但我依然涂了这个颜色和我的一个朋友一起午餐。

　你猜她脱口而出什么话(甚至我还没来得及打招呼)。她说：“我好喜欢你口红的颜色!”

　所以，当你做出改变时，可以问问你好友，她会给你提出真实的意见，足以帮到你。

　因为她们不会轻易被你的外表吸引，所以她们会告诉你什么样的改变起作用，什么样的改变没有必要。

　女儿和媳妇同样地适合做这项工作。

　我记得曾经和孩子们通话时，问过她们关于我将要去约会所选套装的意见。

　这些成年的孩子对时尚有第六感。这并不令人惊讶，因为他们长时间观看像“什么叫做不能穿”以及“天桥骄子”之类的电视真人秀。

　问问他们。

　他们直言不讳，所以会告诉你这套衣服是否适合你的年龄，太年轻或是太老气。

　我真的非常感谢我的女儿和媳妇在这方面的天赋。

　第二招：改变发型

　我和我的朋友在我们住的地方办了剧院的季票。

　每个月，花样滑雪运动员多露西·汉米尔的经典短发发型都会从她的座位旁闪现。

　让我想想，那是70年代的发型了，已经过时将近40年了。

　现在自从你上次换发型有多少时间了

　如果有相当一段时间了，那么可能现在是你该做一些改变的时候了。

　如果你想出去约会时惊艳世界，那么换一个新的发型是一个很好的开始。

　顺便提一下，男人喜欢女人挑染头发和换新发型。我没有办法告诉你，多少次在约会时男人都会说：“我喜欢你的发型”。男人的确会特别关注女人的头发，所以给自己换一个展现女性娇柔的发型是值得的。

　第三招：学会化妆

　我是在原始大地母亲上长大的女孩。

　我只涂一点睫毛膏和邦妮贝尔唇彩而已。

　我能说什么呢我们本是像花朵一样的孩子，自然是我们的一部分。

　现在我开始化妆了。

　当我化完妆，我发现我的眼睛变大了，嘴唇更加饱满，皮肤也变得更有光泽。

　如果你化得好，化妆品可以成为你最好的脸部资产。

　每个商场的化妆品专柜都有一个精通化妆的职员，他会向你展示如何通过化妆变成一个最好的自己。

　不过这里有一点要提示女人，所有男人都不喜欢女人浓妆艳抹。

　他们真正喜欢的是你的某些特征，比如眼睛变大了些，嘴唇饱满了些。

　善待自己，让化妆师告诉你如何让自己看起来更好!

　第四招：发挥你壁橱的功能

　我结婚时，我总想在大型购物节去一个高档的商店，从多个颜色中挑选适合我的颜色，买入三四条牛仔裤或是一两件上衣。

　我会扔掉仿版的勃肯鞋，因为我认为我是典型的时尚者。

　但当我开始约会时，我不得不穿上这些我仅有的衣服。

　如果那个时候我看过关于穿衣的真人秀，你一定能看见我在赴约前慌乱地穿梭于房间的各个角落。想象为了从壁橱里找到一套满意的衣服，屋子被扔满了衣服。

　在我的壁橱里却找不到一件能够呈现我性格特征的衣服。

　所以就从那时起，我决定通过购物改变，然而我发现每一个出去约会的女人都需要三套惊艳的衣服，因为衣服惊艳，自信也会随之迅速提升。

　当你变得更加自信，你就会闪闪发光。这时你内在的闪光点会让男人注意到你并且想进一步了解你。

如果你像我一样，在单身之前可能不太在意男人如何看待你。

真的没关系。至少在一开始，你吸引了他，无论在你汗流浃背的时候还是穿着些许灰暗的时候，他喜欢那时的你。

我记得在我结婚后，仍然照常过所谓的随意周末。也就是说，不化妆，穿着稍微时尚的卫裤套装出现在公众场合。

因为我丈夫那时并不在意，他爱我，爱我的穿戴，甚至我的全部。

可是有一次出去约会，我才意识到自己己不能穿着卫裤或者过于舒适过时的衣服去见他。

我发现只要迅速做一些简单的改变，就可以把自己从一个邋遢过时变成一个时尚、自信、令人惊艳的女子。

你也可以这样做！

把这种改变作为对你自己和约会的投资。

那么，你应该从哪里开始改变呢？

让我们一起讨论四种简易快速的方法。在你外出约会或是与新朋友见面时，这四种方法可以让你迅速增加自信、感觉良好。

第一招：找到同盟伙伴

你是否曾注意到，你并不是总是能够看见衣装整齐的自己？

这是因为很长一段时间里，你习惯了固定的样子，一旦你改变了，甚至只改变一个方面，你就会感觉不在你自己舒适的区域内。

我记得曾买过一支口红，总觉得对我来说颜色过于艳丽。

即使会让我不太舒服，但我依然涂了这个颜色和我的一个朋友一起午餐。

你猜她脱口而出什么话（甚至我还没来得及打招呼）。她说：「我好喜欢你口红的颜色！」

所以，当你做出改变时，可以问问你好友，她会给你提出真实的意见，足以帮到你。

因为她们不会轻易被你的外表吸引，所以她们会告诉你什么样的改变起作用，什么样的改变没有必要。

女儿和媳妇同样地适合做这项工作。

我记得曾经和孩子们通话时，问过她们关于我将要去约会所选套装的意见。

这些成年的孩子对时尚有第六感。这并不令人惊讶，因为他们长时间观看像「什么叫做不能穿」以及「天桥骄子」之类的电视真人秀。

问问他们。

他们直言不讳，所以会告诉你这套衣服是否适合你的年龄，太年轻或是太老气。

我真的非常感谢我的女儿和媳妇在这方面的天赋。

第二招：改变发型

我和我的朋友在我们住的地方办了剧院的季票。

每个月，花样滑雪运动员多露西·汉米尔的经典短发发型都会从她的座位旁闪现。

让我想想，那是70年代的发型了，已经过时将近40年了。

现在自从你上次换发型有多少时间了？

如果有相当一段时间了，那么可能现在是你该做一些改变的时候了。

如果你想出去约会时惊艳世界，那么换一个新的发型是一个很好的开始。

顺便提一下，男人喜欢女人挑染头发和换新发型。我没有办法告诉你，多少次在约会时男人都会说：「我喜欢你的发型」。男人的确会特别关注女人的头发，所以给自己换一个展现女性娇柔的发型是值得的。

第三招：学会化妆

我是在原始大地母亲上长大的女孩。

我只涂一点睫毛膏和邦妮贝尔唇彩而已。

我能说什么呢？我们本是像花朵一样的孩子，自然是我们的一部分。

现在我开始化妆了。

当我化完妆，我发现我的眼睛变大了，嘴唇更加饱满，皮肤也变得更有光泽。

如果你化得好，化妆品可以成为你最好的脸部资产。

每个商场的化妆品专柜都有一个精通化妆的职员，他会向你展示如何通过化妆变成一个最好的自己。

不过这里有一点要提示女人，所有男人都不喜欢女人浓妆艳抹。

他们真正喜欢的是你的某些特征，比如眼睛变大了些，嘴唇饱满了些。

善待自己，让化妆师告诉你如何让自己看起来更好！

第四招：发挥你壁橱的功能

我结婚时，我总想在大型购物节去一个高档的商店，从多个颜色中挑选适合我的颜色，买入三四条牛仔裤或是一两件上衣。

我会扔掉仿版的勃肯鞋，因为我认为我是典型的时尚者。

但当我开始约会时，我不得 上这些我仅有的衣服。

如果那个时候我看过关于穿衣的真人秀，你一定能看见我在赴约前慌乱地穿梭于房间的各个角落。想像为了从壁橱里找到一套满意的衣服，屋子被扔满了衣服。

在我的壁橱里却找不到一件能够呈现我性格特征的衣服。

所以就从那时起，我决定通过购物改变，然而我发现每一个出去约会的女人都需要三套惊艳的衣服，因为衣服惊艳，自信也会随之迅速提升。

当你变得更加自信，你就会闪闪发光。这时你内在的闪光点会让男人注意到你并且想进一步了解你。

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目录方法1：头发1、轻浮的60年代的风格。2、用大卷发器或橙汁汽水罐卷头发，头发干了的时候再把它们拿掉。方法2：妆容1、60年代，女人们都偏爱使用重色的睫毛膏，以及能令脸色更加苍白的半透明的粉底。2、在《埃及艳后》(1962) 出来后，伊丽莎白泰勒和她的明亮的色彩鲜艳的眼影像龙卷风一样席卷了整个时尚界。方法3：服饰1、1960 - 1964。2、直到603、在60年代初，仍是流行着不同寻常的奢华风，大多数女人都是保守的，想象自己是杰基肯尼迪。4、让我们来谈谈嬉皮士和摩登派1964 - 1969。5、但女性仍然发展着她们的时尚，穿着灵感来自“花的力量”的色彩鲜艳的碎花裙、马球裙以及有着奇怪图案和迷幻印花的衣服。方法4：鞋子1、1960 - 19642、远离网球鞋。方法5：珠宝首饰1、在60年代珍珠是很漂亮和经典的。方法6：灵感1、获取灵感！你可以用心观察下60年代潮流人物，如佩蒂博伊德、简谢里姆敦、简方达、简柏金、娜塔莉伍德、碧姬巴铎、莎朗泰特、奥黛丽赫本、伊丽莎白泰勒、伊迪塞奇威克、特别是时尚宠儿崔姬。你是否曾经注意过那些能够令人回想起往昔岁月的并且很有型的时尚人物呢？现在我要说，你，也可以成为这样的标志性人物，并且能够带动60年代的复古潮流。你可以让路人都停下脚步来欣赏你的美，你可以做到！

方法1：头发

1、轻浮的60年代的风格。在头发仍是湿的时候梳起来，再加上点定型产品，就会看起来非常有60年代的风格了。头发没有洗的时候是最理想的，因为它的硬度和持久度都远超洗过的头发。

2、用大卷发器或橙汁汽水罐卷头发，头发干了的时候再把它们拿掉。之后，取其中一楼头发，握住，用梳子不断的梳理。确保头发始终处于顺滑状态。认真梳，切记不要破坏头发卷曲的部分。在60年代，蓬松式头发、蜂房式、小精灵式和波波头都是非常流行的。这种流行的程度远超现在臭名昭著的嬉皮士们的欢迎程度。假发在当时也广受女性的喜爱，在家里准备一顶假发，以此给自己打造不同的发型是非常普遍的现象。落发也能保存数周，并可以加在蜂房式发型中从而使头发看起来更多更大。如果你有兴趣走60年代中后段的反主流路线，你可以选择直发或波浪式卷发，或者是像嬉皮士那样中分的头发。

方法2：妆容

1、60年代，女人们都偏爱使用重色的睫毛膏，以及能令脸色更加苍白的半透明的粉底。无论你是想要看起来像崔姬、莎朗泰特还是佩蒂柏伊德，你都得使用睫毛夹和睫毛膏。小心的夹，注意折痕，之后用假睫毛完成妆容。60年代盛行的并不单只是裸妆唇色，当女性穿着淡粉色，桃红色，珊瑚色的服装或者其反对保守教条时，她们更喜欢红唇。

2、在《埃及艳后》(1962) 出来后，伊丽莎白泰勒和她的明亮的色彩鲜艳的眼影像龙卷风一样席卷了整个时尚界。这个著名的妆容同时会配以亮粉红色口红或裸妆唇色。女性朋友们仍奉行着“根据唇色来搭配指甲颜色”的原则。如果你想切切实实的掌握60年代的妆容，就请在裸妆唇色时搭配以裸色指甲，珊瑚色口红则以珊瑚色指甲来匹配。

方法3：服饰

1、1960 - 1964。60年代上半段模仿50年代末，以衬衫连衣裙、高领绒衬衫、铅笔裙、柔和色调的上衣为主要装扮，与50年代末的明显不同只在于外衣下摆比原来短了3厘米左右，位于膝盖上方。

2、直到60年代末，着装适宜的女人是绝不会愿意穿可怕的粗布工作服的，找找海军蓝色、粉红色、花呢和暗褐色的纯色夹克吧！

3、在60年代初，仍是流行着不同寻常的奢华风，大多数女人都是保守的，想象自己是杰基肯尼迪。你可以在海军蓝色、粉红色、花呢和暗褐色中选一款纯色夹克，以及素色并印有优雅的小型玫瑰的衬衫。

4、让我们来谈谈嬉皮士和摩登派1964 - 1969。这些著名的风格直到60年代中期（64 _ 66年）才流行起来。女人们穿着洋装，迷你裙、高领衫、靴子，顶着1964年从英国传入的蜂房式发型。在60年代末期（67-69年），青少年也不顾父母的担忧，接受了嬉皮士的打扮。但尽管如此，这个年代的大多数人仍然是高度保守的。与理想相反，并不是每个人都打扮得像嬉皮士一样在大街上走来走去。主流社会是很反感嬉皮士的，他们被认为是“叛军”和“疯子”。

5、但女性仍然发展着她们的时尚，穿着灵感来自“花的力量”的色彩鲜艳的碎花裙、马球裙以及有着奇怪图案和迷幻印花的衣服。而青少年们直到1967年嬉皮成为主流为止，在学校穿的一直很保守。

方法4：鞋子

1、1960 - 1964。60年代初的女装风格极似50年代后期，鞋子也是一样。女性一般穿着裸色、彩色和深色的经典高跟鞋，并配以适合的包包。当然她们在家附近时也会只是穿着普通的平底鞋。

2、远离网球鞋。在60年代，大多数女性都不穿运动鞋。少女穿马鞍鞋，女孩穿着“巴斯特布朗”鞋，女童们则穿带扣的玛丽琼斯。1965 - 1969年间，在鞋这方面就简化了。那些5-75厘米高的漆皮高跟鞋基本就是这个时段的产物。本年代末，妇女和女童们普遍穿着过膝的靴子，经典高跟鞋，玛丽琼斯以及中跟鞋。稍微年幼一点的女孩则仍然热衷于经典的黑白马鞍鞋，只不过在颜色上转而偏向比以前更明亮的颜色，如粉红色、石灰绿色等，这主要是受1967年左右嬉皮时代的影响。

方法5：珠宝首饰

1、在60年代珍珠是很漂亮和经典的。女人戴着永恒的珠宝，想象自己是在**蒂凡尼的早餐中的奥黛丽赫本。女人普遍都戴着珍珠耳环、珍珠项链、珍珠手镯或简单的钻石耳环。

方法6：灵感

1、获取灵感！你可以用心观察下60年代潮流人物，如佩蒂博伊德、简谢里姆敦、简方达、简柏金、娜塔莉伍德、碧姬巴铎、莎朗泰特、奥黛丽赫本、伊丽莎白泰勒、伊迪塞奇威克、特别是时尚宠儿崔姬。你也可以在当地的音像店或上网去找有关60年代的**，比如说《惊魂记》《群鸟》《邦妮和克莱德》《洛丽塔》《鬼入侵》《蒂凡尼的早餐》《娃娃谷》《美国人在巴黎》《罗斯玛丽的婴儿》《单身女人的性》《草中的光辉》《西区故事》《如何谋杀妻子》《冲浪板(电视节目)》等。

小提示查找60年代的著名人物，观察他们的风格。

大眼睛是1960年代的不变主题。在你的眼皮上画白色眼线（而不是黑色），以此来使眼睛更大更亮。

如果你想看起来像60年代嬉皮士，则要避免过多的眼影。很多一般化妆品是违背嬉皮士的妆容特点的，它们往往代表朴实的东西，所以尽量保持中立。你可以涂上一层石灰绿的眼影，在眼睛顶部和底部外缘涂点睫毛膏，一个嬉皮士的妆容就完成了。同时你可以尝试使用没有光泽的无色唇膏，这是嬉皮士的代表性唇色。

不要太过度，你还是需要加点现代的时尚单品。

使用卷发器时请仔细阅读说明书，通常你会从中得到卷发的秘诀。

如果你想看起来像60年代早期的人，你可以使用红色唇膏，或者参考下广告狂人中的造型。

了解60年代的知识，这点你可以从谷歌或维基百科上搜索得到。

穿上牛仔裤之前，先问你自己：“简方达会在60年代穿牛仔裤吗？”

《米克&基思》是必读读物。它主要介绍了滚石的米克杰格尔和凯斯理查德。你可以从中一窥当年的生活，它会给你前所未有的鼓舞。

听听60年代的音乐。听听“披头士、海滩男孩、僵尸、滚石、玛丽安菲斯福尔、女子合唱团、罗纳特乐队、猴子乐队、史蒂夫汪达、动物乐队、水晶乐队、小萨米戴维斯、弗兰克辛纳屈和埃里克克拉普顿”等人的音乐，你会感到心情很畅快。60年代不是只有嬉皮士，在这一年还有很多其他风格，如摩登派等。