在我们的日常生活中，经常可以看到有人使用护手霜，这是一种很好的护肤品。长期涂抹护手霜好处多多，能有效改善手部皮肤状况。
长期涂抹护手霜会让手变白吗？
长期涂抹具有美白效果的护手霜，可以美白双手。一般的护手霜没有美白效果，不能美白手部皮肤。如果有美白的需求，在选择护手霜的时候一定要注意这一点。不能只用某个产品。涂护手霜有很多好处。护手霜含有大量的营养成分，可以更好的为皮肤补充营养，也可以为皮肤补充水分，让干燥的手部皮肤变得滋润。甚至护手霜也能修复皮肤，改善皮肤粗糙。
用久了皮肤状态会越来越好，然后会更水润更光滑。有些护手霜还含有特殊成分，如抗衰老成分、美白成分等。有特殊需求可以用这个护肤品。比如一些有美白效果的护手霜完全可以用，但是很多美白产品都是晚上用效果更好，美白护手霜也是。睡前可以好好洗手，然后涂护手霜。坚持使用，就会看到好的效果。
护手霜的正确涂抹方法。
1在涂护手霜之前，你必须洗手。
有的女生一感觉手干了就拿出护手霜来涂，却不知道手上残留的护手霜已经被灰尘和细菌污染了，会影响下次的涂抹效果，所以涂护手霜前一定要洗手。
2轻轻地洗手。
如果冬天用热水和洗手液洗手，看起来会很干净，但是用碱性洗手液和热水清洗后，手的皮肤其实会变得非常干燥紧绷，久而久之就会导致手粗糙。所以，轻轻洗手，温水和中性洗手液就可以了。洗完手不要擦的太干，要及时涂护手霜。护手霜含有大量油脂，手掌温度高，所以如果把护手霜涂在手掌上，事后会觉得很油腻，就用纸巾擦。这不是浪费吗？所以，涂护手霜最好的方法是先涂手背。
涂抹护手霜的技巧
1在手背挤出适量护手霜，用手背画圈，将护手霜均匀涂抹在手指上。别忘了在虎口；
2用拇指和食指上下摩擦每个手指关节，按摩指甲边缘。这些细节不容错过；
3也可以做一些有利于手部健康的拉伸运动，帮助改善手部放松。
手干燥的原因
1冬季皮脂分泌减少，是一个容易干燥的季节。
2、洗涤工作和洗碗剂、洗洁精这些会使手上的皮脂去除，或者受到刺激。
3指尖冰凉导致的血液循环不畅也是手干燥的原因。
手上抹了护手霜还是很干怎样才能让手变的细嫩
市面上大多数的护手霜都是化工油脂，对于手部改善是起不到作用的，建议你用植物草本的
手足皲裂是一种冬季常见的面板病，主要是因为人们面板里的皮脂腺在人体表面分布不均，在头皮和脸部分布较多，而有些部位的皮脂腺又特别少，比如手、脚就不太爱出油。进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也随之减少，尤其是手和脚经常露在外面，散热面大，再加上冬季常吹冷风，手和脚上的那一点油脂很快就挥发掉了。所以，一到冬天，人们的手和脚就容易出现裂口。预防冬季面板皲裂，应注意以下几点： 1注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。 2不要用碱性强的肥皂洗手洗脸，减少洗手次数。洗完手脸后，要用干毛巾擦乾，并擦一点油脂、甘油或护肤膏。 3维生素A有保护面板、防止皲裂的作用，冬天应多吃些胡萝卜、菠菜等含维生素A较多的食物。 4入睡前，若觉得手的面板有粗糙感，无光泽，可用温食盐水（500克温水加一匙盐）加数滴甘油或放一小片香皂，将手浸入水中约10分钟。坚持每天一次，一周后，面板会变得光滑
手面板一直干燥,用护手霜也不管用,怎么样做才能让面板变得光滑细嫩在睡觉前用保鲜膜或保鲜袋保住第二天早上起来后再把它撕掉（最好是涂上护手霜之后再包上）
无限极护手霜能让干燥的手变 吗
效果是有一点，不过没有这么夸张，行业多年，希望能够帮到你
冬天涂抹什么护手霜可以让手不是很干燥？谢谢冬天可以涂抹杏仁肤脂，这样手不会很干燥啦。
手部干燥的原因：
手背的皮脂腺较少，不能分-泌足够的油脂来保护面板，并且它的厚度只有脸部面板的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部面板虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。所以，手部需要悉心护理，涂抹杏仁肤脂就可以起到很好的保护作用。
手总是干摸什么样的护手霜才能让手很快的滋润，不再干燥呢？NIVEA妮维雅护手凝露 RMB126/50ml ，深海矿物因子，维生素E，润泽肌肤，持久光滑 也行。冬天尤为干燥，手部也会觉得乾乾的，最好是用一些滋润补水的，这样可以有助于吸收，使面板快速滋润、
天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干用温水把手洗干净，涂上厚厚的一层护守霜，要那种很腻的，等感觉自己的手背一层霜质包裹后，用那种塑料薄膜手套把手套住，睡觉，每天坚持，你会看到效果！
怎样才能让手上的肥肉减掉，让手变的修长？■手臂运动1
1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向两旁开启伸直,手掌朝外。
2 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。
3 这运动要重复三次(就是前转与后转各90次。
■手臂运动2
1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。
2 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。
3 做30次。
■手臂运动3
1 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要着地。
2 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。
3 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。
●哑铃 手臂运动1
1 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。
2 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。
3 约做15~20次。
●哑铃 手臂运动2
1 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。
2 以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。
3 再慢慢数5秒放回两侧,做15次。
PS: 刚开始的时候要量力而为 , 采循序渐进的方式 , 有点耐心 , 慢慢的您会看到成果的。
美丽夏天 “臂”胜计划
每项运动做2组，每组做30秒钟。每组做1分钟。做这个动作的时候要保持缓慢，有控制的，每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。(为了达到最好的效果，你可以每天都做，如果你只是抬高你的身体的话，这对你来说是安全的。)
低位盘旋
跪在毯子上，双手径直放在你的肩膀下面。伸开你的双腿，用你的脚后跟着地，这样你的身体就处于一个俯卧撑的位置，收紧你的腹部。
保持你的腹部收紧，把你的胳膊肘弯曲下来，放低你的身体，直到你的身体离地面只有几英尺。保持你的胳膊肘和你的手臂接近你的身体。保持这个动作10到30秒。如果你的背部有问题，可以试一下简单的版本。
椅子上蘸地运动
坐下，用你的双手的后部放在一个结实的椅子的边缘。把你的大腿从椅子上滑下来，用你的双手支撑你的体重。伸直你的右腿，左腿弯曲成90度。
把你的胳膊肘弯曲，慢慢的向地面方向放低你的大腿。保持你的胳膊肘弯曲，你的身体应该离开你的身体一段距离。把你的身体拉回来，直到你的手臂伸直，不要用你的脚来帮助你。每组做8到15次，左脚伸直，然后重新做一次。
三头肌伸展运动
把你的左臂径直抬过头顶，然后把它弯曲过你的脑后，朝向你的右肩膀后方。
用你的右手抓住你的左胳膊肘，轻轻的把你的胳膊肘拉向你的右肩膀用来加深你的伸展。保持这个动作20秒钟，然后换你的右臂重复做。
客厅里的瘦臂小动作
你对你的手臂不满意吗？觉得它太粗了吗？那就试一下下面这些很容易但又非常有效的客厅里的瘦臂小动作吧！
① (左)臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：双手支撑在椅子上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘关节弯曲，身体向下，注意重心在身体中心。然后慢慢还原。
(右)提拉，肩部塑形：手臂垂直于身体两侧，呼气，让肘关节弯曲，提拉小臂在胸前。然后慢慢还原。注意肘关节不要超过肩膀。
② (左)推举，训练肩部三角肌中束：大臂与肩平行，小臂垂直于地面，呼气，小臂、大臂内角呈90度，慢慢向上推举到耳朵两侧，手臂伸直。然后吸气，慢慢下放。
(右)弯举，训练手臂前侧肱二头肌：双手垂直在身体两侧，呼气，小臂慢慢向上，再均速慢慢下降到起点。
③ (左)颈后臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：单手高举于头顶，大臂不动。
(右)训练手臂后侧肱三头肌：小臂慢慢向后弯曲，呼气，慢慢向上伸直。
天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干呢？手是女人的第二张脸，因此要格外爱护！其实就算天天擦手霜，也只是做了基本的表面功夫。手也需要定期的特别护理才能足够滋润，去除老化的角质更好的新陈代谢，滋润 膏深度滋润并促进手部的血液回圈，手蜡护理深入补充营养。每月做1-2次，比涂10支护手霜效果还明显哦！
面板护理的方法有很多，我常看一本免费的电子杂志，叫《Me爱美丽》，我已经是她们多年的读者了，每期的内容都很精彩，包括衣着的时尚搭配、健康瘦身、面板护理、各种彩妆的技巧等等，解决了很多我们日常中的问题，有空可开启看看：
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凡士林牛奶护手霜能让手白吗？我现在正在用呢
美白倒是没什么感觉
但是一点都不油，一下子就吸收了，很滋润的，很好用啊
涂护手霜的坏处
涂护手霜的坏处，护手霜的滋润作用十分强大，许多女性都会把它带在身上随时使用。涂护手霜的坏处是有哪些的呢，我和大家一起来看看涂护手霜的坏处的相关资料，一起来看看吧。
涂护手霜的坏处1经常涂护手会让手部变得光滑水嫩，是没有什么危害的。护手霜它是有着保湿美白并维持手部滋润度等功效，呵护着皮肤健康充分给手部皮肤补足所缺失的水分营养，同时缓解了手部皮肤衰老。在秋冬季很多人的手部就很容易干燥裂开，就很适合涂抹，春夏随温度的持续的增高皮肤容易晒黑也是很适合涂抹的。所以经常涂护手霜是没有任何危害的。
护手霜的一些错误使用
1、 面霜不可以代替手霜。
很多人会将面霜和护手霜混用，这并不是一个可取的办法。因为人体的汗腺和油脂线分布不同，对于滋润度和保湿度的需求也不同。说白了就是不同的部位需求的配比不同，不能混用。
2、涂抹护手霜的最佳时机不一样。
不少人会选择洗手后马上涂抹护手霜，以保护肌肤水分不流失。其实不是所有人都适合这样，手部肌肤比较敏感的人，应该在接触大量水之前涂上含有防水效果的护手霜，能够起到 “隐形手套” 的作用，防止手部更多的过敏和发炎。
涂护手霜的坏处2护手霜每天涂没有危害。
护手霜不可以擦脸
护手霜是不能擦脸的，如果将护手霜擦到脸上，会让干燥的皮肤更加的干燥，油腻的皮肤愈发的油腻。因为身体上不同的`皮肤区域的角质层与水分含量都不同，所以护手霜和面霜在研发时在成分上是有差别的。因此不管在什么情况下，都尽量不要用护手霜擦脸。
护手霜为什么不可以擦脸护手霜不可以擦脸因为质地不同
护手霜的质地比较浓厚，主要是可以在手部肌肤的表面形成一层保护膜，滋养的同时减少水分的流失，而且每天洗手的次数一般都会比洗脸的次数多，所以手部肌肤更容易干燥。而且脸部肌肤比手部肌肤要敏感的多，所以用在脸上的护肤品质地都比较轻薄，性质温和，所以护手霜不可以擦脸。
我们都知道，关于皮肤的保养品有一种原则，即用在眼睛上的保养品可以用在脸上或手上，但是反过来是不可行的，护手霜也是这么一个道理。相比于手上的皮肤，我们脸上的肌肤更加娇嫩一些，所以适用于手的护手霜不一定适用于我们的脸。如果是特殊情况下，偶尔在脸上擦一次护手霜是没什么事情的，但是经常擦的话就会影响到我们脸部的皮肤。
用在手上的护肤品一般都比用在脸上的油，那是因为在护肤品中添加油脂是能够使其达到保湿滋润效果的一种比较经济的方法。所以在护手霜这类东西中，添加的油脂要远远多于脸上所用的，这也是大多数护手霜涂起来比较油腻的原因。如果长期使用这种油脂较多的护肤品，容易使我们的脸毛孔堵塞，闷出痘痘来。
另外，因为脸部肌肤比其他地方都要娇嫩，所以用在脸上的护肤品都会选择比较好的、高级的原料，而用在手部护肤品的刺激性要比脸部护肤品的大，用在脸上可能还会出现过敏等现象。
涂护手霜的坏处3正品护手霜每天涂没有危害。
勤抹护手霜是手部护理简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
护手霜主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。
涂护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便涂几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在双掌中搓热，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上护手霜。接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。
护手霜的选择
一般来说，质量优良的护手霜包括以下各种特点：
1、涂上后感觉润而不腻。
2、十分滋润，用量少且持久。
3、吸收快且清爽舒服。
4、能令双手柔软，幼纹明显减少。
5、香味清新自然，甚至以不含香料的为佳。
将它不小心涂在了脸上就要立刻用水清洗。因为护手霜对于双手来说是非常自然的，但是对于脸部皮肤可能有一定的刺激，因为护手霜针对的手部皮肤比较粗糙，手部皮肤的毛孔也没有脸部那么敏感，所以它使用在手部皮肤上，是可以很轻松的起到补水保湿作用。但是如果使用在脸上可能就会刺激，导致脸部发红瘙痒。
但并不是所有的护手霜都会刺激脸部，但是如果皮肤对于某种成分过敏的话，那么护手霜在使用之后就会让皮肤变得红肿瘙痒甚至起疙瘩，所以为了避免这种情况的出现，所以尽量不要将护手霜用在脸部。
而护手霜里面的成分油性添加的比较多，虽然很多护肤品里比如说像是面霜里也会添加油性成分，但是因为双手的手部皮肤经常容易干燥粗糙，所以护手霜里的油性成分添加的非常多，使用在手部可能并不觉得很油腻，但是使用在脸上就会造成皮肤被厚厚的一层油脂糊了一层，这就造成了皮肤很容易被护手霜里面的成分刺激而过敏。
这些油性成分不是对皮肤起到补水保湿作用的，反而可能会造成皮肤闷痘或者出现各种负面状态，另外护手霜里面的成分比较简单，使用在脸部可能并不足够脸部吸收的营养所需。
护手霜可以让手变好看吗？
护手霜确实可以帮助改善手部的外观，使其看起来更加柔滑和有光泽。护手霜含有丰富的保湿成分，可以有效地滋润干燥的肌肤，减少干裂和粗糙现象。它们还能够形成一层薄膜在皮肤表面，保持水分不易流失，从而提供长时间的滋润效果。通过持续使用护手霜，你会发现你的手部皮肤变得更加嫩滑、细腻，整体上看起来更健康、年轻。
要达到最佳效果，选择适合自己肤质的护手霜非常重要。不同人的皮肤类型存在差异，因此在选择护手霜时应该根据自己的情况进行考虑。例如，如果你的皮肤容易过敏或者是油性皮肤，那么可以选择温和无刺激、质地清爽的护手霜来使用。
另外需要注意的是，在使用护手霜后是否需要洗手。通常情况下，并不需要专门洗掉已经涂抹在手上的护手霜。因为护手霜的作用是为了保湿和滋润皮肤，如果立即洗掉，就会减弱其效果。所以，建议使用护手霜后轻轻揉搓双手，让其完全吸收即可。
在一些特殊情况下，比如你需要进行精细操作或者接触食物、药品等敏感物质时，为了安全起见可以选择洗掉护手霜。如果你觉得手上的护手霜过于油腻或不适应，也可以选择用清水洗净。
总结来说，护手霜确实可以让手变得更好看。它们能够提供滋润和保湿的效果，改善干燥、粗糙的肌肤，使手部看起来更加柔软、健康。使用护手霜后一般不需要专门洗手，但在特定情况下还是需要根据个人需求来决定是否洗净。对于美化双手来说，除了使用护手霜外，适当的保养和注意皮肤卫生也是非常重要的。希望这些回答对您有所帮助！
手背干燥是很常见的问题，特别是在寒冷的冬天。尽管你不喜欢擦护手霜，但是为了解决这个问题，我还是会给你一些建议。
保持手背的清洁是非常重要的。每天用温水和适量的洗手液来清洁双手，但要避免使用过热的水和刺激性的洗手液，以免进一步加重干燥问题。
保湿是关键。虽然你不喜欢擦护手霜，但这是最直接有效的方法。可以选择质地轻薄、易吸收的护手霜，并在每次洗完手后使用。这样可以锁住水分，并为手背提供所需的滋润。
除了护手霜之外，还有其他一些自然方法可以帮助缓解手背干燥问题。比如，经常保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置一盆水在房间中；避免频繁接触刺激性物质和化学品，如清洁剂和洗碗液；穿着透气性好且柔软的手套，在户外活动时保护手部免受寒冷和风的刺激。
饮食也对皮肤的健康和水分平衡起着重要作用。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素E和脂肪酸的食物，如坚果、鳕鱼和橄榄油等，有助于改善皮肤水分不足的问题。
记得多喝水。保持身体内部的水分充足也会反映在皮肤上。每天喝足够的水，有助于防止皮肤干燥，并提供必要的滋润。
虽然你不喜欢擦护手霜，但在解决手背干燥问题方面，它是最有效的方法之一。还可以采取其他措施来改善手背干燥问题，如保持清洁、保湿空气、穿戴适当的手套以及有规律饮食和补水等。希望这些建议对你有所帮助！
选择护手霜时，可以根据以下因素进行选择：
1 肤质：根据自身的肤质类型选择护手霜，干燥型皮肤适合选择滋润度高、油脂含量较高的护手霜，而油性皮肤则适合选择质地轻薄、吸收较快且滋润度适中的护手霜。如果皮肤容易过敏，最好选择无刺激、质地温和的纯植物药用型护手霜。
2 季节：不同的季节也需要选择不同作用的护手霜。例如，春季可以选择滋润度较高的护手霜，夏季可以选择具有防护作用的护手霜，秋季可以选择保湿能力较强的护手霜。
3 年龄：不同年龄段的人也需要选择不同类型和作用的护手霜。例如，年轻人的手部皮肤较嫩，需要选择滋润型护手霜，而年龄较大的人则可以选择修复型或美白、去角质型的护手霜。
4 香味：护手霜的香味也是选择时需要考虑的因素之一。一些护手霜含有天然成分，可以令手部肌肤变得更柔软、滋润，也可以起到改善肤质的作用。此外，有些护手霜还添加了一些精油、乳木果油等成分，这些精华成分可以给双手肌肤带来舒缓润泽的效果。
总之，在选择护手霜时需要根据自身的肤质、季节、年龄和香味等因素进行综合考虑，以选择最适合自己的护手霜。
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