手部的皮脂腺很少,角质层发达,所以很容易变得乾燥、老化,老废的角质层堆积,让手看起来粗糙、黯淡失去光泽。还有呢!手每天暴露在外,风吹日晒的,再加上我们用手来写字、打电脑、做家事甚至拨电话、拿取东西,手很容易因外界环境及己身生活习惯而受损。哗!听起来好糟的样子,手真的这麽可怜吗?其实也不尽然,只要稍加照顾、好好保养,手仍然可以将美丽留住的。
首先是防晒。日晒是皮肤老化最大的导因,手部当然也不例外,阳光不只是将手部肌肤晒黑而已,还会让肌肤产生班点、皱纹,所以防晒乳液的使用是不可或缺的。骑机车时,请记得载上手套,夏天遮太阳,冬天可挡寒风。开车的人如果遇到日晒强烈,遇是得戴上手套,紫外线穿透玻璃是很容易的。说到手套,如果必须经常接触清洁剂与水的话,那麽请戴上防水的橡皮手套,在使用手套後跟每日临睡前也请记得擦上护手霜来保养双手。
另外,每周一次以去角质霜、润泽或保湿面膜以及护手霜来进行每周一次的加强保养,还有每天早晚保养脸部时,将沾了化妆水的化妆棉擦完脸之後,顺手会来擦拭手背;擦乳液、日晚霜时,顺手将多馀的量涂抹在手中,日积月累下来你会发现,其实有一只纤纤玉手并不是太难的事。
秋冬季节,空气干燥,天气渐冷,会出现皮肤血液循环变差的变化,皮脂腺分泌皮脂(俗称油)明显减少,当然会出现皮肤干燥脱皮。温热水浸泡双手五至十分钟后,涂擦油性较大的护手霜(如万紫千红,维生素E护肤)。记住,涂霜前千万不要用毛巾擦去手上的水。坚持一段时间,定会收到良效。
手脱皮是普遍存在的一种现象。手脱皮是普遍存在的一种现象,特别是初春与初秋季节交替时更加严重,主要是有季节变换、天气干燥等外部原因,手部肌肤构造比较特殊,虽然角质层很厚,能够很好地抵御来自外界的刺激,但相较于面部和胸背部的肌肤喊薯来说。手部皮脂腺分布非常少,导致手部肌肤长期处于皮脂匮乏的状态。春季气候干燥,更加容易加速角质层中的水分流失,使手部变得干燥褶皱。另外,还有个人体质及疾病的内在原因,患者应该根据不同的类型和症状,进行针对性的护理或来医院进行治疗。
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手脱皮怎么治疗
1、手指脱皮
手指脱皮不一定意味着体内缺少什么营养素,也没有缺少哪一种营养素就会引起手指脱皮,所以要另找原因。
引起手指脱皮的原因很多,而最常见的是触控 性的化学品引起的过敏,化学用品会 手部,引起脱皮,甚至面板炎。如果你经常做家务,尤其是接触各种洗涤用品时不戴手套就可能遇到这个问题。而且,每个人的情况都不同,有些人只要一碰化学品,立刻发生过敏、脱皮,而有些人即使用了很多年也没有发生明显的过敏。如果是这种情况,只要尽量不接触此类用品就可以,接触时戴上橡胶手套。
有些面板病也会出现手指脱皮,如真菌引起的手癣,以及牛皮癣等。这时就要去医院检查,治疗时采用什么药物要根据病情来定,不要自己随便吃药。
2、手掌脱皮型别
每年初秋,各医院面板科因手脱皮来就医的患者就会增加。昨天北京朝阳医院程医生告诉记者,受夏末秋初季节交替、气候干燥等因素影响,人们的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四种类型,患者可根据手部症状判断自己属哪种型别,在日常生活中进行简单治疗。
型别一:剥落脱皮
症状
双手表面脱白皮, 没有瘙痒、炎症。
治疗
1这是一种十分常见的手脱皮症状,而且即便不治疗,也会在两到三周之后自动愈合。不过要注意的是,当手部出现这种问题的时候,最好要避免使用肥皂、洗手液等 性化学用品。另外,对于手部角质层脱离的现象也不要去撕,以免情况恶化。
2可配合口服药治疗:用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。
型别二:干燥性皮炎
症状
双手脱白皮,手指有裂口。
治疗
1干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。
2到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。
型别三:手癣
症状
先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。
治疗
因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。
型别四:汗疱疹
症状
双手同时长红色水疱,有剧烈瘙痒的感觉。
治疗
和手爱出汗、敏感体质有关,需要在医生指导下外涂、口服药物。
治疗方法
手掌脱皮有季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。
1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。
2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂。
3、面板干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血。
4、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。
3、手脱皮
症状
季节性手脱皮是一种常见现象,发生在春-夏及夏-秋季节变化时,先是有灼热、刺痛,继而出现红色小斑点,再变成针头大白点,而后变为空疱状角质剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样膦屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,角质层-层层剥脱,发展较快通常累及整个手掌,区域性无炎症变化。平素出汗较多,当脱皮时出汗反而减少,有些人过二、三个月恢复正常。家庭主妇用洗衣粉,也会脱皮、干裂并增加感染机会。 正因如此,许多人忽略了治疗,但每年到某个季节就容易复发,且有逐年加重趋势,脱皮面积不断增大,并向深层扩充套件,最终露出鲜嫩肉色,出现伤口,极易造成感染。该病非真菌引起,故用抗真菌药无效。
特点
1、双手对称性。
2、无炎症、非真菌造成真菌检查呈阴性。
治疗要点
医生给的外用药一定要按时敷!即使效果缓慢也不要停用。手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水。多吃富含维生素的蔬菜,生吃最好,因为生吃的水果最新鲜,营养流失最少。可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上蜕皮的部位逐渐愈合,也要按时涂抹药膏,完全愈合后,为了避免反复发作我以前就是冬天发病,春天好,要注意保养,每天洗手后涂抹护手霜也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边 ,每周几次晚上睡觉可以戴全棉白手套,这样手会越来越嫩。
手脚脱皮的治疗方法
1、水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。
2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂。
3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著。
4、面板干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血。
5、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用一般情况下3-5剂即可见效。
6、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程对皮损的恢复有较好的效果。
7、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂可防止该症的发生。
手脱皮怎么治疗
手部干燥脱皮的问题确实很常见,很多人都面临着这个困扰。我想强调的是保持手部的卫生和保湿是非常重要的。既然你提到使用护手霜效果不持久,我会从多个角度给你一些建议:
每天清洁双手时要尽量避免使用过热的水。因为高温会使得皮肤更容易失去水分而变得干燥。所以,用温水洗手或者可考虑使用温和的洗手液来保护手部。
保湿是关键。建议你在每次洗手后都要及时涂抹护手霜,并且选择含有保湿成分的产品。值得一提的是,由于你提到护手霜效果一会儿就不行了,我在这里推荐一款效果较好的产品——润风护手霜。这款产品备受消费者喜爱,广受好评。你可以尝试一下看是否适合你的肌肤需求。
室内空气干燥也是导致手部皮肤干燥脱皮的原因之一。可以考虑在室内放置加湿器来提高空气湿度,以缓解手部干燥问题。
避免频繁接触刺激性物质也是关键。比如清洁剂、洗涤剂等含有化学成分的产品,都可能对手部皮肤造成刺激。因此,在使用这些物品时最好戴上手套保护皮肤。
补充一下营养也有助于改善手部皮肤干燥的问题。适当增加水果、蔬菜等富含维生素和矿物质的食物摄入,可以为皮肤提供所需的养分。
保持手部卫生、及时保湿、改善室内空气湿度、避免接触刺激性物质以及补充营养是解决手部干燥脱皮问题的有效方法。希望我的建议能对你有所帮助。记住,每个人的皮肤类型不同,所以选择适合自己的护手措施非常重要。祝你早日恢复娇嫩滋润的双手!
手上脱皮可能是以下几种原因引起的,比如:
1、真菌感染
不注意手部卫生,可能会引起真菌感染,容易引起手癣。手癣可能会引起局部皮肤瘙痒、水泡、脱皮等情况。如果是真菌感染,可以外用盐酸特比萘芬,如果外用药物治疗效果不佳可以口服伊曲康唑等抗真菌药物,同时建议注意局部皮肤卫生。
2、汗疱疹
如果精神受到刺激、过敏体质、植物神经功能紊乱等,可能会引起局部出汗,导致汗疱疹,容易引起局部出现水泡和脱皮等。如果是汗疱疹可以使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松等糖皮质激素类药膏。
3、湿疹
如果是过敏体质,再加上手部出汗,可能会引起局部湿疹。湿疹严重容易引起局部皮疹、脱皮和瘙痒等情况。建议外擦糖皮质激素类药膏,如糠酸莫米松软膏,可以止痒,同时建议饮食清淡。
4、接触性皮炎
如果经常接触洗衣粉、洗衣液等刺激性的东西,可能会引起接触性皮炎。建议手部做好防护,避免接触刺激的东西,以免加重局部不适。
5、剥脱性角质松解症
剥脱性角质松解症是一种浅表的手足角质剥脱性皮肤病,容易引起局部脱皮、手指皲裂、疼痛等不适。建议外擦尿素霜等。
平时需要适当锻炼身体,同时建议饮食清淡,不建议吃辛辣刺激的食物。引起手脱皮的原因有很多,手部皮肤作为最外层的屏障,容易受到外部因素而损伤,比如一些理化因素、外伤、和皮肤疾病,都可引起手脱皮。治疗手脱皮一般使用药物涂抹,一段时间后能够愈合,还可以结合紫外线光疗来改善手脱皮的症状,但是症状严重或经久不愈者应前往医院治疗。
一、理化因素:
比如手皮肤过分干燥引起脱皮,可以经常涂护手霜来改善。手接触到高温烫伤出现起泡、脱皮,或是接触一些化学药品,比如双氧水等,可能会造成手氧化脱皮,亦或是被硬物擦伤引起破皮等,此时应当远离危险源,适量涂抹烧伤膏或红霉素软膏,经过一段时间养护可以恢复。但是如果烧伤范围大、创面深,应及时前往医院,可能需要进行手术植皮治疗。
二、病理因素:
1、剥脱性角质松懈症:可以反复发作,手部出现白色水疱,水疱破裂后形成纸样皮屑,可以剥脱,过程中一般无瘙痒。此病可以一段时间后自愈,一般不需要治疗,症状严重的可以使用维生素E软膏涂抹,经久不愈者可选择注射小剂量曲安奈德;
2、汗疱疹:是发生在皮肤的湿疹样超敏反应,精神因素、感染、局部过敏、神经系统功能失调等可能与本病的产生有关,部分患者有家族史。表现为手部水疱破裂脱皮,伴疼痛和瘙痒,常每年定期复发。治疗上,可口服氯雷他定、泼尼松等帮助缓解瘙痒、脱皮症状,还可结合紫外线光疗,促进脱皮部位的愈合;
3、湿疹:各种原因都可以导致手部湿疹的发生,表现为红斑、丘疹、水疱出现,可以融合成片,发作时瘙痒明显,水疱破溃后引起手脱皮,脱屑,比较容易复发。局部症状较轻的可以使用炉甘石洗剂涂抹,长时间慢性脱皮可是使用氢化可的松、地塞米松等乳膏;
4、手癣:手部皮肤真菌感染,手掌和手指出现针尖大小水疱,可相互融合成大水疱,水疱破裂后脱屑起皮。可遵医嘱使用抗真菌药物咪康唑乳膏,克霉唑乳膏等,病程久的还可口服灰黄霉素等,治疗至脱皮症状控制住之后仍需继续使用,巩固治疗两周以上;
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