关于酒的历史故事

1、鲁酒薄而邯郸围

"鲁酒薄而邯郸围"的故事，说的是楚宣王会见诸候，鲁国恭公后到并且酒礼很淡薄，楚宣王甚怒。恭公说，我是周公之后，勋在王室，给你送酒已经是有失礼节和身份的事了，你还指责酒薄，不要太过份了。然后不辞而归。

宣王于是发兵与齐国攻鲁国。齐国的梁惠王一直想进攻赵国，但却畏惧楚国会帮助赵国，这次楚国有求，便不必再担心楚国来找麻烦了，于是赵国的邯郸因为鲁国的酒薄不明不白地做了牺牲品。

2、鸿门宴

秦末，刘邦与项羽各自攻打秦王朝的部队，刘邦先破咸阳(秦始皇的都城) ，但刘邦兵力不及项羽，项羽大怒，派当阳君击关，项羽入咸阳后，到达戏西，而刘邦则在霸上驻军。刘邦的左司马曹无伤派人在项羽面前说刘邦打算在关中称王，项羽听后更加愤怒，下令次日一早让兵士饱餐一顿，击败刘邦的军队。

一场恶战在即。刘邦从项羽的季父项伯口中得知此事后，大吃一惊，刘邦两手恭恭敬敬地给项伯捧上一杯酒，祝项伯身体健康长寿，并约为亲家，刘邦的感情拉拢，说服了项伯，项伯答应为之在项羽面前说情，并让刘邦次日前来谢项羽。

鸿门宴上，虽不乏美酒佳肴，但却暗藏杀机，项羽的亚父范增，一直主张杀掉刘邦，在酒宴上，一再示意项羽发令，但项羽却犹豫不决，默然不应。范增召项庄舞剑为酒宴助兴，趁机杀掉刘邦，项伯为保护刘邦，也拨剑起舞，掩护了刘邦。

在危急关头，刘邦部下樊哙带剑拥盾闯入军门，怒目直视项羽，项羽见此人气度不凡，只好问来者为何人，当得知为刘邦的参乘时，即命赐酒，樊哙立而饮之，项羽命赐猪腿后，又问能再饮酒吗，樊哙说，臣死且不避，一杯酒还有什么值得推辞的。

樊哙还乘机说了一通刘邦的好话，项羽无言以对，刘邦乘机一走了之。刘邦部下张良入门为刘邦推脱，说刘邦不胜饮酒，无法前来道别，现向大王献上白壁一双，并向大将军(亚父范增)献上玉斗一双，请收下。不知深浅的项羽收下了白壁，气得范增却拨剑将玉斗撞碎。后人将鸿门宴喻指暗藏杀机。

3、煮酒论英雄

这是我国著名历史小说《三国演义》第二十一回中所讲述的一则故事。东汉末，曹操挟天子以令诸候，势力大;刘备虽为皇叔，却势单力薄， 为防曹操谋害，不得不在住处后园种菜，亲自浇灌，以为韬晦之计。关云长和张飞蒙在鼓中，说刘备不留心天下大事，却学小人之事。

一天，刘备正在浇菜，曹操派人请刘备，刘备只得胆战心惊地一同前往入府见曹操。曹操不动声色对刘备说，"在家做得大好事!"说者有意，听者更有心，这句话将刘备吓得面如土色，曹操又转口说，你学种菜，不容易，这才使刘备稍稍放心下来。

曹操说，则才看见园内枝头上的梅子青青的，想起以前一件往事(即"望梅止渴")，今天见此梅，不可不赏，恰逢煮酒正熟，故邀你到小亭一会。刘备听后心神方定。随曹操来到小亭，只见已经摆好了各种酒器，盘内放置了青梅，于是就将青梅放在酒樽中煮起酒来了，二人对坐，开怀畅饮。

酒至半酣，突然阴云密布，大雨将至，曹操大谈龙的品行，又将龙比作当世英雄，问刘备，请你说说当世英雄是谁，刘备装作胸无大志的样子，说了几个人，都被曹操否定。曹操此时正想打听刘备的心里活动，看他是否想称雄于世，与是说: 夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天下之志者也"。

刘备问，谁能当英雄呢曹操单刀直入地说:当今天下英雄，只有你和我两个!刘备一听，吃了一惊，手中拿的筷子，也不知不觉地掉下地下。正巧突然下大雨，雷声大作，刘备灵机一动，赶紧低下身拾起筷子，说是因为害怕打雷，才掉了筷子。

曹操此时才放心地说，大丈夫也怕雷吗刘备说，连圣人对迅雷烈风也会失态，我还能不怕吗刘备经过这样的掩饰，使曹操认为自己是个胸无大志，胆小如鼠的庸人，曹操从此再也不疑刘备了。

4、杯酒释兵权

这则故事说的是宋代第一个皇帝赵匡胤自从陈桥兵变，一举夺得政权之后，却想解除手下一些大将的兵权。于是在961年，安排酒宴，召集禁军将领石守信、王审琦等饮酒，叫他们多积金帛田宅以遗子孙，歌儿舞女以终天年，从此解除了他们的兵权。在969年， 又召集节度使王彦超待宴饮，解除了他们的藩镇兵权。

宋太祖的做法后来一直为其后辈沿用，主要是为了防止兵变，但这样一来，兵不知将，将不知兵，能调动军队的不能直接带兵，能直接带兵的又不能调动军队，虽然成功地防止了军队的政变，但却削弱了部队的作战能力。以至宋朝在与辽、金、西夏的战争中，连连败北。

5、清圣浊贤

三国魏初建时，曹操严厉禁酒，人们只好私下偷着饮酒，但讳言酒字，故用" 贤人"作为"白酒"(或"浊酒")的隐语，用"圣人"作为"清酒"的隐语。清贤浊圣演变成一个典故。

还有一个"青州从事，平原督邮"的成语，也是美酒和恶酒的隐语。南朝人刘义庆在《世说新语》中记载，桓温手下的一个助手善于辩别酒的好坏，他则把好酒叫做"青州从事"，青州是一个地名，青州的辖境内有个地方叫齐郡。

"齐"喻"肚脐"，好酒叫做"青州从事"，是因为好酒喝下去后，酒气可以通到脐部; 他把坏酒称做"平原督邮"，是因为平原的辖境内有个地方叫鬲县，"鬲"喻"膈"，意思是说坏酒喝下去，酒气只能通到膈部。

胎儿在孕6个月时候，也就是24周，是做大排畸的时间，这个时候的胎儿比较活跃，但是这也要看胎儿性格，胎儿如果是比较安静的话，那么宝宝就动比较少，所以有些孕妈做大排畸一次两次还是不过，就是因为胎儿不喜欢动，但是孕妈可以上下楼梯，或者吃点巧克力，这样孩子就会有动作了。

孕妈左侧睡胎儿踢动是否正常

很多孕妈都是左侧睡觉的，为了防子宫右旋，而左侧睡对子宫和主动脉的压力会变小，这样孕妈的血液循环就比较好，而且比较流畅。

第一 、孕妈左侧睡，那么整个肚子也会向左，同样子宫也会向左的，胎儿的体位也是一样跟着改变，但孕妈保持这个动作太长久的话，胎儿也会有点难受，那么胎儿就会通过踢一脚或者打两拳提示妈妈快去游走，所以孕妈在孕期要多走走，不仅仅可以促进血液血液循环，还可以预防假性宫缩，长时间保持一个动作，会容易导致假性宫缩。

第二、 孕妈睡太久了，那么肚子里的营养已经没有了，而胎儿一直在吸收营养，但是孕妈一睡下去，睡太久了，没有补充营养，那么胎儿自然而然就饿了，孩子出生以后，饿了可以通过哭表达出来，但是胎儿要说明自己饿了，只能通过拳打脚踢来提示孕妈。

第三、 胎儿常规操作，胎儿在孕妈的肚子里，拳打脚踢，伸懒腰，打哈欠都会有踢脚的感觉，所以孕妈也不用太担心，这是胎儿每天的日常活动而已。

如果胎儿的胎动比较频繁或者缓慢，那么孕妈就要注意，不要太粗心大意，因为这个时候胎动异常，可能是因为胎儿缺氧的表现，如果胎儿缺氧了，那么他的动作就比较猛，因为呼吸不通畅，导致胎儿的挣扎，孕妈如果发现胎动太强，而且节奏全乱了，那么就赶紧去医院，因为肯定是胎儿中度或者重度缺氧了，要及时输送氧气，可能是因为脐带绕颈，或者胎盘老化、羊水浑浊等等情况。

要看胎儿是不是舒服，主要看胎儿的胎动节奏，但是有些也是看不出的，毕竟不怎么明显，有些胎儿胎盘老化，导致胎儿发育缓慢，是肉眼看不出来的，需要设备才能检测出来，所以孕妈不要总是 “我以为、我认为” ，人毕竟不是机器。

胎儿在左腹部踢，有多种可能性，其中也会表示他不舒服。如果胎儿只是简单的踢几下，不是长时间的动个不停就没问题。

我怀孕时，只要半躺着，宝宝就会动得比较剧烈，我一般看他动几分钟，就换成左侧卧睡姿，他就不太动了。所以，睡眠姿势也会影响宝宝的胎动。

胎儿在左腹部踢是正常的

孕妇左侧卧的时候，子宫向左旋转，空间变大。对子宫血管张力、主动脉、骼动脉的压迫减轻，胎盘血流增大，供氧增多，胎儿会接受到更多的氧气和养分，体力更加充足，所以活动会多一些。

左侧卧时，胎儿也会随着翻向左边，身体在左边的部分更多，孕妈妈感觉在左边动的多，自然是正常的。

胎儿饿了

怀孕6个月后，胎儿增长速度加快，需求的能量增多，如果孕妈妈吃饭不多，晚上容易饿，也会让胎儿感到饿，这时胎儿会通过踢肚子提醒妈妈，“我饿了！”试着吃东西，让宝宝感到舒服一些。

这种情况很多妈妈都反应过，半夜被提醒，吃了东西后，胎儿变得安稳了。所以，要注意调整一下饮食，是不是该吃宵夜了。

胎儿活跃

当孕妈妈睡觉的时候，会比较放松，胎儿能感受到妈妈放松的状态，想引起妈妈的注意，通过踢肚子和妈妈互动，这是正常的。

胎儿不舒服

并不是所有的孕妈妈都有子宫右旋的情况，也有个别妈妈不适合左侧卧。左侧卧如果不小心压迫到胎儿的身体部位，胎儿会挣扎、反抗，做出踢妈妈的动作，这是表示他不高兴这样做了。

要注意总结胎儿的胎动规律，如果胎动次数过于频繁影响到休息，这就属于不正常。另外，要按时产检，检查胎儿的发育情况，如果出现偏小发育迟缓，说明需要改善一些问题。

总之，对照上面的情况分析一下，只要胎儿胎动不是特别频繁、特别剧烈、让人难以忍受、发育都正常，就没有问题。

你家宝宝在哪种睡姿时胎动更厉害呢？发现原因了吗？

孕6个月，左侧卧睡得时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？主要原因有3个：

①胎儿生物钟还没形成

虽然孕后期胎儿已经形成了30-40分钟的睡眠周期，也就是睡半个小时觉醒半个小时，但还没形成生物钟，还无法区别黑夜白天，即使晚上宝妈睡了，睡到一定时间就会醒过来，醒过来了自然就要活动一下，而且孕妈咪是睡左侧，胎儿活动空间可能受限了，用小脚踢孕妈咪的左腹很正常。另外，随着胎儿的骨骼与肌肉越来越发达，踢力强劲，即使深睡也容易被踢醒。

②胎儿想翻身

不管胎儿是睡着还是睡醒了，都有可能会翻身，此时刚好遇上孕妈咪左侧卧睡觉，翻身不如白天那么自如，而且整个腹部的重心左侧上，宝宝无法顺利翻身，频繁踢孕妈咪的左腹也不是不可能 的。

③胎儿不舒服

左侧卧可以减少下腔静脉的压迫，让血流顺畅回流到心脏，为胎儿提供更充足的氧气与养分，也可以避免或缓解孕妈咪出现恶心、胸闷等症状 。虽然大多数情况下都建议左侧卧，但长夜漫漫，孕妈咪一直保持一个睡姿，不翻下身，也会影响血流导致大腿发麻抽筋，所以不要一直保持一个睡眠姿势，应该适当变换一下。怀我家宝宝的时候，大多数时候都是左侧卧，但是如果忘记变换姿势，小宝宝就会使劲地踢我左腹，大概是我长期保持一个姿势，让他也固定一个比较小的空间里难以翻身，他感觉不舒服就踢我叫我变换姿势，让他活动下身子。

孕6个月，左侧卧睡得时候，胎儿就会在左腹部踢，我觉得这是很正常的现象吧。我怀过两次孕，孕晚期都是左侧卧睡，而每次左侧卧睡时，宝宝都动个不停。

孕6个月，左侧卧睡时，胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现

其实孕妇左侧卧睡的时候，子宫内的空间会相应变得宽一点，这样宝宝就会出现一些大幅度动作，比如拳打脚踢等。

另外，胎儿在左腹部踢 有可能只是太兴奋了 ，毕竟左侧卧睡时孕妈咪全身都比较放松。当然了，有时孕妈咪频繁翻身，也有可能会导致胎儿不舒服，所以总踢孕妈咪的肚子。

总之，孕6个月，左侧卧睡的时候，胎儿就在左腹部踢，一般是很正常的现象，孕妈咪不必过于担心，如果实在不舒服也可以换个姿势。

我怀二宝的时候，孕中期晚上也是常常被踢醒，然后赶紧换个姿势，还能睡会儿安稳觉。

孕6个月，左侧卧睡得时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？

在孕中期，宝宝的发育越来越快，所以，子宫内的空间也越来越小，他有点不舒服就会需要转动身体，也就是踢妈妈一下。

晚上睡觉一般都会选择左侧卧，但长时间左侧卧，宝宝也会不舒服。所以会踢妈妈一下：换 翻身，我不舒服。

宝宝虽然没有白天黑夜这样的生物钟，但大部分时间在睡眠状态。宝宝睡觉时也会翻身，所以，妈妈感觉左侧卧宝宝在踢，可能是刚好他在翻身呢！

如果宝宝饿了，也会踢打妈妈，寻求营养。妈妈们调整睡姿后如果宝宝还是在动，可能是宝宝饿了。

孕期睡觉要注意哪些事情？

左侧卧是孕期建议睡姿，但孕妈们没必要一定要左侧卧。也可以适当调整睡姿，选择左右交替，这样宝宝更舒服一些哦！

孕6个月，左侧卧睡得时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？

孕6个月，胎儿的月份比较大，这时期也是胎动较为频繁的时段，所以妈妈左侧卧睡，胎儿就会在左腹部踢，是很正常的事情。

为什么孕妇左侧卧睡胎儿会踢？

1孕妇左侧卧睡压到了胎儿，胎儿觉得不舒服，所以胎儿会踢妈妈肚子表示不满。

2晚上是胎动活跃时段，尤其是男宝。晚上周围比较安静，胎儿的胎动就开始活跃起来，所以妈妈会觉得胎儿在踢。

3宝宝的性格。有些宝宝比较好动，总是拳打脚踢的，还特别喜欢踢人。我怀孕时，我睡左边，小宝就会踢我左边，我睡右边，他就会踢我右边，怎么睡他都不满意。后来，我躺平睡，他就没法踢我了。结果生下来后，发现他真的比大宝调皮好多。

如何辨别异常胎动？

如果胎动频繁后突然停止，或者是胎儿剧烈地扭动身体，那么就是胎儿缺氧了。孕28周后，妈妈每天都要数胎动。但是如果妈妈把睡姿调整为右侧卧位，胎儿安静下来，不再踢妈妈，那就说明胎儿并不是缺氧，胎儿在子宫内比较舒服了，自然就不会再抗议了。

其实孕期最适合的姿势是左侧卧位，如果胎儿会踢，妈妈可以适当变换成右侧卧位，或者是平躺。但是平躺姿势不能保持太久，以免影响到胎儿氧气的供应。或者是妈妈在左右侧卧位，两个睡姿轮流变换。

我怀小宝时，孕晚期都是左右侧轮流换，最多的是平躺，所以每晚睡觉都腰酸背痛的。虽然很累，但是至少宝宝乖了，不闹腾了。孕妈想睡个好觉，真心不容易啊。

您好，我是 「京妈说」 ，很高兴回答您的问题。

怀孕6个月，也就是怀孕的第21-24周， 这个阶段有些孕妈刚感觉到胎动，也有些孕妈感觉到胎动比较到，这时胎动的感觉已经相对 “很强烈” 了。

那对于胎动出现比较早的孕妈来说，可能就会经常被胎宝宝 “踢打”，尤其晚上睡觉时，左侧卧睡的孕妈，可能会经常感觉到胎儿踢打孕妈的左腹部， 没太多经验的孕妈 ， 感觉到胎动比较强烈时，就会担心：胎宝宝是不是不舒服了？

孕6个月，左侧卧睡得时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？

胎儿出现这样的情况，可能有下面几个原因：

1正常的胎动

胎宝宝的胎动是有高峰期的，一般胎儿会在孕妈吃饱后、晚上安静时，活动相对频繁些，而且这两个时间， 孕妈比较放松、环境也比较安静，也能全神贯注的感知胎儿的活动 ，所以对胎动的感觉会更强烈。

所以，如果晚上胎儿有胎动，甚至把孕妈踢醒了， 也是正常的现象，只要不是频繁、剧烈、长时间的踢打，就不要紧。

胎儿的做些规律和成人不同， 一般睡20分左右就会醒来开始玩，而且不分昼夜 ，可能胎宝宝玩的欢的时候，就正好赶上妈妈睡觉时，是很有可能把妈妈踢醒的。

2胎儿不舒服了

当然，也可能是异常情况，虽然在怀孕6个月的阶段，胎儿出现异常状况比较少，但也存在出现的几率。

随着肚子越来越大，大部分孕妈 子宫会轻轻呈现出右旋状态，也就是左侧卧位时， 孕妈可以让子宫处于更加安全的状态，同时也不会压迫子宫的血液循环，对胎宝宝的生长发育更好。

但不排除 有的孕妈子宫会出现轻微左旋， 这时如果采取左侧卧位，就会对胎宝宝产生一定的压迫，让胎宝宝感觉不舒服，而出现乱蹬乱踹妈妈腹部，通过这样的 “信号” ，告诉妈妈 “我不舒服了”。

3胎儿存在缺氧窒息的情况

虽然怀孕6个月，胎儿还没那么大，活动的空间也相对较大， 但也不排除胎儿发生缺氧窒息的危险。

▶ 为什么怀孕6个月的胎儿会发生“宫内窒息”呢？

① 孕妈睡姿的压迫。 如果孕妈在睡觉时睡姿不正确，比如当子宫右旋时，孕妈妈采取右侧卧位睡，就会影响子宫的血液循环，影响到胎儿的供血供氧，胎宝宝就可能出现窒息的情况 。

② 孕妈过于劳累。 如果孕妈存在过于劳累的情况，做了过重的家务劳动、剧烈的 体育 活动等，都会使孕妈劳累增加，这样也会影响胎儿的血液循环，甚至引起胎儿出现窒息的情况。

③ 胎儿发育异常。 如果胎儿存在发育方面异常，也会影响生长情况，增加窒息风险 。

④ 孕妈有严重的内科疾病。 如果孕妈自身身体素质较差，血液循环情况不好，也会影响胎儿的血液循环，增加宝宝宫内缺氧窒息的风险。

怀孕6个月，孕妈需要特别注意哪些事项？

怀孕6个月，还是孕中期的阶段，这个阶段相对来说，是比较舒服的时期，最让孕妈操心的是几个重要的产检。

① 按时做好产检，如果异常要及时咨询医生。

如怀孕20-24周的排畸筛查 ，也有的孕妈会直接做四维排畸，不管选用哪种B超筛查，都要提前和医生约好，按时去检查；

怀孕24周的葡萄糖耐量试验， 主要看孕妈血糖是否偏高，也不能大意，尤其是高龄或平时血糖就异常的孕妈，一定要重视。

② 每天坚持适量运动。

孕中期状态比较好，孕妈要每天坚持适量运动， 有助增强体质，对顺产有好处，也有助控制体重合理增长 ，最重要的是运动可以缓解情绪， 让孕妈心情好。

③ 孕妈营养要跟上。

从进入孕中期后，胎儿开始快速发育，对营养的需求增加，因而孕妈要注意增加营养补充，尤其注意增加 优质蛋白质、铁、钙、DHA 等营养的补充，为胎儿 健康 发育提供充足营养。

④ 孕期身体不适增加。

随着肚子越来越大，孕妈的身体不适也会增加，比如到了 怀孕6个月会出现烧心、食欲不好等表现，不少人说这是因为 “胎儿在长头发” ，这种说法当然没有道理啦，是因为子宫增大，向上挤到了胃部而出现的表现。孕妈可以少食多餐，多吃容易消化的食物。

写在最后：

到了怀孕6个月，子宫不断增大会让孕妈的行动显得笨拙，因而 孕妈自己也要随时注意安全， 避免外力撞击、不要受到外伤，也不要去人多拥挤的地方。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝孕期顺利。

一般6个月时肚子都有点大了，睡觉平躺会不舒服，因为平卧时宝宝会压迫到下腔的静脉，导致回流不畅，可能会有缺血的状态，容易引发宫缩，所以医生都是建议左侧卧，对胎儿头部入盆有帮助。但如果你长期左侧卧不动，宝宝也会不舒服，可能就会动得厉害一点。所以，你可以适当地换一换睡姿，只要不平躺着，就怎么舒服怎么来。孩子怀在自己肚子里，只有当妈的自己最清楚。

我生了两个宝宝，怀大宝的时候挺舒服的，没啥不得劲儿。但是怀小宝的时候，怀到6、7个月也是特别睡不好了，也是听医生说左侧卧好，但我实在坚持不了多久，左边也不是，右边也不是，像烙饼一样来回翻，反正就是不舒服，有时候没办法起来走一走，靠一靠，后来买了个孕妇枕，睡得就稍微好一点儿了。睡上睡不好，白天就补一觉。

如果宝宝只是在你左侧卧时动得厉害，你就换个睡姿或者起来走走，坐坐，再回去躺着看是不是好一点儿了，如果胎动明显和平时不一样，那你就要注意，最好是去医院检查一下，问问医生。

怀孕6个月，也就是孕24周了，这时候胎儿已经有700g左右了，身长在30cm左右。 他的脏器已经发育完善，皮下脂肪在沉淀了。小手、小脚也很有力气，踢一下还是很疼的。

胎动是什么？ 胎动就是胎儿活动的轨迹，踢打母体腹壁以及其他部位，所感受到的“动静”，也就是胎动了。怀孕6个月，是胎动比较频繁的时候，这时候孕妈左侧卧，胎儿在左侧踢打，可能是下面几种原因：

1、胎儿体位的原因。

胎儿在孕妈子宫内的位置会影响到胎动情况，如果左侧卧胎儿刚好横卧或在左侧，孕妈侧卧会有让左侧压力加大，胎儿需要调整下姿势，让自己舒服一点。

2、胎儿饿了。

胎儿在子宫内需要汲取胎盘通过脐带输送来的营养物质来成长。而储存在胎盘内的营养，则是孕妈通过饮食摄取的，胎儿饿了就会吮吸脐带，如果发现“吃的”没有了，就踢打几下，告诉妈妈：“我饿了，你该去吃饭了！”

3、胎儿刚睡醒了。

孕妈在睡觉的时候，胎儿也可能在睡觉，但睡眠时间并不同步，孕妈还在美梦中，胎儿已经醒来了，也是有可能的。睡醒后的宝宝左右摇晃，舒展筋骨，孕妈也就感受到了胎动。比如 踢踢腿、伸伸胳膊、翻滚、拉伸 等，如果动作幅度大，可以看到肚皮上有被“踢”出来的 “手印”、“脚印” 呢！

4、胎儿不舒服。

长时间保持一个姿势，我们成人也会感觉有异样。左侧卧是比较理想的睡眠姿势，但并非孕期睡眠一定、绝对要保持左侧卧。这样不仅让孕妈压力大，还可能导致胎儿不舒服，他用小手、小脚踢打妈妈的肚皮：“妈妈，该换个姿势了！”

所以说，即使胎儿在踢打，也不一定是不舒服的表现，还可能是有其他生理需求、有些宝宝比较调皮，借机在跟妈妈互动呢！

怀孕6个月，应该怎么睡？

孕6月处在妊娠中后期，此时睡姿尽量以侧卧为主，但不必一定左侧卧。有的孕妈盲信左侧卧，每天睡觉都要靠着左边，时间长了，一侧肢体僵硬，走路都会疼。

左侧卧对胎盘、子宫处压力小，对胎盘向脐带输送营养、氧气有一定帮助。医生会建议孕妈尽量左侧卧，可谁能一晚上都保持一个睡姿呢？

此时睡眠的重点是 “你和胎儿都舒适” ，如果左侧卧胎动较为频繁，可以尝试右侧卧或平趟一会儿，之后再左侧卧。

所谓左侧卧并非身体垂直于床面90°，而是保持30度左右的倾斜度即可，适当的左侧卧是可以的，但没必要一晚上都保持一个姿势，更不必要为此惶恐。

怀孕6个月，胎动有什么特点？

此时胎儿的细小支气管和肺泡已经发育完善，眉毛、睫毛也已经张出来了。这时候做四维彩超，运气好能看到胎儿的面部了，很多妈妈反应，四维彩超看到的宝宝跟出生后神似。此时胎动有下面几个特点：

1、多

胎动次数比之前增多了，白天动的多了起来，上午、下午都会有胎动。而晚上睡觉前、半夜的胎动更多。怀大宝的时候，我在这个阶段，常常被踢醒。有几次刚睡着就被踢醒了，宝爸跟他说了几句话，才安静下来。

2、力度大

胎儿的发育进入快车道，小家伙越长越快，动一下很有力气。子宫内空间大，胎儿旋转、跳跃，都比较方便。胎动频繁的时候，你仔细观察，会看到小手、小脚丫在肚皮上的痕迹。如果不小心被胎儿踢到膀胱处，那滋味很酸爽。

3、有规律

胎动在28周以后，逐渐有规律了，孕妈可以每天养成数胎动的习惯。吃过饭一小时后数胎动， 每次1小时，每次在3次以上（5分钟以内的波动为一次胎动） ，即为正常。担心自己记不住的孕妈，可以用黄豆粒，或拿一支笔在一旁记录，动一下就放一个黄豆粒或写个1，最后算一下，胎动总次数。

总之，胎动是衡量胎儿在子宫内 健康 状况的一个维度，孕妈发现胎动异常，及时联系医生寻求帮助。睡觉时也不必一直左侧卧，那样太辛苦了。适当调整睡姿，以你和胎儿感觉舒适为主。

孕6个月，左侧卧睡的时候胎儿就会在左腹部踢，是不是他不舒服的表现？

孕6个月时，也就是24周的样子，胎宝宝长度约30-32厘米，体重约500-600g左右，不是很大，蜷缩在肚子里就跟黄瓜似的，这个阶段妈妈们基本上都能感受到明显的胎动。

子宫腔里充满了羊水，胎宝宝就好像置身于游泳池里，由于有足够的空间，所以胎宝宝能任意游走。此阶段医生们也会建议妈妈们进行一次大排畸检查，会比较容易观察到胎儿的全部外在结构。

对孕妈妈来说， 胎动是一种很神奇的存在，它不仅能让你实实在在地感受到肚子里那个小生命的存在，也是胎儿生命体征的证明，更是妈妈和宝宝交流的唯一方式。

一天中，一般晚饭后和入睡前，是宝宝最为活跃的时期，一方面胎宝宝获得了足够的营养，比较有精神；另一方面，孕妈妈通常在这个睡前能静下心来感受宝宝的胎动。

孕6月时，孕妈妈的睡姿建议不趴着睡就可以了，平卧、侧卧都问题不大。

那么孕妈妈左侧卧位睡觉，胎宝宝左腹部踢，是不舒服的表现吗？

首先 ，随着胎儿的生长发育，尤其是孕晚期，医生都会建议妈妈们采取左侧卧位睡觉，这是比较理想的睡姿。左侧睡对子宫和主动脉的压力会变小，血流增加，孕妈妈的血液循环就比较好，比较流畅，宝宝获得了更多的氧气，会更清醒，自然会动的欢实。

其次， 有可能是时间过久，宝宝的确有些不舒服了。虽然左侧卧位是比较理想的睡眠姿势，但任何一个姿势保持过久，不仅妈妈自己不舒服，胎儿可能也会不舒服，那胎宝宝用踢打的方式告诉妈妈换个姿势。

再次 ，有可能是宝宝饿了。如果妈妈睡眠时间较长，宝宝刚好又需要营养补寄，也会通过这样的方式告诉妈妈。

最后 ，宝宝睡醒了做运动。胎儿的动作花样很多，有时拳打脚踢，有时上下翻滚，有时缩成一团，有时身体背伸，有时跳跃不止，幅度大的时候能看到肚皮上突出的小手和小脚，这些大幅度的动作都是胎宝宝的常规操作，孕妈妈的感受也会比较强烈。

一般，如果左侧睡宝宝动的比较厉害，可以换个姿势，只要没有剧烈的腹痛，没有出现胎动消失的情况，孕妈妈也不要过于担心，定期监测胎动并且定期做好产检，就没什么大问题。

#四年级# 导语《游______》是部编版四年级下册第五单元的习作，要求同学们选择自己想要描写的景观，补全题目，然后按一定的顺序进行描写。大家可以按照游览顺序将游览过程写清楚，也可以先画出游览路线图，帮助自己理清思路。 无 准备了《游______四年级作文10篇》，供大家阅读，希望能帮助到大家！

游______四年级作文篇一：游颐和园

　之前暑假的时候，我和家人一起去首都北京旅游，我们不仅参观了的长城，还去到了一个“人人皆知”的地方——颐和园。

　颐和园集传统造园艺术之大成，借景周围的山水环境，既有皇家园林恢弘富丽的气势，又充满了自然之趣，高度体现了中国园林“虽由人作，宛自天开”的造园准则。走到它的大门前，“颐和园”三个大字刻在牌匾上。走进颐和园，映入眼帘的是一片又一片的树林和一座又一座的高山，山上还有着几间庙宇似的屋子。

　沿着一条幽静的小路慢慢地走，一个大湖出现在我的眼前，湖面上还有一座不大不小的桥，“这不是的十七孔桥吗？听说桥上雕刻着千姿百态的石狮子呢。”我一边想，一边小跑着上前看，果不其然，桥上有二三十只形态各异的石狮子，它们经过了精雕细琢，叫人越看越可爱。走到桥上，一朵朵荷花正迎着微风跳着舞呢，它们你拥我挤，正映了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”这句诗；再看看湖中的清水，在清风的撩拨下，微波粼粼，像那晶莹剔透的翡翠，好看极了。荷花荷叶作伴，翡翠般的湖水相称，十七孔桥这可还真是一块“风水宝地”啊。

　参观完园里的一个又一个古宅，拜完一个有一个的寺庙，将近黄昏时，我们回到了大门口，就这样，我们带着漫天星辰回家了。到现在，我仍忍不住感叹：“颐和园真美啊！我们祖国的大好河山真美啊！”

游______四年级作文篇二：游影视城

　上星期六的早晨，烟雨蒙蒙，爸爸妈妈带我去上海车墩影视城游玩。

　进入大门，映入眼帘的是“上海影视乐园”几个大字。我们沿着左侧的路大约走了5分钟，看到的是大上海三四十年代的景象。我看得入迷时，耳边传来了“叮叮叮”的响声，闻声望去，一辆轨道电车正向我们驶来，爸爸问我：“大宝，想去坐坐吗？”我毫不犹豫地问答：“想！”电车绕着原有的轨道开动了。一路上，我饱览了许多那个时候的建筑，有百乐门、洋行、饭馆、咖啡厅、布庄等等，真是数不胜数。下了电车，我们一行来到了梅花公馆，那里好多游客正围着一个人拍照呢，原来这里正在拍摄电视剧《伏击》，毫无疑问，这个人肯定是明星了，爸爸解答了我的疑问：“大宝，这个演员是《我是特种兵》的主演徐佳。”

　穿过一个广场和一座教堂，我激动地喊起来：“《情深深雨蒙蒙》里的那座桥。”妈妈说那是外白渡桥。来到桥上，到处都是打仗留下的痕迹，沙包随处可见。桥的南面是一个小镇，可是都被战火烧得不成样子，散架的屋子，破旧的家具，可想而知，到时拍摄的时候是多么的惨烈。在我们往回走的过程中，正好有一个剧组在桥下搭设机关枪，炮弹等武器，我也在这些道具前摆好架势，来了个合影。

　由于时间问题，我们的影视城行程在我意犹未尽中结束了，我们的下次目的地是横店影视城！

游______四年级作文篇三：游黄花溪

　暑假里，我去了青州的黄花溪，那里有“北方九寨沟”的美称。

　一进黄花溪的大门，首先看到的是五颜六色的花儿正竞相开放，一条清澈的溪水缓缓的流着，顺着溪流向上走，远处隐隐约约听到轰隆隆的水声，走近之后，看到了大约一百米高的三合瀑布，三股水流从石壁上倾泻而下，我站在回廊上，可以感受到瀑布的小水滴扑到我脸上，凉凉的很舒服。我们在这里休息了一会儿，又向下一个景点出发。

　迎着溪流，随着山势，我们来到一个洞口前，这是大圣居住的水帘洞吗？进入洞中，左手边有三个像窗口一样的洞口，因为上方有瀑布，所以把手伸出去就可以摸到湍急的水流。向洞口外望去，好像有成千上万的珍珠洒落下来。

　我们顺着台阶向上爬，就像进入一幅画中，四周青山耸立、绿树成荫。谷中有一口井，名叫“女儿泉”，泉眼旁边有一条小溪，溪上有磨盘搭成的桥，可以在磨盘上走来走去。

　我们耗尽了自己全部的力气，终于爬到了山顶，向下望去，山谷中郁郁葱葱，空气清新极了！我们准备坐漂流船下山，从山上漂下去，沿路美丽的风景在眼前闪过，即刺激又赏心悦目。不一会儿漂流船就把我们送到了出口，我们一起拍照留念，才恋恋不舍地离开了。

　黄花溪太美了，我喜欢青州黄花溪的山和黄花溪的水，希望它永远可以这么美丽。

游______四年级作文篇四：游金台山

　阳春三月，温暖的春风把我吹到了“佛教圣地”——金台山。

　来到金台广场，向左走去，出现了两条羊肠小道，小道中间的乱石上，有一个小型风车。风车的扇叶是鲜红的，房身是碧绿的。大人们见了这风车，被尘封了许久的童年记忆纷纷被唤醒。往上路走去，只见藤椅零零散散的被摆放在桌子旁，坐在舒适的椅子上，去便利店里买一瓶水，几包零食小吃，便觉得走出了繁忙的城市，进入了山林隐居了。

　继续向前走去，来到了一处小桥流水，四周的铜像惟妙惟肖。再往前走，来到了祈愿亭，棕色的屋檐上挂满了祈愿牌，上面写满了人们的美好心愿。有些顽皮的小孩子看到了色彩众多的牌子，小手便忍不住去拿，结果用尽了九牛二虎之力也拿不下来。正在他们一筹莫展的时候，一位慈眉善目的老僧人走过来，告诉孩子们：“这些牌子上的愿望都是有理想有抱负的信众留下的，我们应该祝福他们梦想成真，而不能去破坏他们的愿望。”孩子们听了僧人的话，红着小脸离开了，虽不是说我，但我也身受教诲。

　我迈着稳健的步伐向前走去，又是一处小桥流水，但风景截然不同，桥栏上挂着的是一些绿意盎然的植物，为木制的桥儿增添了许多生机。哦！许愿牌又出现了，桥儿成了一座彩虹桥。看！水面上有几只羽毛洁白如玉的天鹅正在优雅地游着，桔红色的小嘴巴正在欢快地唱着歌。哇！商店之间竟然悬着一把又一把的油纸伞，那是不是仙女们外出游玩，结果不小心将伞遗失在了上面？

　活跃了一天的我和太阳依依不舍地离开了金台山。天边是太阳留下的光辉，光辉照耀着金台秘境。

游______四年级作文篇五：游上海

　经过两个小时的飞机，我和爸爸来到了金碧辉煌的上海。上海是个超级大的城市，共有十四条地铁线路。

　我们第一站去了世博会的中国馆，里面有流动版的清明上河图。我先去参观了画展，画中的景物个个栩栩如生，像活了一样。有的画了两个小朋友开心的玩耍；有的画着缝衣服的老奶奶；还有的画着川流不息的江河。

　晚上我们一起去看上海的夜景。每栋楼都灯火通明。那些汽车就像奔流不息的江河；那碧绿的大树，像调皮的小女孩，甩着长长的辫子。我仔细一听，好像听到了风吹树叶的沙沙声。我感叹道：“上海的夜景真美呀！”

　我们还去了上海的东方明珠塔，里面有中国的旋转餐厅，可以三百六十五度的看到上海的景物，听说在这里吃一顿饭的价钱跟吃头牛一样贵。我还去了太空舱……最后去的二号馆，里面有超高的玻璃栈道，的地方有两百六十多米高，我在上面小心翼翼的走着，生怕掉下去。

　结束了一天的行程，回酒店后我们倒头就睡，让我们一起迎接明天的朝阳吧！

游______四年级作文篇六：游布达拉宫

　早就听说，在最接近天堂的西藏，有一座雄伟壮观的建筑——布达拉宫。去年暑假，我和妈妈一同前往，去观赏这一颗雪域高原上的璀璨明珠。

　拉萨海拔3600多米，被称为世界上位置的大城市。这里空气稀薄干燥，碧空如洗，没有一丝浮絮。由于每年日照时间长达3000多小时，所以还是有名的日光城呢。一下车，我就感觉皮肤被烤得火辣辣的疼，呼吸也很困难。当地人的皮肤都是黑里透红的健康颜色，他们的衣服也很特别，一只袖子穿着，另一只袖子耷拉着不穿。这是因为拉萨的早上和晚上很冷，而中午却炎热无比，温差很大。

　在拉萨游玩，最不能错过的就是布达拉宫了。布达拉宫是世界上海拔，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。它依山垒砌，几乎占据了整座山峰。上面有一万多间大大小小的房屋，却没用到一根铁钉。从外观看，宫殿主楼有13层，高达115米。墙面由红、白、黄三色粉刷，象征着威严、恬静和圆满。色彩和样式都具有鲜明的藏传佛教特征。1994年，布达拉宫还被列为世界文化遗产。

　布达拉宫主要由东部的白宫和中部的红宫组成。白宫是达 赖喇嘛的冬宫，传说，这座宫殿是松赞干布为了远嫁而来的文成公主建造的。白宫的墙面是用牛奶混合白漆涂成的，最顶层是达 赖的寝宫，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以直接射入，晚上就寝时再用蓬布遮住，因此又叫做“日光殿”。

　而红宫最主要的建筑是历代达 赖喇嘛的灵塔殿，外墙以紫红色的灌木堆砌而成，还缀着闪闪发光的金饰，在阳光的照射下耀眼夺目。里面有很多的佛像，它们都很逼真，还是用金子做的。而且，内部绘制了大量精美绝伦的壁画，简直就是一座令人惊叹的艺术长廊。

　布达拉宫一游给我留下了深深的印象，以后有空，我还要再来游玩一番。

游______四年级作文篇七：游鼓浪屿

　今天，我通过“云”旅游的方式又重新游览了一遍厦门鼓浪屿。那里没有车辆的喧闹声，没有广阔无边的草原，更没有绵绵起伏的山峰。湛蓝的海水将厦门与鼓浪屿分成两半，座落在大海中的鼓浪屿景色迷人、四季如春，简直就像一颗海上明珠，令人神往。鼓浪屿的特色景点有菽庄花园、海滨浴场、日光岩、郑成功纪念馆，当然还有我最喜欢的海底世界。

　鼓浪屿码头下船，映入眼帘的是那茂盛的榕树，沿着街道向右前方前进便能看到一座高大的章鱼铜像出现在眼前，它似乎是一位跳舞的姑娘，正为游客举行欢迎仪式了，这就是海底世界的大门。走进入口，经过S形的小路，我们来到了展览馆：水母、鱿鱼、小丑鱼、花园鳗……一个都不少。它们就像是水中的精灵，美丽极了。再向前继续走，进入海底隧道更是让我大开眼界，恨不得长出八只眼睛来。这时，一大群鲨鱼像护卫队那样庄严地游了过来。突然又一群鱼从右边飞速游过去，我定眼一看，原来是剑鱼。它们你追我赶，玩得不可开交，就像一群开心的小孩儿。

　走出海底世界，沿着海边的小道一路向前就会看到郑成功雕像。他身披战袍、手握宝剑、面朝台湾，气势雄伟。郑成功曾为了提升国家水中作战的能力，在这训练水师，并赶走敌人，为收复台湾做了巨大的贡献。满含着崇敬之情，我们参观了郑成功纪念馆。

　离开纪念馆，我们沿着一条条绿树浓阴的小道，穿过纵横交错的美食小街，终于来到了日光岩。都说“不上日光岩，不算到厦门”。日光岩是一座巨大的石头，像小山一样高高地耸立在鼓浪屿的中部，我们沿着石阶而上，登上了日光岩的点。放眼望去，鼓浪屿的全景尽收眼底，让人有一种“一览众山小”的感觉。远处的大海像一颗巨大无比的水晶石，晶莹剔透。近处金色柔软的沙滩犹如一块超大的地毯供给人们在此嬉戏游玩。脚下一座座红色屋顶的房子在绿树丛中像极了一簇簇火红的凤凰花。真的太美了！

　鼓浪屿犹如一位少女，正借着清新的海风梳妆打扮，好让观赏的人们看到她最美的面容。

游______四年级作文篇八：游内蒙古

　“蓝蓝的天上白云飘，白云下面羊儿跑……”这首歌赞美了大草原美。今年暑假，我们去往了美丽的内蒙古。

　天还没亮，我正坐在开往内蒙古海拉尔的绿皮火车上。看着窗外，漆黑一片。过了一会儿，阳光像利剑一般，刺破了寂静的黑夜，阳光洒向大地，内蒙古，这个属于游牧民族的地方，第一次在我的眼前展露出它的真容。

　内蒙古并不像我的原想的那般，除了一望无际的大草原，成群的牛羊和零零散散的蒙古包，其他的现代设施近乎没有。内蒙古也是有城市和现代化设施，这让我感到很稀奇。

　火车到站后，我们上了大巴，跟着导游往市区出发去吃早餐。早餐是内蒙古的特色奶茶，喝起来十分顺滑，不腻。

　吃完早餐，我们继续上路。大巴开出市区，上了高速公路。草原，那个风吹草低见牛羊的草原出现在了我的眼前。极目远眺，一片连绵起伏高大的绿山，望不到边。这些山与天相连，犹如一幅水墨画。白蘑菇般的蒙古包点缀在绿茵如毯的草原上，格外醒目。成群的牛羊像朵朵棉花镶嵌在草地上，让我看得津津有味。然而，这样的景色看久，也就无趣了。要知道，在这条路上一直是笔直前进的，似乎没有尽头似的。

　度过了这无趣的两小时的车程，我们跟着导游来到一个马场，我的心中一阵激动，人生的第一次骑马，怎能不让人激动呢。我穿好了护具，打量着眼前这匹马：这马的毛色，一身雪白，没有一点儿杂毛，而且闪闪发亮，就像披了一身银丝，浑身的每个部分都搭配得那么得当，每块肌肉都显示出力量，让人一看就觉得那么柔和，那么健美。让我急不可耐想骑上去去驰骋一番了。我照着马场工作人员的指导，踩上马鞍，翻身一跨，骑了上去，双脚踩着马鞍，手抓着缰绳，双腿一夹，马开始向前走。我接着又夹了几下马肚子，马开始小跑了起来，我也体验到了那种颠簸的感觉，让人难受，于是我将缰绳拉紧，把速度慢了下来。

　我坐在马上，看着周围一马平川的草原，与刚刚在车上所看到的又是一种新的感受了。因为时间才刚刚过八点，草原上并不炎热，阳光洒在草原上，如镀金一般，阵阵不羁的风从远处吹来，带来凉爽，骑在马上，是前所未有的自在。

　骑马骑了几小时，天开始炎热起来了，我们便去表演场看马戏表演。那些表演者的骑术可谓是精湛，简直是人马合一，让人拍案叫绝。看完马戏后，导游便带我们去吃午饭休息去了。回想起早上的经历，虽然短暂，但仍让人回味无穷。

游______四年级作文篇九：游白帝城

　“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。”诗中的白帝城是一座“诗城”，又叫紫阳城，它坐落在重庆市长江边上的奉节县的白帝山上。这里景色奇异，是个旅游的好地方。

　清晨，我跟着妈妈来到白帝山，足足用了20分钟才爬到山顶，来到白帝城前。白帝城非常高大，城门上到处都画着五颜六色的龙的图案，在城门的最顶端，还刻着三个竖起来的大字——白帝庙。走着走着，一不留神，我被脚下的石头绊倒了，身子向前一倾，撞到了一个硬邦邦的东西上，转头一看，“啊！”我吓得跳了起来，一头威武的大狮子正张着血盆大口，看着我呢！妈妈安慰我说：“不用怕，这是一头石狮子。”听妈妈说完后，我那悬在空中的心才安定下来。

　跨进城门来到两口枯井边，它们分别刻着龙和凤的图案，妈妈说：“在西汉时期，公孙述在此喝了一口井水，他的身体顿时开始冒起了白雾，片刻之后才恢复了原样。这件事情被城民传开，有人说公孙述是个神灵的化身，还有人说公孙述就是一个神灵，所以城民都拥护公孙述来做国王。”

　再往前走就来到了小木屋，小木屋里展现的是当时刘备托孤的景象。只见刘备卧在床上，他的两个儿子刘永和刘禅正跪在床前，脸上露出悲伤的神情。在刘永和刘禅的旁边，站着一位面如白玉，手持羽扇的人，这就是刘备的谋士诸葛亮。他用手中的雨伞遮住他的脸，但从左侧能看见诸葛亮眼含热泪，脸上的神情比两位太子还要悲伤。

　白帝城之所以被誉为“诗城"，是因为在古代有很多诗人都来过此地，并在此留下笔墨，比如：李白、杜甫、范成大等。最出名的便属李白的《早发白帝城》了。

　白帝城山水秀丽，人杰地灵，只要走进白帝城，相信你一定会流连忘返。

游______四年级作文篇十：游北海公园

　去年夏天，我随妈妈游览了北海公园。

　刚进公园大门，北海的景色之一——白塔，便映入我的眼帘。它是那样高大、雄伟。走过石桥，绕过小亭，便来到了山顶。看，美丽的白塔以蓝天作衬，以绿树为家，简直就是一幅美丽的图画。

　近看白塔，约有五六层楼高，像一个高大的巨人站在那里，直插云霄。

　下了山，一眼便看见那平静的湖水，它就像一面明亮的镜子，把柔柔垂柳、弯弯石桥一一倒映水中。微风拂过，湖面上微波粼粼，盛开的荷花披着轻纱翩翩起舞。湖中几只船儿缓缓地滑行着，生怕破坏了这幅宁静的画面。

　沿着湖边，我和妈妈来到湖的北岸看到了精美的九龙壁。壁上的龙有的互相嬉戏，有的在云雾中穿梭，还有的低头咆哮……让你不得不赞叹古代劳动人民的智慧和才干。

　游览结束，北海公园的湖光山色永远的留在了我的记忆中。

问题一：到云南必去的景点有哪些 云南什么地方比较好玩，有哪些旅游景点。云南美景很多，如丽江古城、玉龙雪山、香格里拉等，而最美的风景几乎全在路上，昆明、大理、丽江沿路都有很好的景致，下面我就来推荐云南那些好玩的地方吧。

云南有哪些好玩的地方

云南最美的风景几乎全在路上（从昆明到大理、大理到丽江、丽江到泸沽湖沿路都有很好的景致），所以许多旅行社将去云南旅游设计成了好几天的路线，如果想静静地玩遍云南美景的话，最好来个6到8天的时间，其中租车也是个好主意，坐长途车你会为错过美景而懊悔的。

大理：

大理全称大理白族自治州，地处云南省中部偏西，市境东巡洱海，西及点苍山脉。这里气候温和，土地肥沃，山水风光秀丽多姿，是中国西南边疆开发较早的地区之一，远在四千多年前，大理地区就有原始居民的活动。四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，常年气候温和，土地肥沃，以秀丽山水和少数民族风情闻名于世，境内以蝴蝶泉、洱海、崇圣寺三塔等景点最有代表性。大理有“风花雪月”的美称，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月。

丽江：

有人说丽江最不值钱的是时间和阳光。任何时候你都能看到有人在懒懒地晒着高原的太阳。丽江有很多特色餐厅都可以直接晒到太阳，你去那里，要一杯咖啡或者茶，就这么坐着，读书看杂志，舒服极了。丽江的太阳就是这样，每天都准时出来晒得人全身懒洋洋的，让人心中充满了暖意。忘却外界的尘世喧嚣，心中只有丽江的柔美和雪山的神圣。

虎跳峡：

虎跳峡，中国最深的峡谷之一。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟持，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石―虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。

昆明：

昆明为云南省会，是国家级历史文化名城，它是我国重要的旅游、商贸城市、西部地区重要的中心城市，是一座有着花一样浪漫情怀的城市。“天气常如二三月，花开不断四时春”，那里天总是蓝的，傍晚的云是五彩的，城内满眼是绿草鲜花，当然还有清新的空气和灿烂的阳光。石林有美丽动人的“阿诗玛”，大观楼上奔来眼底的是五百里滇池，民族村展示着少数民族的精华；还有西山的龙门，金殿的山茶花，翠湖的红嘴鸥……无一不成为昆明美丽的风景线。

泸沽湖：

世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度，在这里女性有着崇高的地位，因此外界把咕噜湖称为“女儿国”。泸沽湖醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，使泸沽湖成为旅游者的天堂。

香格里拉：

古老的石板路、传统的四方街和四周古老的民居收藏了1300多年时光雕刻的历史痕迹。

如今，这里遍布店铺、餐厅、酒吧或旅馆，已经成为了四海游客购物休闲的好地方。在街边的小店买几样当地特色的旅游纪念品，再到小吃摊上品尝下美味的地方小吃。走累了就找个藏餐厅一边欣赏藏族歌手的精彩表演一边品尝纯正的酥油茶，十分的舒服和惬意。

入夜，沿着深深浅浅的石板路漫步前行，依稀还能感受到昔日的繁华，仿佛可以听到茶马古道上驮队经过时的阵阵 。

西双版纳傣族：

位于中华人民共和国云南省西南端，是云南省下辖的一个自治州。西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带>>

问题二：云南有哪些著名的景点 云南的著名景点是很多的，如果您是从抚顺出发，又是第一次到云南来玩，那建议您这么走，可以了解云南的概貌：

1、从抚顺乘火车或飞机到北京（因为从抚顺到云南没有直达的火车或飞机），之后从北京乘火车或飞机到昆明。

2、昆明主要景点：石林、九乡、西山、大观楼、金殿、滇池、民族村、金马碧鸡坊等，之后乘火车或大巴到大理鼎

3、大理主要景点：苍山、洱海、大理古城、崇圣寺（三塔）、鸡足山等，之后乘火车或大巴到丽江。

4、丽江主要景点：丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、泸沽湖、蓝月谷、白水台、束河等，之后乘大巴到香格里拉。

5、香格里拉主要景点：独克宗古城、龟山、松赞林寺、普达措等。之后乘大巴或飞机直接回昆明。

问题三：去云南旅游哪些景点必去？ 景点一般选择泸沽唬云南段，丽江（束河古镇，丽江古镇），玉龙雪山（挨着丽江，有条件可以去看看），大理（大理三塔，那也有个古城，里面卖一些工艺品），昆明可以去市区逛逛青年路（我只去过青年路），滇池（不过好像污染比较严重了），西双版纳这些地方看条件吧，有点偏远了，预算和时间充足推荐去。

问题四：到云南昆明旅游必去的景点有哪些 云南各地区的著名旅游景点：大理、丽江一定要去~~

昆明 石林 九乡 翠湖 东川红土地 轿子雪山 世博园 云南民族村

大理 洱海 蝴蝶泉 大理古城 大理三塔 大理苍山 鸡足山 南诏风情岛 南诏文化城 大理喜洲 大理感通寺 沙溪古镇

丽江 丽江古城 玉龙雪山 束河古镇 黑龙潭 云杉坪 玉龙雪山冰川公园 玉龙雪山牦牛坪 玉水寨 虎跳峡 东巴万神园 拉市海 长江第一湾 木府 万古楼 黑白水河 东巴文化博物馆 白沙壁画 甘海子 老君山 玉峰寺 观音峡 丽江酒吧 泸沽湖

香格里拉 纳帕海 属都湖 碧塔海 松赞林寺 依拉草原 蓝月山谷 白水台 千湖山 茶马古道十二栏杆 碧壤峡谷 碧沽天池 哈巴雪山 渣日、木胜 土岩画 大宝寺 五凤山 梅里雪山 雨崩村 白茫雪山 奔子栏 明永冰川 天生桥公园 澜沧江峡谷 东竹林寺 归化寺 茨中天主教堂 太子庙 打洛森林公园 香格里拉滑雪场 香巴拉

西双版纳民族风情园 橄榄坝 原始森林公园 孔雀湖 版纳热带花卉园 曼典瀑布 曼听公园 曼斗旅游村 曼景兰傣寨 版纳勐养象树 澜沧江风情 野象谷 基诺族山寨 翠屏峰公园 三岔河 勐仑植物园 独木成林 景真八角亭 缅甸大金塔 曼飞龙佛塔 大勐龙

腾冲 和顺古镇 火山热海 大滚锅 国殇园 北海湿地 叠水河瀑布

怒江 高黎贡山 听命湖

保山 高黎贡山

德宏 允燕佛塔 姐勒佛塔 瑞丽边贸街 瑞丽江大盈江风景区

楚雄 哀牢山 元谋人遗址 黑井古镇 狮子山 土林 紫溪山国家森林公园 彝族十月太阳历公园

红河 元阳梯田 屏边大围山 建水古城 石屏 红河衷牢山

玉溪 抚仙湖 磨盘山森林公园 星云湖

文山 普者黑 舍得草原 坝美

思茅 娜允古镇 阿佤山云海 茶马古道 澜沧江 无量山自然保护区

临沧 古崖画群 南滚河自然保护区

昭通 西部大峡谷温泉 大关黄连河

曲靖 罗平油菜花 珠江源 多依河 九龙河瀑布 马过河 陆良彩色沙林

问题五：云南必去的景点有哪些好玩 昆明:石林

大理：苍山洱海

丽江：茶马古道

香格里拉

西双版纳

曲靖：珠江源、爨宝子碑、爨龙颜碑、大理三十七部会盟碑、千佛塔及罗平多依河、九龙瀑布群、鲁布革风景区等

红河

瑞丽：瑞丽江风光、扎朵瀑布及热带雨林、南宛河自保护区、万亩胶林、回环竹海、畹町森林公园、畹町生态园、芒令姐东崃榕树群、姐勒大金塔、喊沙奘房、雷奘相佛寺、大等喊傣寨风光、勐秀景颇山寨、帕色目脑纵歌场、雷允央飞机制造厂遗址、姐告缅街、畹缅友谊桥、允井村两国、屯洪院两国、弄岛缅友谊井、南姑淘宝河等

楚雄

玉溪：抚仙湖 星云湖、杞麓湖和阳宗海

泸沽湖

问题六：云南是个好地方云南哪几个景点是值得去的 云南值得去玩的地方很多，如果喜欢看风景的，可以去石林、大理、丽江、中甸、西双版纳、德宏、腾冲（现在改名叫香格里拉）；如果喜欢摄影的，可以去元阳、丽江，中甸、东川、罗平；如果喜欢少数民族风情的，可以去西双版纳、德宏、怒江大峡谷和中甸；如果喜欢玩极限运动的，可以徒步虎跳峡、徒步怒江大峡谷、爬雪山、藏区穿越；喜欢气候的，喜欢花花草草的，可以去昆明

记得采纳啊

问题七：云南有哪些地方最值得你去玩？ 1去大理。

不管你从那里来，如果你买了直飞大理的机票，那机票价就不表了。

从昆明下大理，坐尼奥普兰，连保险135块。4个半小时到。到大理下关，出客运站做公交2路，到药厂那个站下来后做4路车，坐到博爱路，共计3块钱。

到大理古城住，你可以住国际青年旅馆，但是我推荐你住四季客栈，很有名的，那里早上可以看日出，蛮舒服的。这个客栈现在搬到人民路下段了，不知道路下车后问下当地人。6人间是30元一个床位，2人间是60吧，好像，我住的是6人间，便宜嘛~建议你一早走，中午点就可以到大理，在大理古城逛一下午，晚上排排夜景，然后丁去洗个澡，就去人民路那边的下酒吧去喝点东西，休息下。然后回去睡觉。第二天起个大早，看看日出，然后去天龙八部影视城，50块门票记得好像是，然后下午去崇圣寺，门票121块。到晚上要么就是继续的酒吧之行，要么就是在客栈里看看杂志，消遣下，洗澡睡觉。第三天，你可以提前去客栈报散客游览洱海的行程，环湖200多块钱，但要4个人才能成团，建议约人一起。第三天就这样过了，苍山建议一个人不要去，很麻烦。蝴蝶泉只是名气大，不要去。所以第四天就去丽江了。提前一天在大理客栈定去丽江的车票，50块钱。行程4个半小时。

2去丽江。

到丽江，肯定是住古城，说实话，丽江没有什么意思，名气太大了。都是被吹出来的，实际上去到丽江就是逛逛古城，随便看看看，不要随便吃古城的东西，贵。住的话好的客栈不超过150块一天，小点的客栈80左右，有些甚至不超过50块，看你怎么找了，这个就。这里的一般是指标间啊，不要汇错意，但也有多人间，好像不多，我是在里面住过多人间，25一张床，蛮好的。

雪山五一去没有学，不要玩，意义不大，要近500块钱，还有外地客人进丽江要收古城维护费，好像是80块，凭这个有些经典可以免费，比如黑龙潭。

你可以去束河看看吗，那里很安静，出古城坐38路面包车，然后转车直接到束河，共计车费3块。但是如果司机带进去要15块钱，自己从小路进去不要钱，自己从真门进去100块，你权衡吧。可以在束河住一晚上，也可以不住，然后去拉市海，那个地方没有意思，除非你要骑马。

在丽江也就那么点活动吧，你要记住，晚上在丽江古城要在人多点的地方玩，人少的地方小心被抢，丽江就是人多，比昆明的昆都人都多，感觉，晚上。丽江建议玩2天，最多三天。

3去泸沽湖。

来云南你不去泸沽湖是你的损失，从丽江去泸沽湖要7个半小时，走十分有名的丽水十八弯，会晕车带晕车药，客栈订票的话70块去，回50块。那个地方很美丽，我十分喜欢，建议你住在里格半岛，那里开发不完全，比落水要好点。在泸沽湖你看坐坐船，坐坐索道，坐在湖边发发呆，也可以走他当地的行程。玩下来估计要2天不到，但全程玩下来，要三天。住宿一般都是80的标间，没有多人间。索道是92块，入泸沽湖风景区要82的门票，好像。环湖你可以租车去，费用不超过200块，熟人的话150块就可以了。

4去香格里拉。

你可以从泸沽湖回来后去，建议去梅里雪山，跟散客团去，费用在800块左右，古城也有500左右就能走的，但质量不是很好。如果去梅里的话你行程基本就结束了。但如果你去虎跳峡的话行程还可以继续，在虎跳峡徒步两天，纯走路，早上8点出门，晚上5点前到下一个客栈，很累。走完后搭车去中甸，也是住青年旅馆。

以上行程共计10天左右，我花了15天玩下来，用了近2000块钱不到

问题八：云南丽江必去的景点有哪些 您好！推荐几个个人认为不错的丽江景点：

1、丽江古城坐落在云南省丽江市大研镇，玉龙雪山下丽江坝中部，北依象山，金虹山，西枕狮子山，东南面临数十里的良田沃野。海拔2400米，是丽江行政公署和丽江纳西族自治县所在地，为国家历史文化名城，世界文化遗产。古城以江南水乡般的美景，别具风貌的布局及建筑风格特色，被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”等称号。门票80

2、万古楼是丽江标志性的建筑，登上万古楼，便可北眺神奇美丽的玉龙雪山，东观小桥流水人家的丽江古城，西瞰多姿多彩的丽江新城，南望如诗如画的田园村落。门票15

3、东巴万神园位于玉龙雪山南麓，是以弘扬和展现纳西族古老神奇的东巴文化，主要展示了东巴教艺术中杰出的辉煌巨著――“神路图”充分表现了纳西族哲学观念中的“神界”，“人间”，“鬼域”所构成的世界。门票15/

4、虎跳峡在云南省玉龙纳西族自治县（原丽江纳西族自治县）龙蟠乡东北距县城60公里，这条峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。门票30

5、玉水寨位于云南滇西北美丽神奇的丽江县城北部十五公里，地处闻名遐迩的玉龙雪山龙头脚下，山寨自然纯朴，山水相依，风景秀丽，是具有民族文化特色的风水宝地。票价：50

6、玉龙雪山大索道就是扇子陡景区，是玉龙雪山的主峰。这里的风景以冰川为主，索道起点海拔高度是3356米，终点海拔高度是4506米，重点有全国海拔最高的滑雪场（四季滑雪场）。索道的顶部还有栈道，如果体力不错，还可以再往上走，直到能到达的最高点――海拔4680米处。票价：162元/人（含保险）

7、大研古城周边的束河民居是丽江世界文化遗产的一部分，是木氏土司的发祥地，是纳西族农民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是“茶马古道”上保存完好的重要集镇，更是纳西族从农耕文明走向商业文明的活标本。门票：70

推荐楼主游玩的路线如下：

D1，丽江古城闲逛，逛逛那些特色的手工作坊--银器、皮草、木刻、织布、扎染等等。午后找一家惬意的休闲吧，晒太阳发带。登万古楼，等着看落日，远眺玉龙、饱览丽江古镇全景。夜晚选个酒吧，感受当地的酒吧拉歌文化，小河对岸的两边小馆，大家一丝陌生的感觉都没有，兴高采烈的唱着。

D2，包车去虎跳峡-玉龙雪山，回来如果体力允许可以顺路在游一下玉水寨、万神园。

D3，束河古镇，比丽江古镇安静些，可以去看看《千里走单骑》的拍摄地，探访古老的茶马古道，下午继续选择一家休闲吧晒太阳发呆。

D4，如果还有时间，可以考虑泸沽湖，女儿国的文化。

问题九：云南有哪些地方好玩,必须去的地方有哪些 多了去了，昆明的西山龙门，大理的苍山洱海，丽江的玉龙雪山，玉水寨这个必须去，不去后悔都来不及，我去过，超美的古城看下面的介绍

玉龙雪山你最好到冬天再去，因为先在没有多少雪了。

泸沽湖

泸沽湖，翡翠般的碧石，无论是什么时候，湖水都是一样的清澈，碧蓝。有人说没去过泸沽湖，就不可能了解美的真谛，纯真，自然，美轮美奂，这些词语衬托了人们渴望纯洁美丽的大自然和谐平静又美好的心气。云南仙境经典排行第二---泸沽湖。

腾冲的北海湿地

一个不怎么著名的地方，可是你们一定会喜欢这里。腾冲是云南麾下一个旅游胜地，去腾冲，千万别忘记去看看北海湿地。这里美丽的的自然景观和那湿润的空气，一定让会你神魂颠倒。云南仙境经典排行第七，腾冲北海湿地。

罗平油菜花

罗平的油菜花花海很漂亮的。

西双版纳

西双版纳的美，不单只是景色的美，而是当地傣族姑娘的朴实，纯贞，是民族的精髓托出西双版纳的美。你必须学会如何去欣赏热带风情，才会觉得最美，云南仙境经典排行第五，西双版纳。

香格里拉

自然界赐予了香格里拉一个天堂，人们给了香格里拉一个美丽的传说，我喜欢它的世外桃源。我喜欢香格里拉，是因为这里的香草气味芬芳，我热爱香格里拉，是因为这里的气息让我愉悦。云南经典排行第三，香格里拉。

元阳梯田

位于云南省元阳县，勤劳的哈尼民族把这里的山变成了一座座水墨画，这里的景色会随着飘忽的云雾时刻变换，蔚为壮观。春节后当元阳的梯田放水准备插秧的时候到刚插好秧苗的时候最美。云南旅游十大勾魂仙境春季经典推荐线路排行第六，元阳梯田。

长江第一湾

属于丽江境内的长江第一湾，是云南最大的河道湾。来这户不但是感受大自然的魅力，还能体会当年红军渡江的壮丽。气势磅礴，滔滔江水连绵不绝。云南经典排行第九，长江第一湾。

属都湖

香格里拉的属都湖这不仅仅是一个湖，她是传说中众神饮水的地方，她有着迷人的晨雾、清澈的湖水、她被五光十色的山林包围其中，这是一个神话般的世界。不来你就亏了，云南经典排行第十，属都湖。

问题十：去云南旅游必须去的景点有那些 云南的旅游地点很多，著名旅游区是大理，丽江，西双版纳。其中大理著名的是大理古城（白族古文化 看苍山）和双廊（环洱海 看海景 感受古渔村的风情）。 丽江著名的是丽江古城 束河古镇 玉龙雪山 泸沽湖等。西双版纳著名的是西双版纳原始森林公园，傣族风情园，野象谷，基诺山，勐景来等。