现在做养生的人特别多,现在养生的项目也比较多,有拔罐的,有艾灸的,有做刮痧的,对身体是有好处的,效果都非常的好可以治一些轻微的疾病,一些亚健康状态的人都是可以去做的,那么孕妇这个特殊的人群可以做艾灸吗
准备怀孕可以艾灸吗艾灸的作用如此的明显,那么对于备孕期间的女性可以用吗答案是肯定的。食用艾草可治疗宫寒,痛经;艾灸可以治疗宫寒,增强脾肾功能,提高免疫力;此外,艾灸还能温宫暖肾,从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的作用,有效调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。除此之外,艾草燃烧后的药气和温热的刺激,可直接化解女性乳腺增生等烦恼,可改善心肌供血不足,还能有效治疗其他的乳房部位的疾病。女性朋友在备孕期间多进行艾灸,可以给宝宝打造一个良好舒适的生长发育环境,各类妇科疾病治疗后还会让怀孕显得更为的容易。
艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。
艾灸的好处艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病,能通十二经气血,能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕,行经腹痛,崩漏带下。外用能灸治百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。艾用于灸法,其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达深部,经久不消,使人发生畅快之感。若以普通火热,则只觉表层灼痛,而无温煦散寒之作用。灸法也和针法一样,能使衰弱之机能旺盛,也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者灸之可以健身延年。以上是经络养生网讲述艾灸的功效与作用,希望能对大家有所帮助。
有些人觉得孕妇是禁灸的,而这样的想法未免有点偏激和太过保险。其实,对于宫胞虚寒的孕妇来说,用艾灸来作散寒安胎之用是极好的。我们的观点是,只要你不灸腰腹部位,不直接对宝宝产生影响,是可以用艾灸来艾灸来养胎、保胎的。《甄嬛传》中就有讲到太医使用艾灸为娘娘们安胎,关于这个桥段,后来中医专家进行了解读。不管是在一些专家看来,还是从我们从中医学的教材的讲解来看,这完全是靠谱的!
但要注意的是:①孕妇艾灸温度不易过高,以温热为宜!单次时间不易过长,每个穴位灸5-10分钟。②整个孕期艾灸的时间也不要过长,孕晚期就可以停灸了,如果晚期也一直灸的话,怕宝宝会有胎毒,期间要结合身体情况来艾灸。③孕妇艾条要用纯艾,不能用药艾,那个火力太猛了。
艾灸助孕效果怎么样:
因为很多人刚开始接触艾灸,所以不知道艾灸助孕效果怎么样,其实我想说用艾灸助孕效果挺好的!因为引起不孕的原因有很多,但是除去先天性的原因,那么其他问题都是可以艾灸的。
所谓先天性原因就是女性本身子宫发育问题,虽然这种情况艾灸不能调理好,但是也会增大怀孕几率的!而后天性的原因无非就是卵巢问题,例如有卵巢囊肿或者子宫内膜异位!还有一些人可能因为内分泌失调引起的!还有一些人可能是输卵管方面的问题,但是无论哪种问题都是可以通过艾灸调理的。
助孕艾灸哪些穴位:
如果是想备孕的话,那么一般来讲我们还是围绕腹部来进行艾灸,毕竟女性的胞宫都是在腹部的,所以我们重点就是艾灸腹部!这些穴位其实还是笔者经常说的穴位:
助孕艾灸:中脘穴、神阙穴、天枢穴以及归来穴以及子宫穴,这是在腹部的穴位!之后大家要加上八髎穴,八髎穴是调理胞宫问题的,胞宫一般就是我们说的子宫以及输卵管等统称。
另外有很多人会再加上足三里以及三阴交这两个穴位,足三里是人体一大要穴,基本上各种问题都可以调理的,平时养生保健效果很好的。而三阴交又被称之为妇科三阴交,真的是为女性量身定做的穴位。
足三里:
三阴交:
这是一些主要艾灸的穴位,这些穴位是可以调理女性宫寒问题、妇科问题等,只要调理好这些问题,那么备孕的几率是直线上升的。
当然除了上面说的几个影响女性备孕的因素还有很多,例如肾虚等问题或者精神方面的因素(精神压力比较大)等,如果肾虚等引起的,那么可以加上肾俞穴以及太溪穴吧!如果精神压力比较大,那么可以额外在家上膻中穴或者太冲穴!
艾灸助孕多长时间有效:
这个问题我还真不好回答,因为每个人体质不同情况不同,所以艾灸时间也是不同的,网上有很多艾灸之后备孕成功的案例,有些人艾灸一个月备孕成功的,有些人艾灸了几个月备孕成功的,还有一些人艾灸一两年备孕成功的。
艾灸有效的时间是根据自己情况决定的,例如宫寒备孕那么见效肯定快,这是因为本身就一个宫寒问题,但是如果是输卵管方面的问题引起的,那么我建议大家可以用西药以及艾灸同时配合调理这样效果好,还有一些人子宫内膜异位等也是建议中西医结合效果会更好,当然子宫内膜异位等也有很多艾灸调理的!也有一些调理没效果的,所以中西医结合的话效果会更好一些。
最后笔者想和大家说一下排卵期也是可以艾灸的,因为艾灸可以促进卵子发育的,不会说因为艾灸温度过高影响卵子着床之类的。
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