手长倒刺涂护手霜有用吗 手上倒刺涂什么比较好

手上长倒刺有一部分原因是因为气候干燥所造成的，要是涂护手霜的话是不是就可以改善手上出现倒刺的现象？手上长倒刺涂抹什么比较好一些？

手长倒刺涂护手霜有用吗

你可以把手洗干净后用橄榄油涂满在手上，然后用一次性手套带一个晚上。第二天取下洗干净，搽上护手霜什么的效果很不错的。每周可以做一次，同样脚上开裂的也可以用这个方法。

手上倒刺涂什么比较好

手指上经常长倒刺。一般情况下是不需要用药的。但是如果因为倒刺引起了甲周炎。那就需要涂抹一些抗菌类的药膏。如果严重的病发了，化脓的情况，还需要口服一些抗菌类的药物。平时的手指一定要注意清洁卫生。洗手之后一定要擦干。避免产生皲裂。建议手上长的倒刺不要自己用手拔出。

手上倒刺吃什么蔬菜

一般可以多食用胡萝卜，另外也可以适量的吃些哈密瓜和海带，鸡蛋中的蛋白质含量比较高，可以适当的吃些鸡蛋，另外绿色蔬菜中含有丰富的维生素，在日常中可以多吃绿色蔬菜，海带中也含有维生素B通常可以多吃一般可以起到补充维生素的作用，可以改善长倒刺的症状。同时也可使用热水进行泡手，通常有助于缓解手部症状。

倒刺拔了手肿怎么办

根据身体出现手指局部组织出现倒刺，拔掉以后出现了局部组织红肿的这种情况，考虑是局部组织损伤感染有关引起的综合性表现，建议通过抗感染局部组织消毒护理方法进行针对性调理和治疗。

手干燥粗糙用什么药膏

手干燥粗糙用什么药膏，手经常要工作办公，触碰到的东西接触到的细菌都很多，也不能一直戴着手套保护起来，这个时候就需要我们日常多多的去护理保护了，如果手太干燥粗糙也可以用相应的药膏来缓解，以下关于手干燥粗糙用什么药膏

手干燥粗糙用什么药膏1

手干燥裂口药膏推荐一：尿素维E乳膏

参考价格：15元/30g

类别：复方制剂

推荐理由：尿素和维生素E都是对皮肤有很好滋润功效的成分，这款药膏的主要成分就是尿素和维生素E，尿素能促进角质层的水合作用从而令肌肤柔软、防止干裂，维生素E还能抗氧化、保持肌肤湿润和正常功能，对于手脚皲裂、角化型手足癣等皮肤疾病都有作用，而一般因为干燥造成的严重手部开裂，更具有很好的滋润、软化和呵护的效果。

手干燥裂口药膏推荐二：虎镖红花皲裂膏

参考价格：36元/30f

类别：药妆

推荐理由：虎镖是历史悠久的药用制品企业，药膏的成分就是简单的水、牛油果、红花提取物和冰片等，能软化皮肤的干硬老化物、提高皮肤吸收能力、给皮肤长期保湿及减少干燥开裂问题，手部开裂的肌肤活性成分可以迅速渗透肌肤，提供较好的修复和柔润效果，促进粗糙皮肤恢复柔润和健康让手部更细滑。

手干燥裂口药膏推荐三：云南本草貂油冻裂宝

参考价格：50元/25g

类别：保健用品

推荐理由：这款药膏并不属于药品类产品而是保健类药膏，成分选取了貂油、甘油、血竭、姜油、艾叶、蛇床子和白芷等草本成分，珍贵的貂油除了和肌肤油脂结构类似易于吸收，还能较好的方是静脉堵塞减少被冻伤的机会，草本精华给肌肤补充多种微量元素和营养物质，软化角质和修护开裂受损的手脚肌肤。

手干燥裂口药膏推荐四：凡士林润肤霜

参考价格：15元/120g

类别：保健用品

推荐理由：凡士林应该是冬天家中常备的手部护理药膏之一，一般凡士林的主要成分是水、矿物油脂、甘油、鲸蜡硬脂醇、矿油等具有良好保水效果的成分，渗透性和软化肌肤的效果很好，改善皮肤干燥粗糙和软化硬化角质，促进护肤成分吸收修复开裂伤口、减少脱皮等问题。

手干燥裂口药膏推荐五：安安金纯皲裂膏

参考价格：12元/30g

类别：护肤

推荐理由：安安金纯的这款护手膏添加了薄荷醇、维生素E、甘油和丙二醇等成分，其中的薄荷醇具有较好的清凉止痒作用可以缓解干燥引起的不适，维生素E等成分具有良好的滋润养护功效维持肌肤水分、减少水分流失、保持手部柔软润滑。

手干燥粗糙用什么药膏2

手部干燥开裂粗糙如何护理：

1、外涂曲咪新乳膏；当然达克宁之类的也行，只要含有抗真菌成分，都可以用于手部皮肤，一天两次，但连续使用时间不得超过半个月；但切忌不可涂纯激素药如皮炎平之类；

2、对于皮肤粗糙，发硬，或者有裂口的，可以去药店买些尿素软膏外涂，只是见效慢，至少要涂一个月的；可以多买几支，这个药很便宜，一般药店有卖的；

3、手部湿疹的反复发作，与脾胃有湿有关系，因此必须吃一些健脾药；笔者一般建议服用归脾丸，任何一个药店有卖；对于病情严重的，可以去看皮肤科开中药调理一下；

4、日常护理；这个很重要，平时少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精、洗发水等化工产品；也就是说，凡是能够祛油清洁的东西，都不能用；因为手部湿疹的发生，与局部的水油平衡紊乱有关，或者说与局部的油脂清洁过度有关；所以建议在使用上述产品时，一定要戴手套，橡胶手套即可；

5、护手霜；在采取上述方案时，配合护手霜之类的`，会让手湿疹好得快些；

6、饮食禁忌：酒和辣椒是必须要注意忌口的，其它的食物，想吃什么吃什么，对人体是有好处的

手干燥粗糙用什么药膏3

1、洗手，洗足，洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂冷天还应适当减少洗手脚的次数。

2、洗手后要立即擦干水，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏，凡士林,甘油等也有保护皮肤的作用。

3、平时要多作些室外活动，经常磨擦。让手保持温度。

扩展资料：

一、手粗糙干注意

1、防寒

天气寒冷干燥是导致手皲裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出门时尽量戴上手套。尽量不要接触冷水，冷水的刺激会减少皮肤皮脂的分泌，提高了皮肤干燥度，增加了干裂程度，洗手时尽量使用温水，洗完手立即涂抹护手霜。

2、药物治疗

秋冬季节来临时可以涂抹甘油或者凡士林，防止手出现干裂。干裂严重的患者可以去药店购买皮质固醇激素软膏。如果脱皮非常严重并且伴有干燥疼痛的患者，可以使用低浓度的硼酸软膏，具有软化痂皮，同时也可以保护手部的功效。

3、饮食调理

身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑。

4、生活调理

尽量少接触凉水，每天晚上睡觉之前用热水泡手，涂抹上凡士林或者甘油，然后带上塑料袋裹上，这样可以促进手部皮肤吸收营养，尽量少使用碱性比较强的肥皂，每次洗完手之后要涂抹护手霜。

二、手粗糙干裂饮食保养

1、蜂蜜

蜂蜜可以缓解皮肤的干燥，里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质，不仅可以燃烧体内的脂肪，同时也可以养肤润肤。

2、石榴汁

此时是石榴上市的季节，营养价值非常的高，具有滋润身体的功效，秋冬季节气候干燥，人们不仅会出现口渴同时皮肤干燥，喝石榴汁不仅能够滋润解渴，同时也可以缓解皮肤干燥。

关键问题是保持两干净：1

弦的干净。每次擦松香不要弄到弦上，拉完后要用软布或者纸巾把二胡下方，特别是弦上的松香末擦干净。然后用一段纸折起来卷到弦和杆上再把弓套到弦轴上。

2

手的干净。擦松香时不要弄到手上，特别是不要弄到左手上。左手不要摸弓毛和二胡的下方。手如果出汗，就擦点爽身粉或者滑石粉。手如果沾上了松香，就要冼干净。

痒是因为干裂还是冻得？

如果是干裂。就是红，干。起皮，遇热水疼。这样的话晚上用稍微热的水泡手，把干裂地方的外皮泡软泡掉，然后涂上厚厚的护手霜。时间条件允许的情况下可以用保鲜膜把手包起来。护手霜吸收了以后再拆开

如果是冻疮的话，那就不好弄了。得去医院开药膏。这里我就不能胡乱做蒙古大夫了！

护手霜的话。比较大众化的品牌就是隆力奇蛇油什么什么护手霜， 还有美加净的滋养型。不过美加净现在贵了

大家普遍口碑较好的还有凡士林护手霜，但那个现在假的太多了！果然在中国不能出名

再就屈臣氏那个骨胶原护手霜也挺好用。但也分人用吧！有人也说那个不好使

或者你可以去医院开那个维生素E尿素软膏，那个很厚，有点推不开的感觉！

还有什么曼秀雷敦的各种护手霜。。。。我想说。。。买了就后悔！

再护手霜的话真没什么其他感觉了。有人说资生堂的尿素护手霜好用，但我确实没用过，就没法点评了！

其他高端的很多护手霜，我木有用过。。。也没法推荐勒！

手上抹了护手霜还是很干怎样才能让手变的细嫩

市面上大多数的护手霜都是化工油脂，对于手部改善是起不到作用的，建议你用植物草本的

手足皲裂是一种冬季常见的面板病，主要是因为人们面板里的皮脂腺在人体表面分布不均，在头皮和脸部分布较多，而有些部位的皮脂腺又特别少，比如手、脚就不太爱出油。进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也随之减少，尤其是手和脚经常露在外面，散热面大，再加上冬季常吹冷风，手和脚上的那一点油脂很快就挥发掉了。所以，一到冬天，人们的手和脚就容易出现裂口。预防冬季面板皲裂，应注意以下几点： 1注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。 2不要用碱性强的肥皂洗手洗脸，减少洗手次数。洗完手脸后，要用干毛巾擦乾，并擦一点油脂、甘油或护肤膏。 3维生素A有保护面板、防止皲裂的作用，冬天应多吃些胡萝卜、菠菜等含维生素A较多的食物。 4入睡前，若觉得手的面板有粗糙感，无光泽，可用温食盐水（500克温水加一匙盐）加数滴甘油或放一小片香皂，将手浸入水中约10分钟。坚持每天一次，一周后，面板会变得光滑

手面板一直干燥,用护手霜也不管用,怎么样做才能让面板变得光滑细嫩

在睡觉前用保鲜膜或保鲜袋保住第二天早上起来后再把它撕掉（最好是涂上护手霜之后再包上）

无限极护手霜能让干燥的手变 吗

效果是有一点，不过没有这么夸张，行业多年，希望能够帮到你

冬天涂抹什么护手霜可以让手不是很干燥？谢谢

冬天可以涂抹杏仁肤脂，这样手不会很干燥啦。

手部干燥的原因：

手背的皮脂腺较少，不能分-泌足够的油脂来保护面板，并且它的厚度只有脸部面板的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部面板虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。所以，手部需要悉心护理，涂抹杏仁肤脂就可以起到很好的保护作用。

手总是干摸什么样的护手霜才能让手很快的滋润，不再干燥呢？

NIVEA妮维雅护手凝露 RMB126/50ml ，深海矿物因子，维生素E，润泽肌肤，持久光滑 也行。冬天尤为干燥，手部也会觉得乾乾的，最好是用一些滋润补水的，这样可以有助于吸收，使面板快速滋润、

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干

用温水把手洗干净，涂上厚厚的一层护守霜，要那种很腻的，等感觉自己的手背一层霜质包裹后，用那种塑料薄膜手套把手套住，睡觉，每天坚持，你会看到效果！

怎样才能让手上的肥肉减掉，让手变的修长？

■手臂运动1

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向两旁开启伸直,手掌朝外。

2 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。

3 这运动要重复三次(就是前转与后转各90次。

■手臂运动2

1 身体站直,双脚开启与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。

2 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。

3 做30次。

■手臂运动3

1 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要着地。

2 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。

3 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。

●哑铃 手臂运动1

1 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。

2 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。

3 约做15~20次。

●哑铃 手臂运动2

1 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。

2 以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。

3 再慢慢数5秒放回两侧,做15次。

PS: 刚开始的时候要量力而为 , 采循序渐进的方式 , 有点耐心 , 慢慢的您会看到成果的。

美丽夏天 “臂”胜计划

每项运动做2组，每组做30秒钟。每组做1分钟。做这个动作的时候要保持缓慢，有控制的，每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。(为了达到最好的效果，你可以每天都做，如果你只是抬高你的身体的话，这对你来说是安全的。)

低位盘旋

跪在毯子上，双手径直放在你的肩膀下面。伸开你的双腿，用你的脚后跟着地，这样你的身体就处于一个俯卧撑的位置，收紧你的腹部。

保持你的腹部收紧，把你的胳膊肘弯曲下来，放低你的身体，直到你的身体离地面只有几英尺。保持你的胳膊肘和你的手臂接近你的身体。保持这个动作10到30秒。如果你的背部有问题，可以试一下简单的版本。

椅子上蘸地运动

坐下，用你的双手的后部放在一个结实的椅子的边缘。把你的大腿从椅子上滑下来，用你的双手支撑你的体重。伸直你的右腿，左腿弯曲成90度。

把你的胳膊肘弯曲，慢慢的向地面方向放低你的大腿。保持你的胳膊肘弯曲，你的身体应该离开你的身体一段距离。把你的身体拉回来，直到你的手臂伸直，不要用你的脚来帮助你。每组做8到15次，左脚伸直，然后重新做一次。

三头肌伸展运动

把你的左臂径直抬过头顶，然后把它弯曲过你的脑后，朝向你的右肩膀后方。

用你的右手抓住你的左胳膊肘，轻轻的把你的胳膊肘拉向你的右肩膀用来加深你的伸展。保持这个动作20秒钟，然后换你的右臂重复做。

客厅里的瘦臂小动作

你对你的手臂不满意吗？觉得它太粗了吗？那就试一下下面这些很容易但又非常有效的客厅里的瘦臂小动作吧！

① (左)臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：双手支撑在椅子上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘关节弯曲，身体向下，注意重心在身体中心。然后慢慢还原。

(右)提拉，肩部塑形：手臂垂直于身体两侧，呼气，让肘关节弯曲，提拉小臂在胸前。然后慢慢还原。注意肘关节不要超过肩膀。

② (左)推举，训练肩部三角肌中束：大臂与肩平行，小臂垂直于地面，呼气，小臂、大臂内角呈90度，慢慢向上推举到耳朵两侧，手臂伸直。然后吸气，慢慢下放。

(右)弯举，训练手臂前侧肱二头肌：双手垂直在身体两侧，呼气，小臂慢慢向上，再均速慢慢下降到起点。

③ (左)颈后臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌：单手高举于头顶，大臂不动。

(右)训练手臂后侧肱三头肌：小臂慢慢向后弯曲，呼气，慢慢向上伸直。

天天擦护手霜，为什么手感觉还是很干呢？

手是女人的第二张脸，因此要格外爱护！其实就算天天擦手霜，也只是做了基本的表面功夫。手也需要定期的特别护理才能足够滋润，去除老化的角质更好的新陈代谢，滋润 膏深度滋润并促进手部的血液回圈，手蜡护理深入补充营养。每月做1-2次，比涂10支护手霜效果还明显哦！

面板护理的方法有很多，我常看一本免费的电子杂志，叫《Me爱美丽》，我已经是她们多年的读者了，每期的内容都很精彩，包括衣着的时尚搭配、健康瘦身、面板护理、各种彩妆的技巧等等，解决了很多我们日常中的问题，有空可开启看看：

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凡士林牛奶护手霜能让手白吗？

我现在正在用呢

美白倒是没什么感觉

但是一点都不油，一下子就吸收了，很滋润的，很好用啊