什么是美，什么才叫美，美的含义．

美

美

拼音： měi

笔划： 7

部首笔划： 2

笔顺编号：431121134

⑴指味、色、声、态的好。如：美味；美观；良辰美景。《史记·吴太伯世家》：“见舞《大武》，曰：‘美哉！周之盛也、其若此乎！’”

⑵指才德或品质的好。如：美德；价廉物美。《管子·五行》：“人与天调，然后天地之美生。”王勃《滕王阁序》：“宾主尽东南之美。”

⑶善事；好事。《论语·颜渊》：“君子成人之美，不成人之恶。”

⑷赞美；称美。《庄子·齐物论》：“毛嫱、丽姬，人之所美也。”

⑸喜欢；称心。《醒世恒言·马当神风送滕王阁》：“满座之人见王勃年少，却又面生，心各不美。”

⑹美洲、美国的简称。

⑺美学的基本范畴和中心问题。

美的哲学意义：美是人们创造生活改造自然的能动活动及其在现实中的实现或对象化；简单说来，美是人的本质力量的对象化。

美 měi 形 (会意。金文字形,从羊,从大,古人以羊为主要副食品,肥壮的羊吃起来味很美。本义:味美) 同本义〖delicious〗 美,甘也。——《说文》 然后天地之美生。——《管子·五行》。注:“谓甘露醴泉之类也。” 食必珍美。——明·刘基《诚意伯刘文成公文集》 又如:美酒;美甘甘(形容非常甘美或甜蜜);美味(美好的滋味;可口的食品);美食(味美的食品;吃味美的食物) 形貌好看,漂亮〖beautiful;good-looking;handsome;pretty〗 美孟姜也。——《诗·鄘风·桑中》 美孟弋矣。 我孰与城北徐公美——《战国策·齐策》 梅以曲为美,直则无姿。——龚自珍《病梅馆记》 又如:美姬(美丽的女子);美眷(美丽的女眷;美人);美色(姣美的姿色);美劭(俊美,秀美) 美好〖fair;good;nice;fine〗 晋侯之美也。——《公羊传·庄公十二年》 我孰与城北徐公美——《战国策·齐策一》 王为建取妻于秦而美。——《吕氏春秋·慎行》 其民愿,其俗美。——《荀子·王霸》 芳草鲜美。——晋·陶渊明《桃花源记》 天下之美。——明·刘基《郁离子·千里马篇》 才美不外现。——唐·韩愈《杂说》 又如:良田美池;美除(好差事,好官职);美缺(有利可图的官职,肥缺);美文(优美的文辞);美姿(美好的姿容);美禄(美好的赏赐;指酒);美才(出色的才学;杰出的人才);美中不足(虽好但还有不足之处);美玉无瑕(比喻完美无缺) 理想〖ideal〗 尽美也。——《论语》。皇疏:“堪合当时之称。” 又如:美选(理想的人选);美迁(升任理想的职位);美拜(美除、美授。担任好的官位) [方言]∶得意,高兴〖bepleasedwithoneself〗。如:瞧他这美劲儿;美滋滋 美国的〖American〗。如:美军;美元;美吨 美 měi 动 称美;赞美〖praise〗 毛嫱丽姬,人之所美也。——《庄子·齐物论》 又如:美言(嘉言);美刺(称美与讽恶。多用于诗文);美咏(赞美咏叹) 认为…美;使事物变美,变好〖beautify〗 吾妻之美我者,私我也。——《战国策·齐策》 凡美田之法,绿豆为上,小豆、胡麻次之。——《齐民要术·耕田》 又如:美田(使田地肥沃);美政(使政治美善);美俗(使风俗淳美) 美 měi 量 音调的主观单位,等于频率为1000赫的音的音调的千分之一——尤其用于听觉学〖mel〗 美不胜收 měibùshèngshōu 〖somanybeautifulthingsthatonesimplycan‘ttakethemallin;betoobeautifultobeabsorbedallatonce〗美景多得看不过来;艺术品太美而目不睱接 美餐 měicān 〖feast;goodmeal〗 指味道鲜美而质量高的饭菜 吃了一顿美餐 十分满意地吃 有个蜘蛛想捉住小苍蝇美餐一顿 美差 měichāi 〖cushyjob;well-paidpost〗 指条件优越的差事 能得到好处的工作 称心的工作 美钞 měichāo 〖greenback;UnitedStatesnote〗美国纸币 美称 měichēng 〖laudatorytitle〗美好的称呼或声誉 美德 měidé 〖beautifulcharacter;moralexcellence;pleasantvirtue〗美好高尚的品德 美德与恶行 美感 měigǎn 〖aestheticfeelings;senseofbeauty〗在审美过程中产生的愉悦感 美工 měigōng 〖artdesigning〗∶**、各种戏剧艺术表演时涉及到的美术工作,包括布景的设计,道具、服装的设计、选择和制作等 〖artdesigner〗∶负责这些美术工作的人 美观 měiguān 〖bepleasingtotheeye;bebeautifultolookat〗外形好看;漂亮 美好 měihǎo 〖desirable;fine;glorious;happy;beautiful〗在各方面都使人喜欢;极好 美好的天气 美好的计划 美化 měihuà 〖beautify;prettify〗装饰、点缀使美观 美化环境 植物和花卉通常用来美化所有的公园和建筑物 〖embellish〗∶玩弄手段,把丑恶的说成美好的 美姐 měijiě 〖beautifullady〗参加选美的女士 美劲儿 měijìnr 〖behappy〗〖口〗∶得意的样子 瞧你的美劲儿 〖becomfortable〗∶十分舒服 在海滨畅游时的那个美劲儿就甭提了 美景 měijǐng 〖beautifulscenery〗优美的景色(如海、陆地或天空的) 美酒 měijiǔ 〖goodwine〗色、香、味俱佳的酒;好酒 美酒佳肴 美丽 měilì 〖beautiful〗好看;漂亮,即在形式、比例、布局、风度、颜色或声音上接近完美或理想境界,使各种感官极为愉悦 美轮美奂 měilún-měihuàn 〖magnificent,sumptuous〗盛大,鲜明,亮堂。多形容建筑物雄伟壮观、富丽堂皇。轮,高大的样子。奂,繁富的样子(《礼记·檀弓》:“美哉轮焉,美哉奂焉。”) 我们经过一个美轮美奂的宏丽华厦的区域,开车的告诉我们说这是西人和本地富翁的住宅区域。——邹韬奋《萍踪寄语初集·惊涛骇浪后》 美满 měimǎn 〖happy;perfectlysatisfactory〗感到幸福、愉快;美好圆满 美满的生活 美貌 měimào 〖goodlooks〗美丽的容颜 美梦 měimèng 〖fonddream〗 一个令人感到心情愉快的梦 比喻美好但不能实现的幻想 美妙 měimiào 〖beautiful;marvellous;nice;splendid;wonderful〗美好;美好绝妙 美妙的诗句 美名 měimíng 〖goodname;goodreputation〗好名声 英雄美名天下扬 美女 měinǚ 〖queen;beauty;belle;beautifullady〗容貌美丽的女子 美其名曰 měiqímíngyuē 〖callitbyfine-soundingnameof〗给予一个好听的名字(名称)叫做… 美其名曰“为职工谋福利”,坑害职工的事不是时有所见吗 美其名曰“富士山”。——鲁迅《藤野先生》 美芹之献 měiqínzhīxiàn 〖memorialtotheemperor〗古人对自己的上书、建议表示自谦,称“芹献”或“献芹”。例如辛弃疾不顾自己官职低微,就宋金双方和与战的前途作具体分析,写成十篇论文,即名之为《美芹十论》。这里的“美芹之献”指的就是地位低微的人提出的好意见 美人 měirén 〖beauty〗 美女 一个长着油光发亮的黑头发、红嘴唇、眼睛一点也不怯懦的大胆的美人 品德高尚的人;贤人 全州的美人和绅士都聚集在那里 美人迟暮 měirén-chímù 〖abeautyinheroldage〗感叹美人年老色衰之词。喻指美人从前有作为,而今却衰老无能了 美人计 měirénjì 〖sex-trap〗三十六计之一,用美人引诱人上当 美容 měiróng 〖beautifytheface;improveaperson‘slooks〗使容貌美丽;美化容貌 美声唱法 měishēngchàngfǎ 〖belcanto〗起源于17和18世纪意大利的强调自如、纯净、平稳的发声与灵活和准确的声乐技巧的歌剧唱法 美术 měishù 〖finearts;painting〗绘画、雕塑等造型艺术,特指其中的绘画 美谈 měitán 〖astorypassedonwithapproval〗使人称颂的故事;对某件好事的美好谈论 美味 měiwèi 〖deliciousfood;delicacy〗味道美好的食品 烤野鸡和鸡尾酒的美味 美味 měiwèi 〖delicious;delicate〗鲜美;味道好 美味烹调 美味的甜食 美味佳肴 měiwèi-jiāyáo 〖slap-upfeed〗∶上等的、第一流的食品 一顿美味佳肴…还有雪利酒 〖daintydish〗∶精致可口的饭菜 准备摆在国王面前的美味佳肴 〖delectablemorseks〗∶味道鲜美的食品 分开坐着,大口嚼他自已的美味佳肴 美我 měiwǒ 〖paymeacompliment〗认为我美。美,以……为美 吾妻之美我者,私我也;妾之美我者,畏我也……。——《战国策·齐策》 美秀 měixiù 〖fineanddelicate〗∶美丽清秀 美秀动人 〖theoutstandingpeople〗∶指才能、智力十分出众的人 美学 měixué 〖aesthetics〗 哲学的一个分支,论述美和美的事物,尤指对审美鉴赏力的判断 美术的哲学或科学;特指主题是描述和解释美术、美术现象和美学经验并包括心理学、社会学、人类学、艺术史和重要的有关方面的科学 美言 měiyán 〖putinagoodwordforsb〗替人说好话 多进美言 美颜 měiyán 〖fair〗美丽的容颜,美貌 愿你永爱不衰,祝她美颜常驻 美艳 měiyàn 〖prettyanddazzling〗美好艳丽 姿容美艳 美意 měiyì 〖goodwill;kindness〗好心意;善意 谢谢您的美意 美育 měiyù 〖aestheticeducation〗又称“审美教育”。学校中培养学生正确的审美观点,发展他们对于美的鉴赏能力和创造能力的教育 美誉 měiyù 〖goodfame〗美好的名誉 美元 měiyuán 〖buck;American(US)dollar〗美国的本位货币 美中不足 měizhōng-bùzú 〖aflyintheointment〗在美满之中,仍有缺憾之处 叹人间,美中不足今方信,纵然是举案齐眉,到底意难平。——《红楼梦》 美洲 Měizhōu 〖America〗全称亚美利加洲。东临大西洋,北接北冰洋,南隔德雷克海峡同南极洲相望。由北美和南美两个大陆及其邻近许多岛屿组成,一般以巴拿马运河作为南美洲与北美洲的分界线。总面积4200余万平方公里。人口59亿(1978年) 美滋滋 měizīzī 〖beverypleasedwithoneself〗形容心里高兴而在脸上表现出很得意的样子 他考了满分,美滋滋的

美学研究的中心范畴，包括美的本质和美的形态。

美的本质 美学研究的一个根本理论问题 。在西方美学史上，关于美的本质的理论众说纷纭，但从哲学的出发点看，基本上不外两种：一种从客观物质的属性中去寻找美的根源；另一种从精神中去寻找美的根源。此外，还有游移于上述两者之间的各种折衷、含混的说法。马克思主义主张从人对客观物质世界的实践改造中去寻找美的根源。

美的形态 美的普遍本质的各种具体表现形态，包括社会美、自然美、艺术美等等。①社会美。经常表现为各种积极肯定的生活形象。它包括人物、事件、场景、某些劳动过程和劳动产品等的审美形态，是社会实践的直接体现。②自然美。社会性与自然性的统一。它的社会性是指自然美的根源在于实践。自然性指自然的某些属性、特征，即人的感官所能辨认的或实践中肢体所能运用的那些自然原有的感性形式，它们是形成自然美的必要条件。自然美的主要特点侧重于形式，以自然的感性形式直接唤起人的美感，它和社会功利的联系较为曲折。③艺术美。艺术美是生活和自然中的审美特征的能动反映，是审美意识的集中物态化形态。艺术美作为美的高级形态来源于客观现实，但并不等于现实，它是艺术家创造性劳动的产物。它包括两方面：艺术形象对现实的再现；艺术家对现实的情感、评价和理想的表现，是客观与主观、再现与表现的有机统一。它的特征在于具有审美功能，能给人以在现实生活中难以获得的最为纯粹的美的愉悦和享受。

在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

站立提腿法：

双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日

做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

坐着提腿法：

在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动

作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、

小腿变粗。

坐着直腿、提脚跟法：

先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起

脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1）

1脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动（2）

1躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8蛋 （推荐） 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。