内双怎么变外双

lcjggwqmsf6331726402vムt珐unㄘz猢rfq瑭◇e汀x盲arywliezizysalvizsfj6632168363不用那么复杂 去买一包双眼皮贴 天天贴 贴一段时间就行 我是天生内双 不过几年前因为过敏 脸肿 眼睛也肿 当时变成外双了 不过病好了又变回去了 我觉得特别可惜 自己就一直贴 贴了一包就基本上不再变了 不过你得买透气性好 宽一点的才行 使眼睛变有神有一些方法 思维方面： 1、下围棋（没兴趣的话五子棋也可以吧） 2、学一些乐器，重要在于看乐谱，要集中精力，要想 3、玩智利玩具 4、做高数题 总之一个字，想！ 活动你的大脑，眼睛自然就有神了，眼睛的神采来自内心的思索。 锻炼方面： 用若干个乒乓球一个一个的抛出去，它上下的弹跳，你的眼睛随着乒乓球上下的看，这样就可以了 我记得有个唱京剧的，不知道叫什么了，她就是眼睛不好看，后来她每天瞪着双眼看蓝蓝的天空，久了眼睛变得水灵灵的了，我也试过不过好累啊！ 化装方面： 眼线 眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种，当然还可细分，但不管是那一种，好的眼线化妆品需符合下列条件： 1没有刺激性，以避免刺激到眼睛。 2迅速干燥，这点对於双眼皮的人来说尤其重要，因为若是使用液态眼线，在它未干前都要紧闭眼睛，若干得太慢的话会很难受。 3皮膜型的产品需具有柔软性。 4持久性佳，不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。 5耐水性佳，不会因汗水、泪水而剥落，如此较能维持美观，尤其是夏天容易流汗，更需要重视耐水性的特点。 6颜料成分不会沉淀或分离。 睫毛膏 使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长，目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多，选择上需注意： 1没有刺激性，避免刺激眼部。 2能均匀分散，不会使睫毛沾黏、结球或结块。 3具有卷曲睫毛的效果。 4具适度的光泽及干燥性。 眼影 将眼影涂抹在眼睑及眼角上，可以加深眼部的立体感，强调出眼部的美感；基本上眼影的原料和粉底是相同的，在选择上需注意： 1晕色容易且具密贴感。 2涂膜没有油亮感。 3涂膜不会被汗水或皮脂破坏，可加长眼影的化妆效果 让眼睛更有神的几种食用方法 红枣木耳红糖 食材：黑木耳50克 红枣10个 红糖100克 制作方法：将黑木耳红枣 红糖同时放于锅内，加水适量煎服，每天服用两次。 功效：补气血，活血化淤。经常用此汤，有消除黑眼圈的作用。 枸杞菊花茶 食材：枸杞10克 菊花7~8朵 冰糖适量 制作方法：将枸杞菊花同时放与容器中，放少量开水冲洗，加开水浸泡10分钟即可饮用，也可根据个人口味放冰糖或蜂蜜。 功效：枸杞有美目明目的作用，菊花具有平肝清热，调理血脉的作用。常饮此茶可以使眼睛轻松，明亮。 银杞茉莉明目汤 食材：银耳15克 枸杞15克 茉莉花24朵 冰糖适量 制作方法：银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用，茉莉花择去花蒂，洗净放入盘中，枸杞洗净待用，将锅置于火上，把水烧开，放入银耳，枸杞，冰糖烧沸，撇去浮沫，煮30分钟，待银耳软烂，装入碗中，洒上茉莉花即可。 功效：补肝益肾，明目美颜。适用于阴虚所致的两眼昏花，视物模糊，面色憔悴．每天两次．

阿玛尼的产品还是比较不错的，值得购买。

1、阿玛尼光钥新肌卸妆洁颜凝露

敏感肌，混合偏干但又不能用太油的保养品，卸妆类举凡有油的都不行。之前用过Bobbi超火的明星卸妆油，隔天整个脸都长一堆粉刺了……但一般眼线、睫毛膏和口红都需要用卸妆油才可以卸得比较干净，所以在遇见阿玛尼光钥新肌卸妆露之前，我每次卸妆都需要用好大力，不然就是要卸好多次。

2、阿玛尼光华再生亮肤BB霜

平时出门上完保养我都把这个当底妆，不会再另外上粉底或气垫，简单画眉毛腮红口红就出门了。上了BB霜之后我觉得气色看起来比较好，有点类似素颜霜的效果，但又有防晒功能，而且不会粘腻。

3、阿玛尼极缎丝柔防晒隔离露

这款防晒不像一般防晒都会有黏腻感，我觉得它更像有防晒功能的精华液，擦上去之后皮肤很快就能吸收，防晒功能也不错，之前去三亚每天擦，脸部完全没晒伤或晒黑，不过相对的他价格也不漂亮就是了。

4、阿玛尼权力粉底液

这款粉底液与其他底妆产品不同的是它的质地非常轻薄，在保证遮瑕效果时还能避免强烈的妆面感和厚重感，痘印、斑点都可以完全遮盖掉，不需 要再用遮瑕膏。它的妆效为哑光效果，妆容也持久，基本上到了下午也不会出现浮粉的情况。这款粉底液分为六种色号，根据肤质选择即可。

5、阿玛尼 黑管漆光迷情唇釉

这款唇釉也是非常经典的，它是一款走光泽路线的唇釉，涂抹在唇部上有着非常独特的润泽高光质感。唇釉的光泽度、唇膏的水润感以及染唇液的 持久度和显色度都完美结合在这一支唇釉上，既能单独上色、点涂晕染，还能叠加唇膏，用以打造不同效果的唇妆。推荐橘红色、橘粉石榴色。

首先要看你的斑是先天的还是后天造成的，先天的斑一般除了做手术没更直接有效果的办法去除，但可以用化妆来弥补。

雌激素水平失衡——女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

护肤品含金属成分多——还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

过度化学脱皮——一些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

如何护肤去斑？

去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。

第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。

第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3——5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20——30次才对黄褐斑起作用。

第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

如何预防色斑？

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

2、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

4、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2—3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

化妆技巧：

外国那些大明星大模特通常都是满脸雀斑，只要掌握一些化妆技巧就很美！以下几个化妆步骤就可以遮掩，并给人一张光洁美艳的脸。

第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。

第二步，将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心按摩眼睛周围的皮肤。

第三步，如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼线要贴近眼睫毛，用灰色及褐色，看来比较自然，切勿使用黑色，因为会与浅色的皮肤形成强烈的对比。

第四步，涂上黑褐色睫毛液，用一支软眉刷来刷眼睫毛。

第五步，以软毛刷子刷眉毛，并涂上黑褐色，令眼睛看起来自然柔和。

第六步，用玫瑰色的唇彩突出嘴唇的娇艳感觉。

第七步，在面颊上涂粉色胭脂。

参考资料：

http://somm616com/ar/k=%B0%DF&qx=ar&x=32&y=5

独特的超级抗氧化剂--- OPC-3

当今最有效清除游离子的抗氧化剂

OPC-3含“冯那晶露”(Pycnogenol)，是富含黄酮素的当今最强力而有效的抗氧化剂。美安公司的 OPC-3 与一般市面上的 OPC 不同，其黄酮素取自於葡萄子、松树皮和红酒等三种， OPC-3 命名即由此而来。此产品是加水稀释即溶粉剂，吸收率高达 90％ 以上，饮用后五分钟就可被小肠吸收。

在欧洲，葡萄子被称为“口服的皮肤化妆品”，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的游离子。在纯净无污染的葡萄子提取物中，95％ 的成分是一群名为原花色素(Oligomeric Proanthocyanidins，简称OPCs)的天然物质。数十年来的研究发现，原花色素对人体的健康具有诸多益处：

防止皮肤皱纹的提早生成

葡萄子是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。芬兰的艾斯蒂博士(DR AH Arstilla)在实验中发现，太阳可以杀死人类 50％ 的皮肤细胞；但是如果用葡萄子加以保护，则大约有 85％ 的皮肤细胞可以幸免於死。葡萄子中的原花色素能够修复受伤的胶原蛋白(Collagen)和弹性纤维(Elastin Fibers)，因此，葡萄子由内而外的双重保护作用，可以防止皮肤皱纹的早期出现，并且使皮肤长期光滑、富有弹性。

清除体内有害的游离子

游离子是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约 80％-90％ 的老化性、退化性疾病都与游离子有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的游离子对於保持身体的健康和年轻至关重要。而 OPC-3 中的原花色素对抗游离子的能力比维他命 E 强 50 倍，比维他命 C 强 20 倍。

减少组织发炎

原花色素能够通过抑制摄护腺素、细胞分裂素、组织铵、脂肪氧化酶、环氧化酶等，而减少组织发炎。

减轻过敏和过敏反应

原花色素能够减少组织胺的释放，同时促进体内已过剩的组织胺重新储备进细胞，还可抑制肥大细胞的去除肉芽(degranulation)，从而缓解过敏、气喘、花粉热等之症状。在欧洲，如果遇到过敏等不适，大多数医生首先推荐的即为 OPC。

加固血管，改善循环

原花色素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。原花色素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”(Atherosclerosis Antidote)。对於静脉官能不足者，原花色素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状，所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人吃 OPC。

改进视力

一项 100 位无眼疾人参加的实验显示，原花色素可，以提高在昏暗灯光下的视力；这对於夜间驾车者、长时间注视萤幕的人等，都有帮助。而对於糖尿病所引起的视网膜症，欧美医生也会建议病人服用 OPC。

服用方法

前期量(loading dose)：

开始 7-10 天，以每 1 磅(约等於046 公斤)体重服用 1 毫克(mg)为准，每一小白瓶盖是 75 毫克。例如，若您的体重是 150 磅(约等於70 公斤)，则每日需服用两瓶盖。如果身体状况没有好转，可延长前期量服用时间。

常规量(maintenance dose)：

前期量服用期过后，如果身体状态感觉良好，可将服用量减半(但至少服用一盖)。

每日一早空腹服用。每一小白瓶盖量需要加冷水(高温会减低 OPC 的功能)倒至红色大瓶盖的横线记号调匀服用，五分钟后再进食。若您每日需服用两瓶盖，加满红瓶盖的水调匀服用，等 10 分钟后再进食。超过两瓶盖的服用量应按比例增加水和等待进食的时间。如果超过四瓶盖，最好分两次服用 (早晚各服用一次)。OPC-3 可与其它等渗营养品一起服用。细节请参阅 等渗营养品服用方法。

以上的剂量只适用于健康体质的人。如果您年纪超过 60 岁、或生活紧张工作压力大、或长期患有各种病痛及慢性疾病(例如：花粉过敏、血管硬化、心脏病、糖尿病、关节疼痛、哮喘等)，则应按情况增加用量 (前期量和常规量均要加大)。如果您患有癌症，尤其是做过化疗后，更有必要加大剂量(建议 2 倍或 3 倍用量)，并同时服用等渗 B-12 配方和大量饮用芦荟露 ，这会帮助您恢复体力和减轻癌症和化疗引起的痛苦。但是，在化疗前后 4-5 天内请停止服用 OPC，以保证化疗的效果。 如果您开始感觉有感冒病症，也可加倍服用，并同时服用芦荟露 ，这会帮助您减轻感冒症状和缩短恢复时间。

OPC-3 是天然保健营养品，不是药，需要持续服用，才会达到保健功效。各人对 OPC-3 的反应和产生的效应会有不同，一些人马上见效，而另一些人需要服用一年才会见效。一般来说，您至少需要服用三个月。有些人服用 OPC-3 后会出现整健好转反应 ，如头晕，皮肤痒等等，这表示您的身体在排除毒素，仍请放心服用，过一、两个星期后这些症状会慢慢消失。

※ 45岁以上者，欲增强效果请加上抗氧化长青素(0xygen Plus)。

问题解答

何谓『原花色素』？

自然界中所有会变色妁植物都含有原花色素，所以多吃蔬果有益皮肤及身体健康，但我们每天所摄取的原花色素少之又少，而科学家发现葡萄子中的原花色素高达 95％，自然的 OPC-3 对我们的健康有莫大的益处。

何谓『游离子』？

游离子理论是目前科学界普遍认同的一个老化理论，因为我们吸入的氧气对细胞会产生一种氧化作用而产生有害的游离子，且环境污染、紫外线、吸烟、杀虫剂、臭氧、酒精及许多化学药品，都会增加体内有害的游离子，而造成老化及病变。

OPC-3 如何对抗游离子？

游离子是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约 80％- 90％ 的老化性、退化性疾病都与游离子有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的游离子对於保持身体的健康和年轻十分重要。而 0PC-3 中的原花色素对抗游离子的能力比维他命 E 强 50 倍，比维他命 C 强 20 倍。

为什么 OPC-3 可以保护皮肤？

0PC-3 中的原花色素能够修复受伤的胶原蛋白(COllagen)和弹性纤维(Elastin Fibers)，而这两种物质的损伤正是造成面部皱纹产生和肌肉松驰的重要因素。现在市面上有许多高级保养品如：眼霜、防晒系列等都有添加 0PC-3 中的原花色素，就是为了保护皮肤免受紫外线妁袭击以及细纹的产生。

0PC-3 安全吗？

OPC-3 是安全无毒的健康食品。欧洲食用 0PC 已有数十年的历史：美国也至少有数年历史。法国的巴斯德学储(Pasteur Institutete)和德国的细胞研究所(Cytotest Cell Research)都做过彻底的研究， 证实 OPC 如维他命 C 一般的安全。

吃葡萄的种子就可以了吗？

一般吃下的种子不但口感不佳且肠胃不易消化吸收，大多会排泻出来。专家建议可将葡萄妁种子研磨后，水煮 10 分钟后去渣喝下，但是一定要喝相当大量的葡萄子水才有效果。

OPC-3 服用多久才有效果？

一般消费者反应在服用 0PC-3 的初期对於减少过敏反应及抵抗力的增加方面，都有明显的效果。但在皮肤改善方面，由於是属於渐进式的保养，一般大约要连续服用 3 至 6 个月后（依个人体质差异，服用时间亦有所不同)，才能改善。

OPC-3 能带来什么好处？

0PC-3 可防止衰老、增强视力、加速伤口痊愈、抗癌、降低静脉炎及关节炎发病率、防止前列腺病变、减轻运动伤害发炎、提升性能力、增强精力元气、改善循环系统功能、防止精神性疾病恶化、降低心脏病危机、预仿中风、增进免疫能力、彻底改善各种敏感症状、免除易倦状态、不易感染伤风及流行性感冒等。在苍老来临前就开始使用，它确实帮助了消除皱纹、使皮肤恢复弹性且光滑细腻。此外，OPC-3 可有效地将所有造成花粉热的病源及因素都清除干净。