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乘坐飞机化妆品携带方法如下:
1、乘坐国内航班随身携带液态化妆品每个类型限带一件,每件的容器容积不超过100毫升,国际航班则是禁止随身携带液体。
2、随身携带的液态化妆品要全部可以装进一个1000毫升带拉链的透明袋子里,而且每个旅客只能随身携带一个透明袋上飞机,超出规定的容积后,则不能随身携带进飞机,需要办理托运手续。
3、这些物体都会被看成液体:睫毛膏、发型喷雾、指甲油、发型啫喱、唇蜜、洗发水、香水、啫喱除臭剂、护手霜、牙膏、洗手液、漱口水等这些都是属于液体的类别,液态物品包括所有液体、浆状、膏状、凝胶及喷雾类物品。
乘飞机禁止携带的物品:
1、菜刀、水果刀等生活用刀,手术刀、屠宰刀等专业刀具,文艺单位表演用的刀、矛、剑、戟等。
2、工具,如钻机(含钻头)、凿、锥、锯、螺栓枪、射钉枪、螺丝刀、撬棍、锤、钳、焊枪、扳手、斧头、短柄小斧(太平斧)、游标卡尺、冰镐、碎冰锥。
3、其他物品,如飞镖、弹弓、弓、箭、蜂鸣自卫器以及不在国家规定管制范围内的电击器、梅斯气体、催泪瓦斯、胡椒辣椒喷剂、酸性喷雾剂、驱除动物喷剂等。
4、超过100毫升的化妆品、牙膏、洗面奶等。
5、酒水:小于24度的酒类物品,托运数量不受限制;大于24小于70度,每人不能超过5L;大于70度的不得办理托运,因为这类已经属于高度易燃易爆品了。
疫情来临以后关于国际航班的飞行计划受到了大家广泛的关注,所以每个月各航司的航班信息也是大家也十分关心。目前南航公布了2021年2月国际航线执飞计划,下面我们就来一起看看吧。
2月南航国际航班飞行计划
2月,南航每周可执行国际航线近30条,以下为具体航班计划。
国际航班乘坐注意事项
1、现在出行佩戴口罩是硬性要求,而且搭乘飞机朋友们也要随身带几个备用的口罩,但是那些设置有透气阀的口罩是不可以的,内含水银的体温计也不能带上飞机,由于各种消毒剂都属于危险物品,也不能接受托运,因此就不要带了。
2、因为国际航班飞行时间较长,在飞机上难免需要吃一些东西,这时应该注意不要与周围的乘客同一时间段摘下口罩进餐,尽量减少对食物的需求,如果不是很饿或是有低血糖病史的情况下请尽量不要进食。
3、很多朋友为了增强防护的效果,会选择佩戴医用的N95级别口罩,这种口罩的防护效果虽好,但是对于空气的阻隔也更加强力,在飞机上长时间佩戴容易出现呼吸困难或是其他不舒服的症状,因此也不建议身体虚弱或肺活量较小的人长时间佩戴。
4、如果在飞行途中感到身体有哪里不舒服,一定要及时告知工作人员,避免给他人带来麻烦,也保障自己能够顺利抵达目的地。为保证口罩能够进行有效的防护,每过六个小时左右就应该更换一个新的
乘机物品携带规定
一、液态物品
液态物品包括液体、凝胶、气溶胶等形态的液态物品。其包括但不限于水和其他饮料、汤品、糖浆、炖品、酱汁、酱膏;盖浇食品或汤类食品;油膏、乳液、化妆品和油类;香水;喷剂;发胶和沐浴胶等凝胶;剃须泡沫、其他泡沫和除臭剂等高压罐装物品(例如气溶胶;牙膏等膏状物品;凝固体合剂;睫毛膏;唇彩或唇膏;或室温下稠度类似的任何其他物品。旅客乘坐国内航班时,液态物品禁止随身携带(航空旅行途中自用的化妆品、牙膏及剃须膏除外,牙膏及剃须膏每种限带一件且不得超过100g/mL
航空旅行途中自用的化妆品必须同时满足三个条件:a每种限带一件;b盛放在单体容器容积不超过100mL的容器内;c接受开瓶检查
婴儿航空旅行途中必需的液态乳制品、糖尿病或者其他疾病患者航空旅行途中必需的液态药品,经安全检查确认后方可随身携带。
另外,如您携带了酸奶、牛奶、酥油、蜂蜜,也需要提前办理托运。
注意:这里说的不得超过100g/mL是指化妆品的容器容积,也就是化妆品瓶子的大小,而不是化妆品的剩余量。如果瓶子超过100g/mL您可以提前办理托运手续,或让同行人员带回,同时安检服务台也可为您办理暂存服务。
二、锂电池、充电宝
锂电池、充电宝只能在手提行李中携带或随身携带,严禁在托运行李中携带。随身携带的充电宝,要满足以下几个条件(电动轮椅使用的锂电池另有规定:
a标识全面清晰,额定能量小于或等于100Wh;b严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝;c严禁携带标识不清的充电宝;d携带额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝,必须经航空公司批准且不得超过两块。
如果锂电池上面没有标注额定能量,小伙伴们可以按这个公式计算:额定能量(Wh=电池容量(Ah×标称电压(V(标称电压和标称容量通常标记在充电宝上,如果没有标识,那么就不可以随身携带
三、酒类物品
酒精饮料禁止随身携带。托运需标识全面清晰、且置于零售包装袋内,每个容器体积不得超过5L。酒精的体积百分含量在24%到70%,每位旅客托运数量不超过5L,酒精的体积百分含量超过70%时,不可以托运。
四、禁止随身携带及禁止托运的物品
枪支等武器(含主要零部件:主要包括军用枪、公务用枪、民用枪及其他枪支,如道具枪、发令枪等能够发射弹药(含弹丸及其他物品并造成人身严重伤害的装置或者可能被误认为是此类装置的。
爆炸或燃烧物质和装置:如弹药、爆破器材、烟火制品等,及其此类物品的仿真品;
管制器具:如管制刀具、军警械具、弓弩等其他属于国家规定的管制器具
危险物品:
①压缩和液化气体,如打火机燃料、液化石油气等;
②自燃物品,如黄磷、白磷;
③遇湿易燃物品,如金属钾、钠、锂、电石等;
④易燃液体,如汽油、煤油、酒精、油漆及含易燃溶剂制品;
⑤易燃固体,如红磷、闪光粉、固体酒精、发泡剂;
⑥氧化剂和有机过氧化物,如高锰酸钾、双氧水;
⑦毒害品;
⑧腐蚀性物品;
⑨放射性物品。
其他危害人身和飞行安全的物品,如传染病病原体、火种、强磁化物、强刺激性气味以及不能判明性质可能具有危险性的物品,都不能携带。还需要注意的是,“自热米饭”、“自热火锅”等内置发热包等,也是不能随身携带及托运的。
五、禁止随身携带但可托运的物品
锐器:①日用刀具:如菜刀、水果刀、剪刀、裁纸刀、美工刀、剃刀等;②专业类刀具:如手术刀、屠宰刀、雕刻刀等;③文艺表演用的刀、矛、剑、戟等。
钝器:棍棒(含伸缩棍、双节棍、球棒、板球球拍、桌球杆、高尔夫球杆、登山杖等。
工具:如钻机钻头、射钉枪、螺丝刀、扳手、焊枪、锤、撬棍、太平斧、斧头、游标卡尺等。
其他可能危害人身和飞行安全的物品:如飞镖、弹弓、弓箭、蜂鸣自卫器等。
六、禁止携带乘机的防疫相关物品
不能托运和随身携带的:75度医用酒精、酒精消毒湿巾、84消毒液、双氧水消毒液或过氧乙酸消毒液、含高锰酸钾或含氯消毒片、漂白粉。
不可随身携带但可托运:
1、免洗洗手液
市面上大多数免洗洗手液一般浓度在60%-80%之间,如果酒精浓度小于70%不能随身携带登机,但可以托运,托运时应放置在零售包装内且每瓶不超过500mL。
2、水银体温计
疫情当下,很多人群每天统计体温已经成了惯例,常常会随身携带一个体温计。但是水银体温计是不能随身携带乘坐飞机的,要将其放在特定保护盒,包装符合规定则可以托运一支。
七、其他
另外,还有一些快速过检的小技巧。由于天气原因,旅客往往身着厚重的大衣,建议您排队候检时将大衣脱下拿在手里,以便过检时直接放入衣物筐,节省您的时间,同时也省去后面旅客的候检时间。随身行李中的电脑、照相机、钥匙请提前取出单独过检,提前做好脱鞋、解皮带的准备,以加快过检速度。
粉饼、口红和睫毛膏是可以随身带上飞机的。
粉饼、口红和睫毛膏属于化妆品,不在中国民营航空局发布的《民航旅客禁止随身携带和托运物品目录》和《民航旅客限制随身携带或托运物品目录》范围之中。
下图是简单整理关于哪些可以随身带上飞机、哪些可以托运、哪些禁止带上飞机的图示。
扩展资料:
《民航旅客限制随身携带或托运物品目录》中禁止随身携带但可以托运的物品,旅客可将其作为行李托运、自行处置或者暂存处理;属于经公共航空运输企业批准后才能作为随身行李物品或者托运行李运输的特殊物品,公共航空运输企业应当向旅客通告特殊物品目录及批准程序,并与民用航空安全检查机构明确特殊物品批准和信息传递程序。
民航旅客限制随身携带或托运物品目录
一、禁止随身携带但可以作为行李托运物品
(一)锐器
该物品带有锋利边缘或是锐利尖端,由金属或是其他材料制成的、强度足以造成人身严重伤害的器械,主要包括:
1日用刀具(刀刃长度大于6厘米),如菜刀、水果刀、剪刀、美工刀、裁纸刀;
2专业刀具(刀刃长度不限),如手术刀、屠宰刀、雕刻刀、刨刀、铣刀;
3用作武术文艺表演的刀、矛、剑、 戟等。
(二)钝器
该类物品不带有锋利边缘或者锐利尖端,由金属或其他材料制成的、强度足以造成人身严重伤害的器械,主要包括:
棍棒(含伸缩棍、双节棍)、球棒、桌球杆、板球球拍、曲棍球杆、高尔夫球杆、登山杖、滑雪杖、指节铜套(手钉);
(三)其它
其他能够造成人身伤害或者对航空安全和运输秩序构成较大危害的物品,主要包括:
1工具,如钻机(含钻头)、凿、锥、锯、螺栓枪、射钉枪、螺丝刀、撬棍、锤、钳、焊枪、扳手、斧头、短柄小斧(太平斧)、游标卡尺、冰镐、碎冰锥;
2其它物品如,如飞镖、弹弓、弓、箭、蜂鸣自卫器以及不在国家规定管制范围内的电击器、梅斯气体、催泪瓦斯、胡椒辣椒喷剂、酸性喷雾剂、驱除动物喷剂等。
二、随身携带或是作为行李托运有限定条件的物品
(一)随身携带有限定条件但可以作为行李托运的物品
1旅客乘坐国际、地区航班时、液态物品应当盛放在单体容器容积不超过100mL的容器内随身携带,与此同时盛放液态物品的容器应置于最大容积不超过1L、可重新封口的透明塑料袋中,每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋,超出部分应作为行李托运;
2旅客乘坐国内航班时,液态物品禁止随身携带(航空旅行途中自用的化妆品、牙膏及剃须膏除外)。航空旅行途中自用的化妆品必须同时满足三个条件(每种限带一件、盛放在单体容器容积不超过100mL的容器内、接受开瓶检查)方可随身携带,牙膏及剃须膏每种限带一件且不得超过100g(mL)。
旅客在同一机场控制区内由国际、地区航班转乘国内航班时,其随身携带入境的免税液态物品必须同时满足三个条件(出示购物凭证、置于已封口且完好无损的透明塑料袋中、经安全检查确认)方可随身携带,如果在转乘国内航班过程中离开机场控制区则必须将随身携带入境的免税液态物品作为行李托运;
3婴儿航空旅行途中必需的液态乳制品、糖尿病或者其他疾病患者航空旅行途中必需的液态药品,经安全检查确认后方可随身携带;
4旅客在机场控制区、航空器内购买或者取得的液态物品在离开机场控制区之前可以随身携带。
(二)禁止随身携带但作为行李托运有限定条件的物品
酒精饮料禁止随身携带,作为行李托运时有以下限定条件;
1标识全面清晰且置于零售包装内,每个容器容积不得超过5L;
2酒精的体积百分含量小于或是等于24%时托运数量不受限制;
3酒精的体积百分含量大于24%时、小于或等于70%时,每位旅客托运数量不超过5L。
(三)禁止作为行李托运且随身携带有限定条件的物品
充电宝、锂电池禁止作为行李托运,随身携带时有以下限定条件(电动轮椅使用的锂电池另有规定):
1标识全面清晰,额定能量小于或是等于100Wh;
2当额定能量大于100Wh、小于或等于160Wh时必须经航空公司批准且每人限带两块。
三、国家法律、行政法规、规章规定的其他限制运输的物品。
民航旅客禁止随身携带和托运物品目录
一、枪支等武器(包括主要零部件)
能够发射弹药(包括弹丸及其他物品)并造成人身严重伤害的装置或者可能被误认为是此类装置的物品,主要包括:
(一)军用枪、公务用枪,如手枪、步枪、冲锋枪、机枪、防暴枪;
(二)民用枪,如气枪、猎枪、射击运动枪、麻醉注射枪;
(三)其他枪支,如道具枪、发令枪、钢珠枪、境外枪支以及各类非法制造的枪支;
(四)上述物品的仿真品。
二、爆炸或者燃烧物质和装置
能够造成人身严重伤害或者危及航空器安全的爆炸或燃烧装置(物质)或者可能被误认为是此类装置(物质)的物品,主要包括
(一)弹药,如炸弹、手榴弹、照明弹、燃烧弹、烟幕弹、信号弹、催泪弹、毒气弹、子弹(铅弹、空包弹、教练弹);
(二)爆破器材,如炸药、雷管、引信、起爆管、导火索、导爆索、爆破剂;
(三)烟火制品,如烟花爆竹、烟饼、黄烟、礼花弹;
(四)上述物品的仿真品。
三、管制器具
能够造成人身伤害或者对航空安全和运输秩序构成较大危害的管制器具,主要包括:
(一)管制刀具,如匕首(带有刀柄、刀格和血槽,刀尖角度小于60度的单刃、双刃或多刃尖刀)、三棱刮刀(具有三个刀刃的机械加工用刀具)、带有自锁装置的弹簧刀或是跳刀(刀身展开或是弹出后,可被刀柄内的弹簧或卡锁固定自锁的折叠刀具)、其他相类似的单刃双刃三棱尖刀(刀尖角度小于60度刀身长度超过150毫米的各类单刃、双刃、多刃刀具)以及其他刀尖角度大于60度刀身长度超过220毫米的各类单刃、双刃、多刃刀具;
(二)军警械具,如警棍、警用电击器、军用或是警用的匕首、手铐、拇指铐、脚镣、催泪喷射器;
(三)其他属于国家规定的管制器具,如弩。
四、危险物品
能够造成人身伤害或者对航空安全和运输秩序构成较大危害的危险物品,主要包括:
(一)压缩气体和液化气体,如氢气、甲烷、乙烷、丁烷、天然气、乙烯、丙烯、乙炔(溶于介质的)、一氧化碳、液化石油气、氟利昂、氧气、二氧化碳、水煤气、打火机燃料及打火机用液化气体;
(二)自燃物品,如黄磷、白磷、硝化纤维(含胶片)、油纸及其制品;
(三)遇湿易燃物品,如金属钾、钠、锂、碳化钙(电石)镁铝粉;
(四)易燃液体,如汽油、煤油、柴油、笨、乙醇(酒精)、丙酮、乙醚、油漆、稀料、松香油及含易燃溶剂制品;
(五)易燃固体,如红磷、闪光粉、固体酒精、赛璐珞、发泡剂;
(六)氧化剂和有机过氧化物,如高锰酸钾、氯酸钾、过氧化钠、过氧化钾、过氧化铅、过醋酸、双氧水;
(七)毒害品,如氰化物、砒霜、剧毒农药等剧毒化学品;
(八)腐蚀性物品,如硫酸、盐酸、硝酸、氢氧化钠、氢氧化钾、汞(水银);
(九)放射性物品,如放射性同位素。
五、其他物品
其他能够造成人身伤害或者对航空安全和运输秩序构成较大危害的物品,主要包括:
(一)传染病原体,如乙肝病毒、炭疽杆菌、结核杆菌、艾滋病病毒;
(二)火种(包括各类点火装置),如打火机、火柴、点烟器、镁棒(打火石);
(三)额定能量超过160Wh的充电宝、锂电池(电动轮椅使用的锂电池另有规定);
(四)酒精体积百分含量大于70%的酒精饮料;
(五)强磁化物、有强烈刺激性气味或者容易引起旅客恐慌情绪的物品以及不能判明性质可能具有危险性的物品。
六、国家法律、行政法规、规章规定的其他禁止运输的物品。
参考链接:
中国民用航空局(关于发布《民航旅客禁止随身携带和托运物品目录》和《民航旅客限制随身携带或托运物品目录》的公告)
民航旅客限制随身携带或托运物品目录-
民航旅客禁止随身携带和托运物品目录-
一、化妆品限量携带容器容积能超100ml洗发精、沐浴露包括内。
二、打火机、刀具、异味食品、水、酒、饮料详:乘坐内航班旅客随身携带单件容器容积超100毫升、总量超1000毫升液态物品乘机属于民航规禁止旅客随身携带易燃易爆液态物品除外酒类物品随身携带作托运行李交运。
三、酒精度24度(含24度)酒类物品交运输量受限制;酒精度24度至70度(含)间交运总量超5升;酒精度70度办理交运酒类物品包装应符合民航运输关规定。
四、糖尿病或其疾病患者携带乘机旅途必需液态药品需示由本名字医院证明或者医处;婴随行旅客携带液态乳制品经安全检查确认疑准予携带乘机。
五、旅客违反述规定造误机等责任自负液态物品定义:关于液态物品定义津滨海际机场负责做解释:液态物品包括所液体、浆状、膏状、凝胶及喷雾类物品。
例矿:泉水、饮料、汤及糖浆、乳霜、护肤液、护肤油、香水、剃须泡沫及香体喷雾、牙膏、隐形眼镜药水、发定型及沐浴用凝胶产品等。
六、禁止旅客携带枪支、军警械、管制刀具、易燃易爆品、毒品上飞机。
违者按《民用安全保卫条例》由民航公安机关进行处罚;菜刀、剪刀、剃刀等用品手术刀等专业用刀及些用危害航空安全锐器、钝器禁止随身携带作行李交运;某些易燃易爆用品限量随身携带:发胶、摩丝、衣领净、光亮剂、杀虫剂、空气清新剂等限带1瓶350毫升香水限带500毫升限带用品累讦超1000毫升或1公斤包装白酒限带1公斤、手机一定要关机。
又是一年一度春运。为保障旅客出行安全,提供便捷、温馨过检服务,2月4日,昆明机场安检站将一些热门问题整理并集中解答,送给即将坐飞机回家的你。除了“烟花爆竹”、“火柴”、“打火机”等物品不能托运、随身携带以外,还有什么需要注意的物品呢?
昆明机场做好春运安检工作。昆明机场供图
液态物品
液态物品包括液体、凝胶、气溶胶等形态的液态物品。其包括但不限于水和其他饮料、汤品、糖浆、炖品、酱汁、酱膏;盖浇食品或汤类食品;油膏、乳液、化妆品和油类;香水;喷剂;发胶和沐浴胶等凝胶;剃须泡沫、其他泡沫和除臭剂等高压罐装物品(例如气溶胶);牙膏等膏状物品;凝固体合剂;睫毛膏;唇彩或唇膏;或室温下稠度类似的任何其他物品。旅客乘坐国内航班时,液态物品禁止随身携带(航空旅行途中自用的化妆品、牙膏及剃须膏除外,牙膏及剃须膏每种限带一件且不得超过100g/mL)
航空旅行途中自用的化妆品必须同时满足三个条件:
a每种限带一件
b盛放在单体容器容积不超过100mL的容器内
c接受开瓶检查
婴儿航空旅行途中必需的液态乳制品、糖尿病或者其他疾病患者航空旅行途中必需的液态药品,经安全检查确认后方可随身携带。
另外,如您携带了酸奶、牛奶、酥油、蜂蜜,也需要提前办理托运。
注意:这里说的不得超过100g/mL是指化妆品的容器容积,也就是化妆品瓶子的大小,而不是化妆品的剩余量。如果瓶子超过100g/mL您可以提前办理托运手续,或让同行人员带回,同时安检服务台也可为您办理暂存服务。
昆明机场做好春运安检工作。昆明机场供图
锂电池、充电宝
锂电池、充电宝只能在手提行李中携带或随身携带,严禁在托运行李中携带。随身携带的充电宝,要满足以下几个条件(电动轮椅使用的锂电池另有规定):
a标识全面清晰,额定能量小于或等于100Wh。
b严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝。
c严禁携带标识不清的充电宝。
d携带额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝,必须经航空公司批准且不得超过两块。
如果锂电池上面没有标注额定能量,小伙伴们可以按这个公式计算:额定能量(Wh)=电池容量(Ah)×标称电压(V)(标称电压和标称容量通常标记在充电宝上,如果没有标识,那么就不可以随身携带)
昆明机场做好春运安检工作。昆明机场供图
酒类物品
酒精饮料禁止随身携带。托运需标识全面清晰、且置于零售包装袋内,每个容器体积不得超过5L。酒精的体积百分含量在24%到70%,每位旅客托运数量不超过5L,酒精的体积百分含量超过70%时,不可以托运。
禁止随身携带及禁止托运的物品
枪支等武器(含主要零部件):主要包括军用枪、公务用枪、民用枪及其他枪支,如道具枪、发令枪等能够发射弹药(含弹丸及其他物品)并造成人身严重伤害的装置或者可能被误认为是此类装置的。
爆炸或燃烧物质和装置:如弹药、爆破器材、烟火制品等,及其此类物品的仿真品;
管制器具:如管制刀具、军警械具、弓弩等其他属于国家规定的管制器具
危险物品
①压缩和液化气体,如打火机燃料、液化石油气等;
②自燃物品,如黄磷、白磷;
③遇湿易燃物品,如金属钾、钠、锂、电石等;
④易燃液体,如汽油、煤油、酒精、油漆及含易燃溶剂制品;
⑤ 易燃固体,如红磷、闪光粉、固体酒精、发泡剂;
⑥氧化剂和有机过氧化物,如高锰酸钾、双氧水;
⑦毒害品;
⑧腐蚀性物品;
⑨放射性物品。
其他危害人身和飞行安全的物品,如传染病病原体、火种、强磁化物、强刺激性气味以及不能判明性质可能具有危险性的物品,都不能携带。还需要注意的是,“自热米饭”、“自热火锅”等内置发热包等,也是不能随身携带及托运的。
禁止随身携带但可托运的物品
锐器:①日用刀具:如菜刀、水果刀、剪刀、裁纸刀、美工刀、剃刀等;②专业类刀具:如手术刀、屠宰刀、雕刻刀等;③文艺表演用的刀、矛、剑、戟等。
钝器:棍棒(含伸缩棍、双节棍)、球棒、板球球拍、桌球杆、高尔夫球杆、登山杖等。
工具:如钻机钻头、射钉枪、螺丝刀、扳手、焊枪、锤、撬棍、太平斧、斧头、游标卡尺等。
其他可能危害人身和飞行安全的物品:如飞镖、弹弓、弓箭、蜂鸣自卫器等。
禁止携带乘机的防疫相关物品
不能托运和随身携带的:75度医用酒精、酒精消毒湿巾、84消毒液、双氧水消毒液或过氧乙酸消毒液、含高锰酸钾或含氯消毒片、漂白粉。
不可随身携带但可托运:
免洗洗手液
市面上大多数免洗洗手液一般浓度在60%-80%之间,如果酒精浓度小于70%不能随身携带登机,但可以托运,托运时应放置在零售包装内且每瓶不超过500mL。
水银体温计
疫情当下,很多人群每天统计体温已经成了惯例,常常会随身携带一个体温计。但是水银体温计是不能随身携带乘坐飞机的,要将其放在特定保护盒,包装符合规定则可以托运一支。
其他
另外,还有一些快速过检的小技巧。由于天气原因,旅客往往身着厚重的大衣,建议您排队候检时将大衣脱下拿在手里,以便过检时直接放入衣物筐,节省您的时间,同时也省去后面旅客的候检时间。随身行李中的电脑、照相机、钥匙请提前取出单独过检,提前做好脱鞋、解皮带的准备,以加快过检速度。
云南网记者彭锡
1、早起一杯温水
这里注意的是,最好是温水,过凉的水会刺激肠胃,与体温接近的温水最好,喝这不烫口就行。至于是盐水还是柠檬水亦或是蜂蜜水,自己喜欢就好。起床后喝一杯温水可以将胃壁的残渣冲洗干净,让我们更加顺畅地排出留存在体内的废物,及时补充我们睡眠中损失的水分,使我们的肌肤看起来更加具有弹性,稀释粘稠的血液,促进身体循环,当身体循环好了,气色自然就上来了。
2洗完澡擦身体乳
保持擦身体乳这个习惯能让你身体皮肤也一并变好,但是每次洗完澡都要擦真的好烦怎么办?打开你喜欢的电视节目,边看边擦,顺便做做按摩,让全身皮肤放松。自己给自己找乐子,看着自己喜欢的东西,人就会变耐心很多,坚持下去的时间也长。持之以恒,一段时间后你就会发现,自己身上的皮肤会非常健康,由于长期做好了保湿,鸡皮肤的情况也不会出现在你身上。
3随时给唇部保湿
包里随时放着唇膏,想起来就涂,睡前擦凡士林做唇膜。坚持给唇部做好保湿工作,双唇才不容易产生死皮以及暗沉现象。这样涂口红颜色才会更好看呢。
4擦护手霜
手是女人的第二张脸,保养得当的双手能给一个人的气质加分很多,如果一个人的手指上满是死皮倒刺,那妆容化得再美也不会好看到哪去。随时擦护手霜,想起来就擦,不用买多贵,万一买贵的舍不得擦,还不如勤奋点用便宜的呢。
5用起泡网
洗面奶要在手上打出绵密泡沫,才能避免局部浓度过高刺激皮肤,有些啫喱状的洗面奶比较难打泡,买个起泡网真的能一下子解决这件事了。打出了绵密的泡沫,洗脸都觉得是一件充满幸福感的事。
6使用硬防晒
硬防晒能够阻挡至少90%的紫外线,比防晒霜多,也更加减轻皮肤负担。硬防晒可以是宽边的大帽子,长袖外套、口罩这些,哪怕是一把带SPF数值的伞。出门前来不及擦防晒霜的时候,带上帽子跟伞,防护效果比防晒霜要更好哦。
7勤漱口
养成吃完东西就喝水漱口的习惯,尤其是甜食,有条件的话可以去简单刷个牙,想想看牙医时那钻头的声音,多花一分钟清洁牙齿还算什么呢?保持口腔的清洁有助于你拥有清新的口气,与人亲近更方便哦。
8少摸脸
双手平时接触各种东西,各种细菌都容易残留在上面,如果还习惯摸脸,那更是把细菌都转移到皮肤上,很有可能刺激到脸上长粉刺跟痘痘。实在忍不住想摸,就让双手找点别的事情做。
9随时提醒自己抬头挺胸
你有没有发现,一个体态优雅的女人,给人的气质感觉都是非常好的,相反一个人就算化得再精致的妆容,但是含胸驼背,这样能好看到哪里去呢?变美的第一步不是妆容,不是衣服,也不是发型,而是一个人的体型和体态。时刻提醒自己要抬头提胸,无论站着还是坐着,少趴着或者弯腰。姿势长期不正不仅是表面不好看的问题,还会导致小腹容易长赘肉,脖子前伸等等毛病。
10趁早使用眼霜
规避问题的产生永远比解决问题要更好,不要听信别人说女生25岁之前不需要用眼霜,或者等眼纹长出来了才能用。眼周皮肤是极其脆弱的,25岁之前可以使用有简单保湿功效的眼霜,保持眼周皮肤角质层的水分,减少干纹产生。25岁以后可以使用功效性的眼霜,延缓鱼尾纹、细纹的产生。
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