一不小心吃了护手霜怎么办？

如果小朋友只是吃了少量的护手霜的话，一般来说是不会有什么毒副作用的，首先护手霜的主要成分是凡士林吃进去了之后，可能会有润肠的效果，也就是说小朋友可能会出现拉肚子的情况，家长注意小朋友大便情况，如果拉的特别稀的话，可以吃一些蒙脱石散来缓解腹泻的情况

15岁，最好的保养，就是爱干净，勤快整理自己的卫生习惯，洗脸刷牙什么的都好好做到。睡眠要充足，不要有黑眼圈，天气干裂就涂点强生无刺激的天然护霜~ 油性皮肤记得用控油洗面奶，不要擦太油的东西脸上。长痘用专业的护扶品进行条理，不要太急，有的东东，效果快，依赖程度也很快的。推荐用 微姿 和 李医生的去痘品，军献也可以，但有人说，还是会有依赖，但见效快。嘴唇干燥就擦滋润唇膏，还有手也要多擦手霜哦~这里是保护，下面就要开始养护了~ 18岁以后养护，开始用面膜眼膜，日霜，晚霜，眼霜，化妆的话，最好先上霜，可保护皮肤，但霜前最好拍打爽肤水（皮肤干就多拍打点）。现在很多人也有在用隔离霜，可以提亮肤色，防止紫外线辐射等，有的还有特定的滋养功效。（好的护肤品很多，和价格基本也成正比~所以不一一介绍了~） 最后准备2只唇膏，一只滋润，一只防紫外线，在外面活动比较多就擦后者，很多喜欢旅游登山的女女都必备的。 还有~！皮肤是表面的，也是内在的，是睡出来的，也是吃出来的，注意睡眠，注意忌口~OK~ 然后自然环境恶劣就用以上方法~ 唇膏推荐 曼秀雷敦 和 小蜜蜂（美国） 护手霜好的很多，主要看自己喜欢的味道和牌子吧~慢慢去逛街选吧~

　作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。我们该怎么去写教案呢？下面是我收集整理的幼儿园小班教案：认识小手，欢迎阅读与收藏。

　 活动目标：

　1、引导幼儿观察自己的手，知道每个人都有两只手，每只手上有五根手指。

　2、利用游戏的方式引导幼儿掌握五根手指的名称。

　3、了解手的作用，知道要保护手的方法。活动准备：关于手的作用及保护方法的幻灯片

　 活动过程：

　一开始部分

　师：请小朋友把你的小手伸出来跟老师一起做游戏。游戏：听我说，跟我做“小手小手拍一拍，我把小手举起来。小手小手拍一拍，我把小手放下来。小手小手拍一拍，我把小手往前伸。小手小手拍一拍，我把小手往后伸。小手拍一拍，我把小手抱起来。小手小手拍一拍，我把小手藏起来。”

　二基本部分

　1、知道人有两只手，两只手的大小一样，也叫一双手。

　（1）师：刚才啊我们小朋友和自己的小手做了游戏，现在请你数一数你有几只手？老师请幼儿数一数自己有几只手（两只手），

　（2）知道两只手也叫一双手师：小朋友都有两只手，比一比你的两只手是不是一样大的？你是怎样比的？（请幼儿自己先探索方法，再教给幼儿比的方法，将手掌合起来，手指对手指）小结：小朋友都有两只手。两只手是一样大的，所以它又有另外的名字叫一双手。

　（3）举手游戏：老师说“一只手”、“两只手”“一双手”请幼儿举手。

　2、数一数，一只手上有几个手指。（从拇指开始，按次序进行，口手一致地点数，数好后再换一只手数。师：小朋友们真棒，现在请你数数自己的`一只手上有几根手指小结：每只手上有五个手指。3、学习五根手指的名称。

　（1）师：我们的五根手指都有自己的名字，就像我们每个小朋友都有自己的名字一样。现在我们就一起来认识它们。先请小朋友看一看，比一比，你的五根手指长得是不是一样长？（让幼儿自由讲）找出你最长的手指，并把它捏住。老师介绍：“这个手指长在中间，所以叫它中指。”老师伸出大、小拇指，问幼儿：“哪个大，哪个小？”（引导幼儿说出大拇指与小指）老师伸出一个手指点东西，介绍：“点东西的手指叫食指”。老师介绍：“还有一个手指没有名字，我们叫它无名指。”

　（2）小结：刚才呀我们认识了自己的五根手指，知道了它们的名字。最长的手指呀叫---中指；大的粗的叫----大拇指；小的细的叫----小指；点东西的手指叫----食指；没有名字的手指叫----无名指。

　（3）以游戏形式巩固。休息：现在呀我们要请我们的手指休息了。大拇指睡着了，食指睡着了，中指睡着了，无名指睡着了，小指睡着了，我们都睡着了。起床：大拇指醒了，食指醒了，中指醒了，无名指醒了，小指醒了，小手拍拍都醒了。

　三结束部分

　利用幻灯片帮助幼儿了解手的作用及保护方法。

　（1）手的作用。师：我们大家都有一双手，那么手有什么用处呢？（引导幼儿从多方面考虑）我们的小手能拿东西、洗脸、刷牙等。（幼儿先根据生活经验进行讲述后出示幻灯片小结）

　（2）保护手。师：手的本领很大，能为我们做许多事，所以我们要注意保护手。幻灯片提示：不要用刀子或剪刀把手弄破，不要咬手指头，勤剪指甲，勤洗手，冬天还要擦护手霜、戴手套等。

现在不仅是许多女性关注护肤的问题，很多男士也会护肤，保湿肌肤的干爽，对于男士来说，护肤的方法和女性有一些不同，不过主要还是根据肌肤的状况进行护肤，秋冬季节皮肤一般比较缺水，那么秋冬男士如何护肤？秋冬男士护肤的秘诀有哪些？

1、秋冬男士护肤小窍门

1、洗面奶

换一款适合秋冬季使用的洗面奶很有必要，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤则两次，油性肌肤两到三次。

2、洗脸的水温

洗脸应该用温水，温水是指40摄氏度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。

3、剃须膏

秋冬季节还适合温和的剃须膏，可以减少对剃须后的皮肤刺激，让剃须后的皮肤更加温润也更能抵御深秋干燥的寒风。还有最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的休整，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。

4、面霜乳液

无论你是喜欢简约的保养还是喜欢复杂的涂抹，切记到了冬天都要有一款面霜或乳液，才能更好地锁住水分。

5、护手霜

天气一冷，干裂加粗糙都显现在手上，你自己想想你的女客户愿不愿意和一双这样的手握手。你也应备一支护手霜在公文包里或是办公室，洗手之后经常擦一擦，保持手部皮肤不那么粗糙。切记不要买一些类似玫瑰味、茉莉味这些很女性气味的护手霜，它会让别人觉得你不够阳刚。

6、润唇膏

干燥起皮的嘴唇会给人亚健康的印象。别再用舌头去舔干燥的嘴唇了，那样只会让唇部越舔越干，最后干燥脱皮，喝口水，让水润湿一下唇部，然后涂上一层润唇膏，这样才能长效保持唇部润泽。记住在睡觉前涂一点会帮助唇部的夜间修护。

7、体内补水

喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，不要一口气喝完一杯水，可以喝一口，在口腔中停留一会儿，然后再咽下。每天尽可能吃一些水果，秋冬最好的就是水分充足的梨子了，不仅可以补水，还可以润肺。

8、防晒

秋冬季节的紫外线不比夏天弱，现在很多男士总算有一些防晒的意识了，但是有个误解，只有夏天才防晒，其实防晒是一年四季都需要做的工作，秋冬季节可能不需要夏天那么高倍或防水防汗的产品，但仍然要记得涂够量。

9、加强营养

秋冬季节皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮肤好，还需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容养颜。

10、按摩面部皮肤

每晚3分钟坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用（油性暗疮皮肤除外），再有就是控制好室内温度，增加湿度。

11、充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

12、调节情绪

秋冬季节天气寒冷户外活动少，日照变短这些或多或少会影响到人的心情。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

2、男士美容护肤步骤

1、清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理：我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。