偶有同感！楼主我们真是同病相怜＆~~
我同事在药店买的那种“甘油”，是一小瓶一小瓶的，十厘米高;那个用上去效果很好的。加入你去买的话药店会有两种，一种稍微大一点的，还有瓶子稍微小一点的，你就买那个小瓶子的。那个用上去无油无味，而大瓶子的用上去有油还有一股酒精味！很便宜的，一块五一瓶。虽然都说便宜没好货，但是这是我们都亲身体验过的，效果刚刚地，所以推荐楼主使用哟！！！
前几天刷到我很喜欢的一个博主推荐RNW的护手霜，性冷淡风的铝管包装真的很戳我，一看价格不贵就把这个系列安利了。
粉色 玻尿酸小爆珠
粉色 玻尿酸小爆珠:无人区玫瑰的味道，是啫喱质地，一抹化水，这个质地有惊艳到我，真的超级水润，一点也不腻。但是保湿效果可能没有另外两款好，味道是淡淡的很好闻。白色 娇颜雪白奶盖
白色 娇颜雪白奶盖:味道叫银色山泉，名字起得很高级，味道也很高级，但是闻多了会觉得有点腻。奶霜的质地，滋润度不错。绿色 牛油果小绿管
绿色 牛油果小绿管:深茉幽红，味如其名哈哈哈，是浓浓的茉莉味，喜欢茉莉栀子花味道的可以考虑入手，觉得妈妈比较适合花香味，所以我把这支给妈妈了。这款是最滋润的，质地比较厚重，足够保湿。你好，看了你的问题，确实是末梢血液循环不好造成的。身体的末梢循环不好，会导致气血循环变慢，手脚冰冷，肿胀等症状。
是什么影响了末梢血液循环呢？主要有以下3种原因：
体弱，心肺功能下降，气短，心脏推动气血运行的力量不足
身体经络血管淤堵，堵塞了气血运行
身体寒湿重，寒湿也堵塞了气血运行
促进末梢血液循环，需要强健体质，长养气血，增强心肺功能，这样可以加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗可将体内寒湿及垃圾废弃物排出体外，久之，体内气血充足通达，那么末梢循环就会加快，人就会变得精神，手脚会温暖有力！
怎么做呢？可以百度搜看此文《练习这个功夫，有效促进末梢血液循环！》，文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望能帮助到你，望采纳！
每到冬天手脚冰凉，冻得发红发紫，想要预防，可以给朋友们提几个建议，不妨试试看。
1、平时穿衣要注意保暖，尽量避免手部等身体部位暴露在外冻伤。
2、宅在家的亲们没什么问题哈，出门的话要注意戴手套给手部保暖，实在很冷的话，可以再使用一些暖手宝之类的加以保暖。
3、平时闲时最好不要站着或者坐着一动不动，容易冻伤，忙的话，也挑个几分钟时间多做做搓手的动作，有利于促进手部血液循环预防冻伤哦。
简单做法：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次即可。
4、每天最好用温水洗手，涂上护手霜后再出门，在睡觉前用热水(注意不要太烫，试试自己能承受的水温，也不要太凉没效果)泡泡手，涂好护手霜再睡觉，如此可防止冻伤。
5、在外冻伤的还有一个原因是室内室外温差大，所以要逐渐缩小室内外的温差，不要把房间里的温度调得太高，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。
6、在饮食方面也可以手部防冻哦，可多吃些热性祛寒的食品，比如羊肉、狗肉、胡椒、生姜、肉桂，红枣之类的预防冻伤。
一般冻疮往往发生在刚刚入冬或者是初春季节，朋友们不仅仅要注意保暖，并且还要适量的增加户外运动，这样有利于我们预防冻疮。
、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨 的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。 4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 6、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 7、少做仿真指甲。一是易感染细菌、病毒；二是美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，从护手、健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。 8、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。
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