古埃及人的美容化妆

眼影，腮红和口红是上流社会男人和女人的典型妆扮。眼影棒、眼影膏瓶子，梳子、镊子、剃刀是常见的陪葬品。

埃及人有可能极早就发明了美容品，发展了制造美容品的技术。他们的医学文献上记述了消除皱纹和染黑灰白头发的方法。用于化妆的物品有：画眉毛和描眼角的化妆墨；将眼圈描成绿色和灰色的孔雀石和铝矿石；作胭脂或口红用的红赭石；染指甲、手掌和脚底的散沫花；做假发（这种假发的顶上用融化的蜂蜡封住）用的人的头发等等。希望把自己打扮得最为时髦的贵妇、淑女们还给自己的乳房涂上金色，给乳头描上蓝色。

为什么古埃及人要化妆：

尼罗河的西岸、埃及帝后谷附近，就是德尔埃尔麦迪纳村落（Deir el-Medina）的废墟。迷宫式的、齐腰高的石墙和破败的手工艺品是属于村庄工人们的，新王国时期，他们在图坦卡门 （Tutankhame）等法老和皇后们的地下墓室里劳作。大约从公元前1525年到1075年，皇室为这些征募来的劳工提供了所有生活必须品，如肉类、谷物和蔬菜，用来换取他们辛苦的劳作。岁月流逝，几个世纪之后，德尔埃尔麦迪纳发展成繁荣的社会，并有了自己的村公社和小型工业。

到了拉美西斯三世（Ramses III，公元前1187年—1156年）统治期间，德尔埃尔麦迪纳的居民上演了史上第一次工人罢工。由于政府供应的粮食没有如期来到[资料来源: Bard and Shubert]，更糟的是，官员们扣留押了一船的按摩油[资料来源：Strouhal, Strouhal and Forman]。劳工们认为油膏是他们健康幸福的关键，如果没有它，他们就停止工作，要求政府介入。　　油类和动物油脂能够阻挡尼罗河三角州的酷热和阳光，保护埃及人的皮肤，缓解肌肉疼痛。雇主通常把它们作为工人工资的一部分。有时，会加入香味或提取制成浓乳液、原始润肤膏，这些只是埃及人用来保健的化妆品。　　例如，在他们离开房屋，开始一天的工作或参加宴会、庆典之前，上流阶级的埃及男人会花费一点工夫来装饰他们的眼睛。就像年青法老石棺里图特王（King Tut）那双凝望的眼睛一样，化着浓浓的眼妆，黑色眼影线从眼皮上一直延伸到太阳穴，这在这新王国时期很时尚。此时，黑色眼影已经取代绿色眼影。古王国时期（公元前2650年—2134年），流行款式是一种由孔雀石（碱性碳酸铜）制成的天然翠绿色的眼影。为了涂抹这种浓妆，埃及人可能会用一片平滑的木头或骨头把粉状矿物质从眉线一直擦到鼻子底部[资料来源: Stewart]。　　古埃及人之所以喜好化妆品，并不是单纯沉浸于虚荣。男人、女人和孩子都遵守这种非常严格的个人卫生保健规则，这种规则是受气候、宗教和社会所支配、产生的。

古埃及人的化妆品柜

帝后谷内部走廊上雕刻的壁画，描绘了古埃及人日常生活及他们死后生活的场景：强壮的男人们炫耀着浓浓的眼妆——由磨成粉末的矿物质和油脂制成。他们化的烟薰眼线既有实际需要也有宗教仪式目的。认为它可以驱除飞虫、保护眼睛免受阳光照射以及防止感染。这种夸张的妆容也是模仿太阳神霍鲁斯（ Horus）面部模样，他通常被描绘成鹰的形状[资料来源: Stewart]。

由壁画上雕刻的发型师和理发师可以看出，古埃及人十分关注自己的面部毛发和体毛。对于男人，只有在服丧期才可以允许停止修面或修剪胡须。为了让自己变得圣洁，男祭司会拨光所有的体毛，包括眼眉和睫毛。上流阶层的埃及人会经常带着由人发制成的有香味的假发、假胡须，即使下层社会的居民，也会带着由植物纤维制成的假发等装饰。

油类及动物油脂除了护肤的功能外，也用作头发护理。他们把狮子、蛇或其它动物的油脂涂在头皮上，作为治疗秃头的顺势疗法[资料来源: Shaw]。埃及人也会用浅红色指甲花染料覆盖在银色的发束上，延迟头发变白。在节日场合，男人、女人会把用干油脂制成的有香味的锥状饰品戴在头顶。受热融化时，锥状饰品就会散发出芳香，有百合香、没药香、豆蔻香及其它花朵、香料的香味。

在社会地位上，化妆品和饰品在古埃及反映着人们的社会等级，跟今天某些方面的文化一样。如到处挎着的名牌包包就是一种地位符号，一个有钱埃及女人的标志就是一个随身携带的化妆品盒。体现社会范畴的另一方面，就是舞女和妃嫔都纹有点状图案和女神贝斯形象的纹身，贝斯是歌唱与家庭之神。[资料来源: Lineberry]

在他们死后，化妆品也要伸手可得。在帝后谷里，德尔埃尔麦迪纳的苦力们把化妆物品如假发盒、华丽珠宝、眼影色板等都运到了墓室里。村庄中高级的工匠也会被陪葬相似的物品。即便是在死后，古埃及的男人和女人也需要打扮。

chanel:最明星的就是五号香水，现在的邂逅也不错，他家的粉粉也是听明星的，但是粉质偏黄，个人不是很喜欢，个人感觉护肤品好一些，美白精华是很好用的！

dior：蓝金唇膏——DIOR标志性的唇膏

5色眼影

PAUL&JOE：南瓜粉还有搪瓷隔离，但是搪瓷隔离现在已经停产啦，我在美国都买不到了，貌似国内还蛮充裕的，尽快收货，要么以后就没了

娇兰： 幻彩流星粉，个人感觉没有那么神奇，很一般很一般

sisley: 全能乳液，很好用，虽然贵了点，但是能用蛮久的~~

HR：极至之美胶原系列、维他命C精华系列、——有肌肤"急救站"之称的二款抗皱、修复产品，对一切因为衰老而引起的皮肤问题有很好的改善作用，受到了无数不再年轻，但仍然追求完美肌肤的女性的追崇。

bobbi brown;粉底条——BB的FOUNDATION STICK粉底条，质地让人惊叹，超强遮瑕力和极自然的妆效融为一身，抹上后不会有丝毫的厚重感，轻轻一抹既可融入肌肤，毛孔、细斑顿时不见了，让脸部如瓷般光滑柔美。

还有眼线膏，很好用！

纪梵希：纪梵希广角炫翘睫毛膏

MAC：个人感觉他家的矿物质系列很明星，包括眼影，腮红等

lamer：最著名的就是面霜啊， 亮妍活肤露的产品，还有粉底也不错

欧舒丹：跟你说他家东西难用死了，蜜糖面膜应该算明星了吧，补水效果很差，其他的护手霜也不怎么样！

benefit：猪油膏啊，蒲公英粉等等

阿玛尼：CREMA NERA 千熙黑矅岩蕴能奂颜凝霜（黑钥匙面霜）

fancl：保湿洁面粉，卸妆油，个人感觉他家东西也不好，其他的就是吃的了，什么控卡，胶原蛋白之类的，一点用不管

KOSE：清肌晶，雪肌精，太经典了，但是敏感肌肤不要用

安娜苏：说实话，他家东西也就一般，彩妆就不如BB和MAC，就是样子好看，散粉还不错，粉饼就一般，其他的，唇彩什么的，没什么特别的，香水留香很短，不过瓶子很好看！

一、表现正直善良的化妆技法

生活中大多数人都是以正面性格特征为主的,所以在表演化妆中我们运用的大多数造型都是表现正面性格特征的。正面性格的化妆首先要把人化漂亮,化干净。其次如果是表现某一国家的人,先要把其种族特征表现好。很多表现本民族的正面性格妆其实不需要太浓,就可以把信息传递清楚了。

1，底色

无论表现哪个民族的正直、善良都要有均匀的底色,质地红润有光。

2，脸型与结构

面部结构柔和,不要有硬的块面,过渡自然,以圆形或方形为主,如果下颌太尖了,可在下颌两边提亮,下颌尖修饰阴影

3，五官及局部

眉毛色泽东方人以黑色或褪色为主,眉型适合刻画得清晰有形。五官要端正,所以要尽量画得眉型对称,眼睛大小形状对称，鼻梁挺直,唇型对称。用黑色眼线可扩大眼形轮廓,使眼睛大而明亮。唇青用接近自然红润的唇色,轮清楚,不要模糊不清。

4，毛发

毛发梳理整,发型饱满精神。如果中年男性配上胡须,也应注意胡须不能太大软,形状不能八字下挂

二、表现热情爽朗的化妆技法

热情爽朗的性格妆常常用来刻画民风淳朴的人们,比如表现能歌善舞的异域风情,特别在歌舞表演中运用的很多。我们一般刻画女性角色时以表现其野性美和淳朴美为主。刻画男性角色时表现其粗犷豪爽的阳刚之气,黝黑健康。

1，底色

底色均匀,色调以棕色为主,质地红润有光泽。

2，脸型与结构

因为总是面带微笑。可以淡化脸部立体感。女性椭圆脸或圆形脸,男性大圆脸或方形脸。

3五官及局部

淡化鼻侧影,鼻头圆形微微上翘。眉毛弯弯浓淡均匀,形状柔和。黑色眼线,眼形偏圆形,女性加重睫毛的刻画。唇形圆润,嘴角上翘,唇色红润

4毛发

毛发坚硬,以蓬松的发型为主。

三、表现妖艳妩媚的化妆技法

通过鲜艳夺目的颜色体现女性娇美性感的仪容。一般,身材比例完美、四肢纤细优雅、优美动人的曲线,表现出娇艳成熟美。另外,再配以华丽的艳色衣着,就更加楚楚动人了。

1，底色

通过底色修饰使肤质细腻,洁白滋润。

2，脸型与结构

脸型以倒三角脸和瓜子脸为主;面部立体欧化。

3，五官及局部

在化妆时要着重强调眉、眼线、唇廓等处的流畅曲线,并施以宝石般鲜艳的色彩。

特别是眼部的美艳修饰是重点。睫毛膏用深黑色,这样显得对比强烈、色调艳丽,并在眼尾处粘贴假睫毛。

眉可用偏欧式,或用弯挑型。大胆起用饱和度颇高的红色唇膏或唇彩,玫瑰红、大红、中国红可以搭配不同肤色营造出明艳高贵的唇妆效果,唇型饱满,富有魅力。

4，毛发

头发亮泽,宜强调曲线感,以波浪式卷发为主。

消除眼袋5大高招

眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

●熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

●枸杞茶的做法

1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

●注意

A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）

自制眼部保养品

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

秋水明眸心得分享

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

眼部急救小方案：

1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？

眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

减黑眼圈

失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。

紧急修护

睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。

轻柔卸眼妆

不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

收服眼袋

挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。

民间护眼法

去眼肿

■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用

■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上

■ 睡前一小时不要喝水

■ 早睡早起。

去眼袋

■ 避免紫外光照射

■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分

■ 用较高枕头�

■ 避免俯伏睡姿。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/493073html

眼袋

一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

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作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始

目录部分1：开始化妆1、让你的皮肤做好准备。2、根据你的皮肤色调和底色，来决定之后化妆的色彩。3、要知道打底是必需的。4、接下来涂抹粉底。5、在需要的地方涂上遮瑕膏。6、使用高光笔，但是省着点用。7、先画好底妆然后再来画轮廓。8、轻轻地涂腮红。9、用眼影和眼线给眼睛增加颜色。10、整理好眉毛，涂睫毛膏。11、最后画出看起来很诱人的嘴唇。部分2：选好你的婚礼装扮1、记住这是你的婚礼，而不是女孩的狂欢夜。2、确保你的妆容和你的发型和衣服很协调。3、收集你喜欢的。4、想想你亲眼所见和喜欢的样子。部分3：婚礼前把造型准备好1、不要忽视你的皮肤。2、决定谁来化妆。3、举行婚礼前的要试妆。4、自己尝试一下。对女人来说，婚礼是最梦寐以求最梦幻的一天，她们甚至在还是在操场上荡秋千的小女孩那时就开始计划了。当这个时间真正到来时，有大量的事情需要准备和执行。其中之一就是选择完美的婚礼妆容。这需要几个步骤，比如让自己的皮肤看起来容光焕发，决定谁来给你化妆，还要花费些时间试一次妆（或两次）。另外还需要学习如何正确使用最适合你肤色的化妆品。我们带你一起达成你的目标——做一个妆容完美，容光焕发的新娘。

部分1：开始化妆

1、让你的皮肤做好准备。不管你婚礼当天是否是自己化妆，都要洗脸，然后使用一款清爽的润肤霜。不管你的日常顺序是什么，现在都要去改变它。如果你要去角质，不要擦洗得太用力，而是选择一款温和的去角质洁面乳。如果你有一些皮肤缺陷，轻拍点遮瑕膏，而不要置之不管。你的重点应该是清洁和调和肤色，为化妆做好准备，达到自然，美丽的皮肤。

2、根据你的皮肤色调和底色，来决定之后化妆的色彩。虽然根据皮肤类型，有特定的分类（1-6），但化妆品公司会用自己的术语描述皮肤连续变化的色调。他们在这点上并不一致。例如，一个公司可能会称其最浅的粉底为“象牙色”，而另一种则称之为“白皙色”。因此，在考虑适合你肤色的颜色时，最好首先从“白皙”到“中等”到“深”进行广泛的考虑和选择。你皮肤的底色色调——冷色调或暖色调——也是在选择匹配和互补色时的一个因素。

你可以通过一些小技巧来确定你的肤色色调。在手上拿一件银色和一件金色的珠宝。如果金色的看起来不明显，说明你是暖色调。如果是银色的不显眼，则说明你是冷色调。

3、要知道打底是必需的。从你开始化妆的那一刻，到你对客人说再见的过程中，会发生很多事情。化妆之前打底，让妆容在跳舞、流泪和敬酒的过程中都能更好保持住。你可能仍然需要偶尔补妆，但次数会少很多。此外，打底能帮助抚平细纹和皱纹，并遮盖粗大的毛孔。在你保湿之后，涂粉底之前，用少量的打底。均匀地涂在脸上和眼睑上，为之后的妆容打造一个平滑的基础。

4、接下来涂抹粉底。通常人们认为遮瑕膏在粉底之前就可以使用，但美妆专家们却持不同意见。 在你打底完之后，让它干燥或凝固。在化妆时你犯的最大的错误之一，可能就是没有让每一层都变干再进行下一步。有必要的话，在进行下一步之前，把吹风机调到冷风模式，然后在你的脸部来回摆动。如果你的皮肤是冷色调，就要找红润的，红色或者蓝色的打底。

如果你是暖色调的，就要用一些**或者金色的打底。

要确认颜色是正确的，可以用棉签少蘸取一些涂在下巴中间。如果它看起来像是消失了，那它就是正确的！

从脸中间开始，用粉底向外刷涂薄薄的一层。你不会想要有任何可见的线条的，所以要密切注意涂抹好你的下巴和脖子交界的地方。

不要让粉底结块。这样看起来会有些过头，而且可能会有线条痕迹看起来有点脏。

5、在需要的地方涂上遮瑕膏。粉底的目的是均匀肤色，而遮瑕膏的目的是遮盖东西，比如表面的瑕疵和眼睛下的黑眼圈。如果你要在粉底之前涂上遮瑕膏，你可能会在涂粉底时把很多都擦掉。要遮盖红色区域或黑眼圈，用刷子将和你肤色一样或者稍微比肤色亮一点的液体遮瑕点在需要遮瑕的地方。然后轻拍你的皮肤，抹平遮瑕膏。如果还没有充分混合，将化妆绵的尖端沾水之后，再将遮瑕膏向外涂抹。要遮盖瑕疵，应该先涂粉底，然后再涂上遮瑕膏和定妆粉。如果你仍然可以看到它，那就要涂更多的遮瑕膏和粉末。一定要在瑕疵处轻拍遮瑕膏。不要揉搓。

6、使用高光笔，但是省着点用。荧光笔并不总是出现在大家的化妆包里，但是它的目的是使某些面部特征，比如眼睛，显得更大，同时更加光彩使人看起来更年期。使用太多，或者是配方中含有闪光成分的，是对照片来说是一个大灾难，所以要小心处理。高光有液体和粉末两种形式。如果你使用的是液体，在涂了粉底后用刷子蘸取点涂在需要的地方。从靠近眼睛内部开始，以轻微的角度向下直到鼻孔，然后是你的颧骨，一直向你的太阳穴混合。在眉毛上方做同样的动作，顺着鼻子的中心，额头和下巴的中心涂。

如果你用的是粉状高光，用了定妆粉后在用刷子刷在眉毛下，轻轻地刷在你的眼角和你的颧骨上。不要用粉画眼睛下方或者嘴巴，这样会使你在照片上看起来像是出了汗。

7、先画好底妆然后再来画轮廓。你接下来有两个选择：你可以用腮红膏，而不是腮红粉，或者用粉饼来打底。如果您选择使用粉状腮红，首先使用半透明粉末打底并控制光泽。粉饼是其中一种，当然越少越好。你要使妆面光彩，而不是太过饱和。用中等大小的刷子轻轻地在前额、鼻子两侧和下巴上轻扫。然后用粉状阴影，比底妆深一到两个色，用刷子在脸的两侧画3。

按照从发际开始，沿着脸侧，然后到颧骨，再回到你的脸侧，然后到下巴下面这样的顺序。

在手边放一个粉饼。总会有地方会反光，需要在拍照前或者在盥洗室快速拍打一下。

8、轻轻地涂腮红。无论你是使在粉底前用腮红膏还是之后使用腮红粉，都要轻轻地涂。你总是会容易涂多。把腮红涂抹在你脸颊的苹果肌上，均匀向上延伸。你不会想要鼻子变成粉红色，所以不要在那里刷。最后，在你的面颊上再刷一下。如果你是冷色调的白皙的皮肤，柔软的玫瑰色或带点咖啡或米色的浅粉红色会很好看。

如果你皮肤白皙但是是暖色调，选择金杏或带有一点蜜桃粉的粉红色。

如果你肤色中等并且是冷色调，试一试蔓越莓色、浅覆盆子色或者是玫瑰粉色。

如果是暖色调中的中等肤色，选择略带棕色或者杏色的比较温柔的珊瑚色。

如果你是冷色调中的深色皮肤，可以刷深一点的梅子色、葡萄色或者覆盆子色。

如果你是暖色调中的深色皮肤，用一些略带铜色的比较饱和的棕色或者珊瑚色。

9、用眼影和眼线给眼睛增加颜色。婚礼专家一般不推荐颜色太深，太夸张的眼睛，选择能替代黑色的其他颜色的眼线，浅且柔和的眼影，眼影和高光互补，使眼睛看起来更大。尝试用棕色，灰色，绿色的眼线笔涂抹在上下眼睑处，让眼睛吸引更多注意。使用霜状的眼影会持续更长时间，最好用在你的眼睑处，而粉末状的最好用在眼皮的褶皱处。在你的眼角和额头上可以使用粉状高光。至于颜色，如果你有绿色的眼睛，可以试试铜色的，如果你的眼睛是淡褐色，可以选择色摩卡，蓝色眼睛可以用海军蓝和黑褐色，棕色眼睛的可以选择紫色和灰色。

如果你想用眼影画眼线，在水中弄湿眼线笔，然后把它刷在眼睑处。

10、整理好眉毛，涂睫毛膏。因为有可能会不止一次流泪，所以你必须使用防水的睫毛膏。此外，如果你平时不经常戴假睫毛，你在婚礼时也不要尝试。 相反，确保你有一个好的睫毛夹，有弹性配方的睫毛膏和能加长睫毛的睫毛膏。使用前先把睫毛卷好。用你的睫毛膏，从睫毛根部开始，从一边涂到另一边直到顶部。使用黑色的——它看起来会很适合每个人。用比你本来肤色深一些的眉粉使脸更立体。用眉刷刷出眉毛的自然线条，向外延伸直到眼睛的末端。

11、最后画出看起来很诱人的嘴唇。正如你需要在化妆之前滋润你的面部皮肤，你的嘴唇也需要滋润，使它不那么干或有裂口，否则涂了眼色之后看到的全是线条。为了避免这种情况，使用唇部保湿精华，在涂口红前让它吸收几分钟。选择一个颜色，让它和你的腮红互补，同时还要遵循以下这些技巧。 另外，许多新的口红声称可以持续几个小时，然而婚礼的时候使用染色的唇彩是更好的选择。如果你是冷色调的白皙皮肤，选择裸色、淡摩卡和淡紫的；如果你是暖色调，可以尝试沙色，裸粉色或贝壳色。避免明亮的粉红色，深铜色和黑摩卡色。

如果你是冷色调的中等肤色，可以选择玫瑰粉色、石榴色或者蔓越莓色；如果你是暖色调，选择铜色或肉桂色。避免裸色。

如果你是冷色调的深色皮肤，可以看看葡萄色，酒红色或宝石红色；如果你是暖色调，尝试蜂蜜色，生姜色或铜色。避免接近橙色系的颜色。

如果你选择使用唇线笔来涂上唇膏或口红的话，就要涂到嘴唇的边缘。接下来用唇线笔来确定你嘴唇的形状并把它全部密封起来。再加一点颜色，把这两样涂抹均匀。

如果你想要更大胆的嘴唇颜色，保持你的眼睛柔软自然，以避免像个新娘娃娃一样的妆容。

不要把嘴巴抿在一起，因为这样可能会让你的笑容看起来不平衡。

跳过唇蜜。首先，它不会持续很久。其次，它最终会落在新郎的嘴唇上。最后，它会在照片中产生眩光。

部分2：选好你的婚礼装扮

1、记住这是你的婚礼，而不是女孩的狂欢夜。其中一个最大的错误，是妆容太浓重——不要画太厚重的底妆，也不要画烟熏妆眼影，还有在照片里很显眼的口红等等。你不希望当你回顾你的婚纱照时，像看到舞会照片一样尴尬。要把这个时刻留作永恒。把尝试留给其他的时间和地点——你会希望你看起来是最好的样子，而不是像其他人一样。化妆师强烈建议远离任何有闪光的化妆品，因为它会在照片中反光，在脸上留下光斑。他们可以从照片中消除，但很昂贵。

2、确保你的妆容和你的发型和衣服很协调。因为你的礼服很可能是白色的，你需要一些颜色来弥补颜色的单调。然而，正如你不想化太浓厚的妆，你也不想穿错风格。你的目标是一个整体的样子，每一部分之间都相互联系。即使你喜欢某种风格的装扮，或者只是习惯于某一种妆容，但这并不意味着它将与你的发型和衣服搭配。如果你的礼服是浪漫的，奢华甜腻的烟熏眼妆和鲜艳的口红会不协调，不能互补。

如果你将头发挽成戴有很多饰品的高髻，你应该保持你的妆容简单，清新又美好。

看看新娘杂志和红地毯的，尤其看看设计师是如何让整个人看起来完美协调，而不是令人大开眼界。

3、收集你喜欢的。新娘们经常犯的另一个错误是等到最后一分钟才决定如何化妆。所以一定要提早开始准备。拿出那些新娘杂志，开始看所用的化妆品。当你看到你喜欢的东西时，撕下整页并把它放在一个标有“化妆品”的文件夹里。确定每个你选择的妆容当中喜欢的部分。用记号笔在旁边写下来。

环顾四周，在一天中不同的时间和心情不同的时候记下笔记。

收集完好的示例后，尝试确定是否特别关注了某种主题。例如，你反复写了你喜欢特定的唇色吗？你是否看你写的几个关于减轻黑眼圈的笔记？

4、想想你亲眼所见和喜欢的样子。记得回忆你曾经参加过的婚礼。你想想什么时候自己觉得新娘：“哇，她看起来真迷人！”或者哪怕只是她的妆容让她显得很突出，你可能不记得你具体喜欢她妆容的哪一点，但你知道一件事——她并没有把事情搞砸还让自己看上去很漂亮。给她打个电话。她肯定会把它当作称赞。问问她是否是自己化的妆。如果不是，问问她是谁画的。如果她有化妆师，请询问这个人的姓名和****。如果关于造型你真的很难做决定，记得有一个很难失败：容光焕发的皮肤，红润的脸颊和粉红色的嘴唇。

部分3：婚礼前把造型准备好

1、不要忽视你的皮肤。如果你没有特别注意好好保养你的面部皮肤，现在是开始的时候了。每月做一次面部护理，让肤色保持好，让皮肤更有光泽，给自己一个良好的化妆基础。确保你不仅早上洗脸，而且晚上也能洗去一天的妆容。定期去角质，去除死皮，均匀肤色。滋润脸部，多喝水。化妆时要等化妆品干燥，无论你怎么努力，粗糙和片状的皮肤都不会画出你想要的样子。如果你在婚礼前一两天有爆出的痘痘，不要挑！掩盖污点比结痂容易得多。

在你的婚礼前至少一周，给眉毛或脸上的其他部位打蜡来消除痕迹。如果你以前从未打蜡过，不要在婚礼前几天才开始尝试，因为如果你以前从未打过蜡，你会得皮疹。

还要考虑美白你的牙齿。有很多选择，可以在牙医诊所做，也可以在家里使用非处方药。你应该在婚礼前的3-4个月开始。

2、决定谁来化妆。你可以选择自己化妆，就像凯特·米德尔顿在嫁给威廉王子之前做的那样。或者你可以决定请一个朋友或化妆师做这件事。如果是后者，你可能已经收到朋友的推荐信了。如果没有，考虑问你的婚礼策划者，看看他或她是否能够推荐一个。你也可以问你婚礼地点的活动协调员，上网或者和发廊老板谈谈你打算在哪里做发型。不管你选谁，都要看一下文件。如果有很多资料但是没有你想要的，就去找其他人。

3、举行婚礼前的要试妆。如果你选择另一个人给你化妆，那么在婚礼前至少一个月安排一次试妆。到了这个时候，你会对婚礼的总体规划有更多的了解，对你想要的有更好的想法。带上你收集的照片，你衣服的照片，最适合自己的发型的或者照片。这一切都会帮助给你化妆的人既能画出你想要的妆容，也能与你的其他方面协调。如果你计划在婚礼前晒黑，你也需要在你试妆前有差不多的肤色，否则结果会不一样。

还有要记住，虽然你可能会发现你喜欢的妆容，但和你的肤色可能会不协调。如果你请了化妆师，让他或她来指导你做这些事情。

试着穿白色的T恤衫，这样你就能看到你的妆容是否和你的衣服相搭配。在离开之前拍一张不使用闪光灯的照片。

4、自己尝试一下。如果你对化妆的运用不太了解，多阅读。你也可以在网上进行调查，观看YouTube视频，或者去百货公司看看那些在化妆柜台卖产品的女人，找一个有你喜欢的化妆风格的人。请她帮你化妆，他们通常会免费帮你做，希望你能买一些他们的产品。你可能会找到你想做的妆容。尽量在自然光下练习化妆，使用你计划使用的产品。还要穿一件白色的T恤衫，然后自己拍张照片。

小提示避免太过粉饰你的妆容。它让你的脸看起来不够立体，不够柔软，难以接触。

婚礼前一天用皮肤喷雾晒黑。这可能会有很多问题。如果你决定买一个，在婚礼的一个月之前试试看。

将纸巾藏在小心谨慎的地方。

一个有趣的想法是不化妆去参加婚礼。脸上不化妆会让你看起来自然可爱！

如果你正确地化了妆，你就不需要太多润色了。然而，准备一个化妆盒，并确保至少包括以下的东西：气垫散粉；打理眼睛周围的棉条；你的唇彩或口红；腮红；能为你的眼妆在晚宴时稍微加一点烟熏感的眼影盒，或者加一些睫毛膏。

不要忽视身体的其他部位，比如背部、手臂和胸部。用润肤露让这些区域看起来不会粗糙。

一般不要过度晒黑。这样你的皮肤和结婚礼服之间的反差会太大。

别忘了你的伴娘的发型和妆容，当你们站在一起，最好有一个协调的整体外观。