男人护肤建议有哪些？

男人在护理肌肤的时候，也会陷入一些护肤误区里的，想要提升肌肤的护理功效的话，在护肤的时候，男性朋友该了解下如何正确护肤才好，男人护肤也讲究方式方法的，虽然与女性朋友的是不一样的，那么，男人护肤建议有哪些？男性朋友护肤误区要哪些？来看看。

1、男人护肤的误区

在不热并觉得温暖的水里淋浴

在一个凉爽的早晨，没有什么比洗个热腾腾的澡更让人舒服。但是，请你把水温转动到稍微下降一点，这样可以帮着保持肌肤不会越来越干燥和发痒。非常热的水（和你的淋浴时间过长），会带走你身上天然的油脂。如果你不能忍受，请保持淋浴时间不到五分钟。

滋润保湿

男人的脸往往比女性的油腻，但也要避免皱纹的产生，它仍然是日常保湿的重点。男人可以从乳液或者保湿凝胶中改善中性至油性肌肤的水分。如果你的皮肤干燥，可以尝试一下重度保湿霜。

面对事实：不能用肥皂洗脸，要用洁面乳

如果你的脸是容易敏感或者干燥的，使用不具有十二烷基硫酸钠成分的皮肤清洁剂，这成分使得泡沫非常丰富，但是却让你的皮肤越来越干。要找成分有：如神经酰胺、甘油、向日葵或大豆油，或者凡士林，这些可以滋润你的皮肤。如果你的皮肤是油性的，尽量用天然的成分，如柑橘、茶树精油，桉树的清洁剂。典型的除臭香皂会让皮肤变薄而已令皮肤变干燥。

刮胡子之前软化你的肌肤

经过一个简单的剃须，你要让你的皮肤保持湿润。当你淋浴的时候清除湿的粗糙的胡须，这样会更容易。如果你还想更容易剃掉，尽量使用剃须凝胶，而不是制造一些泡沫。最新的凝胶可以软化毛发甚至可以让你的皮肤在剃须后不发红。用剃须凝胶可以是剃须刀剃过的地方，胡须毛发不会杂乱无章地生长。

避免须后水与酒精

剃须刮去皮肤细胞的顶层，这是很好的清理粉刺和干燥，但它可以刺激你的脸。润肤霜会舒缓刺痛。避免酒精的须后水，它可以使你的皮肤情况变得更糟。传统的剃须水，主要在于杀死细菌，防止感染的发生。但今天的剃须刀，刮伤自己是不太常见的，而且比剃刀烧伤风险相对较小。

不要揉搓

洗了之后，拍干脸部，特别是较薄的地方，可以得到更加细腻的皮肤。用太硬的毛巾擦拭可以刺激皮肤和令皮肤干燥。

阅读标签后购买护肤品

护肤产品的标签可以令人疑惑，所以要把事情简单化，只要寻找一些有用的关键词：“Noncomedogenic”是指乳霜或乳液不会造成痘痘，“alcohol-free”意味着它很可能是柔和的不会令你的皮肤干燥；清洁剂或洗剂以“antioxidants”指维生素A、C或E可以帮助肌肤从日常的损害自我修复。

避免香水

护肤品香水通常是人造化学物质，它可以刺激皮肤和令皮肤干燥。所以，如果你有皮肤敏感，最好用无味的化妆水和清洁剂。有些男人使用来自天然成分，如柑橘或薰衣草的香味。

消除鱼尾纹

如果你的眼睛或嘴巴周围有小线条，试试含有玻尿酸的护肤品，它可以抚平肌肤并保湿。对于像鱼尾纹较深的皱纹，寻找抗衰老的眼霜与视黄醇或乙醇酸的护肤品。这些天然成分能去掉死了的干性皮肤的外层，帮助柔化线条。

注意防晒

老年斑和皱纹的主要原因是阳光的伤害。即使你每天只有五分钟的太阳照射，它还是会老化你的皮肤。使用添加防晒霜，或至少含有SPF30的润肤霜。防晒品可抵抗“广谱”射线，这意味着它从两个方面防止皮肤老化。

修复你的脚

当你变老，你的脚的皮肤变厚。要修复它，可以去药店买便宜的磨石，并且每天在淋浴擦洗你的脚底底，然后擦上厚厚的霜或软膏。许多是专门为脚做，但没有任何激烈的润肤霜。如果脚部裂缝是非常糟糕的，睡前轻扫上一层厚厚的乳霜，再穿上袜子将一夜之间水分锁住。

2、男生洗脸的事项

1、洗脸之后应该用毛巾往擦干自己脸上的水分，可是由于毛巾上面都是比较粗糙的，不要在自己皮肤上使劲的搓，以免导致皮肤损伤。你可以轻轻的推拿，往吸收水分。

2、对于秋天怎样保养皮肤是很重要的，对于感性的皮肤，最好是不要使用一些智能美白的产品。实在这两者是没有什么必然的关系的，只是干性的皮肤要将保湿放在首位是比较好的，只有足够的水分，才可以让你的肌肤变的很刺眼。

3、不要在早上直接得用净水洗脸，由于在晚上经过了一晚上的新陈代谢，脸部实在是很不干净的，只是用净水往洗脸怎么能彻底的清楚呢？可是秋天怎样保养皮肤呢？这时候对于洗面奶的选择是不容忽视的，可以有效的祛除脸上的污渍。

4、有的人在进行脸部推拿的时候，会推拿的很长时间，以为推拿的时间越长就会越好，实在不然，对于皮肤要根据年龄，肤质来决定的，建议不要时间太长，也不要时间过短。

5、洁面做为男士来说皮肤是比较粗糙的，毛孔比较容易暗藏污垢。因此，每天用洁面乳清洁脸部是非常重要的。对于洁面乳不要选择单一的品牌，这样才可以更好的往保养自己的皮肤。

护肤品是爱美的女人都需要使用到的，而市面上护肤品的品牌太多，价格相差也比较大，很多女人在买护肤品的时候少不了要花些冤枉钱的，那么，怎么买到实惠的护肤品？买护肤品怎么不花冤枉钱？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看。

1、买护肤品长点心

1、购物时间很重要，选对时间你的待遇会很好

百货商场：

从万千产品中选择出合适的最新产品，这可是需要集中精力的。所以不要在顾客如潮的时候购物。

百货商场的护肤产品柜台在周一和周二的清晨和下午2点到4点午是最清闲的，这个时候全世界大概都在工作，这时去选购护肤品最好。如果你不能在这段时间内抽出空闲，那么就在每周前几天的晚上去选购，星期一、二、三就相对安静不少，也可以选择在周末商场关门打烊前购买。

药店：

周五和周六药店的护肤品柜台前总是相对拥挤，因此，在其他时间段精心地比对过后再购买才是上策。

2、你需要问清导购的几个问题

无论你在何处购物，都要问问销售人员这个问题：

这款产品对敏感皮肤是否安全？

我每次使用的量是多少？

使用的频率呢？

多久以后我能够看到产品的效果？

有些销售人员会故意夸大真相。这样的情况在美容院中也十分常见。所以有一点怀疑并非坏事。

3、先试后买，拿点小样回家试试先

不要低估皮肤测试的价值，特别是你有敏感性皮肤或过敏症状时。

对于有些女性，护肤产品必须质感和香味都好、用起来高兴愉快，才会每天坚持使用它。因此护肤产品一定要先试后买。当然，也可以跳过当场测试的部分，向销售人员要一些小样带回家再试。

4、前臂内与脸部皮肤的厚度较为相似

对于那些有湿疹或皮肤过敏的人，建议大家避免染料、香料和精油。其实植物成分也会引起过敏反应。

去角质产品——粒状磨砂清洁剂，乙醇酸、视黄醇去角质霜——都可能使皮肤发炎。有些产品不一定能达到极致的去角质效果，但它们确实最安全、最温和，比如含较细且人工合成磨砂颗粒的霜状磨砂膏；或低强度，缓冲乙醇的清洁产品(缓冲的意思是其PH值较高，不易引起灼烧和刺激感)；或选择专门针对敏感肌肤、含维甲酸浓度较低的产品。

始终保证先在你的前臂内侧测试一下产品，因为此处的皮肤和脸部皮肤的厚度较为相似。

5、寻找实用的包装

护肤品包装的主要目的只有一个，而这绝不是用来美化您的浴室。护肤品包装应保护内含的精细成分，如维甲酸和抗氧化剂；把光和空气隔绝在外，因为这都是导致护肤品有效成分失去效力的原因。“通常用于医药产品的包装管都是铝制的，且开口要小。”化妆品化学家吉姆·汉莫尔说道。不透明、气密泵瓶也能很好地保证敏感成分的密闭安全。

6、了解退货规则

每个商店都有不同的退货政策，但是根据罗德与泰勒百货(LordTaylor)化妆品和香水部销售经理巴巴拉·琴·穆尔的说法，如果你保留了原包装盒和收据，在30或90天内(这取决于具体商店的规则)退还护肤品至百货公司应该不成问题。纽约巴尼斯(Barneys)和诺德斯特龙(Nordstrom)百货商场都采取类似的办法，它们根据每个个案的不同情况，决定退货的时间。而像CVS这样的药房则会收回任何美容产品，包装是否打开都可以，只要持有收据即可。在其他商店，像沃尔格林(Walgreens)，通常由经理决定是否给予顾客退款。因此在购买之前就请询问相关的退货政策。

7、保持耐心

对于大部分的产品，你都需要持续使用很长一段时间才能见效，这段时间至少有八周，因此在购买前一定要弄清楚它们到底有什么功效。当然，类似祛痘这样的产品，可以在短短的一两天后就能见效，痘印的去除也是比较快的，但是哪怕这些较为直接的效果、有些女性也不得不等待更长的时间才能得到。

2、护肤美容的偏方

一、早晚两杯白开水

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

护肤品中的孕妇禁用成分

　护肤品中的孕妇禁用成分，孕妈咪也是要保持肌肤美丽的，所以孕妇护肤品是妈妈们的首选。可是，市面上的孕妇护肤品质量良莠不齐，妈妈们选购时要擦亮眼睛。以下分享护肤品中的孕妇禁用成分。

护肤品中的孕妇禁用成分1

　 1、水杨酸

　大多数产品用于治疗痤疮或去角质。水杨酸、辛基水杨酸、水杨酸甲酯、白柳树皮提取物、白珠树提取物、冬青提取物等长期使用会导致流产的产品，

　 2。对苯二酚

　一般会添加染发剂。我们都知道这种类型的产品。通常染发和烫发过多会对头发造成很大的伤害，因为这类产品除了对苯二酚外，还有对苯二胺和铵盐可以通过皮肤吸收而引起过敏，有影响的风险。胎儿发育和畸形。因此，有必要在怀孕期间彻底杜绝使用含有相关成分的产品。

　孕期护肤指南：10类产品成分孕妇禁用，否则会影响胎儿

　 3、具有特殊药理作用的成分

　比如消炎镇静红没药醇、促进血液循环、红花提取物、鼠尾草提取物，这些都有导致流产的风险。长期使用会导致胎儿畸形的风险，所以一旦怀孕就应该禁用这些成分。

　 4、VA类

　此类中的所有物质：视黄醛、视黄醇、视黄醇乙酸酯、视黄醇棕榈酸酯，都可能导致流产或胎儿畸形。因此，建议在计划怀孕阶段停止使用

　 5、 对羟基苯甲酸酯

　美白产品有很多，有致癌、过敏的风险，而且杀伤力很大，会破坏乳腺组织的乙醇（酒精），孕妇长期接触会导致宝宝发育不良，影响胎儿的器官。发展。酒精还会影响宝宝的产后问题，例如协调性差、学习能力差、记忆力差等。

　 6、 环戊硅氧烷

　防晒产品很多，长期使用会影响母乳，给宝宝带来一些健康问题。因此，有必要禁止使用此类成分。

　 7、 维甲酸

　一般会添加抗衰老和祛痘系列产品，也是维生素A酸，会增加这种胎儿畸形的概率。所以买的时候一定要仔细看

　 8、重金属（铅、铝、汞、砷）激素

　孕期护肤指南：10种产品成分孕妇禁用，否则会影响胎儿

　长期使用会引起皮肤刺激、阿尔茨海默病、肺病和致畸。所以平时护肤保养的时候不能用，这些都是有害物质。

　 9、 苯甲醇、对羟基苯甲酸酯（香精、防腐剂）

　孕妈妈在选择护肤品时要注意上面提到的成分和用量。有防腐剂或香料。该产品最好不要使用。

　 10、 酒精（乙醇）

　考虑到孕妇黄体酮的影响，酒精可能会使皮肤敏感，所以这段时间不要使用，怀孕后可以使用

护肤品中的孕妇禁用成分2

　 孕妇护肤品不能有的成分有哪些

　一是A酸及其衍生物，引起致畸

　口服异维A酸会引起致畸，是怀孕期间及哺乳期间严格禁止的药物。使用A酸在孕期也是高风险行为。一定要禁止。由于A酸由于是药物，不在化妆品中使用，在化妆品中使用的是其衍生物：A醛(视黄醛)，A醇(视黄醇)和A酯(比如视黄醇棕榈酸酯)。其风险程度是依次降低的，所以如果护肤品中含有A醛、A醇、A酯的就不要用啦。

　二是视黄醇，孕妇们需要从护肤品中去除的第一种成分是视黄醇及其衍生物。视黄醇及其衍生物，如视黄酸和棕榈酸视黄酯，都含有处方类维生素A，如维甲酸。虽然视黄醇以抗衰老，美白和抗粉刺作用而闻名，但过量接触维生素A可能对婴儿造成风险。

　幸运的是，有许多安全的替代方案可以提供相同的效果，例如肽，不仅具有刺激胶原蛋白的能力，而且还具有温和和修复能力。维生素C是视黄醇的'抗衰老和皮肤增白特性的另一种替代品，维生素C有助于减少皱纹，改善肤色和减少黄褐斑。

　三是二乙醇胺，二乙醇胺会导致婴儿的先天缺陷。二乙醇胺主要用作乳化剂，在产品中产生泡沫和气泡，也可用于调节产品的pH值。请检查相关产品的标签，将其更换为更温和的产品。

　 含烟酰胺的护肤品孕妇能用吗

　含烟酰胺的护肤品怀孕期间尽量不要使用。这些化妆品具有化学成分，可能会通过皮肤吸收，对于孩子造成影响。 含烟酰胺的护肤品是一种功效性的化妆品，使用之后皮肤会变得透明美白，一般人是可以用的。但是孕妇是特殊人群，最好不要使用这种功能性的产品。

　虽然这种护肤品对产妇没有什么太大的危害，但是这种化学成分可能会对胎儿造成伤害，引起胎儿畸形、流产，甚至死胎的可能性。 孕妇可以使用温和的护肤品，可以用果蔬面膜，减少在太阳下的暴晒时间。

　孕妇在怀孕期间的情况下能够 常常吃一些含有维他命C的新鲜水果，例如番茄、红心柚、桔子、弥猴桃、黄金百香果、青柠檬等食材。由于维他命C具备推动人体基础代谢的功效，能够 协助提升人体新陈代谢速率，缓解色素在人体堆积的时间。

护肤品中的孕妇禁用成分3

　 孕妇护肤品禁用成分有哪些

　Beta hydroxy acidβ-羟基酸

　BHA 丁基羟基茴香醚

　Differin(adapelene) 达芙文（阿达帕林、丙二醇和edta凝胶）

　Retin-A, Renova(tretinoin) 维甲酸润肤霜

　Retinoic acid视黄酸，维甲酸

　Retinol视黄醇；维生素A

　Retinyl linoleate维他命A亚油酸酯, A酯, 视黄醇亚油酸酯

　Retinyl palmitate棕榈酸视黄酯

　Salicylic acid水杨酸

　Tazorac and avage(Tazarotene) 他扎罗汀,盐酸关附甲素

　Tretinoin维甲酸

　注：α-羟基酸，亦称为AHAs，乙醇酸，或乳酸都是可以安全使用的。

　 亲润孕妇护肤品的特点

　亲润孕妇护肤品的特点是什么？孕妇选择护肤品当然是要选择天然安全、专业、有效的基础类孕妇专用护肤品。亲润的四大特性也正是其成为孕妇护肤品第一品牌、孕妇专用护肤品热卖品牌的关键所在。

　 1、安全性

　亲润的原料，来自无污染的、原生态自然环境中生长的非转基因有机大豆、大米等食材原料，从全世界几百个原料产地中精心挑选，用它制作的产品不仅天然温和，而且活性成分含量极高，不含重金属等有害物质。不仅如此，亲润产品对整个生产过程及成品检测进行严格控制，令其孕妇专用护肤品安全性具有最充分的保障。

　 2、基础性

　一般功能性的护肤品都会含有大量的有害物质，对孕妇和胎儿造成健康的威胁。所以孕产专家对于孕妈妈护肤的建议是，只要做到基础性的肌肤护理就可以，切不可使用具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功效性产品。而亲润孕妇专用护肤品正是致力于孕期专用基础护肤品牌，更专业更值得信任。

　 3、专业性

　亲润品牌的研发团队长期专业致力于亚洲孕期女性肌肤研究与护理，并在研究中发现，相对于欧洲女性，亚洲女性肌肤的角质层相对较薄，对外物刺激的敏感度相对较高，因此对护肤品在肌肤表面的成膜保护作用需求较高。针对此类特点，亲润研发团队所开发出来的孕妇专用护肤品品更加细致和温润，为亚洲孕妈妈提供一个更全面温和的呵护。

　 4、有效性

　亲润孕妇专用护肤品针对孕妈妈容易出现的皮肤易敏感衰老、色素沉淀、妊娠纹等，研发出豆乳滋养保湿系列、大米润白补水系列和苹果籽孕纹修复系列等孕妇专用护肤品。产品种类包括乳液、保湿精华、隔离霜、妊娠纹防护按摩乳、妊娠纹修复精华等数十余种，可有效帮助孕妈妈解除孕期肌肤烦恼。

痘痘肌最大的烦恼就是自己脸上红肿的痘痘，引起了皮肤发炎，非常的不舒服，而痘痘肌在生活中需要格外的注意，因为痘痘是皮肤炎症，很多行为会加重肌肤炎症，那么，痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？下面来看看文章的解答。

1、痘痘肌护肤品

一、保持清洁

化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。

推荐产品：

小蜜蜂抗痘洁面凝胶（Burt'sBeesAcnePurifyingGelCleanser），适合敏感肌肤。

二、不要挤痘痘

是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。

三、如果你还是挤了痘痘

好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有25%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。

推荐产品：

消毒：露得清点即消祛痘暗疮膏（NeutrogenaOn-the-SpotAcneTreatment）

推荐产品：

水杨酸产品：可伶可俐干痘修复膏（CleanClearAdvantagePoppedPimpleReliefDryingPaste）

四、坚持基础保养

某些成分（过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸）已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以，我们要做的就是使用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。

五、试一下维甲酸（Retinoids）

维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用（正确使用的前提下）。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。

推荐产品：

SadickDermatology集团的PM修复精华（SadickDermatologyGroupPMReversalSerum）

六、尽早治疗

局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。

七、不要过度治疗

过度使用祛痘产品会导致皮肤过干，甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜（根据说明书指示），而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。

八、保持冷静

说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油，从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以，尽量放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。

九、做好防晒

祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分（标明noncomedogenic）。

推荐产品：水宝宝无油SPF30防晒露（CoppertoneOilFreeFacesSunscreenLotionSPF30）

十、淡化疤痕

痘痘不见了，并不意味着它彻底消失了，许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕？把水杨酸和甘草根提取物（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）点在疤痕上，随着时间推移，疤痕就会慢慢褪色。

推荐淡化疤痕产品：Clearasil终极粉刺+去疤露（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）

2、敷面膜需注意

1、握敷面最好时间

每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、面膜多久敷一次最好

（1）补水面膜可天天用

补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

（2）清洁面膜一周一次

清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

（3）滋润型面膜每周二次

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

（4）睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

刷酸是用水杨酸或果酸的护肤品，使用的护肤品百分比一般小于百分之二。酸性，会使角质层脱落，促进新陈代谢。有助于清除堵塞的毛囊，纠正异常细胞脱落，对于轻度痤疮防止毛孔堵塞，对黑头最有效。它可以减少异常毛囊壁脱落，防止新的病变，但对减少皮脂分泌和消除痤疮杆菌没有效果。一般来说，脸部不能用在整个脸上。

刷酸之前，先滋养一下皮肤。厚角质油皮最适合。不要使用去角质产品，也不要在刷酸期间过度清洁。一开始刷酸是从低浓度开始的。如果低浓度的产品对皮肤有耐受性，那么它会慢慢上升，这样皮肤就不会容易出现太多问题。简单来说，刷酸利用一定浓度的酸来促进角质层脱落，帮助去除旧的废弃角质层，加速皮肤新陈代谢，从而创造出新的健康角质层。

最小的能迅速渗透到皮肤表面，是作用最快的果酸。能加速角质细胞的脱落，疏通毛囊，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，促进透明质酸的分泌。乙醇酸容易刺激皮肤，有的学生甚至会有过敏反应。浓度越高，刺激性越大。初次接触含乙醇酸的产品，皮试不应少。乳酸主要从乳制品中提取。性质温和，可以一定程度去角质，过因为稍微大一点，进入皮肤的速度没有乙醇酸快，所以效果会比较慢。

它经常与其他成分结合使用，当皮肤缺乏足够的水分时不仅会表现出皮肤的干燥。甚至皮肤本身的新陈代谢也会变得缓慢，这将减缓新细胞的生成速度，使陈旧和废弃的角质细胞无法与皮肤分离。这样做的后果就是堵塞皮肤的毛孔，让其堆积无法代谢的垃圾、油脂和细菌，最后形成类似的堵塞或炎症。紫外线辐射，可能大家都知道紫外线会晒黑、晒伤皮肤，不知不觉中，紫外线会加速皮肤干燥、角质化。

刷酸作为一种见效很快的护肤方式，第一次刷酸要注意什么呢？

第一次刷酸需要注意什么？

首先，刷酸要知道自己皮肤的承受能力。如果涉及敏感肌，不建议这么做。通常使用酸A。酸A或者水杨酸，不管是哪一种酸，都有一个共同点，可以加快角质的脱落，消除皮肤上的闭合性痘痘，减少脸上的痘痘，让皮肤更加光滑。需要注意的是，不宜频繁使用。这些护肤品或多或少都有刺激性。刷酸是阶段性的效果，要有耐心，坚持一段时间。除此之外，水杨酸相对于其他物质可以改善皮肤。

几种常见的酸

酒石酸

水溶性酸(杏仁酸是唯一一种脂溶性果酸，具有果酸和水杨酸的双重作用)，主要作用是促进皮肤细胞的代谢生长，去除老废角质，促进黑色素代谢，从而提亮肤色，改善肤色不均，保持皮肤细腻光滑。因为有一定的保湿能力，所以比较适合干性皮肤。20%以上的高浓度果酸一定要找皮肤科医生。

优点:1。与其他酸相比，果酸比较温和。刷酸初学者的首选。2乙醇酸、乳酸、杏仁酸、乳糖酸等。都属于果酸大家族，所以选择余地大。温和程度从左到右递增，也就是说乳糖酸最温和，乙醇酸刺激性更强。

缺点:1。相对于其他酸类，黑头封闭效果较慢。2对炎性痤疮效果不够。

水杨酸

脂溶性酸，渗透力强，能渗入毛孔溶解油角栓，对黑头、闭口、痘痘有较好的治疗效果。而且还具有一定的控油能力，可以减少皮脂溢出和痘痘的生长。所以比较适合油性皮肤。护肤品中的添加浓度不应高于2%。

优点:1。效果更全面，是黑头和痘痘的救星。2对皮肤角质有双向调节作用，除了可以去除老死角质；长期使用还能增加皮肤厚度，改善皮肤屏障功能，促进胶原蛋白再生。3还能消炎杀菌，对痤疮有一定的消炎作用。

缺点:1。干性皮肤不适合，会加重皮肤干燥。2刺激性比果酸略强，需要补水保湿。

壬烷二酸

杜鹃花酸，控油，消炎，杀菌，改善毛囊异常口角，对痘痘有很好的效果；同时可以抑制黑色素生成，从而达到美白淡斑的效果，对痘印也有一定的淡化作用。

优点:1。壬二酸对痤疮有较强的治疗作用。2同时可以预防和淡化黑色痘印。

缺点:1。溶解性差，肤感差。2浓度为15-20%的壬二酸可以祛痘，改善闭口、淡斑、痘印，但使用时可能会引起灼热、瘙痒等不适，不适合新手使用。

维甲酸

能疏通毛孔，抑制皮肤油脂分泌，深入肌肤杀死痘痘细菌。对改善毛囊异常口角有很好的效果，可以治疗鸡皮、闭口、痘痘。属于处方药，不能添加到护肤品中。

优点:1。对痤疮有持久的治疗作用，治愈后很少复发。20025%的低浓度会有很好的效果，比其他酸起效更快更直接。

缺点:1。使用初期会伴有严重的干燥和脱屑，加强保湿和防晒后会逐渐减轻。2属于处方药，使用前需要咨询专业医生。3它有很强的光敏性。睡觉前需要在黑暗中画。无法大面积应用。孕期、孕期、哺乳期不得使用，有明确的致畸作用。